Metodo Aleman Manual

Daniel Garca
El Mtodo Alemn De Canto
Prologo
Esta es la ltima actividad del tipo "Hgalo usted mismo". Nadie puede hacerla por ti y nadie podr hacerte sentir tan bien cuando recuerdes, con una sonrisa, los das de desanimo cuando todo te sala mal, o no te sala. Cantar es un actividad y, si encuentras COMO hacerla, tambin encontraras la voz de tus sueos.
Pues te doy una buena noticia... en este libro tienes como hacerlo!
Solo un cantante puede entender lo que siente dentro de su pecho otro cantante, es por eso que no exagero al decirte que lo que aqu vas a encontrar te va a cambiar la vida y vas a despertarte cada da cantando de alegra.
Hoy en da es muy difcil encontrar algo que no este solo orientado al negocio, y por eso, es que decid escribir este libro, para que ya no haya ms personas defraudadas con sistemas difciles de seguir o faltos de elementos ms directos.
Sin bien la prctica del canto puede variar mucho entre distintas personas, con este sistema y una continuidad promedio en las practicas, nadie puede tener inconveniente alguno para lograr el objetivo final de convertirse en cantante.
Pero ms importante aun que las practicas es la conviccin previa de que no puede ni debe haber nada que se interponga entre nuestros sueos y nosotros, 3
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que tenemos una fuerza inte rior que nos impulsa a desarrollarnos en nuestras vocaciones y no debemos permitir que esa energa se disipe, ya que si dejamos que eso pase, la vida tomara otro rumbo del que quizs nos cueste mucho volver.
No dejes pasar un da ms, el XITO esta muy c erca! Comienza hoy tu entrenamiento y veras como da a da tu voz comenzar a encontrar el camino indicado para mejorar notablemente.
Deseo de corazn que tu carrera sea un xito y quizs hasta nos crucemos en un escenario algn da.
Empieza tu trabajo con responsabilidad, perseverancia, FE en ti mismo sobre todas las cosas, tu futuro como cantante puede depender de ello.
Un Cordial Saludo,
Daniel Garca
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Como utilizar los mp3
Principalmente necesitars un programa reproductor de archivos mp3 como ser Winamp una vez instalado el software en tu PC, podrs reproducir los archivos del curso.
Los mp3 estn agrupados en carpetas por captulos y por ejercicio. Cada ejercicio puede tener hasta 4 archivos mp3, cada archivo tiene un nombre identificatorio de acuerdo al ejercicio al que pertenece.
As pues un archivo cuyo nombre esta seguido de _Ej. Ser el archivo de ejemplo del ejercicio, pues, en l esta la voz grabada sobre la pista del piano.
Los archivos que no poseen la extensin _Ej. Sern los que debes utilizar para tus ejercicios practicos.
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Importante: En algunos casos encontrars archivos con diferentes velocidades de ejecucin y para diferenciarlos se les coloco un numero seguido al nombre, de esta forma los archivos seguidos de un 1 sern los mas lentos, los seguidos de un 2 sern de velocidad media y los seguidos de un 3 los ms veloces, por ejemplo nio-nio2.mp3 ser mas lento que nio-nio3.mp3 pero mas rpido que nio-nio1.mp3
Es importante que te organices cuando estudies si quieres tener xito en tu jornada.
Lograr esto es muy fcil:
Primero abres el libro, buscas el capitulo que estudiars y abres el software reproductor de mp3, seguidamente buscas el mp3 correspondiente a ese archivo, con esto ya estas preparado para tu jornada.
Y ahora comienza el mgico viaje por el mundo del canto. Y ten presente esto...
EL XITO NACE EN LA MENTE
Que lo disfrutes!
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Captulo I
CMO SE PRODUCE LA VOZ?
La voz se produce de una manera muy simple, es muy similar a como se genera un sonido en un instrumento de viento. La nota suena porque hay un flujo de aire a travs de un tubo, que equiva ldra a nuestra "traquea", y luego se estrecha en las "Cuerdas vocales".
Debido e este estrechamiento el flujo de aire produce la vibracin de las cuerdas vocales, pero la emisin de la voz en si, esta determinada por un conjunto de rganos y msculos como ser el diafragma, el cuello, trax.
Se sabe que en la zona inferior de las cuerdas vocales, el aire expulsado por los pulmones alcanza una presin de 7 centmetros de agua en una conversacin normal.
Para la emisin de la voz son indispensables las cavidades de resonancia. Estas empiezan en la regin subgltica (Debajo de las cuerdas vocales), y de modo ascendente forman la parte baja de la faringe (hipo faringe), la cavidad bucal, paladar los senos paranasales, la rinofaringe son las mas importantes.
Estas cavidades son preponderantes para el sonido de nuestra voz.
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Cualquiera puede fcilmente notar la diferencia entre, por ejemplo, un piano de cola y uno de pared, verdad?
- Esquema de las cuerdas vocales -
Esquema donde se muestra los movimientos de rotacin de los cartlagos aritenoides, articulados con Estos el cartlago cricoides. son los
movimientos
responsables del cierre y abertura de las cuerdas vocales. Fuente: Centre Orl
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Entrando en calor
Antes de comenzar nuestro mgico proceso debemos realizar unos ejercicios muy importantes a fin de alistar nuestro cuerpo a la practica del canto. Como antes de cualquier actividad fsica es necesario calentar tus msculos y disipar todas las tensiones que puedan impedir el normal desempeo vocal.
Los msculos usados para levantar las piernas o los brazos son del mismo tipo que los utilizados para mantener (o presionar) el aire a travs de las cuerdas vocales y darle fuerza al sonido del cantante. Algunos de estos ejercicios en trminos generales, sumaran poder a tu tono general.
Algunos Consejos:
Donde practiques puede ser tan importante para tu trabajo vocal como la cantidad de practica que hagas. Asegrate de practicar en un lugar donde te sientas libre para cantar sin que te importe quien este escuchando.
Cuando practiques, hazlo lentamente, dndote el tiempo de relajacin necesario antes de tu trabajo.
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No Te Apresures! La prisa es el enemigo nmero 1 de la vocalizacin

Si tu practicas solo media hora, diariamente, te sorprenders de cuanto ms rpido vas a estar listo para cantar siempre.
Ejercicio 1.1: Relajacin del Cuello

Estando de pie bien erguido y con los brazos a cada lado del cuerpo, debes hacer rotar la cabeza sobre tus hombros hacia la derecha y hacia la izquierda muy lentamente y con los ojos cerrados. Es muy importante que la respiracin sea rtmica y lenta para que la relajacin del cuello sea completa. Debes exhalar el aire mientras tu cabeza desciende e inhalar cuando asciende has su posicin normal.
Ahora con la vista al frente debes ladear la cabeza hasta que tu oreja derecha se apoye sobre tu hombro derecho, siempre mirando hacia adelante, sentirs como se estira el lado izquierdo de tu cuello, mantn esa posicin aproximadamente 30 segundos y luego repite lo mismo hacia el lado opuesto.
No olvides que la respiracin debe ser lenta, es muy importante
Una vez terminada la rutina anterior coloca de nuevo la vista al frente y rotas la cabeza hacia atrs lo mas que puedas dejndola en esa posicin unos 15 segundos.
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Nunca pierdas la postura de tu espalda, debe estar lo mas erguida posible Luego Vuelves a la posicin inicial e inclinas tu cabeza hacia adelante tratando de tocar el pecho con tu mentn. Mientras haces esto, lleva los hombros ligeramente hacia atrs, no debes ser brusco al hacer este ejercicio hazlo todo suavemente pero con firmeza.
Lo que acabas de hacer es liberar esas tensiones que se localizan en el cuello y contribuyen a que a la hora de cantar las cosas son ms difciles.
Ejercicio 1.2: Calentando las cuerdas vocales

Archivos MP3: (Calentando.MP3) Uno de los grandes problemas que tienen todas las personas que se inician en el canto es la ausencia de precalentamiento previo a cantar. Mas adelante me explayar sobre este tema.
Para Comenzar este ejercicio necesitars el archivo llamado Calentando.MP3 pero antes de que lo pongas a correr debes seguir unos pasos muy simples.
Debes producir un sonido continuo guindote por el tono del sonido del Mp3, no tiene que ser igual, hazlo lo mejor que te salga, con el tiempo eso mejora. Tu vocalizacin debe ser con la letra m y a un tono grave Tu lengua debe descansar en tu maxilar inferior , con la punta detrs de los dientes.
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No debes preocuparte si no estas afinando, ese problema se resolver mas adelante. Hazlo lo mas grave que tu voz pueda no puedes hacerlo al tono del mp3.(por lo general ningn alumno tiene inconvenientes con esta tonalidad) Para ayudarte a comprender he grabado un ejemplo con mi voz en el archivo (Calentando_ej.Mp3)
Nota: Es muy importante que sigas estos pasos ya que si los salteas estars vocalizando en fro lo cual es perjudicial para los msculos de tu aparato vocal.
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Ejercicio 1.3: Arpegios Bajos

Archivos MP3: (Arp_Bajos.Mp3)
Hey!... no te asustes que no son nada sofisticados como parecen. Por si lo ignoras, se llaman arpegios porque se realizan con notas alternadas pertenecientes a una escala determinada, pero ese no es nuestro tema aqu.
Siguiendo con la rutina anterior, podemos ahora hacer una variante para comenzar a trabajar nuestros msculos de la garganta y cuerdas vocales lentamente y sin riesgos.
Siempre estando de pie, los pasos a seguir sern estos: Escucha atentamente el primer arpegio del archivo (Arp_bajos_Ej.Mp3) Ahora, siempre con la letra m, hazlo tu utilizando (Arp_Bajos.Mp3) de forma ascendente. Posiblemente a algunas personas les cuesten llegar a los tonos altos ms que a otras, si este es tu caso, solo sigue la escala hasta donde no tengas que forzarte y luego pon el archivo desde cero nuevamente o coloca tu reproductor mp3 en modo loop. No desesperes, a medida que avances con las practicas te ser ms fcil alcanzar las alturas.
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Debes repetir este ejercicio 5 veces Inhala poco aire entre escala y escala, no sobrecargues de ms tus pulmones, no es necesario en este ejercicio mantener ms aire del necesario. El objetivo principal de este ejercicio es hacer subir y bajar la nuez, esto produce un trabajo en los msculos que intervienen en la generacin de la voz.
Si has seguido los pasos anteriores correctamente, debes sentir tu garganta relajada y tu voz asentada o distendida y lista para pasar a la siguiente etapa, recuerda que debes hacer este ejercicio cada vez que te dispongas a cantar.
El Precalentamiento es muy importante para la proteccin de tus cuerdas vocales.
Relajacin de los Msculos Faciales:
No solo hay que trabajar los msculos de la garganta sino tambin los del rostro pues
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Estos tienen un papel preponderante en canto ya que son los encargados de producir no solo las expresiones faciales sino tambin ayudar a que la voz tome un color y un timbre especial.
Lo que viene a continuacin es muy importante para lograr una relajacin facial ntegra. No podra nunca describirte con palabras el grado de distensin muscular que se logra con esta tcnica.
Solo debes saber que cuando la experimentes te dars cuenta de que hablo as que sigue paso a paso los ejercicios de la Terapia De Voz.
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EJERCITACION BSICA PARA TERAPIA DE LA VOZ

(Intervoice)
Ejercicio: Relajacin de los msculos faciales, para poder cantar o hablar de forma ms econmica 15.1 Masaje facial, grado 1: El estiramiento de los msculos de la cara debe posibilitar una relajacin de las zonas musculares tensas. Como consecuencia de una tensin general y de una forma de hablar poco econmica, existen a menudo en la zona de los msculos faciales y masticadores tensiones crnicas, que afectan el timbre de voz.
Debes Realizar este ejercicio sentado, con la espalda recta. Coloca tus manos sobre tu frente y con las yemas de los dedos haciendo algo de presin, estira lentamente la frente desde el centro hacia las sienes. Repite este masaje unas 10 veces.
(Imagen 1b)
(Imagen 2 b)
Luego con las yemas de tus dedos ndice y mayor apoyados sobre la zona superior de tu nariz, estira los msculos en direccin a las mejillas. Reptelo unas 10 veces.
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(Imagen 3b) Esta vez pon las yemas de los dedos en ambos pmulos y estira los msculos hacia la barbilla. Reptelo tambin 10 veces.
Luego con tus dedos ndices puestos entre tu labio superior y la nariz, y estira los msculos presionando con las yemas de los dedos tirando hacia las comisuras de los labios. Reptelo unas 10 veces. (Imagen 4b) Por ultimo, coloca las yemas de tus dedos ndice entre los labios y la barbilla y estira esos msculos tirando en forma horizontal hacia las comisuras de los labios. Reptelo 10 veces. (Imagen 4b )
Si
has
realizado
todos
estos
pasos
correctamente
debes
estar
experimentando una relajacin completa de tu rostro algo que, quizs, nunca hayas conseguido antes.
Es preciso destacar estos mtodos de relajacin facial como imprescindibles antes de cantar.
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Debes conseguir que se te hagan habito y realizarlos siempre antes de un ensayo, show o sesin de estudio donde seguramente pasaras largo tiempo cantando.
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Capitulo II
Escalando los sonidos
En este capitulo veremos unos ejercicios que, ms all de causarte gracia, por los gestos, son tremendamente poderosos.
Los famosos nio-nio, nio-nio-noo, son un grupo de slabas que hacen que nuestros msculos faciales se estiren y se contraigan segn la velocidad de ejecucin que, en este nivel, ser moderada.
Trabajaremos en una apertura tonal de una octava o sea que solo iremos ascendiendo de a un tono por vez hasta llegar al octavo tono y luego descendemos hasta la primera nota.
La Importancia de la velocidad: Uno de los pilares de esta tcnica se basa precisamente en la velocidad de ejecucin de los sonidos y su relacin con la respiracin.
Que significa esto?, Que cuanto ms rpido podamos efectuar un cambio de tono y gestos ya la vez que inhalamos, ms fcil ser cantar canciones que estn por debajo de nuestro nivel de entrenamiento. Dicho de otra manera, si le asignramos un puntaje de 1 a 10 a nuestra forma de cantar y deseramos cantar para un 8
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deberamos dar 9 o 10 en entrenamiento. Con esto logramos un margen extra que nos da comodidad y confianza que en canto son dos cosas imprescindibles.
Ser reiterativo en este punto ya que es muy importante que se nos forme como habito para una buena performance. Mas adelante me explayar mas sobre el tema por ahora solo quiero que tengan solo un panorama.
Tcnica Facial: Si crees que es una tcnica para verte mejor, pues estas equivocado. Este mtodo tiene como segundo pilar precisamente los gestos faciales que cuando entrenamos deben ser un poco mas exagerados que durante un show, lgicamente no querrs que la audiencia se este revolcando en el piso de risa por tus extraos gestos verdad?
Creo que el mejor nombre para esta tcnica seria Tcnica Gesticular Pero bueno, al fin y al cabo lo importante es como se hace y no como se llame as que vamos por eso.
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Ejercicio 2.1 gesticulacin

