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Manual Basico de Prevencion de Riesgos Laborales PDF
Manual Basico de Prevencion de Riesgos Laborales PDF
MANUAL BSICO
CTS-7
Sede Social:
Ramrez de Arellano, 27
28043 Madrid
MANUAL BSICO DE PREVENCIN
DE RIESGOS LABORALES
Editorial PyCH&Asociados
1 Edicin - Abril 2000
2 Edicin (modificada y aumentada) - Noviembre 2001
3 Edicin (modificada y aumentada) - Junio 2007
4 Edicin (modificada y aumentada) - Febrero 2008
Direccin de Prevencin
Manual Bsico de
Prevencin de Riesgos
Laborales
Indice 7
Mdulo 1
Conceptos bsicos sobre seguridad y salud en el trabajo ........................9
Mdulo 2
Riesgos generales y su prevencin........................................................69
Mdulo 3
Riesgos especficos ............................................................................185
Mdulo 4
Elementos bsicos de gestin de la prevencin de riesgos laborales........227
Tema 1: Sistemas elementales de control de riesgos............................................229
Tema 2: Planes de emergencia y evacuacin ........................................................259
Tema 3: Control de la salud de los trabajadores ..................................................273
Tema 4: Organizacin del trabajo preventivo rutinas bsicas ..............................279
Tema 5: Documentacin: Recogida, elaboracin y archivo......................................291
Tema 6: Organismos pblicos relacionados con la seguridad y salud en el trabajo ......317
Mdulo 5
Primeros Auxilios................................................................................329
Tema 1: Primeros Auxilios ..................................................................................331
Mdulo 6
Bibliografa ........................................................................................353
Mdulo1
Conceptos bsicos sobre seguridad
y salud en el trabajo
Tema1
El trabajo y la salud: los riesgos
profesionales. Factores de riesgo
El trabajo y la salud: Los riesgos profesionales 13
Introduccin
El mayor conocimiento de los fenmenos fsicos, qumicos y biolgicos ha per-
mitido que la humanidad haya mejorado su nivel de vida, a partir del mejor
aprovechamiento de sus recursos. Pero el hombre no se ha limitado a la uti-
lizacin de sustancias naturales, sino que en su espritu de superacin ha lo-
grado la creacin de nuevos productos y la aplicacin de otras formas de ener-
ga que han dado lugar a la aparicin de nuevas tecnologas. Dichas tecnolo-
gas han contribuido as a la exposicin a nuevos riesgos y consecuentemen-
te a la aparicin de nuevas patologas de origen laboral.
A mediados del siglo XX, como consecuencia del nuevo concepto de Salud, defi-
nido por la O.M.S., se considera ya que todos los factores relacionados con el tra-
bajo pueden causar enfermedades, lesiones o alteraciones de la salud, incluida
la mala adaptacin laboral. Esta nueva situacin, va a suponer el reconocimien-
to de todas las condiciones de trabajo, tanto fsicas, psquicas, o sociales; as co-
mo el desarrollo de las tcnicas de prevencin, tanto primarias como secunda-
rias, con el fin de conseguir una mejor calidad de vida y de trabajo.
Conceptos
La Ley de Prevencin de Riesgos Laborales de 8 de noviembre de 1995, (Ley
31/1995), a efectos de una mejor comprensin de lo estipulado en la misma,
indica una serie de definiciones que se relacionan a continuacin.
Riesgo laboral
Prevencin
Equipo de trabajo
Condicin de trabajo
Cualquier caracterstica del mismo que pueda tener una influencia significa-
tiva en la generacin de riesgos para la seguridad y la salud del trabajador.
Condiciones de trabajo
Cuando consideramos a la persona en su medio o actividad laboral, la situa-
mos en unas condiciones de trabajo, es decir, rodeado de una serie de ele-
mentos y circunstancias propios de esa condicin.
Orgnicas
Mecanicas
Aqu se consideran todos los elementos, materiales, utensilios y equipos de
trabajo. El local y su estructura, las instalaciones, las mquinas, sus movi-
mientos, las energas como la elctrica, la dinmica o la trmica; la inercia,
las cargas, presiones, tensiones y pesos; las herramientas, los materiales
que se trabaja, el utillaje, el mobiliario, ropa, etc.
Fsicas
El espacio del lugar de trabajo, los accesos y trnsitos, la luz, el ruido, la tem-
peratura, la humedad, la altitud, la presin, las vibraciones, las radiaciones.
Qumicas
Se considera aqu, las presencia de cualquier sustancia, ya sea en estado sli-
do, lquido o gaseoso: el aire y su contenido de oxgeno o cualquier otra materia,
sea o no contaminante, las partculas suspendidas como polvo, fibras o nieblas;
los productos que se manejan o se producen en el proceso de trabajo: pinturas,
disolventes, medicamentos, plaguicidas agrcolas, tintes, aceites, etc., o que se
generan como consecuencia: humos, vapores, residuos txicos...
16 Manual Bsico de Prevencin de Riesgos Laborales
Hay que considerar estas sustancias qumicas bajo dos aspectos: Primero,
pueden causar incendios o explosiones por sus caractersticas de volatilidad,
inflamabilidad y reacciones potencialmente peligrosas. Segunda, pueden pro-
vocar enfermedades en las personas expuestas.
Biolgicas
Cualquier agente vivo que pueda afectar a la persona en su trabajo de forma
directa o indirecta. La presencia de hongos, bacterias o virus pueden causar
enfermedades, (tuberculoris, brucelosis, ttanos, sida...), y parsitos como
caros y lombrices. En ciertos tipos de trabajos, la presencia de estos facto-
res biolgicos es constante: hospitales, laboratorios, agricultura y ganadera,
curtidos, mataderos, tratamiento de residuos, etc.
Funcionales
Se consideran en este apartado, las funciones propias del trabajo y el uso del
cuerpo humano en su desarrollo. Las funciones de un minero que sostiene su
picadora a pulso durante horas, las del que maneja un pico y una pala todo el
da, o mantiene con su tensin muscular el arado, son completamente distin-
tas, a las que hacen trabajos intelectuales y sedentarios, como una mecan-
grafa o un operador de ordenadores. O las funciones de un encofrador, las del
que monta grandes redes de alta tensin por el campo, las de un bombero o
un conductor de camin, son completamente diferentes a las de un soldador,
un relojero o un dependiente de comercio. En todas estas funciones, hay con-
diciones que es necesario considerar, porque pueden ser causas de lesiones
o enfermedades.
Psquicas
La mente, es la esencia de la persona. Es la mente la que conoce, aprende,
piensa y siente. El cuerpo obedece. Por todo ello, la mente puede encontrar
en el trabajo un camino ms de formacin y mejora, pero tambin de deterio-
ro fsico y psquico.
En el trabajo, hay condiciones que pueden influir sobre la mente de forma directa
o indirecta. Unas veces por la misma tarea. En efecto, hay personas que pueden
verse deprimidas por un trabajo montono, rutinario; o desmotivadas y decepcio-
nadas por depender su intervencin personal de las mquinas o la electrnica. En
otros, se provoca la fatiga mental, el estrs, o la angustia por el exceso de activi-
dad, responsabilidad, atencin constante, miedo, prisa, etc. Intervienen otros fac-
El trabajo y la salud: Los riesgos profesionales 17
tores como el horario o los turnos. Otras veces, deben considerarse las caracte-
rsticas de la persona en relacin con su trabajo: edad, conocimientos, experien-
cia, madurez, temperamento, formacin y adecuacin de sus capacidades y acti-
tudes a la tarea. Siendo tantas y tan variadas las actividades humanas, y tan dis-
tintas las personas, se entiende que los aspectos en que el trabajo puede afectar
a la mente en positivo o negativo, son muy numerosos.
Sociales
Internas o laborales
Se consideran aqu los aspectos humanos dentro de la empresa, por su de-
dicacin, organizacin, trato con sus empleados, comunicaciones y relaciones
entre las personas y entre los diferentes niveles, secciones e individuos, los
estilos de mando, la participacin en los objetivos, la integracin en la em-
presa y equipos de trabajo, las remuneraciones, el reconocimiento de los lo-
gros y avances, la seguridad en el empleo, etc. De todos es sabido que la ac-
titud de una persona ante el trabajo y su empresa, depende en gran medida
de estos aspectos.
Externas
Hay muchas condiciones que, siendo externas al trabajo, afectan a la perso-
na cuando trabaja: la situacin poltica, social o econmica del pas o del sec-
tor, la conflictividad laboral, las costumbres, las influencias de los grupos de
poder, los medios de comunicacin, los acontecimientos y fiestas, los depor-
tes. Son notables las influencias que el consumismo, las modas, la vida noc-
turna, el alcohol, la droga y los problemas familiares, tienen sobre la persona,
tanto fuera como dentro del trabajo.
Daos derivados del trabajo: son las enfermedades, patologas o lesiones su-
fridas con motivo u ocasin del trabajo.
Factores de riesgo
Un factor de riesgo, es una caracterstica del trabajo, que puede incrementar
la posibilidad de que se produzcan accidentes o afecciones para la salud de
los trabajadores.
Introduccin
La Ley de Prevencin de Riesgos Laborales define como "daos derivados del
trabajo": las enfermedades, patologas o lesiones sufridas con motivo u oca-
sin del trabajo.
Se entiende por accidente de trabajo toda lesin corporal que el trabajador su-
fra con ocasin o por consecuencia del trabajo que ejecute por cuenta ajena.
b) Los que sufra el trabajador con ocasin o como consecuencia del de-
sempeo de cargos electivos de carcter sindical, as como los ocurri-
dos al ir o al volver del lugar donde se ejerciten las funciones propias de
dichos cargos.
24 Manual Bsico de Prevencin de Riesgos Laborales
c) Cuando los facultativos del Sistema Nacional de Salud, con ocasin de sus
actuaciones profesionales, tuvieran conocimiento de la existencia de una
enfermedad de las includas en el anexo 1 que podra ser calificada como
profesional, o bien de las recogidas en el anexo 2, y cuyo origen profesio-
nal se sospecha, lo comunicarn a los oportunos efectos, a travs del or-
ganismo competente de cada comunidad autnoma y de las ciudades con
Estatuto de Autonoma, a la entidad gestora, a los efectos de calificacin
previstos en el artculo 3 y, en su caso, a la entidad colaboradora de la
Seguridad Social que asuma la proteccin de las contingencias profesiona-
les. Igual comunicacin debern realizar los facultativos del servicio de pre-
vencin, en su caso.
Prevencin de la enfermedad
Dentro de los esquemas tradicionales de la Salud Pblica, el desarrollo de la en-
fermedad, se puede evitar interviniendo, a travs de las diferentes tcnicas de
prevencin, en los diferentes estados de su evolucin. Segn el momento de la
intervencin, las tcnicas de prevencin las clasificamos en:
Prevencin primaria:
Suprime los factores desfavorables antes de que generen enfermedad. Suma
actuaciones mltiples: elimina los factores ambientales de riesgo por medio
del saneamiento del medio ambiente; protege al organismo frente a enferme-
dades transmisibles; educa en la salud, y crea hbitos saludables.
Prevencin secundaria:
Aborda la enfermedad en fase incipiente, an en fase bien reversible, por me-
dio del diagnstico precoz.
Daos derivados del trabajo. Los accidentes de trabajo 29
Prevencin terciaria:
Elimina los efectos de las secuelas de la enfermedad, cuando sta ya se ha
desarrollado:
c) Informacin.
d) Consulta.
e) Participacin equilibrada
f) Formacin de los trabajadores en materia preventiva.
El empresario deber adoptar las medidas necesarias con el fin de que los
equipos sean adecuados para el trabajo que deba realizarse.
El empresario deber garantizar que cada trabajador reciba una formacin sufi-
ciente y adecuada en materia preventiva cuando se contrate, cambie de funciones,
aparezcan nuevas tecnologas o se realicen cambios en los equipos de trabajo.
Debern contar con las instalaciones y los medios humanos y materiales ne-
cesarios para la realizacin de las actividades.
Habr de contar, como mnimo, con dos de las actividades o disciplinas pre-
vistas en el artculo 34, (Medicina del Trabajo, Seguridad en el Trabajo, Higiene
Industrial, Ergonoma y Psicosociologa aplicada).
El captulo III, est centrado en el papel del empresario titular del centro don-
de se lleven a cabo las actividades de los trabajadores de dos o ms empre-
sas.
1. :
a. Incumplir la obligacin de integrar la prevencin de riesgos laborales en
la empresa a travs de la implantacin y aplicacin de un plan de pre-
vencin, con el alcance y contenido establecidos en la normativa de pre-
vencin de riesgos laborales.
13. No adoptar los empresarios y los trabajadores por cuenta propia que de-
sarrollen actividades en un mismo centro de trabajo, o los empresarios a
que se refiere el artculo 24.4 de la Ley de Prevencin de Riesgos
Laborales, las medidas de cooperacin y coordinacin necesarias para la
proteccin y prevencin de riesgos laborales.
Marco normativo bsico 47
14. No adoptar el empresario titular del centro de trabajo las medidas nece-
sarias para garantizar que aquellos otros que desarrollen actividades en
el mismo reciban la informacin y las instrucciones adecuadas sobre los
riesgos existentes y las medidas de proteccin, prevencin y emergencia,
en la forma y con el contenido establecidos en la normativa de prevencin
de riesgos laborales.
15. :
17. La falta de limpieza del centro o lugar de trabajo, cuando sea habitual o
cuando de ello se deriven riesgos para la integridad fsica y salud de los
trabajadores.
7. No adoptar, los empresarios y los trabajadores por cuenta propia que de-
sarrollen actividades en un mismo centro de trabajo, las medidas de coo-
peracin y coordinacin necesarias para la proteccin y prevencin de
Marco normativo bsico 51
8. :
9. Las acciones u omisiones que impidan el ejercicio del derecho de los tra-
bajadores a paralizar su actividad en los casos de riesgo grave e inminen-
te, en los trminos previstos en el artculo 21 de la Ley de Prevencin de
Riesgos Laborales.
11. Ejercer sus actividades las entidades especializadas que acten como
servicios de prevencin ajenos a las empresas, las personas o entidades
que desarrollen la actividad de auditora del sistema de prevencin de las
empresas o las que desarrollen y certifiquen la formacin en materia de
prevencin de riesgos laborales, sin contar con la preceptiva acreditacin
o autorizacin, cuando sta hubiera sido suspendida o extinguida, cuando
hubiera caducado la autorizacin provisional, as como cuando se excedan
en su actuacin del alcance de la misma.
12. Mantener las entidades especializadas que acten como servicios de pre-
vencin ajenos a las empresas o las personas o entidades que desarrollen
la actividad de auditora del sistema de prevencin de las empresas, vincu-
laciones comerciales, financieras o de cualquier otro tipo, con las empresas
auditadas o concertadas, distintas a las propias de su actuacin como tales,
as como certificar, las entidades que desarrollen o certifiquen la formacin
preventiva, actividades no desarrolladas en su totalidad.
