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Estas actividades pueden ser la lectura, ir a ver una buena pelcula en buena compaa,
hacer ejercicio o practicar algn deporte, salir a pasear, relacionarse con la familia, con los
amigos. Aprender a descubrir las cosas buenas que la vida le presenta, relacionndose con
personas de su misma edad y con valores muy parecidos; slo as se conseguir llevar una
vida sana.
Para concluir, una vida sana no es solo hacer cosas saludables sino saber enfrentar
los problemas con tenacidad e inteligencia, saber escoger las amistades, adquirir las
habilidades y competencias que le permitan seleccionar un estilo de vida saludable y poder
prevenir cualquier adiccin. Hay que destacar que las relaciones afectivas entre padres e
hijos juegan un papel importante en el desarrollo de conductas problemticas en los
adolescentes, es por esto que el dilogo, el dedicarles tiempo de calidad y una relacin
fraternal y de confianza podr prevenir cualquier adiccin.
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