Primero que nada debes conseguir un espejo o... si te animas a hacerlo en el bao...
Bien lo que sigue es muy fcil, debes mirarte al espejo, como todos los das, pero esta vez tienes un motivo ms que importante, verdad?. Ahora con la boca cerrada debes levantar el labio inferior presionndolo contra el superior
Luego contrae los msculos de tu nariz, mira, el gesto se parece mucho al que la gente hace cuando algo huele muy mal pero, a diferencia de ti, ellos no saben que esto produce un gran beneficio a la
Hora de practicar el canto. As es, mi amigo, es increblemente poderoso ya lo a experimentars con tu propia voz, pero por ahora debemos hacer la parte mas aburrida.
Hay que sembrar el campo si queremos cosechar pero no se puede sembrar sin ensuciarse y lo que yo quiero es ensearte a sembrar as puedes disfrutar de tu propia cosecha...
Si ya captaste la idea del gesto lo que sigue es ms fcil aun pero no por eso menos importante.
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Debes alternar entre una posicin normal de tu rostro y el gesto que acabas de aprender.
Hazlo primero lentamente concntrate en los msculos, observa bien en el espejo que tu gesto sea simtrico (igual en ambos lados de la cara)
Luego de unas 10 veces de hacerlo trata de hacerlo alternando un gesto por segundo, esto tonificara tus msculos faciales e incrementara mucho tu habilidad de gesticulacin lo cual te ser de gran beneficio a la hora de cantar en serio.
Debes tener presente este ejercicio siempre si tu objetivo es lograr un alto nivel.
De todas formas te lo ir recordando a medida que avances.
Aqu tienen un ejercicio para comenzar a desarrollar la velocidad de ejecucin y poner en practica la gesticulacin arriba mencionada..
Ejercicio 2.2: Nio-nio

Archivos MP3: (nio_nio.mp3), (nio_nio_ej.mp3)
Escucha primero atentamente el mp3 de referencia (nio_nio_ej.mp3) correspondiente a este ejercicio una vez.
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Con respecto a la gesticulacin debes realizar el segundo nio pronunciando mas el gesto que con el primero, y as sucesivamente siempre alternando para que los msculos de tu rostro se acostumbren a esa actividad y tu subconsciente que, aunque no te des cuenta, esta siempre alerta, programara la accin, as cuando ya tengas algo de practica te salga todo naturalmente.
Es muy importante que no te esfuerces para que te salga la voz, NO LO HAGAS! Si quieres puedes dirigirte al Capitulo III donde explico el tema del volumen de la voz y como lograrlo sin esfuerzo.
Un consejo:
Si puedes or tu respiracin es que estas inhalando mucho aire o tu estomago esta tenso revisa esos puntos ok?
Cuando realices los arpegios de los ejercicios debes levantar las cejas cuando alcances la nota ms alta. Esta accin produce un incremento en el volumen del sonido y hace que no tengas que esforzarte.
Esto con el tiempo te ser una cosa de todos los das y t ni te enteraras que lo estas haciendo por que tu subconsciente enviar automticamente los impulsos necesarios a tus msculos faciales a medida que las distintas tonalidades de una cancin los requieran.
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Con respecto a la inhalacin de aire, es importante que sea ve loz y corta entre silaba y silaba. Similar a cuando te llevas un susto, y tomas aire velozmente, ese es el tiempo que debe durar la inhalacin para estos ejercicios. Recuerda no exhalar ms aire del necesario para producir las notas. O te garantizo un color azulado en tu rostro cuando tengas que mantener una nota larga (sostenido)
Nota Importante Sobre los Mp3 : Como habrs notado en los ejercicios hay varios archivos mp3, vale reiterar que esta ser una constante en los ejercicios de vocalizacin. El primer archivo ser de referencia o sea con una pista de voz en l y el segundo con la abreviatura Ej antes de .mp3, ser el mismo ejercicio pero sin esa voz y sobre l debers vocalizar. En este ejercicio lo hars sobre el archivo (nio_nio.mp3)
Una vez que notes que puedes cantarlo y pronunciar bien puedes utilizar los 3 mp3 adicionales: nionio2, nionio3, y nionio4, cada uno aumenta la velocidad gradualmente agilizando as tus msculos faciales.
Debes tomar conciencia de que para tener xito en todos estos ejercicios y en la practica del canto es necesario que tengas buena confianza en ti mismo, no dejes de hacerlos por que te dijeron que no te salen o por que tu crees que no puedes, la falta de Fe en uno mismo es una barrera difcil de romper y no voy a dejar que eso forme parte de ti.
Es imposible que falles si sigues los pasos que te voy dando.
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Ahora prate erguido y repite los ejercicios anteriores, aunque ya los hayas hecho.
Nota importante:
Trata de que tus sesiones de practica no superen los 40 minutos como mucho. Si tu deseo es entrenar ms tiempo debes hacer descansar tus cuerdas vocales unos 20 minutos entre sesin y sesin
Te dejo una frase para que medites...
...Aprende de tus primeros pasos a escuchar, comprender, y amar La Amarga Verdad sobre ti mismo. Averigua quien puede decirte esa verdad. Habla de tu arte solo con ellos y djalos que te recriminen el contenido de su corazn... Constantin Stanislavsky
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Capitulo III
El Volumen de La Voz
En este capitulo te dar las claves para incrementar la potencia de tu voz de una manera segura y sin riesgos para tus cuerdas vocales, no todo se trata de andar a los gritos por ah, verdad?
Para que te figures lo que quiero decir te dar un ejemplo que te ayudara a comprender como debe hacerse.
Imagina por un momento que estas en un lugar ruidoso y tu amigo esta al otro lado del hall hay mucha gente, msica y nios gritando por doquier entonces quieres llamar a tu amigo lo llamas una vez y el no te oye entonces haces otro intento y tampoco te oye pero cuando estas a punto de perderlo de vista emana de tu voz su nombre con una potencia que la transporto por el aire hasta sus odos y esta vez s que te oye y levanta su mano saludndote.
Que quiero decir con este ejemplo? Que, dependiendo del entrenamiento y estado mental que tengas, podrs lograr cosas con tu voz que no conocern limite alguno.
Tu voz hizo el milagro de la comunicacin a distancia y sin que sufras irritacin alguna porque cuando lo hiciste, tu mente entr en un estado especial que gener
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que tu voz produzca el sonido sin que tu garganta se esfuerce sali disparado como una bala y as fue, te lo aseguro.
Smale a eso un micrfono y un amplificador y luego me cuentas si no haz tenido que limitar el volumen del equipo despus de un tiempo de entrenamiento.
Puedo escuchar desde aqu a tu mente preguntndose como se hace eso as que, pasemos a la practica.
Ejercicio 3.1: Volumen

Archivos MP3: (volumen.mp3) (volumen_ej.mp3) (volmed.mp3), (volmed_ej.mp3) (volalto.mp3) (volalto_ej.mp3)
Para que todo salga bien debes hacer este ejercicio de pie y haber precalentado como indiqu en el Cap.I.
Ahora escucha atentamente el archivo de referencia (volumen_ej.mp3), presta mayor atencin a como se dispara el tono y como se corta bruscamente sin tener un punto de inicio a menor volumen (Fade-in) como hacen muchos.
Debes evitar ese problema, cuando salga el sonido de tus labios ya debe tener el volumen final. Para que esto sea as debes hacer una inhalacin baja inflando el estomago y prepararte para disparar el tono.
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Escucha atentamente el archivo de referencia (volumen.mp3), presta mayor

atencin a como se dispara el tono y como se corta bruscamente sin tener un punto de inicio a menor volumen (Fade- in) un error muy comn en varios alumnos. Debes evitar ese problema, cuando salga el sonido de tus labios ya debe tener el volumen final. Debes primero hacer una leve inhalacin de 2 segundos inflando la zona del estomago (respiracin baja) y prepararte para disparar el tono.
Alto y fuerte di,me!!, cortito y seco, Otra vez, pero ahora mantn la e...meeeeeeee!! no pienses en que tono est el ejemplo, hazlo en la tonalidad que mas cmodo/a te sientas, solo queremos sacar la voz hacia afuera, por ahora.
Cuando salga el sonido de tus labios ya debe tener el volumen final y debes
mantenerlo los ms que puedas sin esforzarte. Cuando veas que tu aire se acaba simplemente crtalo en seco sin que nunca llegue a caer el volumen, no importa si duro 1 o 10 segundos , no se trata de tiempo este ejercicio, solo de volumen.
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Solo cuando notes que este ejercicio te sale con facilidad podrs pasar al
siguiente, archivo que esta en una tonalidad mas alta, y lo mismo con este para pasar al ltimo.
Nota: Un accesorio muy til para esta practica puede ser un equipo o grabador con entrada de micrfono, pones una cinta grabas tu voz as puedes ver en sus indicadores de volumen si has logrado un buen nivel y tu avance clase a clase. Procura estar siempre a la misma distancia del micrfono, as el equipo no arroja lecturas dispares.
Ejercicio 3.2: Do Central

Archivos MP3: (do_ej.mp3), (do.mp3)
Este ejercicio, como su nombre lo indica, se realiza utilizando el Do central del teclado o piano. Lo que buscamos con este ejercicio es que, usando la tcnica del ejercicio 3-3, puedas conseguir una buena relacin entre entonacin y volumen. Es muy fcil conseguir esto ya que casi cualquier persona esta capacitada para producir este tono.
Donde debes poner especial atencin es en el tiempo de ejecucin del sonido, es importante que no dudes al lanzarlo ni contengas la voz, solo djala fluir como
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cuando hablas as te resultara ms natural producir el sonido y sin haber hecho esfuerzo.
Escucha atentamente el archivo (do_ej.mp3) para que te sirva de ejemplo como debe sonar tu voz.
Nota: Prueba hacer entonaciones cortas primero y luego algunas con unos 5 o 6 segundos de duracin. Utiliza un cronometro para este ejercicio, No esta de mas saber cual es nuestro limite as, con el tiempo tratamos de superarlo..
Ejercicio 3.3: Dooo!

Archivos MP3: (Do_ej.mp3), (Do.mp3)
Aqu vamos a realizar nuestro primer canto, si... es uno muy cortito pero no por eso menos efectivo, solo tenemos que decir guiados por una tonalidad ... dooo, doo, do doooo....
As que, presta mucha atencin a la fontica de la vocalizacin y como se conjugan varios de los elementos estudiados antes. Desde los gestos, que no los vers, a menos que ests frente a un espejo lo cual sera buensimo!, hasta la respiracin y el volumen de la voz.
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Consejos indispensables para tu xito: No te esfuerces si te cuesta llegar al tono mas alto, todo llegara a su tiempo. Trata de cantar como si nada te importara, no ests pensando si llego o no llego. Disfrtalo, no ests tenso. Reptelo como mnimo 7 veces. Dispara el sonido cuando digas la palabra DO con potencia.
En el siguiente capitulo veremos un tema muy interesante sobre la mecnica del sonido dentro de la cabeza.
La resonancia craneana.
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Capitulo IV
La Resonancia Craneana
La resonancia craneana vendra a ser como la cereza del postre para los sopranos.
Para que te figures de que se trata te dir que, como todo sonido tiene la facultad de resonar a una frecuencia determinada y su tonalidad es inversamente proporcional a la superficie de resonancia o sea a menor espacio ms agudo ser el sonido, tal cual sucede en las copas llenas de agua, cuanto ms chico es el lugar de resonancia o ms llena esta la copa, ms agudo es el tono o la nota. Si no, prubalo!
Debes hacerte la imagen mental de que el sonido resuena en el centro de tu crneo. Como si saliera acariciando el techo del paladar.
El famoso Do de pecho no significa que tengamos unas cuerdas vocales en el pecho, verdad?
Se le llamo as porque es precisamente en el pecho donde resuena ese tono. Algo similar ocurre con la resonancia craneana, tienes que hacerte la imagen mental de que los tonos altos resuenan all y pronto los estars experimentando tu mismo.
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Como cuando cantamos entran en juego distintas partes de nuestro cuerpo casi sin que nos percatemos de ello, stas son las causantes de las distintas tonalidades que podemos alcanzar
Y como todo, depende de entrenar mucho para que cada una de esas partes cumpla su funcin correctamente, en este capitulo nos centraremos en la resonancia craneana ya que all es donde deben generarse los sonidos agudos y sobre-agudos de nuestra voz.
Falsete: No confundas tonos altos o sobre-agudos con falsete como hacen muchos, son dos cosas totalmente distintas. Muchas veces a los cantantes que utilizaban el Mtodo Alemn fueron duramente criticados aludiendo que usaban falsete para llegar a los sobre agudos y no hay nada mas lejos de eso. y precisamente la tcnica alemana fue injustamente acusada de crear una tendencia al f lsete por gente que no la a entenda, o no quera entender su funcionamiento.
El falsete es una vocalizacin aguda carente de volumen y potencia. Precisamente es falsear o simular una vocalizacin aguda.
Para comenzar la practica de la resonancia crane ana debes tener presente uno de los ejercicios que utilizaste para calentar, el ejercicio con la letra M.
Solo que aqu vamos a llevarlas un poco mas alto en la escala de sonidos.
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Ejercicio 4.1: ascendiendo

