ALTEROSCLEROSIS

CAUSAS
Grasas
trans y
saturadas

Niveles altos de colesterol

Ingesta de
alcohol

Falta de
ejercicio

sobrepeso

 Envejecimiento

OTROS FACTORES
DIABETES
ANTECEDENTES
FAMILIARES DE
ALTEROSCLEROSI
S
HIMPERTENCIO
N ARTERIAL
TABAQUISM
O

SINTOMAS

La ateroesclerosis no causa sntomas hasta que el flujo

sanguneo a una parte del cuerpo se vuelve lento o se
bloquea.
Si las arterias que irrigan al corazn se estrechan, el
flujo sanguneo puede disminuir o detenerse. Esto
puede causar dolor torcico (angina estable), dificultad
para respirar y otros sntomas.
Las arterias estrechas o bloqueadas tambin pueden
causar problemas en los intestinos, los riones, las
piernas y el cerebro.

TRATAMIENTO
Dejar de fumar

colester
ol
Incluir frutas
y verduras

Evitar los alimentos grasos

Reducir el consumo de alcohol
Realizar actividad fisica

cidos
grasos

5 das ala
semana por
30 minutos

Para perdida de peso

de 60 minutos a 90
minutos cada dia