Manual de Inventario de Creencias Irracionales

INVENTARIO
DE
CREENCIAS
IRRACIONALES
Manual
Albert ELLIS
Davis Mc. Kay y Eshelman
Robleto NAVAS
INVENTARIO
DE
CREENCIAS
IRRACIONALES
Manual
Albert ELLIS

Robleto NAVAS
INVENTARIO DE CREENCIAS
IRRACIONALES
FICHA TECNICA:
AUTOR
:
TRADUCCION
:
EDITADO
El Registro est constituido por 100 items en total,

Albert ELLIS
Robleto NAVAS
C.G.T
DESCRIPCIN DEL
INSTRUMENTO
cuya facilidad de comprensin permite que sea

administrado en sujetos a partir de los 12 aos de
edad, de manera individual o grupal, llevando
su
aplicacin un tiempo aproximado de 30 minutos. Aqu

se evalan las diez principales concepciones errneas
El Inventario de Creencias Irracionales, es un registro
que son aprendidas e incorporadas en nuestro
de opiniones que se basa en las 10 principales ideas
repertorio comportamental a lo largo de nuestra
irracionales propuestas por ELLIS, que segn el autor,
crianza.
causa y mantienen las perturbaciones emocionales.
En
el
Registro,
estas
concepciones
han
sido
organizadas de manera sistemtica de forma tal que

Este inventario se utiliza en los Estados Unidos desde
cada concepcin
errnea est contenida en una
1968, siendo publicados en versin castellana por
oracin cada 10 tems.
Davis Mc. Kay y Eshelman (1986) y Navas Robleto

(1987).
La amplia aceptacin y el uso de los expertos en la
clnica y en la investigacin le otorgan al instrumento
validez de contenido.
CATEGORIAS
Las 10 categoras o ideas irracionales principales a

las que se refiere el Inventario son las siguientes:
7) Es
ms
fcil
evitar
los
problemas
responsabilidades de la vida que hacerles frente.

8) Se necesita contar con algo ms grande y ms
1) Para un adulto es absolutamente necesario tener

el cario y la aprobacin de sus semejantes,
familia y amigos.
2) Debe ser indefectiblemente competente y casi
perfecto en todo lo que emprende.
fuerte que uno mismo.

9) El
pasado
tiene
gran
influencia
en
la
determinacin del presente.

10)
La felicidad aumenta con la inactividad, la
pasividad y el ocio indefinido.
3) Ciertas personas son malas, viles y perversas y

deberan ser castigadas
FORMA DE CALIFICACIN
4) Es horrible cuando las cosas no van como uno

quisiera que fueran.
5) Lo acontecimientos externos son la causa de la
mayora de las desgracias de la humanidad; la
gente simplemente reacciona segn cmo los
acontecimientos inciden sobre sus emociones.
6) Se debe sentir miedo o ansiedad ante cualquier
cosa desconocida, incierta o potencialmente
peligrosa.
Al responder en el Registro se tienen dos opciones de

respuesta:
Si estoy de acuerdo.
No estoy de acuerdo
Los tems del 1 al 100, se agrupan en 10 grupos, de tal
manera que en cada grupo de presentan las 10
creencias distorsionadas. Los tems llevan como marca
al costado, un parntesis con uno o dos puntos, as: (.)
Para calificar el Inventario de Creencias Irracionales
(. .).
cada tem est compuesto de 10 items cada uno, en el

protocolo de respuestas ubique los items siguientes y
En cuanto a la calificacin se debe anotar un punto en
escriba el total de puntos obtenidos en el recuadro
cada espacio designado, si el tem tiene un slo punto
correspondiente:
(.) y ha contestado Estoy de acuerdo, y tambin si el

tem tiene dos puntos (...) y ha contestado No estoy
1) 1,11,21,31,41,51,61,71,81,91; Escriba el total en el
de acuerdo.
recuadro correspondiente ; cuanto mayor haya sido
Finalmente se suman las puntuaciones de cada
la puntuacin alcanzada, mayor es su conformidad
creencia de forma independiente obteniendo as un
con la idea irracional de que en Para un adulto es
puntaje total para cada una de ellas. Los tems evalan
absolutamente necesario tener el cario y la
la
aprobacin
frecuencia
de
las
ideas
distorsionadas,
considerando CERO (0) como la inexistencia
de la
de
sus
semejantes,
familia
amigos.
frecuencia y el puntaje de 10 como el ms elevado. Las