Archivos MP3: (ascendiendo.mp3), (ascendiendo_ej.mp3), (arpcra.mp3), (arpcra_ej.mp3)
Para que ests bien enterado de las caractersticas que tiene que tener el sonido que producirs con este ejercicio es imprescindible que escuches el archivo de referencia (ascendiendo.mp3) ya mismo as que abre tu reproductor de mp3 y escchalo...
Ahora sabes al tipo de vocalizacin que me refiero, verdad?
Quizs te suene un poco elevado el tono pero no debe preocuparte ni alarmarte veras que es muy fcil conseguirlo.
Recuerda que No debes hacer fuerza con la garganta, tienes que hacerte la imagen mental de que el sonido queda contenido en el centro de tu crneo.
Para que no tengas problemas al producir este tipo de sonidos sigue estos pasos. Tu mandbula debe estar cerrada y tus dientes tambin Pon la punta de la lengua justo detrs de tu maxilar superior o sea detrs de los dientes superiores
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Ahora presiona ligeramente la zona media de tu lengua contra el paladar y comienza a decir nuestras ... miiiiiiii... tratando de hacerlo al tono del archivo gua (ascendiendo_ej.mp3) Es muy importante que recuerdes fruncir o contraer los msculos de tu nariz mientras produces el sonido. Prueba ahora con los arpegios del archivo (arpcra_ej.mp3), la tcnica es la misma, solo que debes articular ms los sonidos. Tienes el archivo de referencia en (arpcra.mp3) Vamos! Salen muy fcil luego de un corto tiempo. Si no sale de entrada o te cuesta, no desesperes ni te tensiones, recuerda que todo es cuestin de practicar un poco cada da y no esforzarte. No olvides la gesticulacin y la relajacin previa.
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Consideraciones Importantes:
Estos arpegios ya no son con las emes sino con la silaba mi. No es difcil, ya que, una ves que conseguiste generar el tono con las emes Solo debes decir Miiii y dispararlas abriendo los labios y con un envin de aire desde el diafragma y no olvides levantar tus labios superiores y levantar los msculos faciales.
Por ahora sern notas cortas, mas adelante te dar los ejercicios necesarios para desarrollar un muy buen sustain sin quedarte corto de aire.
Nota: Segn La tcnica del Mtodo Alemn, el abrir bien los ojos durante la ejecucin de un ejercicio, incrementa el volumen de la voz notoriamente luego de un periodo de practica. Ten esto siempre presente.
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Capitulo V
Afinacin
Este capitulo esta dividido en dos secciones que se entrelazan mutuamente y tienen una gran importancia dentro del desarrollo de todo cantante.
Afinacin Para empezar, el diccionario nos dice que afinar significa, entre otras cosas Cantar o tocar entonando bien los sonidos, ahora bien, es sabido que hay muchos cantantes que a pesar de su fama no dejan de desafinar cuando cantan. Es eso producto de que no pueden pagar un buen instructor o acaso ser que son descuidados porque as estn bien? Yo, por lo que se me inclino por la segunda opcin. Pero puedo asegurar que solucionar ese problema no lleva mas de un mes o dos de practica intensiva.
Puedo asegurarte que ese no ser tu caso ya que, siguiendo estos simples pasos, vas a afinar en poco tiempo as que, vamos por eso!
Ejercicio 5.1 Do, Re, Mi...

Archivos MP3: (doremi.mp3), (doremi_ej.mp3)
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Nota exclusiva para, Desafinadores Annimos
Desde la infancia jugamos con la msica, ya sea cantando canciones infantiles o aprendiendo las 7 notas musicales cantndolas, y muy rara vez algn chico desafina cantando esas 7 primeras notas que le enseo la maestra.
Debido a distintas circunstancias de la vida algunas personas van perdiendo esa habilidad o facilidad que tenan de chicos, ya sea por que les avergenza cantar delante de otros, por falta de seguridad, dudas, etc.
Pero todos sabemos que el subconsciente no olvida nada y que as como si dejramos de andar en bicicleta durante 20 aos no tendramos problemas al subirnos a una, ya que no se olvida lo que bien se aprende, as de sencillo seria volver a afinar, solo debes olvidarte por un rato todo lo que paso entre esa ultima vez que lo hiciste en la escuela y el da de hoy, solo por un rato debes liberar tu ser, cantar y disfrutar ese momento y tendrs mas de la mitad de la batalla ganada.
Canta sobre los famosos (do, re, mi, fa, sol, la, si) y deja que tu odo sea quien juzgue el resultado.
Un consejo: Grbate mientras lo haces as puedes escucharte tranquilamente luego y analizar en que tono estas fallando. Tu odo sabr cual es.
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La Prctica de la afinacin
Archivos MP3: (doremi.mp3) (doremi_ej.mp3) Una vez hayas odo los archivos (doremi.mp3), de referencia y (doremi_ej.mp3) para tu ejercicio, y te hayas familiarizado con la tonalidad comenzaras con tu ejercicio.
La primer parte del archivo es un tono largo de cada uno para que te afirmes en la tonalidad de cada nota. Reptelo hasta que te sientas cmodo con tu ejecucin. Unas 5 o 6 veces estar bien Luego deja correr el archivo hasta la seccin donde se ejecutan las 7 notas seguidas.
Aqu solo tienes que repetir lo mismo que antes pero ms rpido y cuando hayas practicado diariamente esto por un mes o dos estars solucionando un gran problema del que seguramente muchos se habrn redo verdad?
Recuerda, no dejes que nadie te robe tu seguridad o tu autoestima, a lo mejor no sea tu caso pero si lo es, recuerda que nadie tiene el poder ni el derecho de prejuzgar tus acciones ni como haces esto o aquello. Te digo esto por que es mucha la gente que se deja influenciar negativamente por terceros y por esa causa no siguen haciendo lo que aman, por ejemplo... Cantar! O lo hacen con un mar de dudas e inseguridad infundada por otros que quizs no tienen el empuje y la perseverancia de los que lo hacen, aunque con errores, pero LO HACEN.
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Ejercicio 5.2 arpegios alternados

