Tcnicas

de medicin para
la toma de

peso y estatura

Av. Mxico Coyoacn 343

Col. Xoco, 03330, Mxico, D.F.
Tel. 9183 2100

Presentacin
La Coordinacin General de Programas y Proyectos Especiales, a travs
del Programa Albergues Escolares Indgenas, tiene como finalidad apoyar
el mejoramiento alimentario y nutricional de los nios y jvenes de los albergues. Para ello est realizando acciones de capacitacin a los responsables de los albergues en los diferentes niveles, con objeto de brindarles
los instrumentos necesarios para la ejecucin de las acciones que les han
sido encomendadas.
Como bien sabemos, la evaluacin nutricional de los nios es importante, pues nos ayuda a identificar a los nios que se encuentran en riesgo nutricional y as evaluar el impacto de las acciones alimentarias que se llevan
a cabo en los albergues.
Existen varios indicadores para evaluar el estado de nutricin de una
persona; sin embargo, los ms utilizados y sencillos de realizar en grandes
grupos de poblacin son las mediciones antropomtricas, como el peso y la
estatura, que nos arrojan informacin veraz cuando se aplican de manera
adecuada.
Por esta razn hemos elaborado para ti este folleto llamado Tcnicas
de medicin para la toma de peso y altura, con la finalidad de facilitarte
la tarea de pesar y medir a los nios de los albergues que tienes bajo tu
atencin.
El folleto contiene informacin bsica respecto a la posicin que debe
tener la persona que va a ser pesada y medida, el tipo y la colocacin adecuada del equipo, as como la tcnica de medicin que te permitir obtener
datos con un alto grado de precisin y exactitud. En l se desarrolla, paso
a paso, cada uno de estos aspectos, que se apoyan con ilustraciones que te
servirn para visualizar de manera ms clara la forma adecuada de hacer
una medicin.
Te sugerimos que tengas este folleto a la mano cada vez que realices
una medicin. Te ser de gran utilidad para facilitarte la tarea de pesar y
medir y podrs consultarlo inmediatamente cuando tengas alguna duda.
Recuerda que hacer una adecuada medicin significa clasificar al nio en
la categora nutricional que le corresponde y, por lo tanto, ser atendido de
acuerdo con sus necesidades.

La antropometra es la tcnica que se ocupa

de medir las variaciones en las dimensiones
fsicas y en la composicin global del cuerpo.
Dos de las medidas utilizadas con mayor frecuencia son el peso y la estatura porque nos
proporcionan informacin til para:1

a) Identificar nios que pudieran tener

anormalidades en el crecimiento.
b) Determinar patrones de crecimiento
en grupos de nios o
c) Evaluar tratamientos para anormalidades en el crecimiento.

Sin embargo, aunque se considera una tcnica sencilla, econmica y de fcil aplicacin,
en la prctica la exactitud y precisin de estas mediciones no son del todo satisfactorias,
pues se piensa que son extremadamente fciles de realizar y por lo tanto se pone poco
cuidado y atencin al pesar o medir. Para
cualquier uso, estas mediciones deben ser tomadas y registradas de manera exacta y as
asegurar la buena evaluacin del crecimiento
del nio.
Con la finalidad de que cuentes con los
elementos necesarios para que realices una
adecuada medicin, a continuacin te presentaremos la forma de preparar al nio o la nia
para ser pesados y medidos, as como la tcnica para que puedas realizar una medicin
exacta y precisa.
U.S. Department of Health and Human Services.
A Guide to Pediatric Weighing and Measuring.
CDC.
1

Recuerda que tu tarea es muy

importante porque a partir de
los datos que t nos proporciones podremos, en conjunto, evaluar el crecimiento de
los nios y nias que asisten
a los albergues escolares y as
tomar las medidas necesarias
para mejorar su nutricin.

Tcnica de medicin del peso

La preparacin del equipo siempre se deber
hacer un da antes de ser usado. No deben utilizarse bsculas de bao o similares debido a
que el resorte pierde flexibilidad con el uso.