puntuaciones de 8 o arriba de los 8 son consideradas
como indicadoras de trastorno emocional. En general,
mientras ms alto sea el puntaje total por seccin,
mayor ser el acuerdo con la idea irracional
con la idea irracional
de que Debe
ser
indefectiblemente competente y casi perfecto en
CALIFICACION
todo lo que emprende.
simplemente
reacciona
segn
cmo
los
acontecimientos inciden sobre sus emociones.

con la idea irracional de que Ciertas personas son
malas,
viles
perversas
deberan
ser
castigadas.
con la idea irracional de que Se debe sentir miedo

o ansiedad ante cualquier cosa desconocida,
incierta o potencialmente peligrosa.

con la idea irracional de que Es horrible cuando
las cosas no van como uno quisiera que fueran.

con la idea irracional de que Es ms fcil evitar

los problemas y responsabilidades de la vida

que hacerles frente.

con la idea irracional de que Lo acontecimientos
externos son la causa de la mayora de las
desgracias
de
la
humanidad;
la
gente
con la idea irracional de que Se necesita contar
Desde la ptica de la TRE, el Dr. Csar A.
con algo ms grande y ms fuerte que uno
BOCANEGRA VELASQUEZ (1991), investig sobre las
mismo.
creencias irracionales de un grupo de consumidores de

P.B.C. (50 sujetos en situacin de internamiento), en
comparacin con un grupo de no consumidores (50
estudiantes de un Instituto Superior), las edades de
los sujetos (sexo masculino) estuvo entre22 y 33 aos,
con la idea irracional de que El pasado tiene gran
a quienes se les aplic un Registro de Opiniones, y
influencia en la determinacin del presente.
efectuando estadsticamente la t de Student se

determin que ambos grupos diferan en las ideas
10)
10,20,30,40,50,60,70,80,90,100; Escriba el total
irracionales 1,3
excesiva;
sido
su
castigadas, y es catastrfico cuando las cosas no son
conformidad con la idea irracional de que La
como uno desea). La idea irracional 7 (es ms fcil
felicidad aumenta con la inactividad, la pasividad
evitar los problemas y responsabilidades) caracteriz a
y el ocio indefinido.
los no consumidores.
puntuacin
alcanzada,
mayor
es
personas
de aprobacin
en el recuadro correspondiente ; cuanto mayor haya

la
las
y 4 (Necesidad
malvadas
deben
ser
Mara del Rosario BENAZAR CASTILLO realiz un
ANTECEDENTES
estudio sobre las creencias irracionales en estudiantes

de distintos niveles secundarios (1, 3 y 5) cuyas
edades oscilaron entre los 12 y 17 aos; la muestra

estuvo constituida
por 63 alumnos de un centro
CREENCIAS RACIONALES
educativo particular, se utiliz como instrumento el
No son absolutistas en naturaleza. Ellas indican deseo,
Registro de Opiniones o Inventario de Creencias, se
preferencia, carencia y anhelo. Cuando los seres
obtuvieron datos promedio y se trabaj con prueba F
humanos obtienen lo que ellos desean experimentan
(ANAVAR).
creencias
emociones que indican placer y cuando no obtienen lo
irracionales ms comunes fueron la 6 y 8 (temor ante
que ellos quieren experimentan emociones que indican
situaciones peligrosas o desconocidas y necesidad de
displacer,
depender de alguien ms fuerte en quien confiar).
preocupacin, frustracin, etc.
Se
determin
que
las
tales
como
tristeza/pesar,
molestia,
Mientras que las que los diferenciaron fueron las

creencias 1,3, y 4 (necesidad de aprobacin: las
Estas son emociones que Ellis considera negativas
personas malvadas deben ser castigadas; y es horrible
pero apropiadas respecto de eventos activadores
cuando las cosas no son como uno quisiera).
negativos en trminos de que ellas no interfieren

significativamente con el logro de metas personales o,
CREENCIAS
si esas son bloqueadas para siempre, se puede dar
Ellis se ha adherido bsicamente a dos procesos de
paso a la seleccin y seguimiento de nuestras metas.
pensamiento
Estas emociones racionales proceden de creencias
para
explicar
la
razn
de
la
emocionalidad y conducta disfuncional.