Archivos MP3: (arpalt.mp3), (arpalt_ej.mp3)
Este ejercicio es muy importante para empezar a lograr una independencia auditiva que no tenga que ver con la ascens in tonal progresiva, o sea no sigue un patrn lineal. Hasta ahora los ejercicios seguan una escala tonal ascendente y tu odo se acostumbra a eso rpidamente
As que para que no se te formen estos hbitos Tambin llamados Vicios debes entrenar tu odo a los distintos cambios tonales que puede presentarte una obra musical para poder entonar rpidamente sin llegar a desafinar en ningn pasaje.
Antes que nada escucha atentamente los dos archivos de sonido (arpalt.mp3), (arpalt2.mp3), donde encontraras una secuencia de tonos no correlativos que debers seguir con tu voz.
Usars la tcnica del nio-nio y a-a que servirn como suplentes de la letra y gesticuladores a la vez.
Hazlo con Potencia en la voz, nota que dije potencia y no, fuerza no es la idea que te esfuerces. Debes usar todo lo aprendido hasta ahora en este ejercicio: Relajacin, calentamiento, respiracin, gesticulacin, velocidad, etc. Si vienes siguiendo todo paso a paso no te va a resultar difcil.
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Reptelo las veces que creas necesario, hasta que escuches que lo haces afinado, tu odo no te va a mentir.
Otra opcin muy til es grabarte, como te recomend en ejercicios anteriores, y luego escuchar el resultado. Esta opcin me ha dado grandes resultados con mis alumnos.
Tambin puedes decirla a un amigo o pariente de confianza que te escuche y te diga que le pareci. Debes pedirle que te sea sincero con la critica ya que lo que buscas es corregir errores.
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Capitulo VI
Desarrollo de la Afinacin:
Gran parte de la decepcin que las personas tienen al querer cantar, es cuando alguien le dice, por lo general en tono de burla, estas desafinando Ja ja! O como desafina este cristiano..! y la frustracin que esto produce en algunas personas es mas de lo que te imaginas, tanto que l egan a creer realmente que no sirven para cantar.
As que nos ocuparemos primero del tema de la afinacin y luego en el siguiente capitulo, del tema de la confianza y la influencia mental en el canto.
Cuando tenemos que enfrentarnos a una situacin en la que debemos cantar sobre una base ya sea de un tema que conocemos como uno que no conocemos all comienza la improvisacin que adems de gran creatividad necesita tambin una buena dosis de afinacin para que todo suene bien.
Cmo hacemos para lograr esto?
Como ya lo dije es muy importante jugar con los sonidos, ellos hacen salir a flote sentimientos de toda ndole, como alegra, melancola, emocin, etc. As que para desarrollar esta faceta es imprescindible que interactes con ellos, te fusiones en su armona, que sientas que te abrazan, que vibran con tu ser. 42
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Mtodo 1
Para lograr desarrollar tu odo musical puedes empezar con cualquier instrumento musical, por ejemplo, cualquier teclado barato o de juguete puede servir para esta practica, ya que generan los tonos musicales de las 7 notas o puedes tambin pedirle prestado a un amigo un instrumento y practicar juntos jugando a ver quien afina mejor. Esto creara un clima de distensin mental que beneficiara tu aprendizaje.
Toca un tono largo en el instrumento por ejemplo un La
Ahora vocaliza sobre el tono diciendo laaaaa hasta que el tono de tu voz sea correspondiente al tono ejecutado, veras que no es difcil si lo intentas unas pocas veces con conviccin y dejando de lado toda duda o miedo de que no salga, esto es muy importante.
Reptelo con distintos tonos que no sean consecutivos entre si, por ejemplo La Do Sol
Recuerda que siempre es bueno grabar las practicas para, luego, poder hacer una autocrtica y corregir errores.
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Ahora dejo que tu creatividad te gue para que, basndote en esta prctica, vocalices a tu gusto y placer con distintas tonalidades que te puedan servir de apoyo.
Tienes que utilizar el archivo base1.mp3 en el cual encontraras una secuencia de tonos sobre la cual debes improvisar tus melodas Intenta crear algunas melodas simples con tu voz Utiliza vocales y silabas como supuesta letra Puede costar algo al comienzo pero no te desanimes pronto aflorara en ti esa meloda que tienes dentro. Reljate y siente l msica, concntrate solo en tu voz y a hazla salir si yo pude tu tambin puedes hacerlo nadie tiene un rgano extra para cantar. Recuerda la relajacin completa del cuerpo y el cuello.
Mtodo 2 :
Para seguir jugando con los sonidos prepare un ejercicio basado en la pregunta y respuesta que hacen los instrumentos musicales, en un solo por lo general.
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Escucha atentamente el archivo
ecos.mp3 debes contestar con tu voz, a modo de
eco, los arpegios de tres tonos que all suenan. Puedes usar cualquier vocal o silaba para seguirlos por ejemplo La o do o e, etc.
Nota Importante:
Veras que el archivo de sonido est grabado en tres alturas tonales diferentes para que elijas la que mejor se adapte a tu voz en un principio, luego de un tiempo de practica alcanzaras los tres niveles.
De esta forma te irs acostumbrando a seguir la msica de manera afinada, cosa que todo cantante debe poseer ya que as es como comienza la composicin de una meloda vocal para una cancin nueva.
Tambin puedes cantar sobre una cancin que te resulte fcil y ver el grado de precisin que logras Presta atencin a tu voz cuando cantas elige un instrumento al cual seguir como ser, la guitarra o el piano, si lo hay.
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Capitulo VII
La Confianza En Ti Mismo Diccin:
Si quieres que tu mensaje sea comprendido por el publico es menester ser poseedor de una buena diccin, y que nos dice el diccionario respecto de esta palabra?
Diccin : Manera de hablar o de escribir, pronunciacin.
Al cantar a veces es comn caer en el error de no pronunciar bien las palabras de nuestro propio lenguaje, lo cual lleva a una mala comprensin por parte de la audiencia, de lo que les estamos transmitiendo.
Esto habla mal del cantante ya que por muy buena que sea su voz no termina de convencer.
El cantante tanto como el locutor es un comunicador social y tiene la responsabilidad de hacerse entender cualquiera sea su mensaje, as que en esta seccin veremos la manera de desarrollar una buena diccin en el canto y el habla.
Ejercicio 7:1
Haz las siguientes pronunciaciones:
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1. muaei muaei muaei 2. oixs oixs oixs 3. ma me mi mo mu 4. ark ark ark 5. rua arrua rua 6. miaeiu miaeiu miaeiu
Reptelas 3 veces cada una, tomate unos 10 minuto diarios para entrenar tu diccin y as mejorar la pronunciacin de las palabras cuando cantes.
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Capitulo VIII
Mi Gran Secreto:
Un secreto que a mi me dio grandes resultados es engaar al subconsciente de manera de hacerle creer que podemos hacer algo que, a lo mejor, todava no conseguimos. Es muy simple pero no por eso menos efectivo, solo necesitas un Walkman o mini reproductor de cassettes o CDs porttil.
Ahora, ya sea que te dirijas al trabajo, al colegio, en tu casa o cualquier parte siempre hay un tiempo en el que puedes escuchar a tu cantante favorito as que vamos a utilizar Su talento en Tu beneficio.
Y Como Se hace esto?
Bien debes tomar la cancin que ms disfrutes de tu grupo o artista, esa que te hace vibrar por dentro y escucharla con tus auriculares y mientras la escuchas debes sentir que eres tu el que la canta, procura seguir la letra con tus labios sin decir nada, solo mmica, debes sentir que el sonido de Su voz vibra en tu crneo que sale de all dentro y no de los auriculares, convncete de que tu tambin puedes llegar a cantar as, es mas, hazte la imagen mental de que eres tu el que esta cantando esa cancin que es tu disco, tu voz.
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Gesticula como si en verdad estuvieras cantando es terriblemente efectivo ya que cuando cantes de verdad tu mente asociara estos gestos con el sonido de tu cantante favorito y los mezclara aflorando, en poco tiempo, una nueva voz en ti.
Por si no lo sabes, el subconsciente no distingue entre fantasa y realidad para l todo sucede realmente y crea soluciones mgicas para todo, es en el subconsciente donde nacen y se curan muchas enfermedades dependiendo de la conviccin de cada persona, si crees que estas enfermo de algo aunque no lo ests, si realmente estas convencido de ello tu subconsciente mover todos los mecanismos fsicos y mentales para crear esa enfermedad y lo mismo ocurre a la inversa si crees que tal enfermedad desaparecer pronto mover cielo y tierra para lograrlo.
Ahora me dirs, que tiene esto que ver con Canto? pues mucho.
Es increble como influye la mente en la respuesta una persona tenga en cualquier rea que sta se desempee. El poder que la autosugestin tiene sobre la vida de los hombres puede marcar la diferencia entre xito y fracaso en cualquier actividad de la vida. Mas adelante tocare este tema con profundidad por que no solo es importante aprender Canto sino tambin como lograr el xito tan preciado para poder sentirnos plenos y completos.
Volviendo al tema, yo hacia esto peridicamente en el autobs, en el tren, cuando caminaba y me abstraa al punto de no percibir el exterior que me rodeaba, yo era ese cantante cantando esa cancin
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Debo decirte que no era una cancin fcil ya que el cantante era bartono y alcanzaba tonos sobreagudos como si nada, pero eso no fue ningn problema, yo era el que poda hacer eso tambin y cada da me convenca mas de ello me deca a mi mismo si el puede, yo tambin puedo por esto te digo que Si yo pude, tu tambin puedes. Tiene gran efecto hacerlo antes de dormir o al despertarte, piensa que solo es una cancin y el beneficio que esto har en ti es inconmensurable. Usa tu mente, tienes una computadora la cual debes programar para que haga lo que tu deseas.
La autosugestin es un arte completo, pero es necesario que sepas lo que realmente quieres, en este caso, como quieres cantar. Debes tener esto bien en claro ya que una imagen vaga no ser mas que un mero deseo. Seria como subir al un taxi y decirle al chofer ...me parece que quiero ir al aeropuerto Y eso no es un destino final seguro.
Djame proponerte un mtodo de programacin mental positiva para que consigas realmente tu objetivo, puedes aplicarlo o no eso queda en ti pero debes saber que el hacerlo no te perjudicara en absoluto muy por el contrario veras reforzada tu Fe y seguridad frente a los inconvenientes que puedas encontrar en tu camino.
Primero: elige un lugar tranquilo en donde puedas estar a solas sin que te perturben. Los instantes cercanos al sueo es cuando tu mente esta mas receptiva por lo que hacer esto en tu cama antes de dormir seria conveniente. 50
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Reptete en voz alta (si estas solo) que deseas tener una gran voz, el tiempo limite para conseguirlo, Y que hars todas las actividades necesarias para tal fin, que tendrs plena FE y seguridad, que muchos quedaran enamorados de tu Voz.
Segundo: Ahora escrbelo. (Puedes hacerlo antes si quieres) fjate bien lo que escribes ya que esto ser lo que tu mente har, hazlo detalladamente, debes ser bien especifico. Memorzalo. Cuando ests en tu lugar tranquilo reptelo palabra por palabra tal como lo escribiste.
Tercero: Agrgale una afirmacin en el estilo de la que sigue:
Creo que llegare a cantar como deseo. Mi Fe es tan grande que puedo ver con claridad, ante mis ojos, a toda la gente obnubilada con mi voz. Que me
felicitan y aplauden sin cesar. Que corean mi nombre. Hay un plan mediante el cual yo llegare a cantar maravillosamente, segn mi objetivo. Mi Mente percibir dicho plan y me impulsara a realizarlo.
Cuarto: Ten una copia de tu declaracin escrita donde puedas verla maana y noche. Tienes que leerla al levantarte y antes de dormir. Es til tambin llevarla contigo y leerla varias veces al da pero lo mas importante es leerla al levantarte y antes de dormir. 51
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Quinto: Mientras lo leas, debes visualizarte realizando las acciones como deseas hacerlas Cantando a viva voz, estando feliz de hacerlo, debes sentir con sensacin. De nada sirve leerlo de corrido si no va acompaado de una fuerte emocin. Recuerda que el subconsciente no sabe distinguir realidad y ficcin.
Te dejo una frase para que reflexiones:
SI TU MENTE PUEDE CREARLO, TU PUEDES REALIZARLO
Seguramente algn profesor ortodoxo dira que estoy loco o que esto no es ninguna tcnica de canto pero yo te aseguro que todava nadie ha descubierto los misterios ocultos de nuestra mente as que porque no utilizarlos para enaltecer todos los aspectos de nuestra vida?
Tenemos un poder dentro nuestro que es capaz de llevarnos hasta la gloria misma, no dudes de eso ni un instante.
Las practicas son muy tiles pero de nada le sirven a una persona cuya mente esta todo el tiempo pensando que no lo lograra, que es una perdida de tiempo, que hay que nacer para tal o cual cosa, etc.
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Por mas que nos quieran convencer de que esto no es verdad debemos permanecer inmutables al respecto, siempre hay gente negativa que trata de impedir a toda costa que nos desarrollemos en algo.
Yo puedo no creer en la ley de gravedad, pero eso no impide que esta exista y se manifieste.
Que quiero decir con esto? Que por mas que nieguen la influencia de nuestra mente en nuestro desarrollo, que nos podemos programar positivamente hacia un objetivo claro, eso no quita que tal influencia exista y sea posible utilizarla en beneficio propio.
Hace algunos aos, alguien destacado dijo que era imposible que algo mas pesado que el aire pueda volar de hecho a muchsima gente esa afirmacin le resulto creble y sensata, pero alguien con una mente mas abierta visualizo en su interior lo que hoy mucha gente utiliza como medio de transporte El avin.
Ahora dime, de que lado piensas ubicarte? De lado de los locos o de los cuerdos?
Quin es quien en este juego?
Lo dejo a tu criterio.
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Capitulo IX
Respiracin
Esta tcnica no tiene a la respiracin como elemento principal, pero he decidido dedicar este capitulo a ella debido a que, como este libro llegara a personas con diferentes capacidades respiratorias ser conveniente que utilicen algunas tcnicas desarrolladas para mejorarlas
La respiracin en canto es tan importante como en el habla. Cuando hablas, si lo haces bien, no estas pensando cuando inhalas y cuando exhalas, verdad? Pues entonces debes hacer lo mismo cuando cantas, debe ser natural y espontneo, automtico seria el termino mas acertado.
Puede que inclusive cuando hables lo hagas desperdiciando mas aire del necesario lo cual lleva a que generes tensin en tu cuello y fuerces tus cuerdas vocales pudindote producir una disfona.
Para esto hay varios ejercicios respiratorios que pueden ayudarte a controlar mejor tu respiracin.
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Ejercicio 1
Respiracin completa:
Sintate sobre una silla con la espalda recta y la cabeza erguida. Pon tu mano derecha sobre el vientre y comienza a inspirar lentamente por la nariz, sin levantar los hombros, notaras como se hincha el vientre, cuando llegue a su mxima capacidad siempre inhalando lentamente, comienza a inflar la zona media del trax, notaras que las costillas se separan, el vientre decrecer para ir llevando el aire a una zona superior y para completar la inspiracin debes inflar el pecho, reten el aire unos segundos y luego exhala por la boca, produciendo el sonido fff . Reptelo varias veces
Cuanto ms practiques esta respiracin ms fcilmente te ser realizarla en cualquier momento en cualquier lugar cuando necesites cambiar el aire de tus pulmones. Es muy recomendable que lo hagas a diario para aumentar tu caudal de aire el cual influye mucho en el tiempo que puedas sostener un tono cuando cantas . Este tipo de respiracin es utilizada en yoga y es muy beneficiosa para el organismo.
Ejercicio 2
Respiracin abdominal:
Esta es la respiracin que ms usaras cuando cantes, por eso es muy importante que llegues a un gran manejo de ella y solo hay un camino para ello, PRACTICARLA.
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Estando sentado con la espalda recta coloca tu mano sobre tu vientre, inspira lentamente por la nariz. tu vientre se hincha. Solo debe ser tu vientre el que se hinche. Exhala por segmentos produciendo el sonido fff . Ej: fff-pausa-fff-pausafff-pausa, Hasta vaciar los pulmones. No inspires en las pausas. Reptelo 5 veces.
Aumento de la relacin entre tiempo de inspiracin y tiempo til del aire

Existe una relacin que atae al tiempo que se tiene en una cancin para tomar aire y cuanto podemos cantar con ese mismo aire. Que pasa si solo disponemos de una fraccin de segundo para inspirar y luego tenemos que cantar toda una estrofa completa? Aunque no lo creas hay muchas canciones donde esto sucede se da mucho en por Ej. el metal o cualquier obra veloz donde los tiempos son muy ajustados y requieren gran habilidad tcnica de los cantantes para arreglrselas con poco aire y aun as cantar con potencia y sustain.
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Capitulo X
Nota importante:
Existiendo la posibilidad de que este libro sea ledo por gente con algn grado de dificultad en la voz cre conveniente anexar una seccin de terapia de la voz de Intervoice.
Mas all de esas dificultades, esta seccin puede muy bien ser utilizada por gente que no posea dificultad alguna ya que los ejercicios de respiracin son altamente beneficiosos para el organismo humano y mejoran notablemente el canto.
En la siguiente seccin te dar una extensa serie de ejercicios que te ayudaran a superar casi cualquier tipo de dificultad en el habla o el canto. Encontraras tcnicas con grficos que te ayudaran a comprender fcilmente las practicas.
El programa esta dividido en dos secciones las cuales fueron incluidas en su totalidad en este libro.
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Comenzaremos con el Programa Bsico de terapia de Voz Parte 1
Encontraras distintas tcnicas de relajacin del cuerpo las cuales tendrn un gran efecto Positivo en tu performance como en la salud de tu voz y tu cuerpo en general.
El mismo utilizado por Intervoice Alemania, lideres en terapias de la voz.
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PROGRAMA BSICO PARA TERAPIA DE VOZ 1 (Intervoice)

A continuacin se presentar un programa de ejercicios para terapia de voz. Este programa debe considerarse como programa bsico, el que puede ser ampliado por otros ejercicios segn sean las necesidades. La combinacin de los ejercicios debe representar cada uno de los mbitos de la terapia de voz.
PROGRAMA BSICO para la terapia de voz:, grado 1
En los ejercicios se reconocen tres grados de dificultad:
Ejercicios con dificultad grado 1 son posibles al principio de una terapia y no requieren conocimientos previos por parte del paciente.
Ejercicios con dificultad grado 2 exigen una capacidad principiante de percepcin del cuerpo y la psiquis. Estos de ninguna manera pueden estar al comienzo de una terapia.
Ejercicios con dificultad grado 3 exigen una capacidad real de percepcin del cuerpo y la psiquis, una buena regulacin de la tonicidad y una respiracin profunda suficientemente desarrollada.
1. Percepcin de la propia respiracin de sentado sin haber recibido indicaciones previas sobre el modo correcto de respirar
o
Sintate sobre un taburete y pon una mano en el estomago, la otra en el pecho, y pronuncia una frase cualquiera. Al hablar, observa cmo es tu respiracin o tu movimiento respiratorio. Percibes el
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movimiento de inspiracin y espiracin? Dnde se produce el movimiento, en el estmago o en el pecho?

