jLos 6 principales métodos anticonceptivos y la anticoncepción de emergencia

Mon, 08/03/2010 - 15:33

La elección del método anticonceptivo más adecuado es fundamental para un buen disfrute y para
alejar la ansiedad y los miedos a un embarazo no deseado.

Cómo elegirlo

"Elegir el método anticonceptivo requiere de análisis personal y ayuda médica, porque deben
tenerse en cuenta los intereses de la paciente, su historia clínica y sus deseos más profundos. Y el
conocimiento del cuerpo propio es un ingrediente fundamental ya sea a la hora de la elección del
método como a la hora de evitar embarazos no deseados. En la elección siempre es importante es
decir, tener en cuenta el estilo vida, la de vida sexual, profesional y social de la paciente, sus
necesidades anticonceptivas y el éxito del método utilizado. Generalmente, las pacientes son
influenciadas en su decisión por las recomendaciones médicas, es por ello, que el buen
asesoramiento es fundamental.

También es responsabilidad del médico hacerle llegar a esa mujer los métodos más nuevos y
menos convencionales para que puedan ellas tomar la decisión teniendo un panorama completo
de los métodos anticonceptivos disponibles", afirma la Dra. Florencia Inciarte, del departamento
de Ginecología y Obstetricia de Halitus Instituto Médico.

Las opciones

* Métodos naturales: temperatura basal, Billings, Ogino-Knaus, Coito interruptus.

* Métodos hormonales: píldora, minipíldora, inyectable, implantados, parche, anillo vaginal.

* Métodos de barrera: preservativo, preservativo femenino, diafragma, capuchón cervical.

* Métodos químicos: óvulo espermicida, esponja vaginal.

* Métodos mecánicos: DIU de cobre, con progesterona.

* Métodos quirúrgicos: vasectomía, ligadura tubaria. Antes de elegir es importante tener en
cuenta la tolerancia, la confiabilidad, y la necesidad de cada caso en particular.

* Anticoncepción de emergencia.

Los más utilizados

DIU. incrementa el riesgo de desarrollar enfermedad inflamatoria pélvica. No es muy

recomendado en mujeres que no han tenido hijos. Tiene pocos efectos secundarios, pero puede
producir menstruaciones mas abundantes y dolorosas.

Ventajas: secundarios Tiene pocos efectos, no requiere preparación antes de las relaciones
sexuales.

Desventajas: Puede producir menstruaciones más abundantes y dolorosas (DIU de cobre) o

sumamente breves hasta llegar a la amenorrea (DIU con progesterona).

Preservativo femenino - masculino

Ventajas: protegen contra enfermedades de transmisión sexual.

Desventajas: exige cierta interrupción del juego previo.

Según la Dra. Inciarte, "El preservativo es utilizado por más del 50% de las parejas que utilizan
algún tipo de método anticonceptivo. En las enfermedades de transmisión sexual (ETS), el uso del
preservativo se presenta como el único método posible de evitar el contagio de enfermedades que
ponen en riesgo la salud e incluso la vida. El preservativo es el método de protección más efectivo
para el cuidado de la población. También existe desde hace un tiempo el preservativo femenino.
Se introduce en la vagina y cumple un mecanismo de barrera que evita los embarazos y el contagio
de enfermedades de transmisión sexual. Pero no es muy conocido ni muy utilizado, ya que su uso
puede resultar más complejo para la pareja que el uso del profiláctico masculino.
Ambos son efectivos pero deben ser colocados correctamente y ser utilizados desde el comienzo
de cada relación.

Píldoras anticonceptivas

Son más utilizados entre las chicas jóvenes y pueden tener efectos positivos como minimizar el
desarrollo del endometrio reduciendo la incidencia de endometriosis. Mejorar el aspecto de la piel
pero mejorar el aspecto de la piel pero exige recordar tomarla y el sólo olvido implica un alto
riesgo de embarazo.

Ventajas: suele regularizar los ciclos irregulares y algunas, pueden mejorar el aspecto de la piel.

Desventajas: exige recordar tomarla y el sólo olvido implica un alto riesgo de embarazo.

