El sentido de la vida desde una perspectiva de los valores y principios para jóvenes

Autor: Mercedes Marisa Sosa Villatoro Autoayuda y superación personal 18-11-2010
Vivimos en una época de grandes avances tecnológicos y científicos, pero al mismo tiempo nos enfrentamos a un mundo sumido en una severa crisis de valores, que provoca un retroceso marcado en las conductas sociales de las nuevas generaciones; desinterés de la violencia en todas sus vertientes, falta de respeto y bajo nivel de responsabilidad. Incremento en problemas de abusos alimenticios, depresión, adicciones y suicidios. Por tanto es importante reconocer que al practicar y desarrollar los valores y principios son la mejor guía para una vida verdaderamente triunfante. Las personas actúan de acuerdo a como son, de conformidad con sus valores o principios, quiéranlo o no. Una persona que es deshonesta actuará con deshonestidad, una persona perezosa actuará como un perezoso. Lo más común es que cada persona desarrollo los valores que ha vivido en su familia, o que trae dentro de sus genes por herencia; sin embargo, eso no condena a una persona a ser de determinada manera. Por ejemplo, si provengo de una familia irresponsable, no necesariamente yo tengo que vivir mi vida como un irresponsable; por el contrario, darle un giro a nuestro sentido de vida, nutriéndolo de valores y principios de felicidad, de convivencia y de éxito que al aplicarlo, nos brindaran la capacidad de ser personas victoriosas en todas las áreas de nuestra vida. Los valores como el amor y la amistad se relacionan con la alegría de vivir y la felicidad. Seguramente cuando hablamos con cualquier joven y le preguntamos qué prefiere, si tener éxito en alguna profesión o llegar a ser feliz, casi todos optarán por la felicidad, aunque algunos confunden aún el término satisfacción y logro con el de felicidad; porque piensan que haber logrado algo en la vida es sinónimo de felicidad, sin embargo, eso no es así. Existen jóvenes que no han logrado muchas cosas y son personas felices y satisfechas, y otras han estado colmadas de éxitos y son personas infelices. Encontrarle sentido a la vida es de vital importancia, pues de otra manera podríamos ser presa fácil de los falsos sentidos, recordando que un vacío siempre es llenado, ya que, en el mundo en que vivimos no permite carencias y muy profundamente nosotros tampoco creemos en ellas. En ausencia de un verdadero propósito y sentido en la vida, encontraremos situaciones con que llenar ese vacío, y al hacerlo le estaremos dando la espalda momentáneamente a nuestro impulso interior, que nos motiva a buscar dentro de nosotros mismos las respuestas.

Por el contrario, al elegir algún falso sentido y lo llegamos a expandir hasta crees que llenamos nuestra vida; de esta manera elegimos creer que no necesitamos ocuparnos de encontrarle sentido a nuestra existencia. Eso nos hace sentir más cómodos al menos por un rato. En caso de no tener un plan de vida, nuestras actividades diarias se podrían convertir en ese plan y, hacernos vivir la ilusión de que le estamos dando un sentido a nuestra vida, cuando la realidad es otra; no le brindan más que un sentido fraccionado. Tal vez ocupen nuestros pensamientos y nuestras acciones, pero no pueden brindarnos una satisfacción total. Encontrarle sentido a nuestra vida, es toda una aventura y significa creer realmente que nos hemos y seguiremos manifestándonos por un propósito elevado, que solo nosotros podemos vislumbrar y lograr. Una vez comprendido esto, dedicarnos a encontrar ese propósito para darle sentido a la vida, es la elección natural; sin olvidar que debemos poner en práctica valores y principios tales como la disciplina, la excelencia y la responsabilidad; que nos ayuden a encontrar el éxito en nuestro verdadero sentido de vida. Ya que esa es la única manera en la cual podemos asegurar que nuestra vida será empleada de la mejor manera, que nuestros dones y talentos se utilizarán a toda su capacidad, y sólo así podremos lograr lo que nos proponemos con una profunda satisfacción, la que sólo produce el éxito verdadero. Independientemente del punto de partida, la creación de un plan de vida es esencial. Cada joven necesita encontrarle sentido a su vida, saber por qué están aquí; una vez establecido este plan, sus actividades y proyectos emergen de y son coherentes de ellos. De esta manera sus acciones adquieren sentido y se toma consciencia de la capacidad con la que pueden crear su propia realidad a voluntad, encontrando el sentido de su vida.

Crisis, o la velocidad de la transformación
Autor: Alfredo A. Cainelli Autoayuda y superación personal 17-11-2010
Los tiempos “achicados” por la mega comunicación en tiempos reales, permiten una transformación permanente de conceptos e ideas nunca vivida en otras épocas. Las concepciones interpretativas heredadas de sapiencias anteriores, fragilizan y pierden virtualidad prontamente. Poca duración, mucha transformación, en este tiempo visualizado en la trama borgiana como una red creciente y vertiginosa de tiempos divergentes que se bifurcan. (1) J.L. Borges, “El jardín de senderos que se bifurcan”, en “Ficciones” (Emecé 2010) pág. 111. Pocas cosas nos atan a la idea de permanencia. La simetría, por ejemplo, permanece como virtud de lo bello, y hace comparable una mariposa, la música de Mozart, el Taj

Malal, y un copo de nieve. (2) Elsa Rosenvasser Feher, “Simetría”, (siglo veintiuno editores 2009). En el “Ser y Tiempo” de Heidegger, se da a luz a la existencia del hombre como presencia desplegada. Empíricamente: “El hombre es, en definitiva, un yo que se expresa en lo que hace y que se forja en su actuar”. (4) Luis Romero Oñate. Sacerdote, Rector de la Pontificia Universidad de la Santa Cruz (Roma). La legitimidad de los procesos resultan ajenos a su duración. En Alcorán, II, 261 se dice: “Y Dios lo hizo morir durante cien años y luego lo animó y le dijo: -¿Cuánto tiempo has estado aquí? –Un día o parte de un día, respondió”. El cumplimiento de los fines permanentemente actualizados, nos instala en un marco de constante crisis, desafiante de un sistema vivencial durable, donde lo único perdurable es el movimiento. Toda acción tiene el aura del cambio. He destacado desde este espacio, esa cualidad de nuestro tiempo con referencia a un aspecto concreto del Derecho Laboral, donde se evidencia las transformaciones operadas en la concepción de la figura del trabajador. (4) “Crisis argentina y su relación con el concepto de dependencia”. La distracción en la atención de aconteceres que afectan –entre otros múltiples aspectoslas reglas relacionales plasmadas en el Derecho, produce atrasos significativos por inadaptación y marginación de las sociedades avanzadas del orbe. Ese factor nos aleja de las “cosas” –en el sentido orteguiano- consideradas atendiendo el tiempo “acotado”, no entendido como disolvente sino transformador veloz con requerimientos insoslayables de permanente adaptación. Respecto a la persona (el yo) dice Sandel: “Yo no puedo estar nunca constituído por entero por mis atributos…debe haber siempre un atributo que tengo en vez de serlo” (5) M. Sandel, “Liberalism and the limits of Justice”, Cambridge University Press, Londres 1982, pág. 121. La no vivencia de experiencias acorde a la dimensión temporal, genera inevitables saltos que impiden la continuidad madurativa de la idea, abren la polémica, y degeneran las soluciones progresistas. (6) Ya se pensaba en los finales del apenas anterior siglo que “Somos conscientes de la imprevisible transformación del mundo y esperamos de la ciencia, en los casos de conflictos y en las tensiones, que encuentre por si misma la instancia apropiada de las decisiones”. H.G. Gadamer, “Los fundamentos filosóficos del siglo XX”. (Edit. Gedisa, 1994). No olvidemos que el pensamiento elaborado por los países líderes, es hoy producto de la velocidad de sus ordenadores y el nivel relacional logrado, transformado en pensamiento aplicado, desdibujando fronteras, y generador de las actitudes vitales del ahora que nos permite vivir con el otro. “Cuando más seas del mundo, menos necesitarás apartarte de él”. Bourdalque. ¿Qué significa ser responsable? Según Jennifer Moore-Mallinos: “significa hacer lo que se supone que debes de hacer, significa respetar las reglas, ya sea en la escuela, en casa o en la comunidad”. Al a ser responsable, significa que as aceptado estas reglas actuando de una manera la cual consideras apropiada. También significa tener cuidado con las cosas que nos importa, como nuestras cosas personales, nuestros animales que tenemos a nuestro cuidado, nuestros familiares e incluso nosotros mismos.

Me he percatado que hemos mal empleado la palabra responsabilidad, y consideramos que es ser puntual, entregar en forma y hora trabajos y no faltar a la clases, pero lo que para uno puede ser responsable para otros puede ser un estilo de vida, ya que según el cuaderno pedagógico, fomentando los valores en educación básica no menciona; “el término “valor” (como en este caso la responsabilidad) está relacionado con la propia experiencia de la persona, afecta su conducta, configura y modela sus ideas y condiciona sus sentimientos”. Cuando algunos consideran la puntualidad como una definición científica para los demás significa un vivir diario en el cual no necesitan escuchar el significado o saber las reglas de ser responsable, porque la responsabilidad es su diario vivir, no necesitan correr para llegar temprano o entregar trabajos a tiempo, simplemente actúan y viven en su momento y hora. La esencia de los valores es su valer, el ser valioso. Este valor no depende de apreciaciones subjetivas individuales; son valores objetivos, situados fuera del tiempo y del espacio, por ejemplo: la paz, amor responsabilidad entre otras. Cuando los educandos de la escuela donde laboro cumplen con su trabajo en hora y forma, me percato que hay quienes se afligen por entregar y hay quienes simplemente cada día están al día de los trabajo, es ahí donde la responsabilidad tiene un valor para algunos alumnos y para otros simplemente es como si nacieron con la etiqueta del valor, nacieron con valor, ya que desde pequeños fueron formados por sus familiares, y en el ceno del hogar emana la responsabilidad. El aprender a ser responsable lleva un proceso de tiempo que en ocasiones es largo, la mayoría de nosotros desde pequeños nos inculcaron el significado de responsabilidad. Ejemplo; cuando encontramos a una persona adulta en la calle hay que saludarla o ayudarla si era necesario, o cuando en la escuela nos dejaban trabajo teníamos que cumplir, o jugábamos con nuestros hermanos teníamos que ordenar nuestros desastres o levantar las cosas que tirábamos. También aprendíamos que cuando hacemos algo bueno con responsabilidad, esto era reciproco y hacíamos un bien por ello. El ser responsable era bueno. Según Marta Fabrega: nuestro nivel de responsabilidad aumenta con los años y con la importancia de cada tarea que realizamos en su totalidad. Decidir ser responsable tiene muchas recompensas positivas como las ya mencionadas, pero si decidimos no ser responsable, tenemos que esperar que probablemente haya muchas consecuencias negativas y adversas como resultado de nuestra decisión. ¿Tú que elegirías?. Conclusión Considero que hay que tener en cuenta los concepto de los autores mencionado por lo que estoy de acuerdo con Jennifer Moore, el hacer lo que se nos ha encomendado hacer, pero más que nada hacerlo un estilo de vida y vivir siendo responsables sin necesidad de estar en constante preocupación por ella, cuando uno lo convierte en su diario vivir este valor pasa a ser valioso, ya que esas actitudes que demostremos será lo que lo llevara hacer de una manera observable. Cada uno tiene valores y entre ellos debe de estar la responsabilidad, ya que los valores se perciben mediante una operación no intelectual llamada estimación. ¿Y tú? ¡Tienes el valor o te vale! Rosalio Miranda

Teoría ética, enfoque social
Autor: Josefa Salinas Domínguez Autoayuda y superación personal

16-11-2010
Introducción Iniciaré comentado lo siguiente “La sociedad representa el vínculo de unión y convivencia de un pueblo que acepta normas para establecer un equilibrio de las relaciones entre los miembros que la integran” (Enciclopedia de México Estudiantil, 1998); esta es la visión que todo ser como parte de una sociedad contempla, y dichas normas entran en juicio según cada individuo las practiqué, y gane respeto y aceptación dentro de su contexto, pues de acuerdo al medio en el que nos encontremos, serán las reglas que se establezcan, aunque es preciso mencionar que dentro del medio social hay ambientes que se interrelacionan dentro de la función social y están crean, modifican o comparten normas, estas se dan más de acuerdo a las creencias religiosas aunque hay otras que también influyen. Considerando que las relaciones humanas a lo largo de la historia se manifiestan como una necesidad de convivencia armónica entre personas y naciones. Los intereses son mutuos y la finalidad es obtener un beneficio, el cual puede ser comercial, político, religioso, sentimental o ideológico. Es así como entra el juego de las normas dentro del medio social, aunque a veces estas tengan mayor influencia según el beneficio que se busque, y es ahí donde algunos sectores se ven debilitados sobre todo los marginados. Pero antes de continuar verifiquemos conceptos relacionados con este tema Ética y Moral. Ética “parte de la filosofía, que estudia la moral y las obligaciones del hombre” (Gran diccionario enciclopédico visual, 1994), por esto podemos asociarlo con una reflexión intelectual, basándola así en nuestra razón común a todos los hombres, en la que podemos crear un terreno neutral al ofrecer y rebatir argumentos. Y la moral se refiere al conjunto de los principios de conducta que hemos adquirido por asimilación de las costumbres y valores de nuestro ambiente; es decir, la familia, la escuela, la iglesia, el vecindario en que se desarrolla nuestra infancia donde construimos la base de nuestra personalidad y fortalecemos los intereses de nuestra búsqueda en el papel social que desarrollaremos. Esta preocupación es la principal que enfoca mi atención al desarrollo del presente trabajo, en otras palabras la atención a los factores condicionantes del desarrollo o de la socialización del joven, indispensables en su adaptabilidad y participación social; ya que el período prolongado y difícil de ajuste que experimentan los individuos durante la juventud es concordante con las dificultades que tiene la sociedad para integrarlos y brindarles oportunidades viables. El objetivo principal del presente es examinar, el significado y las proyecciones del sector juvenil, desde el punto que sea dado, considerando su actividad dentro de nuestras sociedades. Teoría ética. Enfoque social Una comunidad acepta regirse bajo leyes, principalmente por la socialización de los individuos que la conforman, para hacer más fuerte este vínculo y establecer cierto orden. Es importante revalorar que la base de la vida social es la familia, de la cual parte la búsqueda de otros factores que propicien la convivencia. La situación de los jóvenes en las sociedades actuales es sumamente particular. En efecto, en esta etapa de la vida se enfrentan y contraponen dos escenarios sociales diferentes: el espacio cerrado y sobreprotegido de la familia, que muchas veces se vuelve asfixiante para el adolescente; y el horizonte abierto, amenazador e impredecible

de la sociedad mayor. Esta transición afecta en mayor escala cada vez mas tanto a los jóvenes como a la sociedad; por lo que se debe reconocer la importancia del apoyo familiar. Si bien lo afirman, Ringeling, Horwitz, Maddaleno y Jara,1991, al mencionar que “En la etapa adolescente y juvenil, los componentes fundamentales de la red de apoyo social son la familia, el grupo de pares o amigos y la institución educativa ”. “Todas las sociedades disponen de instituciones o recursos que facilitan la integración de los individuos y el cumplimiento de las tareas psicosociales y, por ende, protegen la salud física y mental. Configuran sistemas o redes de apoyo social que, tal como lo indica su nombre, proporcionan la ayuda o el “soporte” que los individuos reciben de los diferentes grupos sociales a los cuales pertenecen (Ringeling, et. Al., 1991). Entonces las teorías éticas tienen carácter normativo, pretenden la fundamentación de los postulados y normas morales. La ética es solamente una reflexión acerca de la moral, por lo que no debe pretender crear una nueva moral, porque sería una pretensión inútil. Aristóteles comienza reconociendo que todo el mundo busca la felicidad; y dentro de lo que aporta Aristóteles es lo que la mayoría de la gente ya no suele hacer, porque se confunde dentro del medio moral, olvidando la generalidad con la que debe ser practicada la ética: Examinar críticamente el concepto de felicidad. Examinar si es acertada la elección que tomamos en nuestros actos. Proponer el perfeccionamiento de la propia naturaleza humana como forma auténtica de encontrar la felicidad. Exponer como se fundamentan así las virtudes y las normas morales, etc. Con esto identificamos lo que hacen las teorías éticas, permitir que los seres humanos podamos justificar y fundamentar nuestros principios y normas. Las normas expresan obligaciones, los juicios morales son juicios de valor. Las complicaciones a las que se enfrentan los adolescentes en su vida social son variadas, y ha pasado por diversas etapas de desarrollo, durante las cuales su papel personal aceptado y el papel que otros esperan de él son muy diferentes del papel que debe desempeñar ahora. Para comenzar una socialización es relevante que los jóvenes descubran cuales son los compromisos que tienen con la sociedad y aprendan a cumplirlos de manera satisfactoria; tendrán que adoptar los comportamientos propios de los roles a efectuar; han de aprender a distinguir entre lo que les gustaría hacer y las expectativas de los otros respecto de ellos y de sí mismos; y además han de emplear los recursos de su sociedad para llevar a cabo esos cometidos. De manera que aquí se pretende que los muchachos se preparen para el futuro fortaleciendo valores, aptitudes, capacidades, reciban la motivación necesaria (tanto por parte de los padres como los maestros, patrones de los ejes principales de la formación de los ciudadanos), y ayuda para relacionarse y socializarse, así se contribuiría en benefició de una sana personalidad, sin olvidar que para esto también interviene el grupo de pares y amigos, factor importante para los adolescentes. Para lograr una socialización es importante aclarar algunos aspectos importantes para ello y así poder alcanzar una buena relación con la sociedad, de la que pronto formara parte. Uno de estos es el papel del contexto social, donde se encuentran enmarcados los elementos claves de las condiciones en las que se realiza la inserción social y profesional de los jóvenes. Esto que tan aceptable puede ser, según el juicio de cada uno; recordemos que las teorías éticas quieren establecer principios que justifiquen normas y juicios de este

-Teorías deontológicas (formales). La ética de Aristóteles es de perfeccionamiento del hombre. Son el emotivismo y el prescriptivismo. Sólo será feliz quien escoge con prudencia. Teorías objetivistas. si lo conseguimos. que no los crea. aquello que. el hombre no los inventa. es lo único que se basta a sí mismo. Se distinguen tres tipos de deseos: Deseos naturales y necesarios. Fundan el deber en el bien que se ofrece a la voluntad para que lo realice. es el hombre quien da valor a las cosas. tiene una jerarquía de valores. Si el principio de utilidad se aplica directamente a actos particulares se llama utilitarismo de los actos. Aristóteles sostiene que el bien supremo del hombre es la felicidad. afirman que los términos morales equivalen a propiedades naturales observables. La buena elección consiste siempre en un término medio de todo. sabe contenerse en la moderación e ignora las opiniones de los libertinos. • El eudemonismo aristotélico (felicidad).estilo. Que “X ES BUENO” es una oración descriptiva. Lo que nos hace felices es una actividad del alma. Son también independientes respecto a las cosas mismas. Los excesos proceden de las falsas opiniones. El utilitarismo de las reglas es al norma general. Los utilitaristas pretendieron convertir la moral en ciencia. Vivir de acuerdo con la naturaleza implica la moderación del placer. Teorías teológicas (materiales) Tratan de determinar el fin de la vida humana. Moore propone una ética teleológica. que por lo menos un término moral será indefinible. niegan los tres supuestos de las cognitivistas. que los términos morales solamente pueden ser definidos mediante otros términos morales. la forma del juicio moral es “X es bueno”. irracionalistas y relativistas. Ahora revisemos algunas afirmaciones de la siguiente clasificación de teorías éticas (Claudio Gutiérrez. nos hará buenos. los descubre. Cuando contemplamos una cosa descubrimos el conjunto de valores que . la que cumple el principio de utilidad. Que una oración así aporta un nuevo conocimiento acerca de X. ventaja. No quisieron hacer santos. Principio de utilidad: el principio que aprueba o no cualquier acción según su tendencia a aumentar o disminuir la felicidad de la parte interesada. • El utilitarismo (bien). La teoría de los valores de Scheler(teoría general: todos los valores tienen un fundamento. Teorías subjetivistas. sino únicamente los descubra. las cuales afirman: Que “BUENO” es una cualidad de X. Retomemos también que la estructura gramatical de una norma moral es “Todos deben hacer X”. y se identifica la felicidad con el placer. afirman: que los términos morales no son casualidades “naturales”. afirma que sólo puede ser captada por intuición. los valores son totalmente objetivos. -Teorías no cognitivistas. es vivir conforme a la naturaleza. pero el modo de justificarlos cambia de unas teorías a otras. tratan de determinar qué es lo correcto. una moral cuya bondad es conocida por intuición. niega que el valor sea una cualidad natural. 1997) : Teorías cognitivistas. • El hedonismo (placer). y los descubre por intuición. Deseos no naturales ni necesarios. utilidad es la propiedad de cualquier objeto de producir beneficio. Teorías naturalistas. “Es una actividad del alma conforme a una virtud perfecta”. y la actividad que nos hace buenos es el pensamiento. La ética de los valores. afirma que es una cualidad “sui generis”. los valores carecen de realidad objetiva. placer o felicidad. los valores son esencias. un fin). Estas teorías son psicológicas. sino hombres que colaborasen en una sociedad más feliz. los valores son independientes del ser humano. Teorías intuicionistas. Deseos naturales y no necesarios.

El uso de esos términos tiene que representar algún significado. a lo que consideramos bueno y lo que consideramos malo. han marcado una fuerte disfunción familiar. podemos afirmar que la diferencia entre moral y ética se refiere a la forma en que nuestras convicciones están enraizadas en nosotros. lo que debemos aprobar o reprobar. y sus familias. valores culturales que pueden ser: estéticos (bello/feo). no afecta necesariamente el contenido de esas convicciones. porque sólo atiende al procedimiento para establecer lo que es correcto. sobre todo en los medios urbanos marginales y en las áreas rurales. especulativos (verdadero/falso). además. el desarrollo y bienestar de los adolescentes. El imperativo categórico supone que es el sujeto moral quien se da a si mismo las normas morales. son los padres los que ayudarán a que el joven conozca. Propone una ética deontológica y procedimental.residen en ella. valores de la civilización (útil/perjudicial). es decir. Es deontológica y procedimental. En relación al contenido. Dicho en otros términos. de ser un proceso muy importante que debe fomentarse desde muy corta edad”. las relaciones que se pueden dar. el individuo adopta los elementos socioculturales del medio ambiente y los integra a su personalidad para adaptarse a la sociedad. Como resultado de este análisis. valores religiosos (sagrado/profano). que define “la socialización es un proceso mediante el cual. porque la búsqueda de la felicidad no puede fundar normas universales. y de sus profundos efectos sobre la familia. Kant rechaza las éticas del bien. aunque no cognoscitivo. y cuidar que éstos en su búsqueda de identidad. no pierdan su visión menospreciando los valores familiares. placer/dolor). Éticas procedimentales. no aparece solo como criterio de búsqueda. Ética “formal” Kantiana. ética y moral son más bien coincidentes: ambas se refieren a cuestiones de valor. por lo que. y considera a las éticas de la felicidad egoístas. si bien las personas alrededor del adolescente jugamos un papel integrador. obedece en general a una estructura altamente jerarquizada en las relaciones . El sistema familiar. condenar o tratar de evitar. Conclusión La familia es el motor del individuo para iniciar su formación y obtener las herramientas de socialización con los demás. La pregunta fundamental de la ética es: “¿Qué debo hacer?. Las transformaciones sociales del siglo XX. aunque también puede formularse: ¿Qué condiciones debe cumplir una norma moral para que pueda obligar? -Las normas morales tienen que tener validez universal (todos deben hacer X). socializar es el proceso por el cual el adolescente aprende a diferenciar lo aceptable de lo inaceptable en su comportamiento. dentro de las que uno de los retos que enfrenta es el de satisfacer los requisitos básicos para el desarrollo sano de los adolescentes y jóvenes. Para enfrentar este reto de manera eficaz es conveniente revisar las funciones familiares que son importantes para la socialización. Éticas no cognitivistas. si los términos éticos no representan cualidades observables no significan nada. valores vitales (noble/vulgar). los que serán una guía en los riesgos a los que se enfrente. de manera orientada. con el siguiente esquema: valores sensibles (alegría/pena. éticos-jurídicos (justo/injusto). Intuimos una jerarquía. sino también como norma moral (imperativo categórico) La moral Kantiana reposa sobre la libertad. Consideremos a Natalia Calderón. Así como las líneas de las teorías algunas con limites espirituales y otras más materialistas.

eventos o conferencias. En síntesis. CALDERÓN Astorga Natalia. Facultad de Medicina. De que ambos grupos interaccionen mejor. El autoritarismo en la relación de pareja se repite entre padres e hijos. Jara. Ringeling. hábitos y conocimientos básicos. corrobora el valor de la familia como factor de apoyo en la socialización y el desarrollo del adolescente. 1998. a su vez. Gran diccionario enciclopédico visual. la información es aplicable a los programas preventivos y de promoción de la salud de este grupo de edad. con adolescentes para que pueda desempeñar más satisfactoriamente su papel protector del desarrollo sano de los jóvenes. El entorno familiar es el escenario donde el individuo forja los valores. que le servirán para interactuar y socializar con los individuos ajenos al núcleo familiar. Santiago. Pedagogía.monografías. M. puede ser utilizada desde una perspectiva individual. Colombia. está compuesta de individuos. S. www.. las cuales pueden ser poco adecuadas para el adolescente que no tuvo una infancia plena. Esta asimetría puede derivar en abuso hacia los miembros más débiles del grupo familiar. www.). para brindar opciones de capacitación adecuadas para padres e hijos. Socialización como elemento fundamental de la vida. 1994. al igual que los programas dirigidos a prevenir y tratar conductas de riesgo específicas de los jóvenes. 1991. Universidad de Chile. el hecho de considerar el conocimiento con que se cuenta sobre la conformación y comportamiento del núcleo familiar. “un modelo psicosocial para el estudio de la adolescencia” en R. emerge como una tarea que se irá multiplicando y perfeccionando.. especialmente a los adolescentes en condición de calle. Horwitz. donde se fundamentan las visiones del individuo. la cual.. Fuentes de información Enciclopedia de México estudiantil. Es de carácter estratégico. la importancia que los padres y los hijos asignan a la interacción familiar.claudiogutierrez. Los padres independientemente de la relación de pareja que establezcan no deben descuidar la orientación de los hijos. Los jóvenes perciben claramente este riesgo implícito en la necesidad de ser mejor comprendidos por sus padres. y también entre los hermanos mayores y los menores. Pragrama educativo visual. COLOR programa educativo visual. como una herramienta básica en la generación de programas de apoyo o políticas públicas. Colombia. N. por los profesionales de la salud o por los maestros que trabajan con adolescentes. Presentación didáctica de las principales teorías y principios éticos dentro de un contexto humanista. I. Es importante diseñar políticas públicas dirigidas a la generación de foros. El apoyo externo a la familia. A continuación señalo las siguientes anotaciones importantes sobre la función de la familia y dentro del rol de está: La familia es el grupo celular de la sociedad. (eds. sobre todo durante la adolescencia y en la niñez. que sean catalizadores en el desarrollo de la socialización del individuo adolescente. desde una perspectiva colectiva.interpersonales.com/Introduccion_a_la_etica.html .L. Temas de salud mental y atención primaria de salud.com. Maddaleno y C. violencia o droga. Así también. examinadas a contribuir a mejorar o brindar opciones. La abundante información que se produce en la actualidad. Florenzano et al.

. decisión y autoconocimiento. hasta que algún detonante rebosa el vaso y nos vemos afectados en nuestras rutinas y estabilidades. ya que es un tiempo de ciclos que se cierran para dar paso a nuevas maneras de vernos y de ver nuestra vida. Hoy es un hombre record con más de 500 millones de discos vendidos. familiar o laboral. son producto de procesos acumulativos. como un paréntesis que nos lleva a descubrir patrones mentales y emocionales que pugnan por renovarse. Así. Julio Iglesias abandonó el fútbol y se convirtió en cantante. Una visión favorable de las crisis es percibirlas como espacios de crecimiento personal. Debe entenderse que pocas veces las crisis aparecen repentinamente. Por una crisis de dinero. Por lo general. Como he señalado en mi libro El Mensaje de los Sabios: “…hay remedios amargos que curan”. así como por la presencia de situaciones inusuales e inmanejables. confusión. oportunidades de revisión. Renny Yagosesky Autoayuda y superación personal 11-11-2010 En algún momento de nuestras vidas. ¿Cuál es el mensaje de las crisis y que podemos hacer para superarlas? Siga leyendo. la conjunción de algunos factores o circunstancias conspiran para generar estados complejos en los que se nos escapa el control y se pierde en sentido de claridad y la sensación de seguridad. ha muerto o se ha marchitado. cambiar de vivienda o retomar los estudios. debido a que insistimos en querer perpetuar lo que ya ha fenecido. Cada crisis trae consigo cambios significativos. o el fracaso al intentar lograr un objetivo importante. Las crisis se reconocen por el surgimiento de emociones intensas. pueden bastar para modificar sustancialmente la forma de vida que llevamos. A este estado lo denominamos comúnmente. como “crisis”. no sabemos cómo enfrentar ese momento ni sus consecuencias. Una crisis es un momento de tensión y cambio que nos induce a transitar por la incertidumbre y a usar la creatividad. de los que no nos percatamos o que ignoramos. todos hemos vivido situaciones de crisis de tipo personal. La muerte de un familiar. Nuestra vida es un continuo de experiencias en medio de las cuales buscamos lograr objetivos y obtener bienestar emocional. nos vemos forzados repentinamente a modificar un hábito. renovar una relación. un divorcio. Gracias a una crisis de salud. Hay buenos ejemplos de esto. Por lo general experimentamos las crisis como momentos tensos. A veces. Las crisis nos empujan a crear a dar un salto y crear luego un nuevo equilibrio. En ocasiones. Stephen King nació como escritor y ahora es el autor más leído del mundo. dejar un trabajo.___________________________________ ___________________________________ _______Las lecciones de las crisis personales Autor: Dr. cambios radicales en la manera de ver las cosas. sin embargo. un accidente.

a desarrollar la creatividad. la tensión o el descuido que no vemos. resentimientos. Y comprender que reducir crisis impone vivir más alerta. Una crisis de salud podría ser el grito del cuerpo para mostrarnos el agotamiento. sino con apertura para ver sus lecciones. a mejorar las relaciones. definitivamente. También. Sin olvidar mi identidad de origen. . Gracias por leerme. son escenarios creado para poder descansar sin sentirnos culpables. a cambiar de escenario laboral o a revisar la forma como manejamos el dinero. pero que se debe de guiar desde niños. www. y parte normal de la vida humana. Creo. más opciones y más aceptación. cognitiva ("conciencia de sí mismo y del vecino como personas diferentes") y activa (el ser humano tiene que "tomar decisiones" haciendo uso de su libertad y voluntad). como Stanislav Grof y Roberto Assagioli. ampliar nuestras opciones para depender menos de opciones únicas. sin siquiera notarlo. La imagen personal que identifica a un individuo en la sociedad debe ser propia y no ser imitaciones. debemos aceptar que son procesos de cambio. Una crisis de pareja. o maneras de renunciar y rendirnos. son en realidad etapas de transición en un proceso complejo de evolución y crecimiento interior. A veces nos autogeneramos crisis. y para empujarnos a superar las tristezas. como recursos simbólicos para ganar la atención de nuestros seres queridos. tanto para ellas mismas como para mejorar en la sociedad. Podría ser lo requerido para observar que vamos muy de prisa. culpas o vacíos. ya que cada uno representa un mundo y tiene sus propias necesidades que son el resultado según la capacidad que uno desarrolle. que muchas veces exigen ayuda profesional. Para superar las crisis. captar los indicios de cambio cuando aparezcan. puede revelar la necesidad de abordar aspectos bloqueados o ignorados en el vínculo o. y aceptar lo que no se puede controlar. La imagen personal en busca de una identidad La identidad según Erich Fromm es una necesidad afectiva ("sentimiento"). En resumen: Menos expectativas. La imagen debe ser original para tener una identidad original. que muchas de las crisis que tildamos de enfermedad o de locura. para tener el valor de cambiar de vida. Y que deben ser abordadas no con resistencia. que estamos anclados en el autoabandono o que hemos olvidado el placer de vivir. aprender a ser más previsivos. Son mensajeras de cambios. Tener una imagen personal unica e independiente permitirá que las personas sean mejores.com. de las que somos en buena medida responsables.Una crisis económica puede verse como una invitación a encontrarnos con nuestra verdadera vocación. La imagen personal en busca de una identidad Autor: Mélito Vázquez García Autoayuda y superación personal 09-11-2010 Buscar una identidad como persona es una de las problemáticas actuales de los jóvenes. y las usamos. de decir un adiós.laexcelencia. el miedo.

al contrario para lograr el cambio en el mundo debemos ser personas independientes que tengan una forma de pensar personal pero con provecho y con mirada hacia adelante en busca de una mejora de la sociedad. estado y municipio de donde somos. El cambio que nosotros provoquemos a nuestra imagen personal. de actuar. con ayuda de vivencias y experiencias que formaran a un individuo único y original. Mi forma de identificarme ante la sociedad será proyectando una imagen de mi mismo de una manera única. ya que se encuentra bombardeada por una infinidad de información difundida a través de diversos medios como lo son: el Internet (en mayor proporción en la actualidad por el fácil acceso a la red) y la televisión (considerada la segunda madre de los niños por la gran cantidad de tiempo que pasan con ella). No deben existir copias de personas.. estos dos medios son los que mas influyen en los niños y jóvenes de la actualidad. porque suele excluir a las personas que no son bien vistas. de caminar. que haces de provecho para la misma comunidad. ya que la misma sociedad juega un papel importante en la toma de esta decisión. La forma de vestir. esta imagen como se menciono se ve empapada por los distintos medios de comunicación. y sin duda alguna pues eso trae para ellos grandes problemas por no ser personas “originales” y llegar a confundirse sin saber que es lo que ellos quieren. Los niños y adolescentes se ven confundidos al tratar de encontrar una identidad una personalidad que los identifique y al mismo tiempo los acepten en la sociedad. Todos somos seres únicos. como te desenvuelves como ciudadano. ellos intentan seguir a personas. forma de hablar. En la actualidad la juventud esta en un gran dilema al querer encontrar su identidad. no nos detenemos a observar o a saber mas de esas personas. ídolos. vestimenta. aunque claro esta que no por el hecho de ser personas humildes signifique que se tenga una imagen poco digna de un individuo pensante y conciente de sus actos. original que cubra mis necesidades propias que harán . esta identidad nadie nos la puede quitar es la que por derecho obtenemos al pertenecer al país. que es lo que las personas juzgan del individuo sin darse cuenta que lo que en realidad cuenta en la imagen de una persona es como actúas en si en la sociedad. La identidad de una persona no es mas que una identificación con uno mismo acerca de quien soy. por lo mismo debemos ser concientes de que poseemos una imagen propia que debemos de descubrir a través del tiempo. es decir la forma en que nos presentemos ante los ojos de la sociedad. pero para ello necesitamos aceptarnos y motivarnos. etc. Se suele juzgar las personas con la primera imagen que dan a simple vista. Todos al momento de nacer tenemos nuestra identidad como individuos de una nación. pero si podemos modificar nuestra imagen personal.Horacio Krell menciona que identidad es la respuesta a las preguntas quién soy. Pero el concepto de identidad apunta también a qué quiero ser. permitirá nuestro propio desarrollo como individuos. de dónde vengo. formas de actuar. mismo derecho que esta plasmado en la constitución política de los estado unidos mexicanos. de donde vengo y hacia donde voy. qué soy. personal. siempre por mas sencilla que sea la forma debe de tener uno una pulcritud y respetar a su persona misma. hacia dónde voy. imitándolos en la mayoría de los aspectos posibles. Para estar presentes en la sociedad como personas activas deben presentar una imagen ante la comunidad. tener disposición a aceptarme tal cual soy. posturas.

algo único y original. en ellas solo cabe maximizar el carácter positivo de los resultados. porque si hubiese existido alguien semejante a él.. 1967. incluso.que sea mejor persona y el cambio en la sociedad se ira dando solo con el mismo progreso de cada uno. Las relaciones personales satisfactorias se pueden medir en términos de su beneficio. algo que nunca ha existido todavía. Es deber de cada uno el saber. que nunca ha existido en el mundo nadie semejante a él.asp?paginanp=363&t=IDENTIDAD. Como lo menciona Martín Buber: “En este mundo cada persona representa algo nuevo. desarrollarse. Debemos evitar a las personas clonadas de otras personas.com/?a=161 Cómo enfrentar las relaciones conflictivas por medio de la pausa Autor: Carlos Eduardo Nava Condarco Autoayuda y superación personal 09-11-2010 Muchos de los problemas que se enfrentan en la vida provienen de relaciones conflictivas que se sostienen con otras personas. su importancia es fundamental para calificar el desenvolvimiento de las personas en su tránsito por la vida. DR HORACIO KRELL http://www. Las “habilidades” de carácter social no forman parte del virtuosismo de las personas. si la persona original no es la correcta para ser multiplicada. El medio social es el entorno primario del ser humano porque prevalece. Cada persona en el mundo. Las relaciones . La diferenciación entre las personas que esencialmente sostienen relaciones interpersonales satisfactorias radica en la calidad del resultado que emerge de ellas.com/shop/otraspaginas. el resultado final tiene como parámetro de evaluación alguna de estas tres formas. Bibliografía Fromm. 5ta Edición.ilvem. La capacidad de desempeño “en sociedad” define la calidad de vida personal y profesional de los individuos. México. Las relaciones interpersonales puede ser de tres tipos: relaciones satisfactorias. Si bien existe una gradación evidente en la escala. es una cosa nueva y está llamada a realizar su peculiaridad. porque de esa manera se contamina el mundo. intrascendentes o conflictivas. ya no sería necesaria su existencia.. Erich.htm MARTIN BUBER http://sicolog. son un requisito indispensable de desenvolvimiento. El carácter de las relaciones interpersonales determina la forma en que el ser humano se inscribe y se desarrolla en su medio social. "Psicoanálisis de la sociedad contemporánea". El hombre que aspira a la grandeza evita este absurdo porque conoce las mecánicas que tienen las relaciones personales y las administra en su beneficio. sobre el medio ambiente natural. Este es un tipo de relación que en el peor de los casos debe conservarse y en el mejor.