o
Haz las mismas observaciones, mientras expulsas lentamente el aire por la boca y pronuncias los sonidos: fff, sss
Pronuncia ahora el sonido que haras para mandar a alguien que se calle sss
2. 3. Ejercicio: Mtodos de relajacin, por ejemplo Relajacin Progresiva de Jacobson, grado 1.
4. Ejercicio: Estimulacin de la percepcin del cuerpo de echado, mejora del contacto con la superficie de apoyo como base para la realizacin de los ejercicios de relajacin y respiracin, grado 1 chate de espaldas sobre el suelo en una alfombra. Las piernas estn ligeramente entreabiertas, los brazos estirados a la altura del pecho, las palmas de las manos miran hacia arriba. Percibe la superficie sobre la que
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descansa tu cuerpo y siente el contacto sobre el suelo de todo tu cuerpo, de los talones, pantorrillas, muslos, nalgas, de la columna vertebral y de los huesos que la componen, el cccix, sacro, las costillas lumbares, costales, cervicales, de la nuca, la cabeza, los hombros, brazos, manos. Visualiza todo tu cuerpo.
(Imagen 3) Ahora coloca dos pelotas de tenis un poco por encima de la rabadilla (sacro), apyate sobre ella, de modo que no quede un hueco entre las lumbares y el suelo. Percibe una pequea o mediana presin sobre la rabadilla, pero no ests en tensin, sino intenta relajarte, para que no te hagas dao.
(Imagen 3a) Imagnate que el aire que tomas en la inspiracin se concentra en la parte inferior del abdomen y que sale por la pierna derecha y el taln, y se 61
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esparce por el suelo. Repite este ejercicio tres veces, y al espirar pronuncia el sonido: fff. Inspira profundamente desde la parte ms inferior del abdomen.
(Imagen 3b) Imagnate que el aire que tomas en la inspiracin se concentra en la parte inferior del abdomen y sale por la pierna izquierda y el taln, y se esparce por el suelo. Repite el ejercicio tres veces.
(Imagen 3c) Imagnate que el aire que tomas en la inspiracin se concentra el la parte inferior del abdomen, y sube por la columna vertebral, y sale por el hombro derecho, brazo, mano, y se esparce por el suelo. Repite el ejercicio tres veces.
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(Imagen 3d) Imagnate que el aire se concentra en la parte inferior del abdomen, y sube por la columna vertebral, y sale por el hombro izquierdo, brazo, mano, y se esparce por el suelo. Repite el ejercicio tres veces.
(Imagen 3e) Imagnate que el aire se concentra en la parte inferior del abdomen, sube por la columna vertebral y por la nuca, sale por la cabeza y se esparce por el suelo. Repite el ejercicio tres veces.
(Imagen 3f)
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Finalmente el aire se concentra de nuevo en la parte inferior de tu abdomen y sale en todas las direcciones, por la pierna derecha e izquierda, por el brazo derecho e izquierdo, por la cabeza. Ahora ya puedes retirar las dos pelotas de tenis. Percibe si la superficie de contacto de tu cuerpo contra el suelo ha cambiado, siente los talones, las pantorrillas derecha e izquierda, las rodillas, los muslos, las nalgas, la columna vertebral y los huesos que la componen, el cccix, sacro, las costillas lumbares, costales y cervicales, la nuca, la cabeza, los hombros, brazos, manos...
Imagnate que has salido del agua y que ahora ests tumbado sobre una superficie lisa, sobre la que tu cuerpo hmedo deja su contorno dibujado, y t puedes contemplar esa huella que deja tu cuerpo.
Percibe si la superficie de contacto de tu cuerpo contra el suelo ha cambiado, siente los talones, las pantorrillas derecha e izquierda, las rodillas, los muslos, las nalgas, la columna vertebral y los huesos que la componen, el cccix, sacro, las costillas lumbares, costales y cervicales, la nuca, la cabeza, los hombros, brazos, manos... 5. Ejercicio: Girar con la cabeza de echado, para relajar los msculos de la nuca, grado 1
(Imagen 4)
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Permanece echado en el suelo, con las piernas encogidas, los pies apoyados sobre el suelo y ligeramente separados, los brazos extendidos a la altura del pecho y con las palmas de las manos mirando hacia arriba. La barbilla mira en direccin hacia el pecho, de forma que la nuca se alarga. Visualiza interiormente las dimensiones de la superficie de contacto de tu cabeza contra el suelo.
Mueve ahora la cabeza lentamente de derecha a izquierda, de izquierda a derecha. La cabeza gira lenta y simtricamente todo lo posible hacia la izquierda, y de nuevo lenta y simtricamente todo lo posible hacia la derecha. Imagnate que tu cabeza gira como una pelota, una esfera, o cmo el pndulo de un reloj, de derecha a izquierda, sin pausa, sin interrupcin, continua y regularmente, de forma que puedes sentir cada centmetro de tu crneo.
Al llegar al centro para. Visualiza de nuevo la superficie de apoyo de tu cabeza. Percibe las sensaciones, cmo sientes tu cabeza ahora, si ha cambiado la superficie de apoyo, si sientes tu cabeza ms pesada o ms ligera.
6. Ejercicio: Estiramiento de la zona lumbar, para relajar la musculatura intercostal y el diafragma, grado 1
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Contina echado en el suelo, con las piernas encogidas, los pies apoyados sobre el suelo, con una ligera separacin. Los brazos estn extendidos a la altura del pecho, la nuca est estirada.
(Imagen 5a) Ahora mueve ambas piernas hacia la derecha a la vez que expulsas el aire, pronunciando el sonido f. Las piernas no estn juntas, sino que cuando
una pierna ha llegado al centro, la otra empieza a moverse. La espalda permanece apoyada en el suelo. Puedes empezar moviendo la rodilla derecha, y automticamente la izquierda se desplazar hacia el lado derecho sin que hagas esfuerzo alguno. De esta manera, la columna vertebral se apoya mejor contra el suelo. Repite el ejercicio varias veces, prestando atencin a realizar el movimiento slo durante la fase de expiracin, mientras que durante la inspiracin no se produce ningn movimiento, es decir, las rodillas estn siempre a la derecha o a la izquierda del cuerpo.
(Imagen 5b)
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Cuando controles el movimiento, mueve tambin la cabeza, pero en la direccin contraria. Las rodillas y la cabeza se mueven de un lado al otro pero en direccin contraria y al mismo tiempo que expulsas el aire. Mientras la cabeza se mueve, la barbilla mira hacia el pecho formando un ngulo recto con el cuello. Repite este ejercicio varias veces. Espira durante el movimiento, e inspira en la pausa. Al llegar al centro para, estira las piernas, los pies miran hacia afuera. Percibe las sensaciones, si ha cambiado la superficie de apoyo sobre el suelo, si la columna vertebral est ms o menos apoyada, el cccix, sacro, costillas lumbares, costales y cervicales, la nuca, la cabeza, los hombros, brazos, manos...
7. Ejercicio: Mejorar la movilidad de la columna vertebral mientras se expulsa el aire de forma prolongada en movimiento y la expiracin, grado 2 fa; coordinacin del
(Imagen
6)
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(Imgenes 6 a,b,c) Ests echado en el suelo, con las piernas encogidas y los brazos a la altura del pecho. En este ejercicio elevars la columna vertebral del suelo, vrtebra a vrtebra, de forma que slo los omplatos estn apoyados en el suelo. El movimiento se realiza lentamente y durante la espiracin. Intenta elevar cada vrtebra, hasta quedar apoyado en los omplatos, e inspira. Respira profundamente y desciende vrtebra a vrtebra, mientras expulsas el aire. Repite el ejercicio lentamente varias veces. Ahora introducimos una pequea variante en el ejercicio. Mientras elevas la columna hacia arriba, al exhalar el aire, pronuncias "maeiou", subiendo con la voz. Al llegar arriba respiras profundamente y desciendes, vrtebra a vrtebra, emitiendo la "m" con las cinco vocales: maeiou", y descendiendo al mismo tiempo con la voz y con la columna. Durante la inspiracin no hagas ningn movimiento, sino que permanece en la posicin
correspondiente, abajo o arriba. Al final del ejercicio, percibe las sensaciones, la superficie de apoyo de tu columna vertebral, el ritmo respiratorio natural.
8. Ejercicio: Percepcin del movimiento respiratorio en el abdomen y habla retardada segn el ritmo respiratorio fisiolgico, grado 2
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(Imagen 7) Gira el cuerpo lentamente hacia un lado, hasta quedar echado boca abajo. Recoge los brazos debajo de la cabeza, que mira hacia un lado, y se apoya cmodamente sobre un brazo. No juntes las piernas, djalas ligeramente entreabiertas, los talones miran hacia afuera. Inspira por la nariz, expulsa el aire por la boca produciendo el sonido "ssss". Al estar apoyado sobre el abdomen, percibes claramente el movimiento de tu respiracin, cmo el aire se concentra en la parte inferior del abdomen y como sale lentamente al pronunciar "ssss".
Cambia ahora el sonido "ssss" por nmeros. Al expulsar el aire, pronuncia un nmero, aprovechando todo el aire hasta el mximo. Por ejemplo: uunooo, doooss, treeess,... Cuenta hasta diez, y al pronunciar cada nmero aprovecha al mximo todo el aire. Despus toma aire de nuevo lentamente desde el abdomen.
9. Ejercicio: Intensificacin del movimiento de la columna y estiramiento de la musculatura intercostal en posicin "de gatas" y durante la inspiracin y espiracin, grado 2
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(Imagen 8)
Imgenes 8 a,b,c Ponte de gatas, apoyndote sobre manos y rodillas. Las piernas estn ligeramente separadas. La cabeza mira hacia abajo, la nuca est relajada. Arquea la espalda hacia arriba, al mismo tiempo que la cabeza se inclina en direccin al ombligo. Mientras realizas este movimiento, espira lentamente pronunciando sss.
Al arquear la espalda, la musculatura abdominal se contrae hacia adentro. Con la inspiracin tiene lugar el movimiento contrario, es decir, formas el arco hacia adentro, la cabeza se alza como si quisiera tocar el cccix. Repite el ejercicio varias veces, mientras inspiras y espiras lentamente. Mueve la columna vertebral lentamente, como si cada vrtebra pudiera moverse individualmente. Cuando controles los movimientos, introduce una vocal al espirar, y al arquear la espalda hacia arriba su, suo, suoa, suoae, suoaei
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10. Ejercicio: Estiramiento de la musculatura del sacro, percepcin del movimiento respiratorio y toma de conciencia de la resonancia en la cabeza, grado 2
(Imagen 9a) Ahora sintate sobre las piernas, lo ideal es que las nalgas toquen los talones. La cabeza se inclina hacia adelante, de forma que la zona del nacimiento del cabello quede apoyada en el suelo, y la nuca quede estirada. Los brazos deben estar a ambos lados del cuerpo y hacia atrs. Como consecuencia de esta posicin, percibes claramente como el aire se instala en la "faja abdominal". Respira por la nariz y expulsa el aire por la boca con el sonido sss. Tras repetir el ejercicio varias veces, sustituye el sonido u. Imagnate cmo el sonido u se forma en la zona
s, por el sonido
ms inferior del abdomen, y cmo asciende lentamente por el canal vocal y en la boca, a travs de un redondeamiento de los labios se produce el sonido u. Percibe en la cabeza la resonancia del sonido a travs de su vibracin. Reptelo varias veces.
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(Imagen 9)
Imgenes 9 a,b,c
Ahora estira los brazos hacia adelante, y con las manos intenta llegar lo ms lejos posible, como un gato que se estira. Estira tambin los msculos serratos todo lo que puedas, pero sigue sentado sobre los talones. Una vez que has realizado este estiramiento, vuelve a la posicin de partida y descansa. A continuacin, repite el ejercicio, alternando estiramiento y descanso. 11. Ejercicio: Ponerse de pie de forma natural, para evitar tensiones en la columna vertebral, grado 1
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(Imagen 10)
(Imgenes 10 a,b,c)
El fundamento de saber ponerse de pie de forma natural, consiste en, desde la posicin de echado, no levantarse primero con la cabeza. Lo ideal sera que si ests echado de espaldas, te gires hacia un lado, y luego boca abajo, y luego te levantes sin tener que tensar la nuca innecesariamente, como ocurre al levantar la cabeza.
Partiendo de la posicin de echado, ponte de nuevo "de gatas" y deja la cabeza colgar hacia adelante. Esto es importante para no tensar los msculos del cuello, despus de la relajacin. Desde esta posicin, apoya primero los pies, de forma que las nalgas son el punto ms elevado y tus pies quedan ligeramente separados.
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Daniel Garca
La columna comienza a elevarse lentamente, empezando por el cccix, vrtebra a vrtebra, sacro, vrtebras lumbares, costales, cervicales, y finalmente la cabeza. Durante la elevacin de la columna, los pies estn ligeramente separados, las rodillas no presentan tensin alguna. Los brazos cuelgan relajados. La columna est totalmente erguida, pero no la cabeza, que se inclina un poco hacia adelante para que los msculos del cuello no estn en tensin.
12. Ejercicio: Masaje del pie con una pelota de tenis para mejorar el contacto con el suelo y estimular la postura erguida, grado 1 Ests de pie, con la nuca estirada, la cadera recta, las rodillas sin flexionar y los brazos relajados. Percibe el contacto de la planta de los pies con el suelo. Percibe como es de grande esa superficie de contacto.
(Imagen
11)
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Daniel Garca
(Imgenes 11 a,b)
Pon ahora uno de tus pies sobre la pelota de tenis, y masajea el centro de la planta del pie girando con el pie sobre la pelota. Combina el movimiento con la espiracin. Con la inspiracin no muevas el pie y permanece en contacto con la pelota.
(Imgenes 11 c,d)
Gira ahora sobre la pelota de tenis desde el centro de la planta del pie hasta los dedos y viceversa. Reptelo varias veces y presta atencin a realizar el movimiento slo durante la espiracin.
(Imgenes 11 e,f)
Daniel Garca
Contina girando el pie sobre la pelota, pero ahora desde el centro hasta el taln y viceversa. Repite varias veces.
(Imgenes 11 g,h)
Por ltimo gira con el pie de lado. En esta posicin dibuja crculos como has hecho con las otras zonas del pie. Ponte de nuevo con los dos pies rectos y compara el contacto con el suelo de las dos plantas de los pies. Tienen las dos el mismo contacto con el suelo o es diferente? Repite el mismo ejercicio con el otro pie, realizando el masaje en tres fases, primero en el centro, luego en direccin hacia los dedos, hacia el taln y de lado. Finalmente compara ambas plantas.
13. Ejercicio: Movimiento para activar la respiracin y estirar los msculos que en ella intervienen, grado 2 Ests de pie. Los pies se encuentran bien apoyados sobre el suelo, las rodillas estn bien relajadas. Imagnate que ests en un ascensor y que de repente se para. Qu experimentan las rodillas cuando se para el ascensor? 76
Daniel Garca
Tus rodillas permanecen relajadas por si acaso el ascensor vuelve a estancarse. Percibe el contacto de las plantas de los pies sobre el suelo, comprueba si hay diferencias entre la derecha y la izquierda. Presta atencin en este ejercicio, en que los talones permanezcan apoyados contra el suelo y que las rodillas estn relajadas y dispuestas a reaccionar en cualquier momento.
(Imagen 12)
(Imgenes 12 a,b,c)
Levanta los brazos, estralos y que queden un poco por detrs de la cabeza. A continuacin, con la fase de espiracin, deja caer el cuerpo y los brazos hacia adelante impulsados por su propio peso. Toma impulso y sube con los brazos de nuevo. Las plantas de los pies no se despegan del suelo, la cabeza 77
Daniel Garca
se mueve durante todo el ejercicio como si fuera una prolongacin de la columna vertebral, los msculos de la nuca deben estar relajados. Al realizar el impulso hacia abajo expulsa el aire produciendo el sonido ffft.
Al pronunciar la /t/ los brazos estn arriba, casi detrs de la cabeza, y al estirar el cuerpo se produce casi automticamente la inspiracin. Repetir el ejercicio varias veces.
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Daniel Garca
14. Ejercicios para tomar conciencia de la postura al sentarse