Diafragma

"El diafragma es un capuchón de látex o silicona que se inserta en la vagina, cubre el cuello del
útero y parte vaginal bloqueando la entrada de espermatozoides", dice la Dra. Inciarte.

Ventajas: No es hormonal.

Desventajas: Debe ser lavado luego de su uso y recordar colocarlo al menos 1 hora antes de tener
relaciones sexuales y retirarlo 8 horas después. Además, debe estar bien colocado para funcionar
correctamente.

Parche

"El parche no tiene mucho éxito en nuestro país pero funciona colocándose en determinados
lugares del cuerpo y liberando hormonas que inhiben la ovulación. Debe ser colocado durante tres
semanas y descansar una", sostiene el Dr. Pasqualini.

Ventajas: Como requiere recordar el cambio semanalmente, es más fácil de recordar que la
píldora. Puede ser utilizado por pacientes con tratamientos gástricos que no resistan la píldora
anticonceptiva.
Desventajas: Es poco estético, es visible y puede tener efectos secundarios relacionados con las
hormonas.

Inyecciones hormonales

"Este tipo de inyecciones se aplican en forma mensual o cada tres meses y funcionan inhibiendo
las gonadotropinas y hormonas liberadoras e influyendo sobre el moco cervical generando un
ambiente hostil para los espermatozoides", dice la Dra. Inciarte.

Ventajas: Sólo exige recordarlo cuatro veces al año y reduce el período.

Desventajas: los efectos secundarios pueden ser numerosos.

Método Billings

"Este es uno de los métodos más antiguos de control de la natalidad, hoy en día un poco más del
2% de la población que se cuida lo utiliza, consiste en una valoración del la presencia de moco
cervical por autoexamen y tiene posibilidades de error. No tiene una alta eficacia.", expresa la Dra.
Inciarte.

Ligadura de trompas

"Hay diferentes métodos para la esterilización femenina, que implican una cirugía menor por una
pequeña incisión en el abdomen. Todos los métodos cortan u obstruyen las trompas de Falopio
(son los canales por los que transitan los óvulos desde el ovario al útero); de forma que el esperma
no puede ascender y fertilizar el óvulo.

Su efectividad es del 99,5%", sostiene el Dr. Pasqualini.

Ventajas: No requiere que la paciente recuerde tomarlo y tiene alta efectividad.

Desventajas: Según el Dr. Pasqualini "La cirugía para revertir la esterilización femenina es la única
cirugía efectiva dentro de las cirugías plásticas de trompas, siempre y cuando en la ligadura se
haya tenido la precaución de hacerlo pensando en una reconstrucción futura porque si se la
realiza lesionando parte de la trompa o extirpándola, no hay posibilidades de reparación. La
cirugía para realizar la ligadura produce menos molestias a futuro y tiene más posibilidades de
revertirse si es realizada con un clip, como el filshie clip".

Postparto

"Si bien la lactancia a veces funciona como anticonceptivo, es importante que la pareja utilice
algún método para evitar el embarazo no deseado. Los preservativos son una opción pero también
es posible utilizar la minipíldora, una píldora que contiene una sola hormona y no interfiere con la
lactancia. El resto de los métodos no son recomendables antes de las seis semanas postparto.
Después del parto la elección del método a utilizar y el momento de comenzar a utilizarlo requiere
una evaluación del estado general de la mujer y de un asesoramiento médico. Es importante no
perder de vista que excepto el preservativo, todos los demás anticonceptivos requieren la consulta
médica y que la selección del método más adecuado es absolutamente personal.

