Daniel Medvedov

streimiento y

Madrid
2016

acaera

El estreimiento es un estado fisiolgico producido por la avaricia, por la tacaera, por

el egosmo, y por la avidez.
En latn es stringre, o sea apretar, comprimir. La condicin consiste
fisiolgicamente hablando, en la falta de movimiento peristltico regular de los
intestinos, y ello da lugar a una defecacin no slo dificultosa sino tambin infrecuente y
con gran esfuerzo. Las heces son escasas, duras y pesadas, se hunden en el agua, si te
atreves a mirar. La frecuencia defecatoria se puede controlar con la hora del Intestino
Grueso y del Estmago, entre 5 y 9 de la maana.

La defecacin es normal cuando ocurre en la maana y vara entre la gente, que van al
bao desde un par de veces al da hasta tres veces a la semana. Es un trastorno
fisiolgico y es obvio que ello, por ms retrico y absurdo que parezca, - altera la calidad
de vida del sujeto.

Ser esttico es lo mismo pues el Latino Amrica hay sinnimos como estitiquez o
estiptiquez - trmino del latn styptcus, que es de origen griego , - o sea
astringente - que aprieta o recoge. En terminologa especializada mdica se define
como constipacin de vientre o constipacin intestinal
Es que una persona estreida tiene menos evacuaciones de lo que se considera lo
normal o sea una sola vez al da y ello en la maana. La defecacin es dura y seca, y
dolorosa. El sujetose siente hinchado, inflado y embotado.
Cada organismo tiene un nmero regular de evacuaciones, es ms - el nmero de
evacuaciones est ya grabado en elestino, o sea en el cdigo gentico que controla los
esfnteres. No se asombren, pues tambin el nmero de los latidos cardacos, el nmero
de los tragos, el nmero de los parpadeos, el nmero de las micciones de una persona
estn todos predeterminado en el destino fisiolgico que tiene una base gentica, y es por
ende celular y atmico. Una persona sana defeca sin problemas una sola vez al da, no
sera para ms.Claro que ello depende de la naturaleza de los alimentos que consuma y
de la dinmica de su actividad somtica. Lo que es extrao es que los eventos llamados
diarrea no estn escritos en el destino fisiolgico, son un desastre, pues a travs de ello
se regula algn trastorno o exceso.
La etiologa [o sea las causas] del
estreimiento es un sntoma y como tal tiene mil causas. Es obvio que cualquier persona
puede padecerlo y a menudo eso dura poco tiempo y no es para preocuparse, pues se trata
de una reaccin fisiolgica para mostrar un exceso de calor y de sequedad. Al comer
alimentos faltos de fibra, o si el sujeto no es muy amante de ejercicio fsico, o si ingesta
escasa cantidad de lquidos, si no bebe mucha agua, - ello va a verse en una demora de la
defecacin, un obstculo para viajar y una tensin continua. Eentre las mujeres es
frecuente durante el embarazo y en la adolescencia, debido al proceso de crecimiento.
Durante la menstruacin es frecuente que los hombres que viven en la misma casa, o que
duermen con la mujer que tiene la menstruacin, tengan diarrea por tres das, pero ello
desaparece como ha llegado, al pasar el perodo.
El uso excesivo de laxantes produce estreimiento.
El diagnstico se decide a raz de la anamnesis o recordatorio y de la descripcin de los
sntomas por parte del paciente. Si las evacuaciones son difciles, si son muy firmes y se
muestran en forma de pequeas bolitas duras - tal como son los excrementos de los
conejos - todo ello es
estreimiento, aunque sea consuetudinario es decir aunque se
produzcan todos los das. Los sntomas relacionados con el estreimiento son la
hinchazn, el dolor abdominal, la distensin, migraa, fatiga, agotamiento nervioso y la
extraa sensacin que todava hay algo - una sensacin de liberacin y vaciamiento
incompletos.
Por la exploracin fsica, se detectan a pulso escbalos o estercolitos - son grumos de
materia fecal endurecida en el intestino y ello se palpa digitalmente o manualmente, al
plapar el abdomen.

Si la auto-exploracin rectal da una impresin de tono del esfnter anal y si la parte

inferior del recto contiene heces, se debe usar agua fra diariamente en vez de papel
higenico, o mojar el papel higienico. Nada de supositorios o enemas. Estos son el ltimo
recurso. Hay que ir de modo natural. El auto-tacto rectal ofrece preciosa informacin
sobre la consistencia de las heces, si hay presencia de hemorroides, si hay sangre y algn
tipo de plipos u otras anormalidades. El examen fsico se puede hacer de forma manual
por el ptpioo autoiatra.
El yogur sin azucar, natural, es un tesoro para curar eso.
Hay un estreimiento crnico si los sntomas duran ms de tres das por mes y ms de
tres meses, con molestias abdominales como diagnstico se define como sndrome de
intestino irritable - en ingls la sigla es -IBS, que de hecho es una mera descripcin
pretenciosa y supercultista.
Si las secuencias de onda de presin en el colon se multiplican, entonces resulta que los
movimientos peristlticos son discontinuos y el contenido del intestino no es evacuado
por completo. Por tanto no hay una defecacin normal. Todo eso que escribo son meras
generalidades pero es bueno estr informado de ello
No hay que reprimir el deseo defecatorio.
Hay que defecar sin prisa y en quietud.
Nunca hay que forzar la defecacin si no sale el excremento. Espera un rato, unos
minutos, no ms de dos, y de modo natural se va a producir la expulsin. Cada maana
toma tres cucharas de aceite de oliva extravirgen, en ayunas.
Nada de laxantes.
Hay que comer yogur y tomar sopa de miso.
Puede haber dolor abdominal, problemas anales y de los esfnteres: hemorroides, fisura
anal, o diverticulosis, pero la causa secreta de todo ello es principalmente la tacaera y la
avaricia.