52 Manual Bsico de Prevencin de Riesgos Laborales
2. Calificadas las infracciones, en la forma dispuesta por esta Ley, las san-
ciones se graduarn en atencin a la negligencia e intencionalidad del su-
jeto infractor, fraude o connivencia, incumplimiento de las advertencias pre-
vias y requerimientos de la Inspeccin, cifra de negocios de la empresa, n-
mero de trabajadores o de beneficiarios afectados en su caso, perjuicio
causado y cantidad defraudada, como circunstancias que puedan agravar o
atenuar la graduacin a aplicar a la infraccin cometida.
Las sanciones impuestas por infracciones muy graves, una vez firmes, se ha-
rn pblicas en la forma que se determine reglamentariamente.
c) Las muy graves con multa, en su grado mnimo, de 6.251 a 25.000 eu-
ros; en su grado medio de 25.001 a 100.005 euros; y en su grado m-
ximo de 100.006 euros a 187.515 euros.
Domicilio social.
Infraccin cometida.
Auditora
Las empresas que no hubieran concertado el servicio de prevencin con una
entidad especializada debern someter su sistema de prevencin al control de
una auditora o evaluacin externa.
Asimismo, las empresas que desarrollen las actividades preventivas con re-
cursos propios y ajenos debern someter su sistema de prevencin al control
de una auditora o evaluacin externa.
Tema4
Tcnicas de prevencin
de riesgos laborales
Tcnicas de prevencin de riesgos laborales 65
Introduccin
Las tcnicas de Prevencin de Riesgos Laborales, son el conjunto de normas,
procedimientos y recursos, cuya finalidad es evitar o reducir los accidentes de
trabajo, las enfermedades profesionales y las enfermedades del trabajo o en-
fermedades influidas por el trabajo.
Seguridad Laboral.
Higiene Industrial.
Ergonoma.
Medicina del Trabajo.
Seguridad laboral
Es el conjunto de tcnicas de prevencin, que aplicadas a los procesos pro-
ductivos y a las mquinas e instalaciones que en los mismos intervienen,
tienden a prevenir y evitar el accidente de trabajo, controlando las conse-
cuencias de los mismos y empleando un mtodo racional de identificacin
de las causas que pudieran ocasionar accidentes.
Higiene industrial
Es la tcnica de prevencin, cuyo objetivo, es evitar la aparicin de enfer-
medades profesionales, para lo cual acta sobre el medio ambiente o entor-
no fsico que rodea al trabajador, con el fin de lograr unas condiciones am-
bientales, que no daen la salud de los trabajadores.
Ergonoma
"Es la tcnica multidisciplinaria, que estudia la relacin entre el hombre y el
trabajo. Trata la adaptacin y mejora de las condiciones de trabajo, al hom-
bre, tanto en su aspecto fsico como psquico".
Mientras que la Seguridad e Higiene, tienen como finalidad evitar los acci-
dentes y enfermedades profesionales, la Ergonoma, no slo tiene como fin
evitar los accidentes y enfermedades profesionales, sino, que desde una pers-
pectiva de bienestar del trabajador, trata de adaptar las condiciones de traba-
jo al trabajador, aumentando su confort.
Seguridad e higiene
en el trabajo Medicina del trabajo Salud laboral
+ Ergonoma
+ Psicologa aplicada
Mdulo2
Todas las causas anteriores son estudiadas por la disciplina llamada seguri-
dad laboral, que previene y controla esos riesgos dinmicos ligados a las con-
diciones de seguridad en el trabajo.
Con el fin de evitar lesiones, los trabajadores recibirn una formacin e infor-
macin adecuadas sobre los riesgos derivados de la manipulacin manual de
cargas, as, como sobre las medidas de prevencin y proteccin que hayan de
74 Manual Bsico de Prevencin de Riesgos Laborales
Accidentes ms frecuentes.
Columna vertebral
Est formada por la unin de 32 a 34 huesos llamados vrtebras. Presenta
cinco regiones diferenciadas, con el siguiente nmero de vrtebras cada una.
Vrtebras
Cada una, est formada por una parte maciza (cuerpo vertebral), tras la que
se encuentra un arco seo, (arco neural), que delimita un orificio circular lla-
mado orificio vertebral.
Disco intervertebral
Se encuentra entre cada dos vrtebras. Estn formados por un anillo externo
y otros ms pequeos, concntricos, que rodean un ncleo gelatinoso.Se ase-
meja este ncleo, al de una pequea bolsa llena de un lquido viscoso.
El peso
Como se puede observar en la figura, un peso de 25 kg levantado correcta-
mente transmite a la columna una fuerza de 75 kg, mientras que si se hace
incorrectamente, esta fuerza pasa a ser de 375 kg., al prolongar el brazo de
palanca.
Por tanto, el levantar pesos de una forma incorrecta, acelera el proceso de de-
terioro del disco
Fig. 1.5.-Lumbagia
Citica
El ncleo pinzado y desplazado hacia atrs, presiona al nervio citico produ-
ciendo un dolor que desciende hacia la pierna correspondiente. Tambin pue-
de producirse, por tumores o lesiones oxositosicas que compriman el nervio
citico
Fig. 1.6.-Citica
Hernia discal
Se produce, bien sea por distensin de la envoltura perifrica del disco inter-
vertebral, o por rotura de la misma, produciendo un prolapso discal, que a ve-
ces, no se acompaa de sintomatologa clnica.
Aplastamiento vertebral
Puede ocurrir, como consecuencia de un choque violento o un esfuerzo excesivo.
Riesgos ligados a las condiciones de seguridad 79
Si se siguen unas normas bsicas de movimiento, sin duda se evitarn muchos acci-
dentes y sobre todo, los dolores que stos acarrean a las personas que los sufren.
Cuando sea necesario efectuar giros, se evitar la torsin del tronco con carga,
se deber girar todo el cuerpo mediante pequeos movimientos de los pies.
Espalda recta
El levantar pesos con la espalda recta, reduce los esfuerzos sobre la colum-
na vertebral.
80 Manual Bsico de Prevencin de Riesgos Laborales
Acercar el peso al cuerpo y mantener la espalda recta, son dos reglas prcti-
cas, que pueden contribuir a que no se produzcan dolencias osteomusculares,
del tipo de las ya mencionadas.
Apoyar los pies Separar los pies a Mantener la carga No levantar una Mantener los brazos No girar el cuerpo
firmemente. una distancia tan cerca del cuerpo carga pesada por pegados al cuerpo y mientras se sostiene
aproximada de 50 como sea posible. encima de la cintura lo ms tensos una carga pesada.
cm. uno del otro, en un solo posibles.
consiguiendo as la movimiento.
mxima base de
sustentacin.
Flexionar las rodillas Mantener la espalda Aprovachar el peso Cuando las dimensiones o el peso de la carga
para coger la carga. recta. del cuerpo de a transportar lo aconsejen, olicitar la ayuda de
manera efectiva para un compaero.
empujar los objetos o
tirar de ellos.
Por ejemplo, para levantar una caja grande del suelo: el empuje, se har se-
gn la direccin de la diagonal mayor, para que as pivote sobre la arista.
Apoyo respiratorio
As como normalmente la respiracin es un acto reflejo, durante el esfuerzo
debe pasar a ser un acto controlado.
Una inspiracin profunda, desarrolla la caja torcica y hace que los msculos
dorsales se adapten mejor al esfuerzo que van a realizar.
Carretillas elevadoras.
Cintas transportadoras
Gras.
Transpalet.
Cintas transportadoras
Este tipo de maquinaria, est especialmente indicada para transportar gran-
des cantidades de material entre dos puntos a igual o diferente nivel.
Electrocucin.
Transpalets
Son equipos utilizados con bastante frecuencia en aquellas empresas, donde
el material que se transporta, por sus caractersticas, no exija otros equipos
ms potentes, y que pueden transportar, tirar, empujar, levantar o apilar y al-
macenar en estanteras, cargas de cualquier naturaleza, dirigido por un con-
ductor, que circula andando junto a l.
Manual.
Trmica.
Elctrica.
Apiladoras.
Riesgos ligados a las condiciones de seguridad 85
Fig. 1.10.-Transpalets
Normas de Seguridad
Colocar las horquillas bien centradas bajo el palet.
Prestar atencin al dar marcha atrs cerca de un muro o columna. Slo las
autopropulsadas llevan un dispositivo automtico de seguridad, para evitar
que tal situacin pueda resultar peligrosa.
Caractersticas principales:
A partir de una determinada altura, (segn modelos), la capacidad de ele-
vacin viene limitada por una simple cuestin de equilibrio.
Carretillas elevadoras
Con carcter general, se definen como aquellos vehculos con ruedas, con ex-
clusin de los que ruedan sobre rales, destinados a transportar, tirar, em-
pujar, levantar o apilar, y almacenar en estanteras, cargas de cualquier na-
turaleza, dirigidos por un conductor que circule andando junto a la carretilla
o por un conductor situado en el puesto de conduccin especialmente acon-
dicionado, fijado al chasis o elevable.
Se verificar que no exista ninguna fuga despus del ltimo servicio eje-
cutado, (manchas debajo de las carretillas).
Normas de conduccin
Cumplir fielmente los lmites de velocidad, conduciendo despacio en terrenos
desiguales o accidentados, as como en zonas hmedas o resbaladizas.
Si tiene que cruzar una puerta de vaivn, marcar un tiempo de parada, avi-
sar con la utilizacin de la bocina, empujar lentamente los goznes de la
puerta con la carretilla, una vez que se ha cerciorado por la mirilla de se-
guridad que el camino est libre.
No circular nunca con las horquillas elevadas, tanto con carga como vac-
as, sino siempre, a unos 15 cm. del suelo e inclinada hacia atrs, de esta
forma la carga se mantiene segura y estable.
Las cargas, bajo ningn concepto debern subirse o bajarse mientras la ca-
rretilla est en movimiento.
Si se recoge una carga colocada sobre paleta, las horquillas, debern asen-
tarse en forma total y a escuadra en el palet, a una distancia igual a los ti-
rantes centrales y prxima a los costados.
Bajo ningn concepto se debe levantar una carga con un solo brazo de la
horquilla, se podra anular el paralelismo de stas y por tanto disminuir la
estabilidad de las cargas en el momento de su transporte.
La longitud de la horquilla debe ser siempre por lo menos igual a los dos
tercios de la longitud de la carga.
Circular con la carga centrada, inclinada hacia atrs, contra la cara vertical
de las horquillas y del vehculo.
Se procurar, por todos los medios, que los motores de gasolina no fun-
cionen a ralent durante largos perodos de tiempo en zonas cerradas o mal
ventiladas, ya que causa acumulacin de gases procedentes de los tubos
de escape, y pueden originarse concentraciones peligrosas de monxido de
carbono.
Gras puente
Son mquinas destinadas a la elevacin y transporte de materiales y cargas
en procesos de almacenamiento o fabricacin.
Cadas de objetos.
Cortes y pinchazos.
Atrapamientos
Utilizacin:
Cuando no se utilice la gra-puente, el gancho, se mantendr lo suficien-
temente alto, como para que no pueda golpear a las personas.
Se debe examinar la gra-puente todos los das, antes de iniciar los trabajos,
en especial los elementos que estn, o vayan a estar, sometidos a esfuerzos.
No deben utilizarse eslingas que estn deterioradas, ya que los cortes, ro-
turas, deficiencias en las costuras, etc..., son causa de disminucin de la
resistencia a la friccin.
Riesgo elctrico
Introduccin
La electricidad, es desde el siglo pasado, un elemento auxiliar indispensable
en la vida del hombre, hasta el punto de que, hoy por hoy, no se puede con-
cebir la existencia de la humanidad sin este tipo de energa.
No tiene olor.
Es sensible al tacto, pero cuando tocamos una parte en tensin, con lo que
el accidente ya se ha producido.
Cadas de altura
Proyeccin de materiales
Tiempo de contacto
Trayectoria de la corriente
Frecuencia de la corriente
Tiempo de contacto
Las consecuencias del accidente se ven agravadas, en gran manera, cuanto
mayor sea el tiempo que la corriente pasa por el organismo.
Tensin de la Red
La intensidad elctrica es siempre proporcional a la tensin existente. Por tan-
to, a mayor tensin mayor riesgo elctrico.
Interposicin de obstculos
Son obstculos de proteccin, que a modo de pantallas aislantes, impiden to-
do contacto accidental con las partes activas de la instalacin. Si los obst-
culos son metlicos, deben ser considerados como masas y deben estar co-
nectados a tierra.
Separacin de circuitos
Este sistema de proteccin, consiste en separar los circuitos de utilizacin de
la fuente de energa por medio de transformadores o grupos convertidores,
(motor - generador), manteniendo aislados de tierra todos los conductores del
circuito de utilizacin.
Doble aislamiento:
Adems del aislamiento normal que poseen todos los aparatos elctricos, de-
be existir otro aislamiento de proteccin entre sus partes activas y sus masas
accesibles, de manera, que el contacto indirecto slo ser posible, si habien-
do fallado el aislamiento normal, falla tambin el aislamiento de proteccin.
Estos dispositivos de corte, pueden ser unos fusibles o unos interruptores au-
tomticos, (magnetotrmicos).
Interruptor diferencial
Es un dispositivo de corte, que abre al circuito cuando la corriente hacia tie-
rra supera su umbral de intervencin, indicado como IS, cualquiera que sea la
corriente absorbida por el circuito consumidor.
Riesgos en mquinas
Las mquinas, son uno de los elementos de mayor importancia, en los pro-
cesos productivos, que se desarrollan en las empresas.Los accidentes de tra-
bajo que se producen en su uso, frecuentemente se caracterizan por su es-
pecial gravedad, pudiendo estar motivados por fallos, averas o mal diseo en
las partes tcnicas de las mquinas, o por los actos inseguros que realicen
los operarios que las utilicen.
Definiciones bsicas
Mquina:
Un conjunto de piezas u rganos unidos entre ellos, de los cuales uno al
menos, habr de ser mvil y, en su caso, de rganos de accionamiento, cir-
cuitos de mando y de potencia, etc., asociados de forma solidaria para una
aplicacin determinada, en particular para la transformacin, tratamiento,
desplazamiento y acondicionamiento de un material.
Componente de seguridad:
El componente que no constituya un equipo intercambiable y que el fabricante, o su
representante establecido en la Comunidad, ponga en el mercado, con el fin de ga-
rantizar mediante su utilizacin, una funcin de seguridad y cuyo fallo o mal funcio-
namiento, ponga en peligro la seguridad o la salud de las personas expuestas.
Riesgos ligados a las condiciones de seguridad 103
Proteccin:
Medidas de seguridad, consistentes en el empleo de medios tcnicos denomi-
nados resguardos y dispositivos de proteccin, con el fin de proteger a las per-
sonas, contra los riesgos que la aplicacin de las tcnicas de prevencin intrn-
seca no permite, de modo razonable, eliminar o reducir suficientemente.