Los principales métodos anticonceptivos

Los embarazos inesperados son tan solo una de las consecuencias del sexo sin protección; las
enfermedades de transmisión sexual pueden tener efectos catastróficos en la salud física y emocional de
cualquier persona. A continuación presentamos algunos de los métodos anticonceptivos de eficacia
contrastada que te ayudarán a evitar desagradables sorpresas.

o Preservativos. También conocidos como métodos de barrera, los preservativos son los únicos
anticonceptivos que no sólo protegen de embarazos no deseados, sino también de las enfermedades
de transmisión sexual. Se trata del condón masculino y del condón femenino, mucho menos
conocidos pero altamente efectivo. Ambos, bien utilizados, ofrecen una protección máxima y unos
efectos secundarios inexistentes. Si padeces alergia al látex, opta por preservativos libres de esta
substancia, y jamás mezcles condones con lubricantes con base de aceite, puesto que podría

dañarlos.
o Espermicidas. Muchas veces se utilizan en combinación con los preservativos para una capa extra
de seguridad. Suelen venderse en forma de cremas o lociones que hay que aplicar antes de la
penetración.
o Dispositivos intrauterinos (DIU). Aunque ciertamente entrañan algunos riesgos raros pero graves,
como las infecciones intrauterinas o los embarazos ectópicos, lo cierto es que se trata de un método
anticonceptivo excepcionalmente cómodo y efectivo. El ginecólogo es el encargado de colocarlo en
el interior del útero, y es necesario cambiarlo cada unos cuantos meses para conseguir una máxima
efectividad.
o Píldoras anticonceptivas. Aunque a menudo se contemplan como un solo método anticonceptivo, lo
cierto es que existen varios tipos de pastillas anticonceptivas, y cada cual se adapta mejor a un
perfil de mujer. Para que sean efectivas se necesita constancia y tomarlas cada día a la misma hora
sin excepciones; a cambio, se trata de un método muy cómodo y efectivo que puede interrumpirse
en cualquier momento sin previo aviso. Consulta siempre con tu ginecólogo o médico de cabecera
antes de empezar a tomar anticonceptivos por tu cuenta.

1.        Abstinencia continua – Esto significa no tener relaciones sexuales nunca. Es la

única forma segura de prevenir el embarazo. Este método es 100% eficaz en la
prevención del embarazo y si no hay contacto sexual de ningún tipo es
completamente seguro para prevenir las ETS.
 
2.     Abstinencia periódica o método de conocimiento del período de fertilidad – Una
mujer con ciclos menstruales regulares tiene aproximadamente nueve o más días
fértiles, o días en los que puede quedar embarazada, cada mes. Abstinencia
periódica significa que usted no tiene relaciones sexuales en los días en los que
podría ser fértil. El método de conocimiento del período de fertilidad significa que
se abstiene o que tiene relaciones sexuales pero utiliza un método anticonceptivo
de “barrera” para evitar que el esperma llegue al óvulo. Entre los métodos de
barrera se encuentran los condones, diafragmas o capuchón cervical, que se usan
junto con espermicidas para matar el esperma. Estos métodos tienen una eficacia
del 75 al 99% en la prevención del embarazo. Los días que se utiliza preservativo
o capuchón cervical estará protegida contra las ETS, el resto no
 
3.       El condón (preservativo) masculino – Los condones se denominan métodos
anticonceptivos de barrera porque bloquean o ponen una barrera, lo cual evita que
el esperma llegue al óvulo. Se ha comprobado que sólo los condones de látex o
poliuretano ayudan a proteger contra las ETS, incluyendo el VIH. El condón
masculino tiene una eficacia del 86 al 98% en la prevención del embarazo. El condón
sólo puede utilizarse una vez. Los condones vienen con lubricante (lo que hace la
relación sexual más cómoda y placentera) y sin lubricante (también podrían
utilizarse para el sexo oral.)
 
4.     Anticonceptivos orales – También conocidos como la “píldora”, contienen hormonas
de estrógeno y progestina. Se toma una píldora diariamente para evitar que los
ovarios liberen óvulos. También hace que el flujo de su periodo sea más ligero y le
protege contra Enfermedades Pélvicas Inflamatorias (EPI), cáncer de ovario y del
endometrio. No le protege contra las ETS o el VIH.
 
5.       La mini-píldora – A diferencia de la píldora, la mini-píldora sólo contiene una
hormona, la progestina. Setoma diariamente y reduce y adelgaza el moco uterino
para evitar que el esperma llegue al óvulo. También evita que el óvulo fertilizado se
implante en el útero (matriz.) La mini-píldora también disminuye el flujo de su
periodo y le protege contra la EPI y el cáncer de ovario y del endometrio. Pueden
usarla las madres que amamantan porque no afectará el suministro de leche. No le
protege contra las ETS o el VIH. La mini-píldora tiene una eficacia del 95 al
99.9% en la prevención del embarazo, si se usa correctamente.
 