13.1 La columna vertebral recta, grado 1:
(Imagen 13a) Sintate bien derecho en un taburete. Presta atencin a la nuca. Debe estar como alargada, las cervicales relajadas. Imagnate que estuvieras colgando como una marioneta. Prolonga la columna vertebral a travs de la cabeza, y en ese punto arrancan los hilos de los que ests colgando. Los muslos forman un ngulo recto con el cuerpo y tambin con la pantorrilla. Los pies estn bien apoyados en el suelo y ligeramente separados. Percibe los dos huesos (isquion) sobre los que te sientas. Lentamente, gira sobre estos dos huesos y percibe como el peso del cuerpo que descansa sobre los huesos, se desplaza de derecha a izquierda y al contrario. Dibuja crculos cada vez ms grandes en una direccin y despus cada vez ms pequeos. Detente en el momento en que sientas que el peso recae igualmente sobre ambos lados del taburete. Repite el ejercicio, efectuando la rotacin al revs, es decir, de pequeos a grandes crculos.
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Al final, percibe de nuevo los huesos sobre los que te sientas, derecho e izquierdo, y el contacto con el asiento. 13.2 La nuca relajada, grado 2:
(Imagen 13b)
(Imgenes 13 c,d) Intenta poner recta la columna vertebral e imagnate que llevas una cesta encima de la cabeza. Desde esta posicin, mueves la cabeza hacia un lado, como si quisieras tocar con la oreja el hombro, despus hacia adelante, hasta que la mandbula toque el pecho. Durante todo este movimiento, expulsas el aire por la boca a la vez que produces el sonido fff.
Finalmente, levantas la cabeza lentamente, hasta la posicin inicial, mientras tomas el aire por la nariz. Realiza el ejercicio tres veces en una direccin, y despus en la otra, inspirando y espirando segn hemos explicado. 15. Ejercicios para percibir de sentado la respiracin abdominal 14.1 Respiracin abdominal, grado 2:
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Daniel Garca
(Imagen 14a)
(Imgenes 14 b,c)
Ests sentado en el taburete, de forma erguida, y sientes los huesos de la cadera en contacto con el asiento. Pon una mano en el vientre, por debajo del ombligo, y la otra en la espalda, en la zona de los riones. Toma el aire por la nariz, lentamente. El vientre se hincha. Expulsa el aire lentamente produciendo el sonido fff. El vientre se encoge hacia dentro. Repite el
ejercicio, procurando realizar una pequea pausa antes de inspirar.
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14.2 Percepcin de la respiracin abdominal en la zona lumbar, grado 3:
(Imagen 14d)
(Imgenes 14 e,f)
Permanece en la misma postura, pero ahora con las manos puestas sobre los riones, de modo que el pulgar mire hacia adelante y los otros dedos queden mirndose mutuamente. Inspira lentamente por la nariz y observa como la zona de los riones se ensancha al inspirar. Espira lentamente produciendo el sonido sss. En este ejercicio, ni el pecho ni los hombros
se mueven, sino la zona lumbar. Repite el ejercicio varias veces, procurando realizar las pausas respiratorias oportunas y las espiraciones prolongadas, para evitar que se produzca vrtigo. 82
Daniel Garca
14.3 Respiracin nasal alterna, grado 2 : Contina sentado en posicin recta, toma aire por una de las fosas nasales, y explsalo por la otra. Repite lo mismo tres veces ms y alternando la funcin de las fosas nasales, es decir, inspirando a travs de la fosa por la que antes has espirando y viceversa. 14.4 Respirar "olfateando", grado 3:
(Imagen 14g)
(Imgenes 14 h,i,k)
Respira por la nariz poco a poco hasta llenar los pulmones. Imagnate que ests oliendo una flor. Respira lentamente. Pon una mano sobre el vientre y
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observa cmo se encoge poco a poco a medida que llenas de aire tus pulmones. 14.5 "Limpiar los pulmones", grado 3:
(Imagen 14l)
(Imgenes 14 m,n,o)
Expulsa el aire por la nariz poco a poco, hasta que vaces por completo los pulmones. Entre cada espiracin no tomes aire, slo despus de haber expirando tres veces, realizas la inspiracin. Pon una mano sobre el vientre y observa cmo se eleva con cada espiracin. Expulsa el aire por la boca produciendo el sonido ( f pausa, fff. Repite el ejercicio tres veces. f pausa, f pausa)
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FIN DE TERAPIA DE VOZ
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Daniel Garca
Capitulo XI
Algunas recomendaciones Adicionales Sobre el Cuidado de la Voz
Generalidades sobre la rehabilitacin de la voz
ndice: 1. Finalidades de la rehabilitacin 2. Etapas 3. Introduccin 4. Bases teraputicas 5. Recomendaciones 6. Bibliografa
FINALIDADES DE LA REHABILITACION: La rehabilitacin de la voz, tiene como finalidades: Educar la respiracin para que sea eficaz en la fonacin. Aumentar la elasticidad de las cuerdas vocales y su correcto
funcionamiento Aumentar la agilidad y elasticidad de los rganos de la articulacin y de las cavidades de resonancia.
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Daniel Garca Todas las etapas en una re-educacin
El Mtodo Alemn De Canto van desde la comprensin o
conocimiento consciente del mecanismo fisiolgico hasta la prctica de la tcnica que se produce de forma automtica e inconsciente.
ETAPAS: Las etapas son: 1. Relajacin 2. Respiracin 3. Posicin, postura y actitud 4. Resonancia y articulacin 5. Emisin y fonacin 6. Higiene vocal. 1.-RELAJACIN: Un entrenamiento consiste en obtener progresivamente una relajacin de los msculos para llegar a un estado de desconexin ; a partir de la autosugestin ; a la relajacin ( SCHOLTZ ). Otro mtodo es fisiolgico, pasando de una brusca contraccin a una distensin ( JACOBSON). 2.-RESPIRACIN: Se trabaja sobre la tcnica respiratoria costo-diafragmtica a fin de : 1. Alargar la fonacin 2. Regular el aire expulsado 3. Aumentar el volumen de la voz. 3.-POSICIN, POSTURA, Y ACTITUD: La voz es una energa sonora, que debe proyectarse, y como tal necesita una base de apoyo cuyos objetivos son:
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Daniel Garca
Concienciacin de la actitud durante el acto vocal. Correccin de los puntos de apoyo patolgicos, de los defectos posturales existentes y el desbloqueo de zonas retradas.
4.-RESONANCIA Y ARTICULACIN: Los ejercicios se basan en: Apertura y ampliacin de la cavidad vocal Control y movilizacin del velo del paladar Agilizacin y flexibilizacin de los rganos articulatorios.
5.-EMISIN Y FONACIN: Son todos los ejercicios de impostacin de la voz. 6.-HIGIENE VOCAL: Citaremos como los ms importantes: 1. No hacer uso de la voz en situaciones de labilidad larngea. 2. Eliminacin mediante los tratamientos mdicos y/o quirrgicos de puntos de infeccin o focos de la vas areas superiores. 3. Eliminacin de factores irritantes sobre las cuerdas vocales ( tabaco, alcohol, ambientes secos, cambios bruscos de temperatura, irritaciones alrgicas ). 4. No realizar reposo vocal sin estar prescrito por el mdico o fonatra. 5. Tener una alimentacin regular, tanto en cantidad como en calidad. 6. Evitar situaciones de esfuerzo fsico no deseado as como, situaciones de ansiedad, descontrol emocional, y otras alteraciones que alteren el equilibrio emocional. 7. Tener un ritmo adecuado del sueo y descanso nocturno. 8. Reservar los gritos para las situaciones extremas, 9. Utilizar la voz hablada siempre con un volumen moderado
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Daniel Garca
INTRODUCCION: La Voz es el sonido que se produce en la laringe siendo modificado a travs de las cavidades de resonancia. La voz es un acto voluntario, en el que intervienen para su produccin y control , multitud de factores, como son, el SNC (sistema nervioso central ), la audicin, el estado general, y lgicamente los propios rganos fonadores. Por patologa de la voz, entendemos la perturbacin de esta en una o ms de sus cualidades, y dicha perturbacin recibe un nombre: DISFONIA. Cualidades: 1. Altura 2. Intensidad 3. Timbre En el tratamiento de las disfonas, debe examinarse la causa que produce la alteracin de la voz, orientando el posterior trabajo logopdico hacia su etiologa. En este apartado se pretende sealar las bases de re-educacin de la voz, para mejorar la cualidad de esta, pero debe sealarse que la respuesta a un problema especfico debe estudiarse individualmente; los puntos que trataremos son de ndole general.
BASES TERAPEUTICAS Les bases terapeticas son: 1. RELAJACIN MUSCULAR 2. BUENA CAPACIDAD RESPIRATORIA, Y POSTERIORMENTE, UNA BUENA COORDINACIN FONO-RESPIRATORIA.
89
Daniel Garca 3. IMPOSTACIN RESONANCIA. DE LA VOZ,
El Mtodo Alemn De Canto MAXIMIZANDO NUESTRA CAJA DE
Seguidamente hacemos referencia a estos tres puntos:
1.-RELAJACIN MUSCULAR De forma continuada, observamos muchos casos de hipertensin de los msculos que intervienen en el habla, siendo esto, motivo de cansancio al hablar o motivo de forzar nuestra voz, para que nos oigan o entiendan. Sin preguntarnos cul es el motivo o bien el origen de esta hipertensin, que si ser importante para la realizacin del tratamiento individualizado y
determinante para el xito teraputico, concretaremos unos ejercicios, a fin de producir una relajacin de todos los msculos, centrndose principalmente en los del cuello y espaldas, para favorecer, el tono muscular y como
consecuencia dar paso a una relajacin muscular. Existen diversos ejercicios de relajacin y cada persona sabe los ms adecuados para ella, pero a ttulo general, nombramos los posibles mtodos de trabajo : Mtodo SCHOLTZ o entrenamiento autgeno. Tcnica de relajacin de JACQUES DALCROZE Ejercicios de yoga.
2.-RESPIRACIN En este apartado, se hace referencia a los ejercicios de respiracin costodiafragmtica; de todos modos, debe normalizarse la frecuencia respiratoria, la intensidad y la duracin de las respiraciones.
3.-IMPOSTACIN DE LA VOZ:
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Daniel Garca
Se trata de sacar el mximo provecho de nuestra caja de resonancia, es decir ,debemos notar que la voz resuene dentro de nuestra cara. En este apartado debemos considerar los siguientes puntos: buena movilidad del velo del paladar posicin lingual plana potenciar nuestra articulacin, que debe ser clara y abierta buena movilidad larngea trabajar nuestro esquema corporal vocal
RECOMENDACIONES: Una vez realizada estas referencias, anunciar una serie de recomendaciones en pro de una voz lo ms sana posible: 1. No hacer uso largo de la voz en situaciones que exista una labilidad larngea, por ejemplo, un resfriado, una congestin nasal, una
hipersecrecin de moco, ciertos periodos de alergias, etc. 2. Intentar evitar o disminuir la ingesta de alcohol , uso de tabaco, presencia de humos, la estancia en ambientes secos y calientes. 3. Evitar el uso de la voz, en situaciones donde se realiza un esfuerzo fsico considerable. 4. Utilizar el grito lo menos posible, No combatir, mediante la intensidad de la voz, en las grandes multitudes, o lugares de considerable ruido. 5. No cantar si se debe forzar la voz. 6. Se recomienda de forma habitual, los ejercicios de respiracin, as como ejercitar la musculatura que interviene en la fonacin. 7. Buena higiene alimentaria 8. Minimizar el uso de la voz, si esta se halla alterada.
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Daniel Garca Libros consultados, 1. Reeducacin Editorial:Cepe
de
problemas
de
la
voz.
Autor:
Ines
Bustos.
2. Manual de Logopedia. Autor: J.Pea casanovas. Editorial: Masson 3. Reflexiones publicaciones 4. La respiracin y la voz humana. Autor: Dr. Elier y Dr. Gomez. Editorial: Buenos Aires. 5. Trastornos del lenguaje la palabra y voz en el nio. Autor: CL.Launay, S. Borel-Maisonny. Editorial: Masson 6. Principios de foniatra. Autor: Segre Naidich. Editorial Panamericana 7. Canto-diccin. Autor: Dr.Jorge Perello, Montserrat Caballe, Enrique Guilart. Editorial: Cientfico-mdica. 8. Alteraciones de la voz. Autor: Dr. Jorge Perello, JA. Salv Miguel. Editorial: Cientfico-mdica. Autor: Myriam Ali.Editorial: Clivis
sobre
la
voz.
9. Fonacin y alteraciones de la laringe. Autor: Gonzalez. Editorial: Panamericana 10. La voz normal. Autor: Jackson Menaldi. Editorial: Panamericana
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Daniel Garca
11. Temas del Canto. La clasificacin de la voz. Autor: Ramn Regidor Arribas. Editorial: Real msica.
12. La voz, ( Tomo I , II, III ). Anatoma, Fisiologa, Patologa y Teraputica. Autor: Franois Le Huche y Andr Alli. Editorial: Masson Fuente Centre ORL de Reus
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Daniel Garca
Capitulo XII
Interpretacin:
De nada servira tener una hermosa voz afinar 10 puntos escribir hermosas letras si luego al momento de Interpretarlas no transmitimos lo que en la cancin queremos decir.
En este pequeo pero importante capitulo me centrare en lo, que creo, es unos de los factores ms importantes que diferencian un gran cantante de uno del montn.
Empezare diciendo que no hace falta ir a estudiar teatro para lograr transmitir al publico lo que la Cancin o la Obra les plantea. De hecho es muy fcil pues todos hemos pasado alguna vez por alguna situacin similar y siempre encontraras canciones que te recuerden algn hecho vivido en el pasado por ti mismo lo que para tu subconsciente es recordable fcilmente.
Dicho de otra forma, mientras cantas VIVE LO QUE CANTAS, debes sentir con todo tu ser esa historia que estas contando con tu voz. Recuerda esto siempre pues es muy importante. Y si es el caso que nunca te ha tocado vivir algo semejante no te ser difcil imaginarte como te sentiras ante tal situacin.
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Daniel Garca
Supongamos que la cancin en cuestin es acerca de alguien que perdi al Amor de su vida, te suena familiar esta historia? Pues a quien no, verdad?
Si la letra esta escrita en primera persona debes acentuar el dramatismo pues eres TU supuestamente quien esta atravesando ese duro momento y tu corazn esta roto y tu alma vaca Si lo haces bien toda la audiencia te aplaudir de pie pues muchos de ellos recordaran sus pasadas experiencias y lo mal que estuvieron en ese momento, debes ser convincente en tu interpretacin
Lo mismo se aplica a una cancin que hable en contra del armamentismo nuclear, o en otra que enaltezca la vida, etc. Todo se trata de poner tu EMOCIN en la interpretacin y NUNCA cantarlo como si solo fuesen palabras que tienen que entrar en cierto tiempo y en cierto tono, eso NO BASTA para lograr una buena interpretacin.
Usa tus manos para acentuar ciertas frases seala al cielo cuando se lo nombre o al horizonte cuando hables de lejana o del tiempo, todo vale para acentuar tus palabras con el tiempo iras descubriendo tu propia manera de expresarte en publico., veras que es ms sencillo de lo que parece.
Otro punto a destacar es tu ROSTRO, hazlo que refleje la situacin que describes en tu cancin Si quien escribi la letra estaba enojado ese es el rostro que debes tener cuando la cantes,
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O, si estaba feliz y gozoso de la vida, entonces debes reflejar felicidad. Recuerda que la gente te observar y si no les eres convincente con tu expresin corporal perdern inters en ti. Y tu no deseas eso, no es as?
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Daniel Garca
Es muy bueno practicar frente a un espejo o filmarte haciendo playback para que corrijas las cosas que no te agraden de tu expresin corporal. Y No te avergences de hacer esto no conozco un cantante o actor que no utilice esta tcnica.
Algunos Consejos Para Tus Shows:
Pon tu vista como perdida sobre las cabezas del publico. Porque? Pues por simple concentracin, Cuando eres principiante en alguna actividad, eres ms susceptible a las criticas que cuando tienes cierta experiencia en el tema, que quiero decirte con esto?, Que si por ejemplo pones tu vista sobre los ojos de alguna persona del publico y por casualidad es la nica persona que te esta sealando burlndose de ti, seguramente te afectara y te desconcentraras mucho pues tu cabeza comenzara a pensar cosas como: De que se re?, De mi pelo?, De mi vestimenta?, Desafin? Y un milln de otras cosas por el estilo.
Y eso perjudicara mucho tu ejecucin aumentando tu strees en escena que de por si, ya esta elevado. De hecho he conocido cantantes novatos y no tanto que hasta se han olvidado la letra por este motivo.
Con el tiempo no te afectar si en el fondo hay uno que se retuerce de la risa mientras tu cantas, Locos hay en todas partes as que eso, te tenga sin cuidado.
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Daniel Garca
Otro consejo: no cantes estando soldado al piso pues es seal de inexperiencia y falta de soltura escnica. Muvete por el escenario si este lo permite sino hazlo en el lugar pero NUNCA ESTS QUIETO!
Maneja el micrfono con soltura y NUNCA lo apuntes hacia abajo cerca de los monitores pues Generaras una realimentacin (acople) cosa que el publico detesta, pues daa sus odos.
Durante las partes instrumentales no te quedes ah parado tomado del pie de micrfono mirando como el guitarrista se retuerce con su instrumento esperando que este termine su gran solo ve y juega con l o con el baterista, esto siempre esta bien visto por la audiencia, tambin puedes incitar a que hagan palmas si la msica as lo permite.
Nunca te muestres fastidioso con los sonidistas o te harn sonar peor aun, adems la gente se da cuenta que el inconveniente es tcnico y tu no eres responsable de ello.
Lo ms importante SE CARISMTICO el carisma es un elemento que no todos tienen as que trata de desarrollarlo al mximo.
Pon Algo de ti mismo cuando cantes, Recuerda que no se trata de copiar al extremo a otro cantante ya que si as fuera tu no seria tu sino un clon de tal o cual cantante y eso NO es profesional. 98
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Puedes tener influencias de cualquier artista pero eso no significa que te conviertas en l. Debes encontrar TU ESTILO PROPIO y eso es algo que, si te tomas esto bien en serio, encontraras pronto.
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Es mas! hay veces en que tomar elementos de varios artistas pueden ayudarte a definir en ti un estilo propio ya que tomaras esos elementos que ms te gustan de distintos cantantes. A que llamo yo elementos? por ejemplo: La manera de pararse, de vestirse, la expresin, el tono de voz, la interpretacin, etc.
Hay algo que tengo que decirte al respecto. No debes tratar de apresurarte en encontrar tu estilo, primero entrnate, canta mucho, s perseverante y tenaz, ya si usas esas tres claves es IMPOSIBLE que falles!
Recuerda... el XITO no llega por casualidad.