Las personas pueden tener un conjunto importante de relaciones personales satisfactorias o incluso intrascendentes y considerarse por efecto de ello en una situación adecuada. a otros ámbitos de su vida. El ser humano es una entidad. porque en última instancia estas relaciones conflictivas se fundamentan en los antagonismos. en el caso de estas relaciones ellas se “construyen” para dañar al otro. en menor o mayor grado. Existe un acto o una palabra que condiciona el grado que el conflicto alcanzará luego. La discriminación perfecta de los hechos no existe de la misma forma que el ser humano perfecto tampoco existe. es naturalmente incapaz de generar “compartimentos estancos” que condicionen distintos tipos de conductas de acuerdo al entorno o a la situación que enfrente. inestables.personales intrascendentes constituyen un motivo de alarma principalmente porque no son productivas y en ellas deben invertirse esfuerzos para colocarlas progresivamente entre las que otorgan beneficio. ¿Cómo se identifica una relación personal conflictiva? Hay diferencias sustanciales entre estas últimas y otras que pueden clasificarse como difíciles. cambiantes. etc. Y si la mayoría de las veces las adversidades que presenta la vida responden a un carácter aleatorio. atentan su estabilidad emocional y condicionan respuestas y estados de ánimo por periodos importantes de tiempo. Si habitualmente la vida presenta adversidades. . pero incluso un número pequeño de relaciones conflictivas puede desvirtuar todo. sus valores se erosionan. Y en tanto que los parámetros ideales constituyen metas que siempre están por conquistar. Las relaciones personales conflictivas constituyen. forma parte de los postulados ideales que la teoría está obligada a sostener para generar una práctica eficiente. La razón de este hecho es básicamente simple: el conflicto actúa profundamente sobre la persona y la desestabiliza desde sus fundamentos. Ese “hombre de los sombreros” que actúa con absoluta propiedad dependiendo de la situación o de las personas entre las que se encuentre. traslada los efectos del conflicto a otras dimensiones de su quehacer social. que es la misma que sostiene por otro lado relaciones satisfactorias. Por otra parte las relaciones interpersonales conflictivas tienen un ingrediente adicional: existe en ellas otra persona (o un grupo de ellas) que actúa en términos de afectar premeditadamente al semejante. La conflictividad en las relaciones tiene habitualmente un génesis y éste se remite a un momento preciso de la interacción entre las personas. Los protagonistas de este tipo de relaciones mantienen situaciones hostiles que lesionan abiertamente. y aunque tiene una capacidad importante para procesar estímulos diferentes y proporcionar respuestas diferentes. un serio problema. sin embargo. pero es importante actuar de manera que el grado de conflictividad que provoquen no llegue a extremos peligrosos y se propicie un rápido ordenamiento para llevarlas a escenarios controlables. Las relaciones interpersonales conflictivas tienen efectos negativos sobre las personas. La medida preventiva fundamental es una que cabe practicar el momento preciso en que una relación corre riesgo de convertirse en un problema. aquí son planificadas. Las relaciones personales conflictivas afectan las relaciones satisfactorias porque condicionan el estado emocional del hombre que en ambos casos es su protagonista. Un hombre que tiene conflictos en determinado ámbito de su vida los traslada a otro ámbito en mayor o menor medida. los resultados prácticos son diferentes: el hombre que enfrenta conflictos traslada sus consecuencias. La persona cambia. Es por supuesto imposible suponer que estas relaciones no se presenten en la vida. Y esta persona.

La persona segura de sí misma no considera nunca que su ego se encuentre amenazado como producto de relaciones interpersonales difíciles. Todo esto depende de lo que suceda “ése” momento crucial y definitivo que enfrentan las relaciones personales en determinadas coyunturas. Ahora bien. y cuando calculan que éste se encuentra amenazado reaccionan en un nivel instintivo muy difícil de controlar. La vida no es una competencia de “egos”. “ése” momento. Es algo bastante natural que las relaciones interpersonales se deterioren o concluyan. es sólo parte de una inexorable dinámica que presenta la vida social del ser humano. habitualmente es motivo de una cantidad importante de las dificultades y de los problemas que enfrentamos en la vida. Sin embargo el “hombre pequeño” se sujeta a un ego grande como un náufrago en alta mar a su tabla de salvación. El ego puede convertirse en un enemigo despiadado de uno mismo. La interacción entre egos no debe nunca considerarse una batalla. Ante la adversidad o el ataque su ego se flexibiliza para soportar el golpe y luego retoma progresivamente su estado original. principalmente los relacionados a nuestro desenvolvimiento social. la vida es como un torneo en el que precisamente se miden las competencias de las personas. Poco puede hacerse después y esto a costa de muchísimo esfuerzo. ésta reacción es desproporcionada en relación a sus causas. Cuando se trata de un ego hipotéticamente lastimado el hombre se “desconecta” con mayor facilidad de sus fuentes de raciocinio y actúa por impulso. el . Y en el centro de estos dos universos dos egos como elementos motrices.La forma en la que se trate este “punto de quiebre” en una relación determinará el “ángulo” de la pendiente que esta tome: desde un proceso relativamente natural de deterioro hasta un vertiginoso desplome. Y en tanto que las circunstancias difíciles o conflictivas constituyen el material explosivo. ese “punto de quiebre” tiene particularidades propias: • Puede presentarse de manera inesperada • No está bajo control de nadie • Tiene incorporadas dosis elevadas de emotividad Esta es una combinación altamente peligrosa de elementos. Por otra parte a “ése” momento crucial llegan dos personas. El ego profundo de las personas difícilmente otorga algo. Los hombres Grandes han triunfado primero y fundamentalmente sobre su “yo”. por eso tienen un ego pequeño. al sentirse herido o amenazado reacciona compulsivamente y dado que habitualmente se encuentra “atrincherado” entre los elementos “relativamente controlados” de su entorno. sabe quién ES más allá de sus circunstancias. los frutos de cada una determinan la situación y la posición de cada quién. cada uno completo en sí mismo. esencialmente humilde y tendiente a ofrecerse a los demás. El ego es el factor más sensible de la ecuación. activando ese sentimiento básico de “autoprotección” o de “supervivencia” que tanto nos acerca a los animales más elementales. sin haber quebrado nada propio y nada ajeno. el ego de las personas es el detonante definitivo. de forma que la propia labor de controlar sus efectos o cambiar su estado en el tiempo termine siendo una labor más sencilla. El hombre Grande tiene un ego firme pero elástico. Las personas se entienden en términos del “yo”. como gobernantes de ésa compleja totalidad. pero es recomendable evitar que lleguen a puntos dramáticos. habitualmente quiere dominar. dos seres humanos provistos de una compleja ingeniería de emociones y de circunstancias. Son dos universos que se encuentran. El carácter de la pendiente se establece el momento mismo del quiebre.

es obviamente más compleja. nada puede alcanzarlo “desde afuera” a no ser que la propia persona franquee la entrada. Este momento condicionará el carácter que tome la relación hacia adelante. Una PAUSA Mental. Allí radican en repetidas ocasiones los efectos más graves. ¡todo lo contrario!. pero el ejercicio sencillo de esta recomendación la simplifica enormemente. Y esto es todo lo que el hombre inteligente precisa: la posibilidad de hacer prevalecer la razón para tratar un conflicto. Esta PAUSA no es ninguna muestra de debilidad porque permite activar luego una sólida respuesta. al menos. Establezca la PAUSA (de la mejor forma que se le pueda ocurrir) y luego juegue la partida con el control y dominio de los movimientos. soporta el golpe y se repliega. un momento de “suspensión” y de absoluta levedad.“yo” es algo interno y se encuentra perfectamente aislado de cualquier elemento externo. ante grotescas torturas y en el umbral mismo de su muerte provocada por otras personas. . no debilita nada. La respuesta que debe darse en el momento más crítico del conflicto que existe con otra persona consiste en establecer una profunda y prolongada PAUSA en la interacción. Este momento es el que pone “marca y sello” al conflicto. un completo “no hacer nada”. ¡Es sólo cuestión de comprobarlo! En un conflicto con otra persona NO REACCIONE NUNCA sin la posibilidad de haber meditado básicamente la respuesta. Nada hay más sólido que un cuerpo flexible. perfectamente dotado para enfrentar la vida con mayor propiedad. Lo esencial es NO REACCIONAR. pero sobre todo le brinda una oportunidad a la razón. Esta PAUSA no otorga nada. Una PAUSA determinante. en el génesis de la relación interpersonal afectada. La PAUSA le quita combustible a la hoguera. menos aún si el ataque es fuerte. pero al mismo tiempo toma energía para volver con ventaja al punto de partida. de ninguna manera (ni bien ni mal). ¿Por qué debemos ser nosotros tan sensibles con nuestros egos? ¿Dónde se encuentra nuestra grandeza? Al “punto de quiebre” en las relaciones interpersonales muchas veces se llega por efecto de egos que se sienten lastimados. reduce el ímpetu de las energías adversas. una que emerge del cerebro y no del estómago. en la misma forma en que lo hace el elástico de una onda. Este momento es vital. un silencio total. permite fortalecer una respuesta posterior. entre que elástico y flexible. una PAUSA Física. La naturaleza y la dinámica de los conflictos (mucho mas entre personas). no cede nada. un futuro argumento. en el instante vital en que emerge el punto de inflexión. en la misma forma que es vital una bocanada de aire fresco para quién se encuentra en medio de humo denso. contrayéndose para tomar energía y expulsar el proyectil. La respuesta adecuada a la situación debe establecerse ése preciso momento. Esta reacción posibilita también que en un momento posterior sea la razón la que tome gobierno de la relación y desde allí se consiga. solamente detener todo. Y lo más importante: el ejercicio permanente de este tipo de reacción construye un ego flexible. transformar una relación conflictiva en una relación intrascendente. Esta reacción apropiada protege el ego propio y conduce a una pendiente menos aguda en el desenlace del conflicto. lo han hecho ante las más salvajes humillaciones. El ego propio. Ante las situaciones más difíciles y extremas que nos sea posible imaginar los hombres Grandes han mantenido un “yo” intacto. allí mismo.

Ante la afrenta o el insulto: PAUSA. porque parte desde una posición de victoria dado que ejercitar y sostener la PAUSA ya es un triunfo que pocos conocen. no un perjuicio adicional. Ante la provocación: PAUSA. ésta ya nace con una ventaja inigualable. sino más bien aceptado como parte de una costumbre o protocolo de convivencia social. por otra parte. Después de la PAUSA. reside en la ciudad de Santa Cruz de la Sierra. se evaluará la respuesta. Family Center y Big Ben. La PAUSA es una forma de manejar el Tiempo y éste debe ser siempre un aliado. ¿Agradeces en tus negocios? ¿Y en tu familia. Es una manera de crear mejores relaciones personales y de crecer en los negocios. Agradecer es una poderosa herramienta de crecimiento personal. Los conflictos son como un rio brioso. Chifa Box. es Administrador de Empresas y Empresario. Esta PAUSA permite que seamos dueños de nuestro devenir y no títeres de las circunstancias y de los demás. Y cualquiera que fuese. sus vidas toman un giro diferente.carlosnava365@gmail. Actualmente Socio Gerente de la empresa CHAINS SRL. en tus relaciones en general? ¿Sabes que hay una técnica para decir gracias? . Ante la agresión: PAUSA. Huergo Autoayuda y superación personal 03-11-2010 Seguramente tienes un concepto de dar GRACIAS que has adquirido inconscientemente de acuerdo a valores familiares y también del medio ambiente en que fuiste criado. mecánicamente idéntico al que tenemos en el control remoto de un televisor: con él nosotros establecemos el curso de los hechos. que tenemos el poder de detener las aguas y vadearlas con tranquilidad. El poder oculto detrás del decir Gracias Autor: Luis A. en nuestro tiempo. Ante el enojo ajeno o propio: PAUSA. Es autor de los libros “El Strategos y la guerra en el mundo de los negocios” y “Los Problemas y Yo: historia de una amistad”. administradora de la cadena de restaurantes de Taxi Subs. ¿Sabías que el dar GRACIAS es una herramienta poderosa para crear una familia feliz o para tener éxito en los negocios. Pizza Uno. cuando la razón tome control de las circunstancias.Esta PAUSA es una representación de Poder. Buenos Aires Grill. o en tu comunidad? Pocas personas saben esto. y al tratar de cruzarlos en medio de su ímpetu violento sólo conseguiremos ser arrastrados por la corriente. Clock's.com Natural de Bolivia. pero cuando despiertan a la conciencia del poder de dar gracias. a nuestra discrecionalidad. una torrentera. Imaginemos. Por lo tanto es un concepto no elaborado voluntariamente. Carlos Eduardo Nava Condarco . absolutamente seguros: eso se consigue con la PAUSA.

com http://Luishuergo. al recibir un regalo. ¿A cuántas personas mirando a los ojos le diste gracias hoy? El primer síntoma de un buen agradecimiento debe ser el placer de hacerlo. . no funcionará. Debe responder a una actitud mental positiva. Agradecer de este modo contribuye a la creación de equipos de trabajo fuertemente motivados para el éxito común. porque todo aquel que quiere alcanzar la victoria implícitamente reconoce la existencia y la probabilidad de la derrota. Como siempre. tiene técnica para agradecer. Agradecer es un arte que muy pocas personas desarrollan. NO IMPORTA. Cuantas personas. quien sabe agradecer. Huergo . debe generarte gozo en tu corazón. Nunca lo hagas con el interés de esperar algo a cambio. Este es un factor recurrente como causa de parálisis para enfrentar tanto las oportunidades como las adversidades que presenta la vida. Luis A. que eso no te atemorice o inhiba.com 7 consejos para no tener miedo a perder Autor: Carlos Eduardo Nava Condarco Autoayuda y superación personal 21-10-2010 El triunfo y la derrota son hermanos siameses que solo pueden explicarse en su íntima coexistencia. Agradecer es una manera de dar. Agradecer de este modo crea una situación de alegría. No son pocas las personas que tienen una existencia limitada y mediocre solamente por el miedo que les representa hacer cualquier cosa que involucre riesgo de perder algo. lo haces para dar y no para recibir. y si se pone en acción es básicamente producto de que su amor por la victoria es superior a su temor por la derrota. dicen “no te hubieras molestado” eso no es saber decir gracias. y la necesidad de quien recibe tu agradecimiento a retribuirte de algún modo. Sino a una técnica para desarrollar tu negocio y tu vida. Debes decirlo desde el corazón. Por lo tanto el “miedo a perder” puede igualmente ser entendido como el “miedo a ganar”. No esperes nada a cambio. Ten cuidado. Entre los motivos más importantes de tribulación que tienen las personas se encuentra el poderoso “temor a perder“. aprecio profundamente tu regalo. agradece desde tu autoestima. te dirá “muchas gracias por este regalo. independientemente de lo que recibas a cambio y veras como esta ley comienza a funcionar. un afectuoso saludo y muchas gracias. firme y claro. muchas veces no encontrarás lo mismo del otro. “Gracias por su visita o Gracias por su compra”.Cuando digo esto no me refiero al agradecimiento formal.infoarrobaluishuergo. Debes ser sincero y generar en ti y en el otro el placer de dar y recibir gracias. de forma clara. por haber tenido tiempo para pensar en mi. Agradece siempre.

porque este tipo de persona construye y produce poco. transformación. la suficiencia y hasta el propio orgullo. la seguridad. el valor. todos ellos constituyen elementos lastimados en aquellas personas que se paralizan por efecto del temor. Esta es la dinámica básica. uno que probablemente tiene aristas de mayor dramatismo: el miedo a perder se manifiesta entre aquellos que no quieren ganar. El miedo. La dimensión espiritual del hombre se manifiesta fundamentalmente a través de la Fe y ésta es justamente la que se encuentra ausente entre aquellos que profesan un agudo temor a perder. limita su capacidad competitiva y puede convertirse en una víctima de la ineludible dinámica que forma la vida. Son extensas y variadas las enseñanzas que tenemos a mano para Aprender a Ganar pero entre todas ellas algunas son las más apropiadas para vencer el temor: .Estos seres acuden a un equivocado sentido de la seguridad y se refugian en la inacción y en un sentido tan conservador de la vida que incluso atenta contra la dinámica natural de las cosas. de allá emerge el deseo. Entender que las cosas pueden ser de otra manera por efecto de nuestros temores es absurdo. por lo menos de carácter consciente. en tanto que la política apropiada es enseñarle a ganar. El triunfo y la derrota son hermanos siameses que solo pueden explicarse en su íntima coexistencia. Por lo tanto el “miedo a perder” puede igualmente ser entendido como el “miedo a ganar”. sin embargo. es decir. Y por supuesto nada positivo emerge de enfrentarse a la naturaleza de las cosas: porque la vida es en esencia cambio dinámico. En el ámbito familiar muchos padres se preocupan de los casos en que un hijo “no sabe perder” y en ello concentran su preocupación y sus medidas correctivas. porque todo aquel que quiere alcanzar la victoria implícitamente reconoce la existencia y la probabilidad de la derrota. porque en el amor por la victoria se encuentra la lección esencial del carácter que tienen las derrotas y la forma en la que deben tratarse para que no se interpongan en el camino del triunfo. La Fe transmite seguridad en el porvenir. Cuando la interpretación del “temor a perder” alcanza la esfera del deseo de ganar se convierte ya en un problema complejo para el hombre y para la sociedad de la que forma parte. la confianza. Esencialmente es quien sabe ganar el que. ausencia de paz y fracaso. cuando constituye huésped permanente de nuestro carácter origina una espiral interminable de zozobra. Lo apropiado. En una buena parte de los casos el miedo a perder es producto de un espíritu débil. no radica en enseñar a los hijos “cómo perder” sino “cómo ganar”. sólo que tengo miedo de perder”. en realidad. En otros casos el miedo a perder es producto de un alma débil. Las familias y las sociedades deben formar hombres de victoria si quieren desarrollarse y quieren prosperar. sabe perder. En esto no puede haber elección. En el ámbito social están extendidos los mecanismos de socorro y de asistencialismo para el que pierde. sin embargo esta deducción no es apropiada porque en la vida sólo gana aquel que ha perdido y sólo pierde aquél que quiere ganar. Podemos suponer que las personas que tienen “miedo a perder” en realidad son personas que quieren ganar como cualquier otro. lucha. Y por último existe otro factor que explica también el fenómeno. En el alma se refugia la plataforma de emociones y de racionalidad del hombre. y si se pone en acción es básicamente producto de que su amor por la victoria es superior a su temor por la derrota. “no es que no quiera ganar. a la vez.

el tren viene por atrás. siga caminando. 6. no parar. un día alcanzan la victoria. La máxima del pago de bien por bien es matemática y el triunfo para el que persevera es una determinación estadística. porque somos nuestro único y principal activo. son los hombres que entienden las sencillas afirmaciones hechas antes quienes poseen las mejores oportunidades. Compréndase siempre que la vida premia (más temprano que tarde) al hombre de bien. todo lo demás sólo forma parte de una bendición que debe reconocerse con humildad. pero allí termina el imperativo. pues ¿cómo podemos valorar lo que hoy tenemos miedo de perder sin entender que en su momento algo tuvimos que hacer para ganarlo? . tiene en sí mismo una trágica Incoherencia. el hombre que hace las cosas bien y para bien debe entender que la derrota o la perdida se produce “por algún buen motivo”. Nuestra existencia es un libro hermoso formado por muchos capítulos. Sólo entonces la obligación con nuestro destino ha terminado. con el mismo interés. Caminar hacia adelante.. los regalos seguirán apareciendo en la vida. También reflexionemos en lo siguiente: el temor a perder. Ofrendemos nuestra pérdida como la entrega de un obsequio en beneficio de nuestras acciones y de nuestras ideas. Desde el momento que no nos asiste derecho alguno para seguir vivos al día siguiente. por un impulso de amor a nuestros sueños. Cuando se perdió la posibilidad de alcanzar el objetivo: siga caminando. pero uno no puede perderse a sí mismo. Cuando un capítulo termina otro se inicia y la historia continúa con el mismo vigor. Este hermoso libro solo se pierde cuando su vivencia queda trunca en algún capítulo y allí lo abandonamos.. ni a derecha ni a izquierda.El dinero. Por lo demás sólo cuando nuestro viaje por la vida ha terminado puede alguien concluir si se ha tratado de una historia de victoria o de derrota. cada uno hay que leerlo y vivirlo para entender y disfrutar del conjunto. aquel que paraliza nuestras acciones.. cada uno tiene una importancia trascendental. la fama. del poder o del amor y lo seguimos siendo ahora. el objetivo. El mejor consejo en esta etapa proviene de un hermoso anuncio publicitario: “keep walking”.Todo lo que tenemos en la vida es un REGALO y resulta bueno no aferrarse a nada más allá de lo razonable. 2. cuando más lejana se presente la meta y cuando menores sean las fuerzas: siga caminando. El camino al triunfo es un túnel perfecto. antes de la fama. acatamiento a nuestra sana ambición y solidaridad con nuestro esfuerzo.1. Nosotros ya éramos alguien antes del dinero. el amor se pueden perder en alguna circunstancia de la vida. más bien son ellos quienes caminando sin parar.Cuando el camino se emprende con Fe y virtuosismo tanto la victoria como la derrota constituyen ganancia . hay una sola salida. Ninguna premisa diferente puede apropiarse de nuestras mentes.. 4. de agudo intelecto o de incansable sacrificio quienes ganan la carrera por la vida o quienes desconocen el temor de perder. 3..Visualizar fijamente la meta.. el poder. Ninguna vida puede medirse en términos del “derecho” por aquello que tenemos. 5. no está ni atrás. Si quiere entiéndalo de esta manera: el tren no llega por delante.No son precisamente los hombres de poderosa visión.Consideremos que todo aquello que perdamos en el afán de alcanzar victorias constituye una semilla más que garantiza una futura cosecha.Caminar sin detenerse. La victoria siempre está adelante. Corresponde dar una buena pelea y defender todo lo que hemos conseguido. Cuando las probabilidades de alcanzar el triunfo sean pequeñas: siga caminando. El hombre de bien. Si hemos sembrado bien. Cuando más difícil sea la jornada. La derrota definitiva no alcanza nunca a quienes siguen caminando. 7..

Pizza Uno. ¿el de hombres timoratos. Al final del viaje solo tiene valor aquello que se ha hecho y lo que se ha entregado. ¿Cómo está nuestro amor propio?. Actualmente Socio Gerente de la empresa CHAINS SRL. Es autor de los libros “El Strategos y la guerra en el mundo de los negocios” y “Los Problemas y Yo: historia de una amistad”. porque todo lo demás efectivamente se pierde sin remedio. administradora de la cadena de restaurantes de Taxi Subs. cual la posología que emita un galeno. esos condicionamientos de actitud moral que se hallan profundamente arraigados en el espíritu del hombre. Chifa Box. Valores Humanos: una receta maravillosa Autor: Carlos Eduardo Nava Condarco Autoayuda y superación personal 30-09-2010 Entre las cosas más simples. capaces de dominar sus temores y de retar a la vida con los puños por delante? Sabiamente decía Franklin Delano Roosevelt que sólo debemos tenerle miedo al miedo mismo. cortos de visión y carentes de ambiciones básicas o el de hombres valerosos. Clock´s. Ningún presente nos ha sido entregado en esta tierra para atesorarlo. todo fruto tiene que ser nuevamente sembrado para multiplicar las bendiciones. pusilánimes. ¿hemos olvidado que pertenecemos a la estirpe de quienes domaron la naturaleza y conquistaron la tierra?. ¿somos parte de ésa especie que dominó los mares y conquistó el espacio?. . La vida es un milagro maravilloso y tenemos la obligación de ganarnos sus favores. ¿estamos conscientes que mucha gente perdió incluso la vida para que hoy seamos lo que somos? ¿Qué ejemplo deseamos dejarle a nuestros hijos?. no existe ningún doblez en ellos. Family Center y Big Ben.com Natural de Bolivia. más bellas y más efectivas que existen se encuentran los Valores Humanos. especialmente en términos del hombre y su conducta individual y social. es Administrador de Empresas y Empresario. reside en la ciudad de Santa Cruz de la Sierra. tiene 45 años. No hay ningún rastro de complejidad en los Valores que debe adoptar una persona como factor directriz de sus actos en la vida. La aplicación de Valores correctos previene la adversidad y constituye formula efectiva y receta maravillosa para resolverla. Buenos Aires Grill. Pocas cosas existen en la vida.carlosnava365@gmail. cuya evaluación pueda estar determinada por una fórmula específica y cuya solución dependa de la sencilla aplicación de una “receta”.¡Algo bueno hicimos para ganar lo que hoy tenemos! Y nunca lo hubiéramos conseguido si entonces nos gobernaba la parálisis que hoy nos genera el miedo a perder. ¿qué tanto nos valoramos?. Carlos Eduardo Nava Condarco .

corre el riesgo de terminar mal. No hay ningún rastro de complejidad en los Valores que debe adoptar una persona como factor directriz de sus actos en la vida. Probablemente el error no radique en presentar con cruda objetividad lo que es la vida o lo que puede llegar a ser. pero no es nada racional plantearse que por ende toda solución de la dificultad debe también ser difícil. de lo fácil. Sólo se le promete “sangre. desde entonces se lo prepara para que enfrente un mundo despiadado. Entre las cosas más simples. la dificultad forma parte de una estructura mental que condiciona la forma de hacer y ver las cosas en este mundo que se afana de ser “moderno”. una vida dura y difícil.La complejidad del hombre y de su entorno social provoca que sea muy difícil pensar. esos condicionamientos de actitud moral que se hallan profundamente arraigados en el espíritu del hombre. los conflictos y las adversidades siempre son complejos y las explicaciones simples o soluciones sencillas siempre son “sospechosas”. sudor y lágrimas” al mejor estilo de un Winston Churchill que visualiza inminente dolor y destrucción para su pueblo. no existe ningún doblez en ellos. Hasta cierto punto es razonable plantearse con convicción que la vida es muy difícil. porque es también el hombre quien en su libre albedrío los establece. El niño entiende mucho de la dificultad antes de conocerla. La idea de lo sencillo. Lo simple no sólo existe también es muestra conmovedora de belleza y efectividad. o de lo simple ya no pertenece a esta época que nos toca vivir. La aplicación de Valores correctos previene la adversidad y constituye formula efectiva y receta maravillosa para resolverla. tiene menos probabilidades de enfrentar problemas que el hombre de vida disipada y de conducta errática? O analicemos por un momento el caso de una “receta” maravillosa: “el fuego no se apaga con fuego”. Esta es una máxima. más bellas y más efectivas que existen se encuentran los Valores Humanos. Debemos entender claramente que la sencillez no solo existe. es decir que la solución de un problema nunca se encuentra en la aplicación de medidas que sólo lo aviven. El hombre mismo es quién puede equivocarse en la determinación de los Valores que dirigen su vida y allí. o incluso suponer. los problemas. Suponer que para un problema difícil la solución es por fuerza difícil es absurdo. En nuestra concepción contemporánea de las cosas. también es el camino idóneo para la resolución de problemas. El hombre de hoy está programado para la dificultad desde su niñez. . lo contrario es solo un afán de complicarse la vida de manera gratuita. Incluso es sano suponer que los propios milagros existen porque el hombre mismo no es nada más que eso: un milagro. una “receta” de ésas que tanto molestan a ciertos intelectuales que viven de la complejidad. de lo sencillo. Así de sencillo. pero sí es una seria falta marginar de todo esto el significado de lo simple. También debemos entender que sí existen fórmulas específicas y “recetas” maravillosas para prevenir y para actuar sobre las adversidades. que existan remedios sencillos o “curas milagrosas” para las dificultades que lo aquejan. Probablemente el único aspecto dramático relacionado a la sencillez de los Valores sea la propia determinación de éstos. por supuesto. Veamos un ejemplo concreto de una fórmula específica que evita problemas: el hombre que no cae en un vicio o en la tentación de él (sea cual fuere éste) seguramente evita serias contrariedades en algún momento de su vida. ¿Alguien podría objetar este hecho? ¿Acaso no es una verdad consumada que el hombre de conducta recta. por ejemplo. sin embargo es precisamente lo que termina por programarse en la mente de la gente gracias a la proclama incansable de la dificultad.

que la fijación de Valores responde a consideraciones de cultura. porque nos ha sido otorgada desde hace mucho tiempo la “receta” de Valores que no deja margen a la equivocación. Sería simplemente absurdo ignorarlo por consideraciones de metodología intelectual. El éxito no es una carrera de velocidad. no superará las pruebas y la victoria le está absolutamente vedada. 2. en lo profundo del corazón y de la conciencia. de psicología social. El conjunto de Valores Humanos descritos a continuación ha pasado todas las pruebas de la historia. el éxito es una carrera de fondo. pero la Fe no puede evitar el surgimiento de problemas si el hombre que dice profesarla no es alguien que haga de lo virtuoso su código de conducta. de filosofía aplicada.. llenos de obstáculos y contrariedades. la Virtud se demuestra con buena conducta y un comportamiento que se ajusta a las normas y leyes morales.El camino correcto se encuentra añadiendo a la Fe. nuestro mismo ser reconoce la validez de los Valores que se le plantean y los adopta.. Muchos hombres de Fe terminan por abandonarla ante la magnitud de los problemas que enfrentan. el éxito vence al tiempo. Hace más de dos mil años. Es absolutamente indispensable CREER más allá de las circunstancias. de ambiente. Tampoco debe confundirse con falta de flexibilidad o de sentido práctico.. El hombre victorioso debe ser una persona que tenga CERTEZA de aquello que espera y CONVICCION por el resultado que aún no ve. absolutamente convencido de las posibilidades de victoria. . tener seguridad en el resultado que se espera. Entre los resultados y los acontecimientos más inciertos la Fe del hombre en la tarea y en las posibilidades no debe menguar. La persona que no tiene Fe en sí misma. Su ejercicio solo lleva a la confirmación que las dificultades de la vida se pueden evitar y se pueden enfrentar de manera simple y efectiva. Y su contenido y su eficacia permanecen incólumes.Afortunadamente para esto también existe prevención. su poder inalterable. por supuesto. todos los rigores del tiempo. todos los cambios de la humanidad. El éxito no se alimenta del tiempo. de dogma. el apóstol y piedra angular de la futura iglesia cristiana le planteaba a la humanidad esta “prescripción“ maravillosa de Valores: 1. Y la Fe no debe confundirse con esperanza. En esta última categoría seguramente ya no se inscriben los Hitler o los Stalin. personajes de actitudes mesiánicas que tuvieron Fe enorme en “su llamado” y en sí mismos pero que carecieron de Virtud. su sabiduría poderosa. Pedro. un llamado a ciertos Valores Humanos alcanza una respuesta natural de nuestros espíritus. Es cierto que el mundo no puede mostrarnos muchos hombres de Fe. en lo que hace y en lo que puede conseguir. Puede argumentarse. pero aún muchos menos son aquellos que a ella le añaden Virtud. La Virtud es una cualidad personal buena y correcta. aquel que se encuentra al final del camino. lo domina. Allí. Este primer ingrediente de la receta es insustituible. Sin esto último la Fe no se consuma porque la vida solo presentará caminos tortuosos. porque los Valores responden primero a una íntima consideración personal. la Fe establece completa seguridad en el empeño.La caminata exitosa por la vida precisa primero Tener Fe. la fortaleza para caminar en medio de ellas. La capacidad de resistir las adversidades. pero ante esto también corresponde ser prácticos y sencillos. El hombre debe ejercitar una acción virtuosa y un recto modo de proceder. la Fe debe estar puesta en el objetivo. La vida otorga poco a los hombres de poca Fe. etc. sólo puede encontrarse en una inquebrantable Fe. Por otra parte si los Valores pueden demostrarse efectivos y suficientes en sí mismos. de tiempo. Virtud. Una proporción enorme de los fracasos se explican por abandono. Estas últimas son actitudes que deben aplicarse en el camino. Si esto sucede. superan también cualquier prueba de admisión.

Las emociones se filtran por todas partes. pero también es conmovedor ver a gente de Fe y de innegable Virtud sin fruto en su existencia por carecer de Conocimiento: ésta es otra forma de pobreza. Aquellos apologistas del conocimiento. porque solo en su combinación intrínseca y en su sinergia se alcanza el sentido y el beneficio. Si el hombre no tiene capacidad de controlarse a sí mismo entonces no tiene capacidad de controlar sus problemas. de controlar sus emociones. y como el humilde hombre que hace un par de siglos sintió alivio enorme por su futuro al presenciar las primeras máquinas de vapor. El hombre es una criatura de complejidades fantásticas. El Conocimiento es entendimiento e inteligencia. ellas están allí porque responden a un llamado natural. Y si bien el objetivo no es eliminar las emociones o desconocerlas. Por ello esta receta maravillosa añade Valores específicos unos a otros. Los conflictos que enfrentamos en la vida están llenos de emociones. con la serenidad de quien posee Fe en sus condiciones y en sus posibilidades. Conocimiento.. se combate el fuego con fuego. Cuando el conocimiento se suma a la Fe y a la Virtud emerge más allá de la erudición. sus miedos y sus angustias. desaparece el equilibrio. poco aprovecha el interés de conocerlo.Las dificultades del camino se evitan añadiendo a la Virtud. no ocupa una sola dimensión. en el sentido completo de su naturaleza.La libertad en el camino procede de añadir al Conocimiento. Virtud para sostenerlas y Conocimiento para llevarlas a buen fin. ellos quieren sentirse más seguros apostando el porvenir de la especie al Conocimiento del hombre. de la técnica y de la ciencia como elementos diferenciadores del bienestar presente y futuro de la humanidad. Si el ser humano no es entendido de forma integral. se avivan las llamas. Ellos padecen un complejo de inferioridad ante el pavoroso poder de los elementos y de los fenómenos que componen nuestro universo. Cuando los problemas no son tratados con elevadas dosis de Dominio Propio. La convocatoria se dirige a la razón precisamente porque la lid misma está plagada de emociones. pues ésta viene revestida de elementos de enorme intensidad. No tenemos enemigo más peligroso que nosotros mismos. resulta imperioso impedir que ellas dominen las circunstancias. En realidad.3. hasta el punto en que el fuego termina prevaleciendo. por experimentar y crecer.. no están conceptualmente habilitados para entender al ser humano. El Dominio Propio le exige al hombre capacidad de autogobernarse. la pelea principal se desarrolla en su interior. el destino de la humanidad se encuentra en su capacidad de entender y aplicar los Valores que en privilegio absoluto sobre las otras especies le han sido otorgados. Esta es la facultad de entender y juzgar las cosas. Dominio Propio. ¡Cuántas personas desconocen el éxito y la victoria porque no conocen el Dominio Propio! El Problema mayor del hombre lo constituye él mismo. por cada . En la lid cotidiana contra los conflictos y las contrariedades la razón debe imponer sus buenos argumentos sobre el conjunto de emociones. 4. no hay juez más inflexible ni verdugo más eficaz. El control de las emociones es un mecanismo de equilibrio vital para el carácter mismo que tiene la adversidad. Sin ello no existe posibilidad de victoria. El Dominio Propio es un estado indispensable para el ejercicio de la vida. Aquí se premia el esfuerzo del hombre por aprender y saber. Resulta conmovedor apreciar cada momento cuántas personas fundamentan su recorrido por la vida y su búsqueda de éxito tan solo en su capacidad intelectual: ésta es una muestra dramática de pobreza.

