Universidad Catlica Nuestra Seora de la Asuncin

Facultad de Filosofa y Ciencias Humanas

Carrera: Psicologa

Materia: Asesoramiento Individual y Familiar II

Monografa sobre: Asesoramiento psicolgico para
enfermedad crnica con VIH

Profesora: Luca Valdez de Ayala

Alumna: Lilian Concepcin Sosa P

Matrcula: 62754
Curso: 5to ao 10mo semestre

Fecha de entrega: 18- 08- 2014

Introduccin:
El siguiente trabajo monogrfico trata sobre el asesoramiento psicolgico para
enfermedad crnica con VHI, de cmo produce la misma, se hallara sobre el concepto,
los sntomas, de cmo se contagia y por sobre todo de cmo afecta al ser humano.
El VIH/SIDA es una enfermedad crnica que somete a la persona enferma y a su grupo
familiar a un constante cuestionamiento que implica tomar decisiones, que no slo
abarcan el tratamiento mdico en s, sino tambin decisiones en relacin con el mbito
social, espiritual y de estilos de vida.

Por otro lado se mencionara como se puede asesorar a una persona que padece esta
enfermedad y la importancia del auto- cuidado o auto ayuda para reducir el riesgo de
contraer enfermedades.
Se observa que la mayor parte de las personas tienen una percepcin de su estado de
salud Bueno en los mbitos sociales y fsicos, en cambio, en el rea emocional, es donde
se perciben ms afectados.

El cuidado de una persona con VIH/SIDA, la mayora de las veces, se realiza en el hogar,
donde algn miembro de la familia, toma el rol de cuidador. Esta situacin puede generar
problemas en la familia, debido al cambio en su estructura y funcionalidad, ya que junto
con asumir el cuidado de una persona con VIH/SIDA, el cuidador trabaja, tiene hijos y por
lo tanto, la tarea de estar cuidando puede convertirse en una carga de trabajo fsico y
psicolgico.
El auto - cuidado es un fenmeno activo que requiere que las personas sean capaces de
usar la razn para comprender su estado de salud y decidir un curso de acciones
apropiadas en beneficio de su salud y bienestar.
Y los Aspectos Psicolgicos del Paciente Infectado por el VIH. La persona con SIDA es un
paciente terminal, que se ve enfrentado no slo a problemas fsicos (o biolgicos)
inherentes a la enfermedad, sino a mltiples complicaciones psicolgicas.
Los problemas psicolgicos que se plantean a las personas infectadas, giran en torno a la
incertidumbre y las readaptaciones: incertidumbre en relacin con las esperanzas y
expectativas de la vida en general y con la familia; en cuanto a la calidad y duracin de la
vida, los efectos del tratamiento y la reaccin de la sociedad. En respuesta el individuo
afectado debe proceder a una serie de reajustes y adaptaciones en su vida cotidiana lo
cual le genera un estado de tensin.

Conceptos de la Enfermedad VIH/SIDA

El VIH/SIDA es una enfermedad crnica que somete a la persona enferma y a su grupo
familiar a un constante cuestionamiento que implica tomar decisiones, que no slo
abarcan el tratamiento mdico en s, sino tambin decisiones en relacin con el mbito
social, espiritual y de estilos de vida.
El cuidado de una persona con VIH/SIDA, la mayora de las veces, se realiza en el hogar,
donde algn miembro de la familia, toma el rol de cuidador. Para ello debe estar
preparado para satisfacer tanto las necesidades de cuidado fsico como psicolgico y
espiritual. Esta situacin puede generar problemas en la familia, debido al cambio en su
estructura y funcionalidad, ya que junto con asumir el cuidado de una persona con
VIH/SIDA, el cuidador trabaja, tiene hijos y por lo tanto, la tarea de estar cuidando puede
convertirse en una carga de trabajo fsico y psicolgico.
Qu es el VIH?
El virus de inmunodeficiencia humana (VIH) ataca el sistema inmunitario del cuerpo. Un
sistema inmunitario sano evita que la persona se enferme.
Debido a que el VIH daa el sistema inmunitario, la persona tiene ms probabilidades de
enfermarse a causa de las bacterias y los virus. Tambin es ms difcil para el cuerpo
combatir estas infecciones una vez que la persona las contrae. Por eso, podra costarle
recuperarse. El VIH es la afeccin que provoca el sndrome de inmunodeficiencia adquirida
(SIDA).
Qu es el SIDA?
El SIDA es una progresin del VIH. Cuando el VIH avanza a las etapas finales, se considera
que es SIDA. Las personas con SIDA tienen, incluso, un riesgo ms alto de enfermarse, y
sus cuerpos tienen, incluso, menos capacidad para combatir las infecciones que las
personas con VIH. Por lo general, mueren a causa de una infeccin o de cncer.
Qu es el sndrome del VIH?
Sndrome del VIH es el nombre que se le da a la primera etapa de la infeccin por el VIH,
cuando una persona contrae por primera vez la infeccin por el VIH.
Cules son los sntomas del sndrome del VIH?
Cuando contrae por primera vez la infeccin por el VIH, una persona podra no tener
ningn sntoma. Sin embargo, a menudo la persona desarrollar sntomas parecidos a los
de la gripe que durarn varias semanas. Estos incluyen:

Fiebre.

Dolor de cabeza.

Fatiga.

Ganglios linfticos hinchados (ndulos linfticos).

Dolor de garganta.

Sarpullido.

Cmo puede una persona contraer el VIH?

El VIH solo puede transmitirse de una persona a otra a travs de los lquidos corporales,
como la sangre, el semen y el flujo vaginal. Los nios nacidos de madres que tienen la
infeccin tambin pueden contraer la infeccin durante el embarazo. Las maneras ms
comunes de transmisin del VIH son:

Tener sexo anal, vaginal u oral sin proteccin con una persona que tiene la
infeccin.

Compartir agujas y jeringas con una persona que tiene la infeccin, a fin de
inyectarse drogas.

Ms de la mitad de las mujeres con VIH contrajeron la infeccin de sus parejas sexuales.
Una mujer puede contraer la infeccin por contacto con un hombre o con otra mujer.
Cuando una mujer tiene relaciones sexuales con un hombre que tiene la infeccin, tiene
un riesgo alto de contraer el VIH si no se usa preservativo en forma adecuada.
Cmo puedo evitar contraer el VIH?
Las mejores maneras de protegerse para no contraer la infeccin por el VIH son:

No tener relaciones sexuales con una persona que tenga la infeccin ni que tenga
relaciones sexuales con otras personas.

Si usted tiene relaciones sexuales, hgalo de manera "ms segura".

No comparta agujas ni jeringas.

No puede saber quin tiene la infeccin por el VIH en funcin de su aspecto. Los sntomas
del SIDA tardan un promedio de 8 aos en desarrollarse, despus de que una persona
contrae la infeccin por el VIH. De modo que incluso las personas que no parecen estar
enfermas ni se sienten indispuestas pueden transmitirle el SIDA. Tambin es importante
evitar el contacto con sangre humana y otros lquidos corporales.
Cmo contraen los bebs el VIH de sus madres?
Los bebs pueden contraer la infeccin por el VIH de sus madres durante el embarazo,
durante el parto y durante el amamantamiento.

Actualmente se pueden evitar muchos casos de VIH en nios dando medicamentos a la

madre embarazada y a su beb recin nacido. No puede ofrecerse esta proteccin a la
mujer embarazada si ella no sabe que tiene la infeccin. Muchas personas que tienen la
infeccin por el VIH sienten, al principio, que estn perfectamente sanas. La nica manera
de saber si usted tiene la infeccin es realizarse una prueba de VIH.
Aspectos Psicolgicos del Paciente Infectado por el VIH
La persona con SIDA es un paciente terminal, que se ve enfrentado no slo a problemas
fsicos (o biolgicos) inherentes a la enfermedad, sino a mltiples complicaciones
psicolgicas.
Los problemas psicolgicos que se plantean a las personas infectadas, giran en torno a la
incertidumbre y las readaptaciones: incertidumbre en relacin con las esperanzas y
expectativas de la vida en general y con la familia; en cuanto a la calidad y duracin de la
vida, los efectos del tratamiento y la reaccin de la sociedad. En respuesta el individuo
afectado debe proceder a una serie de reajustes y adaptaciones en su vida cotidiana lo
cual le genera un estado de tensin.
El sentimiento de muerte inminente y el miedo al dolor, son otros de los problemas
psicolgicos. Pero se aaden otros: el carcter contagioso de la enfermedad, el riesgo de
ostracismo, discriminacin y aislamiento social, la preexistencia de desrdenes
patolgicos y comportamental.
Las reacciones a la revelacin del diagnstico son muy variadas:

Shock

Miedo

Culpa

Negacin

El paciente seropositivo sin sntomas clnicos recorre un camino psicolgico con tres fases:

Estado de estrs

De adaptacin

De integracin.
Si bien la relacin entre Estrs y vulnerabilidad a la enfermedad no es lineal, todo
apunta a que en humanos la inmunodepresin producida por estresores
psicolgicos (el estrs), suele aumentar la vulnerabilidad del organismo a la
enfermedad.

