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GRANOLAS
INTRODUCCIN
copos de avena mesclados con miel y otros ingredientes naturales. La mescla se cuece
hasta q sea crujiente. Durante el proceso de coccin la mescla es agitada para mantener
la consistencia del cereal suelta tpica del desayuno de cereales. A veces se le aaden
cual se recomienda consumir entre 25 y 35 granos al da. Es una aliada silenciosa para
OBJETIVOS
Elaborar y conocer los procesos y parmetros en la produccin de granolas, Asi mismo
JUSTIFICACIN
Al terminar esta prctica, el estudiante estar en la capacidad de aplicar los procesos
REFERENCIA BIBLIOGRFICA
Historia de la granola
(ricardo, 2014). A finales del siglo XIX, los nombres Granula, Granola y Ganolietta eran
marcas registradas en los Estados Unidos de productos con maz integral desmenuzado
los aos 60 del siglo XX, y los frutos y las nueces fuero aadidos para convertir este
comestible en una comida sana popular en el movimiento hippie. La Granola hizo una
es una marca registrada excepto enAustralia donde s que lo es, por la compaa
Australian Health & Nutrition Association Ltd. de la Sanitarium Health Food Company.
snack de moda. Las primeras barras de granola eran idnticas a la granola convencional
excepto por su forma. En vez de la ligera consistencia tpica de los cereales para el
desayuno, las barras de granola se presentan con forma de barra y cocidas con su forma
Otra variedad es la barra masticable de granola, en ella las avellanas se usan crudas o
momentos es una variedad muy popular. Para mucho, aunque algunos fabricantes ya lo
Durante los aos 90 del siglo XX, muchos fabricantes de cereales introdujeron la
contempornea que rodea todo lo bajo en grasas. Esta tiende a ser ms seca que la
azcar y/u otros tipos de caloras. Esto no es estrictamente acertado, ya que muchos
algunos tipos de granola estn mucho ms cerca de comida basura, a pesar de que es
cierto que pueden contener buena cantidad de fibra y otros nutrientes (debido a la falta
PROPIEDADES DE LA GRANOLA
(Herrera, 2006). La granola es un alimento que se engloba dentro de la categora de los
alimentos. Una sola racin de granola (consideramos como racin 1 bar, es decir, unos
alimentos, ya que contiene 471 caloras por cada 100 gramos, mientras que otros
alimentos como la Clara de huevo (52 cal) o el Gazpacho andaluz (35 cal) o la Sal (--
Colesterol -- mg -- mg
Minerales
Calcio 13 mg 61 mg
Hierro 0.62 mg 2.95 mg
Sodio 62 mg 294 mg
Potasio 71 mg 336 mg
Magnesio 20 mg 97 mg
Fsforo 58 mg 277 mg
Vitaminas
Vitamina A 7 IU 33 IU
Vitamina C 0.2 mg 0.9 mg
Vitamina D 0.0 g 0 g
Vitamina B6 0.018 mg 0.085 mg
Vitamina B sub 12 -- g -- g
Folato (cido flico) 5 g 23 g
Beta Caroteno 4 g 17 g
Agua 0.82 g 3.9 g
Cafena 0 mg 0 mg
MATERIALES Y MTODOS
Lugar de ejecucin
La prctica se desarroll en las instalaciones del centro de investigacin en tecnologa
METODOLOGIA EXPERIMENTAL
Formulacin
Granola
Ingredientes Cantidad en
Kg
man 5.00
Azucar rubia 6.00
Germen de trigo 5.00
Coco rallado 3.00
Leche en polvo 1.00
Esencia de vainilla 0.20
Agua 2.00
Miel de abeja 2.50
Avena laminada 25.00
sal 0.50
Flujo
El diagrama de flujo para la obtencin de la granola se muestra en la figura
Procedimiento experimental
Jarabe
Mix de cereales, granos andinos frutas secas.
Figura 1. Operaciones para la obtencin de granola.
Pesado de ingredientes
Mesclado
Homogenizado
Enfriamiento
Empaquetado
RESULTADOS Y DISCUSIONES
En la prctica que realizamos pudimos ver y observa cmo
La granola tuvo un color no tan oscuro tampoco claro y su textura estuvo crocante o
segun (mlina, 2015). La mezcla se cocina al horno hasta que est crujiente. Durante el
proceso de coccin la mezcla debe ser agitada para mantener la consistencia del cereal
suelta tpica del desayuno de cereales. A veces se le aaden frutos secos, especialmente
pasas o dtiles. Adems de ser un buen desayuno y snack, la granola se come a menudo
CONCLUSIN
Se elabor una granola a base de avena y frutos secos. Se elabor el diagrama de flujo
para la granola. Y a si mismo pudimos ver las caractersticas optimasen las mesclas de
granos y frutas secas. La elaboracin fue agradable con una consistencia crocante. De
acuerdo a los parmetros del FDA las barras desarrolladas fueron consideradas como
buena fuente de fibra y protena, ya que aportan ms del 10% de su cantidad diaria
recomendada.
BIBLIOGRAFA
(morocho figueroa ricardo). evaluacion y elaboracion del efecto del desayuno escolar
granola . ecuador .
mlina, j. j. (2015). elaboracion de granola a base de frutos secos para los estudiantes.
machala -ecuador .
estudiantes . ecuador.
http://bdigital.zamorano.edu/bitstream/11036/741/1/t2271.pdf