El llama a esos procesos creencias racionales
creencias irracionales:
racionales no absolutistas en su significado personal.

y
CREENCIAS IRRACIONALES
Ellis tambin nos dice que las creencias racionales son

Son establecidas en trminos absolutos e incluyen
concomitantes con las conductas funcionales, mientras
frases de connotacin imperativa-compulsoria tales
que las creencias irracionales sirven de base a las
como debo, debera, necesito, tengo que, etc.
conductas disfuncionales, tales como la postergacin
Las emociones que proceden de la adherencia a
abusos de substancias, alejamiento social, agresividad
creencias irracionales incluyen depresin, coraje,
y falta de asertividad, etc.
ansiedad y culpa, entre otras; emociones que el Dr.
DISPUTACIN DE LAS CREENCIAS
Ellis considera son negativas e inapropiadas ante

evento activadores negativos.
IRRACIONALES
Estas emociones pueden ser consideradas irracionales
La disputasin hace uso del mtodo cientfico de
y dependiendo de su duracin, frecuencia e intensidad;
desafiar
como asociadas a psicopatologa y/o disfuncin, ya
insostenibles que los clientes mantienen acerca de as
que por lo general impiden el logro de metas bsicas y
mismos
llevan
consiguiente, los clientes pueden fallar en una tarea
conflicto
interpersonal
incomodidad
y
los
cuestionar
dems
hiptesis
acerca
inestables
del
mundo.
o
Por
intrapersonal (Navas, 1985).
importante y ser rechazados por los dems en el punto
An cuando las personas obtienen lo que ellas creen
deben obtener, no son felices por razn de la
asimismo varias creencias irracionales (CI), en el punto
perspectiva de perderlo.
B (Sistema de Creencias), por ejemplo: Yo debo
(experiencias
activadoras);
pueden
decirse
tener xito en A y ser aceptado por las personas que
quiero me acepten. Que terrible que no haya tenido
y cuando ellos realmente y fuertemente creen esas
xito No puedo tolerar fallar y ser rechazado Soy
respuestas, finalizan y llegan con (E); un grupo de
una persona Sin Valor por haber tenido esos malos
nuevos efectos cognitivos emotivos y conductuales.
resultados.
Ellos
entonces
tienden
provocar
tendencias inapropiadas (depresin, ansiedad, etc.).
Quiere decir que cognitivamente, el cliente tendr la

conclusin y/o premisa siguiente: No hay evidencia de
Al proceder con la disputasin el terapeuta de la TRE
que yo debo tener xito para ser aceptado por las
har las preguntas siguientes:
personas que yo quiero que me acepten - Aunque hay
Donde est la evidencia de que t debes tener
evidencia de que esto seria altamente preferible o
xito y ser aceptado por las personas que t quieres
deseable. No es terrible si fracaso y soy rechazado -
que te acepten?
tan solo indudablemente inconveniente y frustrante.
Puedes probar que es terrible si no tienes xito?

De que manera no puedes tolerar el fallar y ser
rechazado?
De que manera el haber tenido esos malos
resultados te hace una persona sin valor?
Cuando esta clase de disputacin activa y persistente
es realizada hasta que los clientes se dan as mismos
las respuestas correctas y validadas empricamente,
Definitivamente yo puedo tolerar aunque nunca me

agradara fallar y ser rechazado.
No soy nunca una persona sin valor por fallar sino
solamente una persona que ha fallado en esta ocasin
y que puede muy bien fallar en el futuro; y todava soy,
como persona, incondenable y bastante merecedor
de obtener cualquier ventaja que me pueda presentar
en este momento y en el futuro. Cuando los clientes
llegan a esos efectos cognitivos o filosficos, en el
perturbados), ellos obtendrn el mas duradero, el mas
punto (E) y, ellos casi siempre tienden a sentir tristeza
elegante, y la clase de cambio cognitivo, emotivo y
e incomodidad por lo que les a sucedido en el punto
conductual mas profundo. (Navas, 1988, 1991).
A - y este es su nuevo Efecto emotivo (Ee). Ellos