Resguardo:
Elemento de una mquina utilizado especficamente, para garantizar la protec-
cin mediante una barrera material. Dependiendo de su forma, un resguardo
puede ser denominado; carcasa, cubierta, pantalla, puerta, envolvente, etc.
Dispositivo de proteccin:
Dispositivo, (distinto de un resguardo), que elimina o reduce el riesgo, slo o
asociado a un resguardo.
Trmicos, (quemaduras).
Ruido y vibraciones
Radiaciones
peligrosos por los salientes o aberturas que poseen: poleas radiadas, vo-
lantes, brazos de mezcladoras, etc.
Puntos de atrapamiento
Entre piezas girando en sentido contrario: Estas situaciones se presentan
donde dos o ms cilindros, piones, ruedas, etc. giran con ejes paralelos y
en sentido opuesto, en contacto directo o con una cierta separacin.
Entre partes giratorias y otras, con desplazamiento tangencial a ellas: Esta si-
tuacin puede darse: entre un engranaje de cremallera y sus piones, una cin-
ta transportadora y su rodillo conductor, una cadena y su rueda dentada, etc.
Materiales y productos.
Alumbrado
Mantenimiento.
Indicaciones.
Las mquinas, debern ser aptas para realizar su funcin y para su regulacin y
mantenimiento, sin que las personas se expongan a peligro alguno, cuando las
operaciones se lleven a cabo en las condiciones previstas por el fabricante.
Su diseo debe ser tal, que no se pueda fcilmente neutralizarlos. Este re-
quisito, se aplicar especialmente en los resguardos fijos.
Precauciones suplementarias
Se deber tener en cuenta:
Las precauciones para permitir que personas atrapadas, puedan ser libe-
radas y rescatadas.
Declaracin CE de conformidad
Es el procedimiento por el cual el fabricante, o su representante establecido
en la Comunidad, declara que la mquina comercializada satisface todos los
requisitos esenciales de seguridad y de salud correspondientes.
Marcado
Cada mquina llevar, de forma legible e indeleble, como mnimo las indica-
ciones siguientes:
el marcado "CE",
el ao de fabricacin.
112 Manual Bsico de Prevencin de Riesgos Laborales
Riesgos de incendios
Qumica del fuego
El fuego, es una reaccin qumica exotrmica que se produce entre los vapores de
una sustancia, (combustible) y el oxgeno del aire, (comburente), inicindose por me-
dio de una energa de activacin, (calor). Esta reaccin, genera luz y calor en la com-
binacin de las molculas del combustible, con el oxgeno del aire.
Conceptos
Fuego: Combustin caracterizada por una emisin de calor, acompaada de humo o
de llama o de ambos a la vez, pero todo ello, dominado y controlado por el hombre.
Oxgeno
LE
TIB
OX
IGE
US
Calor
MB
NO
CO
Combustible CALOR
Conduccin.
Conveccin.
Radiacin.
Conduccin
El calor, se transmite de unas partculas a otras, sin que haya desplazamien-
to de materia.
Conveccin
Se lleva a cabo, por medio de un fluido en movimiento. El aire existente en los al-
rededores de la combustin se calienta, al calentarse, aumenta de volumen y as-
ciende dejando un vaco, que es ocupado por otro aire ms pesado, (fro).
114 Manual Bsico de Prevencin de Riesgos Laborales
Radiacin
Se transmite mediante radiaciones calorficas, a travs de un medio permea-
ble a stas como es el aire.
Clases de fuego
Se clasifican, atendiendo a distintos criterios, entre los cuales se pueden re-
lacionar:
Segn el combustible.
Segn el tamao.
Clase A
Se incluyen los fuegos de materiales slidos, generalmente de tipo orgnico,
cuya combustin tiene lugar con la formacin de brasas.
Clase B
Se incluyen los fuegos de lquidos, o de slidos licuables.
Clase C
Se incluyen lo fuegos de gases.
Clase D
O especiales, incluyndose en esta clasificacin, aquellos combustibles no
comprendidos en los apartados anteriores por su especial naturaleza, (carbu-
ro clcico, metales ligeros, etc.). Entran dentro de esta clasificacin los me-
tales de alto poder radiactivo y polvos metlicos.
Riesgos ligados a las condiciones de seguridad 115
Calorficos
Quemaduras en personas
Gaseosos
Humos
Gases irritantes
Gases txicos
Gases corrosivos
Gases
Representan el principal riesgo para las personas ante un incendio. De hecho,
las estadsticas demuestran que el mayor nmero de vctimas en un incendio,
lo son, como consecuencia directa de la inhalacin de los gases desprendi-
dos durante la combustin. Aunque el tipo de gases que puedan desprender-
se varan de acuerdo con el tipo de combustible que arde, se pueden citar co-
mo ms frecuentes los siguientes:
Monxido de Carbono.
Amonaco.
Anhdrido Carbnico.
Cloruro de Hidrgeno.
Sulfuro de Hidrgeno.
Dixido de Nitrgeno.
Autocombustiones.
Elctricas:
Chispas en interruptores, fusibles, motores, etc.
Electricidad esttica.
Trmicas:
Hogares de combustin: calderas, hornos, etc.
Superficies calientes.
Llamas al descubierto.
Mecnicas:
Rozamientos.
Choques y golpes.
Qumicas:
Reacciones exotrmicas.
Biolgicas:
Fermentaciones: Reacciones de oxidacin catalizadas por microorganismos.
Extincin de incendios
Cualquier tcnica utilizada en la extincin de un incendio, conlleva el eliminar cualquie-
ra de los elementos que lo componen. Segn sea el elemento que se elimina, apare-
cer una forma de extincin determinada, pudindose relacionar las siguientes:
Desalimentacin
Consiste en retirar o eliminar el combustible que forma parte del incendio.
Enfriamiento
Consiste en eliminar el calor, para conseguir la reduccin de la temperatura
de inflamacin del combustible.
118 Manual Bsico de Prevencin de Riesgos Laborales
Sofocacin
Consiste, en impedir que los vapores combustibles que se desprenden a una
determinada temperatura para cada materia, se pongan en contacto con el
Oxgeno del aire.
Dilucin
Consiste, en disminuir la concentracin del combustible, para impedir que se
aporte en cantidad suficiente para mantener la combustin.
Agua
Polvo qumico
Anhdrido Carbnico
Agua
Presenta una serie de cualidades extintoras que justifican el hecho de que
sea un producto utilizado habitualmente en la lucha contra incendios. Si ade-
ms, se tiene en cuenta su abundancia, bajo coste, disponibilidad, fcil ma-
nejo, etc., explica que siga siendo el ms empleado, an en los tiempos ac-
tuales ya que, bien utilizado, es el agente ms eficaz.
Efecto extintor
Enfriamiento: Al caer sobre el incendio absorbe gran cantidad de calor, pro-
duciendo un fuerte efecto de enfriamiento en el combustible.
Riesgos ligados a las condiciones de seguridad 119
Anhdrido Carbnico
Es un gas incoloro e inodoro, con una densidad de aproximadamente el 50%
superior a la del aire.
No es corrosivo.
No deja residuos.
No es txico
Al ser un gas, penetra con facilidad hasta en los lugares ms ocultos del
fuego.
No es conductor de la electricidad.
120 Manual Bsico de Prevencin de Riesgos Laborales
Efecto extintor
Sofocacin: Cuando se descarga sobre materiales en combustin los cubre,
diluyendo el oxgeno del aire a una concentracin tal, que no puede mantener
la combustin.
Polvo Qumico
Como su nombre indica, est formado por sustancias qumicas slidas, (polvo),
que han de tener una gran fluidez para ser impulsadas por un gas inerte y lan-
zarlo sobre el incendio.
Polvos especiales.
Polvos especiales
Se utilizan en ciertos fuegos de metales, entre los que se hallan los radiacti-
vos. Sus componentes suelen ser Grafito, Cloruro Sdico, etc., dependiendo
de su aplicacin especfica.
122 Manual Bsico de Prevencin de Riesgos Laborales
Efecto extintor
Dado que al contacto con el calor se descompone en una serie de productos,
a su vez agentes extintores, el efecto extintor se produce por enfriamiento y
sofocacin, aunque su principal efecto es por inhibicin de reaccin en cade-
na, es decir, rompiendo las reacciones que se generan en cualquier combus-
tin, al interponer catalizadores que neutralizan aqullas.
Sofocacin: Aceptable
Clase A:
Polvo Qumico Seco: No es eficaz, por no apagar las brasas.
Clase B: Especialmente indicado para este tipo de fuego, por su enorme ra-
pidez para abatir las llamas.
Clase C: Por la razn anteriormente citada, se puede utilizar para fuego de gases.
Hidrocarburos Halogenados
Est prohibida su tenencia.
Equipos de extincin
Como equipos de lucha contra incendios, se dispone de una serie de equipos
que se pueden concretar en:
Extintores
Se definen como aparatos que contienen un agente extintor, que puede ser
proyectado y dirigido sobre un fuego, por la accin de una presin interna.
Extintores porttiles
Agua
Polvo qumico
Espuma
Anhdrido Carbnico
Placa Timbre
En el cuerpo del aparato, se deber disponer una placa timbre, expedida por
el Ministerio de Industria en la que debern contenerse los siguientes datos:
Fecha de timbrado.
Presin de timbre.
Etiqueta de Caractersticas
En el cuerpo del aparato, debern figurar una serie de inscripciones que per-
mitan identificar el aparato y la forma de utilizacin.Irn serigrafiadas por un
procedimiento de impresin, que no se borre fcilmente.
Instalaciones fijas
La eficaz lucha contra un incendio, exige como condicin fundamental que s-
ta, se lleve a cabo en el menor tiempo posible, lo que conlleva que su exis-
tencia, sea detectada con la mxima rapidez, prcticamente cuando se en-
cuentra en fase de contacto.
Sistemas de Deteccin
Se entiende por deteccin, el hecho de descubrir y avisar, la existencia de una
emergencia en un determinado lugar de las instalaciones.
Detectores automticos.
Detectores Automticos
Se trata de equipos que detectan el fuego al reaccionar frente a alguno de los
fenmenos que acompaan al mismo: gases, humos, luz o calor.
Riesgos ligados a las condiciones de seguridad 127
Rpida propagacin.
128 Manual Bsico de Prevencin de Riesgos Laborales
Ausencia de personal.
Consisten, en una red de tuberas, situadas sobre el riesgo a proteger, que tie-
nen intercaladas cada cierto espacio unas cabezas rociadoras que se abren
automticamente al alcanzar una determinada temperatura.
Sistemas de Espuma
Estn constituidas, por el conjunto de equipos y materiales necesarios para la
generacin de la espuma y su lanzamiento sobre el fuego.
Estos sistemas, actan por inundacin total y pueden ser activadas automti-
ca o manualmente. En cualquier caso, debe existir sealizacin ptica y acs-
tica que indique que el sistema ha sido activado, con antelacin a la descarga
de CO2, con el fin de dar tiempo a las personas para desalojar la zona. La des-
carga se retrasar mediante sistemas de retardo previstos para ello.
Agentes fsicos
Son todo estado energtico agresivo que tiene lugar en el medio ambiente.
Ruido
Vibraciones
Radiaciones
Condiciones de termohigrometra
Iluminacin
Agentes qumicos
Agentes biolgicos
Bacterias
Virus
hongos
Ruido
Introduccin
El ruido se define como la sensacin percibida por el rgano auditivo debida
a las diferencias de presin producidas por la vibracin de un cuerpo. Cuando
tal sensacin resulta desagradable, se habla de ruido.
FRECUENCIAS AUDIBLES
AGU- ULTRASO-
INFRASONIDOS GRAVES MEDIOS
DOS NIDOS
3000
100 Hz 200 Hz
Hz
20Hz 400Hz 2000Hz 8000Hz 20000Hz
Frecuencias de la conversacin
Voz humana
La intensidad se mide en decibelios (dB) y vara de los 0 dB hasta los 140 dB.
para la percepcin humana.
El odo no responde por igual a todas las frecuencias, unas las percibe mas
que otras dentro de las vistas como audibles y por lo tanto la energa que
aportan, la intensidad es tambin diferente.
Riesgos ligados al medioambiente de trabajo 135
Por ello en los instrumentos de medicin de ruidos, se adaptan una serie de fil-
tros de ponderacin que hacen que la seal que recibe el aparato sea lo mas pa-
recida posible a la que captara el odo humano en esas circunstancias.
Para poder mantener una conversacin a una distancia normal, (un metro), el
nivel de ruido no debe ser superior a 60 - 70 decibelios (A). Si no se consigue
136 Manual Bsico de Prevencin de Riesgos Laborales
Fisiologa de la audicin
En general podemos decir que los ruidos comprendidos entre 40 y 60 dB re-
sultan soportables, entre 65 y 80 dB son fatigosos, entre 80 y 115 dB pue-
den producir sordera y superiores a 120 dB resultan insoportables.
Medidas mdicas.
Proteccin individual.
Riesgos ligados al medioambiente de trabajo 137
Absorcin acstica.
Aislamiento acstico.
Reglamentacin aplicable
Por otra parte, el mencionado Real Decreto establece, adems, dos niveles de
exposicin que dan lugar a una accin:
Informacin y formacin X X
Equipos de proteccin
Los protectores auditivos los podemos clasificar en los siguientes grupos:
Cascos antirruido.
Orejeras de comunicacin.
Vibraciones
Introduccin
Un cuerpo vibra cuando realiza un movimiento oscilante respecto a una posi-
cin de referencia. El nmero de veces por segundo que realiza el ciclo com-
pleto se conoce como frecuencia y se mide en hercios (Hz), igual que el ruido.
Por otra parte la magnitud utilizada para caractrizar la intensidad de una vi-
bracin es la aceleracin, expresada habitualmente en m/s2.
a) De muy baja frecuencia (<2 Hz): pueden producir mareos, vmitos y mo-
lestias en la columna.
Lumbalgias, lumbocitica,
Vehculos de transporte pa- hernias, pinzamientos dis-
ra pasajeros y/o mercanc- cales.
as. Agravan lesiones raqudeas
Vehculos industriales, ca- menores e inciden sobre
BAJA FRE- rretillas, gras, etc. trastornos debidos a malas
CUENCIA Tractores y maquinaria agr- posturas.
cola. Sntomas neurolgicos: va-
Maquinaria y vehculos de riacin del ritmo cerebral,
obras pblicas dificultad del equilibrio.
Trastornos de visin por re-
sonancia.