La dinámica del entorno gobernada por una vorágine de acontecimientos que se desenvuelven a la velocidad de la luz. el alimento del alma y su fuerza motriz. es necesario equilibrar su impulso con una fuerza contraria que modere sus efectos y encauce sus energías. pero el control permite que esa fuerza se dirija a un punto preciso y desde allí mueva la maquinaria que el pensamiento ha creado para actuar en función de los objetivos. Esta fuerza opuesta es la razón. Esto último es solo posible en la serenidad de espíritu que otorga la Fe. convicción. menos el pensamiento claro y el argumento que conduce a los objetivos. parecía una joven que da a luz. de un argumento. pero una muy diferente es hacerlo con tranquilidad. El objetivo es alcanzar Control. Sin embargo. La mejor definición que existe para Paciencia es “tranquilidad para esperar”. Mafalda. conveniencia. ése hermoso personaje del dibujo pedía que “paren el mundo porque me quiero bajar…” Imaginemos entonces condiciones más desfavorables para apelar a la Paciencia. y el momento de actuar olvidarlo todo. Esto es exactamente Dominio Propio: sentir ardientemente las emociones. Sin embargo es precisamente la “enfermedad” la que la da valor al remedio. allí en lo profundo de lo que uno es y tener sin embargo la capacidad de mantenerse impasible ante los demás a pesar del fuego interior que uno sienta. poderoso. nos ha convertido en seres “reactivos” que ya tienen poca posibilidad de hacer prevalecer sus propios tiempos. urgencia. puede quemar a todos alrededor y termina por encontrar víctima en su propio creador. En el hombre la ebullición se consigue por medio de las emociones.resquicio y cada momento que establece la adversidad. La Paciencia es probablemente uno de los Valores que se encuentra en mayor riesgo de extinción en los tiempos actuales. Las emociones deben controlarse. La razón viene acompañada con un vasto instrumental de lógica. construyendo con ello un cauce útil y beneficioso para el desenvolvimiento de las energías. entonces sale por cualquier lado. Porque las emociones son en última instancia el combustible mismo del hombre. porque por otra parte es probable que nunca antes en la historia del hombre la Paciencia haya constituido una solución más eficaz para enfrentar el conflicto y la adversidad. del sentido práctico. la seguridad de estar haciendo lo correcto. esperar.. Si este “vapor interno” no es controlado. permanecen impasibles en tanto el ser humano protagoniza la obra. menos lo que era necesario para alcanzar la victoria. de la agilidad. uno que genera un movimiento vital. no desaparecen por absurdo esfuerzo que se imprima en la tarea. y cuando tomaba una decisión todo quedaba en el olvido. Y todo ello se antepone a la emoción desbocada en forma de un pensamiento claro. Los niños se forman en una cultura que ensalza el “facilismo” y lo antepone a la sabiduría de lo simple y lo sencillo. sentido común. Hoy nos encontramos ante el dilema de hacernos dominar por la vorágine o eludirla y marcar . Napoleón confesaba que el momento de sus aprontes militares se hundía en agitación penosa. la confianza de saber lo que se está haciendo y el sosiego que otorga un sano control de las emociones. gigante. ¿hay muchas cosas más difíciles que ésta? Una cosa es por supuesto. Hoy nos preciamos de hacer gala de la premura. principio. El deseo mismo de hacer prevalecer la razón ante la adversidad se convierte luego en una emoción que sostiene el proceso. 5. pero ello no le privaba de mostrarse sereno ante la gente que lo rodeaba. De esta forma el ser humano trabaja como esas máquinas de vapor que alcanzan ebullición interna y canalizan ésa enorme energía a un punto preciso.Los frutos que depara la caminata se alcanzan añadiendo al Dominio Propio. Paciencia. no mueve nada en particular.

compartimos las penas y las alegrías de la travesía. A veces. amor por lo que se hace. Un hombre seguro es un hombre tranquilo. entiende que las fronteras del “yo” son muy estrechas y la perspectiva de vivir entre ellas no es muy diferente a la que tiene un roedor en su madriguera. un hombre tranquilo encuentra paz en la espera. amor por lo que se tiene.. Básicamente nos queda elegir si la travesía la efectuamos en paz con los demás o sin ella. cuidar de los otros es cuidar de nosotros. y lo único que conduce al hombre por sus derroteros es la inercia. 7. no es un hijo de las circunstancias.nuestra propia agenda. El afecto está desprovisto de apasionamientos. su relacionamiento con los demás debe estar condicionado por la máxima de Dar aquello que se quiere recibir. buscamos cumplir un destino. sabe qué esperar y puede hacerlo con la tranquilidad de quien tiene la certeza que a la penumbra de la noche SIEMPRE le sigue la luz del nuevo día. Esta lógica de considerar necesarios a los demás obliga también a sentirse necesario para los demás. el hombre de inteligencia superior se sirve de los demás “sirviendo” y así alcanza objetivos mayores.La compañía en el camino se consigue añadiendo a la Paciencia. por lo que se quiere tener… Sin Amor el tránsito por la vida pierde motor. En realidad el Amor es el dínamo que genera toda la energía que se precisa para vivir: amor por uno mismo. Sorprende que una lógica tan simple sea comprendida por muy pocos. No debemos olvidar nunca que el fuego no se combate con fuego.Las vicisitudes y las alegrías del camino se comparten añadiendo a la Piedad. en el mundo ancho y ajeno que habitan los demás. La Piedad está inspirada en la consideración a los demás y manifestada en actos de abnegación y compasión. De invertir en los otros lo que deseamos para nosotros. este es el Valor sugerido para la socialización del hombre. allí se vuelven importantes los actos de abnegación y compasión. amor por los demás. La gente que transita la vida sin rumbo es gente que ha perdido Amor. Estas personas . Hacia allá tiende líneas y puentes. El hombre que posee un espíritu de trascendencia sabe que las grandes planicies de tierra prometida se encuentran mucho más allá del “yo”. sin embargo. Esta regla que puede llegar a tener dimensiones matemáticas frecuentemente es subestimada e incluso tratada con desprecio. incluso es probable que esta lógica sea precisamente la víctima más ilustre del paradigma de complejidad en el que hoy vivimos.. Los Valores se resumen aquí de manera grandiosa. Su sentido vital ha sido reemplazado por una compleja red de relaciones humanas que se fundamenta en el interés individual y el egoísmo. se traduce en un cariño calmo y una benigna simpatía hacia los demás. La Piedad es el marco grande que soporta la empatía. la regla de imponer los opuestos neutraliza la adversidad. De sembrar en los demás lo que de ellos se quiere cosechar. es una reflexión de fondo. Ocuparnos de los demás es ocuparnos de nosotros mismos. La forma de relacionarnos con los demás debe manifestarse a través del Afecto Fraternal.. 6. El hombre solo es un ser limitado y carente. Este último valor y el que le sigue establecen el carácter social que tiene el hombre. La persona de visión. invirtiendo en ellos lo que de ellos quiere recibir. La demanda de añadirle Amor a la receta no es un postulado poético. Piedad. 8. El hombre que ejercita estos Valores es un hombre seguro de sí mismo.Para alcanzar el final del camino debe añadirse al Afecto Fraternal. En la vida somos todos compañeros de viaje. En tanto que el hombre no está concebido como una criatura que se complete en soledad. resulta mucho más apropiado entender este Valor como aquel que determina la necesidad de Dar. el hombre grande. ésta última termina en algún momento y se produce la parálisis. Amor. Afecto Fraternal.

aquí es donde el hombre se vuelve un ser carente. La luz es un regalo que nos ha sido otorgado desde siempre. dominio propio. El Amor está muy lejos de las pasiones o de las posiciones simples y cómodas. tienen origen en el entendimiento equivocado del Amor. La mayor proporción de la gente que puede considerarse “con vida” profesa Amor por algo. • El Amor no es jactancioso. • El Amor no se goza de la injusticia.son sombras que oscurecen todo a su alrededor y tienen pocas oportunidades de culminar satisfactoriamente el viaje. nuestras penas y desventuras. Los resultados parciales. caen de rodillas. carestía o derrota. Las situaciones más habituales se remiten al Amor mal entendido. Para entender el significado profundo del Amor podemos remitirnos nuevamente a Pedro. actúa. • El Amor no se envanece. mas se goza de la verdad. el Amor no es reflexivo. todo lo cree. gestos o impulsos. aún cuando ello se encuentre en lo profundo de sus tribulaciones. los procesos incompletos. caminan de rodillas. y solo espera que tengamos el suficiente criterio para recurrir a ella. • En esencia el Amor nunca deja de ser… ¿Cuántos podemos inscribirnos entre los que de verdad aman? ¿Cuántos de nosotros en realidad conocemos lo que el Amor es? ¿Cuántos podemos decir que estas premisas rigen nuestra vida? La práctica de esta receta maravillosa de Valores Humanos garantiza una vida llena de victorias. . en un conjunto simple de cosas que debemos entender. piedad o afecto fraternal. todo lo soporta. • El Amor no busca lo suyo. • El Amor no guarda rencor. eluden la luz colocándose una venda sobre los ojos y después de hacerlo conscientemente se quejan toda la vida de la penumbra que los rodea. La verdad es que la vida está llena de personas que deciden ser “ciegas por elección”. El remedio de tantos males que acompañan el transcurso de la vida. lo tenemos a nuestro alcance. • El Amor no tiene envidia. conocimiento. En la oscuridad se golpean unos a otros e intercambian culpas. el Amor no es porque digamos que lo sea o porque así lo entiende nuestro ego. virtud. paciencia. éste lo describe con una conmovedora exactitud. Porque el Amor no se perfecciona en las palabras. las victorias o las derrotas “relativas”. sin Amor el ser humano tiene poco valor. Cuando se vive con Amor y se hacen las cosas por Amor los resultados están garantizados. • El Amor no se irrita. porque calcula sentir Amor pero en realidad no entiende lo que esto significa y en este proceso pierde. todo lo espera. Probablemente la actitud más soberbia que practica el hombre esté relacionada con su manifestación equivocada del Amor. Está también en nuestra naturaleza. No existe una justificación para que transitemos el trecho corto que representan nuestras vidas en oscuridad. Es tan dramático este hecho que afortunadamente se presenta pocas veces. • El Amor no hace nada indebido. el ser entero se dinamiza y produce una energía de prodigiosos alcances. en cada palabra. comparte en ella (y lastimosamente en desventaja). aún cuando quiere ganar. el Amor no se cobija en dichos. respetar y practicar. Sin Amor no existe Fe. • El Amor todo lo sufre. no digamos con algún atisbo de éxito. privación. en cada frase. en cada pausa: • El Amor es sufrido. • El Amor es benigno.

reside en la ciudad de Santa Cruz de la Sierra. ya que la pregunta es sobre ella. Pizza Uno. ________________________________________________________________ ____ La pregunta por el sentido de la vida Autor: Pablo Daniel Guerrero Quintela Autoayuda y superación personal 29-09-2010 A lo largo de nuestra vida surgen diversas preguntas que apuntan hacia la cuestión acerca del sentido de la vida: ¿Cuál es el propósito de mi existencia? ¿Por qué el dolor y la enfermedad en el mundo? ¿Qué es la felicidad? ¿Cómo debo vivir mi vida? ¿Qué pasa después de muerto? Y así podemos seguir enumerando muchos otros cuestionamientos.com Natural de Bolivia. es salir airoso o fracasado ante las complicaciones que la vida misma trae aparejada. Clock's. Buenos Aires Grill. La vida misma es proyecto. lugares y personas. la dirección de la vida es la que se le da y el significado quizás se podría reconocer el último día de nuestras vidas cuando ya hubo transcurrido. es herir y sanar. materialistas. cualquiera sea la motivación conlleva un obrar aquí y ahora. Para un cristiano la certeza de la resurrección de Jesucristo lo abre a una esperanza para cuando llegue el día final de su vida… otros en vez de creer en la resurrección creen en la reencarnación que son casi contrarios pero que abre a la persona a otro tipo de cosmovisión. estamos obligados a existir y lo único de lo que tenemos una certeza absoluta es que moriremos algún día. y es eso lo importante al enfrentar una pregunta tan elemental como la del sentido de la vida. Chifa Box. el ser.utilizan la cabeza para recibir los golpes y las manos para tantear la oscuridad. las distintas ideologías. acuden a cada gramo de energía para avanzar sin ver el camino. pues la respuesta nos abrirá a un modo de vivir la vida que transcurre. Estamos lanzados a la existencia. etc. Pero para cada persona habrá una respuesta particular.carlosnava365@gmail. o mejor. administradora de la cadena de restaurantes de Taxi Subs. La respuesta no puede estar fuera de la vida misma. No sólo . es opción por uno u otro camino. El sentido de la vida. corrientes filosóficas humanistas. así también otros piensan que es imposible conocer lo que haya más allá y otros niegan que haya más allá. Es autor de los libros “El Strategos y la guerra en el mundo de los negocios” y “Los Problemas y Yo: historia de una amistad”. una posición en relación a la propia vida y frente a los demás. Son preguntas que tarde o temprano exigen una respuesta. Actualmente Socio Gerente de la empresa CHAINS SRL. es Administrador de Empresas y Empresario. la personalidad ya estuviese plena. es acertar o errar en dichas opciones. y toda la biografía estuviera completa. es respuesta que se va desentrañando. De todas maneras. Carlos Eduardo Nava Condarco . Pero lo único que no hacen es el pequeño esfuerzo de quitarse la venda y gozar de la claridad. Las hay más superficiales o más profundas… el panorama de respuestas es amplio: están las religiones. la respuesta tendrá una especificidad según los tiempos. lo podemos tomar como dirección o como significado… de cualquier manera no está escrito en ningún tipo de oráculo o libro de recetas. Family Center y Big Ben.

Nuestra contestación tiene que estar hecha no de palabra ni tampoco de meditación. de pensamiento. Terminemos con Víctor Frankl: “Lo que de verdad necesitamos es un cambio radical en nuestra actitud hacia la vida.asesorfilosoficoarrobagmail. ¿qué hacemos realmente para ser triunfadores? Todo lo que se quiera lograr de la mejor manera y. Pero. carácter y ante todo con decisión. 82-84 y 78-79. de amistades. de comportamientos. entereza. de que las oportunidades se da a diario. hacerle frente con pasión. sino que ya estamos ocupados en eso en la dirección que con nuestras opciones (más o menos libres y más o menos concientes o inconcientes) le estamos dando. nuestras posibilidades de triunfar se ampliarán. Barcelona 1982. lo ‘normal’ es empezar a buscar culpables : ‘mala voluntad de la gente’. en vez de ello. más bien reforcemos la teoría añadiendo. vivir significa asumir la responsabilidad de encontrar la respuesta correcta a los problemas que ello plantea y cumplir las tareas que la vida asigna continuamente a cada individuo. No nos opongamos a ese pensar y. págs. . Tenemos que dejar de hacernos preguntas sobre el significado de la vida y. Si aprovechamos las lecciones. Hay que analizar muy bien las derrotas. Hay quienes dicen y. el que debemos estar preparados para detectarlas y saberlas aprovechar. Vivimos el día a día a la espera de que ‘las oportunidades lleguen solas’. es una praxis que se desarrolla impelido por lo real. pueden enseñarnos mucho (retroalimentación). de ideologías. etc). E.estamos preocupados por el sentido de la vida a nivel teórico. por la fuerza o el poder de la realidad. Consejos para ser exitoso Autor: William Jiménez Lemus Autoayuda y superación personal 23-09-2010 ¿A quién no le gustaría ser un triunfador? Todos deseamos el triunfo. estudiar sus verdaderas causas y una vez detectadas éstas. de ello están convencidos. Su tesis para obtener el grado de licenciatura trató en "La respectividad en Xavier Zubiri". poner en claro qué los causó. pensar en nosotros como en seres a quienes la vida les inquiriera continua e incesantemente. Los reveses que sufrimos en la vida (personales. Usted dispone del poder para cambiar. En última instancia. ‘poco entendimiento hacia mis ideas’. sino de una conducta y una actuación rectas. Pablo Daniel Guerrero Quintela . con los menores inconvenientes posibles (objetivos). Es posible aprender de los fracasos.” FRANKL. V. y aplicamos los debidos correctivos. de estudios. debe ser planeado.com Pablo Guerrero es Licenciado en Filosofía por la Universidad Alberto Hurtado (Santiago de Chile). ______________________________________________________________________ _ ¿Exito o fracaso?.. El hombre en busca de sentido. Herder. Cuando fracasamos en algún cometido. y enmendarlos. de imagen.

no obstante. ya verá como le irá mejor. religión. color y. que te corten el paso hacia el triunfo. pero la mayoría de las ocupaciones implican relacionarse permanentemente con otras personas. Es posible proyectar una imagen de seguridad. negamos tener alguna responsabilidad. junto con la discriminación de raza. etc. a base de puro talento. nos ponemos a la defensiva y desencadenamos nuestras emociones. Pero no imposible. ya nos daremos cuenta que. Cuando se equivocan. La psicóloga Annes Sheikn afirma ‘Los investigadores han comprobado que la . Aplicando los conceptos de Frederick Taylor y de Henri Fayol. Se podrá tener una gran inteligencia para lo académico y. apártela de su mente.. siempre hubo a su alrededor muchas o pocas personas que de una u otra manera le apoyaron. que podamos mencionar como ‘triunfador solitario’. saben granjearse el apoyo de sus colaboradores. Ésta última es quizá. piense en la igualdad en todo sentido. El que tiene inteligencia social. mucho menos aplicar el regionalismo. Recuerde que todo es reciproco. ‘debemos ser unos especialistas en lo que hagamos’. aceptan la censura justificada y siguen adelante. amigos y aun los que no lo son. Si usted tiene algún conflicto de este tipo. Algunos han salido avante en la soledad durante algún tiempo. Además. pueden contribuir a que te hundas.. la que más popular en el medio. definitivamente tiene razón. ‘mis ideas están por encima de sus pobres pensamientos’. para relacionarse con la gente. Fracasar ni pensarlo. observaciones y/o comentarios. tener tacto. Algunas personas hacen tantas cosas a la vez que acaban no haciendo bien ninguna. intentemos cuidar nuestra imagen ante los demás. ‘les molesta mi introversión o extroversión’.‘no están de acuerdo al que yo sea diferente’. aunque no se sienta uno seguro’. nos resultará difícil aceptar esas criticas. carecer de inteligencia social: es decir saber escuchar. Las personas que no están seguras de sí mismas. ‘temen a mis capacidades’. Las sugerencias. Los compañeros de trabajo e incluso los subalternos. Las personas que gozan de gran inteligencia social reconocen sus errores. quizá se trate en realidad de una deficiencia suya. Da para recibir. estás pidiendo a gritos que te ‘odien’. ‘La falta de autoestima es una causa básica de fracasos. pero no pasamos la antesala de nosotros mismos para indagar que hay más allá de esas justificaciones facilistas. y si tenemos poca habilidad social. No discriminar clase social. los tomamos como ‘criticas mal intencionadas’. ya que consideramos han ‘herido nuestro ego’. fijémonos prioridades y reforcemos nuestros puntos fuertes. sus partidarios. estarán dispuestos a ayudarlos a recuperarse. No ha habido en la historia un triunfador. Si no te das a ‘querer’ o a estimar de la gente. nunca estará solo. Pensemos sólo en triunfar. aceptar y hacer criticas en forma convincente. pensará usted y.. nos enfurecemos y exteriorizamos nuestro mal humor. Es difícil. pero vivimos con la guardia en alto. Hay que trabajar por conseguir un alto grado de interacción social. menos. ‘les enfada el que sea simpático (a)’. Los hombres somos ‘animales sociales’. Si usted tiene algún conflicto de este tipo (deficiencia suya). Si ellas no han sido presentadas sutilmente. Reconozcamos nuestras propias limitaciones. A nuestro alrededor hay personas bien intencionadas que piensan en ayudarnos. por bien que se expresen. Es bastante difícil. Para comprometerse en una empresa y alcanzar el éxito es necesario creer que uno es capaz de hacerlo. Todos necesitamos de todos. así cometa los errores más garrafales. más cerca estaremos del éxito. Recuerde la frase publicitaria ‘una imagen vale más que mil palabras’. la gente está dispuesta a colaborarle. suelen hacerlo en tono de interrogación. Adelante. directa o indirectamente. que te discriminen. Quiere ser un fracasado. Ser un fracasado.

lograr. y por último. Aplica en tu persona el análisis Dofa. Se dice que de cada diez problemas nueve se generan por una mala comunicación. autora de Creative Visualization (Visualización Creativa) dice: ‘Lo más importante es hacer de la visualización creativa parte de nuestra vida diaria’. captúralas. (Fe). ‘En muchos sentidos. Trabaja permanentemente por transformar tus debilidades en fortalezas. llámese trabajo. pero ten la seguridad que lo que quieres lograr se te dará. afirmando en tal sentido que. recordé muchas de las situaciones típicas que se producen en una relación interpersonal y sobre todo entre un hombre y una mujer. hogar. Veamos algunos casos. Revisando el libro de Allan y Barbara Pease "Porque los hombres no escuchan y las mujeres no entienden los mapas". afirma el Dr.práctica mental puede tener el mismo efecto que la práctica real’. William Jiménez Lemus . convirtiéndolas en oportunidades. empieza a ‘disfrutar’ de antemano lo que puede brindarte el logro de tus metas.. ‘Una detallada representación mental del éxito es más que una fantasía. Detecta las oportunidades que se te brindan a diario. la calle. pues quien fantasea salta demasiado rápido a su objetivo. Gerald Epstein. por lo general suele buscar la compañía otras mujeres. médico que trata mediante imágenes mentales los trastornos físicos y emocionales. el cerebro no distingue un evento real de uno imaginario’. Revisa periódicamente tu entorno. Imaginémonos triunfadores. dos mundos diferentes Autor: Martín Alcandré Payat Autoayuda y superación personal 20-09-2010 No podrán negar que la comunicación es vital en cualquier relación y la descomunicación sigue siendo motivo de conflictos en cualquier escenario. que son comunes en este mundo de competencia.. En el caso . ______________________________________________________________________ _ La comunicación entre el hombre y la mujer. cuando alguien se hace una representación mental del éxito. ser. concluye. Cuando una mujer requiere ir a los servicios..com Administrador de Empresas. en ese momento los lavabos pueden convertirse en sala de reuniones sociales o centro de prensa. ‘De ese modo se crea una nueva pauta de conducta’. Te invitamos a la práctica diaria. Proyectemos lo que queremos lograr y trabajemos para lograrlo. conócelas y ‘destrúyelas’. Asesor Recursos Humanos. sigue fortaleciéndolas. Este artículo se publicó originalmente en la Revista Inesco No. En el proceso de visualización se deben imaginar las etapas que hay que ir superando.. 1 de Noviembre de 2001. en rigor está creando recuerdos.wjlemusarrobahotmail. comunícale a tu subconsciente lo que quieres hacer. Shakti Gawain. Docente. ella te ayudará.Bogota-Colombia. y se avanza paso a paso hacía la meta’. no descuides las amenazas. descubre tus fortalezas. Una fantasía suele tener lagunas. No esperes resultados inmediatos.

. en muchos casos. porque ya las tienen. ya que podría prestarse a malas interpretaciones. Las mujeres critican en los hombres su falta de afecto. Si le ocurriera a una mujer es probable que le pregunte a la primera personas que encuentre. Por ejemplo cuando la esposa te dice "no sé que vestido ponerme para la fiesta del sábado". cansado. su poca comunicación para expresar lo que sienten por ellas. Se han realizado una serie de investigaciones que tienen su raíz en la época de las cavernas. téngalo por seguro que ella ya escogió el vestido se pondrá.. Siempre me ha llamado la atención la visión periférica que ellas tienen. podría afirmar que se ha convertido ya en una extremidad más de su cuerpo. causa ... Sin embargo no puedo negar que eso la hace feliz. somos solucionadores de problemas por excelencia y llevamos "de fabrica" un esquema lineal: problema . para ver lo que nosotros no podemos ver. Igualmente se sorprenden que una mujer no pueda ver la luz roja intermitente del aceite en el tablero de control del auto. acude generalmente por una sola razón. para ellas. Se dice que una mujer puede encontrar rápidamente las llaves de la casa pero puede tardar una "eternidad" para encontrar el camino corto para llegar a destino. prioridades y conductas. Mientras que ellos cazaban. de esas que se usan en los aeropuertos.. ya estamos cerca". Algo que he aprendido con los años de matrimonio es que las esposas solo desean que las escuchen. Es ella la que habla mientras que yo solo asiento o muevo la cabeza en señal de respuesta. no esperan necesariamente soluciones a sus problemas.. . a sus percepciones.. difícilmente pide que lo acompañen. los hombres.. Hoy queda más claro que ambos sexos piensan y creen de manera diferente. cuando no encuentran la dirección de una calle y deben pedir ayuda a una persona que camina por ahí. Otra de las situaciones frecuentes que nos diferencian es por ejemplo. por hablar demasiado y no ir al "punto". para los hombres se produce generalmente. señalan los esposos Pease. seguirán dando vueltas. de ordinario.del hombre. Como consecuencia de estas actividades ambos desarrollaron sus cuerpos y cerebros. en un trayecto de 40 minutos. solo pronuncio a lo sumo cinco palabras.efecto. lo más probable es que no paremos hasta llamar a nuestras esposas para preguntarle "¿Dónde la escondiste?. que envidia¡" Un acto considerado de debilidad. Los hombres tenían que proteger a la familia y las mujeres se dedicaban a criar a los hijos.solución. ello se debe. Por su parte los hombres critican la forma de conducir en las mujeres. cuando los hombres queremos encontrar un par de medias en el cajón o sacar la mantequilla del refrigerador. Otra característica es que los hombres se apoderan del control remoto del TV. por lo general dice:"¿como puedes hacer eso?. la respuesta casi siempre es monosílaba. de manera distinta. Los hombres y mujeres desempeñaban tareas distintas. es común que la esposa le haga preguntas sobre como le fue en el día. pero aunque no lo crean.. ellas recolectaban. Cuando un hombre regresa del trabajo. como si tuvieran "ojos en la nuca". acto seguido llega ella mira rápidamente y toma el objeto como si tuviera en frente una máquina detectora. Lamentablemente. y yo me siento muy bien. Allan y Barba Pease comentan que los hombres se quedan sorprendidos de la capacidad que tienen las mujeres para entrar a una sala llena de gente y poder comentar acerca de cada uno de los invitados rápidamente. Una de las situaciones que genera siempre un comentario en mi esposa es cuando logro estacionar en paralelo. su falta de orientación en las calles. Cuando llevo a mi esposa al trabajo por las mañanas. mientras que para las mujeres puede resultar lo mismo ver la publicidad.. diciendo frases como: "Creo que es por acá. el trayecto se convierte en una suerte de terapia móvil.

Muchas personas se rinden ante los problemas por temor. para tener una mejor relación. en ese momento al esposo le empiezan a temblar las piernas y a sudar frió. colaborar con mi esposa para tener más tiempo juntos. Érathis.! Hasta la próxima! Martín Alcandré Payat . .. llegar a casa y seguir con las tareas domésticas. Personalmente debo decir que tuve que aprender a trabajar en equipo en la casa. han ocasionado que los hombres y las mujeres asuman roles diferentes al que tuvieron sus padres probablemente. estás hermosa y esbelta!..."Bien o mal". ya se imaginan lo que viene luego...erathis. www. Se convierten entonces en víctimas del miedo y no del problema en sí mismo. en el mundo.. a lo mejor te dijo que solo quería comprar un gancho y termina llenando el carro..... por la salud de todos.. Los cambios vertiginosos producidos en los últimos años. mejor deja de comer pan y haz ejercicio.. Sí ¿verdad? ahora sigamos caminando o tal vez la clásica escena: Mi amor ¿tu crees que me veo gorda?.com ______________________________________________________________________ _ Tenemos el tamaño de los problemas que enfrentamos Autor: Carlos Eduardo Nava Condarco Autoayuda y superación personal 17-09-2010 La grandeza del ser humano se mide también por la entereza y el coraje que demuestra el momento de enfrentar y tratar los problemas que se le presentan en la vida. Hombres y mujeres tenemos características particulares y es necesario conocerlas..erathisblogspot. Por el contrario la mujer es capaz de contar todo su día a "colores y en varios idiomas" Otro hecho común se da cuando la esposa te pide ir de compras.. Hoy ambos deben trabajar. La responsabilidad de la crianza de los hijos debe ser compartida... por miedo a sus consecuencias o a la delicada tarea necesaria para resolverlos. ya no hay excusas. Seguro le habrá pasado que pasa por una tienda de ropa y su esposa le dice: ¡Qué lindo vestido! y sin inmutarse usted le ha respondido.. lamentablemente se escuchan respuestas como: bueno..com www. y ¿Qué creen que espera la esposa como respuesta? ¡No mi cielo. ya sea en el trabajo o en la casa..Gerente..com Director . sí estás subida de peso. realmente esa si es una prueba de amor .malcandrearrobaerathis. esa pregunta suele ser comprometedora..gestión & talento.. Para terminar cierro con esta sabia frase: ¡Que sería de nosotros sin ellas. Es importante aceptar que somos diferentes y no me refiero a que uno sea mejor que el otro. Los hijos reclaman la atención de ambos.

esta contrariedad. rodeada de claridad y de paz. ella rodea esta “montaña” o pasa por encima de ella sin dudar. una dramática oportunidad para celebrar la vida. pero aún de estos casos el hombre de carácter emerge victorioso porque aprende. Ante el problema. Sobrevivir. porque crece. Ningún problema nos otorga el derecho de bajar los brazos. el carácter que poseemos para encarar la vida. no la detiene en su deseo fervoroso de dominar sus circunstancias. la “madera” de la que estamos hechos. La historia de la humanidad es una crónica de sacrificios y de batallas durísimas contra la adversidad. cada beneficio. a los seres humanos. Personas a quienes la fortuna privó de nacer con todos sus miembros o todas sus facultades. Veamos además la enseñanza que nos dejan otras personas: conmovedoras historias de victoria ante la adversidad. Desde las alturas todo problema se ve pequeño. las lastima. cada privilegio. pero un obstáculo por inmenso que le resulte. de medir las cosas desde las alturas. salir en pié de la prueba es el imperativo fundamental para la persona que enfrenta un conflicto. porque no desmaya. pensemos por un momento que muchos de ellos conocen . Imaginemos de qué tamaño son las adversidades que enfrentan. Las tribulaciones. todo lo vemos con la visión de la criatura pequeña rodeada de gigantes. personas que son víctimas de enfermedades insuperables. Imaginemos cuánto más debe hacer el hombre. Cada caída quita un puñado de plumas preciosas a nuestras alas. también se aprecia todo lo que está más allá de él. son más las personas que bajan los brazos ante el problema y resultan derrotados. Por el contrario es hermosa la visión de un ave imponente que surca el cielo y lo ve todo desde arriba: libre. personas que nacen y crecen en condiciones pavorosas de pobreza. Lastimosamente son mayores los casos en que el imperativo no se cumple. El hombre ha tenido que arrancarle a la vida cada cosa que tiene hoy. salir íntegro del proceso. no rendirnos ante la adversidad para no salir dañados por ella. Para poder hacerlo debemos cuidar nuestras alas. Esto ya permite participar en la próxima batalla.Los problemas miden el tamaño que tenemos. No rendirse es la primera y más importante victoria. De allí para adelante nos arrastramos por la vida cada vez con mayor dificultad. Lo fue desde un inicio y lo será hasta el fin. El hombre es un sobreviviente. los conflictos tamizan el género humano y lo dividen entre aquellos que salen airosos y fortalecidos del proceso y aquellos que no pueden hacerlo y emergen debilitados y vulnerables de la batalla. Lo que el ave observa no deja de ser hermoso porque en medio de ello exista esta mancha pequeña: este problema. no tiene porque serlo. En muchas ocasiones los problemas no alcanzan la solución que hubiéramos querido. nos ha sido otorgada la bendición de poder volar: de apreciar la vida desde arriba. éste es su mérito principal. lo ha hecho sufriendo y pagando generosamente el costo. Ni aún la diminuta hormiga lo hace cuando en su caminar por una pequeña habitación choca contra un zapato. las contrariedades. el objetivo primario debe ser precisamente ése: sobrevivir. los hombre somos criaturas pequeñas ante la magnitud de los fenómenos naturales y sociales que existen a nuestro alrededor. A nosotros. quién potencialmente tiene la capacidad de dominar incluso otros mundos. en muchas otras los resultados son claramente adversos a nuestras expectativas. hasta que llega el punto en que ellas ya no sirven y no podemos volar. La vida no es benigna. esto ya otorga crédito para vencer un una próxima oportunidad. Desde las alturas no solo se ve el problema. Seguramente no le está reservado el privilegio de apreciar su entorno más allá de las estrechas paredes del recinto. ante la adversidad.

todo lo que se quiere se le debe arrebatar con esfuerzo y esto no debe resignarse sin una sana pelea: firme como el derecho que la sustenta. Dicen que la valentía no está representada por la ausencia de miedo sino por la capacidad de controlarlo y de superarlo. Pero aún a pesar que contemos con la bendición de estar entre personas que nos apoyen mucho. En momentos de tribulación no todas las manos se tienden o son amigas. del amor que nos relaciona con nuestras familias y nuestros amigos y fundamentalmente del amor que sentimos por nosotros mismos. Y cuando más grande es nuestro amor por nosotros mismos. el rencor. y nosotros pecaríamos de absurda inocencia al pensar que toda la gente a nuestro alrededor solo desea nuestro bien. Muchas personas se rinden ante los problemas por temor. El coraje surge del amor que sentimos hacia las metas que nos hemos propuesto alcanzar. entonces emerge el coraje y la fuerza para no rendirse. Ese valor se precisa para no desmayar ante la más dura de las adversidades.así la vida desde la cuna: sin culpa y sin opción. parecen dispuestas a darnos el empujón final y precipitar nuestra caída. El escenario donde se lleva a cabo el . muchas más bien. por lo que los antiguos guerreros griegos llamaban “la parcela conquistada a sangre y fuego”. entonces mayor es el coraje que nos ayuda a mantenernos firmes ante el conflicto y más preclara es la visión para alcanzar las soluciones. Valioso tiempo pierde el hombre que se preocupa más por estar temeroso que por enfrentar cara a cara sus miedos. Se convierten entonces en víctimas del miedo y no del problema en sí mismo. por nuestros seres queridos y por los objetivos más caros que tenemos para nuestras vidas. un sano y genuino orgullo por lo que hemos alcanzado en la vida. Estos seres hermosos tienen exactamente el tamaño de los problemas que enfrentan y que superan día por día: son grandes entre los grandes. Son también un regalo de Dios para nosotros porque ante ello solo podemos dar gracias y ser humildes. Por último debemos estar preparados para encarar la adversidad en niveles importantes de soledad. por miedo a sus consecuencias o a la delicada tarea necesaria para resolverlos. el recelo. esencialmente un sano temor reverente que es muestra indispensable de humildad e inteligencia. por aquello que apreciamos. el egoísmo habitan entre nosotros antes que lleguemos a este mundo y estos agentes de la desventura se fortalecen de nuestra debilidad ante los problemas y se nutren de nuestras capitulaciones. de nuestra queja. Cuando todas estas cosas se ponen en riesgo por efecto del Problema o de la adversidad. ante ello sólo podemos avergonzarnos de nuestra debilidad. ¡suele ser todo lo contrario! La envidia. pero este coraje no emerge naturalmente de cualquier motivación. constituyen un factor precioso de calificación de quienes nos rodean. a los objetivos fundamentales que tenemos en la vida. a los sentimientos más profundos que nos guían. También de esta manera los problemas nos miden. Lamentablemente a veces ésta pelea debe sostenerse también para demostrar a todos aquellos que poco nos quieren el carácter de la madera con la que estamos hechos. esto forma parte del trabajo de medirnos a nosotros mismos. Nuestro orgullo también es puesto a prueba por la adversidad. Los problemas miden también la naturaleza del compromiso que otras personas tienen con nosotros. su fuente debe estar estrechamente vinculada a los motivos mayores que nos mueven. claro que sí. una importante cantidad de problemas suelen tener una interacción profundamente personal: somos nosotros y ellos. Está comprobado que la vida no regala nada. porque ¡tenemos derecho de sentir miedo!. porque ponen a prueba nuestro Amor. sabiamente decían nuestras abuelas que existe “un poco de todo” en esta viña del Señor. Se precisan buenas dosis de valor para superar temores y no rendirse ante la adversidad.

Buenos Aires Grill. Pero ¿qué es el éxito? De acuerdo al diccionario Larousse la palabra éxito debe ser entendida de cuatro formas distintas: “1. allí se siente la soledad aún cuando sean muchos brazos los que nos esperan abajo. al menos como palabra. El éxito es una meta que debe repetirse tantas veces cuanto sea necesario. No hay límites para experimentarlo. reside en la ciudad de Santa Cruz de la Sierra. como también lo señala el Larousse. envidia y frustración para quienes solo pueden observar en terceros su presencia y. el éxito. Resultado. es posible que pueda servirle de mucho esta afirmación poderosa: “Las estrellas brillan cuando el sol se oculta”. Family Center y Big Ben. Aceptación de una persona o una cosa por parte de gran cantidad de gente 4. Así pues que. Esta soledad solo se enfrenta con fortaleza de espíritu. Circunstancia de obtener lo que se desea en el ámbito profesional. no . se puede tratar de hacer todo tipo de metáforas pero difícilmente las palabras describirán la sensación que produce. administradora de la cadena de restaurantes de Taxi Subs. Pero pocas veces se le asocia con la connotación inicial que tuvo en algún momento de siglo XVIII. Siendo este último concepto el que más se usa. es Administrador de Empresas y Empresario. Carlos Eduardo Nava Condarco . Magdalena Lucecita Ferreira De Macedo Autoayuda y superación personal 16-09-2010a Sentirse exitoso es algo incuantificable e incluso indescriptible. o de un suceso 2. en algunos casos hasta en las personas que lo experimentan. La palabra éxito proviene del latín exitus que significa ‘salida’ o ‘resultado’. satisfacción y felicidad. Pizza Uno. Cosa que supone un éxito o resultado 3. pero a la vez produce insatisfacción. ¡pero mayores somos nosotros y el que está en nosotros! Cuando la tribulación llegue y usted quiera enfrentarla firmemente con cada uno de los quilates que reflejan su valor. Fea compañera es la soledad y socia grotesca de la adversidad.carlosnava365@gmail. por ende. parece contener un significado más amplio y complejo que el que se le da en la rutina del lenguaje diario y. social o económico”. Es autor de los libros “El Strategos y la guerra en el mundo de los negocios” y “Los Problemas y Yo: historia de una amistad”. con cada fibra de fe que tengamos en nosotros mismos y en algo superior a nosotros. _____________________________________________________________ El éxito… ¿es relativo? Autor: Lic. Clock's. Actualmente Socio Gerente de la empresa CHAINS SRL. El éxito produce orgullo. desdén. donde se le consideró sinónimo de “Préstamo”. de una empresa o acción emprendida. en especial feliz. Chifa Box. también se deriva de exire que significa ‘salir’ (exit en inglés) por lo que forma parte de la familia etimológica del verbo ir.com Natural de Bolivia.conflicto es muchas veces como la cumbre fría de una alejada montaña.