tambin tienden a actuar sobre esta nueva emocin
apropiada y hacer algo si ellos pueden, para cambiar
la situacin de A de manera que mejoren sus
oportunidades y que se sientan felices acerca de la
vida - y este es su nuevo Efecto conductual.
La tcnica cognitiva de disputar en la TRE, y el
ensersela a los clientes para que ellos mismos
disputen sus creencias irracionales cada vez que
experimenten elementos nocivos a partir de una A y
se sientan emocionalmente perturbados en C, es el
mas tpico y quiz el mas valioso mtodo que se usa
en la TRE.
Se
asume
exitosamente
que
con
cuando
se
usa
los
clientes
este
mtodo
(emocionalmente

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INVENTARIO

Davis Mc. Kay y Eshelman

El Registro est constituido por 100 items en total,

cuya facilidad de comprensin permite que sea

aplicacin un tiempo aproximado de 30 minutos. Aqu

El Inventario de Creencias Irracionales, es un registro

que son aprendidas e incorporadas en nuestro

de opiniones que se basa en las 10 principales ideas

repertorio comportamental a lo largo de nuestra

irracionales propuestas por ELLIS, que segn el autor,

causa y mantienen las perturbaciones emocionales.

organizadas de manera sistemtica de forma tal que

errnea est contenida en una

1968, siendo publicados en versin castellana por

oracin cada 10 tems.

Davis Mc. Kay y Eshelman (1986) y Navas Robleto

Las 10 categoras o ideas irracionales principales a

responsabilidades de la vida que hacerles frente.

1) Para un adulto es absolutamente necesario tener

fuerte que uno mismo.

determinacin del presente.

La felicidad aumenta con la inactividad, la

pasividad y el ocio indefinido.

3) Ciertas personas son malas, viles y perversas y

4) Es horrible cuando las cosas no van como uno

Al responder en el Registro se tienen dos opciones de

al costado, un parntesis con uno o dos puntos, as: (.)

Para calificar el Inventario de Creencias Irracionales

cada tem est compuesto de 10 items cada uno, en el

En cuanto a la calificacin se debe anotar un punto en

escriba el total de puntos obtenidos en el recuadro

cada espacio designado, si el tem tiene un slo punto

(.) y ha contestado Estoy de acuerdo, y tambin si el

1) 1,11,21,31,41,51,61,71,81,91; Escriba el total en el

recuadro correspondiente ; cuanto mayor haya sido

Finalmente se suman las puntuaciones de cada

la puntuacin alcanzada, mayor es su conformidad

creencia de forma independiente obteniendo as un

con la idea irracional de que en Para un adulto es

puntaje total para cada una de ellas. Los tems evalan

absolutamente necesario tener el cario y la

considerando CERO (0) como la inexistencia

frecuencia y el puntaje de 10 como el ms elevado. Las

2) 2,12,22,32,42,52,62,72,82,92; Escriba el total en el

como indicadoras de trastorno emocional. En general,

recuadro correspondiente ; cuanto mayor haya sido

mientras ms alto sea el puntaje total por seccin,

la puntuacin alcanzada, mayor es su conformidad

mayor ser el acuerdo con la idea irracional

con la idea irracional

indefectiblemente competente y casi perfecto en

todo lo que emprende.

acontecimientos inciden sobre sus emociones.

recuadro correspondiente ; cuanto mayor haya sido

6) 6,16,26,36,46,56,66,76,86,96; Escriba el total en el

con la idea irracional de que Ciertas personas son

recuadro correspondiente ; cuanto mayor haya sido

la puntuacin alcanzada, mayor es su conformidad

con la idea irracional de que Se debe sentir miedo

4) 4,14,24,34,44,54,64,74,84,94; Escriba el total en el

incierta o potencialmente peligrosa.

recuadro correspondiente ; cuanto mayor haya sido

7) 7,17,27,37,47,57,67,77,87,97; Escriba el total en el