Trastornos osteoarticulares
objetivables radiolgicamen-
te, tales como:
Artrosis hiperostosante del
Herramientas manuales ro- codo
tativas, alternativas o percu- Lesiones de mueca, tales
ALTA soras, tales como moledo- como malacia del semilunar
FRECUENCIA ras, pulidoras, lijadoras, mo- o osteonecrosis de escafoi-
tosierras, martillos picado- des carpiana.
res, rompehormigoneras. Afecciones angioneurticas
de la mano
Aumento de la incidencia
de enfermedades del est-
mago.
Medidas preventivas
Las medidas preventivas van encaminadas a reducir la magnitud de la acele-
racin o el tiempo de exposicin. Podemos distinguir:
b) Reconocimientos mdicos.
Reglamentacin aplicable
- Nivel de accin: valor a partir del cual deben aplicarse medidas destinadas a re-
ducir la exposicin a vibraciones (programas de medidas tcnicas u organizati-
vas, informacin y formacin a los trabajadores, vigilancia de la salud).
- Nivel lmite: valor de exposicin que implica para una persona no protegida,
un nivel de riesgo que no debe superarse y que debe evitarse.
Radiaciones
Las radiaciones son fenmenos fsicos consistentes en la emisin, propaga-
cin y absorcin de energa por parte de la materia, tanto en forma de ondas
como de partculas subatmicas.
144 Manual Bsico de Prevencin de Riesgos Laborales
a) La directa, formada por partculas cargadas, como las partculas alfa, los
iones pesados
b) La indirecta, producida por partculas sin carga, como los rayos X, los rayos
gamma
Por otra parte, dicha normativa, en aquellos lugares con posible exposicin, fi-
ja la obligatoriedad de sealizar y delimitar las distintas zonas de riesgo de
acuerdo con la siguiente clasificacin:
Reglamentacin aplicable
Ambiente trmico
Introduccin
El cuerpo humano debe mantener una temperatura constante, lo que significa
producir y expulsar la misma cantidad de calor, para lo cual el organismo dis-
pone de una serie de mecanismos de termorregulacin, es decir, para incre-
mentar o disminuir, segn convenga, la temperatura interna, como son:
a) La piel
d) La segregacin de sudor.
e) Los escalofros.
a) Conveccin.
b) Radiacin.
c) Evaporacin.
d) Conduccin.
e) Respiracin.
Riesgos ligados al medioambiente de trabajo 149
c) La temperatura de globo
industriales de:
Hornos y calderas
Lavanderas industriales
Cmaras frigorficas
Trabajos en intemperie
Para protegernos del calor debemos actuar sobre estos puntos y en este orden:
Reglamentacin aplicable
Iluminacin
La iluminacin se puede definir como la cantidad de luz que se necesita para
realizar correctamente una tarea. Es decir, aquella en la que un trabajador pue- Co
de llevar a cabo su labor cmodamente, sin esfuerza ni fatiga visual.
En cuanto a la luz artificial, sus propiedades dependen del tipo de lmpara uti-
lizada.
Existen diferentes sistemas de alumbrado, cada uno de ellos con unas carac-
tersticas propias y una finalidad concreta. Por ello, debe escogerse siempre
el ms apropiado al tipo de tarea a realizar.
La iluminacin artificial debe reunir una serie de condiciones para que sea
adecuada y evite las molestias: intensidad suficiente, correcta difusin de la
luz, supresin de los reflejos y deslumbramientos provocados por las fuentes
luminosas y por las superficies de mobiliario y locales, supresin de los con-
trastes excesivos y similitud de la fuente de la luz con la del espectro solar.
Riesgos ligados al medioambiente de trabajo 155
Reglamentacin aplicable
Contaminantes Qumicos
Introduccin
Las sustancias que pueden resultar nocivas para el hombre y para el medio
ambiente se denominan contaminantes qumicos, pudiendo generar daos en
la prctica de una actividad laboral determinada. Es importante conocer el po-
tencial txico de estas sustancias (capacidad de producir lesiones en el or-
ganismo) y tambin cules son los criterios de valoracin ambiental y biolgi-
ca utilizados para evaluar la exposicin a estos contaminantes.
- Anestsicos y narcticos.
- Respiratoria.
- Drmica.
- Digestiva.
- Parenteral.
Los sistemas de control de los contaminantes tienen por objeto eliminar o redu-
cir la exposicin de los trabajadores a fin de preservar su salud y su seguridad.
Zona intemperie
Materiales que no necesitan proteccin frente a los agentes externos por ser
insensibles a la intemperie.
Zona cubierta
Materiales que precisan proteccin frente a los agentes externos.
Los envases y sus cierres debern responder con seguridad a las manipu-
laciones necesarias, mantenindose sin defectos estructurales y evitando
cualquier prdida de contenido.
Reglamentacin aplicable
Por otra parte, de forma especfica destacan el R.D. 665/1997, que se apli-
ca a cualquier manipulacin o exposicin a producto qumico de tipo cancer-
geno y el R.D.396/2006 a tener en cuenta en cualquier trabajo que pueda
existir exposicin a amianto (presente en trabajos de demolicin de edificios,
aislamientos trmicos, etc.).
Por ltimo, una pieza clave para evitar accidentes producidos por productos
qumicos es la gestin de su almacenamientos, concretamente el Real
Decreto 379/2001, de 6 de abril, por el que se aprueba el Reglamento de al-
macenamiento de productos qumicos y sus Instrucciones Tcnicas
Complementarias (ITCs) se ocupan de tal cometido.
Riesgo biolgico
Los agentes de riesgo biolgico son organismos vivos que determinan la apa-
ricin de enfermedades de tipo infeccioso o parasitario al penetrar en el cuer-
po humano.
duos enfermos o
portadores
Reglamentacin aplicable
Las actuaciones preventivas a desarrollar por parte de las empresas para evi-
tar cualquier tipo de exposicin o contacto con agentes biolgicos estn re-
cogidas en el R.D. 664/1997 sobre proteccin de los trabajadores contra
agentes biolgicos. Dicha reglamentacin distingue entre trabajadores que
manipulan deliberadamente agentes biolgicos (laboratorios de experimenta-
cin, etc.), para lo que se requiere unas condiciones de trabajo muy estrictas,
y trabajadores que puedan verse expuestos de forma accidental por la posi-
ble presencia de agentes biolgicos en su lugar de trabajo (actividades sani-
tarias, tiendas de animales, trabajos de construccin en zonas de alcantarilla,
vertederos, etc.). A continuacin se indican las normas bsicas que en el mis-
mo se indican para evitar posibles contagios:
Riesgos ligados al medioambiente de trabajo 163
Tema3
Riesgo de carcter ergonmico: La carga
de trabajo, la fatiga y la insatisfaccin
laboral
La carga de trabajo, la fatiga y la insatisfaccin laboral 167
Introduccin
Podemos definir la carga de trabajo como el conjunto de requerimientos psicof-
sicos a los que est sometido el trabajador a lo largo de la jornada laboral.
Carga mental
El avance tecnolgico de los ltimos aos ha influido de forma decisiva en la
carga de trabajo, disminuyendo la fsica y aumentando la carga mental, ya que
el trabajador, tiene que vigilar las seales que le emite la mquina, conocer
su significado y accionar los mandos correspondientes.
Tiempo
1. Apremio de tiempo
2. Complejidad - rapidez
3. Atencin
4. Minuciosidad
Fatiga
Desequilibrio entre las exigencias del trabajo y las capacidades individuales.
Podemos distinguir entre fatiga fsica y fatiga mental o nerviosa.
La fatiga muscular
Disminucin de la capacidad fsica del individuo, despus de haber realizado
un trabajo, durante un perodo de tiempo determinado.
Fatiga aguda
Es aqulla, que surge despus de un trabajo de cierta intensidad o de una
cierta duracin y que es eliminada mediante el reposo.
La carga de trabajo, la fatiga y la insatisfaccin laboral 169
Fatiga crnica
Es un tipo de fatiga cuyos sntomas persisten incluso fuera del trabajo y no
cede tras el reposo.
Por otra parte un esfuerzo intenso y prolongado puede dar lugar a las siguien-
tes consecuencias:
Trabajo sentado
Fatiga mental
Cuando la cantidad de esfuerzo que se requiere, excede de la posibilidad de
respuesta del individuo, se traduce en una serie de disfunciones fsicas y ps-
quicas, acompaadas de una sensacin subjetiva de fatiga y una disminucin
del rendimiento
Fatiga aguda
Aparece como una reaccin homeosttica del organismo para adaptarse al
medio.
Fatiga crnica
Aparece, cuando existe un desequilibrio prolongado entre la capacidad del or-
ganismo y el esfuerzo que debe realizar, para dar respuesta a las necesidades
del ambiente. En esta ocasin, los descansos normales no son suficientes pa-
ra eliminarla.
Fatiga psquica
Est producida por una mezcla de sentimientos ms o menos intensos de
abandono de s mismo, (no puedo ms) y de rechazo, (nunca lo conseguir).
Satisfaccin laboral
Vendr condicionada por las circunstancias del trabajo y las caractersticas
personales de cada uno.
Como definicin ms sencilla, podemos decir que entendemos por SL, el gra-
do de bienestar que experimenta el trabajador con motivo de su trabajo.
172 Manual Bsico de Prevencin de Riesgos Laborales
Alteraciones psicosomticas.
Contamos con diferentes mtodos para poder estimar una valoracin de la SL,
se llaman ndices de SL. Con ellos, obtenemos una puntuacin que nos infor-
ma de la situacin del individuo en una escala que oscila desde el grado m-
ximo de satisfaccin hasta el mximo de insatisfaccin.
Relaciones humanas.
Reconocimiento.
Salario.
Estilo de mando.
Promocin.
El contenido de la tarea
De una forma general, podemos decir que el trabajo es saludable, desde un
punto de vista psicosocial, cuando coinciden las demandas de la tarea con las
expectativas del trabajador. En estas condiciones, la persona estar motivada
y satisfecha y por tanto su trabajo ser ms eficaz.
La carga de trabajo
Puede ser cuantitativa, mucha o poca cantidad de trabajo, o cualitativa cuan-
do sobrepasa las capacidades del individuo o cuando no tiene oportunidad de
utilizarlas.
La autonoma
La autonoma es el grado en que el trabajo da libertad e independencia al
individuo para organizarlo a su manera y determinar los mtodos ms ade-
cuados.
La automatizacin
Si las capacidades y conocimientos de la persona van siendo absorbidos por
la mquina, puede darse un empobrecimiento del trabajo y una monotona y
aislamiento.
El rol en la organizacin
El rol, es el papel que desempeamos en cada uno de los grupos a los que
pertenecemos. Tenemos pues un gran nmero de roles: somos superiores de
nuestros subordinados, pero a la vez somos subordinados de nuestros jefes,
somos padres, hermanos, esposos, amigos, etc.
El conflicto de roles se da, cuando las demandas de los distintos papeles que
tenemos en cada grupo no son paralelos, sino que entran en contradiccin.
Entre los distintos tipos de relaciones, las que se establecen con los supe-
riores son de vital importancia.
Cuanto ms apoyados nos sentimos por nuestro superior, menor presin te-
nemos y ms aumenta la sensacin de seguridad.
Para concluir el tema, es necesario especificar las acciones que pueden lle-
varse a cabo, para mejorar los aspectos referentes a la tarea que se realiza.
El estrs
Es la repuesta fisiolgica, psicolgica y conductual de un individuo que inten-
ta adaptarse y ajustarse a presiones internas y externas.
La carga de trabajo, la fatiga y la insatisfaccin laboral 175
Estresores laborales
Existen una serie de estresores exteriores referidos a las caractersticas de la
organizacin del trabajo y a las caractersticas de ste.
Estresores externos
Sobrecarga de trabajo
Se produce cuando el volumen o complejidad de la tarea, as como el plazo
de tiempo para ejecutarla, sobrepasa las capacidades del trabajador para res-
ponder a esa tarea.
Infracarga de trabajo
Cuando el volumen o complejidad del trabajo est muy por debajo de las ca-
pacidades del trabajador y se convierte en aburrido y sin inters.
Monotona
Tarea rutinarias, de escasa complejidad, montonas y en ciclos repetitivos.
Ritmo de trabajo
El tiempo de trabajo est marcado por los requerimientos de la mquina, con-
cediendo la organizacin poca autonoma para modificar
Infrautilizacin de habilidades
Las actividades de la tarea, estn por debajo de la capacidad profesional del
trabajador.
Inseguridad en el trabajo
Incertidumbre del futuro en el puesto de trabajo.
Falta de participacin
La empresa, no facilita la iniciativa, la toma de decisiones, la consulta a los
trabajadores en temas relativos a su propia tarea.
Control
Cuando existe una supervisin muy rgida, que imposibilita cualquier iniciativa
o toma de decisiones de los trabajadores.
La carga de trabajo, la fatiga y la insatisfaccin laboral 177
Contexto fsico
Cuando el ambiente fsico del trabajo, dificulta o impide la correcta ejecucin
del trabajo.
Relaciones Personales
Se refiere a los problemas que surgen de las relaciones sociales tanto con los
compaeros como con superiores y subordinados.
Ambigedad de rol
Se da cuando no existe una adecuada informacin sobre su rol, su papel, la-
boral y organizacional.
Conflicto de rol
A veces se producen demandas conflictivas que el trabajador no desea cumplir.
Estresores internos
Intro-extroversin
Las personas introvertidas, se estresan ante situaciones de relacin social
que implican tomar soluciones fciles, sin embargo, ante problemas impor-
tantes, se concentran y son capaces de superarlos sin generarles ansiedad.
Rigidez
Las personas rgidas, presentan un gran nivel de conflicto y de reacciones de-
sadaptadas, sobre todo en situaciones que implican un cambio y que requie-
ren, por tanto, un esfuerzo adaptativo.
178 Manual Bsico de Prevencin de Riesgos Laborales
Fsicos
Aparato digestivo: nuseas, vmitos, diarreas, ardores de estmago.
Mentales o emocionales
Trastornos del sueo, (insomio), preocupacin excesiva, ansiedad, falta de
confianza en uno mismo, sentimiento de inutilidad, melancola, olvidos, so-
bresaltos, labilidad emocional, soar despierto, falta de concentracin, fatiga
mental, etc.
De conducta
Irritabilidad, intranquilidad, conducta compulsiva, dificultad para tomar deci-
siones, equivocaciones frecuentes, aumento repentino del consumo de taba-
co y de alcohol, fatiga fsica frecuente, etc.
Generales
Descanso adecuado.
Ocio
Cambios de ambiente.
Ejercicio fsico.
Anticiparse al cambio.
Establecer prioridades.
Reducir exigencias.
Cognitivas
Fisiolgicas
Son tcnicas que ensean a controlar los efectos fisiolgicos del estrs, a
contrarrestar la sintomatologa orgnica desagradable que nos crea ansie-
dad, (taquicardia, dificultad respiratoria, tensin muscular...), mediante ejer-
cicios especficos realizados de forma consciente, con la atencin concen-
trada en su desarrollo y en las sensaciones que aparecen durante su eje-
cucin.
Tcnicas de respiracin
Tcnicas de relajacin
La carga de trabajo, la fatiga y la insatisfaccin laboral 181
Conductuales
El entrenamiento asertivo
A pesar de que cada vez se da ms importancia "al capital humano", son to-
dava muchos los directivos, que se centran en problemas tcnicos o econ-
micos, sin prestar la debida atencin a los recursos humanos.
Para poder llever a cabo una intervencin en la empresa, lo primero que te-
nemos que detectar, cuanto antes mejor, es, cules son los estresores que
estn actuando y que aspectos los motivan para poder intervenir sobre ellos.
182 Manual Bsico de Prevencin de Riesgos Laborales
inestabilidad en el empleo
ausencia de pausas
condiciones fsicas
falta de comunicacin
estilos de direccin...
Por ello, una de las medidas que ha de tenerse en cuenta, es aumentar el gra-
do de control que el trabajador tiene sobre el trabajo.
La carga de trabajo, la fatiga y la insatisfaccin laboral 183
Hay que tener en cuenta, que si llevamos a cabo un aumento del grado de con-
trol, este, tiene que ir acompaado de una formacin adecuada, ya que de lo
contrario lo que originaramos sera una nueva fuente de estrs.
Favorecer la comunicacin.
Riesgos especficos
Tema1
Riesgos especficos y su prevencin
en el sector de la empresa
Riesgos especficos y su prevencin en el sector de la empresa 189
Introduccin
De acuerdo con la Ley de Prevencin de Riesgos Laborales, toda identificacin
de los peligros debe desembocar siempre, en una planificacin de las activi-
dades preventivas. Dicha planificacin deber recoger aquellas acciones de la
empresa, encaminadas a reducir o eliminar las consecuencias de los riesgos
observados.
Medidas Preventivas
Las aberturas que supongan un riesgo de cada, se protegern mediante
sistemas de seguridad. En este sentido, se tendrn en cuenta:
Medidas Preventivas
Las rampas, tendrn una pendiente mxima del 12% cuando su longitud
sea menor que 3 metros, del 10% cuando su longitud sea menor que 10
metros, o del 8% en el resto de los casos.
Las zonas de los lugares de trabajo, en las que exista riesgo de cada, de-
bern estar claramente sealizadas.
Medidas Preventivas
Los elementos estructurales, permanentes o provisionales de los edificios,
sern de construccin segura y firme.
Medidas Preventivas
El operario, deber estar formado e informado sobre la forma correcta de
manipular las cargas.
La posicin del maquinista durante todas las operaciones con la gra, se-
r aquella que le permita el mayor campo de visibilidad posible.
Riesgos especficos y su prevencin en el sector de la empresa 193
Medidas Preventivas
Las zonas de los lugares de trabajo, en la que exista peligro de cada de
objetos debern estar claramente sealizadas.
Medidas Preventivas
El puesto de trabajo dispondr de espacio suficiente, libre de obstculos,
para realizar el trabajo con holgura y seguridad.
Medidas Preventivas
Los locales de trabajo reunirn las siguientes dimensiones mnimas:
Medidas Preventivas
Los pasillos o zonas de paso debern tener una anchura adecuada al n-
mero de personas que hayan de circular por ellos (anchura mnima 1m.).
Medidas Preventivas
Las herramientas manuales, debern estar construidas con materiales re-
sistentes, de manera que se eviten las roturas de las mismas. Sus empu-
aduras debern ser de dimensiones adecuadas, sin bordes agudos ni su-
perficies resbaladizas.
Comprobar que las herramientas manuales, cumplen con las siguientes ca-
ractersticas:
Medidas Preventivas
Protecciones colectivas
Medidas Preventivas
Los elementos mviles de las mquinas, (transmisiones que intervienen en
el trabajo) deben estar protegidos.
Medidas Preventivas
Respetar el Cdigo de Circulacin. Conducir con prudencia.
Iluminar adecuadamente.
Montar las gras segn legislacin vigente. Comprobar la solidez del terre-
no y condiciones ambientales, (viento).
Sobreesfuerzos
Definicin
Desequilibrio que se produce entre la capacidad fsica de un operario y las exi-
gencias de la tarea.
Medidas Preventivas
Siempre que sea posible, la manipulacin de cargas se efectuar median-
te la utilizacin de equipos mecnicos.
Doblar las rodillas para levantar la carga del suelo, manteniendo la es-
palda recta.
Medidas Preventivas
Aislar el foco de emisin de temperaturas exteriores, cuando sea posible.
Ventilar adecuadamente.
Contactos trmicos
Definicin
Accin y efecto de tocar superficies o productos calientes o fros.
Medidas Preventivas
Alrededor de todo foco radiante de calor, (hornos, calderas, etc...), se de-
ber dejar un espacio libre, no menor de 1,50 m., y se proteger mediante
revestimientos, pantallas, etc.
Medidas Preventivas
En alta tensin, (ms de 1.000 Voltios)
Medidas Preventivas
En alta tensin, (ms de 1.000 Voltios).
Evitar humedades.
Medidas Preventivas
Almacenaje
Manipulacin
- Metlicos.
- Vidrio.
- Plstico.
- Ocular.
- Facial.
- Manos.
- Vas respiratorias.
- Etc.
Derrames
- Ocular.
- Facial.
- Vas respiratorias.
- Manos.
- Etc.
Medidas Preventivas
Almacenaje
Manipulacin
- Metlicos.
- Vidrio.
- Plstico.
- Ocular.
- Facial.
- Manos.
- Pies.
- Ropa de proteccin.
Derrames
- Ocular.
- Facial.
- Vas respiratorias.
- Manos.
- Pies.
Exposicin a radiaciones
Definicin
Posibilidad de lesin o afeccin por la accin de los rayos de luz, calor u otra
energia.
Medidas Preventivas
Diseo adecuado de la instalacin.
Riesgos especficos y su prevencin en el sector de la empresa 207
Utilizacin de cabinas.
Explosiones
Definicin
Liberacin instantnea de una gran cantidad de energa que produce un in-
cremento violento y rpido de la presin, con desprendimiento de calor, luz y
gases, pudiendo tener su origen en distintas formas de transformacin.
Explosiones qumicas
Medidas Preventivas
Deteccin y evacuacin precoz de las fugas y derrames de materiales po-
tencialmente explosivos.
Medidas de Proteccin
Reduccin de la magnitud del riesgo, disminuyendo el volumen de sustan-
cia peligrosa, o subdividiendo el proceso en reas ms pequeas.
Explosiones fsicas
Medidas Preventivas
Diseo y construccin adecuadas, integrando la seleccin del material em-
pleado, la naturaleza del fluido y las condiciones de operacin.
Medidas de Proteccin
Aislamiento del aparato o recipiente a presin de las zonas de paso o per-
manencia del personal.
Medidas Preventivas
Almacenar segn condiciones del fabricante.
Incendios. Propagacin
Definicin
Condiciones que favorecen el aumento y extensin del incendio.
Medidas Preventivas
Compartimentar los locales formando sectores de incendio.
Compartimentar almacenes.
Incendios. Evacuacin
Definicin
Es la salida ordenada de todo el personal de la empresa y su concentracin
en un punto predeterminado considerado como seguro.
Medidas Preventivas
Sectorizar los caminos de evacuacin con respecto al resto de instalacio-
nes, sobre todo las que ofrezcan peligro.
Sealizar las vas de evacuacin, tanto las normales como las de emer-
gencia.
Medidas Preventivas
Se deben instalar extintores y bocas de incendio equipadas, en nmero
adecuado al tamao de la empresa y al riesgo a proteger, dando formacin
a los trabajadores sobre su uso.
Medidas Preventivas
Emplear personal especializado en el cuidado de animales.
Medidas Preventivas
Todos los conductores de vehculos, tendrn demostrada su capacidad pa-
ra ello, y estarn autorizados por la empresa.
Medidas Preventivas
Evaluando la exposicin real de los trabajadores.
Medidas Preventivas
Evaluando la exposicin real de los trabajadores.
Medidas Preventivas
Evaluando la exposicin real de los trabajadores.
Medidas Preventivas
Evaluando la exposicin real de los trabajadores.
Contaminantes biolgicos
Definicin
Microorganismos, con inclusin de los genticamente modificados, cultivos
celulares y endoparsitos humanos, susceptibles de originar cualquier tipo de
infeccin, alergia o toxicidad.
Medidas Preventivas
Guardar normas estrictas de higiene personal, sobre todo antes de fumar, co-
mer o beber: que en ningn caso se debern hacer en el lugar de trabajo.
Ruido
Definicin
Todo sonido no deseado, que puede interferir o impedir alguna actividad hu-
mana.
Medidas Preventivas
En virtud de lo estipulado en el Real Decreto 286/2006:
Vibraciones
Definicin
Es la oscilacin de partculas, respecto a un punto, en un medio fsico cual-
quiera. Los efectos de la misma, deben entenderse como consecuencia de
una transferencia de energa al cuerpo humano, que acta como receptor de
energa mecnica.
Medidas Preventivas
Vigilancia del estado de la mquina, (giro de ejes, ataque de engranajes, etc.).
Iluminacin
Definicin
Toda radiacin electromagntica emitida o reflejada por cualquier cuerpo, cu-
yas longitudes de onda estn comprendidas entre 380 nm. y 780 nm. y sus-
ceptibles de ser percibidas como luz.
Medidas Preventivas
Efectuar una evaluacin de los niveles de iluminacin existentes en los di-
ferentes puestos.
Estrs trmico
Definicin
Conjunto de sntomas que aparecen en el organismo, como consecuencia de
desarrollarse la actividad laboral bajo temperaturas extremas.
Medidas Preventivas
Aislar la fuente de calor.
Radiaciones ionizantes
Definicin
Cualquier radiacin electromagntica, capaz de producir la ionizacin de ma-
nera directa o indirecta, en su paso a travs de la materia.
Medidas Preventivas
Limitar la dosis equivalente, anual, por personas profesionalmente ex-
puestas, (R.D. 783/2001)
Radiaciones no ionizantes
Definicin
Cualquier radiacin electromagntica, incapaz de producir ionizacin de ma-
nera directa o indirecta, en su paso a travs de la materia.
Medidas Preventivas
Aislar la fuente de emisin.
Control mdico.
Medidas Preventivas
Iluminacin general entre 200 y 400 lux.
El eje principal del operador, deber ser paralelo a la lnea de ventanas, si-
tundose en la parte ms alejada de stas.
Medidas Preventivas
Se evitarn trabajos que requieran posturas forzadas o extremas de algn
segmento corporal, o el mantenimiento prolongado de cualquier postura.
La columna tendr una postura recta, evitando inclinaciones o torsiones in-
necesarias permitiendo las distancias y ngulos visuales.
Riesgos especficos y su prevencin en el sector de la empresa 221
Si el trabajo es de pie:
Si el trabajo es sentado:
Medidas Preventivas
Cuando la tarea exija desplazamientos:
Medidas Preventivas
El gasto energtico, para una jornada laboral de 8 horas, (40 semanales),
no debera superar los 2000 Kcal/jornada, ni el 30-40% de su capacidad
de trabajo y en caso de rebasarse este valor, sera necesario establecer
adecuadas y frecuentes pausas a lo largo de la jornada.
Los esfuerzos deben ser adecuados a las personas que los realizan segn:
su capacidad fsica
Riesgos especficos y su prevencin en el sector de la empresa 223
su edad
su entrenamiento
la temperatura ambiente.
Herramientas manuales:
Medidas Preventivas
Los pesos que se manipulen, deben ser inferiores a 25 Kg. para hombres
y 15 Kg para mujer, con frecuencia de manejo lo ms baja posible, (R.D.
487/97 y gua Tcnica del INSHT). En cualquier caso, el peso y el tamao
de la carga sern adecuados a las caractersticas individuales.
Carga mental
Definicin
Esfuerzo al que sometemos los mecanismos de percepcin y atencin, en la
realizacin de un trabajo.
Medidas Preventivas
De carcter general:
De carcter especfico:
Alternancia de tareas.
Riesgos especficos y su prevencin en el sector de la empresa 225
Establecimiento de pausas.
Insatisfaccin
Definicin
Falta de complacencia motivada por el contenido del trabajo que se realiza.
Medidas Preventivas
De carcter general:
Descripcin de tareas.
De carcter especfico:
Proteccin colectiva
Introduccin
La Ley de Prevencin de Riesgos Laborales, (Ley 31 de 8 de noviembre), re-
coge en su artculo 14 el derecho de los trabajadores a una proteccin eficaz
en materia de seguridad y salud en el trabajo.
Ejemplos de aplicacin
A continuacin y como aplicacin a los peligros que se manifiestan en distin-
tas situaciones de trabajo, pasaremos a proponer soluciones, mediante pro-
tecciones colectivas.
Barandilla de seguridad.
Entibacin.
Tirantes de apoyo.
232 Manual Bsico de Prevencin de Riesgos Laborales
Instalacin del transformador, fuera del recinto donde se utilizan las herra-
mientas.
Tubo de salida con longitud suficiente, para evitar que los dedos no alcan-
cen la zona de atrapamiento.
Proteccin individual
El Real Decreto 773/1997 de 30 de Mayo, define los Equipos de Proteccin
Individual -EPI-, como cualquier equipo destinado a ser llevado o sujetado por
el trabajador, para que le proteja de uno o varios riesgos que puedan amena-
zar su seguridad o su salud, as, como cualquier complemento o accesorio
destinado a tal fin.
e. El material de deporte.
Se trata por tanto de equipos individuales, ya que slo son usados por la per-
sona que realiza el trabajo, quien nicamente se beneficia de la proteccin
que proporcionan los mismos: cinturn de seguridad, gafas, casco, etc.
Se deber tener muy en cuenta, el hecho de que los EPI's hay que conside-
rarlos como la ltima barrera entre el trabajador y el riesgo a que est ex-
puesto en su trabajo diario.
Categora 1
Los modelos de EPI's que, debido a su diseo sencillo, el usuario puede juz-
gar por s mismo su eficacia contra riesgos mnimos y cuyos efectos, cuando
sean graduables, puedan ser percibidos a tiempo sin peligro para el usuario.
Estos equipos protegen al usuario de una serie de riesgos, entre los que se
encuentran:
Categora 2
Aqullos EPI's que, no reuniendo las condiciones de la categora anterior, no
estn diseados de la forma y para la forma y la magnitud del riesgo que se
indica en la categora 3.
Categora 3
Modelos de EPI's de diseo complejo, destinados a proteger al usuario de to-
do peligro mortal o que pueda daar gravemente y de forma irreversible la sa-
lud, sin que se pueda descubrir a tiempo su efecto inmediato.
EPI's que slo brindan una proteccin limitada en el tiempo contra las agre-
siones qumicas, o contra las radiaciones ionizantes.
Los destinados a proteger contra las cadas desde una determinada altura.
Guantes de proteccin.
