Remedio casero a base de verduras Preparar un caldo de verduras con medio litro de agua, 3 ramitas de perejil, media cebolla,

100g de col, 3 ramas de apio, todo cortado en trocitos. Dejar hervir a fuego lento al menos 15 minutos. Dejar reposar y luego colar. Tomar todo agregando el jugo de un limn. Lecitina para bajar el colesterol malo La lecitina se puede conseguir en cpsulas en el sector de vitaminas de casi todas las farmacias. Un jugo natural para bajar el colesterol Preparar el jugo con una cucharada de cebada, una cucharada de avena, dos cucharadas de salvado, 1 manzana picada, 1 vaso y medio de agua y una cucharadita de miel. Licuar todo y beber por la maana preferiblemente. Salvado de maz Mezclar una cucharada de salvado de maz en media taza de agua tibia. Consumir principalmente en la maana. Otra alternativa: Batir tres cucharadas de salvado de avena en un vaso de agua y tomarlo a diario. Remedio natural con Agua de berenjena En dos litros de agua, agregar una berenjena partida en cuatro pedazos y hervir por unos cuantos minutos. Beber el resultado poco a poco durante el da.

"Usa ms de uno de estos Remedios Caseros para Bajar el Colesterol y los efectos se vern aumentados."

Infusiones de Tilo y Cola de caballo para bajar el colesterol Beber infusiones de tilo (vasodilatador y sedante) y cola de caballo, que contiene silicio y estimula la regeneracin de las fibras elsticas de las paredes arteriales Repollo para regular el colesterol Poner la mitad de un repollo en 5 litros de agua a hervir por 20 minutos. Dejar enfriar un poco y luego colocar al refrigerador en un frasco de vidrio. Tomar durante el da. cidos grasos Omega 3 Otro remedio natural que se puede comprar en cpsulas y que es muy eficaz para disolver el colesterol en las venas y las grasas saturadas. Vino de perejil Mezclar 3/4 litro de vino tinto y 50g de perejil, dejar reposar en la botella por 12 das. Luego tomar un vasito despus de cada comida. Agua de avena para bajar el colesterol El agua de avena es muy buena para bajar el colesterol. En un litro de agua, eche 3 cucharadas de avena y deje remojar toda la noche. Al da siguiente bbalo poco a poco durante el da.

Jugos para controlar el Colesterol

Pepino y guayaba Mezclar medio vaso de jugo de pepino con medio vaso de jugo de guayaba y tomar este jugo dos veces al da. Pia Tomar un vaso del jugo de pia, antes y despus de las comidas, durante toda una semana y descansar luego otras dos para repetir.

Alimentos que ayudan a Bajar el Colesterol

Para bajar el colesterol se recomienda aumentar la ingesta de brcoli, la cebolla, el diente de len, las zanahorias crudas, la avena, las espinacas, el pomelo, la alfalfa, linaza, las almendras, las nueces, el polen, el aceite de oliva
T de ajonjol En la noche dejar remojado una cucharada de ajonjol en una taza con agua. Tomar por la maana licuando con una manzana y dos cucharadas de avena. T de Mandarina controlar el colesterol Hervir una mandarina con la cscara incluida en una taza de agua durante unos 10 minutos. Tomar esta infusin por la maana. T rojo (Pu-erh) El t Pu-erh tiene propiedades que bajan el colesterol malo y limpian la sangre. Infusin con Diente de len para bajar el colesterol Hervir tres cucharadas de diente de len en una taza de agua durante 10 minutos. Tomar preferiblemente durante la maana.

T blanco El t blanco contiene unos antioxidantes llamados catequinas que regulan el colesterol, subiendo el bueno y bajando el malo. Infusin de alcachofa para reducir el colesterol Hervir dos hojas de alcachofa en una taza de agua durante 15 minutos y tomar este t principalmente por la maana (No consumir si padece de problemas digestivos). T de naranja Exprimir dos naranjas agrias, agregar dos dientes de ajo machacados y tomar una vez al da. T verde Ayuda a bajar el colesterol y es un preventivo natural de las enfermedades cardacas. T blanco El t blanco contiene unos antioxidantes llamados catequinas que regulan el colesterol, subiendo el bueno y bajando el malo.