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Jan Anguita
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ndice
Introduccin ............................................................................................... 4
Tu Vida Es un Viaje ..................................................................................... 8
La Bsqueda de la Felicidad ...................................................................... 20
El Motivo que Te Ha Trado Aqu .............................................................. 29
El Origen de Tu Dolor................................................................................ 37
Tus Herramientas Creativas ...................................................................... 45
No Eres Como Eres por Casualidad ........................................................... 53
Hazlo Realidad .......................................................................................... 60
Captulo 1
Introduccin
He aqu un hecho muy curioso. Por un lado, la ciencia actual tiene
mucho prestigio social: ha hecho descubrimientos muy importantes, y
en principio confiamos mucho en ella. Pero, por otro, no acabamos de
asumir la profundidad de sus descubrimientos. Muchos hallazgos
cientficos han cambiado totalmente lo que creamos saber sobre el
universo, pero a la prctica no han modificado en lo ms mnimo
nuestra manera de percibir la vida cotidiana.
Sin ir muy lejos, la famosa Teora de la Relatividad, que ya tiene ms de
100 aos, supuso toda una revolucin cientfica; pero para la gente
Introduccin
LA CIENCIA YA LO HA
DEMOSTRADO: SOMOS
ENERGA, Y NO NOS CREAMOS
NI NOS DESTRUIMOS, SOLO
NOS TRANSFORMAMOS.
Captulo 2
Tu Vida Es un Viaje
Tu vida es un viaje, y no empez en el momento en que naciste. Tu
estancia en este planeta es simplemente una etapa de una larga
travesa. Llevas mucho tiempo, mucho, dando vueltas por diferentes
lugares de la existencia, y ahora ests aqu, del mismo modo que antes
estabas en otro lugar.
Lo que pasa es que todo esto no lo recuerdas. No recuerdas de dnde
vienes ni por dnde has pasado. Y lo que es ms desconcertante de
todo: no recuerdas por qu decidiste venir. Te sientes perdido y
desorientado. Normal.
Tu Vida Es un Viaje
T DECIDISTE VENIR A LA
TIERRA PORQUE, CUANDO LA
VISTE, TE ENAMORASTE DE
ELLA. LAS POSIBILIDADES DE
AVENTURA QUE TE OFRECA TE
RESULTARON IRRESISTIBLES, Y
TE LANZASTE DE CABEZA.
Tu Vida Es un Viaje
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Tu Vida Es un Viaje
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Tu Vida Es un Viaje
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Tu Vida Es un Viaje
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Tu Vida Es un Viaje
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Tu Vida Es un Viaje
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Tu Vida Es un Viaje
ESTS DICIENDO
PUES
S, TE ESTOY DICIENDO ESTO.
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Tu Vida Es un Viaje
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Tu Vida Es un Viaje
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Captulo 3
La Bsqueda de la Felicidad
Ests aqu como resultado de una decisin que tomaste y que tiene un
gran peso en tu vida actual. Esta decisin es el pilar que sustenta tu
existencia, y como tal, est por todas partes, incluso aunque no lo veas:
en tus pensamientos, en tus sentimientos, en el aire que respiras, en
todas y cada una de tus clulas. Lo impregna absolutamente todo.
No es ninguna metfora, y tampoco estoy exagerando. Toda tu vida se
sustenta en los motivos que tienes para estar aqu. Piensa durante un
momento en cualquiera de tus actividades diarias, como por ejemplo, ir
a trabajar. Qu pasara si dejaras de tener una razn para hacerla?
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La Bsqueda de la Felicidad
que puedes ponerte enfermo sin que t tengas nada que ver, e incluso
que tu cuerpo puede pararse sin tu permiso.
Nada de esto. Lo que marca todos y cada uno de tus pasos son tus
decisiones. Llegaste con una decisin, y te marchars con una decisin.
Y entremedio has tomado, y seguirs tomando, una gran cantidad de
decisiones ms que determinan tu camino. No es por capricho, pues,
que insisto en este tema. Las decisiones son el pilar de tu existencia.
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La Bsqueda de la Felicidad
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La Bsqueda de la Felicidad
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La Bsqueda de la Felicidad
QU ES LA FELICIDAD?
Si te has desviado del camino de la felicidad, no ha sido por voluntad
propia. Bueno, estrictamente hablando, s que ha sido tu decisin, pero
lo has hecho sin darte cuenta. T siempre eliges el camino que crees
que te har ms feliz; el problema es que no siempre sabes qu es lo
mejor para tu propia felicidad, porque hay informacin sobre ti mismo
que no ves. Es el famoso subconsciente.