Por ejemplo. suprimiendo a tal punto su vida social y familiar que terminan por convertirse en verdadero adictos al trabajo y menoscabando su salud física y psicológica. sacrificando todo lo que socialmente se considera lógico y necesario para auto-realizarse. conciben sus vidas vacías y sin sentido porque no han logrado alcanzar los estándares generalmente aceptados con relación al éxito. o tener éxito y ser completamente efímero y estéril. ser exitoso no necesariamente significa obtener un resultado bueno o favorable. alimentando así la mitomanía y la certificación ilícita. ¿Eso lo hace menos exitoso? La respuesta es no. él tuvo éxito en lo que se propuso. incluso la alusión a los mismos aún cuando en realidad no se posean. se puede tener éxito y generar daño. puede observarse como el Director Brett Ratner muestra su peculiar concepto del éxito cuando transforma la vida de un hombre adinerado y solo. representado por Nicolas Cage. Pero este concepto anti-estereotipo ya había sido explorado en la película With Honors (Con Honores) – 1994. Si se trata en el área laboral. Esa visión limitada del éxito lo que ha generado es una conducta orientada a satisfacer alguna de las tres versiones anteriores. Por ejemplo. Ser exitoso depende principalmente de los valores y principios que se le adjudiquen a esa palabra y a la visión que se posea de sí mismo. ostentación de riquezas y tecnología. invita a cuestionar los paradigmas asociados al éxito relacionándolo más con la capacidad del desarrollo de la sensibilidad humana que al record académico y su impacto económico. pero las consecuencias de sus logros causaron el holocausto. a costa de lo que sea. La ausencia de títulos y grados ha inspirado la adquisición y comercialización de éstos de manera inmerecida y totalmente referencial. tales elementos rara vez se conjugan en una sola persona cuyo sentimiento de satisfacción y paz le permita experimentar una vida sin complicaciones. la posición jerárquica y el nivel de mando y en el campo educativo con los títulos de grado y postgrado que se puedan alcanzar en determinadas carreras. En la película The Family Man (Hombre de Familia) – 2000. donde Alex Keshishian. por ejemplo. mientras que estén perfectamente alineados a la esperanza o plan de vida que se posea. que existen personas capaces de sacrificarlo todo por lograr la aceptación y el reconocimiento en su trabajo. Adolf Hitler (1889-1945) tuvo éxito en buena parte de su campaña. En la escena social el éxito se asocia a la comodidad de la vivienda. en un padre sacrificado y dedicado esposo. comercial y manipulada de lo que ha de comprenderse por ello. de alcanzarlo. y otras tantas. como líder y como estratega. y la meta se logra ¿quién está autorizado para cuestionarlo? El éxito es la salida. si se carece de posibilidades académicas o laborales se recurre al azar para lograr satisfacer el estereotipo social generando con ello una prospección a la ludopatía. cuando en realidad esa sensación de insatisfacción y frustración son consecuencia de una conceptualización exagerada y. su director. Ser exitoso depende de muchos factores y puntos de vista que pueden curvar el sentido lógico y emotivo que encierra la palabra para adaptarse a las circunstancias que la invocan. si el sueño es alcanzar el más alto nivel académico en una carrera. Nadie puede delimitar sus fronteras porque al fin y al cabo el éxito es una experiencia personal. la acción de ir tras lo que se desea y se espera. hasta cierto punto. son tales las presiones que ejerce la imagen del éxito asociadas a ese escenario. En el campo laboral se relaciona con el reconocimiento. . Algunas personas se sienten presionados por el éxito. Pero en realidad.necesariamente debería ser asociado únicamente al reconocimiento y al dinero como usualmente se hace. elegancia y sofisticación de los medios de transporte. Ahora bien.

Por ende el éxito es sustancialmente relativo. sobre todo. El éxito dependerá más de lo que se espera de sí mismo que de lo que piensen y acuerden terceros. se trata de un elemento tan particular que sólo quien lo experimenta puede establecer el grado de satisfacción y la sensación de logro que ello le genera. la única persona moralmente autorizada y certificada para calificar el éxito o el fracaso de un individuo es él mismo.com Farmacéutico Adjunto. ni a terceros ni a sí mismo. pues de lo contrario lo que es un éxito para él. que su éxito. en el contexto en que le sea reconocido. No obstante. Desde un punto de vista muy particular tener éxito en una única área no transforma a la persona en un individuo de exitoso.Pero cabe preguntarse ¿acaso tener éxito en una sola área es suficiente para considerarse exitoso? Nuevamente dependerá del individuo que lo experimente. aunque no se puede negar que ha sobresalido si se le compara con aquel que no lo ha experimentado. a modo de reflexión. jamás reste valor a la sociedad. El resto está asociado más a paradigmas y estándares que no necesariamente se ajustan a las expectativas que poseen todas las personas. como ya se señaló.ciencias.ies-bezmiliana. www.España. pues. Sin embargo. sería una desgracia para otros y esto generaría desmérito en el resultado final. Por otro lado. Magdalena Lucecita Ferreira De Macedo . Navarra . Lic. pero. entendido como su salida.org/blog _______________________________________________________________ 3 consejos para saber qué escribir en tus artículos y evitar la mente en blanco Autor: Victoria Miles Autoayuda y superación personal | Innovación y creatividad 15-09-2010 . comunidad o ambiente donde se desempeña. es prudente señalar que el éxito deja de poseer connotación personal cuando el individuo decide someterse a un escenario normado y regulado. podría decirse que una persona exitosa debería ser aquella que logre conjugar el equilibrio entre cada uno de los escenarios que explora. en ese caso habrán de cubrirse las expectativas de terceros para poderlo experimentar como ellos lo han establecido.ferreira_833arrobahotmail. Pueden ser válidas para inspirar pero también frustrantes al no satisfacerse como la mayoría lo exige. Especialista en Aseguramiento de la Calidad.

infoarrobavaargentina. Más aún. 2.com Asistente Virtual certificada y titular de Virtual Assistance Argentina. Cuando te sientes bien en el espacio en el que trabajas.motivacional. profesionales independientes y PyMES..ar Buenos Aires. Pero. Argentina. Tener un pequeño diario siempre contigo. muchas nuestra mente parece en blanco. Necesitamos también una técnica para lograr mantener interesados a nuestros lectores y transmitir nuestro mensaje.. otros simplemente nos bloqueamos o nos resulta un poco más complicado.Conoces los beneficios del marketing con artículos. Organiza. http://www. Nuestros sentidos son un muy buen radar. ¿qué hacer cuando la mente está en blanco? A continuación te presento 3 sencillas maneras de facilitar el proceso: 1. uno de los ingredientes principales a la hora de escribir un artículo es una buena dosis de creatividad. ¿qué hacer? Este artículo te presenta 3 breves consejos para los momentos en los que no sabes sobre qué escribir. cosas que leemos. implementa estos breves consejos y esa inspiración fluirá. Si bien mucha gente tiene el don de la creatividad. pasan las horas y ni siquiera lo notas. ideas de otras personas. música…. Si el ambiente en el que trabajas no te hace sentir feliz y relajado. brinda servicios de asistencia virtual a emprendedores. Inclusive los escritores profesionales sufren de bloqueos. Cuando en nuestra mente hay mucho “ruido”. Muchas veces escribir artículos nos resulta difícil. ________________________________________________________________ 2 consejos para salir de la rutina y empezar a hacer cambios positivos en tu vida Autor: Jaime Hernández . Relajarse y tomarse tiempo para que las piezas se ubiquen en el lugar correcto. flores. Agrega fotos. Elimina las cosas que te provocan distracción. difícilmente desarrollarás tu creatividad. Muchas veces nos pasa que se nos disparan ideas a partir de cosas que escuchamos.com. Además. no hay espacio para la creatividad. 3. lo que te haga sentir bien. ordena tu espacio de trabajo. Ella fluye cuando estamos bien. es editora de un blog para secretarias y asistentes virtuales. Tus experiencias son las que normalmente te permitirán escribir acerca de algún tema o desarrollar una opinión a través de un artículo. A partir de ellas. podrás desarrollar tus propias conclusiones o reflexiones al respecto. Recordemos que las ideas y la creatividad pueden venir de muchas fuentes pero es el desarrollo de la idea lo que hace que un artículo sea único. No es tan sencillo como poner por escrito tus pensamientos.. Intenta relajarte cada vez que puedas y piensa en experiencias o interacciones on terceros. no te desanimes. El marketing con artículos es poderoso. Crear un ambiente de trabajo que te inspire. Descubre qué cosas te inspiran y utiliza esas emociones para expresarte. Todos necesitamos liberar nuestra mente si queremos que nuestra creatividad fluya. Sin embargo. cuadros. Para más información visite su sitio o el Blog de Asistencia Virtual. Victoria Miles . vemos u olemos.. limpia. Si tienes momentos de "mente en blanco". Inclusive. Espero estos breves y sencillos consejos que ayuden a continuar escribiendo.

después de cenar. es hora de que hagas algo al respeto. primero que nada: 1. trabajar y dormir. debes cambiar tu manera de vivir. hoy asiste a todas aquellas personas que buscan encontrar la felicidad. con tu trabajo. decía Albert Einstein el borde de la locura es “hacer las mismas cosas y esperar resultados diferentes” no mi querido lector las cosas así no funcionan… Si las cosas con tu pareja. te sientes aburrido y sin sentido. prende la televisión. Te voy a dar dos tips que puedes hacer al respecto. La gente se despierta se toma su desayuno. Jaime Hernández . ya que todos los días viven con prisa.Autoayuda y superación personal 13-09-2010 Si has caído en la rutina. le dice a su esposa que le dé de cenar. ya ni tiene tiempo para su familia. No.com ______________________________________________________________________ _ . que no da tiempo ni para tu familia. negocio. con tu negocio y con tu familia ya no funcionan porque han caído en el aburrimiento pues tienes que hacer algo diferente. frena tu creatividad. Por ultimo no esperes que alguien haga las cosas por ti. tienes que hacer algo diferente por consecuencia tendrás resultados diferentes. de encontrarte contigo mismo. que a eso venimos a este mundo. estresado. la esposa hace lo que pide el marido. pensabas en grande. Cada día cada persona se va al trabajo. tensión. en la vida no sólo es comer. que a base a eso ha podido descubrir los secretos para llevar una vida mas feliz. claro que no. ya no está muy bien que digamos.transformacionpersonal. ¿estás en dirección a tus metas? Ahora te das cuenta que la rutina es dañina. Te doy 2 tips para empezar a hacer cambios en tu vida. aquello que soñaste cuando eras niño. http://www.jaimearrobatransformacionpersonal. Para estas alturas. ya se aburrieron porque ya cayeron en la rutina y eso los consume. eso es lo te hicieron creer desde niño que tenías que trabajar por el resto de tu vida. vuelve a hacer las cosas que hiciste cuando estabas empezando con tu pareja. bueno si es que les da tiempo para eso. en un ratito más se va acostar y al día siguiente repite todo lo mismo.com Jaime abandono su familia a sus 15 años de edad donde tuvo que lidiar con cada obstáculo. la relación con su pareja. Haz algo diferente Para que puedas salir de la rutina. con mucha tensión. familia o puedes hacer algo mas trascendental y así le darás un cambio drástico a tu vida. una rutina. con preocupación. 2. para sus queridos. ya te habrás olvidado de tus sueños. ¿cierto? Pero ahora te pregunto ¿dónde está aquello que anhelabas?. regresa de su trabajo. nadie hará las cosas por ti. que el trabajo se vuelva un adicción. no te deja disfrutar de la vida. de que tomes acción inmediata y empezar a disfrutar la vida. Descubre que es lo que te detiene para disfrutar más de tu vida. Dedícate tiempo Tiempo para ti. nadie podía frenar tu imaginación. los limites los ponías tú. de vivir el momento que es el único regalo que tenemos. ¿te acuerdas? Soñabas en grande. llega cansado. Pregúntate ¿estoy viviendo la vida que quería? ¿Me estoy acercando a mis objetivos? Si no. porque el único responsable de tu vida “eres tú”. presta atención.

su aplicación en la vida personal de cada persona es menos conocida. Entre otras funciones. productiva. ¿verdad? Pero. El diagrama de Pareto tiene muchas aplicaciones en una empresa. la razón más frecuente de reclamos de parte del cliente. ¿cómo podemos diferenciar aquellas que son valiosas de aquellas que nos hacen perder el tiempo? Para eso tendrá que comenzar a pensar en función del principio del 80/20. de todas las miles de cosas que hacemos diariamente. dinero y esfuerzo para obtener mejores resultados. De la misma manera. En un mundo cada vez más acelerado las personas se han dado cuenta de que el tiempo es su activo más importante. Por eso es importante cuestionarse sus actividades diarias para así poder determinar cuales son aquellas que realmente le aportan. ¿No le gustaría lograr más en menos tiempo? La eficiencia y la productividad son cualidades que queremos adquirir en todas las áreas de nuestras vidas. Pero. Sin embargo. Entonces. . más conocido como el principio del 80/20. ¿Qué es el principio del 80/20? El principio de Pareto. ¿cómo podemos diferenciar las actividades que son valiosas de aquellas que nos hacen perder el tiempo? Descubra 10 tipos de actividades que seguramente le hacen perder su tiempo y 10 cosas que normalmente le aportan mucho valor. Es un principio ampliamente conocido en el ámbito de los negocios. el 80% de nuestras actividades nos generan solo el 20% de las satisfacciones en la vida. ya que requerirán una menor inversión de tiempo. competitiva. se usa para hacer controles de calidad para determinar la fuente más común de defectos de un producto. feliz y satisfecha. ¿Por qué debería importarle el principio del 80/20? Porque se aplica a todas las áreas de su vida y le dará un mayor entendimiento de lo que verdaderamente esta sucediendo en el mundo que lo rodea. Esto no es solamente válido para su negocio.Cómo ser mas eficiente utilizando el principio de Pareto del 80/20 Autor: Bettina Langerfeldt Autoayuda y superación personal 09-09-2010 ¿Sabía usted que el 20% de las cosas que usted hace le darán el 80% de la gratificación? El 80% restante de su tiempo lo está ocupando en cosas que no le aportan mucho. sino también para todo el resto de las áreas de su vida. plantea que el 80% de los resultados o beneficios se obtienen del 20% de nuestros esfuerzos. etc. Sus negocios también serían más rentables. será una persona más efectiva. Si usted logra pensar de acuerdo a éste principio. lo ideal es descubrir cual es ese 20% de tiempo que nos aporta tanto y tratar de aumentarlo. Cada día que pasa es un día menos.

USA. estresan y cansan sin dejar fruto alguno? No siempre es fácil dilucidar las cosas que realmente aumentan nuestra eficiencia y diferenciarlas de aquellas actividades que solo nos quitan tiempo sin hacer un aporte significativo a nuestras vidas. Un método menos conocido es el de pensar de acuerdo al principio del 80/20. especialmente porque están tan fuertemente arraigadas en nuestra mente. sino más bien deshacerse de lo innecesario y vivir una vida más tranquila y. Podría deshacerse de lo que es superfluo y tornarse en una persona más productiva. A continuación nombro diferentes maneras de determinar el 20% y cómo podemos deshacernos de lo innecesario y explotar lo más efectivo: Como ya mencioné anteriormente. El principio 80/20 demuestra que normalmente hay un desequilibrio marcado al estudiar los datos cuantitativos de causa y efecto. Tradicionalmente se ha utilizando como un método de análisis cuantitativo que estudia la relación entre los datos de una causa versus su efecto: el diagrama de Pareto. Sin embargo. 161-162). Para eso tenemos que aprender a diferenciar aquellas cosas que son valiosas de aquellas que son innecesarias. 1998. estas presunciones son erróneas y pueden causar mucho daño en nuestras vidas. Pero. Pensamos que hay un equilibrio lógico entre causa y efecto. actividades y relaciones.Si usted aprende a pensar y a funcionar de acuerdo a éste principio. Nos ayuda a hacer constantemente un análisis profundo de nuestras decisiones. Koch. al mismo tiempo. Doubleday. el principio del 80/20 se puede aplicar de dos maneras: 1. más productiva y eficiente. describe maneras bastante certeras de determinar las actividades superfluas en nuestras vidas: . Asumimos que todos nuestros esfuerzos tienen más o menos la misma relevancia: Todos los clientes son igual de valiosos Todo producto y todo ingreso por ventas es igual de bueno Todos los empleados de una misma categoría aportan el mismo valor Todos los alumnos de un curso son culpables por el desorden generalizado Todas nuestras actividades diarias son necesarias y nos aportan lo mismo Tenemos la tendencia de pensar que el 50% de nuestro aporte genera el 50% de los resultados. 2. ¿Cómo implementar el principio de Pareto en nuestras vidas? El secreto del éxito radica en determinar cual es el 20% de nuestras actividades que nos genera el 80% de los beneficios. en su libro "The 80/20 Principle" (R. La meta no es necesariamente rendir al máximo y seguir extenuándose. Richard Koch. La importancia del principio de Pareto La razón por la cual es tan importante comprender el principio es porque demuestra una realidad de la cual muchas veces no estamos concientes. p. ¿cómo se logra diferenciar cuales son las actividades que nos aportan los mayores beneficios y cuales son aquellas que nos agobian. "The 80/20 Principle". muy pronto determinará cuales son las actividades valiosas de su vida y cuales son las que no le aportan mayormente.

he complementado mi propia experiencia de educación con varios viajes a Estados Unidos donde he visitado conferencias de educación alternativa que se enfocan en desarrollar las habilidades emprendedoras propias de cada persona. Cosas que le interesan a poca gente 7. Cosas que otros quieren que usted haga 2. Cosas que otros pueden hacer por usted con poca inversión de tiempo de parte suya. 9. Descubra también a aquellas que lo transformarán en una persona más eficiente. Cosas que siempre se han hecho de una manera determinada 3.10 ejemplos de actividades que seguramente le hacen perder su tiempo: 1. Innovaciones que le permitirán ser más eficientes.educacionparaelexitoarrobagmail. Cosas en las cuales sus colaboradores son mediocres o no confiables 9. Cosas en las cuales no tiene muchas habilidades 4. Cosas que otros han hecho con éxito en un área diferente. Contestar el teléfono y escribir emails 10 cosas que normalmente le aportan mucho valor: 1. Cosas en las cuales sus colaboradores son de alta calidad y trabajan con excelencia 10. Cosas que ya se demoraron dos veces el tiempo que usted esperaba 8. Soy Médico Veterinario.com Soy una empresaria del Internet con mucha pasión para ayudar a personas de todas las edades a descubrir y a desarrollar sus habilidades emprendedoras y de liderazgo. 7. Actualmente tengo una página web http://EducacionParaElExito. Cosas que siempre son interrumpidas 6. pero mi verdadera pasión es la educación. Cosas que promueven el propósito para su vida. 4.EducacionParaElExito. 6. Cosas que usan su propia creatividad 8. Cosas que ya están en el 20% que le aporta el 80%. Cosas que siempre ha querido hacer. 2.com. Cosas que usted no disfruta 5. que es un centro de educación online para padres e hijos que desean desarrollar sus habilidades emprendedoras para ganar dinero con negocios en Internet. Bettina Langerfeldt . ¡no hay problema! Autor: Carlos Eduardo Nava Condarco Autoayuda y superación personal 08-09-2010 . Después de 10 años de educar a mis 4 hijos en casa. 5. Cosas que tienen un ciclo predecible 10.com http://www. 3. Cosas que los demás le dicen que no se pueden hacer. Cosas que tiene que hacer ahora o nunca. Analice todas sus actividades y determine cuales son las que le hacen perder el tiempo. productiva y competitiva.________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ Consejos para solucionar los problemas: Si no hay solución.

pero “anticipar” el Problema es algo completamente diferente. Porque no debemos olvidar nunca que los problemas tienen una rutina incansable: jamás dejan de ser y jamás dejan de aparecer. roban tiempo precioso e irrecuperable. El hombre tiene esa poderosa capacidad de visualizar el futuro. especialmente ante los sucesivos contratiempos que se presentarán. Y en un momento dado se encuentra viviendo efectivamente situaciones imaginarias. Una de las causas más importantes de la angustia que mucha gente siente es la impotencia para resolver algún Problema. Esta es una situación muy frustrante. mide hipotéticas consecuencias. no es el que anticipa la presencia de ellos. En ella si hay problemas que no tienen solución. Cualquier confusión aquí puede resultar muy cara. Un Problema no puede anticiparse: un Problema es o no es. Visualizar hipotéticas situaciones hasta el punto de vivirlas por anticipado obviamente anticipa también la presencia de problemas. porque no se afirma que todos los problemas tienen UNA solución. de imaginarlo. . en este caso. incluso con un grado de realismo superior a lo factual. se afirma que todos TIENEN solución. anticiparse a los problemas es correcto porque forma parte del trabajo que debe hacerse en la relación causal que estos tienen. Estamos llamados únicamente a trabajar sobre la calidad de las soluciones y a entender que los estados irresolutos se inscriben mayormente en el imaginario de la gente. Se puede afirmar que hay soluciones que solo complican la problemática (los remedios que resultan peores que la enfermedad). Problemas no resueltos constituyen puertas abiertas para más problemas. Esta situación nos convierte en personas muy vulnerables. La Calidad de la solución es otra cosa. Y anotemos bien esto. Es tan grande el grupo de gente que vive así que obliga a la construcción de esta categoría. Ahora bien.?” (los americanos lo llaman “what if…?”). Hay diferencia entre actuar mal y estar paralizado. la segunda solo genera impotencia y frustración. pero aún en estos casos se demuestra que existen soluciones para cada Problema. Este fenómeno es un manantial fantástico del interrogante “y que pasaría si…. en ella hay también gente paralizada. La eficiencia en la resolución del Problema es. desestabiliza completamente el equilibrio emocional y progresivamente “secuestra” a la persona y la convierte en un rehén. El enfoque desaparece y el desenvolvimiento general se debilita. calcula probabilidades. La solución de los problemas tiene siempre un origen racional. Ninguna persona “preocupada” tiene el record de problemas resueltos. Sin embargo la buena noticia ya la conocemos: en la vida todos los problemas tienen solución. La primera situación demanda mayor capacidad. puede que no”. Y claro está. El hombre previsor es el que se anticipa a los problemas. La gente que vive en el mundo del “what if…?” efectúa un ingreso voluntario al purgatorio: el universo del “puede que sí. Cualitativamente tiene mucha diferencia entender que todos los problemas tienen solución (buena o mala) a pensar que existen problemas irresolubles. Los problemas no resueltos impiden cualquier de tipo de concentración en las tareas habituales. estos no tienen solución alguna porque efectivamente no existen.En la vida todos los problemas tienen solución. anticipa estados. el mismo que probablemente sea el mayor enemigo que tiene la paz mental. Algunas soluciones pueden tener mejores o peores resultados que otras pero no existe un estado irresoluto. más valiosa que la efectividad. Los únicos problemas irresolubles generalmente se inscriben en el imaginario de la gente.

es más. etc. aquellas que a título de responsabilidad viven al ritmo que les dictan sus problemas. manía. Por eso es necesario “abrir y cerrar” apropiadamente cada día. certificados médicos y cartas manuscritas de los miembros de su familia? El consejo bíblico establece imperativamente: “Que no se ponga el sol sobre vuestro enojo”. son aquellas que hubieran querido construir el canal de Panamá con un pico y una pala en la mano: hasta el día de hoy seguirían trabajando. en esta tarea no hay “atajos” efectivos. a la vez. además. insomnio. Sin embargo el entendimiento tradicional da a entender que una persona “preocupada” es justamente aquella que le está prestando más atención a sus problemas: está “preocupada” en su tratamiento. solo en él tenemos efectivamente dominio sobre nuestros actos e influencia directa sobre nuestras circunstancias. por ello es recomendable “abrir y cerrar” el día que vivimos de la misma forma en que la claridad lo inaugura por las mañanas y la penumbra lo clausura por las noches: démosle a cada día su propio afán. de inocencia o de ingenuidad. que hacer carne de imaginarios problemas que puede deparar el porvenir. Esto resulta casi absurdo. pero sobretodo nada más. temor. el “show” DEBE continuar el día que sigue.La manera más eficaz de evitar este fenómeno destructivo es imaginar el futuro siempre en términos positivos. inquietud o temor que provoca alguna cosa”. neurosis…” Imaginemos una persona “preocupada” tratando de resolver sus problemas en medio de inquietud. cuando se llega a ése estado la batalla ya está prácticamente perdida. ¿nos pueden enviar fotografías de estas Ilustres personas. nada menos. ansiedad. ¿dónde están y quienes conforman esa galería de notables que resolvió más problemas en su vida en tanto que menos durmió?. desazón. La visualización en positivo del futuro produce. La función termina al final del día. angustia. La solución a muchos problemas toma forma mientras dormimos. y nosotros humildemente nos permitimos el paralelo para pedir “Que no se ponga el sol sobre tus problemas”. pesadumbre. La relación es inversa: no deben ser los problemas los que quiten el sueño. Las personas “oficiosas”. Nada se gana con preocupación. la preocupación es una consecuencia de problemas mal resueltos. y luego llegado el momento. es arma poderosa en mano de los inteligentes. angustia. Otra manera de no anticipar innecesariamente los problemas es adoptando la actitud de “vivir cada día con su propia afán”. malestar. energías positivas en el presente. Y sus sinónimos son: “desasosiego. el telón DEBE caer porque. nerviosismo. mientras el día está activo invertir lo máximo en cada uno de nuestros actos. desactivar todo. que nos demuestre ¿qué se gana haciendo las cosas de otra manera?. ¿quién entre los preocupados tiene el record de problemas resueltos?. intranquilidad. altera favorablemente los estados de ánimo vigentes: los fortalece. ¡Esto no cuesta NADA! Es preferible pecar de optimistas y no encontrar los resultados que se desean. Si el día estuvo intensamente activo y el Problema no fue resuelto. Por ello resulta absurdo que uno mismo se prive de tamaña bendición porque sostenga “problemas que le quitan el sueño…”. La indispensable Pausa no es herramienta de irresponsables o indiferentes. . mañana se resolverá. extrayendo el “zumo” de la vida. Algunos apuntes sobre las personas “preocupadas”: El diccionario dice que Preocupación es: “intranquilidad. inquietud. Es sólo el momento específico el que nos está permitido vivir. recelo. Y si alguien por ahí dice que esto es pecar de facilismo. La preocupación en realidad no es una antesala al proceso de resolución de problemas. Algo más: el sueño es un poderoso consejero. es más bien el buen sueño el que ayuda a resolver problemas. Las personas inteligentes trabajan resolviendo sus problemas y conquistando sus metas sobre caminos asfaltados. malestar desazón.

com Natural de Bolivia. reside en la ciudad de Santa Cruz de la Sierra. No hay margen de error ni riesgo alguno al afirmar: SI NO HAY SOLUCIÓN. Y bien nos ha sido dicho por una Sabiduría superior que la Fe mueve montañas…. Este tiene que ser el paradigma y algunos tenemos que dar como bueno todo lo que allí conduzca. Carlos Eduardo Nava Condarco . tranquilidad y paz. Buenos Aires Grill. Tampoco faltarán las personas que afirmen que pedir que se evite la existencia de problemas imaginarios y preocupaciones raya en una ingenuidad ridícula.Y es que con los problemas en los hechos se libra una batalla. Estamos llamados únicamente a trabajar sobre la calidad de las soluciones y a entender que los estados irresolutos se inscriben mayormente en el imaginario de la gente. ¿Y que se les puede decir? También raya en lo ridículo que desde aquí se propugne la existencia de problemas imaginarios o se llame a la gente a estar preocupada. Family Center y Big Ben. y si bien no siempre se gana. Entender en este sentido que todos los problemas tienen solución ayuda muchísimo. El hombre curtido en la batalla extrae beneficios tanto de la victoria como de la derrota pero juega a ganar. Pizza Uno. El hombre preocupado ya ha sido derrotado antes de pelear. ¡no hay problema! Autor: Carlos Eduardo Nava Condarco Autoayuda y superación personal 08-09-2010 En la vida todos los problemas tienen solución. Actualmente Socio Gerente de la empresa CHAINS SRL. . Al fin y al cabo la vida no es una taza de leche para nadie y estas personas clamarán porque tomemos conciencia de la “cruda” realidad y coloquemos los pies en la tierra. es Administrador de Empresas y Empresario. porque por último es entendible que se tengan los pies en la tierra pero nada obliga a tener la cabeza a la altura de los pies. administradora de la cadena de restaurantes de Taxi Subs. Esto no es nada razonable. ¡NO HAY PROBLEMA! Recordemos esto cada día porque aumentará de manera maravillosa nuestra Fe en la victoria. porque aún cuando excepcionalmente llegue a resolver bien sus problemas ha perdido sosiego. Chifa Box. Todo se trata de Calidad de Vida. esta no es una batalla que se emprende para perder. Consejos para solucionar los problemas: Si no hay solución. Es autor de los libros “El Strategos y la guerra en el mundo de los negocios” y “Los Problemas y Yo: historia de una amistad”. Ninguna persona “preocupada” tiene el record de problemas resueltos. racionalizarlo contribuye incomparablemente al crecimiento personal. Clock's. La solución de los problemas tiene siempre un origen racional. Esto debilita el espíritu para las siguientes confrontaciones y pone en riesgo el triunfo definitivo en la vida.carlosnava365@gmail.

se afirma que todos TIENEN solución. El hombre previsor es el que se anticipa a los problemas. Este fenómeno es un manantial fantástico del interrogante “y que pasaría si…. en ella hay también gente paralizada. En ella si hay problemas que no tienen solución. Porque no debemos olvidar nunca que los problemas tienen una rutina incansable: jamás dejan de ser y jamás dejan de aparecer. ¡Esto no cuesta NADA! Es preferible pecar de optimistas y no encontrar los resultados que se desean. pero “anticipar” el Problema es algo completamente diferente. pero aún en estos casos se demuestra que existen soluciones para cada Problema. estos no tienen solución alguna porque efectivamente no existen. energías positivas en el presente. La primera situación demanda mayor capacidad.?” (los americanos lo llaman “what if…?”). calcula probabilidades. Cualquier confusión aquí puede resultar muy cara. puede que no”. Esta situación nos convierte en personas muy vulnerables. Cualitativamente tiene mucha diferencia entender que todos los problemas tienen solución (buena o mala) a pensar que existen problemas irresolubles. El enfoque desaparece y el desenvolvimiento general se debilita. altera favorablemente los estados de ánimo vigentes: los fortalece. que hacer carne de imaginarios problemas que puede deparar el porvenir. Un Problema no puede anticiparse: un Problema es o no es. Sin embargo la buena noticia ya la conocemos: en la vida todos los problemas tienen solución. anticiparse a los problemas es correcto porque forma parte del trabajo que debe hacerse en la relación causal que estos tienen. de imaginarlo. anticipa estados. Los únicos problemas irresolubles generalmente se inscriben en el imaginario de la gente. no es el que anticipa la presencia de ellos. la segunda solo genera impotencia y frustración. Esta es una situación muy frustrante. desestabiliza completamente el equilibrio emocional y progresivamente “secuestra” a la persona y la convierte en un rehén. Los problemas no resueltos impiden cualquier de tipo de concentración en las tareas habituales. El hombre tiene esa poderosa capacidad de visualizar el futuro. el mismo que probablemente sea el mayor enemigo que tiene la paz mental. especialmente ante los sucesivos contratiempos que se presentarán. incluso con un grado de realismo superior a lo factual. Hay diferencia entre actuar mal y estar paralizado. . Es tan grande el grupo de gente que vive así que obliga a la construcción de esta categoría. Algunas soluciones pueden tener mejores o peores resultados que otras pero no existe un estado irresoluto. La Calidad de la solución es otra cosa. Ahora bien. mide hipotéticas consecuencias. La manera más eficaz de evitar este fenómeno destructivo es imaginar el futuro siempre en términos positivos. más valiosa que la efectividad. Y en un momento dado se encuentra viviendo efectivamente situaciones imaginarias. porque no se afirma que todos los problemas tienen UNA solución. La visualización en positivo del futuro produce. además. Se puede afirmar que hay soluciones que solo complican la problemática (los remedios que resultan peores que la enfermedad). La eficiencia en la resolución del Problema es.Una de las causas más importantes de la angustia que mucha gente siente es la impotencia para resolver algún Problema. Problemas no resueltos constituyen puertas abiertas para más problemas. Y claro está. en este caso. La gente que vive en el mundo del “what if…?” efectúa un ingreso voluntario al purgatorio: el universo del “puede que sí. Visualizar hipotéticas situaciones hasta el punto de vivirlas por anticipado obviamente anticipa también la presencia de problemas. roban tiempo precioso e irrecuperable. Y anotemos bien esto.

recelo. aquellas que a título de responsabilidad viven al ritmo que les dictan sus problemas. nerviosismo. angustia. Algunos apuntes sobre las personas “preocupadas”: El diccionario dice que Preocupación es: “intranquilidad. El hombre curtido en la batalla extrae beneficios tanto de la victoria como de la derrota pero juega a ganar. solo en él tenemos efectivamente dominio sobre nuestros actos e influencia directa sobre nuestras circunstancias. La preocupación en realidad no es una antesala al proceso de resolución de problemas. Y si alguien por ahí dice que esto es pecar de facilismo. es más bien el buen sueño el que ayuda a resolver problemas. Las personas inteligentes trabajan resolviendo sus problemas y conquistando sus metas sobre caminos asfaltados. son aquellas que hubieran querido construir el canal de Panamá con un pico y una pala en la mano: hasta el día de hoy seguirían trabajando. ansiedad. inquietud. Y sus sinónimos son: “desasosiego. La solución a muchos problemas toma forma mientras dormimos. y nosotros humildemente nos permitimos el paralelo para pedir “Que no se ponga el sol sobre tus problemas”. la preocupación es una consecuencia de problemas mal resueltos. La función termina al final del día.Otra manera de no anticipar innecesariamente los problemas es adoptando la actitud de “vivir cada día con su propia afán”. temor. el telón DEBE caer porque. ¿nos pueden enviar fotografías de estas Ilustres personas. Y es que con los problemas en los hechos se libra una batalla. Por ello resulta absurdo que uno mismo se prive de tamaña bendición porque sostenga “problemas que le quitan el sueño…”. extrayendo el “zumo” de la vida. es arma poderosa en mano de los inteligentes. y luego llegado el momento. el “show” DEBE continuar el día que sigue. es más. La indispensable Pausa no es herramienta de irresponsables o indiferentes. de inocencia o de ingenuidad. neurosis…” Imaginemos una persona “preocupada” tratando de resolver sus problemas en medio de inquietud. Si el día estuvo intensamente activo y el Problema no fue resuelto. pesadumbre. por ello es recomendable “abrir y cerrar” el día que vivimos de la misma forma en que la claridad lo inaugura por las mañanas y la penumbra lo clausura por las noches: démosle a cada día su propio afán. desactivar todo. y si bien no siempre se gana. certificados médicos y cartas manuscritas de los miembros de su familia? El consejo bíblico establece imperativamente: “Que no se ponga el sol sobre vuestro enojo”. ¿dónde están y quienes conforman esa galería de notables que resolvió más problemas en su vida en tanto que menos durmió?. insomnio. en esta tarea no hay “atajos” efectivos. malestar. pero sobretodo nada más. angustia. malestar desazón. nada menos. El hombre preocupado ya ha sido derrotado antes de pelear. tranquilidad . a la vez. etc. inquietud o temor que provoca alguna cosa”. ¿quién entre los preocupados tiene el record de problemas resueltos?. Nada se gana con preocupación. cuando se llega a ése estado la batalla ya está prácticamente perdida. mañana se resolverá. que nos demuestre ¿qué se gana haciendo las cosas de otra manera?. Sin embargo el entendimiento tradicional da a entender que una persona “preocupada” es justamente aquella que le está prestando más atención a sus problemas: está “preocupada” en su tratamiento. manía. Las personas “oficiosas”. Es sólo el momento específico el que nos está permitido vivir. intranquilidad. mientras el día está activo invertir lo máximo en cada uno de nuestros actos. Algo más: el sueño es un poderoso consejero. Esto resulta casi absurdo. La relación es inversa: no deben ser los problemas los que quiten el sueño. Por eso es necesario “abrir y cerrar” apropiadamente cada día. desazón. esta no es una batalla que se emprende para perder. porque aún cuando excepcionalmente llegue a resolver bien sus problemas ha perdido sosiego.

con nuestras decisiones. Buenos Aires Grill. propósitos. Entender en este sentido que todos los problemas tienen solución ayuda muchísimo. Bien sea. ¿Y que se les puede decir? También raya en lo ridículo que desde aquí se propugne la existencia de problemas imaginarios o se llame a la gente a estar preocupada. Todos los días tenemos una oportunidad única para hacer los cambios necesarios que nos permitan mejorar nuestra condición de vida. Clock's.carlosnava365@gmail. como la de preguntarme ¿Dónde estamos? y tratar de responderte ¿hacia dónde Vamos? como seres humanos. reside en la ciudad de Santa Cruz de la Sierra. Recuerda que lo que somos lo reflejamos en todas y cada una de las actividades que desempeñemos. No hay margen de error ni riesgo alguno al afirmar: SI NO HAY SOLUCIÓN.y paz. La importancia de tener un propósito en la vida Autor: María Eugenia Hassan Autoayuda y superación personal 02-09-2010 Mis pensamientos giran en torno a inquietudes tan básicas. Esto no es nada razonable. porque por último es entendible que se tengan los pies en la tierra pero nada obliga a tener la cabeza a la altura de los pies. es Administrador de Empresas y Empresario. ¡NO HAY PROBLEMA! Recordemos esto cada día porque aumentará de manera maravillosa nuestra Fe en la victoria. racionalizarlo contribuye incomparablemente al crecimiento personal. vendedores.com Natural de Bolivia. Pizza Uno. Tampoco faltarán las personas que afirmen que pedir que se evite la existencia de problemas imaginarios y preocupaciones raya en una ingenuidad ridícula. Actualmente Socio Gerente de la empresa CHAINS SRL. Todo se trata de Calidad de Vida. Carlos Eduardo Nava Condarco . Y bien nos ha sido dicho por una Sabiduría superior que la Fe mueve montañas…. como Ama de casa. Esto debilita el espíritu para las siguientes confrontaciones y pone en riesgo el triunfo definitivo en la vida. empleados. Al fin y al cabo la vida no es una taza de leche para nadie y estas personas clamarán porque tomemos conciencia de la “cruda” realidad y coloquemos los pies en la tierra. emprendedores. ¿Dónde estamos y hacia dónde vamos?. Este tiene que ser el paradigma y algunos tenemos que dar como bueno todo lo que allí conduzca. responsabilidades. compromisos. Es autor de los libros “El Strategos y la guerra en el mundo de los negocios” y “Los Problemas y Yo: historia de una amistad”. Es el mejor momento para asumir el compromiso de vencer viejos hábitos negativos y cambiarlos . estudiantes. administradora de la cadena de restaurantes de Taxi Subs. en lo personal y profesional. Family Center y Big Ben. Chifa Box.

Ten una actitud positiva. Los sueños que atesoramos nos dan la motivación y el impulso necesarios para vivir a plenitud. Sólo así. vive en presente con el compromiso de realizar tu mejor esfuerzo dirigido a construir un futuro maravilloso. Somos felices a partir del momento en que nos sentimos a gusto con quienes somos. y la autovaloración es determinante para lograrla con éxito. Desarrolla el hábito de buscar siempre lo positivo dentro de cada situación. cambiando así nuestro estilo de vida. recuerda que solo somos víctimas de nosotros mismos. Desde este momento que estás leyendo este artículo puedes definir qué es lo que deseas hacer y cómo quieres vivir cada día. ¿A dónde quieres llegar? Y disponte a responderte sin pérdida de tiempo. la mente y el espíritu. ni que aparezca el nuevo. Pregúntate: hasta dónde y hasta cuándo. recuperas la pasión y el encanto por la vida. La mejor manera de tener una vida plena es viviendo momento a momento. Los acontecimientos especiales siempre se presentan a su debido tiempo. tu vida comenzará a ser una experiencia diferente. Deja de sufrir por el aspecto negativo de tu pasado y evita preocuparte por la incertidumbre del futuro. Cuando tienes un propósito. porque nos falta la voluntad. Persevera en tu . aun cuando te parezca negativa inicialmente.. Rescata tu Propósitos Los propósitos son una lista de intenciones donde se pretende borrar esa parte tuya que no te agrada. con las cosas que tenemos y con la tarea que realizamos cada día. Piensa que eres perfectamente capaz de crear la vida que quieres. La habilidad de ver las situaciones. con las personas con las compartimos la vida. ¡Decide ser feliz! Y comienza por tener el valor para establecer límites. la cumples o la olvidas. Supera cualquier sentimiento de víctima que puedas tener. Es importante que nos tomemos el tiempo necesario para reflexionar al respecto. Tenemos que encontrarle un sentido nuevo y positivo a nuestra vida. Deja de quejarte y lamentarte. Hazte responsable de ti. ¡No permitas que las obligaciones y el exceso de preocupaciones te impida disfrutar de pequeños momentos de calidad. deja de evadirte asumiendo más compromisos y responsabilidades de las que puedes cumplir o manejar. no esperes a fin de año. Proponte nuevas metas que te sirva para mejorar tus relaciones contigo y con los demás en todas las actividades que desarrolles. se convertirán en motivo de inmensa satisfacción por el resultado. Aventúrate a mirar dentro de ti. Vive momentos de calidad. cuando le permitimos a otros que nos afecten con sus comentarios o actitudes. con valor. Ya casi estamos cerca de terminar un año e iniciar otro. La felicidad es posible y depende de nuestra capacidad de percibir y valorar todo lo positivo que hay en nuestra vida.. para alcanzar la sensación de plenitud aun cuando tengamos metas y propósitos por lograr todavía. pasión y constancia para conseguirlos.por positivos. con la posibilidad de renovar nuestro cuerpo. La transformación es un proceso que debe iniciarse de adentro hacia fuera. Verás como con el paso del tiempo. ¡Deja de esperar y comienza a actuar! Vive el presente. personas o recuerdos desde una perspectiva más positiva nos permite salir del pesimismo y de la pasividad con la que asumimos la vida. confianza y honestidad. Sueña en grande.. A veces haces tu lista. pregúntate qué es lo que quieres en realidad. tus días adquieren un sentido renovado. y pensemos ¿Dónde estoy?. Nosotros siempre esperamos el último mes del año para hacer una lista enorme de propósitos que no llegamos a cumplir. cuando el corazón está dispuesto y el momento y las condiciones son propicios para el evento..

Todos queremos ser exitosos. Al asumir nuestra responsabilidad. Tu plan de acción es el mapa de la ruta que te conducirá al logro de tus metas. tu realidad. es como manejar por territorio desconocido sin un mapa. Crear un plan Tratar de alcanzar las metas sin un plan. y nos permitan ver con mayor claridad el camino hacia nuestra meta final. Asumir responsabilidad En una sociedad en la que la gente culpa a todos. Vivir con propósito es tener la determinación de hacer lo que estamos convencidos que vinimos a hacer en esta vida. Imagínate lograr. nuestra realidad la forjamos nosotros día a día mediante nuestras decisiones conscientes ejecutadas por medio de nuestra voluntad. la pregunta no es si estás o no estás comprometido. sino lo importante es a qué estés comprometido. Mientras que encontramos un propósito. Vivir con propósito Pocas cosas tienen el poder que otorga tener un propósito claro en la vida. Una vez que encontramos un propósito amamos lo que hacemos. y simplemente existir. Esto equivale a asumir que algo externo tiene más control sobre nuestras vidas que nosotros mismos. Y manténgase realista. ¿Cómo encontrar un propósito? Simple. desarrollar tu plan de éxito hacia un desempeño lleno de plenitud y pasión. tu verdadero propósito. sueños y aspiraciones. pero a veces no tenemos claro el camino a seguir para alcanzar el éxito. estamos entregando nuestro poder personal a ese ente externo. es importante recordar que la opinión de otro no tiene porque convertirse en nuestra realidad. incluyendo a ti mismo. concentra tu atención en cada paso que das y aprende a disfrutar del proceso que te llevara a realizarlos. Mirando hacia tu alrededor. elija una causa en la cual crea. Si desea alcanzar sus metas en el menor tiempo posible y disfrutar del viaje. es preferible dar varios pasos cortos que aumenten nuestra confianza y seguridad. Asumir responsabilidad es tomar conciencia que al decir que alguien o algo fuera de nosotros nos previene de alcanzar el éxito. Tener propósito en la vida marca la diferencia entre vivir plenamente. y encuentre la manera en la cual puede usar sus habilidades para el mayor provecho de todos los involucrados. nuestras vidas consisten en hacer el menor esfuerzo para apenas existir con la menor cantidad de problemas. la gente exitosa descarta asumir esa actitud de víctima. comience por escribirlas como pasos con fechas para ser logradas. desde sus padres hasta el gobierno por su incapacidad de salir adelante. Perseverar . Las personas de éxito triunfan a propósito. su éxito es el resultado de un plan preconcebido y puesto en marcha. y por el contrario asumen responsabilidad por lo que ocurre en sus propias vidas afirmando "Todo está a mi alcance. y depende de mi alcanzarlo". Si hasta ahora hemos vivido nuestras vidas según la opinión que otros tienen de nosotros. y las personas quieren relacionarse con nosotros porque perciben nuestro compromiso con la excelencia. Asumir compromisos Simplemente desear las cosas que queremos en nuestra vida no las hará realidad para nosotros.compromiso de hacer cuanto sea necesario para cumplir tus sueños. La diferencia entre un sueño y una meta realizable es que la meta tiene fecha. Recuerda que todo el mundo esta comprometido incluyéndote a ti. y vas a ver a que estás comprometido. y estar comprometidos a hacerlo con excelencia. Pero. y se nota.

buena cara” o “no hay mal que por bien no venga”. “Al mal tiempo. Dedique la mayor parte que pueda del día a realizar su sueño. No me considero optimista. es lo que llamo ser realista. Entender todo el contenido del artículo que aquí reflexiono y comparto contigo te guiará y orientará a ver mejor hacia dónde vamos. el viento estará en algún momento a nuestro favor. sin mucho análisis.com http://twitter. “esto sólo me pasa a mí” o “yo si soy un hombre/Mujer que tiene mala suerte”… .facebook. el que me conoce lo sabe. Pregúntate constantemente "¿Lo que estoy haciendo me acerca más a mi meta?". es mi forma de ver el vaso. Los pesimistas contagian más. darse por vencido ni siquiera se considera como opción.com/Maruhassan http://FriendFeed. ni mucho menos quiero ser pesimista. mientras que unos pocos se refugian en ciertos argumentos para verlo medio vacío. Pensamiento: “Se mejor cada día por numerosos que sean tus errores solo véncelos”. Consultora Empresarial.com/Maruhassan http://www. cuando todo lo demás falla". Los que me hacen esa pregunta se sorprenden cuando les digo que lo veo por la mitad… sí. y recuerda "La Persistencia prevalece.com/conductasexito El Pesimista y el Optimista: ambos contra el Realista Autor: María Eugenia Hassan Autoayuda y superación personal 02-09-2010 El vaso medio vacío o medio lleno. Entonces. Es un tipo de gente que siempre queremos tener a nuestro lado… en el peor de los momentos saca una buena frase que nos hace levantar la cabeza y esperar que el viento cambie.blogspot.Puede sonar obvio. conductasexito@gmail. Periodista-Asesora Comunicacional. En caso contrario comienza a hacer algo diferente. Los optimistas son personas muy alegres y que siempre esperan algo bueno detrás de cualquier cosa. María Eugenia Hassan Administradora de Empresas. te pregunto: ¿Dónde estás y hacia Dónde Vas?. Ellos se plantan en una posición negativa y tienen frases como.com http://conductasexito. ¿Cómo lo ves tú? Esa es una extraordinaria pregunta que pienso nos ha acompañado durante toda la vida. pero cuando se está comprometido con el éxito. casi todos queremos verlo medio lleno. Debemos estar dispuestos a hacer lo que sea razonablemente necesario para alcanzar nuestra meta.

con ánimo. Ellos creen en la mala suerte. en el pájaro de mal agüero y otras tantas maldades que les tiene la vida guardada. Una charla sin sentimiento es una charla mecánica. ni maldice los malos. María Eugenia Hassan Administradora de Empresas. a la hora exacta y en el lugar preciso. Y la mejor forma es hablar con energía. lo que está planteando. Para el realista no hay viento a favor ni en contra.entre otras tantas. se viven quejando de él. no le importa no tenerla. En resumen. Hay que dejar ver las emociones. sólo levanta la vela y comienza a navegar. sin sentido. Este tipo de personas piensa que el viento siempre estará en contra. Él no mata el tiempo que se pasa la vida tratando de conseguir… simplemente hace lo que decide hacer.com/Maruhassan http://FriendFeed. el realista construye lo que quiere ser. con ganas. Él piensa que el presente es tan corto y tan largo a la vez. ya que en algún momento se dañará todo. De vender lo que está pensando. ya que eso es pasajero. Por eso dicen que al que sabe navegar siempre el viento le juega a favor. El entusiasmo es aquella parte de mí mismo que le pongo a mi charla.com/Maruhassan http://www. lo que piensa que es mejor para él y los que lo rodean. ¿Con ganas de qué? De persuadir. Lo peor es que cuando la están pasando bien. El realista. pero también forma. no lo disfrutan. El entusiasmo es el 85 por ciento de la posibilidad de éxito de un conferenciante. estéril. se preocupa por aprender a navegar y no se queda esperando que el viento cambie.facebook.com http://conductasexito. no se alegran. Él busca la razón. No espera momentos mejores. Él piensa que el mejor día es el que tiene. la mayoría de las veces. el único que podrá vivir. despierta respuestas emocionadas en el auditorio.com/conductasexito La oratoria y el entusiasmo Autor: Mike Cellamare Autoayuda y superación personal 02-09-2010 El elemento más importante de la comunicación frente a grupos es el entusiasmo. sin malgastar lo bueno ni llamar lo malo. Por eso lo vive con ánimo y aprovecha cada minuto. Vive lo que tiene. La emoción. con entusiasmo. Hay que hablar con pasión y con sentimiento. . Consultora Empresarial.blogspot. Periodista-Asesora Comunicacional. Él siempre está en el momento indicado. La comunicación frente a los auditorios debe tener fondo.com http://twitter. que no hay necesidad de desperdiciarlo. cuando el momento de la “buena suerte” llega a su vida. conductasexito@gmail.

mirarlos al copete. pero con la preparación y la práctica cada vez estarás más tranquilo. Mike Cellamare . Ha desarrollado su carrera profesional en el campo de la información y de las comunicaciones. sin brío y. es un éxito. Uno está vivo y siente nervios. No creas en el engaño de perder el miedo escénico.ve Importancia del contacto visual al hablar en público Autor: Mike Cellamare Autoayuda y superación personal 02-09-2010 Mucha gente me pregunta en los entrenamientos. se emocionan. que sienta cada palabra que dices. con experiencia. si no domina las técnicas de oratoria moderna. programas de entrenamiento y conferencias. No existen los milagros para quienes no están preparados. Ese es uno de los fundamentos de la oratoria. si no conoce el tema sobre el cual va a hablar. sin entusiasmo. Locutor Profesional y Narrador de documentales. el hábito de la lectura. Es por eso que uno debe hablar sobre temas en los cuales se haya ganado el derecho de hacerlo. Se requiere mucho entrenamiento y práctica. los espectadores también lo . ¿Por qué las personas que van a hablar frente a los auditorios tienen temor? Puede ser por las dudas que tienen frente al tema. lo cual puede surgir por la preparación y el dominio del tema. Ese temor desaparece cuando la persona gana confianza y seguridad en sí misma. ¿A dónde debo mirar cuando hablo en público? Algunos recomiendan ver sobre las cabezas del público. pierden al auditorio. y para eso se necesita hablar con emoción. la práctica. en consecuencia. Para dominar el miedo escénico. Oratoria y miedo escénico Si una persona no tiene nada que decir. dominar cómo se va a transmitir y dominar las técnicas de oratoria moderna. es algo normal.com Licenciado en Comunicación Social. Los temores no desaparecen por obra y gracia del Espíritu Santo. coaching y dirección de cursos.Hay que hacer que la gente viva la charla. Cuando las personas vibran. Autor de libros y audio libros sobre oratoria moderna y presentaciones eficaces en público. trayectoria. viven la charla. “El público mira hacia donde miras tu. destacándose en el ámbito de la asesoría. www. Entonces ¿cómo no va a sentir miedo escénico? Ni San Pancracio lo podrá ayudar. Hay oradores que tienen cosas muy importantes para decir. El entusiasmo es el elemento determinante en el éxito de un orador. Lo resumo en una frase sencilla. preparación.oratoriamodernaarrobagmail. Son disparates sin sentido. pero las dicen sin ánimo.cursodeoratoria. Si tú miras hacia abajo. otros dicen que hay que ver la pared que está detrás de la audiencia y otros dicen que mejor debe verse solo hacia la izquierda y a la derecha.com. hay que dominar la materia a fondo. Instructor especializado en Oratoria y Presentaciones. Hay que ganarse el derecho.

tienes que verlo de manera estratégica. tienes que verlo Si en tu grupo hay cientos de personas. incluso te hará parecer más inteligente ante los demás. fortalece tu espíritu de competencia. Cuando te encuentres hablando frente a un público numeroso. mejora el vocabulario tanto para hablar y escribir. El contacto visual es crucial para establecer contacto con la gente. Darle la cara al público mientras les hablas. es atenderlo.harán. perdiendo así importantes oportunidades en su vida profesional. programas de entrenamiento y conferencias. como una habilidad con gran demanda en el mercado laboral. la confianza en ti mismo. Por experiencia. pero no caigas en el error que suelen cometer los principiantes que no conocen las técnicas de oratoria moderna. Locutor Profesional y Narrador de documentales. Ésta es una regla de oro para actores. Es lógico. Se interrumpe el contacto visual.oratoriamodernaarrobagmail. Saber cómo hablar en público es considerado hoy en día. Es un equilibrio. ¿Has notado que las personas que hablan con seguridad y convicción. Si miras al público mientras hablas. Si quieres que el público te preste atención. bien sea en los negocios.com Licenciado en Comunicación Social. En caso de que te encuentres rodeado de personas. La gente sentirá que tu como orador estas interesado y dándole lo mejor de tu tiempo. Hablar en público. destacándose en el ámbito de la asesoría. como es lógico no podrás dedicar tanto tiempo a cada una de ellas. coaching y dirección de cursos. mejora tu memoria. vendedores y todas aquellas personas que tienen que hablar en público. potencia tu liderazgo. te puedo decir que a la mayoría de la gente se le hace muy difícil ver a otras personas a los ojos. te da vigor y energía. son líderes en su campo? Estar preparado y bien entrenado para hablar en público con éxito te dará enormes ventajas sobre aquellos que no saben hacerlo. Mike Cellamare . tienes que localizar a la gente atenta y receptiva. te estimula. Darle siempre la cara al público es vital para tu comunicación orador público. Si quieres que el público te preste atención. . Autor de libros y audio libros sobre oratoria moderna y presentaciones eficaces en público. Dar la cara al hablar en público Jamás le des la espalda al público. simplemente orientan la cabeza hacia ciertos grupos de personas y esto es u error. más que nunca. Instructor especializado en Oratoria y Presentaciones. Y la gente que está sentada alrededor de las personas clave sentirá que la atención que les dedicas es auténtica. tus palabras no se oirán bien y acabarás perdiendo la atención y compenetración que hayas logrado. en la vida académica. Ventajas como la de aumentar tu autoestima. Lograrlo requiere mucho entrenamiento y práctica. docentes. ellos también lo harán. si miras hacia los lados o hacia arriba igual lo harán. Sobre todo. Ha desarrollado su carrera profesional en el campo de la información y de las comunicaciones. en las ventas. ve dándote la vuelta para ofrecer tú frente a cada sector y la espalda al otro sector. pero solo unos segundos. Ventajas de la oratoria Muchas personas en distintos lugares del mundo se han visto afectadas por no saber comunicarse en público. la perseverancia. sino más bien por timidez. escoge a varios oyentes bien separados entre sí para abarcar distintos puntos de la sala. no porque escondan algo. Cuando tú te pones de espaldas no puedes ver al público y éste no puede verte a ti.

pero sobre todo sin traicionar nuestras propias creencias y principios. cobran forma y significado. actuando siempre de acuerdo con nuestros principios y valores. es actuar con autenticidad en todas las actividades que desempeñamos y ser fiel con nosotros mismos como seres humanos. La autofidelidad fortalece nuestras relaciones personales. Por ejemplo. la autofidelidad es la firmeza personal con respecto a nuestros propios valores y creencias. por temor callamos. La mayoría de las veces pensamos que la fidelidad sólo se refiere al hecho de no traicionar a otras personas. Todas las personas podemos desarrollar la autofidelidad. Con esta forma de ser podemos ser capaces de cumplir con mayor eficacia nuestras obligaciones. pero lo cierto es que también existe la fidelidad con uno mismo. El valor se refiere a una excelencia o a una perfección. se considera un valor decir la verdad y ser honesto. Como existe la autofidelidad. los valores se adoptan. Es el valor que nos hace ser personas de una sola pieza. evitamos contradecir la opinión equivocada o definitivamente hacemos lo posible por comportarnos según el ambiente para no quedar mal ante nadie. puede tener más claro el camino hacia la autofidelidad. el problema de ser infiel consigo mismo es que somos muy susceptibles a la influencia de otras personas y lugares a los que asistimos. también existe la autoinfidelidad. ser honesto y responsable en todos los aspectos de nuestra vida. La autofidelidad es un medio para fortalecer nuestro carácter. La autofidelidad es la conducta correcta que debemos mantener en todo momento. confiables y nos impulsa a ejercer un liderazgo positivo sobre nosotros mismos.cursodeoratoria. desarrollar la prudencia y un comportamiento verdaderamente auténtico ante nosotros mismos y ante los demás. si no somos capaces de defender los . que significa ir en contra de nuestros principios. No es posible formar nuestro propio criterio y carácter. En definitiva. En primera instancia.ve Autofidelidad: cómo ser fiel contigo mismo Autor: María Eugenia Hassan Autoayuda y superación personal 01-09-2010 La autofidelidad es la conducta correcta que debemos mantener en todo momento. basada en lo que queremos y lo que hacemos. nos construye como seres humanos. es conocerse a sí mismo y ser coherente con lo que se dice y lo que se hace. autoconocimiento y una personalidad definida. cuando una persona posee todo este conjunto de valores. nos ayuda a ser sinceros.com. El concepto de valor tiene que ver con lo que hace que un hombre sea ser humano.www. ser sincero en vez de ser falso. violando nuestros verdaderos valores como seres humanos. Los valores son guías que dan determinada orientación a la conducta y a la vida de cada individuo y de cada grupo social hacia una vida más integral. e incluso llegar a identificar aquellos aspectos de nosotros mismos que nos impiden ser lo que queremos ser y hacer. sin lo cual perdería la humanidad o parte de ella. se trata de la autofidelidad. En este sentido.

* Revisa si lo que dices y haces se corresponde con lo piensas y sientes. con el deliberado deseo de ser mejores y ayudar a los demás a formar los valores en su vida. que nos procuren atenciones en casa. es conocerse tal cual uno es y no olvidar la franqueza. Aunque sea lo más fácil y nadie se percate de ello por el momento. si no tiene claras sus metas en la vida. tus sentimientos. se puede ser sincero sin lastimar a otras personas. Claro que también hay que ponerse en los zapatos ajenos y hay que intentar decir las cosas sin herir a nadie. Te sugiero que tomes un lápiz y papel para que comiences a reflexionar con lo siguiente: * Examina si tus actitudes y palabras no cambian radicalmente según el lugar y las personas con quien estés. mentir y comportarte en forma contraria a tus principios. ser auténtico aún a costa del cargo. lugares y eventos. colaboración por parte de los compañeros de trabajo. Revisa tu autofidelidad Para saber con claridad si somos realmente fieles con nosotros mismos. sus deseos o su vocación. tus palabras y tus acciones sean el resultado de lo tú significas. es la sinceridad con uno mismo. es necesario saber con exactitud cómo está nuestra autofidelidad. si somos leales y si damos lo suficiente en nuestro trabajo.principios que rigen nuestra vida. de hecho. Ser coherente con uno mismo te traerá como consecuencia una vida equilibrada y llena de satisfacciones. Ser coherente conmigo mismo La coherencia con nosotros mismos requiere de voluntad para superar nuestro temor a ser "diferentes". Aquí no se trata de que te impongas una "vida correcta o ejemplar" para satisfacer a los demás con una forma de ser que no te pertenece en lo absoluto. * Evita hacer trampa o cumplir con tus obligaciones a medias. opinión o amistad que aparentemente está en juego. Si nos preguntamos qué es lo que hace . nuevas ideas y la capacidad que tenemos para cambiar. La autofidelidad exige firmeza. La idea es que te sientas bien contigo mismo. descubriendo su verdadero sentido y finalidad. Así no tendrás que esconderte. que tus pensamientos. La coherencia exige también autoconocimiento (conocerse a sí mismo) para hacernos más firmes en nuestros principios. si correspondemos con creces a los cuidados que recibimos en casa. Lo mejor es mantenerse firme. * Se prudente para elegir amistades. * Piensa que la fidelidad que exiges de los demás tenga la misma proporción de tu autofidelidad. Podemos suponer que actuando sobre la base de nuestras propias convicciones basta para ser fieles a nosotros mismos. hacemos. eso es coherencia. Todo lo que decimos. sentimos y pensamos debería ser exactamente igual o debería tener una relación muy estrecha. Ser coherente con uno mismo es mostrar con hechos lo que decimos con las palabras que fluyen de nuestro pensamiento. lo que necesariamente nos lleva a ejercitarnos en los valores y vivirlos de manera natural. A veces exigimos fidelidad de los demás cuando pensamos recibir un justo salario. que es simplemente la apertura y receptividad ante nuevos conocimientos. pero lo que hay que controlar es no ir en contra de nosotros mismos con el objeto de complacer a otros. la lealtad y ayuda de los amigos. La clave está en el autoconocimiento Es muy difícil que una persona sea fiel a sí misma si no sabe quién es. no de lo que otros quieren que tú seas. Asegúrate que en todo lugar todos tengan la misma imagen y opinión acerca de ti. Pero esto debe llevarnos a reflexionar si trabajamos con intensidad y en equipo.

Si no sabemos nada sobre nosotros mismos. En cambio. es adecuado para nosotros y nuestro crecimiento. María Eugenia Hassan Administradora de Empresas. es entonces cuando nos sentimos más vivos y auténticos que nunca. no podemos conocernos lo necesario. el principal indicador de que no estamos en el lugar correcto es esa sensación de que nada de lo que nos sucede. Cuando una persona está siendo fiel a sí misma y está en su camino. de encontrarse siempre con las personas equivocadas que aparecen en su vida "por casualidad". la mala suerte parece perseguirles hagan lo que hagan. ¿Qué pienso?. conductasexito@gmail. Eso supone analizarnos a nosotros mismos. Cuando lo que hacemos con nuestra vida está de acuerdo con nuestro verdadero yo y estamos totalmente comprometidos con lo que hacemos.com http://conductasexito. Comienza por afrontar tus sentimientos y hazte preguntas a ti mismo como por ejemplo. es como un espejo. con nuestra propia esencia. la fuente de nuestra vitalidad y la fuerza que nos empuja en una dirección determinada. Por lo tanto. Es el momento de comenzar a conocernos y valorarnos. la respuesta a esta pregunta está en nuestro propio interior.com . sino también en el aspecto laboral y en otras muchas áreas de sus vidas. es algo así como no conocer nuestra propia identidad. quien conoce su camino está siendo fiel a sí mismo y está mostrando al mundo su verdadero rostro. ¿Qué siento?. sabrás a dónde vas Necesitarás meses o incluso años para encontrar el sentido de tu vida y el proceso de autoconocimiento que te durará toda la vida. ¿Qué hago?. Conócete a ti mismo y sabrás cuál es tu camino. no un yo falso. Periodista-Asesora Comunicacional. aceptarlos y trabajar con ellos para poder conocernos y saber valorarnos. Pensamiento: "El hombre no ha sabido organizar un mundo para sí mismo y es un extraño en el mundo que él mismo ha creado". ¿Qué quiero en realidad? Saber responder a estas cuatro preguntas es fundamental porque nos ayuda a conectarnos con nosotros mismos. nuestra vocación. con quienes no se sienten a gusto y que nada tienen que aportarle. por lo que no es extraño que atraiga a un tipo de personas que hacen que se sienta bien y le aporten algo. porque nos estamos permitiendo ser quienes realmente somos y a expresarnos con toda nuestra intensidad. Lo que sucede es que todo lo que encuentran en su camino se parece a ellos. esto nos lleva a la autofidelidad. Tenemos que aprender a estar en contacto con nuestros verdaderos sentimientos. lo que se parece a nosotros. en el lugar donde se encuentra nuestra verdadera esencia como ser humano.que nuestra vida tenga sentido. La clave realmente está cuando comienzas a conocerte lo suficiente como para descubrir tu verdadera naturaleza y vocación.blogspot. Algunos se lamentan. que son siempre el mismo tipo de gente inapropiada. pensar e interpretar nuestro comportamiento. Consultora Empresarial. nuestro yo más profundo. por ejemplo. No sólo en las relaciones. después es necesario luchar por realizarte de acuerdo con tu propio yo. encuentra más fácilmente aquello que necesita. reconocerlos. sea bueno o malo. no sentimos nada más que un estancamiento inútil y vacío. Si sabes quién eres. por lo tanto. de esta manera tendremos la oportunidad de encontrar en la vida lo que queremos.

¿Es esto tan difícil de comprender y aceptar? Si. Todo lo demás viene. no ocurrió. de nuestro presente. Pero en un adentro más allá del de nuestra mente. tenemos. si no cambiamos al presente. por supuesto. por añadidura. no podemos dar nada de lo que no tenemos. Hay que pensar a partir de la aceptación de lo que es y no. en nuestras mentes. la totalidad de nuestro país y de nuestros mundos. aceptarlo. yo diría.com/Maruhassan http://FriendFeed. no existe. El ahora tiene toda la fuerza y vitalidad para transformarnos y transformar nuestras sociedades. Allí está la verdadera inteligencia. y jamás podrá existir. mirémoslos desde adentro de nosotros mismos. como si fuera un hobbies. Y.facebook. todos trabajamos creativamente. y. Lo que hubieras querido que ocurriera. conflictos y confusiones desparramamos entre los que nos rodean. Si lo que tenemos son conflictos y confusiones. Jamás vamos a insistir demasiado acerca de la importancia de que el cambio comienza y termina dentro de nosotros mismos. En este marco. Allí no hay conflictos. como bien dicen. Allí. Tenemos que combatir esa situación.http://twitter. Damos lo que tenemos. con sus propias reglas del juego. Y. es el ahora.com/conductasexito 10 reglas para entender que el cambio y el éxito están en ti Autor: María Eugenia Hassan Autoayuda y superación personal 01-09-2010 Hoy conductas de éxito te invita a reflexionar sobre todo el potencial que tienes dentro de ti mismo(a) y que a partir de esta lectura debes comenzar a reconocer y poner en práctica. en esas profundidades. En otras palabras. si lo que tenemos es tranquilidad y paz creativa y apasionada por lo que estamos haciendo. dentro de nuestras individualidades. todos somos uno solo. . tenemos que liberarnos de las resistencias o los temores. y seres del mundo. casi "de almas" que tenemos que jugar cada uno de nosotros individualmente. No por abandono o rendición. Tenemos que llegar a las profundidades de nuestro propio ser. de nuestra empresa o negocio. a los problemas. hay que verlos desde afuera. dentro y fuera. dentro del papel. dentro de ellos. para cambiarlo. Te digo esto porque el cambio comienza dentro de nosotros mismos. entonces ese entusiasmo y esa energía será la que esparciremos a nuestro alrededor.com/Maruhassan http://www. lo importante y lo creador. Somos. ¿saben?. y. comprenderlo e incluso enfatizar con esa realidad de nuestro ahora. Nosotros. allí. Miremos todo esto en el contexto de nosotros mismos. ser negativo(a) o poniendo resistencia a lo que te ocurre. Para eso. sino simplemente porque eso es lo único que ahora existe. primero que nada. Por el contrario. de nuestro país. somos lo que damos.

ser mejor dentro de la organización en que trabajes (pública o privada). para sacar a la superficie. son aquellas de sus características similares a aquellas de nuestras propias características con las que más descontentos estamos al interior de nosotros mismos. por lo general son aquellas que nosotros también tenemos. son solamente experiencias vivenciales de la realidad misma.. el proceso de enseñanzaaprendizaje en el que vivimos y viviremos. nos satisfacen.Darnos cuenta que realmente no hay errores. Y. aprovechemos la oportunidad para reflexionar. focalizar y actuar más en profundidad dentro de nosotros mismos. y que.. a la inversa. 5. Las 10 reglas que al parecer nos gobiernan.. cuando examinamos o interpretamos las experiencias culturales. a las apreciaciones y evaluaciones conscientes y a veces inconscientes que hacemos acerca de los demás. como lecciones que son. Para ser y tener un espíritu emprendedor es necesario reinventarnos a nosotros mismos cada día. folclóricas. tal como si estuviéramos en un programa de educación continua.Vivir y aprovechar la realidad de que nuestro aprendizaje. lo que más nos saca de quicio.¿Cómo aprendemos de nosotros mismos y de los demás para realizarnos cada vez más y mejor? Todo lo bueno y lo malo está dentro de nosotros mismos.Aprender a aceptarnos y a crecer a partir de lo que somos y tenemos y no a partir de lo que quisiéramos ser o tener. a través de nosotros mismos. tomar conciencia. De los otros. arqueológicas y de la literatura pasada a través de los siglos. lejos de molestarnos. de los demás y de nuestras circunstancias. además de a nosotros mismos. Y. por cualquier razón. lecciones que aprendemos o no aprendemos. y efectivamente mejorar aquellas de nuestras características que más nos anclan y hunden en lo que más nos disgusta de nosotros mismos. que sólo hay. Entre las múltiples herramientas a nuestro alcance. asumir y comenzar a mejorar. en papel.Reconocer que la vida. De esto. son: 1. en lugar de molestarnos con ellos. y que. lo más importante. La realización y mejoramiento de nosotros mismos. antropológicas. casi no hay duda. dentro de nosotros mismos. tenemos. en diferentes grados. nos convencemos aún mucho más. todo lo que nos pasa. hasta que todo lo anterior pase a nuestro consciente. 4. más bien agradezcámosles y. que superamos o que no superamos. una y otra vez. se siguen repitiendo.Observar y estar claros que. Siempre te digo que emprender no es solo iniciar un negocio. estemos o no conscientes de esa realidad indiscutible. de todo esto. no aprendimos ni superamos. . En otras palabras. el descubrir nuestras propias herramientas y desarrollar todo el potencial que tienes hay que comenzar por ti.. aquellas de las características del prójimo que más apreciamos. 2. Entonces.. y de la forma en que el universo se replica. constantemente y en cada momento nos presenta con lecciones para aprender y superar. 3. aquellas de las lecciones con la que las circunstancias de la vida nos enfrentaron y. jamás termina. infinitamente. tenemos que detectar aquello que más nos disgusta de nuestro prójimo. Por eso. en piedras y en múltiples otras manifestaciones de la humanidad durante su historia escrita y no escrita. no es más que el proceso interminable de toma de conciencia cada vez más profunda de todo lo anterior. entre otros. cuando logramos introducirnos y tomar conciencia de nosotros mismos.

por malo que parezca. pura y exclusivamente. es. bueno.com http://conductasexito. y que todo se transforma. la vida. al final. según sea la prioridad del momento. aunque alguna vez vaya luego a existir. los que nos rodean." el "allá y después" no existe.Saber que diariamente tenemos que recordarnos y hacer frente a todas y cada una de las reglas anteriores. Todo depende de nuestra realización personal y el éxito de nuestros emprendimientos de cualquier índole.com/Maruhassan http://www. para entonces. esa misma lección. Consultora Empresarial. tomar conciencia... una y otra vez.com http://twitter.." si es que. todas las repuestas. están dentro de nosotros mismos. lo utilizamos para aprender la lección que nos toca aprender en cada momento. conductasexito@gmail." María Eugenia Hassan Administradora de Empresas. crecer y realizarnos nosotros.com/Maruhassan http://FriendFeed. a eso que llamamos "mal. toda vez que. 9. Todo es. PENSAMIENTO: No olvidemos que. siempre que lo sepamos aprovechar. Los demás pueden o no ayudarnos a encontrarlas." empleándolo como una lección experiencia de la vida. 10. "nada se pierde. 7. sin excepción.Recordar que todo lo que hacemos de nuestras vidas.Aceptar. nos la tengan que repetir. sin que podamos avanzar y acercarnos más "hacia nuestra graduación" en la Universidad Eterna de la Vida.Reconocer que. pero jamás pueden darnos esas. evitando así que. Somos los artífices de nuestro propio destino.blogspot. No hay algo ni nada más cierto que aquello de que "no hay mal que por bien no venga. a través de los cuáles podemos aprender.com/conductasexito ________________________________________________________________ ____ Como enfrentar los problemas para vivir mejor Autor: Carlos Eduardo Nava Condarco Autoayuda y superación personal 01-09-2010 . 8." sobre el que SÍ podemos actuar... asumir y aprovechar que indudablemente no hay nada mejor que el "aquí y ahora. nuestra propia responsabilidad.facebook. Periodista-Asesora Comunicacional.6.Vivenciar que. son espejos de nosotros mismos. o sus circunstancias. los otros. ya se habrá debidamente transformado en un "aquí y ahora.

