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adaptable
irritable
animoso/a triste
fuerza de voluntad
optimista
duro/a
justo/a
estable
reflexivo/a
cumplidor/a
severo/a
ANSIEDAD
ansioso/a (nervioso/a)
depende de la situacin
relajado
AUTOCONTROL
muy emotivo/a
(seale 2)
confiado/a
razonable
SOCIABILIDAD
abierto/a
agresivo/a
conciliador/a
dialogante
desenvuelto/a
afable
comunicador/a
diplomtico/a
AUTONOMA
seguidor/a
(seale 1)
responsable
decidido/a
independiente
RELACIONES
de fcil contacto
convincente
natural
colaborador/a
constructivo/a
coordinador/a
negociadora
retrado/a
muy sociable
claro/a
fiable
persuasivo/a
coherente
AUTORIDAD
obediente
conciliador/a
inseguro/a
dominante
capacidad de cambio
firme
seguro/a
exigente
tolerante
conservador/a
atrevido/a
prudente
precavido/a
flexible
perseverante
constante
exacto/a
puntual
con resultados
activo/a
experto/a
metdico/a
emprendedor/a
polivalente
ambicioso/a
entusiasta
Valore, sealando con una X, los factores que ms se ajustan a su forma de ser y
comportarse.
Factores a
considerar
Muy
Alto
Alto
Medio
Bajo
Muy
Bajo
Observacin
Estabilidad
emocional
Facilidad de
expresin
Entusiasmo,
dinamismo
Inteligencia
Capacidad de
anlisis
Toma de decisiones
Responsabilidad
Dotes de mando
Trabajo en equipo
Inters por el
trabajo
A partir de los dos ejercicios anteriores, intente extraer las cualidades que
considere importantes, y sobre las que se va a apoyar durante la bsqueda de
empleo (fortalezas), y aquellas que necesita minimizar en la medida de lo posible
(debilidades).
FORTALEZAS
DEBILIDADES
MIS ACTITUDES
Seala con una cruz, en qu grado crees que tienes las actitudes que se indican
en el cuadro.
Grado De Dominio De Actitudes
ACTITUD
MUCHO
BASTANTE
MEDIO POCO
NADA
* Constante
* Resistente a la rutina
* Dispuesto/a al trabajo
* Perfeccionista
* Perseverante
* Paciente
* Tranquilo/a
* Optimista
* Planificador/a
*Organizado/a
*Amable
*Sensible
*Dialogante
*Respetuoso/a con los/as
dems
*Sociable
*Emptico/a
*Tolerante
*Conciliador
*Responsable
*Cooperativo/a
*Diplomtico/a
*Negociador/a
HABILIDADES PROFESIONALES
Lista de habilidades
de
VALORES Y MOTIVACIONES
A continuacin te presentamos una lista con algunas de las motivaciones que una
persona puede tener para buscar un empleo. Elige y subraya aquellas con las que
te identifiques.
Sentirme til
Ganar un salario
Reconocimiento social
Responder a retos
Ser independiente
Ser til
FORMACIN
1. Cules son tus estudios reglados? Seala con una X que estudios tienes
diciendo si los has terminado o no, en qu especialidad, rama o licenciatura
y la fecha en que los comenzaste y terminaste. En caso de no haber
terminado tus estudios, cuantos cursos has realizado:
ESTUDIOS
RAMA
DIPLOMATURA
LICENCIATURA
GRADO
ACABADOS
SI/NO
FECHA
INICIO
FECHA
FINAL
CURSOS
REALIZADOS
Sin estudios
(lee y/o escribe)
Primarios /
Certificado de
escolaridad
Bachiller
elemental / EGB
/ ESO
Bachiller
superior / BUP /
Bachiller
FP 1 / Ciclo
formativo de
grado medio
FP 2 / Ciclo
formativo de
grado superior
Estudios
universitarios
medios
Estudios
universitarios
superiores
10
Voluntariado
Sin contrato
11
INTERESES PROFESIONALES
Me gustan las actividades y ocupaciones que suponen:
ms me gustaran
1
2
3
4
5
12
13
Contrato
Como autnomo/a.
Con contrato a tiempo parcial.
Sin contrato.
Con contrato a tiempo total.
Tipo de trabajo
Trabajo relacionado con las labores del hogar.
Trabajo no relacionado con las labores del hogar.
Trabajo individual.
En contacto con el pblico.
Trabajo sedentario.
Con personas a mi cargo.
Trabajo al aire libre.
Con tareas fijadas y claras.
En una gran empresa.
En pequea y mediana empresa.
Cualquier puesto de trabajo.
Trabajo en equipo.
Sin contacto con el pblico.
Que implique esfuerzo fsico.
Con poca responsabilidad.
Con mucha responsabilidad.
Con tareas creativas.
En empresa familiar.
14
Distancia
Salario
Contrato
Tipo de trabajo
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