Mtodo de la temperatura basal

La Temperatura Basal Corporal (TBC), que es la temperatura del

cuerpo en reposo y al despertar. La temperatura se ha de tomar
todos los das, durante 5 minutos, va sublingual, vaginal o rectal.
Durante la ovulacin se producir un aumento de casi un grado.
Los datos son fciles de interpretar. Pero la elevacin de la
temperatura basal se puede producir por circunstancias ajenas. Su efectividad es
de 85-99,7%, en condiciones normales.
Mtodo de la Lactancia y Amenorrea (MELA)
Es para las mujeres que desean espaciar sus embarazos
naturalmente despus del parto. Para que este mtodo funcione es
importante cumplir con estas condiciones: Que la mujer no haya
visto la menstruacin o regla despus del parto, Que la mujer d
slo leche materna cada vez que el beb quiere mamar, Que el
beb sea menor de 6 meses.
Ventajas y Beneficios:
1. El amamantamiento reafirma el vnculo madre-hijo.
2. La leche materna proporciona los requerimientos nutricionales ptimos para
el crecimiento y desarrollo del nio.
3. Protege al nio/a contra enfermedades infecciosas (inmunizacin pasiva).
Mtodo de los Das Fijos o el Collar del Ciclo
Este mtodo sirve de gua a las parejas, a travs de un collar de
perlas de colores, que identifica qu das puede o no quedar
embarazada la mujer. Este mtodo lo pueden usar:
Las mujeres que tienen su menstruacin o regla cada 26 a 32
das.
Las parejas que estn de acuerdo en usar condones o evitar
las relaciones sexuales en los das que la mujer puede quedar embarazada.
Si no se cumple con los requisitos y no se usa correctamente el Collar del Ciclo,
este mtodo no funcionar.
Ventajas y Beneficios:
1. La pareja no necesita insumos (excepto el collar y/o el carn de la usuaria)
ni someterse a procedimientos clnicos.
2. No representa riesgos para la salud de la pareja.
3. Fomenta la participacin del hombre en la anticoncepcin.
4. Ayuda a la mujer a saber cmo funciona su fertilidad y observar cmo es su
ciclo.
5. Menstrual a travs del tiempo.
Mtodo de Billings

Se basa en la observacin de los cambios del moco cervical.

Durante los das frtiles aumenta la cantidad, elasticidad y
viscosidad del moco, adems de ser ms transparente. Estas
propiedades se pierden durante los das no frtiles, observndose
un flujo ms turbio o blanquecino y menos abundante.
El moco puede tener algunas alteraciones cuando existe algn tipo de infeccin o
enfermedad sexual. Su efectividad es de: 75-98,5 %, si se saben interpretar bien
los datos.
Mtodos Temporales
Inyecciones
Estas las pueden utilizar mujeres que deseen un mtodo temporal,
antes del su primer embarazo o para espaciar los nacimiento de sus
hijos o hijas, o hasta que se decidan por un mtodo permanente.
Ventajas y Beneficios
1. Pocos efectos colaterales.
2. Disminuyen la cantidad, duracin y dolor durante el perodo menstrual.
3. Protegen contra el cncer ovrico y del endometrio.
4. Disminuyen la enfermedad benigna de la mama.
5. Pueden mejorar la anemia.
Condn Masculino
Es una bolsita resistente hecha de ltex que debe usar el hombre
para cubrir el pene durante la relacin sexual ya sea vaginal,
anal u oral. El semen queda dentro del condn y no entra en la
vagina de la mujer y as evita un embarazo.
Ventajas y Beneficios:
1. Puede usarse despus del parto.
2. Pueden ser usados por hombres de cualquier edad.
3. Ayuda a reducir la eyaculacin prematura.
4. Fomenta la participacin del varn en la anticoncepcin.
5. El uso correcto y consistente del condn puede reducir el riesgo de
transmisin de algunas Infecciones de Transmisin Sexual (ITS),
incluyendo el VIH o virus que produce el sida y embarazos inesperados.
T de Cobre
Tiene forma de T y est hecha de plstico y cobre. Un mdico debe
colocarla dentro de la matriz, y protege hasta por 10 aos. La
pueden utilizar mujeres que desean esperar para tener su primer
embarazo, o desean espaciar el nacimiento de sus hijos o hijas o
hasta que se decidan por un mtodo permanente.
Ventajas y Beneficios:

1.
2.
3.
4.
5.

Mtodo a largo plazo.

No interfiere con las relaciones sexuales.
No afecta la lactancia materna.
Retorno inmediato de la fertilidad al retirarla.
Pocos efectos colaterales.

