DUELO POR SUICIDIO

Ausencia quiere decir olvido, decir tinieblas. Decir jams;

las aves pueden volver al nido, pero las almas que se han
querido cuando se alejan, no vuelven ms. Nuestro destino!
Fue despiadado! Quin al destino puede vencer? La
ausencia quiere decir nublado ... No hay peor infierno que
haberse amado para nunca volverse a ver!
La ausencia quiere decir capuz; la ausencia es noche, noche
sombra: En qu ofendimos al cielo un da, que as nos
niega su tibia luz?
La ausencia quiere decir olvido, decir tinieblas ... Decir
jams!
Fernando Celada

DUELO POR SUICIDIO

La familia es el espacio natural y principal
sostn emocional para el crecimiento sano del
hombre y la mujer. All maduran las personas, se
fortalece la identidad de las mismas, ah
encuentran ellas el tipo de referencia y de
pertenencia que los posibilita a crecer
sanamente. Es el lugar donde asumimos los
valores fundamentales que nos permiten afrontar
la existencia en sus relaciones con la sociedad y
consigo mismos...

DUELO POR SUICIDIO

La persona que se suicida deposita todos
sus secretos en el corazn del sobreviviente,
le sentencia a afrontar muchos sentimientos
negativos y, es ms, a obsesionarse con
pensamientos relacionados con su papel, real
o posible, a la hora de haber precipitado el
acto suicida o de haber fracasado en evitarlo.
Puede ser una carga muy pesada
Can, 1972

DUELO POR SUICIDIO

Y pensar que extraviamos

La senda milagrosa
En que se hubiera abierto
Nuestra ilusin, como perenne rosa
Ramn Lpez Velarde

DUELO POR SUICIDIO

ESTAR EN DUELO POR UNA

MUERTE AUTOIMPUESTA ES SER
RECHAZADO
Lindemann, 1953

DUELO POR SUICIDIO

ELEMENTOS PROPIOS DEL SUICIDIO

Sentimientos de traicin y abandono

Sentimientos de culpa, autocastigo
Fracaso del rol o papel
Preguntas sin respuesta
Muerte sin adis
Rabia, percepcin de rechazo
El estigma, la vergenza
Miedo
Pensamientos distorsionados

DUELO POR SUICIDIO

Caractersticamente encuentran que a la vida le falta
cierto entusiasmo. Tienden a sentirse ms desarraigados
que la mayora, incluso en una sociedad notoriamente
desarraigada. Estn poco interesados por el pasado,
insensiblemente inseguros respecto al futuro, hasta este
punto tan espeluznante: sospechan que probablemente
ellos tambin se suicidarn ...
Can, 1972

DUELO POR SUICIDIO

Me doy cuenta de que me faltas
Y de que te busco entre las gentes, en el ruido,
Pero todo es intil.
Cuando me quedo solo, me quedo ms solo
Solo por todas partes y por ti y por m
Jaime Sabines

DUELO POR SUICIDIO

REACCIONES FSICAS DEL DUELO

Fatiga o debilidad
Prdida o incremento del apetito
Insomnio
Opresin en el pecho
Sensacin de falta de aire
Mareo

DUELO POR SUICIDIO

EFECTOS EMOCIONALES
PARLISIS
CHOQUE
ANSIEDAD
CULPA
RABIA
DEPRESIN
IRRITABILIDAD

DUELO POR SUICIDIO

EFECTOS EMOCIONALES
INCAPACIDAD PARA CONCENTRARSE
AISLAMIENTO
MIEDO DE VOLVERSE LOCO
NEGACIN
MIEDO A REACCIONES ANORMALES DEL DUELO
REMORDIMIENTO SOBRE LA LTIMA OPORTUNIDAD

DUELO POR SUICIDIO

Este

rechazo es un crtica a la vala

personal de los supervivientes, que
conduce a una baja autoestima y a
intensas reacciones de duelo
Reed, 1993

DUELO POR SUICIDIO

ELEMENTOS DE ASESORAMIENTO
Educacin

en duelo, depresin y suicidio

Intervenciones

disfuncionales

precoces para patrones

DUELO POR SUICIDIO

ELEMENTOS DE ASESORAMIENTO

Intervencin sintomtica

a)

Confrontar con la realidad las culpas

b)

Ayudar a corregir negaciones y distorsiones

c)

Trabajar emociones como la rabia

d)

Confrontar sensacin de abandono y traicin

DUELO POR SUICIDIO

ELEMENTOS DE ASESORAMIENTO

Intervencin sintomtica
e)

Explorar fantasas del futuro

f)

Manejo grupal del estigma y la vergenza

g)

Reconocimiento de sus propios sentimientos y

prdidas

h)

Descubrir rituales formales e informales que

honren la vida del ser amado

DUELO POR SUICIDIO

ELEMENTOS DE ASESORAMIENTO

Intervencin relacional
a) Explorar las funciones del rol y la vivencia de fracaso del
mismo
b) Confrontar la necesidad de encontrar una justificacin
racional

Establecer un ritual de despedida

Terapia individual y grupal
Encuentros mixtos de personas que intentaron
suicidarse y supervivientes de suicidios.

DUELO POR SUICIDIO

MITOS ACERCA DEL DUELO

Una persona puede terminar su duelo en pocos

meses
Las lgrimas son un signo de debilidad
Mencionar el nombre del fallecido causa ms dolor
La muerte y el duelo son contagiosos

DUELO POR SUICIDIO

No miraban, miraban, qu solos
Y que tiernos de espanto, que mos,
Me dejaban en su boca en los labios
Y lloraban un aire perdido
Y sin llanto y abiertos y ausentes
Y distantes, distantes y heridos
En la sombra en que estaban, estaban
callados, vacos
Jaime Sabines

DUELO POR SUICIDIO

FASES HACIA LA CURACIN

Tome el tiempo necesario para su duelo y curacin

Hable con personas con experiencias semejantes
Conserve una jornada que le permita desahogarse
sanamente
Coma apropiadamente y haga ejercicio
Sea amable consigo mismo
Solicite ayuda si lo considera necesario
Trate de ayudar a otros

DUELO POR SUICIDIO

Me he consumido a fuerza de gemir;
todas las noches inundo de llanto mi
lecho, riego mi cama con mis lgrimas.
Mis ojos estn gastados de sufrir; se
han envejecido a causa de todas mis
angustias ...
Salmo 6: 6,7.