6.       DIU T de cobre (dispositivo intrauterino) – Un DIU es un pequeño dispositivo que
tiene la forma de una “T.” El médico lo coloca dentro del útero. El DIU libera una
pequeña cantidad de hormona que evita que usted quede embarazada. Las
extremidades del DIU T de cobre contienen cierta cantidad de cobre, el cual
detiene la fertilización al evitar que el esperma se abra paso por el útero y llegue a
las trompas de Falopio. Si ocurriera la fertilización, el DIU evitaría que el óvulo
fertilizado se implantara en el revestimiento del útero. El DIU T de cobre puede
permanecer en el útero hasta 10 años. No le protege contra las ETS o el
VIH.Este DIU es 99% eficaz en la prevención del embarazo.
 
7.       DIU T Progestasert (dispositivo intrauterino) – Este DIU es un pequeño
dispositivo de plástico que tiene la forma de una “T” y es colocado por un médico
dentro del útero. Contiene la hormona progesterona, la misma hormona que
producen los ovarios de las mujeres durante el ciclo menstrual mensual. La
progesterona ocasiona que el moco uterino se adelgace tanto que el esperma no
pueda llegar al óvulo, y por tanto, que un óvulo fertilizado no pueda implantarse
satisfactoriamente en el revestimiento del útero. Este DIU puede permanecer en
el útero hasta por un año. Este DIU es 98% eficaz en la
prevención del embarazo. No le protege contra las ETS o el VIH.
 
8.       Sistema intrauterino o SIU - Este SIU es un pequeño dispositivo de plástico que
tiene la forma de una “T” y es colocado por un médico dentro del útero. Libera una
pequeña cantidad de hormona todos los días para evitar que usted quede
embarazada. El SIU puede permanecer en el útero hasta por cinco años. No le
protege contra las ETS o el VIH. El SIU tiene una eficacia del 99%.
 
9.       El condón femenino – Este método de barrera evita que el esperma se introduzca
al cuerpo de la mujer. Está hecho de poliuretano, viene lubricado y puede proteger
contra las ETS, incluyendo el VIH. Puede insertarse hasta 8 horas
antes del contacto sexual. Los condones femeninos tienen una eficacia del 79 al
95% en la prevención del embarazo. Sólo existe una clase de condón femenino.
Puede comprarse en la farmacia.
 
10. Implante - Este sistema consiste de pequeños dispositivos tipo bastón, o
“bastoncillos” que se colocan debajo de la piel. El bastoncillo libera un nivel
constante y muy reducido de esteroides que evitan el embarazo hasta por cinco
 años. No obstante, los bastoncillos pueden retirarse en cualquier momento y
entonces usted quedará embarazada. Este método es 99.9% eficaz en la
prevención del embarazo. No le protege contra las ETS o el VIH.
 
11.     Depo-Provera – las mujeres reciben inyecciones de la hormona progestina, en los
glúteos o el brazo, cada 3 meses. No le protege contra las ETS o el VIH. Tienen
una eficacia del 99.7% en la prevención delembarazo.
 
12.    Diafragma o capuchón cervical – Estos son métodos anticonceptivos de barrera
en los que se bloquea al esperma para evitar que llegue al óvulo. El diafragma tiene
la forma de una taza poca profunda y es de látex. El capuchón cervical es una tasa
de látex con forma de dedal. Ambos vienen en tamaños diferentes y necesitará que
un médico le ayude a encontrar el “tamaño” adecuado para usted. Antes del
contacto sexual, deberá utilizarlos junto con un espermicida (para bloquear o matar
el esperma) y colocarlos dentro de la vagina para cubrir el cuello del útero (la
abertura del útero) El diafragma tiene una eficacia del 80 al 94% en la prevención
del embarazo. El capuchón cervical tiene una efectividad del 80% al 90% en la
prevención del embarazo, en mujeres que no han tenido hijos, y del 60% al 80% en
mujeres que sí los han tenido. En general, No le protege contra todas las ETS o
el VIH.
 