Ya que sale el tema, qu cosa ms extraa esto del subconsciente, no
crees? Una parte de ti est oculta de ti. Extrasimo. De entrada, no
parece que tenga ni pies ni cabeza. Pero el caso es que existe. Hay una
parte de tu propia mente que no eres capaz de percibir.
Esta circunstancia tiene una gran influencia en tus decisiones, porque
solo puedes elegir un camino si lo ves. Y qu pasa si el camino que te
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La Bsqueda de la Felicidad
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La Bsqueda de la Felicidad
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Captulo 4
El Motivo que Te Ha Trado
Aqu
Hasta ahora, lo que hemos comentado es igual para todas las personas:
todos hemos venido a la Tierra por voluntad propia, a ser felices
expresando nuestro amor. Lo que te diferencia, y te hace especial, es
que tu amor es nico. No hay nadie que ame las mismas cosas, y con la
misma intensidad, que t.
Piensa un momento en qu es lo que ms te gusta: la msica? La
moda? Los libros? La poltica? Salir con los amigos? Tu trabajo?
Intenta entrar en tanto detalle como puedas, no te quedes en la
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TU RADIO DE ACCIN NO
TIENE LMITES, PERO TU
CAPACIDAD DE EXPRESAR
AMOR S. SOLO PUEDES
EXPRESAR AMOR POR
AQUELLO QUE AMAS.
TU LUGAR TE ESPERA
Teniendo en cuenta que tu felicidad depende exclusivamente de la
cantidad de amor que expresas, es evidente que, de cara a tu bienestar,
es imprescindible que tengas muy claro qu te gusta y qu no. Si
dedicas tu tiempo a hacer cosas que no te gustan, estars malgastando
tu vida, porque no sers feliz.
As que ahora te pedir que repitas el ejercicio que te he propuesto
antes, pero con toda tu atencin. Mejor si dejas de leer unos minutos y
lo apuntas en un papel: qu amas realmente? Qu te gusta por
encima de todo? Detllalo tanto como puedas.
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tendra que gustar. Quizs te dice que hay una profesin mejor que las
otras, y que la tendras que elegir; o que hay un tipo de ropa ms
bonita, y que te la tendras que comprar. Desde su punto de vista,
seguramente no crea que est haciendo nada malo, porque para ella
estas cosas realmente son mejores. Son las cosas que a ella le gustan.
Pero no son las cosas que a ti te gustan, as que no te harn feliz. Olvida,
pues, lo que dicen los dems, y cntrate en lo que t sientes.
Esto es lo mejor que puedes hacer por ti, pero tambin para el resto de
personas. Ten en cuenta que cada uno ama cosas diferentes, hasta el
punto que no hay nadie ms que tenga una lista como la tuya. Es decir,
tu camino est libre, porque no hay dos personas que hayan venido a
hacer lo mismo. No tienes que competir para ocupar tu lugar en el
mundo. Tu lugar es tuyo, y no se solapa con el de nadie ms.
Ahora bien, qu pasa si te desvas de tu camino? Entonces s que
encontrars conflictos, porque el resto de caminos no estn libres.
Estars intentando comerte la parte del pastel que no te corresponde, y
alguien se quejar. Con razn.
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Captulo 5
El Origen de Tu Dolor
Estoy seguro de que, ahora mismo, tienes varios problemas, ms o
menos graves, que te preocupan. Esto quiere decir, simplemente, que
hay algunas situaciones que no sabes muy bien como gestionar; en caso
contrario, lgicamente, ya lo habras hecho. Nadie tiene un problema si
sabe cmo resolverlo.
Bsicamente, tienes dudas. Este es el origen de tu sufrimiento. Tus
problemas necesitan una decisin que los solucione, pero o bien no
sabes cul es la decisin correcta, o bien no ves claro cmo llevarla a
cabo.
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El Origen de Tu Dolor
las haras. Pues bien, djame que sea claro y franco: no sirven
prcticamente de nada. No te haces ningn bien ni a ti ni al resto de la
humanidad.
Si haces aquello que amas, emites amor; si no, no. Y si no emites amor,
lo que sale de ti no es nada agradable. Si vas al trabajo amargado, por
ejemplo, da igual que pienses que tu tarea es til para la sociedad: lo
que ests enviando al mundo es amargura. Si convivir con tu pareja te
entristece, emites tristeza. Si para ti, cuidar a tus hijos es un sacrificio,
emites dolor.