Bscula de palanca y plataforma

Coloca las vigas en posicin de cero, para ello
es necesario que quites de la superficie de la
bscula (plataforma) cualquier objeto que tenga. Si el nio ser medido sobre un tapete, se
coloca y despus ajustas a cero. Utiliza el tornillo de ajuste y el ajustador a cero hasta que la
flecha de la bscula marque cero.
Antes de realizar la medicin del peso, es
importante que identifiques cualquier discapacidad fsica o deformidades en el nio o la nia,
ya que esto puede prevenir errores y realizar
mediciones exactas.2 Si el nio muestra alguna resistencia a ser medido, no se debe pesar
o medir. Si es estrictamente necesario hacer la
medicin, se har una observacin anexa al
registro.
Lo que sigue es preparar al nio para ser pesado o medido. Antes de subir al nio(a) a la
bscula, verifica que no traigan exceso de ropa,
como suter, chamarra, sombrero o cachucha,
ni dinero, llaves o cosas pesadas en los bolsillos
de los pantalones que pudieran sobrestimar el
peso del nio. Se pesan despus de haber evacuado y vaciado la vejiga y de preferencia en
ayuno.
La medicin de nios con discapacidad fsica requiere otra tcnica.
2

Cmo pesar y medir

Para la toma del peso, la bscula se debe encontrar en una superficie plana, horizontal y
firme. Antes de iniciar, comprueba el adecuado funcionamiento de la bscula y su exactitud, esto ltimo mediante el uso de pesas previamente taradas si la bscula es de palanca
y plataforma.
1) Verifica que ambas vigas de la palanca se
encuentren en cero y la bscula est bien
balanceada.
2) Coloca al nio en el centro de la plataforma. El nio debe pararse de frente al medidor, erguido con hombros abajo, los talones
juntos y con las puntas separadas.
3) Verifica que los brazos del nio estn hacia los costados y holgados, sin ejercer presin.
4) Checa que la cabeza est firme y mantenga
la vista al frente en un punto fijo.
5) Evita que el nio se mueva para evitar oscilaciones en la lectura del peso.
6) Desliza la viga de abajo (graduaciones de
20 kg), hacia la derecha aproximando el
peso del nio(a). Si la flecha de la palanca
se va hacia abajo, avanza la viga al nmero
inmediato inferior.
7) Desliza la viga de arriba (graduaciones en kg
y 100 gramos) hacia la derecha hasta que la
flecha de la palanca quede en cero y no est
oscilando. A veces es necesario realizar varios
movimientos hasta que quede la flecha fija en
el cero.

8) Realiza la lectura de la medicin en kg y g

y de frente. Otra opcin es bajar al nio y
hacer la lectura. Registra el dato inmediatamente y en voz alta: por ejemplo, 48.5.

Tcnica de medicin de la estatura

Colocacin del estadmetro:

a) Busca una superficie firme y plana perpendicular al piso (pared, puerta).

b) Coloca el estadmetro en el piso con la ventanilla hacia delante, en el ngulo que forman la
pared y el piso.

d) Sostn el estadmetro en el piso, en el ngulo

que forma la pared y el piso, jalando la cinta
mtrica hacia arriba hasta una altura de dos
metros.

c) Verifica que la primera raya de la cinta (correspondiente a 0.0 cm) coincida con la marca de la ventanilla.

e) Fija firmemente la cinta mtrica a la pared con tela adhesiva y desliza la escuadra
hacia arriba, cerciorndote de que la cinta mtrica se encuentre recta (emplomada
perpendicular al horizonte).

2) Mantn la cabeza de la persona firme y con

la vista al frente en un punto fijo. Solicita
que contraiga los glteos, y estando frente
a l coloca ambas manos en el borde infeAntes de medir, vigila que el nio(a) se quirior del maxilar inferior del explorado, ejerte los zapatos, y en el caso de las nias, no
ciendo una mnima traccin hacia arriba,
traigan diademas, broches, colas de caballo,
como si desearas estirarle el cuello.
medias colas, etctera, que pudieran falsear
3) Vigila que el sujeto no se ponga de puntila estatura.
llas colocando su mano en las rodillas, las
La estatura se mide con la persona de pie y
piernas rectas, talones juntos y puntas sesin zapatos ni adornos en la cabeza que difiparadas, procurando que los pies formen
culten o modifiquen la medicin.
un ngulo de 45.
1) Coloca al sujeto para realizar la medicin. 4) Desliza la escuadra del estadmetro de arriba hacia abajo hasta topar con la cabeza
La cabeza, hombros, caderas y talones jundel sujeto, presionando suavemente contra
tos debern estar pegados a la pared bajo
la cabeza para comprimir el cabello.
la lnea de la cinta del estadmentro. Los
brazos deben colgar libre y naturalmente a 5) Verifica nuevamente que la posicin del sujeto sea la adecuada.
los costados del cuerpo.
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90o

6) Apyate en otra persona para que tome la

lectura de la medicin; para ello cuida que
la escuadra del estadmetro se encuentre
pegada a la pared y horizontal al plano de
medicin.

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7) Realiza la lectura con los ojos en el mismo

plano horizontal que la marca de la ventana
del estadmetro y registra la medicin con
exactitud de un mm: por ejemplo, 147.6. La
lectura se hace de arriba hacia abajo.