13. El parche – Este es un parche para la piel que se usa en la parte baja del abdomen,
los glúteos o la parte superior del cuerpo. Libera las hormonas progestina y
estrógeno en el torrente sanguíneo. Usted se pone un parche nuevo una vez a la
semana durante tres semanas, después no usa ninguno en la cuarta semana para que
pueda tener su período menstrual. El parche tiene una eficacia del 99% en la
prevención del embarazo, pero al parecer es menos efectivo en mujeres que pesan
más de 198 libras (90 Kg.) No le protege contra las ETS o el VIH
 
14.    El anillo vaginal hormonal anticonceptivo – es un anillo que libera las hormonas
progestina y estrógeno. Usted coloca el anillo dentro de su vagina,
alrededor del cuello del útero (la abertura del útero.) Usará el anillo durante tres
semanas, se lo quitará durante la semana que tenga su período y después se pondrá
un nuevo anillo. El anillo tiene una eficacia del 98 al 99% en la prevención del
embarazo. No le protege contra las ETS o el VIH.
 
15.    Esterilización quirúrgica (Ligadura de trompas o vasectomía) – Estos métodos
quirúrgicos son para personas que desean un método anticonceptivo permanente. En
otras palabras, ellos no desean tener un hijo o no quieren tener más hijos. La
ligadura de trompas se practica en las mujeres para evitar que los óvulos bajen al
útero, en donde pueden ser fertilizados. El hombre se somete a la vasectomía para
evitar que el esperma llegue al pene; de este modo su eyaculación nunca contendrá
esperma. Estos métodos tienen una eficacia del99 al 99.5% en la
prevención del embarazo. No le protege contra las ETS o el VIH.
 
 
16.    Esterilización sin el uso de cirugía (Sistemas anticonceptivos permanentes
Essure) – Este es el primer método de esterilización sin cirugía para la mujer.
Se utiliza un tubo pequeño para pasar un diminuto dispositivo con forma de resorte
a través de la vagina y el útero, hasta cada trompa de Falopio. Unas espirales
flexibles lo anclan temporalmente dentro de las trompas de Falopio. Un material de
malla parecido al Dacron que se encuentra incrustado en las espirales, irritará el
revestimiento de las trompas de Falopio para provocar el crecimiento del tejido
cicatrizal y finalmente tapar las trompas de forma permanente. Este proceso
puede tomar hasta tres meses, por lo que es importante utilizar otro método
anticonceptivo durante este tiempo. Posteriormente deberá visitar a su médico
para que le hagan una prueba y determinen si el tejido cicatrizal ha obstruido
completamente las trompas. En estudios practicados después de un año en más de
600 mujeres, hasta esa fecha no se habían reportado embarazos en aquellas a
quienes se les implantaron exitosamente los dispositivos. No le protege contra las
ETS o el VIH.
 
17.    Anticoncepción de emergencia – Este NO es un método anticonceptivo
convencional, y nunca deberá usarse como tal. La anticoncepción de emergencia o
los anticonceptivos de emergencia se utilizan para evitar que la mujer quede
embarazada después que ha tenido relaciones sexuales sin protección. “Sin
protección” quiere decir que no se utilizó un método anticonceptivo. También
significa que se usó un método anticonceptivo pero éste no funcionó, como la
ruptura de un condón. O que la mujer olvidó tomar sus píldoras anticonceptivas, o
que pudo haber sido violada u obligada a tener relaciones sexuales. La
anticoncepción de emergencia consiste en tomar dos dosis de píldoras hormonales a
intervalos de 12 horas cada una, a más tardar tres días después de haber tenido
relaciones sin protección. A estas píldoras algunas veces las llaman
equivocadamente la “píldora del día siguiente.” Tienen una eficacia del 75% al 89%
en la prevención del embarazo. Ningún método de anticoncepción de emergencia
le protege contra las ETS o el VIH.