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ATLETICO PUERTOLLANO

Sesion: 3 CALENTAMIENTO Descripcion Duracion: Estiramiento + mov. Art. Juegos de persecucin: la muralla - 10. Fecha: jueves-11-10-12 Equipo:alevin A Dibujo

PARTE PRINCIPAL Tarea 1 Objetivo


tiro 1-2 pases con oposicin

pase, interceptacin A) 1. pase elevado. 2. pared . 3. 2x1 . B) 1. pared. 2.pase de precisin al espacio. 3.conduccin y centro. - 5x 2 = 10. -

Descripcion

Duracion: Tarea 2 Objetivo ataques 2x1, 2x2


marcaje, temporizacin, circulacin.

A) 2x1 sobre un defensor en una zona,si la pasas Descripcion otro defensor si la pasas realizas tiro a puerta. B) posesion de baln cuando roben circulacin de baln MC y delantero. Duracion: Tarea 3 Objetivo Salen dos defensores a defender. 10.
partido reducido apoyos exteriores

finalizacin rapida. 3 equipos de 4 jugadores. Un equipo comodin (dos toques).juego libre. 7 pases maximo xa finalizar. Cambio a los dos goles o 3. 1 gol campo contrario; 2 goles campo propio.

Descripcion

Duracion:

10. Estiramiento estatico y recogida de material.

VUELTA A LA CALMA Descripcion