El entendimiento de esta relación causal permite ser eficiente en la resolución de conflictos. Lo primero que provoca en nosotros la aparición del Problema es una reacción. nuestro enfoque hacia él es habitualmente holístico. responde a una mecánica. Lo segundo. como se inician y también como pueden terminar. la identificación y tratamiento de sus efectos. El error más importante en el que incurrimos es suponer que el Problema es una entidad. justifica plenamente la atención que se les debe prestar: se conoce como se forman. En la mayoría de los casos apenas tenemos la capacidad de visualizar parcialmente el Problema. Nuestros pensamientos y nuestras acciones se sitúan primero en la parte de los efectos que tiene esta relación causal. determinará si la solución puede. Conozcamos algunos aspectos básicos: En primer lugar. son menos aquellas que la saben tratar y la convierten en fuente inagotable de crecimiento personal. pero definitivamente son excepcionales aquellas que de la interacción con los problemas generan preciosas Oportunidades y concluyen la experiencia en un estado cualitativamente superior al estado de inicio. Esto último es justamente lo que no llega a determinarse en un fenómeno natural. Pocas veces se alcanza a comprender toda la relación causal. En ella está comprometida nuestra calidad de vida y nuestro potencial de realización plena como personas. Se puede conocer su dinámica de la misma manera que se conoce la de un fenómeno natural: un huracán. llevarse a cabo. Habitualmente este comportamiento tiene un contenido altamente emotivo y por ello mismo confunde más la percepción integral del Problema y dificulta su solución posterior. Son muchas las personas que se doblegan ante la adversidad. Al igual que estos otros fenómenos naturales. cuanto pueden durar y qué daños pueden provocar. qué tan graves son.Los problemas. Afortunadamente la naturaleza de los conflictos no es completamente aleatoria: tiene una estructura. Introducirse en el conocimiento profundo de la naturaleza de los problemas es una inversión que produce sustanciales réditos. La inevitable carga emocional que los problemas provocan contribuye bastante a la comisión de este error. o no. De esta manera se facilita mucho la tarea de solucionarlas. Y esto es más grave entre que mayor e intempestivo es el Problema. Cuerpo principal Los problemas. constituye el factor principal para encontrar la solución del problema. dificultades y contrariedades que se nos presentan en la vida tienen un conjunto de características que es necesario conocer y comprender apropiadamente para interactuar con ellas. Allí se dirige la atención y los primeros esfuerzos. Lo primero. pueden predecirse y dan margen a la anticipación. miedo. cómo se desenvuelven. es decir la identificación precisa de las causas. presenta un estado y un sistema interdependiente con su entorno. una tormenta. Una de las pocas pero trascendentales diferencias que los problemas sostienen en su comparación con esos fenómenos de la naturaleza. los conflictos y las contrariedades no son evitables en la vida. Puede entenderse cómo se forman. mas tarde aún el proceso de . constituyen una constante con la que es indispensable convivir. un tornado. Un problema puede tener el carácter de un tornado en la vida de una persona y así presenta un paralelo de fuertes emociones: ansiedad. angustia. Tarde iniciamos el acercamiento reflexivo hacia el problema para visualizarlo mejor y comenzar a entenderlo y por supuesto. es importante diferenciar los problemas en sí mismos de sus causas y sus efectos.

lo fortalece. más allá de su intensidad. Cuando el Problema surge ya nada puede hacerse con respecto a él. Las emociones son el combustible que los problemas precisan para tomar cuerpo. Las reacciones de carácter opuesto nos convierten a nosotros mismos en nuestros peores enemigos.identificación y evaluación de las causas del problema. En esta tarea es también recomendable tomarse todo el tiempo que fuese posible. Nuestro entendimiento de hechos y causas es casi tan limitado como la propia solución que estamos poniendo en práctica. Las reacciones más serenas. Para vencer es indispensable reprimir bruscamente el estado emocional y activar la racionalidad. Los problemas son SIEMPRE potenciales oportunidades. Sobre ella si tenemos control. simplemente ya está allí. crecer y lastimar. La forma de terminar con el circuito vicioso radica en la capacidad que se tenga para Controlar las reacciones que se adoptan ante el surgimiento de los problemas. la cabeza sustituye al estómago en el establecimiento de una primera respuesta. ello ya corresponde a otra categoría). Las reacciones ante el Problema deben estar lo más desprovistas posibles de carga emocional. Esta primera respuesta debe ser sólo eso: una aproximación a la solución. de su gravedad o de la gran contrariedad que ocasionen. es algo completamente impersonal. No hacer y no decir nada: desactivar los circuitos nerviosos. un acto que “acote el terreno” en el que se desenvuelven los hechos. las menos emotivas son las que moderan los efectos negativos que trae el Problema. El Problema en sí es sólo un conjunto de hechos. el tiempo debe jugar siempre a favor de la solución y no del Problema. Y en la mayoría de los casos ocurre lo siguiente: la reacción inicial ante el Problema no ayudó en nada y terminó por aumentar los efectos negativos. es decir a los hechos concretos que éste presenta. (por supuesto que el análisis de estos problemas no está considerando ningún accidente o catástrofe que se desarrolla en segundos. tomando en cuenta que los problemas no solo son inevitables en el curso de la vida sino que forman parte de una incansable rutina de la que nadie está exento. esto sí está a nuestro alcance. un esfuerzo para evitar que el Problema tome más . La reacción primaria cuando se presenta el Problema debe ser solamente una larga pausa. Entonces el Problema crece y muta de un estado a otro volviéndose ingobernable. la dificultad de la tarea queda íntimamente relacionada con el carácter de las primeras reacciones y con el grado de entendimiento que se alcanzó del Problema y de sus causas. Controlar las reacciones que tenemos ante el Problema es tarea muy difícil y en esta dificultad radica el factor que diferencia a la mayoría de la gente de aquellos pocos que salen airosos de la contrariedad. dominante. Inmediatamente después debe activarse la razón y debe ser enfocada estrictamente al análisis y a la evaluación del Problema. Luego del análisis Racional del Problema como conjunto de hechos. aumenta su experiencia y su capacidad de enfrentar futuras contrariedades. somos nosotros quienes le insuflamos vida y lo convertimos en una entidad activa. Cuando llega el momento de Resolver el Problema. lo más larga posible. A veces esto último no se realiza en absoluto. Probablemente el resultado más triste (y el más costoso) que produce este circuito vicioso sea la negación de un hecho fundamental de la naturaleza misma de los problemas: y es que cada uno de ellos en realidad nos presenta una Oportunidad. Interactuar de esta manera con los problemas no es nada provechoso y puede resultar incluso peligroso. Pero esto es una cosa y otra muy distinta es la forma que tome nuestra reacción. Emerger victorioso de un problema cambia el estado de una persona: lo hace crecer.

hermosas visiones rodeadas de brillante luz e imágenes ocultas por poderosa oscuridad.. Esto enriquece la experiencia y permite desarrollar “antídotos” ante la circunstancial probabilidad de que el hecho se repita en el futuro. La Solución de fondo al Problema surge como producto de un análisis exhaustivo de las Causas que éste tiene.¿Qué Oportunidad debo identificar como producto del Problema? La respuesta a esto es puro crecimiento. la vida me ha permitido descubrir una amistad como no hay otra: mi amistad con los Problemas.. Por esto último se afirma que la Solución no solo debe resolver el Problema. pero en definitiva son muy pocos los que consiguen salir de los problemas en un estado mejor del que tuvieron en su inicio. Esta primera respuesta es una forma de aplicar “paños fríos” a la situación. Mi relación con los Problemas ha permitido. Alcanzar este nivel tampoco es sencillo y constituye otro factor que discrimina a muchos por muy pocos. sellamos la victoria. amor para conmigo mismo por esa capacidad inagotable que tenemos para superar las dificultades. De aquí surgen las respuestas profundas. además. otro grupo menor apenas las resuelve. Esta es una etapa completamente racional.proporciones de las que ya ha alcanzado. nada ha resultado más estimulante. después de un largo camino lleno de sinuosidades. soluciones que no solo resuelvan favorablemente la problemática sino que establezcan también fundamentos para que los hechos no se vuelvan a repetir con facilidad. Aquí el tiempo debe ser necesariamente un aliado. cuestas empinadas y descensos vertiginosos. En este punto los problemas se convierten en una bendición y consuman la paradoja. Y como todo lo simple y lo sencillo en este mundo es a la vez grandioso y conmovedor. La mayoría de la gente no siempre sale victoriosa de su relación con las adversidades. se fundamenta en una relación sencilla. amor para con los . ningún consejo ha sido menos egoísta. Esta amistad tiene bases simples. 2. La base fundamental de la Amistad que tengo con los Problemas es ésta: ¡Nada en esta vida me ha hecho CRECER más que mi constante interacción con ellos! Ningún maestro ha sido más sabio. Esforzándonos para encontrar esta respuesta. Esto ayuda mucho para contar con el apoyo de las personas que estén a nuestro alrededor. Por último existen dos cosas adicionales que deben hacerse: 1. La primera respuesta tiene mucho que ver con ordenar la situación y evitar el caos que con frecuencia provocan los problemas. Otro “paño frío” útil es la comunicación activa con todas las personas que puedan verse involucradas en la solución del problema. nadie me ha brindado más oportunidades. Un “paño frío” clásico es la serenidad que pueda demostrarse (no la indispensable que debe tenerse sino aquella que puede exhibirse). hasta un punto en que el estado final de las cosas exceda en calidad y en beneficio al estado original. Permítanme concluir con este pensamiento que resume mis propias experiencias: Al final de esta historia que no ha concluido. informándoles de los hechos y evitando que tomen cualquier acción que proyecte el Problema más allá de los límites que estamos fijando.Un inventario del Problema. demostrando a todos que formamos parte de ése grupo reducido que en situaciones favorables o adversas solo extrae de la vida lo mejor que ésta ofrece. Otra acción rápida debe establecer con claridad los conductos autorizados para el tratamiento del problema. La persona entrenada para encarar problemas con ventaja desarrolla mucha habilidad en esto. también tiene que superarlo. la mente determina las pautas conceptuales y las acciones a seguir. que descubra la esencia del Amor. en materia y en tiempo.

Family Center y Big Ben. su correspondiente explicación requiere un poco más de tiempo. El origen de la baja autoestima debemos buscarlo en la infancia. complejos sociales y presiones. no y mil veces no". la influencia de nuestros padres es determinante en la primera etapa de nuestro desarrollo y luego la influencia social que también ejerce poder para bajar nuestra autoestima. Carlos Eduardo Nava Condarco . Pizza Uno.com Natural de Bolivia. entonces. pero pocos saben sobre las causas o las consecuencias de tal valoración. La autoestima es el grado de autovaloración que pone en juego el concepto que cada uno tiene de sí mismo. debido a las críticas.000 frases que contienen la palabra NO. Pero veamos: ¿qué amenaza el autoestima? En muchos casos. En realidad. Se calcula que en los primeros años de su vida un niño escucha cerca de 100. o equilibrados. rechazo o resentimiento hacia si mismo y que luego afloran en la edad adulta cuando se presentan las dificultades. y sobretodo amor para con la Vida que sin cansancio nos demuestra que tras toda noche oscura y fría siempre sale el Sol. "no toques eso o aquello". inútiles y fracasados. Chifa Box. pensamos y decimos. Los niños nacen y van creciendo viéndose a sí mismos y a los demás como lo más perfecto y maravilloso. es aprender a vivir en congruencia con lo que somos. En muchas ocasiones es la clave de nuestros éxitos o fracasos. Refleja una actitud positiva hacia la vida y una manera de mostrar lo mejor de nosotros mismos en nuestra sociedad. comprensivos y valientes. administradora de la cadena de restaurantes de Taxi Subs. es Administrador de Empresas y Empresario. "no te sientes así". Estas expresiones poderosas de la madre o el padre van creando en el niño un pozo de inseguridad. ________________________________________________________________ El autoestima: Raíz de una vida exitosa Autor: María Eugenia Hassan Autoayuda y superación personal 31-08-2010 El autoestima sana se trata de la aceptación y valoración personal de uno mismo. Es autor de los libros “El Strategos y la guerra en el mundo de los negocios” y “Los Problemas y Yo: historia de una amistad”. reflejarla a los demás. Solemos hablar con cierta ligereza acerca del tema. "no. habiendo pasado tiempo e influencias suficientes como para sentirnos feos.carlosnava365@gmail.otros a quienes se tiene que recurrir para vencer la adversidad y a quienes debe protegerse. sentimos. por ejemplo. Quien logra una autoestima sana es aquel que ha construido una buena imagen de su persona ante sus propios ojos y puede. Enumerar las posibles causas es tarea sencilla. Buenos Aires Grill. Actualmente Socio Gerente de la empresa CHAINS SRL. Ellos no encuentran defectos en las personas a las que aman ni creen que aún deben ser mejores que otro bebé y superarse. Clock's. Entonces la subestimación o menosprecio del propio yo llega después. burlas. nos constituimos de acuerdo a como nos . reside en la ciudad de Santa Cruz de la Sierra.

al sentirse útiles y reconocidos. así parece funcionar. En la primera etapa de nuestro crecimiento y luego en la adolescencia es importante que nuestros padres nos demuestren lo valioso que somos para ellos y cuán excelentes somos como personas. Lamentablemente muchas personas en diferentes partes del mundo están pasando por un momento de baja autovaloración a causa del desempleo y los diferentes tipos de crisis. Pero lo más increíble es la influencia que esto tiene sobre la vida personal. Por ejemplo. El sentimiento de saber que alguien nos necesita es enormemente reconfortante y capaz de sanar rápidamente cualquier depresión aguda. todo lo que tenemos es a nosotros mismos. Porque nada parece tan grave cuando nos sentimos bien. Y este es un precio muy alto porque. Es mucho más efectivo que cualquier medicación. ¿en dónde reside nuestra autoestima y de quién depende? Si bien ayuda el apoyo y aceptación familiar durante la infancia. en definitiva. Vivimos las consecuencias de nuestras acciones. mostrándole al mismo tiempo fotografías de personajes importantes que usan lentes como Bill Gates (presidente de Microsoft). mágicamente. Porque todos los aspectos de nuestras vidas parecen converger en el punto de la carencia afectiva (o cómo nos enseñaron a querernos a nosotros mismos). Todos. Nadie es víctima del mundo. En realidad. lo que hacemos en interactuar con el mundo y cada una de nuestras acciones desencadena una reacción que puede crear cambios positivos o negativos en el futuro.) que son los que mantienen la autoestima elevada. debemos aprender a buscar los soportes de nuestro amor propio también fuera de nuestra ocupación. somos víctimas de nosotros mismos. satisfechos o no con nuestro empleo. Ocupados o desocupados. corrección de errores. poca importancia tiene cómo somos realmente y cómo nos vemos a nosotros mismos. Nada afecta más a la autoestima que asumirse como víctimas. Y es lógico. etc. pasamos por momentos de baja autoestima sin transformarse por ello en una característica "crónica" de nuestra personalidad. Esperar que los otros aprueben lo que hacemos (que es lo que somos) puede tardar toda una vida o gran parte de ella. "yo soy . Ninguna explicación racional relacionada con estudios sociológicos y económicos que lo marcan como tendencia mundial parecen aliviar la sensación de sentirse "ser poco". tuvimos un buen día de trabajo y sentimos la inmensa felicidad de llegar a casa. De ese modo se le muestra al niño o a la niña que las personas con lentes pueden ser muy importantes e inteligentes. Ya dentro de un empleo. Gandhi (líder de la India). en este caso los padres deben hacerle entender a ese niño que las personas que usan lentes o anteojos también son valiosas. examinando la posibilidad de desarrollar actividades en principio no rentadas que nos demuestren que estamos más allá de la mirada y del juicio de los demás. Mucha gente con antecedentes de familias disfuncionales. capacitación. la mayoría de los niños que usan lentes son asediados en su entorno con burlas como "cuatro ojos". entre muchos otros. Es una rara enfermedad que sólo sana al estar ocupados. Tu responsabilidad Pero. culpan a sus padres o a sus circunstancias familiares de la pobre imagen de sí mismos. esto le alimenta al niño su propia autoestima y le da seguridad en sí mismo. atención. lo que en sí no tiene que ver con lo que realmente somos pero. es cierto que cada persona es dueña de su destino y que todo depende de sí misma. Conseguir un trabajo nos hace sentir valorados y reconocidos. sin excepción.ven los demás. Es así como. Asimilar este hecho. de todas maneras. esta responsabilidad se la cedemos a todos los pilares de la motivación (reconocimiento.

emocionales y económicas. es el primer paso para trabajar en tu autoestima.com http://conductasexito. Periodista-Asesora Comunicacional. subalterno. * Acepta.com/Maruhassan http://www. la autonomía. * Escucha serenamente la crítica constructiva a tus errores. El poder de la oratoria Autor: Mike Cellamare .com http://twitter. La autoestima sana facilita la confianza. * Sé enérgico. dinámico e inconforme con lo establecido y comienza a producir cambios positivos. Reconócete a ti mismo Tu grado de autoestima influye poderosamente en todos los aspectos de tu vida. No esconde su esencia. jefe. padre. pues busca recibir y ver lo mismo en cada uno de ellos. sólo yo puedo sanearla ante mis propios ojos. María Eugenia Hassan Administradora de Empresas. * Identifica tu lugar en el mundo. Una autoestima sana es la raíz de una vida plena de éxitos. sin ansiedad.com/conductasexito ________________________________________________________________ 4 trucos para hablar en público. Esto te ayudará a aceptar la realidad tal y como es. Asume los distintos roles que juegas en la vida: Hijo. trabaja en resolver sus conflictos internos para salir fortalecida. trata a los otros con respeto.com/Maruhassan http://FriendFeed. más altas serán tus aspiraciones intelectuales. es la semilla que germina para luego convertirse en un árbol frondoso y lleno de frutos.responsable de mi propia imagen. conoce sus limitaciones y sabe qué tan lejos puede llegar. Analiza tus limitaciones y potencial. Ejercita tu autoestima: * Asume con tranquilidad tus logros y fracasos. Abórdalos como oportunidades y no como problemas. es un ser con una autoestima sana. * Sé flexible ante los retos y desafíos que se te presentan. Las personas con sana autoestima muestran estas pautas de conducta.facebook. hermano. Ubica tu lugar en el mundo y reconoce que el mundo es inconstante. A mayor autoestima. que no eres perfecto (nadie lo es) y permítete ser espontáneo. Cuando un ser humano se siente pleno. vigoroso. la responsabilidad y la certeza de la libertad. Consultora Empresarial. seguro y libre de complejos. ciudadano. conductasexito@gmail. Es mi responsabilidad". Es parte de tu aprendizaje y crecimiento personal. La persona con alta autoestima se muestra tal cual es. justicia y benevolencia. la independencia.blogspot. pero sobre todo. trabajador. "La confianza en sí mismo es el primer secreto del éxito".

Desde que entres al escenario o auditorio. aunque estés sudando de pánico. Hasta un nuevo episodio. camina ligeramente. Si quieres lograrlo rápidamente. aguanta la respiración. no lo digas. erguido y mirando al público con una sonrisa amable y segura. Hasta un nuevo episodio. Mientras caminas con toda seguridad hacia el centro de la sala. la gente no lo sabrá si no se lo demuestras. sino más bien un despacho. Habla con aplomo. bárrelos con la mirada. Cómo aparecer flotando en una sala antes de hablar en público. Solo es cuestión de entrenamiento y práctica. míralos a todos sin temor. Este lugar me pertenece. Tienes que inspirar seguridad. camina con naturalidad. muévete. Cuando te pares frente a la audiencia obsérvalos con tranquilidad y con fuego en la mirada. si estás delante de 300 personas. mira al público sonríe. Técnica para hablar en público. Hasta un nuevo episodio. actores profesionales. convicción. dite a ti mismo: “Este es mi sitio. Así que. Por ejemplo. Trata de que todos te vean. Una vez sientas que el aire ha llenado hasta arriba tu caja torácica. es importante sentir que uno es el dueño del escenario. si te equivocas. con determinación. Cómo inspirar seguridad al hablar en público. Llena tus pulmones de oxígeno hasta que te hinches. Antes de aparecer ante un público. bárrelos con tu mirada de derecha a izquierda o viceversa. Cuando estés justo frente al público comienza a hablar con energía. Es hora de que aprendas a atraer la atención del público de forma inmediata. antes de comenzar a hablar. Muchos oradores se ven aplastados por la presión y bajan la mirada para protegerse del público. Entonces. Desde el punto de vista psicológico. Una entrada así tendrá mucha más fuerza que una en la que tus pulmones estén vacíos.Autoayuda y superación personal 30-08-2010 Cómo dominar una sala cuando se habla en público. Solo es cuestión de entrenamiento y práctica. es importante porque el público necesita verte y conocerte antes de hablar. Es muy difícil dar la impresión de que controlas la situación cuando no pareces muy seguro de lo que vas a decir. haz gestos firmes y elocuentes para todos sepan que eres un experto en la materia. una sala de reuniones. Cuando se habla ante un grupo de personas. una oficina donde estás a punto de hacer una presentación o un aula. prueba con lo que yo llamo “Barrer la sala”. No importa dónde tengas que hablar. el público lo percibirá como una señal de que tú . nada de debilidad. lo esencial es dominar el espacio. Si tienes al público frente a ti. No dominan las técnicas. Es muy sencilla y te ayudará a armarte de confianza cuando haces tú entrada en escena. tu escenario no sea tal cosa. Probablemente. Cómo adueñarte del escenario. hazlo con firmeza. Cuando hables en público. Habla como si fueras una autoridad en la materia. haz tu aparición. Mira a los ojos a quienes están en primera fila y todos los que están atrás. Los magos. Pensar así te hará sentir más seguro y confiado. mirar hacia abajo indica inseguridad y timidez. Solo es cuestión de entrenamiento y práctica. Aquí me siento como en mi casa. Tu objetivo es mostrar una enorme seguridad y hacer que el público quiera conocerte y escuchar lo tienes que decir. y sólo entonces. grandes líderes y expertos conferenciantes llevan muchos años empleando esta técnica. haz una profunda inspiración.

organice su jornada e imprima un ritmo de trabajo balanceado. destacándose en el ámbito de la asesoría.com.oratoriamodernaarrobagmail. ambiéntate con el lugar. ten todo bajo control. ¿Lleva usted una vida equilibrada. conlleva tal nivel de responsabilidad y de presión. Ha desarrollado su carrera profesional en el campo de la información y de las comunicaciones. e impónganse finalizar todos los días a las 7. ¿Va al cine con la familia un fin de semana?. ¿Se ocupa de temas estratégicos o ha perdido la perspectiva del largo plazo?. El liderazgo hay que ejercerlo a lo largo de toda la vida.30 de la noche (salvo en ocasiones excepcionales).cursodeoratoria. coaching y dirección de cursos. Mike Cellamare . familiar. es una persona coherente. Si esto lo logra en su hogar entonces es más fácil extrapolarlo en la empresa. ¿Es usted una persona que es absorbida por el frente profesional? ¿Se siente feliz? Si la respuesta es positiva. Muchos directivos presumen de estar todo el día en la . solo será un simple gestionador eficaz. Esto resulta fácil cuando uno se encuentra en un lugar que ya conoce. capaz de mantenerse fiel a sus principios y de no renunciar a ellos en pro de su carrera profesional. por lo que exige dosificar las fuerzas y no quemarse en un "sprint" alocado. dedicándole tiempo a su vida profesional. nada de sorpresas. ¿Domina un segundo idioma?. cuando en su hogar no lo es?. ¿Tiene Tiempo para el deporte?. persistencia y dedicación. ¿Sabe planificar su vida personal?. visitar un territorio desconocido es otro cantar. Locutor Profesional y Narrador de documentales. etc. Sin embargo. vida personal y familiar? Un balance en estos tres frentes. El liderazgo tiene escalones y el máximo es cuando se logra desarrollar personas. programas de entrenamiento y conferencias. Hasta un nuevo episodio. convicción. entonces no podrá ser líder en su Organización. No confunda liderazgo por los resultados que logra o por la posición formal que posee. Instructor especializado en Oratoria y Presentaciones. Es difícil encontrar a una persona líder en su trabajo y sin empuje en su vida privada. que requiere entusiasmo.estás al mando. ¿Será posible que un gerente pretenda ser líder en una organización cuando en su hogar tiene relaciones quebradas entre esposa e hijas?. Autor de libros y audio libros sobre oratoria moderna y presentaciones eficaces en público. ¿Quiere mejorar la comunicación con su equipo? ¿Quiere mejorar la comunicación en el hogar?. personal). Haga un esfuerzo. ¿Lo respetan en su hogar?. ¿Trabaja de 9 de la mañana a 10 de la noche todos los días?. Llega puntual. ¿Sabe cómo priorizar sus tareas?.ve ________________________________________________________________ ¿Es usted líder en su propia vida? 30-08-2010 Autor: Orlando Ponce Polanco Autoayuda y superación personal | Liderazgo Es una buena pregunta que todo Director o Gerente debe plantearse. Solo es cuestión de entrenamiento y práctica. El líder actúa y se exige en búsqueda de la excelencia y de comportamiento ético en todos sus ámbitos de actuación (profesional. ¿Cómo pretende ser alguien líder en su empresa.com Licenciado en Comunicación Social. www. ¿Cuál fue el último libro leído?.

Master en Administración de Negocios – UNT. . que alcanzaba el éxito sólo por practicar duramente. Comercial. . a sus amigos y a sus propias inquietudes personales. menos dotado de talentos. Universidad de Piura. Nada más. Los amateurs no habían entrenado más de 3 horas semanales durante su niñez y llegaban a los 20 años de edad con un total de dos mil horas de práctica.Ericsson Et. sino por trabajar mucho. No se distinguen por trabajar más. y especialización en Gestión Empresarial en ESAN. El mismo patrón se hizo evidente al comparar las horas de entrenamiento de un pianista amateur con un pianista profesional. mucho más. Sin embargo. Los violinistas profesionales en cambio. lo único que lo distinguirá de sus pares es el tiempo y el esfuerzo que invierte en sus estudios. Postgrado en Finanzas.000 horas de práctica a los veinte años. además de estar desatendiendo a su familia. Consultor en Dirección Estratégica. aumentaban su ritmo de entrenamiento cada año hasta completar 10. Licenciado en Administración. (The Making of an Expert . mientras que el resto de los alumnos habían entrenado solo un par de miles de horas en su vida. Orlando Ponce Polanco . Sparring y Coach Directivo. estudios recientes han revelado un hecho asombroso: Se determinó que hay un factor común en todas las personas que se destacan en un área: Más que su talento innato. el número de las horas de entrenamiento fueron más decisivas en el éxito de los músicos que el talento por sí solo. Descubrió que aquellos violinistas que tenían el potencial de alcanzar fama mundial como solistas habían practicado alrededor de 10. Anders Ericcson de la Universidad del Estado de Florida estudió a miles de estudiantes de una academia elite de música en Berlín. Estos hallazgos sugieren que. Tampoco encontró el caso contrario: Aquél estudiante diligente y esforzado.Al. al igual que los violinistas. es la oportunidad y el trabajo duro que los lleva al éxito.oficina.000 horas antes de alcanzar los veinte años.HBR ) Aparentemente. Probablemente estén perdiendo el tiempo.com.pe Magíster en Dirección de Marketing Premio Especial Robert Maes 2005 de la Universidad del Pacifico. Ericsson corroboró sus hallazgos con el asombroso hecho de que no encontró un solo estudiante talentoso que llegó al estrellato practicando solo una fracción del tiempo de sus pares. una vez que un estudiante logra entrar a una escuela de buen nivel. ________________________________________________________________ ¿Por qué algunas personas son más exitosas que otras? Autor: Bettina Langerfeldt Autoayuda y superación personal 01-07-2010 ¿Qué diferencia hay entre un pianista promedio y un pianista exitoso? Respuesta: ¡Diez mil horas de práctica! La mayoría de las personas dirían que simplemente hay personas más dotadas que otras.orlandoponcearrobapartnerconsulting.

Bloom estudió la vida de un conjunto de 120 expertos en áreas tan diversas como atletismo. (Gladwell. pero casi siempre se desenvuelven en un medio que los apoya y son guiados por excelentes mentores. no nacen En una colección de reseñas de expertos de la Universidad de Cambridge (Cambridge Handbook of Expertise and Expert Performance. Malcolm: "Outliers:The Story of Success". autores. artistas y matemáticos y vio que cada uno de ellos se demoró una década de trabajo duro y esfuerzo constante antes de llegar a ser un experto en su área. por un lado esto nos anima. Cambridge University Press. ya que demuestra que cualquier persona "común y corriente" posee la capacidad de alcanzar grandes logros en su vida. se ha determinado que se requieren aproximadamente 10.) Y no toda persona estaría dispuesta a hacer un sacrificio de tal envergadura para llegar a tener éxito en la vida. artistas. Destacados nadadores olímpicos entrenan 15 años en promedio antes de poder integrar el equipo olímpico.. Ericsson.educacionparaelexitoarrobagmail. jugadores de ajedrez. Estudios conducidos por Benjamin Bloom en la Universidad de Chicago han demostrado que se requieren al menos una década de esfuerzo enfocado antes de alcanzar renombre mundial en cualquier área de especialidad. Se manifiesta cuando se conjugan factores críticos que le permiten a una persona inteligente invertir un esfuerzo sostenido y enfocado hasta lograr la maestría en un área de experiencia. y no es talento innato. Soy Médico Veterinario. he complementado mi propia experiencia de educación con varios viajes a Estados Unidos donde he visitado conferencias de educación alternativa .com http://www. Parece que el cerebro humano requiere esa cantidad de horas para alcanzar el dominio completo de cualquier disciplina. Brown and Company. pero no es magia. pero mi verdadera pasión es la educación. incluso de criminales expertos. la cantidad de esfuerzo que es necesario invertir para lograr la excelencia es aplastante. etc. Little. 2008.EducacionParaElExito. 2006) se concluye que lo que comúnmente se denomina como "genio". USA.Otros investigadores han llegado a conclusiones parecidas. bioquímicos." La conclusión del profesor es que. Después de 10 años de educar a mis 4 hijos en casa. Generalmente invierten 5 veces más de tiempo y de esfuerzo que una persona amateur que logra cierto nivel de competencia. Profesor de Psicología de la Universidad de Florida. Bettina Langerfeldt . La regla de los 10 años Además existe la regla de los 10 años. los mejores pianistas profesionales invierten 15 años de práctica antes de alcanzar la fama mundial. Por otro lado. un mentor excelente. Los genios se hacen. De la misma manera.com Soy una empresaria del Internet con mucha pasión para ayudar a personas de todas las edades a descubrir y a desarrollar sus habilidades emprendedoras y de liderazgo. Al estudiar la vida de compositores. es producto de una habilidad natural que no necesariamente sea extraordinaria.000 horas de práctica para llegar a ser un experto de categoría internacional." El profesor prosigue: "Éstas personas no necesariamente poseen un IQ sobresaliente. Lo que todos siempre presentan es una extraordinaria inversión de esfuerzo y tenacidad. deportistas. instrucción de calidad y una considerable inversión de trabajo y esfuerzo. comenta: "Es complicado explicar cómo se gesta un genio y por qué su manifestación es tan poco frecuente.

Conceptualmente el “Creyente” no solo está asociado a un dogma o a una doctrina. La vida siempre paga bien por bien y mal por mal. o no. Sólo las personas que “creen” pueden superar con ventaja las pruebas. Actualmente tengo una página web http://EducacionParaElExito. Alguien podrá argumentar que en el fondo todos los seres humanos creen en algo y por lo tanto aplican en la categoría. Esta es una dinámica ineludible del vivir y no existe posibilidad alguna de evadirla. Pero estos últimos tampoco se inscriben entre los que pueden transitar victoriosos en la vida porque de mala semilla no emerge buen fruto. pero esto no es así por un hecho muy simple: el Creyente vive activamente en función de lo que cree. El creyente. El creyente. que es un centro de educación online para padres e hijos que desean desarrollar sus habilidades emprendedoras para ganar dinero con negocios en Internet. se trata de vivir en función de lo que se cree. o no. . No se trata solo de creer.com. Solo queda aprender a desenvolverse en este “juego” donde las reglas han sido establecidas desde siempre: o salimos victoriosos del proceso o el proceso nos derrota. Si bien es cierto que el carácter de este “algo” fortalece. Sólo las personas que “creen” pueden superar con ventaja las pruebas. como el término mismo lo indica. Los incrédulos son víctimas permanentes de esta dinámica impiadosa. Y vivir en función de lo que se cree no es una cosa simple. Ser creyente para vencer y mejorar nuestra calidad de vida Autor: Carlos Eduardo Nava Condarco Autoayuda y superación personal 26-08-2010 La vida demuestra que las únicas personas que salen siempre airosas al enfrentar las continuas y duras adversidades que presenta la existencia son los Creyentes. la propia creencia. Las adversidades que nos presenta la vida condicionan de manera definitiva nuestra actitud hacia ella. Nuestras actitudes. es la persona que “cree” en algo. Los incrédulos son víctimas permanentes de esta dinámica impiadosa.que se enfocan en desarrollar las habilidades emprendedoras propias de cada persona. Conceptualmente el “Creyente” no solo está asociado a un dogma o a una doctrina. como el término mismo lo indica. influyen de manera determinante en nuestra forma de encarar la rutina diaria. la propia creencia. su sola existencia habilita una participación ventajosa en el proceso. es la persona que “cree” en algo. su sola existencia habilita una participación ventajosa en el proceso. Si bien es cierto que el carácter de este “algo” fortalece. La vida misma ha demostrado que las únicas personas que salen siempre airosas al enfrentar las continuas y duras adversidades que presenta la existencia son los Creyentes. a la vez. Otros podrán argumentar sobre la calidad moral de la creencia porque efectivamente existen quienes creen prácticamente “cualquier cosa”. Esto último reduce notablemente el número de personas que pueden inscribirse en la categoría. precisa carácter.

Estos últimos se cometen siempre y no tienen nada que ver con la actitud Positiva o negativa. la caminata que nos está deparada no puede hacerse de ninguna manera en solitario. Un acto negativo es otra cosa porque trae aparejada una consecuencia negativa. es también una víctima bastante consciente de sus propios actos negativos. muy fuertes. en tanto ésta sea mayor también él es mas grande. se desenvuelven siempre en primera línea y pocas veces miran atrás. no existe margen alguno para lo negativo. La dimensión temporal en la que se desenvuelve es el Futuro. Pocos pueden hacerlo y aún muchos menos pueden sostenerlo durante el largo y accidentado camino que presenta la vida. Creer en uno mismo. Sembrar en los demás lo que se quiere recibir de ellos es otra de las tareas que tamiza dramáticamente la categoría de los creyentes. Debemos reflexionar profundamente sobre las cosas en las que creemos porque de ellas depende la Calidad de vida que nos espera. los cuales difieren mucho de los “errores”. El hombre negativo no solo es producto de pensamientos pesimistas que emergen de un cálculo “objetivo” de las probabilidades. Por otra parte en tanto mayor la dimensión de aquello en lo que se cree. Por último el Creyente hace uso sin pausa del arma más poderosa que le está reservada a los pocos y selectos que se incluyen en la categoría: la gratitud. allí ingresa y lo inunda todo. nada puede hacerse sobre el pasado y el presente solo es punto de partida para lo porvenir. Es necesario. El tamaño del Creyente es proporcional a su creencia. Para el Creyente la gratitud es un arma.Los Creyentes son un grupo selecto de personas muy coherentes consigo mismos. es cierto que el peso de la vida es infinitamente mayor sobre el cuello de una persona que sobre una hoja de papel como esta. mayor su capacidad de medirse honestamente y mayor su respeto hacia las poderosas energías que gobiernan las circunstancias. CREER esto último es parte esencial de reconocerse Creyente. Esto no es sencillo pero es indispensable. El Creyente ha sembrado en los demás aquello que ahora demanda y que ahora recibe para encarar con ventaja las adversidades. mayor es la humildad del Creyente. se esfuerzan mucho por alcanzarla. El Creyente debe tener la firme convicción de que los actos de bien solo producen buenos resultados y de allí debe emerger la seguridad granítica de VIVIR en Positivo. no miran innecesariamente a derecha o izquierda y tienen muchísima paciencia. Por el solo hecho de creer firmemente son personas muy seguras. constituye el combustible que lo acerca al . El hombre que cree sostiene la mirada hacia el naciente y la espalda hacia el poniente. Por eso es necesario evaluar profundamente la naturaleza y la dimensión de aquello en lo que creemos. El Creyente genuino (porque hay mas creyentes falsos de lo que uno se pueda imaginar). actúa en positivo y soporta la adversidad. Todo lo que el Creyente profesa se manifiesta en Positivo. porque esencialmente es necesario CREER que las cosas suceden para bien porque uno mismo actúa bien. Lo negativo es como una corriente de agua que surca por el cauce que uno establece. no es sólo una actitud. debe también creerse en los demás. y si se le brinda espacio en el dominio de la creencia. El hombre solitario es una de las criaturas más indefensas de la naturaleza y es también una de las más carentes porque con este solo hecho demuestra su incapacidad de “ser” también para otros. Este es otro factor que califica la categoría porque tampoco es sencillo de llevar a la práctica. pero no es suficiente. piensa en positivo. son elementos naturales de la vida. Sostienen una poderosa visión. pero ello no desacredita la afirmación: si el Creyente no se desenvuelve en Positivo le quita poder a la propia creencia. el fracaso y la perdida en Positivo. Creer en los demás y recibir de ellos lo que se espera y se necesita es producto de haber dado mucho y de muy buena calidad.

reside en la ciudad de Santa Cruz de la Sierra. Buenos Aires Grill. . Por eso el Creyente ama profundamente la Vida. La gratitud es. es Administrador de Empresas y Empresario. sea comunicativo. Tome Actitud de Liderazgo. Se propone poner en práctica los nuevos conocimientos y definir los parámetros para llegar a sus metas con muchas ganas de crecer. porque esta le ha demostrado. El Creyente entiende que solo gana quien sabe perder y por ello da Gracias en uno u otro caso. Mire Hacia Adelante.objetivo.carlosnava365@gmail. Tenga Confianza en Usted Mismo. algún correctivo. Sea Perseverante. que tras cada noche oscura y fría siempre sale el Sol. Es autor de los libros “El Strategos y la guerra en el mundo de los negocios” y “Los Problemas y Yo: historia de una amistad”. veraz y de buenos sentimientos. 4. 2. El Creyente sabe que la Victoria solo le está reservada a quien conoció la derrota y por ello da Gracias en uno y otro caso. El Creyente anuncia a los cuatro vientos su gratitud porque sabe que al poder hacerlo está con vida… y si hay vida existe oportunidad para volver a pelear por lo que se Cree. 12 pilares del éxito en tu negocio Autor: Nora Quispe Autoayuda y superación personal 23-08-2010 1. Usted tiene la capacidad de ganarse la confianza de sus empleados. el alma que soporta el sacrificio y el esfuerzo. Pizza Uno. piense en positivo no tenga miedo y camine siempre hacia el futuro. 5. Clock´s. Carlos Eduardo Nava Condarco . reunirlos y ver las mejoras de la empresa. porque de esta forma lo priva de poder. tiene que ser comunicativo. las ventas y el dinero. El Creyente dice mil veces Gracias por cada vez que se pregunta ¿Por qué me sucede esto? El Creyente dice Gracias cuando algo salió mal porque de ello debe extraer alguna enseñanza. El Éxito de las mejores empresas se ha logrado con la perseverancia. administradora de la cadena de restaurantes de Taxi Subs. Family Center y Big Ben. remedio maravilloso contra la adversidad. El Creyente grita Gracias ante el fracaso y así lo anula. Como todo líder inicie usted teniendo confianza en usted mismo y sus empleados se van a sentir motivados al compartir sus experiencias. Usted se propone un cambio y un compromiso con usted mismo en capacitarse y adquirir conocimientos detallados de lo que son los negocios.com Natural de Bolivia. Tenga confianza. 3. sea líder para ellos. la energía que lo vigoriza en el proceso. El Éxito de una Persona Inicia con el Pensamiento. además. tiene 45 años. una y otra vez. Actualmente Socio Gerente de la empresa CHAINS SRL. Chifa Box.

6. Evalúe la demanda de los consumidores. Pero muchas veces me encuentro que dejo de lado este excelente ejercicio. trabaje conjuntamente con sus empelados hasta alcanzar los objetivos deseados. etc. Establecer objetivos es un secreto que conocen muy bien los atletas destacados. Pero decirlo es muy fácil… ¡hacerlo es otra cosa! Yo confieso que definitivamente tengo todo anotado. Administre Bien el Dinero. No sólo hay que pensar en cuánto tiempo va a lograr esto o aquello. 12. Muchas personas no inician un negocio por miedo al fracaso o al rechazo. la empresa debe ser guiada por estrategias que la conduzcan hacia el futuro.. Sea responsable con usted y sus empleados. Tenga Mente Positiva. Sea Responsable. 7.com/ 5 ideas para establecer correctamente tus objetivos Autor: Victoria Miles Autoayuda y superación personal 19-08-2010 Definir tus objetivos te traerá beneficios. 10. Maneje correctamente ingresos y egresos para encontrar un verdadero balance de inventarios y producción. Trate Bien a los Clientes. 11.com Presidenta de Mercadeo Dorado. Mantente enfocado y motivado. De los errores se aprende si usted es hábil y tiene conocimientos. ¡Excusas siempre . Todo empresario debe ser ordenado en los negocios. Trace Metas. Sea ordenado en los negocios. llevo mis listas. vea la necesidad del cliente o el usuario de un producto o servicio.blogspot. ejecute estrategias y acciones para que su empresa salga adelante. 9. http://ventasydinero. Rompa las barreras y tenga mente positiva. mejore su desempeño y muéstrese como un verdadero líder siempre con respeto y humildad aprendiendo de todos. los hombres y mujeres de negocios y las personas exitosas en general. 8.norka241arrobahotmail. proponga metas en su agenda proyectándose al futuro. Nora Quispe . Pierda el Miedo. En esta nota te presento algunas ideas para que consideres a la hora de establecer tus objetivos.