He sabido de gente que quera ser cantante y lo nico que hacia era cantar como siempre lo hizo Imitando en vez de entrenando, sin utilizar siquiera parte de lo que haban aprendido en sus clases particulares con otros mtodos, pero cuando solo les dije acerca de estas tres claves mgicas y ms algunas clases del Mtodo Alemn y las pusieron en practica su voz cambio notablemente en pocos das.
As que imagina lo que podrs hacer t si sigues todos estos pasos. No aflojes nunca y veraz a tu voz transformarse y salir hacia fuera como nunca antes.
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Daniel Garca
Y Siguiendo con las tcnicas de voz en el capitulo siguiente te enseo a usar el
vibrato .
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Daniel Garca
Capitulo XIII
Vibrato:
Que es el vibrato? Seria una obviedad decir que vibrato deriva de la palabra vibrar, pero eso es lo que es, una vibracin marcada y notable en una nota o sonido. Es una alteracin leve en la modulacin del sonido sin llegar a modificar su tono ya sea este de un instrumento musical o de la voz cantada y su misin es darle al sonido un carcter mas dinmico y enriquecido mejorando as la expresividad de la interpretacin musical.
La tcnica del vibrato es muy utilizada por los cantantes sobre todo en tonos sostenidos o con interpretaciones que necesiten un alto grado de expresividad.
Para que puedas comprender mejor de que se trata puedes remitirte al archivo de ejemplo: Vibrato.mp3.
En este ejemplo notars una nota sostenida en donde el vibrato aparece en su parte final, oirs como la voz se modula de manera oscilante, logrando enriquecer la interpretacin.
Cmo se Consigue?
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Para lograr este efecto debes hacer ejercicios con el diafragma y un leve sube y baja con la mandbula. Debes conseguir que tu diafragma pueda no solo enviar aire en forma continua y pareja como cuando realizas un sostenido lineal, sino tambin, exhalando el aire alternando entre dos intensidades de exhalacin no muy diferentes entre si.
Ejercicio 11:1
Con este ejercicio respiratorio entrenaras con tu diafragma para que se acostumbre a oscilar durante la espiracin del aire y puedas dominarlo cuando tu quieras.
Primero inspira llenado la zona baja de tus pulmones, hinchando la panza, luego comienza a exhalar el aire empujando con tu estomago hacia adentro, lentamente y de manera alternada, soplo-pausa-soplo-pausa-soplo-pausa, hazlo como soplando una vela suavemente pero a intervalos cortos de tiempo, hasta que exhales todo el aire.
Reptelo varias veces, aumentando cada vez un poco la frecuencia o velocidad de los intervalos de tiempo.
En el prximo ejercicio lo hars pero pronunciando una vocal y realizando tu primer vibrato!
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Ejercicio 11:2
Estando de pie, inhala aire por la boca, concentra toda la tensin en tu diafragma, en la zona de estomago, ahora exhala diciendo
Ooooooooooooooooh!
Recuerda utilizar solo el aire necesario para producir la nota no derroches el aire pues esto reducira el tiempo de duracin de la nota por falta de aire. Mientras mantienes esa nota solo3 o 4 segundos, djala fluir naturalmente y luego comienza al variar la potencia del aire en forma alternada y a una frecuencia lenta al principio, notaras aparecer esa caracterstica del sonido llamada vibrato, ya, con un poco de entrenamiento, dominars esta tcnica al dedillo. No intentes mantener el tono por mucho tiempo al principio solo hazlo con tonos relativamente cortos 3 o 4 segundos de duracin. Practica seguido y escucha cien veces, si es necesario, los ejemplos:
vibrato.mp3, vibrato2.mp3, vibrato3.mp3

