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Bello
Departamento de Biologa
Nivel: 1 Medio
Profesor: Cristian Astudillo M.
Valor energtico
Carbohidratos
4 kcal
Lpidos
9 kcal
Protenas
4 kcal
Actividad N2 (Responde en tu cuaderno)
1.- Cules son los nutrientes que las clulas requieren para poder realizar sus
funciones vitales?
2.- Dnde se encuentra el combustible de las clulas?
3.- Qu importancia tiene para las clulas los carbohidratos? En qu
alimentos los encontramos?
4.- Qu nutriente funciona como reserva de energa en las clulas? Qu
alimentos los aportan?
5.- Qu nutrientes forman parte de las estructuras de las clulas?
6.- Cul es el nutriente que posee un mayor valor energtico?
7.- Calcule el aporte calrico ( en Kilocaloras) del siguiente Yoghurt,
conociendo el aporte de cada nutriente por gramo.
Protenas 6,8g.
Carbohidratos 10,8 g.
Lpidos 12,4g.
Requerimientos nutricionales y energticos
Todas las actividades que realiza nuestro organismo son producto del trabajo
celular, por lo que las clulas requieren un aporte constante de energa para
funcionar correctamente.
El requerimiento energtico de una persona corresponde a la cantidad de
energa que necesita diariamente y est relacionado con las caractersticas
de cada individuo. La cantidad y tipo de nutrientes requeridos depende de
diferentes factores. Estos se describen a continuacin: