Tabla de la presin arterial

segn la edad

Los niveles de la presin arterial varan segn la edad, el gnero y la salud general de
una persona. La fuerza ejercida por la sangre en las paredes de los vasos sanguneos se
conoce como la presin arterial (PA). La presin medida, cuando el corazn se contrae y
bombea la sangre hacia los vasos, se llama la presin arterial sistlica y la presin que
se mide, cuando el corazn se relaja y se llena de sangre, se llama presin diastlica. La
unidad de PA sn milmetros de mercurio (mmHg). An que no se lo crea, cada vez hay
ms nios que sn diagnosticados con la hipertensin arterial cada ao. Es un hecho que
puede alarmar.
Puede consultar las listas oficiales de la presin de la sangre, elaboradas con la
altura, el peso y el ndice de la masa corporal (IMC) de los datos de ciertos grupos de
nios y adultos. Los grficos estn disponibles en todas las clnicas. La PA superiora a
los niveles normales, se refiere como la PA alta o la hipertensin. La condicin en la que
los niveles normales de la presin arterial tienen el nivel ms bajo se denomina como la
hipotensin. Los resultados del envejecimiento, sn los niveles ms altos de la PA.
Aparte de esto, el estrs fsico o emocional, la dieta inadecuada, el consumo excesivo de
la sal comn, el estilo de vida sedentario, el tabaquismo, el consumo excesivo del
alcohol, el consumo excesivo de la cafena, la nicotina, las pastillas anticonceptivas, la
predisposicin gentica, los antecedentes familiares, el exceso del peso o la obesidad,
pueden afectar a los niveles de la presin arterial. Los niveles tambin varan segn la
altura. Las mujeres pueden experimentar la presin arterial alta o baja durante el
embarazo. Las mujeres menopusicas, en general, tienen los niveles ms altos de PA,
ya que los niveles de estrgeno bajan significativamente. La hormona femenina, el
estrgeno, ayuda a regular los niveles de presin arterial.
Tabla de la presin arterial por la edad para los nios y los adultos

Grupo

Edad

La PA sistlica

La presin arterial diastlica

Nios

3-6 aos

116

76

Nios

7-10 aos

122

78

Nios

11-13 aos

126

82

Adolescentes

14-16 aos

136

86

17-19 aos

menor o igual a 120

menor o igual a 85

Adultos

20-24 aos

120

79

Adultos

25-29 aos

121

80

Adultos

30-34 aos

122

81

Adultos

35-39 aos

123

82

Adultos

40-44 aos

125

83

Adultos

45-49 aos

127

84

Adultos

50-54 aos

129

85

Adultos

55-59 aos

131

86

Adultos

60-64 aos

134

87

Nivel ptimo para los

adultos jvenes

Tabla de la presin arterial por el gnero para los nios

Edad

Mujer (mmHg)

Hombre (mmHg)

1a3

80/34 a 120/75

83/38 a 117/76

4a6

88/47 a 128/84

88/50 a 122/83

7 a 10

92/53 a 130/90

93/55 a 129/88

La PA alta indica, que la sangre se bombea con ms fuerza por el corazn. Ms fuerza es
ejercida para bombear la misma cantidad de sangre dentro la misma cantidad de tiempo.
En la hipotensin, la condicin es exactamente contraria. La gama de la presin arterial
normal para los adultos es de 120-80. En el siguiente grfico se describe la presin
arterial de la ms baja a la ms alta.
Los niveles de la presin arterial alta y baja
Nivel de Presin

Sistlica (mmHg)

Diastlica (mmHg)

La presin arterial muy baja (hipotensin)

50 90

35 60

La presin arterial levemente baja

90 100

60 70

La presin arterial arterial normal

100 130

70 85

La presin arterial levemente alta

130 140

85 90

La presin arterial moderadamente alta

140 160

90 110

La presin arterial muy alta (hipertensin)

160 230

110 135

Una dieta saludable es esencial para el flujo de sangre continuo y la presin arterial
normal. El ejercicio ayuda a aumentar la capacidad del corazn. Usted debe tratar de
mantener su peso dentro del rango del peso normal para su altura. Reducir el estrs
ayuda bastante a reducir la presin arterial alta. Optar por un trabajo menos exigente,
hacer las cosas de su propio inters ayuda a aliviar el estrs. La PA anormal puede
conducir a las situaciones potencialmente mortales, como un infarto miocardio, un
accidente cerebrovascular, la parlisis, un dao cerebral, y similares. La presin arterial
alta o baja pueden resultar en una disfuncin de los riones, que conducen a varias
complicaciones de la salud.
Espero que haya encontrado tiles las tablas anteriores. Las pruebas mdicas de rutina
ayudan a detectar el deterioro de la funcin de cualquier sistema en una etapa temprana,

lo que ayuda a controlar la enfermedad con una dieta simple y los cambios en el estilo
de vida.