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Masa Adiposa
Masa Muscular
Masa sea
Masa Residual (comprende vsceras, pulmones, intestinos, etc.)
Masa de la Piel.
ndice de Masa Corporal (BMI) (peso / talla* talla) (ambos 18.5 25)
De esta manera vemos cmo con esta herramienta prctica, accesible, de bajo costo y
no invasiva, se puede llegar a conclusiones muy importantes, a orientar las
teraputicas y los lineamientos a seguir tanto en salud como en rendimiento deportivo y
una vez ms, trabajar para el logro de nuestra mejor calidad de vida.
(1). Holway F. Datos de Referencia Antropomtricos para el trabajo en Ciencias de la Salud: Tablas Argo-Ref,
Marzo 2005. Datos disponibles en www.nutrinfo.com.ar