Ropa de proteccin.
Observaciones a su empleo
Los riesgos a los que se exponen los trabajadores que afectan a la cabeza,
no se limitan a golpes o cadas de objetos, sino que existen otros muchos que
debern tenerse en cuenta, entre los que se encuentran:
Para trabajos en altura realizados al aire libre, los cascos, debern estar
provistos de barbuquejo que elimine la cada del casco por un golpe de vien-
to.
Sistemas elementales de control de riesgos 241
Pantallas.
Gafas.
Pantallas
Entre los riesgos que protegen se pueden citar:
Golpes dbiles.
Radiaciones, etc.
Gafas
Entre los riesgos ms habituales a los que se expone el ojo del trabajador,
dentro de la diversidad citada, se pueden relacionar:
Radiaciones
Polvo
242 Manual Bsico de Prevencin de Riesgos Laborales
Observaciones a su empleo
Observaciones a su empleo
Cualquier protector auditivo deteriorado, roto, perforado, etc., debe ser susti-
tuido, ya que su eficacia se reduce considerablemente.
De acuerdo con esta premisa, los equipos se clasifican en dos grandes grupos:
Observaciones a su empleo
Para utilizar con seguridad las mascarillas de filtro, (dependientes del medio am-
biente), se necesita en la atmsfera un cantidad de oxgeno, que permita respirar.
Por todo ello, la utilizacin de estos equipos en lugares donde bien sea, por
los contaminantes que se generan en el puesto de trabajo que desplazan el
Oxgeno, (emanaciones de CO), o en presencia de una combustin, que con-
sume oxgeno, (incendios en interiores), sera altamente peligroso, ya que el
usuario, podra asfixiarse.
Para usar con seguridad estos equipos, el personal deber haber sido ins-
truido previamente acerca de las posibilidades del equipo y la forma correcta
de utilizacin.
Guantes de proteccin
Los guantes de proteccin, tiene como misin proteger las manos del opera-
rio de cualquier agresivo, ya sea mecnico, qumico, fsico o biolgico, a que
est expuesto en su trabajo diario.
Observaciones a su empleo
Observaciones a su empleo
Ropa de proteccin
Est muy generalizado el hecho, de que no se tenga en cuenta el tipo de ro-
pa o vestuario a utilizar en el trabajo, guindose a veces, ms por aspectos
de esttica, que por exigencias de la actividad que se desarrolla.
Observaciones a su empleo
Ser de tejido ligero y flexible, que permita una fcil limpieza y desinfeccin, ade-
cuada a las condiciones de temperatura y humedad del puesto de trabajo.
Observaciones a su empleo
Para una cada, incluso no superior a un metro, existe el riesgo de fractura de co-
lumna vertebral, cuando la cada es hacia atrs y el anclaje es de tipo ventral.
Las causas que originan esta situacin pueden ser muy variadas. No obstan-
te y al menos segn nuestra experiencia, las de mayor incidencia son:
Control mdico
La finalidad de este control, es determinar aquellos trabajadores que, por al-
guna circunstancia, puedan tener algn problema que les exija utilizar un EPI
especial, (problemas visuales, de piel, etc.).
Sealizacin
Introduccin
La sealizacin de seguridad, es un mtodo informativo simplificado, que se
sustenta en dos principios fundamentales:
Tipos de sealizacin
Las seales, son percibidas por nuestros sentidos, y desde este punto de vis-
ta, podemos clasificar la sealizacin en:
Sealizacin ptica
Est basada, como su nombre indica, en la percepcin visual. Como ejemplo
de esta sealizacin, podemos citar:
Seales de seguridad
Colores de sealizacin
Sistemas elementales de control de riesgos 251
Balizamiento
Seales gestuales
Seales luminosas
Seales de Seguridad
El Real Decreto 485/1997 de 14 de Abril, especifca las disposiciones mnimas
en materia de sealizacin de seguridad y salud en los centros y lugares de
Trabajo. La eleccin del tipo de seal y del nmero y emplazamiento de las mis-
mas o dispositivos de sealizacin a utilizar en cada caso, se realizar, de forma
que la sealizacin resulte lo ms eficiente posible, teniendo en cuenta:
Los medios y dispositivos de sealizacin debern ser, segn los casos, lim-
piados, mantenidos y verificados regularmente, y reparados o sustitudos
cuando sea necesario, de forma, que conserven en todo momento sus cuali-
dades intrnsecas y de funcionamiento.
Colores de seguridad
Los colores de seguridad, podrn formar parte de una sealizacin de seguri-
dad o constituirla por s mismos.
Amarillo o ama-
rillo anaranjado Seal de advertencia Atencin, precaucin. Verificacin
Tipos de Seales
Se clasifican en:
Seal de advertencia.
Seal de prohibicin.
Seal de obligacin.
Requisito de utilizacin
1. Las seales, se instalarn preferentemente a una altura y en una posicin
apropiadas, en relacin al ngulo visual, teniendo en cuenta posibles obs-
Sistemas elementales de control de riesgos 253
4. Las seales, debern retirarse cuando deje de existir la situacin que las
justificaba.
Seales de advertencia.
Tienen forma triangular y sus pictogramas sern negros sobre fondo amarillo,
debiendo cubrir este color amarillo, como mnimo, el 50% de la superficie de
la seal. Los bordes, son negros.
Fig 1.7
254 Manual Bsico de Prevencin de Riesgos Laborales
Seales de prohibicin
Tienen forma redonda y sus pictogramas sern negros sobre fondo blanco,
con bordes y bandas rojas.
Prohibido fu- Prohibido fumar Prohibido el paso a Prohibido apa- Agua no potable
mar y encender fuego los peatones gar con agua
Fig 1.8
Seales de obligacin
Tienen forma redonda y sus pictogramas sern blancos sobre fondo azul, de-
biendo cubrir el color azul, como mnimo el 50% de la superficie de la seal.
Proteccin obliga- Proteccin obliga- Proteccin obliga- Proteccin obligatoria de Proteccin obligato- Proteccin obligato-
toria de la vista toria de la cabeza toria del oido las vas respiratorias ria de los pies ria de las manos
Proteccin obliga- Proteccin obliga- Proteccin individual obli- Va obligatoria para Obligacin general (acompa-
toria del cuerpo toria de la cara gatoria contra cadas peatones ada, si procede, de una se-
al adicional)
Fig 1.9
Fig 1.10
Va/Salida de socorro
Fig 1.11
Colores de Sealizacin
La aplicacin del color en la industria no queda restringido en su utilizacin a
las seales de seguridad, sino que abarca campos mucho ms amplios.
Sealizacin de tuberas.
Etiquetado.
256 Manual Bsico de Prevencin de Riesgos Laborales
Costados de escaleras.
Mandos de mquinas.
Botones de paro.
Mandos de mquina.
Balizamiento
Se entiende por balizar una zona de trabajo, a delimitar sta, para que no pue-
dan rebasarse los lmites establecidos, con el fin de evitar cualquier tipo de
riesgo de: cadas, choque y golpes a las personas que por all se desplacen.
Seales gestuales
Se conocen como tal a aquellos movimientos o disposicin de los brazos o de
las manos en forma codificada, para guiar a las personas que realizan ma-
niobras, que constituyen un riesgo para los trabajadores.
Una seal gestual, deber ser precisa, simple, amplia, fcil de realizar y com-
prender y claramente distinguible de cualquier otra seal gestual.
Seales luminosas
La superficie luminosa que emita una seal, podr ser de color uniforme,
o llevar un pictograma sobre un fondo determinado,
Sealizacin acstica
Existen casos, en los que la sealizacin ptica no es suficiente, o bien como
complemento, se utiliza un sistema acstico mediante el cual, la persona perci-
be la existencia de un riesgo a travs de un estmulo de su aparato auditivo.
La seal acstica deber tener un nivel sonoro superior al nivel de ruido am-
biental, de forma que sea claramente audible, sin llegar a ser excesivamente
molesto.
Avisos de emergencia.
Sealizacin olfativa
Este tipo de sealizacin utiliza las propiedades odorantes que poseen cier-
tos productos.
Las seales olfativas son, en muchos casos, naturales, porque la persona reci-
be, sin necesidad de artificios u otros mensajes, la sensacin de riesgo. Un
ejemplo, es el olor a humo que pone en alerta sobre la posibilidad de un incen-
dio, o el olor de los productos voltiles txicos o explosivos en recintos cerra-
dos.
Precisamente por este reflejo es por lo que los gases usados en los hogares,
(butano, propano), llevan un aditivo oloroso, con el fin de que las personas de-
tecten las fugas y tomen las medidas de prevencin adecuadas.
Sealizacin tctil
Se basa, en la distinta sensacin producida por el tacto de la persona al pa-
sar de una superficie a otra de forma material diferente.
Introduccin
La Ley de Prevencin de Riesgos Laborales en su artculo 20, especifica la obli-
gatoriedad que tienen las empresas de adoptar medidas de emergencia y eva-
cuacin, que garanticen la integridad fsica de los trabajadores que ocupan las
instalaciones que pudieran verse afectadas por cualquier accidente.
Concepto de emergencia
Se define emergencia, como cualquier situacin no deseada y que pone en pe-
ligro la integridad tanto de las dependencias, como de las personas que en
ellas se albergan, exigiendo una evacuacin rpida de las mismas.
Incendios.
262 Manual Bsico de Prevencin de Riesgos Laborales
Amenazas de bomba.
Clasificacin de la emergencia
El Manual de Autoproteccin las clasifica por su gravedad, en funcin de las
dificultades existentes para su control y posibles consecuencias en:
Conato de emergencia
Es el accidente, que puede ser controlado y dominado de forma sencilla y r-
pida por el personal y medios de proteccin del local, dependencia o sector.
Emergencia parcial
Es el accidente, que para ser dominado requiere la actuacin de los equipos
especiales de emergencia del sector. Los efectos de la emergencia parcial
quedarn limitados a un sector y no afectarn a otros sectores colindantes ni
a terceras personas.
Emergencia general
Es el accidente, que precisa de la actuacin de todos los equipos y medios de
proteccin del establecimiento y la ayuda de socorro y salvamento exteriores.
Punto de Reunin.
Zona de Concentracin.
Alarma.
Planes de emergencia y evacuacin 263
Punto de Reunin
Es aquel punto, donde se reunir la Brigada de Emergencia una vez odo el avi-
so de alarma. Su localizacin, ser en un lugar seguro, siendo preferible jun-
to a la centralita de telfonos.
Zona de Concentracin
Es el rea donde el personal debe reunirse una vez llevada a cabo la evacua-
cin del edificio, con el propsito de ser controlado.
Alarma
La instalacin de un sistema de alarma adecuado, se considera muy impor-
tante para el buen funcionamiento de la Brigada, ya que ante cualquier ac-
tuacin en este sentido, es vital la rapidez de organizacin.
Jefe de Emergencia
Jefe de Intervencin
Centralita de comunicaciones
Jefe de emergencia
Ser la persona, que desde el Punto de Reunin o Centro de Comunicacio-
nes del establecimiento y en funcin de la informacin facilitada a travs
del Jefe de Intervencin sobre la evolucin de la emergencia, enviar al
rea siniestrada, las ayudas externas que sean necesarias, para el control
de la misma.
Planes de emergencia y evacuacin 265
En caso de emergencia, ser la nica persona que dirija las operaciones, pa-
ra lo cual, tendr la suficiente ascendencia en la empresa o se le dar la au-
tonoma suficiente para actuar con absoluta independencia, sin tener que re-
cibir rdenes de nadie, cosa que sera totalmente contraproducente.
Jefe de Intervencin
Ser la persona que, una vez situada en el lugar de la emergencia, valora-
r y asumir la direccin y coordinacin del Equipo de Segunda
Intervencin, manteniendo informado al Jefe de Emergencia en todo mo-
mento. Esta comunicacin, se har mediante un enlace o utilizando medios
mecnicos de transmisin, (telfono, transmisor-receptor, etc.).
Del mismo modo que, en el caso del Jefe de Emergencia, debern prever-
se tres personas para que asuman el mando de las operaciones, fijando
previamente un orden de prioridad de actuacin y pasando las dos restan-
tes, a formar parte del Equipo de Segunda Intervencin.
bern conocer y distinguir los tipos de fuego que puedan producirse en las de-
pendencias, corte de energa elctrica, aire acondicionado, etc.
Prestarn apoyo a los servicios de ayuda exterior, cuando su actuacin sea ne-
cesaria.
Una vez que cada integrante del Equipo oiga la alarma, se encaminar al Punto
de Reunin ya previsto, quedando a las rdenes del Jefe de Emergencia.
Es interesante que integren este equipo, los jefes de cada una de las zo-
nas, siendo su misin, la de canalizar la evacuacin del personal dentro del
mayor orden posible, dando cuenta al Jefe de Emergencia de toda ausen-
cia de personal que detectase en su zona.
Linterna
Central de Comunicaciones
La persona que desempea este puesto de trabajo se considera de vital im-
portancia en el desarrollo del plan de actuacin. En lneas generales sus fun-
ciones sern:
Continuar en su puesto.
Cortar las lneas tanto interiores como exteriores, para poder estar dis-
puesta a transmitir las rdenes que reciba.
A la llegada de los bomberos, saldr a su encuentro para dirigirlos al lugar del incen-
dio, permaneciendo con ellos al objeto de suministrarles la informacin precisa.
Manual de instrucciones
Debemos de ser conscientes de que una evacuacin no se improvisa. De ser
as, podra desarrollarse con lentitud excesiva o con una componente de pre-
cipitacin capaz de desembocar en graves accidentes.
De esta forma un mismo impreso puede servir para todos los trabajadores in-
dependientemente de su papel fuera o dentro de al Brigada. El lector del ma-
nual deber proceder a fijar su posicin geogrfica en los planos adjuntos (pla-
nos con leyenda: "Vd. ESTA AQU"
Por ello es conveniente celebrar una serie de reuniones a todos los niveles
donde se explique y comente el plan de actuacin.
Esquema secuencial
Segn lo apuntado en el apartado Manual de instrucciones, todo el personal
dispondr de un folleto con las consignas generales de autoproteccin.
Simulacros
Una vez finalizada la elaboracin del plan de emergencia, comunicado a todos
los estamentos de la empresa, introducidas las mejoras si las hubiere, etc.,
procede, la adopcin de una poltica de actuacin posterior, para que este plan
se mantenga actualizado en todo momento.
272 Manual Bsico de Prevencin de Riesgos Laborales
Introduccin
En innumerables estudios publicados en todo el mundo, ha quedado clara-
mente establecido que el trabajo puede deteriorar la salud de los trabajado-
res. As, en un informe de la Primera Sesin del Comit Mixto de la Organiza-
cin Internacional del Trabajo, (O.I.T.) y de la Organizacin Mundial de la Salud,
(O.M.S), celebrada en 1950, defina como objetivo de la Salud Laboral, "fo-
mentar y mantener el m s alto nivel de bienestar fsico, mental y social de los
trabajadores en todas las profesiones, prevenir todos los daos a la salud de
estos por las condiciones de su trabajo, protegerlos en su trabajo contra los
riesgos para la salud y colocar y mantener al trabajador en un empleo que con-
venga a sus aptitudes psicolgicas y fisiolgicas". En suma, "adaptar el tra-
bajo al hombre y cada hombre a su trabajo".
