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de temporada en

junio

frutas

verduras
meln

albaricoque

pescado
atn

calabacn

juda verde

bonito del norte

cabracho

ciruela

boquern

lechuga
pltano
cazn

sanda
cereza

pepino

nabo

pez espada

aguacate
melocotn
breva

pimiento

calabaza

merluza

calamar pequeo
o chipirn

sardina

rape

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alimentos de temporada
Ms sanos y sabrosos

Ms baratos

Ms ecolgicos

Se cultivan en suelos ricos, con el clima

adecuado y completando su calendario
natural. En el momento de su recoleccin
mantienen intactas todas sus propiedades
nutricionales, textura, olor y sabor.

Durante ciertos periodos del ao, la

disponibilidad en las tiendas de estos
productos es mayor. Y al aumentar la
oferta, disminuyen los precios.

porque respetamos el ciclo natural y la

zona de produccin de los alimentos. Y
adems se reduce el gasto energtico al
minimizar la necesidad de transporte,
distribucin y almacenaje.

Imprime la primera hoja de este documento y ponla en tu nevera, llvatela a la compra

o sala para que los peques de la casa aprendan sobre los alimentos de temporada

En Espaa tenemos una gran variedad de climas, relieves y tradiciones

pesqueras/agrcolas. Por tanto existen mltiples variantes locales de verduras, frutas y
pescados, muchos ms de los que podramos poner en este documento.
Pregunta siempre al tendero en tu mercado, ellos saben mejor que nadie cules son
los alimentos que estn de temporada en cada momento y regin.