Si una imagen vale ms que mil palabras lo mismo se puede aplicar al sonido, verdad?
Escucha atentamente y entenders este ejercicio fcilmente el secreto, a veces es SABER ESCUCHAR, y esa es una virtud que no muchos poseen.
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Escucha a tus cantantes favoritos ahora que ya conoces esta tcnica y presta atencin como la utilizan, veras que cada uno tiene un estilo particular de aplicarla y en parte eso tambin hace al estilo personal y nico de un gran cantante sumado a otras caractersticas como ser, el timbre de su voz, su interpretacin de la obra, su carisma con el pblico, etc.
Lograr dominar la tcnica de vibrato, debo reconocerlo, quizs te lleve algn tiempo pero eso no es motivo para desanimarte pues, cuando la controles, te encontrars mucho ms suelto y seguro an, que los primeros das de tu entrenamiento.
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Captulo XIV
Como Cuidar Tu Voz:
Este capitulo es uno de los ms importantes para m, pues trata de cmo cuidar lo que ms queremos como cantantes, nuestra voz. A diferencia de otros msicos, que sabrn muy bien como cuidar y proteger sus respectivos instrumentos musicales, nosotros, los cantantes, debemos ser ms celosos aun con el nico instrumento musical que Dios quiso que llevemos incorporado a nuestro cuerpo.
Es bien conocido que la capacidad del cantante depende 100% de sus cuerdas vocales y tambin es conocido que no podemos sustituirlas por unas nuevas cuando estas se deterioren por uso inadecuado o mal trato, por lo tanto es responsabilidad directa del cantante cuidar muy bien de sus cuerdas vocales durante el transcurso de su carrera musical.
He tenido la desgracia de ver a cantantes que han tenido que resignar su carrera musical por daos irreversibles en sus cuerdas vocales que le impidieron seguir cantando como lo venan haciendo aos atrs. A veces es un error creer que a uno eso no le suceder porque siente que es invencible o que su voz as suena bien para la gente, pero la gente no sabe lo que le esta sucediendo a esas cuerdas vocales cada vez que son sometidas a tensiones ms all del limite que soportan.
As que veamos lo que puedes hacer para impedir que tu carrera termine antes de empezar.
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Primeramente, debes saber la diferencia entre registro vocal y extensin. Esto varia de acuerdo a nuestra conformacin fsica, tamao, estatura y peso. El tamao de los huesos de tu cara, de tu cuello, etc. Le darn al sonido de tu voz una caracterstica nica de timbre y color en donde te sentirs muy cmodo cantando y sin producir ningn efecto nocivo a tus cuerdas. Esto no quita que con un buen entrenamiento puedas mejorar notablemente tu nivel.
Todos nosotros tenemos una conformacin fsica que abarca la estatura, peso, tamao de los huesos (fundamentalmente de la cara), etc.; esos factores determinan una "tesitura vocal", o un rango de notas musicales en el cual la voz se puede mover sin ningn esfuerzo especial (una vez completados los estudios con una buena tcnica). Esa tesitura no puede alterarse por ninguna razn, y es el nico rango de notas que una persona puede cantar con asiduidad sin provocar problemas en las cuerdas. Por otro lado, la voz humana tiene la posibilidad de generar sonidos muy graves o muy agudos, fuera de esa tesitura natural. Esos sonidos pueden ser utilizados espordicamente, y hasta pueden ser entrenados para mejorar su color o timbre (caso de los sobreagudos en los hombres o notas muy graves en las mujeres), pero nunca pueden reemplazar a las notas propias de un cantante en el trabajo habitual.
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RECOMENDACIONES IMPORTANTES PARA EL USO Y CUIDADO DE LA VOZ:
Anunciar una serie de recomendaciones generales en pro de una voz lo ms sana posible:
1. No hacer uso largo de la voz en situaciones que exista una labilidad larngea, por ejemplo, un resfriado, alergias, etc. una congestin nasal, una hipersecrecin de moco, ciertos periodos de
2. Intentar evitar o disminuir la ingesta de alcohol, uso de tabaco, presencia de humos, la estancia en ambientes secos y calientes.
3. Evitar el uso de la voz, en situaciones donde se realiza un esfuerzo fsico considerable
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Daniel Garca
4. Utilizar el grito lo menos posible, No combatir, mediante la intensidad de la voz, en las grandes multitudes, o lugares de considerable ruido, Ej. Discotecas o estadios de ftbol.
5. No cantar si se debe forzar la voz.
6. Se recomienda de forma habitual, los ejercicios de respiracin, as como ejercitar la musculatura que interviene en la fonacin.
7. Buena higiene alimentaria
8. Minimizar el uso de la voz, si esta se halla alterada.
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9. Mantn un nivel alto de agua en tu cuerpo. Beber 8 vasos de agua por da ayudar a mantener vocales. bien humectadas tus cuerdas
10.
Si tienes ganas de toser o limpiar tu
garganta hazlo suavemente. Estas acciones son como un papel de lija para tus cuerdas vocales.
11.
Come haz
duerme ejercicios
apropiadamente, diariamente.
si
puedes
Todas
estas cosas permitirn a tu cuerpo alcanzar un estado de relajacin y alistamiento de tus cuerdas vocales y beneficiaran tu canto mas de lo que tu piensas.
110
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12.
Tu
mandbula
NO
debe
caer,
como
cuando bostezas, cuando sostienes una nota alta, es recomendable hacerlo levantando los pmulos y frunciendo la nariz.
13.
Cuando practiques hazlo lentamente y
date a ti mismo un tiempo para relajarte antes de tus practicas, no te apresures!, la prisa es el enemigo numero uno de la vocalizacin.
14.
Si vocalizas solo media hora cada da, te
sorprendera cuanto ms listo para cantar estaras siempre.
15.
Cantar en ensayos de banda, sesiones de
grabacin, etc. No puede ser considerado practica. Debe tomarte el tiempo para ti
111
Daniel Garca
mismo de cantar sin las presiones de tener que sonar bien. Date el lujo de poder arriesgarte a cometer errores durante tu propia sesin privada de practica.
16.
El lugar en donde practicas puede ser tan
importante para tu trabajo vocal como cuanto tiempo lo haces. Asegrate de practicar en un lugar en donde te sientas libre y puedas cantar sin preocuparte por quien puede estar escuchando. Nunca reprimas tu voz!!!
17.
La Vergenza y el miedo son enemigos
del cantante
18. No trates de imitar la voz de otro cantante, tu voz es hermosa, nica e irrepetible.
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Daniel Garca
Capitulo XV
Armonizacin:
Armonizar, como su nombre lo indica es hacer sonar dos o ms voces en una tonalidad armnica o acorde musical. ste puede ser de Tercera, cuarta, quinta y octava. Estos ltimos son los ms usados en la msica contempornea. La armonizacin vocal es una de las tcnicas ms difciles de lograr pero eso no tiene que desalentar al estudiante de canto pues con algo de practica y dedicacin ms una buena gua podrs alcanzar un resultado positivo. Para comenzar nuestro proceso debers tener a mano el sonido Armona.mp3 y Armonia2.mp3 Como dije al comienzo de la obra no es mi intencin hacer el estudio del canto algo tedioso y abur rido lleno de partituras y cientos de ejercicios tericos, pero es necesario hacer aqu una introduccin al conocimiento del intervalo musical entre las notas de una escala. Intervalo: El intervalo es la distancia tonal entre una nota y otra en una escala, por ejemplo: En la escala de La menor La Si Do Re Mi Fa Sol La El intervalo entre la nota La y la nota Si es de un tono pues existe un Semitono entre ellas
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Daniel Garca
La La# - Do No obstante, el intervalo entre la nota Si y la nota Do es de solo medio tono o un semitono. Si Do Esto es debido a que la nota Si carece de sostenido al igual que la nota Mi (las dos notas con I) Quitando las notas Mi y Si el intervalo entre todas las dems notas es de un tono. Para determinar si una escala es mayor o menor solo debes fijarte a que intervalo esta su tercera nota de la tnica. En la escala de La menor la tercera nota Do se encuentra a un intervalo de un tono y medio de la tnica La. Si la tercera nota fuera un Do# seria una escala de La mayor. No voy a entrar ahora en detalle sobre las restantes notas de la escala pues no es el motivo de esta obra recuerda que hay infinidad de escalas musicales as que por ahora, para saber si tal o cual escala es mayor o menor busca su tercera nota y fjate que intervalo musical tiene con respecto a la tnica o primera nota.
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Daniel Garca
Bien ahora sabiendo esto puedes deducir que una escala en la que la tercera nota este a dos tonos de la tnica ser una escala mayor y de estar a un tono y medio ser una escala menor Un acorde de tercera mayor puede estar formado por la tnica y su tercera mayor. Por ejemplo La y Do# (2 tonos de intervalo) 1) ArmonaLa.mp3 Ejemplo cantando solo con la tnica 2) ArmonaDo.mp3 Ejemplo cantando solo la tercera mayor. Escucha primero por separado como suenan los sonidos que constituirn el acorde final. Luego escucha Armona.mp3 para que tengas una nocin de cmo suena un acorde de 3ra mayor, la nota principal o tnica es La menor y la segunda voz realiza el tono en DO mayor que es la tercera nota de la escala de La. Ahora lo que hars ser cantar estas lneas conmigo primero ArmoniaLa.mp3 y luego ArmoniaDo.mp3 De esta manera tu mente podr reconocer y separar ambos sonidos. Y mas adelante podrs jugar pasando de la tnica a la tercera durante una sesin. Alterna con ambos sonidos as, cantas en tnica con una tercera armonizndote y viceversa.
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Daniel Garca
Sera muy bueno que llamaras a un amigo o amiga que te ayude cantando el una cancin que ambos conozcan y tu le armonizas, tal cual lo hacen los negros en las esquinas de New York, a quienes admiro mucho por sus voces.
Recuerda: Practica, disfruta y nunca bajes los brazos. Es normal que cueste un poco al principio, pero al final siempre sale y cuando sale nadie puede explicar lo que se siente.
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Daniel Garca
Captulo XVI
Para que tomes conciencia de cmo es el sistema que genera tu voz decid incorporar estas imgenes que son por dems descriptivas y te ayudarn a comprender el funcionamiento del aparato generador de voz.
La laringe es un rgano que se encuentra en la zona media del cuello y es delimitado por unos cartlagos, que en su interior engloban unos msculos.
Las cuerdas vocales son unos pequeos msculos que se encuentran dentro de la laringe. Son dos msculos de unos pocos milmetros de longitud, entre 9 y 11 milmetros. En las imgenes se puede comprender perfectamente como es nuestra laringe, responsable de la producin y emisin de la voz.
Daniel Garca
Esquema de la laringe
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. Epiglotis. Parte superior. Cara larngea de la epiglotis. Seccin del hueso hioides. Ligamento Tiro-hioideo. Msculo Tiro-hioideo. Msculo intrnseco laringeo, tiroideo. Cartlago tiroides. Repliegue de la mucosa llamada banda ventricular. Es la primera cmara de resonancia. Es un espacio areo entre las cuerdas vocales y la banda ventricular. Se llama ventrculo de morgagni. 10. Mucosa de la cuerda vocal. 11. Msculo intrnseco larngeo. 12. Cuerpo muscular de la cuerda vocal. 13. Msculo intrnseco larngeo. 14. Ligamento tirocricoideo. 15. Msculo tirocricoideo. 16. Cartlago cricoideo. 17. Luz traqueal.
18. Anillo Traqueal.
Daniel Garca
Esquema posterior de la laringe

ESQUEMA SUPERIOR. 1. 2. 3. 4. Cartlago tiroides. Cartlago aritenoides. Cartlago cricoides. Msculo cricoaritenoideo posterior. Su contraccin abre las cuerdas vocales (respiracin). 5. Msculo cricoaritenoideo lateral. Su contraccin cierra las cuerdas vocales (fonacin).
6. Cuerdas vocales.
ESQUEMA INFERIOR
En el se puede observar el cierre de las cuerdas vocales.
119
Daniel Garca Nuestra laringe se divide en tres zonas:
Supraglotis: Por encima de las cuerdas vocales. Es la parte responsable de confeccionar el timbre y la calidad de la voz , es para entendernos , la que confecciona lo que entendemos por voz.
Glotis: Es el espacio que se halla entre las cuerdas vocales Subglotis: Es la zona situada por debajo de las cuerdas vocales, su continuacin es la trquea.
CONCEPTOS FISIOLGICOS SOBRE LA VOZ
Como ya se dijo, la voz se produce de modo muy simple, (smil a un instrumento de viento). Es una corriente de aire que asciende por un tubo (trquea), y de modo sbito se estrecha (cuerdas vocales).
Daniel Garca
El estrechamiento hace que el aire produzca la vibracin de las cuerdas vocales, pero la emisin de la voz, se debe a la accin coordinada de una infinidad de msculos y rganos; abdomen, trax, cuello, cara. Sabemos que la expulsin de aire por parte de los pulmones alcanza en la zona inferior de las cuerdas vocales, una presin de 7 centmetros de agua en las conversaciones normales.
Las cavidades de resonancia son indispensables para la emisin de la voz. Estas cavidades empiezan en la regin subgltica y de modo ascendente son la parte baja de la faringe (hipo faringe), la cavidad bucal, paladar, los senos paranasales, la rinofaringe, entre las cavidades ms importantes.
Estas cavidades de resonancia son determinantes para nuestra voz. Todo el mundo nota la diferencia entre un piano de pared y un piano de cola por ejemplo.
Daniel Garca
1. Cara laringea de la epiglotis. 2. Insercin anterior de las cuerdas vocales. 3. Comisura interior. 4. Ventrculo de morgagni 5. Banda ventricular. 6. Cuerda vocal. 7. Luz gltica. 8. Comisura posterior. 9. Seno periforme. 10. Espacio posterior larngeo. 11. Hipofaringe. Pared posterior. 12. Cara superior de la epiglotis. 13. Cara larngea de la epiglotis. 14. Parte lateral laringea. 15. Zona de los tres repliegues. 16. Relieve aritenoideo. 17. Relieve de la insercin posterior de la cuerda vocal. 18. Espacio interaritenoideo. 19. Musculatura lingual. 20. Musculatura lingual.
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Daniel Garca
Despedida
No quera terminar el libro sin antes despedirme de ti agradecindote por confiar en mi como un humilde gua para que puedas acercarte al maravilloso mundo de la msica a travs del canto. Y as alcanzar esos sueos que se que tienes all dentro de tu ser, pues djame decirte que yo, como tu, tambin tengo un corazn lleno de cosas para dar y gracias al canto puedo transmitir eso a todo aquel que quiera escuchar. Nunca dejes que nadie se interponga entre tu objetivo y t, pues, eres precisamente t quien tiene el poder de alcanzarlo. La voz es el instrumento que ms refleja nuestro interior pues depende directamente de nuestros sentimientos y emociones para sonar de una u otra manera y por eso es muy fcil determinar como se encuentra de animo una persona... de acuerdo al sonido de su voz.
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Daniel Garca
La voz es una ventana hacia el interior del ser... de tu ser. Que tengas una exitosa carrera musical y que todos tus sueos se hagan realidad algn da... Hasta la prxima!
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Es importante que te organices cuando estudies si quieres tener xito en tu jornada.

Lograr esto es muy fcil:

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Estas cavidades son preponderantes para el sonido de nuestra voz.

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- Esquema de las cuerdas vocales -

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No Te Apresures! La prisa es el enemigo nmero 1 de la vocalizacin

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No olvides que la respiracin debe ser lenta, es muy importante

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Ejercicio 1.2: Calentando las cuerdas vocales

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Ejercicio 1.3: Arpegios Bajos

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El Precalentamiento es muy importante para la proteccin de tus cuerdas vocales.

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EJERCITACION BSICA PARA TERAPIA DE LA VOZ

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Ejercicio 2.1 gesticulacin

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De todas formas te lo ir recordando a medida que avances.

Ejercicio 2.2: Nio-nio

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Es imposible que falles si sigues los pasos que te voy dando.

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Te dejo una frase para que medites...

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Ejercicio 3.1: Volumen

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Escucha atentamente el archivo de referencia (volumen.mp3), presta mayor

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Ejercicio 3.2: Do Central

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Ejercicio 3.3: Dooo!

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Ejercicio 4.1: ascendiendo

Ahora sabes al tipo de vocalizacin que me refiero, verdad?

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