Epidemiologa Laboral.
La Vigilancia de la Salud, adems de considerar el aspecto individual a travs
de los reconocimientos mdicos, contempla los aspectos colectivos. El ins-
trumento, en este caso, es la epidemiologa laboral: "que se ocupa de estu-
diar las alteraciones de la salud relacionadas con el trabajo y cmo stas se
distribuyen entre los trabajadores". La epidemiologa laboral trata tambin de
averiguar las causas que producen las alteraciones de la salud y de evaluar
los resultados de las medidas aplicadas para su correccin.
Las pruebas sean realizadas por un profesional sanitario con acreditada com-
petencia, formacin y capacidad.
Salvo las excepciones que se han visto con anterioridad, los reconocimientos
mdicos son un derecho que el trabajador posee y que puede ejercer.
Tema4
Organizacin del trabajo preventivo.
Rutinas bsicas
Organizacin del trabajo preventivo. Rutinas bsicas 281
Introduccin
En la concepcin de considerar que la seguridad comienza desde arriba, se
establece claramente la condicin fundamental para desarrollar un programa
de seguridad en cualquier empresa. Es sta condicin, la que debe de marcar
la pauta en cuanto a prevencin de accidentes se refiere. Los trabajadores de-
ben estar convencidos de que el empresario no solamente se preocupa de la
produccin, calidad y cantidad de los productos fabricados, sino tambin de
su seguridad.
Planificar la prevencin.
En dichas tablas, se han recogido para cada sector de actividad productiva y con
carcter no exhaustivo, los peligros que con mayor o menor frecuencia podemos
encontrarnos en el desarrollo de los trabajos ms representativos y caractersti-
cos del sector de actividad en cuestin. A travs de estas tablas, y con la ayuda
de su propia experiencia, la colaboracin de sus trabajadores y las fichas que se
incluyen al final de esta gua, (Anexo II), usted ser capaz de identificar los peli-
gros ms comunmente existentes en cada puesto de trabajo; pudiendo reflejar
de forma resumida los mismos, en la Ficha de Identificacin de Peligros que in-
cluimos inmediatamente despus de las citadas tablas. Con objeto de facilitarle
la labor, hemos asignado a cada peligro, un nmero de identificacin, que se co-
rresponde con el de su ficha descriptiva.
Riesgo Trivial
Riesgo Tolerable
Riesgo Moderado
Riesgo Importante
Riesgo Intolerable
Para llegar a estimar el riesgo de cada uno de los peligros detectados, hay que
tener en cuenta la potencial severidad del dao, (consecuencias), y la proba-
bilidad de que ocurra el hecho.
Ejemplos de daino:
Organizacin del trabajo preventivo. Rutinas bsicas 287
NIVELES DE RIESGOS
CONSECUENCIAS
Ligeramente Extremadamente
Daino
daino daino
P
R BAJA Riesgo trivial Riesgo tolerable Riesgo moderado
O
B
A
B
MEDIA Riesgo tolerable Riesgo moderado Riesgo importante
I
L
I
D
A ALTA Riesgo moderado Riesgo importante Riesgo intolerable
D
Fig. 4.2
Los niveles de riesgo indicados en la tabla anterior, forman la base para de-
cidir si se requiere mejorar los controles existentes o implantar unos nuevos,
as como la temporizacin de las acciones. En la siguiente tabla, se muestra
un criterio sugerido como punto de partida para la toma de decisin. La tabla,
tambin indica que los esfuerzos precisos para el control de los riesgos y la
urgencia con la que deben adoptarse las medidas de control, deben ser pro-
porcionales al riesgo.
Organizacin del trabajo preventivo. Rutinas bsicas 289
Fig. 4.3
Estar garantizado que slo los trabajadores que han recibido informacin
suficiente y adecuada pueden acceder a zonas de riesgo.
Introduccin
Entre las nuevas exigencias de la Ley de Prevencin de Riesgos Laborales,
destaca la marcada en su artculo 16 Ley 54/2003, de cuya lectura se des-
prende que el empresario, deber elaborar y conservar a disposicin de la au-
toridad competente, la documentacin relativa a las obligaciones establecidas
en la mencionada ley, que as mismo reconoce con acceso a dicha informa-
cin a:
Comunicados interempresa
Comunicado 1: Comunicacin al Delegado de Personal en el que se le infor-
ma, de la publicacin de la Ley de Prevencin de Riesgos Laborales en rela-
cin con la designacin del Delegado de Prevencin
La Ley 31/1995 de 8 de Noviembre, Ley de Prevencin de Riesgos Laborales, que fue publicada en el
Boletn Oficial del Estado de 10 de Noviembre de 1995, circunstancia que usted conoce, entr en vigor en el
mes de Febrero de 1996.
El captulo V de la misma, trata el tema exclusivo de la consulta y participacin de los trabajadores, en los te-
mas relacionados con la Prevencin de Riesgos Laborales.
El artculo 35, se refiere a la figura del Delegado de Prevencin, en el cual se especifica que ha de ser de-
signado por y entre los representantes del personal.
Asimismo, en el artculo 36 se contemplan las competencias y facultades de los Delegados de Prevencin, reguln-
dose en el artculo 37 las garantas y el sigilo profesional que los Delegados de Prevencin deben observar.
De acuerdo con esta informacin, rogamos nos comuniquen el nombre del representante de personal nom-
brado como Delegado de Prevencin, para hacerle llegar, cuando proceda, las comunicaciones y consultas que
la Ley establece.
Atentamente,
..................................,a.........de...................................de 199-
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . D/Da.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . D.N.I.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . D/Da.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . D.N.I.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . D/Da.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . D.N.I.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Fdo,
....................................,a.....................de.......................................de 199-
Documentacin: Recogida, elaboracin y archivo 295
Como aceptacin del nombramiento y acuse de recibo, le rogamos firme el duplicado de esta co-
municacin.
Atentamente,
Recibido
Fdo,.........................................
................,a.....................de...........................................de 199-
A continuacin se exponen una serie de tablas en las que se recogen los da-
tos requeridos, referentes a:
Razn social
N patronal
Domicilio
Actividad
Centro de trabajo
Telfono
N de trabajadores totales
Seccin Puesto de trabajo N de trabajadores Turnos
Instalaciones fijas
(Calderas, grupos de presin, etc.)
Medios mecnicos de
transporte y comunicacin
(Carretillas, puestes, gua, etc.)
Vehculos de la empresa
Contratos de
mantenimiento
Medios de extincin
de incendios y evacuacin
Manuales (extintores, equipos
de manguera...)
Herramientas manuales
y elctricas
Materiales manejados:
Tipo, tamao y peso
Sustancias y productos
qumicos empleados
RAZON SOCIAL
NCCC
DOMICILIO
ACTIVIDAD
CENTRO DE TRABAJO
N TRABAJADORES TOTALES
EMPRESA: DIRECCIN:
SECCIN: PUESTO DE TRABAJO
Fecha Coordinador Control
Peligro Medidas Preventivas Prioridad Realizado Coste
implantacin Actividad Peridico
Control de accidentabilidad
En el caso de que, a pesar de adoptar las medidas preventivas necesarias, se
produzcan daos para el trabajador, (accidentes, enfermedades, etc.), se de-
ber llevar a cabo una investigacin del accidente, a fin de detectar las cau-
sas que lo han provocado y tomar las medidas necesarias para evitar hechos
similares en un futuro.
Igualmente, con este control, se cumple con lo exigido por la Ley en lo que res-
pecta a disponer de una relacin de Accidentes de Trabajo y Enfermedades
Profesionales que hayan causado una incapacidad laboral superior a un da.
Documentacin: Recogida, elaboracin y archivo 305
Nombre:. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Categora profesional: . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Ocupacin: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Antigedad en el puesto de trabajo: . . . . . . . . .Antigedad en la empresa: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
CONSECUENCIAS
MEDIDAS PREVENTIVAS
Tipo* Nombre Dia de baja Dia de alta Dias de I.T Parte lesionada Forma Agente Observaciones
306 Manual Bsico de Prevencin de Riesgos Laborales
Estadstica
Con los datos de los accidentes analizados, se deber confeccionar una es-
tadstica que resuma la situacin de los diferentes ndices as como una cla-
sificacin de los accidentes acaecidos.
Duracin media de las bajas: Es el nmero de das no trabajados por cada accidente ocurrido durante la
jornada de trabajo.
(*)
En algunos documentos de la Administracin, se utiliza el tanto por mil, en lugar del porcentaje, bastando con
correr la coma para su conversin.
308 Manual Bsico de Prevencin de Riesgos Laborales
Investigacin de accidentes
Una herramienta singular correspondiente a la Seguridad Laboral, es la inves-
tigacin de accidentes.
Objetivos de la investigacin
De todo lo expuesto anteriormente, se desprende que el objetivo fundamental
de cualquier investigacin o estudio de accidentes debe ir encaminado a:
Tcnicas a seguir
Cualquier proceso a seguir para la investigacin, deber tener tres fases per-
fectamente definidas, a saber:
Notificacin
Registro
Investigacin
Notificacin
Se puede afirmar que un buen trabajo en este sentido, conlleva la necesidad
de que se notifiquen los accidentes; solo as, la persona encargada de su in-
vestigacin podr conocerlo.
Respecto a los accidentes a notificar, deberan ser todos, incluso los que no
producen lesin o provocan daos a las instalaciones. De esta forma, se es-
tudiaran todos o la mayora de las situaciones de riesgo, sabiendo el dnde,
cmo y el porqu de su existencia. Como regla general suele hacerlo el mando
inmediato en un primer momento, luego ste, lo comunica a sus jefes, a los
Delegados de Prevencin, al Comit de Seguridad y Salud, etc.
Registro
Todos los accidentes, con baja o sin baja laboral, as como incidentes, debern
quedar registrados, con objeto de que, una vez pasado cierto tiempo y por agru-
pacin de los datos, tener una visin de conjunto de los accidentes ocurridos
y sus caractersticas.
Ello contribuira a dar una orientacin, una vez conocida la realidad, a la hora
de planificar actividades.
Tipo de accidentes
In-itinere
Pluriaccidentados
Investigacin
Este concepto se define, como la tcnica utilizada para el anlisis en profundi-
dad de un Accidente Laboral acaecido, a fin de conocer el desarrollo de los
acontecimientos y determinar el porqu han sucedido.
Documentacin: Recogida, elaboracin y archivo 311
No hay mtodo fijo. Cada empresa, cada responsable de llevarla a cabo tiene
sus sistemas segn el tipo de trabajo y otras variables, pero en todas ellas hay
partes comunes entre las cuales se pueden citar:
Caractersticas
Nunca se deben buscar culpables, sino las causas que lo han provocado.
De hacerlo as, slo se conseguir una informacin que no responde a la
realidad, pues la persona entrevistada puede pensar que, si dice lo que sa-
be, est acusando a un compaero o ponindose en un compromiso.
En realidad se trata de una falsa prudencia porque, con esta actitud, lo que
se hace en realidad es ocultar la causa de un accidente que, en un futuro,
al no eliminarla, podra repetirse.
Esta circunstancia hace necesario el que, tanto para la persona que realiza
la investigacin, como para la que tiene que informar, tengan esta caracte-
rstica totalmente asumida.
Un trabajador alimentaba con una tira de metal una prensa, a travs de una
abertura reducida. Fue golpeado en el taln por una pequea pieza metlica
que se desprendi de una carretilla elevadora que circulaba cerca del lugar de
trabajo. Al sentir el golpe, levant una mano que qued atrapada y destrozada
con el pisn de la prensa.
La prensa fue girada y se hizo un examen del resto de las mquinas, cam-
biando algunas de ellas.
Metodologa
A pesar de no existir un mtodo fijo de investigacin, es conveniente utilizar una
metodologa adecuada, empleando unos procedimientos de actuaciones y cri-
terios para aplicarlos a las Tcnics de Investigacin, siendo coneniente estruc-
turarlos en las siguientes fases:
Recogida de datos
Va a permitir posteriormente una deduccin de lo realmente ocurrido.
Previamente, los testigos sern informados sobre el fin que persigue la in-
vestigacin del accidente acaecido.
Documentacin: Recogida, elaboracin y archivo 313
Determinacin de causas
Se debern analizar los hechos deducidos, con el fin de obtener todas las cau-
sas posibles del accidente, como respuesta a la pregunta por qu sucedi?
Slo pueden aceptarse como causas, los motivos demostrados y nunca los
apoyados en meras suposiciones.
Tipos de investigacin
Investigacin en lnea
Es la que se realiza sistemticamente por la propia lnea de trabajo, con el fin
de adoptar medidas correctoras del riesgo, e informar a la direccin y esta-
mentos interesados de la empresa.
Investigacin especializada
Por Investigacin Especializada, se entiende la que se realiza por Especialistas
en Materia de Prevencin de la empresa, con el fin de aclarar casos especiales
o no bien definidos en la Investigacin Operativa de la Lnea. Esto, presupone la
existencia en la empresa de un equipo de especialistas en materia preventiva,
independientes de la Lnea, con funciones concretas delegadas por la Direccin
y funciones especficas de asesoramiento a las distintas lneas de trabajo.
Formulario
Existe gran variedad de formularios. Se pueden afirmar que cada empresa tie-
ne el suyo en particular. No obstante, sea cual fuere este impreso, deber re-
coger una serie de puntos bsicos:
Responsable de su adopcin.
Tema6
Organismos pblicos relacionados con
la seguridad y salud en el trabajo
Organismos pblicos relacionados con la seguridad y salud en el trabajo 319
Introduccin
Las actuaciones de las Administraciones Pblicas competentes en materia la-
boral, pueden tener el carcter de:
Promocin de la Prevencin.
Vigilancia de su cumplimiento.
Sancionadora.
Instituciones pblicas
El Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo
Se trata de un rgano cientfico tcnico especializado, de la Administracin
General del Estado, que tiene como misin el anlisis y estudio de las condi-
ciones de seguridad y salud en el trabajo, as como la prevencin y apoyo a la
mejora de las mismas.
Ministerio de Fomento
Seguridad de los edificios de nueva construccin
Organizaciones Sindicales
Mutuas de Accidentes de Trabajo
Estas instituciones pueden desarrollar, para las empresas a ellas asociadas,
actividades de prevencin de tipo genrico, de acuerdo con lo dispuesto por
la legislacin vigente, (Orden 22 de Abril de 1997).
Instalaciones nucleares.
Explosivos.