Hacer todas estas cosas que no tienes ganas de hacer solo tiene un
aspecto positivo: te ayuda a ver claramente que no tiene ningn sentido
hacer nada que no te haga feliz. Cada minuto que pasas llevando a cabo
actividades que no te gustan ests un poco ms cerca de darte cuenta
de hasta qu punto ests perdiendo el tiempo.
Antes de que protestes dicindome que tienes que mantener a tu
familia, y que hay cosas que no puedes dejar de hacer, recuerda que t,
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El Origen de Tu Dolor
Si quieres ser feliz, y al mismo tiempo aportar valor real a la gente que
te rodea, tienes que emitir amor. Y para emitir amor, solo tienes una
posibilidad: hacer aquello que amas. Cualquier otra cosa implica crear
dolor: a ti mismo y a todo el mundo.
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El Origen de Tu Dolor
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Captulo 6
Tus Herramientas Creativas
Fjate en que llevamos un buen rato hablando de decisiones, y de cul
es tu camino en la vida, y en ningn momento hemos dicho nada sobre
tu mente ni sobre qu piensas. Solo hemos hablado de lo que sientes.
No es ninguna casualidad, porque tu mente no tiene ni idea de por qu
ests aqu, ni de cul es tu lugar en el mundo. No sabe qu tienes que
hacer para ser feliz, ni qu es bueno para ti. As que no se lo preguntes,
te puede responder cualquier disparate.
La mente es una gran incomprendida. No sabemos cules son sus
capacidades reales, y la tenemos haciendo unas tareas que no le
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EL
CORAZN DECIDE Y LA
PUERTO.
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Captulo 7
No Eres Como Eres por
Casualidad
Tu estancia en este planeta no es nada ms que una gran oportunidad
de utilizar tus capacidades creativas para expresar tu amor. Pero para
poder hacerlo, tienes que ser consciente de qu es exactamente esto
que te gusta tanto, y de cules son estas capacidades que tienes.
Desgraciadamente, esto no es tan fcil como parece a primera vista. Al
fin y al cabo, estamos hablando de tus propios sentimientos y de tus
propias capacidades, y lo ms lgico seria que te fuera muy fcil verlos
con claridad. Pero a la prctica no es as. Muchas veces no tienes claro
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ERES PERFECTO
A medida que avances en este trabajo, cada vez tendrs ms claro
quin eres realmente. Vers con total nitidez hacia donde apuntan tus
sentimientos y las herramientas que tienes para hacerlos florecer. Pero
adems, se te har evidente otro hecho maravilloso: tu amor y tus
capacidades coinciden. Es decir, ests plenamente capacitado para
hacer exactamente aquello que amas.
No podra ser de ninguna otra manera, porque t preparaste este viaje
antes de venir, recuerdas? Decidiste venir aqu a expresarte
creativamente, y cogiste todo lo que creste que necesitaras. Tu
cuerpo, tu manera de ser y tus capacidades son el resultado de esta
preparacin.
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TUS DEFECTOS
EL problema es que esta misin no siempre encaja con lo que la
sociedad espera de ti, y por esta razn no siempre te valoran por ser
como eres.
Quizs alguien cree que tendras que tener ms atractivo fsico, ms
simpata, ms dinero, ms iniciativa, etc. Pero yo me pregunto: qu
sabe el mundo de lo que t has venido a hacer aqu? No tiene ni idea,
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Captulo 8
Hazlo Realidad
Ahora ya sabes por qu ests aqu y por qu eres cmo eres. O como
mnimo, sabes dnde est la respuesta. Piensa en lo que sientes, en lo
que realmente amas, aquello que para ti es ms importante que
cualquier otra cosa. Ests aqu por esto.
Pero no ests aqu para pensar en ello, ni para divagar sobre el tema;
para esto no haca falta que vinieras. Ests aqu para hacerlo realidad.
Este punto es muy importante. Si diste el paso de venir, es porque
queras que tu amor se proyectara hacia el exterior, hacindose visible
para todo el mundo. Queras ser feliz, y esto solo es posible si expresas
lo que sientes.
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Hazlo Realidad
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Espero de todo corazn que te haya gustado el libro, y que te haya ayudado a conectar con
quien eres realmente y con el enorme potencial que tienes.
Si quieres ms informacin sobre ste y otros temas, te invito a visitar mi blog. Aqu encontrars
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