Jadelle
Es efectivo durante 5 aos de uso continuo, consiste en la insercin
de 2 barritas de silicone flexible, que contienen la hormona llamada
levonorgestrel; un mdico lo inserta por debajo de la piel en la parte
superior de la cara interna del brazo que utiliza menos.
Ventajas y Beneficios:
1. Duracin prolongada (hasta 5 aos).
2. Pocos efectos secundarios.
3. Puede disminuir el flujo y los dolores menstruales.
4. Disminucin de las patologas benignas de la mama.
5. Protege contra enfermedades plvicas inflamatorias.
Anticonceptivo Oral
Es una pastilla que la mujer toma todos los das para evitar los
embarazos. Vienen en cartones o sobres de 21 28 pastillas. Se
pueden utilizar para esperar un tiempo antes del primer embarazo,
o que quieran espaciar los embarazos, o quienes an no se
deciden por un mtodo permanente.
Ventajas y Beneficios:
1. Pocos efectos colaterales.
2. Flujos menstruales menos profusos y dolorosos y regularizan los ciclos
menstruales.
3. Pueden mejorar la anemia.
4. Protegen contra el quiste y cncer ovrico y del endometrio.
5. Disminuye la enfermedad benigna de la mama.
Mtodos Definitidos
Laparoscopa
Para anticoncepcin quirrgica femenina voluntaria
Es un mtodo permanente para las mujeres que estn seguras de
no querer tener ms hijos o hijas. Es una sencilla operacin
mediante la cual el mdico aplica anestesia local y realiza una
pequea herida debajo del ombligo para ligar las trompas e
impedir el paso del vulo al tero.

Ventajas y Beneficios:
1. El gozo sexual se ve aumentado porque no hay preocupaciones de un
embarazo.
2. Ciruga sencilla, que generalmente se realiza bajo anestesia local y no
necesita hospitalizacin.
3. No tiene efectos secundarios a largo plazo.
4. No produce cambios en la funcin sexual, no tiene efecto alguno sobre la
produccin de hormonas por parte de los ovarios.
Vasectoma
Para anticoncepcin quirrgica masculina voluntaria
Es un mtodo permanente para los hombres que estn seguros de
no querer tener ms hijos o hijas. Es una operacin sencilla,
mediante la cual, con anestesia local, se cortan y se ligan los
conductos impidiendo el paso de los espermatozoides al pene.
Ventajas y Beneficios:
1. Es permanente.
2. Implica menor riesgo quirrgico y menores gastos que la operacin de la
mujer.
3. Ciruga sencilla, que se realiza bajo anestesia local y no requiere
hospitalizacin.
4. No tiene efectos secundarios a largo plazo.
5. No produce cambios en la funcin sexual; no tiene efecto alguno sobre la
produccin de hormonas por parte de los testculos.
FECUNDACION
La fecundacin, tambin llamada singamia, es el
proceso por el cual dos gametos (masculino y
femenino) se fusionan durante la reproduccin
sexual para crear un nuevo individuo con un
genoma derivado de ambos progenitores. Los
dos fines principales de la fecundacin son la
combinacin de genes derivados de ambos
progenitores y la generacin de un nuevo
individuo.
En el caso de las plantas con semilla, se debe
diferenciar el fenmeno de la fecundacin propiamente dicho (unin ntima de dos
clulas sexuales hasta confundirse sus ncleos respectivos y, en mayor o menor
grado, sus citoplasmas),1 del proceso biolgico que lo antecede: la polinizacin,
en el que los granos de polen, desarrollados en las tecas que contiene cada
antera de un estambre (hoja reproductora masculina), son transportados por el

viento o los insectos a los estigmas, donde germinan emitiendo un tubo polnico
que crece hacia el ovario. En este caso no se trata de gametos, sino de esporas,
pues cada grano de polen contiene dos gametos o clulas reproductoras
masculinas, que son transportadas a un carpelo (hoja reproductora femenina) de
otra flor (polinizacin cruzada) o de la misma flor (autopolinizacin).

RECURSOS NATURALES
Un recurso
natural es
un bien o servicio proporcionado
por
la naturaleza sin alteraciones por parte
del ser humano. Desde el punto de vista de
la economa, los recursos naturales son
valiosos para las sociedades humanas por
contribuir a su bienestar y a su desarrollo de
manera directa (materias primas, minerales,
alimentos) o indirecta (servicios).
En economa se consideran recursos a todos aquellos medios que contribuyen a
la produccin y distribucin de los bienes y servicios usados por los seres
humanos. Los economistas entienden que varios tipos de recursos son escasos
frente a la amplitud y diversidad de los deseos humanos, que es como explican las
necesidades.
De acuerdo a la disponibilidad en tiempo, tasa de generacin (o regeneracin) y
ritmo de uso o consumo, los recursos naturales se clasifican en renovables y no
renovables. Los recursos naturales renovables hacen referencia a recursos
biticos, recursos con ciclos de regeneracin por encima de su nivel de extraccin.
El uso excesivo de los mismos los puede convertir en recursos extintos (bosques,
pesqueras, etc), aunque muchos de ellos sean ilimitados (luz solar, mareas,
vientos, etc). Los recursos naturales no renovables, por su parte, son
generalmente depsitos limitados o con ciclos de regeneracin muy por debajo de
los ritmos de extraccin o explotacin (minera, petrleo, etc).