Luego. es editora de un blog para secretarias y asistentes virtuales. definitivamente. http://www. Definir claramente objetivos de corto y largo plazo te permitirá medir tu progreso y obtener satisfacción personal una vez alcanzados. Te ayuda no sólo a enfocarte en las cosas que tienes que realizar sino también a planear y organizar tus recursos y tu tiempo.ar Buenos Aires. llevar este control y ser conciente de los logros obtenidos. Como bien diría Claudia Juarez. • La revisión de objetivos debe ser continua y flexible. Planeamos algo pero luego. A continuación. • La situación financiera también debe ser considerada. brinda servicios de asistencia virtual a emprendedores. • La capacitación es clave. de www.infoarrobavaargentina. algunas ideas a considerar para establecer objetivos y alcanzarlos: • La actitud juega un rol muy importante. Llevar algún control también te facilitará ver tus avances y los objetivos efectivamente cumplidos. a adquirir las habilidades que necesitas para lograrlos.motivacionplus. Victoria Miles . Adaptarse y realizar las correcciones adecuadas es fundamental. el primer paso será obtener el entrenamiento necesario. redundaran en una mejora de tu autoestima y potenciará tus esfuerzos y actividades.com. Si necesitas ciertas habilidades para alcanzar un objetivo. e inclusive. • La planificación realista de los tiempos es fundamental para evitar frustrase. profesionales independientes y PyMES. Esto elimina la sensación de estar siempre corriendo detrás de cosas que tienes que hacer. para ejercitarlo. detallar algunas acciones concretas a realizar para alcanzarlos. te propongo un primer objetivo: Establecer tus Objetivos. la realidad puede indicarnos otra cosa. Además.com Asistente Virtual certificada y titular de Virtual Assistance Argentina. Pero volviendo a lo básico. establecer un objetivo es tomar una decisión respecto de lo que querés hacer..com. Para más información visite su sitio o el Blog de Asistencia Virtual. me obligo a retomarlo porque definitivamente es el camino a transitar y cuando lo hago veo todo mucho más claro y preciso.ar. 1 consejo concreto para aumentar la productividad es aprender a decir NO Autor: Victoria Miles Autoayuda y superación personal 18-08-2010 . Detenerte.motivacional. definir un objetivo te brinda cierta motivación y foco para el corto y largo plazo.tenemos! Sin embargo. Argentina. Tienes que ser realista a la hora de definir el dinero que necesitarás o el ingreso que esperas obtener. tanto en el corto como el largo plazo. los alcanzarás más fácilmente y evitarás desanimarte frente a proyectos demasiado ambiciosos. En fin. Al desglosar los objetivos en metas más pequeñas y manejables. más fácil decirlo que hacerlo..

sin embargo. . que puede realmente aumentar tu productividad y reducir drásticamente tu nivel de estrés: Dejar de decir SI cuando debes decir NO. Probablemente estemos de acuerdo en que hay infinidad de técnicas. aunque sea de un modo subconsciente. probablemente nos daríamos cuenta que será imposible lograrlo.Hay un consejo. Quizás. si somos proveedores de servicios. ¿qué nos hace decir SI cuando debiéramos decir NO? Así responde Estevo Raposo a esta gran pregunta: “En ocasiones nos comprometemos a realizar tareas. Tenemos tantos compromisos que si tomáramos unos breves minutos para evaluar nuestra situación.. la organización puede llegar a la conclusión de que no somos necesarios. métodos. • Sentimiento de indispensabilidad. Sin embargo. o impresionar al jefe. Al aceptar hacer el trabajo que corresponde a otros sacar adelante nos estamos ganando su gratitud y aceptación: por conseguir caer bien entre los compañeros. Si nos creemos eso de que es mejor hacerlo que mandarlo a lo mejor estamos haciendo más de lo que podemos en la creencia de que somos indispensables y nadie puede hacer el trabajo tan bien como nosotros. • Miedo a ser prescindible. La mejor forma de hacerse imprescindible es realizar nuestro trabajo a conciencia y excelentemente. debemos de dominar esos sentimientos pensando en que no es razonable tratar de hacer todo lo que se nos pida. hay un consejo. objetivos y planes tanto de negocios como personales. aún sabiendo de antemano que tenemos poco tiempo para ellas y que es probable que no logremos completarlas. pueden asaltarnos sentimientos de culpabilidad ante la idea de tener que decir: no. Pareciera que nos resultara natural responder SI a todas las demandas de nuestros clientes y potenciales clientes sin siquiera hacer una breve pausa para evaluar si verdaderamente estamos en condiciones de atender su requisición en tiempo y forma. Hay que darse cuenta de que es mejor delegar (correcta y eficazmente) que producir un trabajo de baja calidad debido al exceso de trabajo. Antes de hacerlo conviene pensar que no finalizar nuestras tareas o hacerlo descuidada y apresuradamente por falta de tiempo. sistemas y trucos que nos permiten incrementar nuestra organización y ser más productivos. Más aún. estemos asumiendo tareas por encima de nuestras responsabilidades porque pensamos que si bajamos el ritmo. El resultado es una sobrecarga de trabajo que redunda en perjuicio de nuestra productividad. • Culpabilidad. que puede realmente aumentar tu productividad y reducir drásticamente tu nivel de estrés: Dejar de decir SI cuando debes decir NO. genera desaprobación casi inmediatamente. a veces olvidado. Lo mismo hacemos con nuestras propias actividades. El síntoma inequívoco de esto es preferir incumplir un plazo de entrega a delegar una tarea. o se nos solicita colaborar en un proyecto importante y nos encontramos realmente faltos de tiempo.. podemos acabar acumulando muchas más tareas pendientes de las que somos capaces de asumir. En la era de la comunicación pareciera “normal” estar haciendo varias cosas a la vez (el famoso multi-tasking).” Te invito a reflexionar sobre los motivos planteados por Estevo. Pero. Cuando un compañero nos pide ayuda. a veces olvidado. Los motivos para hacer esto (decir que sí cuando deberíamos decir que no a aceptar tareas) pueden ser: • Búsqueda de gratitud.

en este proceso tiene un papel fundamental. como por ejemplo nuestra competencia. Les voy a dar un ejemplo. provocándose cambios y un caos interior al cual no están preparados para manejarlo.motivacional. se sienten a la deriva emocionalmente. Consideran que los aspectos que motivan esta fuerza de voluntad. La conciencia.ar Buenos Aires. Además. de acuerdo a las perspectivas implícitas e inconscientes.com Asistente Virtual certificada y titular de Virtual Assistance Argentina. http://www. Se considera que cuando una persona establece los mismos objetivos. ¡deja de decir SI cuando debes decir NO! Victoria Miles . te invito a descargar este texto de Hugo Filkenstein. esta se compara con una situación particular que lo rodea. determinan si podemos desarrollar habilidades naturales del subconsciente y la mente inconsciente. Los objetivos que había establecido durante toda su vida .pdf) Aumenta tu productividad. cuando lo más importante es tener fuerza de voluntad a fin de formar parte de una solución y no del problema en sí. creen que desarrollamos esta voluntad basada en nuestros propios desafíos y con el dominio de las necesidades. "menos es más". por esta razón.com/otrosarchivos/no-es-no. la fuerza de voluntad vienen de las necesidades intrínsecas. Muchas personas ignoran a su niño interior. Para más información visite su sitio o el Blog de Asistencia Virtual. Nuestra fuerza de voluntad determina nuestra armonía emocional Autor: Ana Varik Autoayuda y superación personal 17-08-2010 Nuestro niño interior constantemente trata de expresar sus emociones y sentimientos pero lo ignoramos. según la teoría de la motivación. profesionales independientes y PyMES. Algunos teóricos. que nos ayudan a encontrar las respuestas desde nuestro conocimiento.Un simple “NO” puede incrementar tu productividad y reducir considerablemente tu nivel de estrés. es editora de un blog para secretarias y asistentes virtuales.infoarrobavaargentina. “No es No" (http://www. estos se asocian con un trauma que haya pasado en su vida.com. Es en ese momento. de esta manera se puede incrementar esta fuerza de voluntad. sobre todo cuando se está tratando de construirla. Para finalizar. una mujer recibió ayuda emocional para que pueda establecer sus límites.vaargentina. En innumerables situaciones. Argentina. Esta fuerza de voluntad la podemos identificar de varias formas. brinda servicios de asistencia virtual a emprendedores. Estos teóricos consideran que esta fuerza cruza una línea imaginaria. Esta parte nos dispone hacia las fuentes y principios básicos. creen que estos motivos estimulan y articulan nuestra conciencia externa. Muchas veces las personas se sienten frustradas en la vida.

com La libre determinación y tu fortaleza emocional te permitirán sobrevivir en el mundo actual Autor: Ana Varik Autoayuda y superación personal . Con el fin de poder corregir esos problemas. actúan en sincronización con los factores que rigen las leyes de la naturaleza. las diversas partes de la mente deben tener la competencia para mantenerse enfocado. Sin dudas que se necesita la ayuda y apoyo de un profesional en la material que esté dispuesto a hacerle frente a estas cuestiones.dondeexitos. que nos permite demostrar nuestras capacidades para construir nuestras habilidades y nuestra motivación. esto era porque permitió que las personas que la rodeaban cometieran ciertos abusos a sus normas personales. España. que se pueden resolver trabajando en la identificación de la causa. Madrid. Nuestra mente es la que produce la negociación de nuestras emociones. la fuerza y el dinamismo también son producto de ella. de esta manera puedes lograr esa conexión en con tus metas. No importa que tipos de problemas tengas. En nuestro interior contamos con elementos fuertes. ella es la que te permite controlar tu vida y construir tu mente.estaban abiertos. los límites para ella eran detestables. Los trastornos emocionales y mentales. De acuerdo con Freud. Nosotros contamos con elementos que son obligatorios. Lo cierto es que esta fuerza de voluntad solo puede lograrse cuando los factores periféricos y nuestro interior. tú tienes un poder en tu interior.com Se especializo en coaching y motivación personal. La fuerza de voluntad determina nuestra esperanza. que es tu fuerza de voluntad. Lo más importante es asegurarte de que tu mente y tu cuerpo trabajen en armonía. así que si la perdemos.dondexitosarrobagmail. cultivar nuestra competencia para que podamos erradicar los obstáculos y los vicios de nuestro pensamiento. Si en la vida se te presentan circunstancias difíciles. Debemos ponerlos en práctica. Su teoría lleva a creer que si la mente consciente y su subconsciente chocan. para de esta manera poder comparar cuales eran las ventajas de establecer ciertos límites en su vida. y buscar cuales serian las motivaciones que posee un ser humano para salir adelante en las situaciones difíciles que le toca vivir. Ana Varik . no le gratificaban. esto causara un caos y confusión en el ser humano. ella decidió que debía poner todo en una balanza. La fuerza de voluntad es el desarrollo esencial de nuestra supervivencia. como por ejemplo. son complicaciones en la vida. esto te puede producir en tu mente ciertos pensamientos negativos y comenzaras a culparte a ti mismo o a los demás de los resultados de esta perturbación emocional. www. los pros y los contras. solo será una derrota hacia nuestros propósitos. Nunca debemos perder la esperanza.

porque se sientan a esperar que las cosas les sucedan y no intentan poner su energía para ocurran las cosas como ellos lo deseaban. Puede haber ocasiones en las cuales no pueden lograrlo. que lo más importante es convertir las debilidades en fortaleza. hacia una actitud de una persona inconformista. debemos reestructurar nuestra forma de pensar. pero esto se relaciona con la energía del pensamiento. El fracaso puede causar cierta decepción y deteriora nuestro esfuerzo. ¿Cuál es el punto en todo esto? Parece que cada paso que damos. estos decidieron contratar un maestro personal para él. El maestro de judo le enseño una sola lección. con el fin de tratar de sobrevivir a esta forma de vida tan apresurada que nos toca vivir. etc. Contrariamente a tu forma de pensar. el día de su competencia. creen que este tipo de personas causan problemas o amenazas a la sociedad. A pesar de que enfrentamos a los problemas. se sienten felices y contentos porque todos los esfuerzos que pusieron dieron sus frutos cuando ellos más lo necesitaban. a fin de que sigamos creciendo interiormente. el niño fue consagrado campeón del encuentro. . estos los desafíos que se nos presentan. En realidad. Ellos defienden lo que creen y su auto determinación es una forma de seguimiento personal constante. porque de lo contrario. cuando ellos no se adaptan a sus normas. necesitaría su mano izquierda para defenderse. Tenía muchas ganas de aprender judo. Nunca hay momentos de aburrimiento en la vida. Siempre sentimos que los problemas nunca terminan. no van en contra de las “leyes de la naturaleza”. Después de mucha presión hacia sus padres. La mayoría de las personas tienen actitudes conformistas frente a la vida. que nos trata de empujar hacia atrás. darle pelea y tomas las medidas para que recuperes el control de tu vida. tiene un espíritu libre y no permite que la humanidad le diga como regirse. que estos nos ayuden a mantener nuestra libre determinación. Por la simple razón de que la mayoría de las personas en el mundo dedican mucho tiempo de sus vidas a criticar a los demás y tratan de obligar a las personas que se relacionan a que ajusten su manera de pensar a la de ellos o su manera de comportarse. Esto es un problema.17-08-2010 Siempre estamos luchando contra los desafíos del mundo y muchas personas tienden a dar un paso hacia atrás en su auto desarrollo y en su libre determinación. siempre se presenta alguien en nuestro camino. La mayoría de las personas. No debemos subestimarnos y seguir nuestros sentimientos interiores para el desarrollo personal. tratan de presionar para que así sea. Las personas en el mundo se esfuerzan por lograr el éxito y alejarse del fracaso. un día un niño tuvo un accidente donde perdió su mano izquierda. Luego su maestro le dijo que lo que le había enseñado fue el único golpe que podría salvar su vida. fallan en el intento. una persona inconformista es un pensador excéntrico. Te voy a dar un ejemplo para que veas claramente lo que trato de explicarte. El niño y sus padres. el fracaso es la clave del éxito. Pero esto nunca es una buena vía de escape.. comprendieron que hay momentos en la vida de una persona. Cuando el resultado es positivo. se basan en la defensa y protesta de lo que para ellos está funcionando bien. debemos aceptarlos. No importa los obstáculos que podamos encontrar en el camino. sino que estos se deben transformar en retos para nosotros. estas personas que son dominantes. Pero hay veces que por más que pongan todo el esfuerzo no logran el resultado que desean porque se enfrentan a situaciones difíciles y esto les provoca un sentimiento de frustración.

La pregunta aquí realmente importante es ¿en que se le va su tiempo? Mire algunas respuestas curiosas: En verlo pasar. debes fortalecer tu libre determinación y continuar tu proceso de desarrollo a fin de que sobrevivas en este mundo. España. www. Ni me di cuenta. es el tiempo. promoviendo pensamientos negativos. Recuerde que algunos tienen todo el tiempo del mundo porque no quieren llegar a ninguna parte. El tiempo se me va en soñar y soñar. Hubiese aprovechado esos años. un automóvil o frente a un computador. ¿Qué dijo? ¿A qué horas?. A otros no les alcanza el tiempo porque quieren llegar a todas. el miedo. . Las personas que deciden tener estas malas actitudes frente a los hechos que le suceden. Un tiempo objetivamente utilizado significa ganancia. Que importa si todos vamos a morir. En ver como otros hacen cosas con mi tiempo.dondeexitos. No me doy cuenta porque estoy demasiado ocupado. El tiempo hoy cuesta como nunca antes. no terminan bien. Muchas personas pagan a otros el tiempo que no tienen para dedicarlo a su familia. La vida de la mayor parte de las personas transcurrir en un bus. Claro. No tengo tiempo. ¿Tienes un minuto? Ya estoy muy viejo. no vas a ganar nada para ser feliz en tu vida. lamentablemente. Así las cosas imagino este mundo como un carrusel que gira cada vez más rápido y solo se sostendrá quien tenga la suficiente fuerza para agarrarse y estar bien posicionado. Un tiempo derrochado es sinónimo de perdida. Cuanto tiempo ha pasado. lo bien o mal utilizado del tiempo depende de lo que usted quiera hacer o que tan lejos pretenda usted llegar. Muy escaso es el tiempo con otras personas y si esto último ocurre es un tiempo forzado por razones de trabajo o rutina. provocan todo el tiempo situaciones que les puede llegar a provocar su muerte. el resentimiento hacia las personas. conductas negativas y malas actitudes.dondexitosarrobagmail. Ana Varik . Si usted repasa a su alrededor todo el mundo corre. El odio. No me interrumpa. Madrid. No te preocupes en tratar de encajar en el mundo.com Se especializo en coaching y motivación personal. las dudas. Se me pasa resolviendo problemas.Si dejas que los obstáculos obstruyan tu progreso en tu camino. No hay horas libres o hay demasiadas. .com La efectividad y el manejo del tiempo Autor: Ricardo Sanchez Torres Autoayuda y superación personal 09-08-2010 Lo más efectivo hoy no es el dinero. no atraerá el éxito personal. Por ejemplo se venden los minutos o fracción. por esa razón. El tiempo con los amigos es cada vez más escaso y por tanto más caro de compartir. por no decir vuela. sino que trates de encajar en tus propios zapatos y tomar el control de tu vida.

s aquí donde se evidencia el protagonismo del tiempo. Si usted es organizado, le alcanza el tiempo. Si usted aprende realmente que es lo importante para su plan de vida, el tiempo es un aliado y no un verdugo. Por lo que veo ese carrusel no tiene reversa y el tiempo tampoco. Lo claro es que solo usted y yo, decidimos que tan efectivos somos con nuestro tiempo. Ricardo Sanchez Torres - misioneros17arrobagmail.com Docente.

5 sencillos pasos para organizarse
Autor: Victoria Miles Autoayuda y superación personal | Herramientas para emprendedores 04-08-2010
La pregunta que muchas personas se hacen es: ¿puedo realmente mejorar mis habilidades de organización? Si bien es cierto que muchas personas nacen organizadas, yo creo que ser organizado es algo que se aprende. Hay muchos libros y técnicas para mejorar en este aspecto. Como Asistente Virtual, estoy acostumbrada a organizar y ha sido un tema que me interesó desde siempre. Pero ¿cuáles serían los primeros pasos? ¿Por donde empiezo? A continuación te presento muy brevemente 5 acciones que te ayudarán a organizarte: 1. Toma la decisión de organizarte. Parece básico pero en la medida en que identifiques que en el punto en el que te encuentras, organizarte es una prioridad, podrás alcanzar tu objetivo. 2. Agenda un tiempo. Deberás dedicar algún tiempo para alcanzar este nuevo objetivo. No importa si es un día completo (tal vez, el fin de semana… muchos de los emprendedores nos encontramos el fin de semana trabajando en algo que venimos posponiendo, no?) o si será 1 hora por día durante 1 semana. Pero tendrás que “invertir” este tiempo para luego ganar en productividad. 3. Despeja tu escritorio. Hacer al menos una rápida “limpieza” de tu escritorio será muy beneficioso. Probablemente, ¡haya muchas cosas que puedas tirar! Trabajar en un ambiente agradable y despejado te permitirá ser más productivo. Ordena, archiva, limpia y tira (esto último ¡todo lo que puedas!). 4. Prepara un listado. Anota todas de cosas que tienes que hacer. Debe incluir absolutamente todo: desde el contrato importantísimo hasta buscar la ropa en la tintorería. Saca todo de tu cabeza y escríbelo en tu lista. 5. Prioriza las tareas. Una vez que tengas este (seguramente, eterno) listado, prioriza tus actividades. Al priorizar las tareas y analizarlas en detalle podrás evaluar qué realizar y qué posponer. Sólo hay una determinada cantidad de horas en el día y proponerse objetivos inalcanzables solo conduce a la frustración. Sé realista.

Como mencioné, creo que la organización es una habilidad que se incorpora. Sin embargo, el requisito fundamental es tener el deseo de aprender y de formarse ciertos hábitos. Luego las cosas resultarán sencillas y saldrán “naturalmente”. Victoria Miles - infoarrobavaargentina.com Asistente Virtual certificada y titular de Virtual Assistance Argentina, brinda servicios de asistencia virtual a emprendedores, profesionales independientes y PyMES. Para más información visite su sitio o el Blog de Asistencia Virtual. Además, es editora de un blog para secretarias y asistentes virtuales. http://www.motivacional.com.ar Buenos Aires, Argentina.

Vive sin miedo, a pesar de la crisis
Autor: Sandra Iozzelli Autoayuda y superación personal 30-07-2010
Uno de los factores que más parece estresar a la gente estos días son los temas relacionados con el dinero. Aproximadamente el 75% de las personas suscritas a mi web dicen que lo que más les estresa es la falta de dinero, la incertidumbre económica, las deudas y la falta de trabajo. Y esta sensación de inseguridad se incrementa en estas épocas de crisis donde todo parece aun más incierto. ¿Pero que tal si te dijera que el dinero en sí no es capaz de darte ni quitarte tranquilidad o felicidad y que son tus “pensamientos” al respecto los únicos que te pueden tranquilizar o atemorizar? Esta es una buena noticia, porque entonces para recuperar tu paz y tranquilidad solo tienes que trabajar sobre lo único que tienes control, sobre lo que sientes y crees… En este artículo compartiré contigo algunas de las creencias más universales sobre el dinero y empezaremos a cuestionarlas para ayudarte a reducir el miedo que la falta de recursos o la inestabilidad económica te pueda generar. Primero, nota cómo te hacen sentir pensamientos como: “Necesito dinero para estar tranquilo y seguro”, “Necesito dinero para disfrutar de la vida y ser feliz” o “Si no tengo dinero, algo muy malo puede pasar”. ¿Estos pensamientos te hacen sentir ansioso, preocupado, o frustrado? ¿Y cómo actúas cuando tienes estos pensamientos?: ¿sientes envidia de los que tienen más dinero?, ¿piensas que le falta algo a tu vida?, ¿te quejas de tu vida actual?, ¿te aferras al dinero que tienes o te sientas culpable cuando lo gastas?, ¿trabajas muchas horas y en lo que no te gusta? Ahora, intenta imaginar como vivirías tu vida sin estos pensamientos en tu mente… Quizás sentirías alivio, te quitarías un peso de encima, podrías disfrutar más del día a día, de hacer lo que te gusta, de estar tranquilo, en paz, de disfrutar del poco o mucho dinero que tienes… Nota cómo estos pensamientos afectan tu vida, cómo te sientes y cómo actúas, cuando piensas en ellos y cuando no. Ahora, si lo que buscas es sentirte más en paz y tranquilo, te invito a que intentes ver de qué manera estas creencias a las que nos hemos aferrado toda nuestra vida, pueden en realidad ser falsas… y ver cuál es la verdadera relación entre el dinero y tu bienestar y felicidad… Aquí comparto contigo algunas “pruebas” de cómo estas creencias puedan ser falsas: Necesito dinero para sentirme tranquilo y seguro.

Muchos millonarios sufren de preocupaciones y miedos con respecto a su seguridad financiera, así como muchas personas con pocos o sin recursos viven felices y tranquilos con sus vidas. Claro que también hay lo opuesto, hay muchos millonarios que están tranquilos y personas sin recursos que se sienten infelices, pero justamente ese es el punto, no hay una conexión real entre el dinero y la tranquilidad o bienestar de estas personas. Imagina que alguien tiene todo su dinero invertido en acciones y de pronto las acciones caen y pierde ese dinero de un momento a otro. Esa persona, hasta que no se entere que perdió el dinero sigue sintiéndose tranquila porque “cree” que lo tiene. El “pensamiento” de que tiene dinero lo mantiene tranquilo, cuando EN REALIDAD, ese dinero ya no está… Entonces, si fuera el dinero la verdadera causa de su seguridad y tranquilidad, apenas perdió el dinero, esa persona tendría también que haber perdido al mismo tiempo su tranquilidad pero no es así, solo cuando se hace consciente de la pérdida y su mente le dice que eso es terrible, es que pierde su tranquilidad… Necesito dinero para disfrutar más de la vida y ser feliz ¿Conoces de gente que tiene MÁS dinero que tú y que al parecer disfruta la vida MENOS que tú? Y viceversa, ¿conoces gente con MENOS dinero que tú y que sin embargo parece disfrutar MÁS de la vida? Busca ejemplos reales en tu vida, tómate tu tiempo… ¿Puedes ver entonces, cómo su felicidad no tiene que ver con el dinero?, si fuera así, todos los que tienen más dinero que tú tendrían “necesariamente” que ser más felices y viceversa… y no sucede así... ¿Puedes recordar algún momento en que tenías más dinero del que tienes ahora pero no te sentías más feliz que ahora? ¿Y puedes pensar en un momento en el que tenías menos dinero del que tienes ahora y sin embargo te sentías más feliz que ahora? Reconocer esos momentos te ayuda a ver que la felicidad no está regida por la cantidad de dinero que tienes… Piensa en las cosas que más dicha han traído a tu vida. Quizás sea tu pareja, estar con tus hijos, tu familia, tus amigos o quizás algún logro, el hacer algo que te apasiona, o ayudar a otros. Fíjate que estas alegrías y satisfacciones no están relacionadas con el dinero. Una vez más, el dinero no fue la causa de tu satisfacción o felicidad… Otra buena prueba de ello son los niños. Ellos no necesitan dinero para disfrutar de la vida, ser felices, o reír. Cualquier cosa que encuentran en su camino se convierte en un juguete, ven todo con curiosidad y son capaces de divertirse con las cosas más simples… Ellos son una gran demostración de que la felicidad y la alegría no está en el dinero. Imagina que por error el banco hace un gran depósito de dinero en tu cuenta, luego de unas horas rectifica ese error y retira el dinero de tu cuenta. Si fuese el dinero la causa de tu felicidad, entonces tendrías que haber sido muy feliz durante esas horas en las que todo ese dinero estuvo en tu cuenta… pero como tú no eras “conciente” de que tenías ese dinero, no sentiste ninguna emoción al respecto… ¿Puedes ver cómo el dinero no es la causa de tu felicidad? Si no tengo dinero, algo muy malo puede suceder. Recientemente leía sobre una escritora que vivió una sucesión de situaciones extremas en su vida, entre ellas, la ruptura de su matrimonio, la desaprobación de sus padres, y el encontrarse en un nivel de extrema pobreza. Estas circunstancias la llevaron de vuelta a su sueño inicial de escribir porque, como decía, ya no tenía nada más que perder. Ella explicaba que las situaciones por las que pasó se llevaron todo lo que no era esencial de

Se necesita dinero para comprar buenos libros y entretenerse con espectáculos creados por las personas más imaginativas. pero ellos están limitados a observarlas pasivamente.sandraiozzelli. Sandra Iozzelli . Que son para otros. Comprobarlo te ayuda a vivir menos supeditado a algo que no puedes controlar. El derecho a la vida implica también el derecho de desarrollarse.com 4 pasos para alcanzar tus metas Autor: Nelson Méndez Autoayuda y superación personal 30-07-2010 Todos tenemos sueños que nos gustaría hacer realidad. porque finalmente para eso queremos el dinero ¿verdad?. Como dijo Marco Aurelio filósofo y emperador romano: “Ama únicamente lo que te acontece y lo que es tramado por tu destino. muchas personas que han pasado por crisis o experiencias que consideran extremas. con dinero o sin él. Nosotros tenemos el derecho inalienable de buscar la felicidad. han reportado que esas situaciones transformaron sus vidas para bien y les permitieron vivir con mucha mayor intensidad.es Se especializa en ayudar a otros a reducir las emociones negativas. disfrutar de playas y centros de recreación. Nosotros debemos tener la libertad financiera para matricular y mantener a nuestros hijos en las mejores . pero no sabemos cómo-Este reportaje te va revelar los 4 pasos para alcanzarlos más rápidamente. Si quieres conocer los simples pasos que puedes aplicar para conseguirlo. Que ellos están en una clase diferente. apreciar obras de arte y vestir prendas de calidad apropiadas para la época del año. mental y emocionalmente. el miedo y las creencias limitadoras en sus vidas.siozzellidarrobayahoo. señores. Muchos se encogen con la convicción de que las cosas buenas de la vida no le pertenecen. Y así como ella. con menos miedo a no tenerlo y en su lugar disfrutar más tu vida ahora. Muchas personas sienten que una vida más abundante y feliz está reservada para otras personas. física. Pero no se puede alcanzar un gran desarrollo en ninguna de estas tres áreas vitales a menos que se disponga de suficientes recursos económicos para comprar alimentos nutritivos. paz y fortaleza gracias a ello. El ser humano. el estrés. Pues ¿qué puede adaptarse mejor a tus necesidades?” Te invito a que busques todas las pruebas que te permitan comprobar “por ti mismo” que el dinero no es en realidad la fuente de tu tranquilidad o felicidad sino “tus pensamientos” y creencias al respecto. solicita el Reporte Gratuito “4 preguntas que pueden liberarte del estrés" en la web www. tiene una tendencia natural de desear bienes materiales e inmateriales que le permitan vivir una vida mucho más placentera. Como dijo también Marco Aurelio: “La vida de un hombre es lo que sus pensamientos hacen de ella”.su vida y le enseñaron cosas sobre ella que no hubiese aprendido de ninguna otra manera.

han invertido el tiempo necesario para establecer. amigos o recursos. El mundo esta lleno de ejemplos que demuestran que todo esto es posible para ti. La mayoría de las personas no saben lo que quieren. Yo me he pasado 25 años buscando. Pero hay muchas otras cosas que tú puedes lograr. Triunfadores. No te quepa la menor duda de que lo que yo comparto contigo…funciona. decide exactamente lo que tú quieres. Estas estrategias se aplican a todo el mundo. la indecisión es la causa más directa de la falta de resultados. El primer paso es el siguiente. hábitos y otros elementos indispensables para obtener el éxito. Tú tienes que saber específicamente que es lo que tú quieres. Lo que una persona obtiene es posible para otras--con límites obvios por supuesto. día y noche. ¡Sí! Tú puedes tener una buena relación con tus hijos y con tu pareja. La principal razón por la que los individuos no tienen lo que quieren es simple. Si tú tienes cuarenta años. elimina la duda de que estas técnicas no se aplican a ti. modos de pensar. La mente a su vez recibe estas órdenes y se embarca en la tarea. y descubriendo las estrategias.escuelas. ¡S! Tú puedes poner un negocio y tener éxito con él. es bien difícil que te puedas transformar en un jockey y ganar la triple corona en los Estados unidos en dos años. o si vienes de otro país y no tienes familia. ¡Punto! Antes de empezar. de vivir en las mejores casas. en todas las áreas de la vida. en una barriada plagada por el crimen. las personas de éxito le dan instrucciones precisas a su mente. Primero. No importa si has nacido en el lugar más recóndito del interior. El siguiente plan es el mismo método utilizado por las personas más influyentes y exitosas de todos los tiempos. de disfrutar una relación con nuestros seres queridos llena de paz y regocijo. pesas 190 lbs. Por el contrario. Lo que tú necesitas es un sistema de estrategias y técnicas que te ayuden a obtener estos resultados. cual es el resultado que ellos esperan obtener. estudiando. Esto se puede verificar rápidamente cuando le preguntamos a una persona promedio cuáles son sus metas o que es lo que ellos quieren. sin lugar a dudas. ¡Sí! Tú puedes obtener un buen trabajo. Y nunca has montado un caballo. . Las repuestas son vagas o no existentes. ¡Sí! Tú puedes ayudar a tu iglesia. u otra organización espiritual o social que tú consideres importante. de encontrar la ruta más directa para obtener los deseos mas anhelados. La característica más importante para triunfar en la vida es esta. Al tener claridad acerca de la meta. Estos resultados son tan específicos que inclusive tienen la fecha exacta en la que se van a alcanzar. técnicas.

Las personas que utilizan sus energías para enfocarse a donde van. es una letanía de las cosas que ellos no quieren. Y a dónde vas es algo que tú. están pensando de una manera diferente. En fin. Esto parece algo sin importancia hasta que le hacemos la misma pregunta a alguien que tiene éxito en la vida. Recuerda. y por consiguiente. etc. Todos estos son ejemplos irrefutables del poder de la mente para transformar una idea en una realidad palpable. Y tú determinas dónde vas cuando decides exactamente que es lo que tú quieres. Las personas que han alcanzado el éxito. entonces nadie puede detenerte en tu búsqueda y adquisición de bienes tangibles e intangibles. solo una idea en la cabeza de alguna persona. Lo importante es adónde vas. Ella nos va a ayudar a descubrir las oportunidades y recursos necesarios para obtener las cosas que nosotros le hemos comunicado de antemano que son importantes.Muchos contestan cosas como. puedes determinar. Ellos saben lo que quieren y se concentran con una precisión infalible en sus metas. la mayoría de las veces. tú vuelas como una flecha. Pero con metas. en las cosas que quieren y como alcanzarlas. solo el 4% de la población tiene metas claramente definidas. Te movilizas con dirección y fuerza directamente hacia tu blanco. No importa de dónde vienes. yo no quiero enfermarme. Estas personas utilizan sus capacidades intelectuales y recursos físicos y financieros para enfocarse en las metas que se han propuesto. . 24 horas al día. Todo lo que tu ves en tu entorno fue. obtienen lo que quieren tarde o temprano. tus habilidades son determinadas únicamente por tu imaginación. Mira a tu alrededor. vas a moverte toda tu vida sin rumbo o dirección. El concepto fundamental del éxito es el siguiente. yo no quiero trabajar donde yo trabajo. Serás como una barca que flota--sin velas. y como llegar allí. en algún momento. sin motor y sin timón--víctima de los caprichos del viento. yo no quiero ser pobre. De esto no hay ninguna duda. Desde la silla en que estas sentado hasta los viajes al espacio. Sin metas. Se dice que el descubrimiento más grande en la historia de la humanidad es el del poder de tu mente para transformar tus pensamientos en su equivalente físico. Este tipo de respuestas no conducen a la obtención de resultados positivos. Nuestra mente es una maquina maravillosa. Estadísticamente. y solamente tú. Nuestra mente es tan poderosa e imaginativa que va descubrir--y nos va a revelar--la ruta más directa posible para obtener lo que nos proponemos. Tu habilidad para crear y definir metas específicas es la destreza suprema para conseguir lo que tú más deseas. No es de extrañar entonces que solo un pequeño porcentaje de los habitantes de una ciudad disfrute de bienestar financiero y emocional. Y como tu imaginación es virtualmente ilimitada. Ellos están pensando. tienen una ventaja abrumadora.

Autodisciplina. Ahora que tú tienes una dirección. Siempre vas a encontrar inconvenientes y retos. y esperar un resultado distinto”. Otros lo conocen con el nombre de tener iniciativa. es que todo este conocimiento es inútil a menos que tú puedas motivarte a actuar consistentemente en la dirección de tus metas hasta que obtengas lo que quieres. Todos tenemos cosas que nos gustaría ver. La realidad. tienes que intentarlo de otra manera. tienes que dar el primer paso. La diferencia entre las personas que obtienen lo que quieren. Nada pasa en esta vida hasta que alguien actúe y ejecute un tipo de actividad. una y otra vez. es la habilidad de hacer lo que tu dijiste que ibas hacer. tienes que ser lo suficientemente flexible como para adaptarte a la nueva situación. es que los primeros están constantemente en acción para conseguir las cosas…y no esperan que las cosas le lleguen a ellos. mucho tiempo después de que el entusiasmo con que lo dijiste desapareció. Carácter. El tercer paso es el siguiente. No importa que tan activo seas para conseguir el resultado que te propones. entonces tu éxito estaría garantizado. Esto no significa que debes cambiar inmediatamente apenas encuentras el primer obstáculo. Todas están llenas de ideas que tú puedes utilizar. Y luego el segundo y más atrás el tercero. sin embargo. cambiar lo que estás haciendo. te sientas con ganas de hacerlo o no. sin cambiar tus metas. mira si está funcionando. Si tratas de obtener un resultado y el método que estas utilizando no funciona. ¿Ya tienes una meta específica? ¿Ya sabes lo que quieres? ¡Bien! Ahora es el momento de ponerte en movimiento. Siempre va a haber sorpresas. específicamente. . Y si es necesario. no está funcionando. y los que únicamente se limitan a contemplar los logros y las hazañas de otros. Las librerías están repletas de libros que te enseñan cómo hacer esto y lo otro. Siempre va a ver imprevistos. Tienes que ser flexible para. percibir. Siempre va a ver cosas que nadie puede prevenir. Si aprender sobre el éxito fuera el único requisito para obtener el triunfo. cuando debes hacerlo. Es ahora cuando la autodisciplina te va a ayudar. no es nada más que hacer lo que debes hacer. La definición de locura es “Hacer lo mismo. Acción es el elemento que acelera la obtención de tus metas. encontrar una solución al problema del momento.Invierte el tiempo necesario para definir exactamente qué es lo que quieres y los pasos siguientes serán más fáciles. El segundo paso es el siguiente…actua! Todos tenemos deseos. Cuando lo imprevisto pase. experimentar. Significa que tienes que desarrollar una sensibilidad para darte cuenta qué es lo que. Eso es lo que se llama ser proactivo. escuchar.