Aparatos radiactivos.
Construccin.
Productos qumicos.
Edificacin
Minas.
Debe tenerse en cuenta, que los convenios colectivos, cuando son aprobados
por la Direccin General de Trabajo, entran a formar parte de la normativa le-
gal con su misma fuerza de obligado cumplimiento y que tales convenios, ya
sean sectoriales o de empresas, suelen contener aspectos de Salud Laboral.
Otros Ministerios
Hay ciertos aspectos de seguridad, higiene y toxicologa, que dependen de
otros Ministerios. Por ejemplo:
Organizaciones Sindicales
Introduccin
Pocas veces hay cerca de la persona accidentada el personal sanitario con un
equipo de medios e instrumental adecuado para atenderla. Con frecuencia,
desde que se produce el accidente hasta que se atiende a la vctima, pasan
minutos u horas. Este tiempo es esencial. De cmo se presten los primeros
auxilios puede depender la salud, la integridad fsica o la vida de las vctimas.
Con los Primeros Auxilios no slo se atienden, como algunos creen, los ca-
sos de extrema gravedad. A veces una herida, por ejemplo, que ni siquiera im-
pide trabajar, pero que puede ser motivo de infecciones que ms tarde cau-
sarn problemas serios al accidentado si no es atendido adecuadamente.
En este sentido, se puede resumir, diciendo que los primeros auxilios tienen
los siguientes objetivos:
Salvar vidas
Mantener la serenidad
Ante situaciones anormales, es frecuente que se pierda el control, que el aturdi-
miento y la angustia dominen a todos. Es necesario mantener la calma y dar testi-
monio a los dems de seguridad, confianza y serenidad, especialmente al socorrido.
Tranquilizar al accidentado
Cualquier persona que sufre un accidente, adems del dao fsico, suele te-
ner una reaccin emocional muy fuerte, con angustia por sospechar que va a
morir. Es necesario infundirle nimos y esperanza, no slo para aliviar su ten-
sin emocional, sino porque ello colabora a su propia recuperacin. Calmar
sus temores. En este punto posee gran valor la habilidad personal.
Mantenerlo caliente
Muchos accidentes dan lugar a prdidas de calor interno, lo que agrava la si-
tuacin de la vctima, a veces, hacia consecuencias fatales.
Primeros Auxilios 335
A estos principios bsicos del socorrismo habra que aadir otros, ya que es-
tamos hablando de ambiente laboral. Estos principios, de mximo inters, son:
No darle de beber
No hacer ms de lo necesario
No abandonar al herido
No administrar medicamentos
Si est consciente: Hay que preguntarle por su estado, por la causa de su si-
tuacin, qu le duele y qu otras sensaciones tiene. Puede darnos pistas
esenciales, tales como el origen de su lesin, si ha sido una intoxicacin, ca-
da, electrocucin, golpe. Si padece de algo, si es alrgico a ciertas sustan-
cias, etc. l mismo puede tener conocimientos de socorrismo y aconsejar so-
bre su urgente atencin, etc.
La pupila del ojo, la parte oscura central, tambin puede dar indicios del es-
tado general. Una pupila normal indica que hay existencia de riego sanguneo
al cerebro. Una pupila dilatada es por falta de oxgeno en el cerebro, o indicio
de muerte, si no responde a los estimulos luminosos.
Shock
En trminos mdicos, y dentro del rea de los primeros auxilios, el shock es
Primeros Auxilios 337
Sntomas
Compresas estriles.
Algodn hidrfilo.
Caja de instrumentos con tijeras de punta roma, pinzas y una pinza fija lla-
mada de Pean.
Imperdibles de seguridad.
Reanimacin o resucitacin
Las tcnicas de reanimacin son el remedio a emplear cuando la respiracin
y la circulacin se han detenido.
De aqu vamos a deducir una consecuencia muy importante: hay que empe-
zar a actuar con suma rapidez, en el mismo momento y lugar.
B: Boca a Boca.
Destaquemos que, segn los casos, en unos nos bastar con emplear la re-
gla A, en otros tendremos que emplear A y B y otros la A, B y C.
Es muy importante: Que antes de intentar introducir aire en las vas areas te-
nemos que comprobar que no estn obstruidas. Introduciremos nuestros de-
dos en la boca para extraer los cuerpos extraos (como arena, algas, dientes
rotos, dentaduras postizas, trozos de alimentos) a los que podemos llegar con
facilidad y nunca empujarlos hacia adentro.
Primeros Auxilios 339
Necesitamos hacer algo que contrarreste esta accin, para lo cual, basta con
que la cabeza se mantenga doblada o flexionada hacia atrs lo ms posible.
Para ello, colocaremos una mano en la nuca y cuello de la vctima empujando
hacia arriba, mientras que la otramano se coloca en la frente, empujando ha-
cia abajo y manteniendo esta posicin. Con esta maniobra, la mandbula vie-
ne hacia adelante y con ella la lengua, quedando abierto el paso del aire.
Meta una mano por debajo del cuello y empuje hacia arriba la nuca y el cue-
llo, y con la otra mano en la frente, flexione la cabeza completamente ha-
cia atrs. Mantenga esta posicin (es precisamente la Regla A).
brale la boca y con los dedos pulgar e ndice de la mano que tena colo-
cada en la frente, cierre los orificios de la nariz, cogindola a manera de pe-
llizco. Mantenga con esta mano la presin hacia abajo.
A - Limpieza de la boca antes de B - Elevacin del cuello y extensin C - Maniobra para mantener la
iniciar la respiracin artificial de la cabeza para liberar las vas cabeza en hipertensin
respiratorias
Cundo es necesario?
Cuando el corazn no late o lo hace de manera ineficaz.
En las partes laterales del cuello, a ambos lados de lo que se llama vul-
garmente la nuez, queda una especie de hundimiento o fosita. En ese
punto es muy fcil localizar el pulso de la arteria cartida, que es preci-
samente la que lleva la sangre al cerebro. Cuando el corazn no est en-
viando sangre al cerebro no podemos localizar el pulso en esta arteria ca-
rtida.
Cmo se hace?
Siempre con las dos manos en los adultos, para tener suficiente fuerza co-
mo para conseguir que el trax baje de tres a cuatro centmetros en cada
compresin.
Debemos poner una mano sobre la otra, con las palmas hacia abajo, y de esta
forma las colocaremos sobre la mitad inferior del esternn, que es el hueso cen-
tral del trax, al que van a parar las costillas, cuidando de no apoyar los dedos
sobre ellas para no presionarlas, romperlas y causar daos mayores.
342 Manual Bsico de Prevencin de Riesgos Laborales
Una vez escogido de esta forma el lugar en que vamos a hacer la compresin,
ejerceremos una presin firme y brusca con todo el peso de nuestro cuerpo pa-
ra conseguir que el trax baje, y dejando despus de
hacer fuerza para que el trax se recupere por s mis-
mo. No se debe perder nunca el contacto de nuestras
manos con el pecho. Este movimiento se repetir
100 veces por minuto (una vez por segundo). Si se
est slo y se precisa hacer respiracin boca a boca
y masaje cardaco, hay que alternar ambas manio-
bras de modo que se harn 2 insuflaciones profun-
das y a continuacin 30 golpes sobre el trax,
(Publicado en noviembre de 2005 por el Consejo
Europeo de Resucitacin) atendiendo con esta ca-
dencia a cada una de las dos tcnicas.
Fig. 1.3.- Respiracin y masaje Si son dos los socorristas, uno dar el masaje car-
cardiaco externo realizado daco al ritmo habitual (60 veces por minuto) y el
simultaneamente por dos personas otro har 2 insuflaciones cada 30 compresiones
aprovechando el momento en que el pecho se eleva.
Hemorragias
Se entiende por hemorragia la salida de sangre fuera del aparato circulatorio.
Hemorragias externas
Cuando la prdida de sangre es mucha, hay peligros importantes para la salud.
El paciente pierde la consciencia. Puede venir el shock. Con una baja cantidad
de lquido en el aparato circulatorio, el corazn se colapsa, se para. Por eso es
urgente e importante atender adecuadamente la hemorragia.
Hemorragias Arteriales
Las hemorragias que plantean problemas vitales, casi siempre son arteriales.
Primeros Auxilios 343
La propia herida.
Otro punto de compresin en que debemos fijarnos es aqul que nos sirve pa-
ra cohibir una hemorragia alta de miembro superior. Para ello vamos a com-
primir el paquete vascular con la arteria subclavia que pasa por detrs de la
clavcula.
Y por fin, el punto que nos sirve para las hemorragias altas de un miembro in-
ferior, muy peligroso si provienen de la arteria femoral, por su grueso calibre.
En uno y otro caso no tenemos ms remedio que recurrir al ltimo de los re-
medios y, se dice el ltimo, porque siempre hay que intentar los otros antes.
Este remedio, ya ms radical, es el: Garrote o Torniquete.
Garrote o Torniquete
La eficacia de esta maniobra bien aplicada es mxima, pero su peligrosidad
es tambin acusada.
En qu consiste un garrote?
Se trata de oprimir el miembro sangrante, es decir, bra-
zos o piernas, por encima de la herida con una goma
elstica o cualquier material blando y ancho (venda,
corbata, etc.), rodendole varias veces y con la sufi-
ciente fuerza para interrumpir la circulacin, es decir, el
paso de la sangre a travs de la arteria y, con ello, que
esta sangre no alcance el punto por donde sale, evi-
tando por tanto la consiguiente prdida.
Hemorragias Internas
Es muy difcil saber si hay una hemorragia interna; slo vamos a advertir los sntomas
del shock: pulso rpido y dbil, sudor fro, sensacin de nuseas y de malestar, piel
de color plido o terroso y, en algunos casos, prdida del conocimiento.
Fracturas
Fractura es la rotura completa o incompleta de un hueso.
Fundamentalmente son:
Dolor
Fig. 1.7.-Inmovilizacin provisional del miembro inferior izquierdo fracturado utilizando el miembro
y un palo como frula.
Fig. 1.8.-Fijacin de una frula Fig. 1.9.-Fijacin de una frula Fig. 1.10.- Inmovilizacin de una
en el antebrazo mediante vandas en el antebrazo dando dos vueltas fractura del antebrazo utilizando
en cada venda como frula peridicos o revistas
Primeros Auxilios 347
Fig. 1.11.-Situacin y colocacin de las manos de las personas que van a levantar a un herido con una probable
fractura de columna vertebral (Mtodo de puente)
Fig. 1.12.-Izado de un herido con probable fractura de columna vertebral y mantenimiento del mismo, entretanto
se introduce, por entre las piernas de los ayudantes, la camilla o soporte que lo va a transportar
348 Manual Bsico de Prevencin de Riesgos Laborales
Fig. 1.13
Quemaduras
Se entiende por quemaduras las lesiones que el calor produce en el orga-
nismo.
Este calor puede ser suministrado por diferentes fuentes calorficas, como
cuerpos slidos calientes (planchas, hierros candentes), cuerpos lquidos
(agua, aceite), gaseosos (vapor de agua, cualquier forma de llama), radiacio-
nes (solares, rayos X) y electricidad.
Dolor:
Infeccin
Deshidratacin
La extensin:
Una quemadura es tanto ms grave cuanto ms superficie de la piel afecta.
La profundidad
Que aunque no es tan decisiva como la extensin, juega un papel importante;
tanto es as que con arreglo a la profundidad de las quemaduras se clasifican
segn este criterio ampliamente difundido:
Localizacin
Las quemaduras son ms graves cuando se localizan en zonas que tienen una
gran cantidad de fibras nerviosas.
En las quemaduras graves, por su extensin, nos vamos a limitar a colocar so-
bre la zona lesionada un apsito estril si es posible, y si no, lo ms limpio
de que dispongamos.
350 Manual Bsico de Prevencin de Riesgos Laborales
Con esto, conseguimos aislar la herida del aire, con dos efectos beneficiosos:
Generalmente, para llegar a estar en contacto con un cable conductor de alta ten-
sin se necesita trabajar en la industria elctrica, pero la corriente de bajo volta-
je la manejamos todos nosotros en el trabajo y en el ambiente domstico.
La primera medida a adoptar por el socorrista, sea cual sea la tensin de la co-
rriente, es bien sencilla, pero se olvida muchas veces: evitar que l mismo sufra
la descarga elctrica al ponerse en contacto con el mismo conductor o con la per-
sona a la que se intenta ayudar. Para ello, el mejor remedio es hacer que cese el
paso de la electricidad, es decir, lo que se llama cortar la corriente .
Una vez separada la vctima del material conductor, que estaba bajo la ten-
sin, ya le podemos aplicar los primeros auxilios.
a) Muerte de la persona
b) Quemaduras
a) Muerte de la persona
Tanto en la asfixia como en la fibrilacin ventricular la actuacin ser precisa-
mente las maniobras de reanimacin, es decir, respiracin artificial boca a bo-
ca y masaje cardaco externo.
352 Manual Bsico de Prevencin de Riesgos Laborales
b) Quemaduras
A nivel de socorrista no presentan ninguna caracterstica especial de las ya
tratadas anteriormente y a ello nos remitiremos en todos sus puntos.
Lesiones Oftalmolgicas
Todas las lesiones de ojos, por leves e insignificantes que parezcan, deben
ser vistas por el mdico.
En todos los casos, en que el ojo haya sufrido una herida, cuerpo extrao, que-
madura por productos qumicos o por un cuerpo caliente, o una agresin del
tipo de la que produce la luz que se desprende de la soldadura elctrica, lo
que haremos es colocar el ojo bajo el chorro del grifo manteniendo abiertos
los prpados y conservarlos as durante unos minutos. Si no existiera agua
corriente, el socorrista intentar aplicar una medida parecida
Heridas
Son las lesiones ms frecuentes producidas en los lugares de trabajo. Se de-
finen como toda solucin de continuidad de la piel, asociada o no con otras
lesiones de los tejidos subyacentes, producida por un instrumento o por efec-
to de cualquier medio violento.
Todas las heridas debern ser vistas por un facultativo, con el fin de valorar
su gravedad y en su caso realizar el tratamiento quirrgico correspondiente.
Mientras tanto el socorrista encaminar todas sus actuaciones para evitar la
infeccin.
Bibliografa
Bibliografa 355
Bibliografa y Reglamentacin
Modulo 1. Conceptos bsicos sobre Seguridad y Salud en el Trabajo
"Salud Publica". Autor: Vaquero Puerta, J.L. Ed. Pirmide S.A. 1986 MADRID.
Para salir del laberinto. Autor: Alvarez Ramiro J. Sal Terrae, 1993
Control del estrs laboral. Autor: Peir, J.M.. Madrid: Eudema, 1993.
Bibliografa 363
Gua prctica para superar el estrs. Autor: Ursula Markham. Ed. Indigo.
MANUAL BSICO
CTS-7
Sede Social:
Ramrez de Arellano, 27
28043 Madrid