Tenemos que adoptar la misma actitud de los infantes que. Seguimos intentándolo una y otra vez hasta que lo logramos. Tú necesitas disciplina para continuamente revisar tus planes. Tú crees que él se dice “Bueno esto no es para mí.” ¡Por supuesto que no! El va a seguir intentándolo una y otra vez hasta que lo consigue. no a través de la fuerza.nelsonmendezarrobacwpanama. Tú necesitas disciplina para usar tu tiempo productivamente y para concentrarte en la actividad más importante en cada momento. Imagínense que un infante decide dar el primer paso y se cae.net/metas/ Como determinar nuestro yo interno Autor: Ana Varik . “Cuando yo he decidido el resultado que me gustaría tener. el agua siempre gana. La persistencia mueve montañas. persiste hasta que lo logres. es mejor que me siente y nunca más lo intente. En el análisis final la persona que es más persistente. No hay que asombrase entonces que la mayoría de las personas caminen. hasta que finalmente obtenemos nuestro objetivo. Persistencia no es nada más que disciplina en acción.Y cuarto.net http://www. más nos desanimamos en frente de problemas. como adultos. gana. trato una y otra vez hasta que finalmente obtengo lo que quiero”. Si estás determinado a levantarte encima de la mediocridad. ¡Personas así son las que necesitamos! Nelson Méndez . Tomas Alba Edison dijo. Tú necesitas disciplina para sentarte a pensar detenidamente que es lo que tú quieres. es el de desistir al primer signo de dificultad. después de gatear. Uno de los defectos de carácter más dañinos que tienen las personas sin éxito. sigue estos 4 pasos y tarde o temprano pertenecerás a ese pequeño grupo de personas que han convertido su vida en una obra de arte. Sin embargo. deciden que ellos quieren caminar. Nosotros no nos dimos por vencido. Cuantas veces nos hemos enfrentado a obstáculos que han detenido lo que hubiera sido un éxito rotundo. Tú necesitas disciplina para mejorar tus métodos con nueva información. Tú necesitas disciplina para crear los planes necesarios para obtener tus metas. sino nuestra voluntad de pagar el precio. entre más años cumplimos. una y otra vez. En la lucha entre el agua y la roca. sino siendo persistente.nelsonmendez. No es lo que hemos aprendido lo que es decisivo para nuestro futuro. Cada pequeña piedra parece una montaña de inmensas proporciones.

Lo único que tienes que hacer es tomar la . La labor en estas tres áreas. es la que nos llevará a tomar las decisiones más acertadas en nuestra vida. para explorar los sentimientos. es en ese momento cuando tomamos control de nuestros hechos. porque aprendieron a utilizar estrategias que le ayudan a mejorar sus capacidades. Serás capaz de hacer cambios en tu vida que te dirigirán a la libre determinación. como observar nuestro interior. estamos aptos para dirigir nuestros negocios de una manera positiva.Autoayuda y superación personal 28-07-2010 Muchas personas no tienen éxito cuanto intentan tener control sobre sus vidas. para poder encontrar las respuestas de los problemas que se nos presentan permanentemente. Cuando comiences a observar tu yo interior. en algunas situaciones. vas a tener una perspectiva diferente sobre ti mismo. le atribuyen la culpa a la falta de fuerza de voluntad. con una mayor capacidad de respuestas a las diferentes situaciones que se te pueden presentan en tu camino. es más fácil esta posición ya que no tienen que hacer ningún tipo de esfuerzo para promover su auto-determinación. vas a estar listo para llegar a tu mayor potencial en tu desarrollo personal. Uno de los actos de mayor responsabilidad es aprender a controlar nuestro yo interior. Si aprendemos a escuchar nuestra voz interior. pensamientos y emociones. Algunas personas utilizan diferentes métodos para desarrollar el conocimiento de sí mismos. cuando decidimos vivir de acuerdo a esta determinación. tomar unas sesiones de orientación. Hay momentos en los cuales debemos recurrir a diferentes procesos. cuando nuestra fuerza motriz que está dentro de nosotros. nos hemos sentido atrapados. Todos somos responsables de nuestro comportamiento y acciones en nuestra vida. en estas sesiones puedes trabajar tu cuerpo. en vez de construir su propia auto-determinación. que no sientas que te estás ahogando en arenas movedizas. Cuando puedas traducir estas señales. les dan prioridad a sus deseos. Es en esos momentos. La reflexión que hacemos de nosotros mismo. estos te van a influir de manera positiva en tu vida. Asumir nuestra vida es un viaje sin fin en la evolución del autodesarrollo. como por ejemplo. para que no estés solo. Cuando examines tu vida de diferentes ángulos. Otras personas si tienen éxito. ella nos guiara a la libre determinación y a nuestro desarrollo personal. Hay otras. para alcanzar nuestro auto-desarrollo. te proporcionara un director interno propio. Nosotros. que te permitirá explorar los mensajes y señales que te envía tu yo interno constantemente. está esperando ser liberada de las cadenas que atan a nuestro cuerpo y mente que nos lleva a un estancamiento interno y externo. El objetivo de estas sesiones es que logres aumentar tu conciencia. Esta guía te facilitara el aprendizaje sobre ti. podrás ver cómo y dónde tienes que hacer algunos cambios. tu energía y tu fuerza interior. sino que culpan a las demás personas de las cosas que les suceden. que no desean tomar el control de sus vidas.

www. con la posibilidad de renovar tu cuerpo.. para llegar a momentos de gran felicidad. se convertirán en motivo de inmensa satisfacción por el resultado. España. El poder de la libre determinación y de tener una vida mejor esta dentro de cada uno de nosotros. Seguramente año tras año haces una lista enorme de propósitos que no llegas a cumplir. Eres feliz a partir del momento en que te sientes a gusto con quien eres. Es importante que te tomes el tiempo necesario para reflexionar al respecto. tu vida comenzará a ser una experiencia diferente.com Se especializo en coaching y motivación personal. Planifica el año Los propósitos de año nuevo son una lista de intenciones donde se pretende borrar esa parte tuya que no te agrada.dondexitosarrobagmail. Ana Varik . cambiando así tu estilo de vida. tu libre determinación y no las encuentres. donde encontrarás una amplia gama de artículos sobre estos temas.decisión de cambiar tu vida de manera positiva. pregúntate qué es lo que quieres en realidad. ¿A dónde quieres llegar? ¿Cuál es el lugar que quieres ocupar en el mundo? Y disponte a responderte sin pérdida de tiempo. La transformación es un proceso que debe iniciarse de adentro hacia fuera. pasión y constancia para conseguirlos. Tienes que encontrarle un sentido nuevo y positivo a tu vida. y verás que algunos. La felicidad es posible y depende de nuestra capacidad de percibir y valorar todo lo positivo que hay en nuestra vida. Todos lo podemos hacer. puedes comenzar tu búsqueda en internet. confianza y honestidad. hasta que puedas definir qué es lo que deseas hacer y cómo quieres vivir cada día. Madrid. Extiende tu mano y deja que la información te lleve de la mano para que llegues a las puertas de la libre determinación. Sólo así. Proponte este nuevo año metas que te sirva para mejorar tus relaciones con la familia y con los amigos. y la autovaloración es determinante para lograrla con éxito. porque te falta la voluntad. deja de evadirte asumiendo más compromisos y responsabilidades de las que puedes cumplir o manejar. la mente y el espíritu. con el paso del tiempo.com ¿A dónde quieres llegar? Autor: María Eugenia Hassan Autoayuda y superación personal | Motivación e incentivación 26-07-2010 Comenzar un año representa una oportunidad única para hacer los cambios necesarios que nos permitan mejorar nuestra condición de vida.. con valor. para alcanzar la sensación de plenitud aun cuando tengas metas y propósitos por lograr todavía.dondeexitos. Cuando estés buscando respuestas sobre cómo construir tu fuerza de voluntad. Es el mejor momento para asumir el compromiso de vencer viejos hábitos negativos y cambiarlos por positivos. con las personas con las compartes la vida. Aventúrate a mirar dentro de ti mismo. con las cosas que .

Persevera en tu compromiso de hacer cuanto sea necesario para cumplir tus sueños. pregúntate que puedes hacer durante el día para convertirlos en realidad y luego enfoca toda tu atención en esa meta. Muchas veces la rutina familiar se convierte en una experiencia llena de deber.. Los sueños que atesoras te dan la motivación y el impulso necesarios para vivir a plenitud. cuando le permites a otros que te afecte con sus comentarios o actitudes. tu verdadero propósito. la presencia de tu pareja. No necesitas esperar a que lleguen las fechas para celebrar. Comparte en familia. aun cuando te parezca negativa inicialmente. Ten una actitud positiva. respeto y amor. Desarrolla el hábito de buscar siempre lo positivo dentro de cada situación. sueños y aspiraciones. Deja de quejarte y lamentarte. Las personas de éxito triunfan a propósito. comparte recuerdos de tu infancia divertidos o enriquecedores.. las conversaciones del alma que son las que te permiten hablar con confianza. Ejercita tus hábitos Hazte responsable de ti mismo(a). recuperas la pasión y el encanto por la vida. Tu plan de acción es el mapa de la ruta que te conducirá al logro de tus metas. Pregúntate: hasta dónde y hasta cuándo. Así resaltas la importancia y el valor que tienen para ti. Todo esto con la intención de fortalecer los lazos que te mantendrán siempre unidos a través del cariño. para leerles un cuento a tus hijos. ¡No permitas que las obligaciones y el exceso de preocupaciones te impidan disfrutar de pequeños momentos de calidad. su éxito es el resultado de un plan preconcebido y puesto en marcha. ¡Deja de esperar y comienza a actuar! Vive el presente. esto puede darle un sentido renovado a tu existencia. Es importante aprender a crear tus propios rituales para celebrar tus momentos especiales. Imagínate poder visualizar tu llamado más alto o grande. Puedes celebrar el hecho de estar vivo. ¡Decide ser feliz! Y comienza por tener el valor para establecer límites. La habilidad de ver las situaciones. para escuchar a alguien que lo necesita.. Sueña en grande.. para meditar. Ten momentos de calidad. y simplemente existir. La mejor manera de tener una vida plena es viviendo momento a momento. personas o recuerdos desde una perspectiva más positiva te permite salir del pesimismo y de la pasividad con la que asumes la vida. Ahorrar espacios en tu rutina diaria para conversar con tu pareja. Cuando tienes un propósito.. tus días adquieren un sentido renovado. Piensa que eres perfectamente capaz de crear la vida que quieres. vive en presente con el compromiso de realizar tu mejor esfuerzo dirigido a construir un futuro maravilloso. exigencias y obligación. Identifica tus propósitos en la vida y al despertarte cada mañana. Los acontecimientos especiales siempre se presentan a su debido tiempo. desarrollar tu plan de éxito hacia un . recuerda que solo eres víctima de ti mismo(a).tienes y con la tarea que realizas cada día. recriminaciones. Crea celebraciones personales. Deja de sufrir por el aspecto negativo de tu pasado y evita preocuparte por la incertidumbre del futuro. ¡Haz el compromiso de renovar tu espacio familiar!! Anímate hacer una comida juntos en algún momento del día. Encuentra tu propósito de vida Tener propósito en la vida marca la diferencia entre vivir plenamente. el reencuentro con un amigo. cuando el corazón está dispuesto y el momento y las condiciones son propicios para el evento. concentra tu atención en cada paso que das y aprende a disfrutar del proceso que te llevara a realizarlos. Supera cualquier sentimiento de víctima que puedas tener..

Pregúntate constantemente "¿Lo que estoy haciendo me acerca más a mi meta?". y se nota. En caso contrario comienza a hacer algo diferente.com Periodista. Si deseas alcanzar tus metas en el menor tiempo posible y disfrutar del viaje.conexitoarrobagmail. no te conformes con ser un simple espectador. incluyendo a ti mismo(a). Dedica la mayor parte que puedas del día a realizar tu sueño.com. Crea un plan: La diferencia entre un sueño y una meta realizable es que la meta tiene fecha. y recuerda "La Persistencia prevalece. Si hasta ahora has vivido tu vida según la opinión que otros tienen de ti. Debes estar dispuesto a hacer lo que sea razonablemente necesario para alcanzar tu meta. Asume responsabilidad: En una sociedad en la que la gente culpa a todos. es importante recordar que la opinión de otro no tiene porque convertirse en tu realidad. tu realidad la inventas día a día mediante tus decisiones conscientes ejecutadas por medio de tu voluntad. Persevera: Puede sonar obvio. Motivadora y asesora empresarial. y las personas quieren relacionarse contigo porque perciben tu compromiso con la excelencia. Premio de Periodismo mención Ambiente y Calidad de vida. Es una ferviente investigadora sobre el crecimiento y el bienestar del ser humano. comienza por escribirlas como pasos con fechas para ser logradas. Y mantente realista. la gente exitosa descarta asumir esa actitud de víctima. Una vez que encuentras un propósito amas lo que haces. es preferible dar varios pasos cortos que aumenten tu confianza y seguridad. mejor aún. cuando todo lo demás falla". Al asumir tu responsabilidad. y te permitan ver con mayor claridad el camino hacia tu meta final. pero a veces no tenemos claro el camino a seguir para alcanzar el éxito.desempeño lleno de plenitud y pasión. Gerente de Capacitación Profesional del sitio www.blogspot. y por el contrario asumen responsabilidad por lo que ocurre en sus propias vidas afirmando "Todo está a mi alcance. elije una causa en la cual creas. Vive con un propósito: Pocas cosas tienen el poder que otorga tener un propósito claro en la vida. Pero. Vivir con propósito es tener la determinación de hacer lo que estas convencido que viniste a hacer en esta vida.com/ ¿A dónde quieres llegar? Autor: María Eugenia Hassan Autoayuda y superación personal | Motivación e incentivación .cursodeoratoria. Todos queremos ser exitosos. darse por vencido ni siquiera se considera como opción. Este y en todos los años que siguen. y depende de mí alcanzarlo". y estar comprometido a hacerlo con excelencia. y encuentres la manera en la cual puedes usar tus habilidades para el mayor provecho de todos los involucrados. pero cuando se está comprometido con el éxito.ve Blog http://conductasexito. desde sus padres hasta el gobierno por su incapacidad de salir adelante. conviértete en el protagonista de tu propia vida. ¿Cómo encontrar un propósito? Simple. María Eugenia Hassan .

Deja de quejarte y lamentarte. con el paso del tiempo. Planifica el año Los propósitos de año nuevo son una lista de intenciones donde se pretende borrar esa parte tuya que no te agrada. La mejor manera de tener una vida plena es viviendo momento a momento. Pregúntate: hasta dónde y hasta cuándo. Es el mejor momento para asumir el compromiso de vencer viejos hábitos negativos y cambiarlos por positivos. con las personas con las compartes la vida. ¿A dónde quieres llegar? ¿Cuál es el lugar que quieres ocupar en el mundo? Y disponte a responderte sin pérdida de tiempo. Seguramente año tras año haces una lista enorme de propósitos que no llegas a cumplir. porque te falta la voluntad. para llegar a momentos de gran felicidad. La felicidad es posible y depende de nuestra capacidad de percibir y valorar todo lo positivo que hay en nuestra vida. La transformación es un proceso que debe iniciarse de adentro hacia fuera. cambiando así tu estilo de vida. . para alcanzar la sensación de plenitud aun cuando tengas metas y propósitos por lograr todavía. tu vida comenzará a ser una experiencia diferente. se convertirán en motivo de inmensa satisfacción por el resultado. Es importante que te tomes el tiempo necesario para reflexionar al respecto. Tienes que encontrarle un sentido nuevo y positivo a tu vida. cuando le permites a otros que te afecte con sus comentarios o actitudes. y verás que algunos. con la posibilidad de renovar tu cuerpo. ¡Decide ser feliz! Y comienza por tener el valor para establecer límites. Sólo así.. pregúntate qué es lo que quieres en realidad. la mente y el espíritu. personas o recuerdos desde una perspectiva más positiva te permite salir del pesimismo y de la pasividad con la que asumes la vida. confianza y honestidad. pregúntate que puedes hacer durante el día para convertirlos en realidad y luego enfoca toda tu atención en esa meta. aun cuando te parezca negativa inicialmente.. Proponte este nuevo año metas que te sirva para mejorar tus relaciones con la familia y con los amigos.26-07-2010 Comenzar un año representa una oportunidad única para hacer los cambios necesarios que nos permitan mejorar nuestra condición de vida. Ejercita tus hábitos Hazte responsable de ti mismo(a).. Eres feliz a partir del momento en que te sientes a gusto con quien eres. Desarrolla el hábito de buscar siempre lo positivo dentro de cada situación. Ten una actitud positiva.. hasta que puedas definir qué es lo que deseas hacer y cómo quieres vivir cada día. Piensa que eres perfectamente capaz de crear la vida que quieres. vive en presente con el compromiso de realizar tu mejor esfuerzo dirigido a construir un futuro maravilloso. deja de evadirte asumiendo más compromisos y responsabilidades de las que puedes cumplir o manejar. con valor. La habilidad de ver las situaciones. Aventúrate a mirar dentro de ti mismo. con las cosas que tienes y con la tarea que realizas cada día. ¡Deja de esperar y comienza a actuar! Vive el presente. y la autovaloración es determinante para lograrla con éxito. recuerda que solo eres víctima de ti mismo(a). Identifica tus propósitos en la vida y al despertarte cada mañana. Supera cualquier sentimiento de víctima que puedas tener. pasión y constancia para conseguirlos. Deja de sufrir por el aspecto negativo de tu pasado y evita preocuparte por la incertidumbre del futuro.

cuando el corazón está dispuesto y el momento y las condiciones son propicios para el evento. desarrollar tu plan de éxito hacia un desempeño lleno de plenitud y pasión. respeto y amor. ¿Cómo encontrar un propósito? Simple. comparte recuerdos de tu infancia divertidos o enriquecedores. Muchas veces la rutina familiar se convierte en una experiencia llena de deber. recriminaciones. concentra tu atención en cada paso que das y aprende a disfrutar del proceso que te llevara a realizarlos. No necesitas esperar a que lleguen las fechas para celebrar. y encuentres la manera en la cual puedes usar tus habilidades para el mayor provecho de todos los involucrados. para meditar. . la presencia de tu pareja. Encuentra tu propósito de vida Tener propósito en la vida marca la diferencia entre vivir plenamente. Vive con un propósito: Pocas cosas tienen el poder que otorga tener un propósito claro en la vida. la gente exitosa descarta asumir esa actitud de víctima. Vivir con propósito es tener la determinación de hacer lo que estas convencido que viniste a hacer en esta vida.. elije una causa en la cual creas. Sueña en grande. y se nota. Imagínate poder visualizar tu llamado más alto o grande. Las personas de éxito triunfan a propósito. incluyendo a ti mismo(a). sueños y aspiraciones. Así resaltas la importancia y el valor que tienen para ti. Todo esto con la intención de fortalecer los lazos que te mantendrán siempre unidos a través del cariño. su éxito es el resultado de un plan preconcebido y puesto en marcha. y estar comprometido a hacerlo con excelencia. Asume responsabilidad: En una sociedad en la que la gente culpa a todos. Una vez que encuentras un propósito amas lo que haces.. Los sueños que atesoras te dan la motivación y el impulso necesarios para vivir a plenitud. desde sus padres hasta el gobierno por su incapacidad de salir adelante. Los acontecimientos especiales siempre se presentan a su debido tiempo. tu verdadero propósito. Tu plan de acción es el mapa de la ruta que te conducirá al logro de tus metas. Comparte en familia. las conversaciones del alma que son las que te permiten hablar con confianza. ¡No permitas que las obligaciones y el exceso de preocupaciones te impidan disfrutar de pequeños momentos de calidad. Crea un plan: La diferencia entre un sueño y una meta realizable es que la meta tiene fecha... Pero. Al asumir tu responsabilidad. Persevera en tu compromiso de hacer cuanto sea necesario para cumplir tus sueños. tu realidad la inventas día a día mediante tus decisiones conscientes ejecutadas por medio de tu voluntad. Si hasta ahora has vivido tu vida según la opinión que otros tienen de ti. Puedes celebrar el hecho de estar vivo. para escuchar a alguien que lo necesita. es importante recordar que la opinión de otro no tiene porque convertirse en tu realidad. exigencias y obligación. el reencuentro con un amigo. y las personas quieren relacionarse contigo porque perciben tu compromiso con la excelencia. esto puede darle un sentido renovado a tu existencia. para leerles un cuento a tus hijos. Cuando tienes un propósito. y por el contrario asumen responsabilidad por lo que ocurre en sus propias vidas afirmando "Todo está a mi alcance. Ten momentos de calidad. Si deseas alcanzar tus metas en el menor tiempo posible y disfrutar del viaje. Ahorrar espacios en tu rutina diaria para conversar con tu pareja. recuperas la pasión y el encanto por la vida. Todos queremos ser exitosos. Es importante aprender a crear tus propios rituales para celebrar tus momentos especiales.Crea celebraciones personales. y depende de mí alcanzarlo". y simplemente existir. pero a veces no tenemos claro el camino a seguir para alcanzar el éxito. ¡Haz el compromiso de renovar tu espacio familiar!! Anímate hacer una comida juntos en algún momento del día. tus días adquieren un sentido renovado.

He tenido oportunidad de dictar muchas sesiones sobre la motivación en la empresa. mejor aún. como el el gato que quiere morderse la cola y solo termina por desgastarse inútilmente. cuando todo lo demás falla". En caso contrario comienza a hacer algo diferente. y te permitan ver con mayor claridad el camino hacia tu meta final.com/ 4 factores causantes de desmotivación. Es una ferviente investigadora sobre el crecimiento y el bienestar del ser humano. más allá de la primera impresión.com Periodista. Recuerdo la primera vez que escuché hablar de la teoría de la motivación.com. Gerente de Capacitación Profesional del sitio www.comienza por escribirlas como pasos con fechas para ser logradas.conexitoarrobagmail.blogspot... es preferible dar varios pasos cortos que aumenten tu confianza y seguridad. conviértete en el protagonista de tu propia vida. donde todo es bello y se perdona cualquier "malentendido".ve Blog http://conductasexito. luchando para no caer en la desesperanza? Es inevitable comparar lo que siente una persona que se enamora a primera vista y pasa por esa etapa. no te conformes con ser un simple espectador. con otra en la que la persona ingresa a la empresa seducida por un buen sueldo o el prestigio de la marca. y recuerda "La Persistencia prevalece. Motivadora y asesora empresarial. Premio de Periodismo mención Ambiente y Calidad de vida. No por algo existe tanta gente que sigue buscando la felicidad en las cosas materiales. . pero cuando se está comprometido con el éxito. esa ilusión se podrá quebrar fácilmente si no conocemos a la otra parte. ¿Por qué me cuesta ir a la oficina. María Eugenia Hassan . otra vez? Autor: Martín Alcandré Payat Autoayuda y superación personal | Motivación e incentivación 19-07-2010 ¿Cuántos de ustedes se han ilusionado con tener el trabajo soñado? ¿Quién no ha estado desempleado contando los días para reinsertarse. Persevera: Puede sonar obvio. Este y en todos los años que siguen. Y mantente realista.cursodeoratoria. Pregúntate constantemente "¿Lo que estoy haciendo me acerca más a mi meta?". Como toda relación. Dedica la mayor parte que puedas del día a realizar tu sueño. Debes estar dispuesto a hacer lo que sea razonablemente necesario para alcanzar tu meta. fue una tremenda ayuda entender donde encajaban mis necesidades y comprender que la verdadera motivación se encuentra dentro de uno mismo y no en las cosas externas. darse por vencido ni siquiera se considera como opción.

gestor del cambio. nos han llevado a identificar un nuevo perfil del trabajador. en ocasiones. la falta de objetivos. Otra personas me comentaba como se le endurecía el cuello cuando estaba próximo a llegar a la empresa donde trabajaba. 3. la rutina. El trabajo que realiza. De una organización de estructura piramidal a otra más horizontal y flexible. en una constante en el quehacer empresarial. La empresa. donde la gente camina con la espalda pegada a la pared para evitar los "dardos envenenados". porque se sienten engañados. Aquí se combinan la falta de atractivo. puedes tener la mejor predisposición para lograr los objetivos. por haber recibido una "bomba a punto de detonar" en lugar de un puesto de trabajo. Es lamentable como existen directivos que aun no cesan de cambiar "fusibles en la empresa" como cuando se cambia un celular pasado de moda. trabajan con personas que exigen respeto y consideración!: Juan Luis Urcola.. cuando se convive en ambientes hostiles. 2. donde las políticas más represivas. 4. Por ello se dice que las personas renuncian a su jefe y no a la empresa. sin derecho a reclamo. lamentablemente. He sido testigo de casos de personas que han sido seducidas por una plaza. . De un trabajo donde solo el jefe pensaba a un escenario donde ambos deben pensar y actuar. y peor si no tienes mucho que elegir. La propia persona. se han convertido. se parecen muy poco a las que de hoy. debido a las experiencias poco gratas habidas con él. con muy buena paga y luego de 30 días no saben como hacer para salir corriendo de la empresa. En este caso hay muy poco que hacer. cuando la naturaleza del trabajo contribuye a la motivación o desmotivación. se refiere a aquellas que han nacido con una gran predisposición a la desmotivación.. Los cambios en el mundo. Estos factores. en su libro "La motivación empieza por uno mismo" plantea cuatro factores esenciales que son los causantes de la desmotivación: 1. Algunos de los cambios que se han producido y han impactado en el perfil actual del trabajador son: Se ha pasado del trabajo físico al intelectual.Hace poco conversaba con un amigo que me decía: "cuando suena el despertador y sé que tengo que ir a trabajar a la oficina me produce una rara sensación de buscar alguna excusa para no ir" así de simple. No es lo mismo hacer algo que te apasiona que algo por obligación. la presión excesiva. que podrían resultar familiares para algunos lectores. esos que andan con la nube gris a todas partes y que solo basta verlos para darse cuenta. al cual se le atribuye la mayor causa de la desmotivación del personal. encendiendo velas para que los días y las horas pasen rápidamente. aquel que es capaz de "pisar lo que encuentre a su paso para acceder a la medalla" provoca sentimientos de fracaso y desconfianza y se puede convertir en el dolor de cabeza mientras permanezcan en la organización. sometiéndote. Pareciera que hubieran obviado un "pequeño" detalle. En estos casos. El jefe ha pasado de un rol de capataz a otro de facilitador. Contar con un jefe autoritario que siempre busca culpables y no reconoce los méritos. sin embargo el desgaste ocasionado por alguno de estos factores. Las necesidades y expectativas que tenían las personas hace 20 años. entre otros aspectos. El jefe. termina.

en quienes hemos puesto todas nuestras esperanzas de cambiar el mundo o si prefieren una meta menos ambiciosa. en este último. en cualquier reunión de amigos. lo que no se puede negar es que todos buscamos la felicidad para ellos. o aquellos donde el padre viaja constantemente y suele comunicarse virtualmente. cada vez menor. La próxima vez que suene el despertador. acuérdese que la motivación empieza en uno mismo. desde casos en los que solo se ven físicamente al levantarse y al acostarse.malcandrearrobaerathis.De un trabajo individual donde el trabajador solo se limitaba a hacer lo que el jefe ordenaba a otro donde se integra como parte de un equipo. familias divorciadas y casos cada vez más frecuentes de padres solteros.erathis. familias disfuncionales donde uno de los padres renuncia a la crianza de sus hijos. el tema de los hijos y relatar anécdotas que aunque puedan resultar amenas.Gerente. Antes de seguir describiendo como son en realidad los jóvenes de la generación Milenio. que no depende de un líder sino de la interdependencia. la mayoría sabemos que ser libre significa tomar decisiones y asumir las consecuencias.com Como son los jóvenes en la empresa de la generación del milenio Autor: Martín Alcandré Payat Espíritu emprendedor | Autoayuda y superación personal 19-07-2010 Para quienes estamos en el club cuarenta y tantos… resulta inevitable tocar.erathisblogspot. lograr que sean personas exitosas. Érathis. www. a la “familia nuclear extendida” aquella donde los abuelos comparten con los padres la crianza de los hijos.. adolescentes en este caso. es importante señalar los cambios estructurales que se han producido en las familias en las últimas décadas. Hasta la próxima! Martín Alcandré Payat .com Director . . Hacen referencia también. vía internet. Los doctores Amaya y Prado resaltan como ha ido influyendo en los hijos. no dejan de preocuparnos. porque se trata de nuestros hijos.. con vida plena. aunque confundamos algunas veces términos como seguridad por sobreprotección. nos referimos a las características generacionales y su impacto en las empresas.com www. Podríamos sacar varias conclusiones respecto al estilo de educación de los padres y el impacto que tiene en sus hijos. cuando.gestión & talento. el tiempo de permanencia. de los padres en casa. En el primer artículo. libertad con independencia.

El saberse protegidos por los padres les da licencia para equivocarse sin mayor remordimiento o para dejar el trabajo si les molesta el tono de voz o la mirada de su jefe. El desarrollo de su inteligencia en . cada cuarto tiene su propio baño. de la cual forman parte mis hijos. centrados en ellos mismos. basado en nada. tal es el caso de los maestros de escuelas que les cuesta de corregir los errores que comenten los niños por temor a herir su autoestima. ahora es común ver a jóvenes estudiando maestrías aun cuando no reúnen la experiencia laboral necesaria para tener un alcance más profundo de la realidad empresarial. más preocupados por satisfacer sus necesidades y caprichos por encima de los demás. Se les considera la generación más preparada de toda la historia. por haber crecido en un entorno impregnado por la violencia que los medios de comunicación propalan de manera indiscriminada. Otra característica que he percibido en esta generación. prefieren dedicarlo a Internet. en extenso. Según el doctor Twenge quien publicó el libro “Generación del Yo” en el 2007. por ejemplo teníamos que esperar a que caliente el tubo para encender el televisor que se encontraba en la sala de la casa. Messenger por citar algunos distractores o haciendo zapping por más de 100 canales de cable. es que el tiempo que podrían pasar junto a los padres. Esto me recuerda haber escuchado a padres que se quejan de sus hijos que trabajan. nacida entre 1986 y 2006. solo “sobrealimenta” el ego. todo ello ayudó a desarrollar la paciencia. pero son incapaces de comprar siquiera el pan o ayudar en el pago de algún servicio doméstico. Quien no ha reflexionado acerca de cómo nos veíamos (generación Boomers) de pequeños. se caracteriza por haber vivido conflictos y carencias. ganando un buen sueldo. la comida era “lenta” no “rápida” como ahora. pueden pedir una hamburguesa en pocos minutos y “devorarla” sin contemplación. En otro momento nos ocuparemos de describir. You tube. los cataloga como una generación Narcisista. los comportamientos de los padres y como han influido en sus hijos a través de los cambios generacionales.Como se mencionaba en al artículo anterior la generación Milenio. Se desesperan porque la PC está lenta y solicitan urgente una ampliación de memoria RAM ah! y quieren ser gerentes en dos o tres años como máximo. Otro aspecto destacable es que son confiados. egoísta. Es frecuente observar como nuestros hijos han desarrollado la capacidad de cuestionar o debatir cualquier tema y evitar someterse. My Space. LCD y sistema LED. por ejemplo pueden encender el celular dentro de un avión aun cuando no esté permitido. facebook. es una generación recargada de actividades y distracciones además del estrés que les genera la presión de los padres por el temor a que fracasen. tal es así que la licenciatura dejó hace mucho tiempo de ser la meta. Lo curioso es que es difícil verlos hacer una tarea sin utilizar la computadora incluso hasta revisan operaciones de matemáticas por MSN. Los autores del libro “Los hijos tiranos llegan a las empresas” los describen como personas poco obedientes. cuando en realidad lo que están haciendo es crear personas temerosas e inseguras para enfrentar las “bondades” de este mundo. Los padres cometemos el error de “inflarlos” permanentemente diciéndoles que son los mejores o ganadores sin haber ganado nada aun. Hoy la generación de nuestros hijos tiene un televisor de encendido instantáneo pantalla plasma. había un solo baño para una familia numerosa. Este tipo de reconocimiento. Un tema de conversación frecuente entre padres es resaltar la inteligencia de sus hijos y es que según estudios realizados por especialistas demuestran que esta generación es 10 puntos más inteligente que la de 30 años atrás.

Renny Yagosesky Autoayuda y superación personal 14-07-2010 Muchas personas anhelan alcanzar altos niveles de logros.. hoy en día. los roles de hombres y mujeres suelen estar diferenciados. las mujeres participan de actividades antes vistas como exclusivamente masculinas. Siga leyendo. Hasta la próxima. reparar en las concesiones que otorgamos como padres. A diferencia de sus antecesores es una generación poco distante de los movimientos sociales radicales. no tienen tiempo para jugar en solitario por la recargada agenda que sostienen.gestión & talento. en las empresas los jefes no llegan a ser líderes por falta de conocimiento teórico sino porque les cuesta acercarse y saber quién es la persona que está al frente para entender sus motivaciones y guiarlos hacia el objetivo organizacional. En la sociedad actual.Gerente. hoy se entiende que el éxito es también un objetivo para las mujeres. Su palabra más utilizada es “no tengo tiempo” cuando se le quiere asignar una tarea doméstica y paradójicamente “estoy aburrido” cuando no tienen alguna actividad programada. la crianza y la socialización van generando matices distintivos. están acostumbrados a recibir premios solo por participar. lo importante es reflexionar sobre el tipo de formación que les estamos dando.. lógica. ocasionado por las actividades que proponen los adultos. tampoco se trata de replegarse y volver a los métodos de crianza de nuestro abuelos (generación silenciosa). Las tendencias físicas y actitudinales.comparación con generaciones pasadas les permite utilizar el discurso y la discusión.com Director . y a las .erathis. Esto no es exclusivo del hogar. y mejorar la calidad de sus vidas. yo por lo menos que lo sigo intentando. generando gastritis y caída del cabello desde corta edad. Los niños de esa generación reflejan el estrés. Espero que este artículo sea un aporte para entender a nuestros hijos. Martín Alcandré Payat .malcandrearrobaerathis. a nuestros compañeros y colaboradores en el trabajo.com El Éxito Femenino Autor: Dr. Aunque es típico vincular éxito con hombres. que lejos de fortalecerlos los encapsula en un mundo muy distinto al real. por mi parte les recomiendo tener mucha paciencia con los jóvenes. aunque creo que aquí si valdría la pena rescatar ciertos principios. que llevan al varón a desarrollar una actitud práctica. Es cierto. no podemos “tapar el sol con un dedo” para ocultar lo que es evidente. conocer de cerca sus inquietudes.erathisblogspot. carecen de héroes y modelos a seguir. autónoma y competitiva. sus gustos y preferencias y a partir de ello tratar de entender que les pasa. teniendo en el razonamiento y la lógica sus mejores armas para enfrentar el debate. pese a las igualdades crecientes.com www. Tomemos conciencia de las exigencias que les toca vivir y reforzar la Confianza a través de la comunicación permanente. www. Érathis. pese a que cada vez más. Podríamos seguir describiendo más características de esta generación.

cuestionar los mensajes tradicionales que le quitan libertad y la condenan a ser lo que no es. a lograr objetivos. esquema mental de origen aparentemente cultural. pese a que pocas veces se reconoce el valor significativo de estos roles. escenarios que perciben como ajenos a su hábitat tradicional: la casa. Para Hernández y Riva Palacio. definir objetivos. analizan la relación “mujer-éxito”. Debe luchar por su éxito. planificar estrategias. Una tarea compleja. mostrar tenacidad. lo que con frecuencia conduce a experiencias de estrés y enfermedad. Dudan si tomar “hogar o calle”. Asimismo. si asumir el trabajo duro y rutinario de la casa o si lanzarse al mundo y aventurarse a buscar un lugar. Hay una tendencia creciente de casos de mujeres que intentan dedicarse a todo a la vez. revelan que las mujeres occidentales. la calle. ser buenas y complacientes. emotivas y pasivas. rebelarse contra el papel único de ama de casa sumisa y dependiente. El. son las que sueñan con un salvador que las rescate. La solución a esta situación exige entender que para poder trascender las limitaciones materiales y emocionales. según el cual muchas mujeres esperan a un príncipe azul que las rescate. la casa. es decir. la familia. y alejarse durante horas de la familia. obedientes. El manda. enfrentar el qué dirán. Algunas se avergüenzan de mostrar ambición y se culpan cuando dejan a sus hijos en casa para irse a trabajar. y esforzarse. temor a la competitividad y al éxito. Quizás sea por estos estilos ritualizados. educarse. y optimizar las habilidades persuasivas. especialmente las latinas. y aprender a buscar y elegir parejas masculinas que apoyen en vez de bloquear la apertura al trabajo. Algunos estudios sobre el tema. pues incrementa las obligaciones demanda control de sus propias vidas. complacientes. las mantenga y les ahorre el esfuerzo de trabajar. Muchas mujeres piensan que el éxito y la competitividad social no son compatibles con la naturaleza femenina. pues resulta mucho más fácil y cómodo dedicar el tiempo a verse bonitas. el ingreso a los espacios profesionales. debe preguntarse: ¿Qué éxito deseo? ¿Dónde lo puedo encontrar? ¿Qué puedo hacer para lograrlo? Sólo así. actuar. para ella. que las obligaría a prepararse. un estatus productivo y el reconocimiento del triunfo laboral. se requiere superar la culpa por no estar en casa y por ambicionar más. Asimismo. aunque deban en buena medida sacrificarse. ella obedece. Aunque está claro que muchas mujeres se sienten realizadas siendo madres o esposas. sin esperar salvadores ni sacrificar su dignidad. la capacidad sostenida para obtener logros tangibles y reconocibles socialmente. Para él. desplegar una imagen socialmente atractiva. En lo interno. Estas autoras consideran necesario superar lo que se ha llegado a conocer como “el Complejo de Cenicienta”. competir. nada fácil. atender jornadas dobles trabajo-casa. entendiendo por éxito. los hijos. Esto marca una ruptura del patrón de esperar que algún hombre las tutele y mantenga. los hombres desarrollaron más la habilidad de lograr objetivos reconocidos socialmente. asumir riesgos. y les evite participar de las exigencias del mundo social. y temor al mundo laboral y de negocios. les resulta estresante. y entender que puede definir su vida. controlar su tiempo y vivir como le convenga y satisfaga. tomar decisiones. Para esto. Ha dicho Esther Vílar. . cada mujer debe renacer en su interior. estudiosa del tema femenino. Margarita Hernández y Dolores Riva Palacio.mujeres mostrarse dóciles. muestran baja autoestima. En su libro "El éxito también es para las mujeres". se requiere desarrollar una genuina autoconfianza. ella. ayudar al hombre a lograr sus sueños y ganar su aprobación. mucho más que la mayoría de las mujeres. que las mujeres que no se superan. a apoyarlo. habría que vencer la dependencia y la comodidad. Debe seguir los intereses propios y no los de otros.

www.laexcelencia. MSc.com Dr. Conferencista. www.laexcelencia.com .com PHD en Psicología Cognitiva. Escritor. Lic. Gracias por leerme. capaces y triunfadoras. Renny Yagosesky .doctorrennyarrobalaexcelencia. para ser finalmente libres. en Ciencias de la Conducta. en Comunicación Social. podrá obtener un lugar más acorde con sus infinitos talentos y posibilidades.revisando y desafiando sus esquemas mentales.