Las reacciones al estrs integran en una respuesta a los sistemas biolgicos, psicolgicos y
sociolgicos. El estrs implica una sobrecarga de los sistemas, que se alteran si se ejerce
sobre ellos tensin suficiente. El incremento de la actividad con objeto de hacer frente al
estrs en un sistema que est a punto de estallar, puede interferir con la funcin de los
otros sistemas. Si uno de los tres est sobrecargado, har impacto sobre los otros.
Es preciso destacar la presencia de un sentimiento de frustracin por la presencia de una
enfermedad terminal como es el SIDA, ya que el organismo encuentra un obstculo ms o
menos insuperable en la vida que lo conduce a la satisfaccin de una necesidad vital
cualquiera. Un ejemplo de sentimiento de frustracin es cuando el paciente se enfrenta
ante la posibilidad o certeza del diagnstico.
En general se ha observado que los pacientes con supervivencia ms prolongada estn
conscientes de la gravedad de la enfermedad, pero rehsan percibirla como una sentencia
de muerte inminente o inmanente. Presentan un comportamiento activo y de desafo con
la enfermedad y no reflejan sentimientos de prdida, desesperanza o desesperacin. Por
el contrario las personas con prognosis desfavorable presentan un estado llamado
"inmunodepresin de la conducta": suprimen las emociones como la clera y rabia, son
tendencialmente pasivos y fcilmente inclinados a la resignacin.
CMO HACER LA ATENCIN CENTRADA EN EL USUARIO?
Una propuesta es que la relacin con el enfermo es fundamental para el cuidado. Los
agentes de salud deben aprender a desarrollar sus propias capacidades para utilizar las
actitudes y las habilidades del modelo de relacin de ayuda.
Este modelo basado en la teora humanista establece que la relacin necesaria para
ayudar al enfermo es una relacin de persona a persona donde el usuario sabe lo que vive
y el agente de salud sabe sobre qu herramientas le pueden ayudar mejor al paciente a
curarse. Desarrollar ciertas actitudes y habilidades durante el encuentro con el enfermo,
ayuda a establecer el contacto como un espacio de comunicacin donde se puede
responder mejor a sus demandas. Involucrarlo es escucharlo y hacerlo partcipe, no slo
para que se sienta ms satisfecho con la atencin sino para reconocer el derecho que
tiene sobre su propia persona y el deber que le compete consigo mismo, en su proceso de
enfermar y curar.
La comunicacin efectiva puede mejorar la adherencia al tratamiento. La efectividad de
un tratamiento depende no solamente de un diagnstico preciso, sino tambin de la
adherencia al tratamiento. Se ha demostrado que el entrenamiento en habilidades
comunicacionales puede tener una influencia positiva en la adherencia de la persona a su
esquema de medicamentos. Por ejemplo, pedir que la persona repita en sus propias
palabras las indicaciones, aumenta su retencin de informacin en 30%. Existe evidencia
de que los agentes de salud pueden mejorar la adherencia, preguntando a las personas
especficamente sobre sus ideas, expectativas y miedos con relacin a su enfermedad.

MODELO DE ATENCIN CENTRADO EN LA PERSONA ENFERMA

CONCEPTOS CLAVES PARA UNA RELACIN DE AYUDA CENTRADA EN LA PERSONA
La relacin de ayuda se refiere al proceso de acompaamiento a una persona que tiene
bloqueadas sus capacidades de reaccin para superar un conflicto. No es una
intervencin, sino una recepcin del mundo del otro, en clima de respeto y centrado en
sus necesidades. Segn Rogers (1986), se trata de crear un cierto tipo de relacin, en que
la otra persona pueda descubrir por s misma su capacidad de utilizarla para su propia
maduracin y de esa manera producir el cambio y el desarrollo personal.
En una situacin de crisis, como puede ser la enfermedad, el punto de bloqueo se
expresa en el aislamiento emocional, por tanto por aqu es por donde se debe partir,
utilizando algunas actitudes y habilidades especfica.
ACTITUDES BSICAS PARA LA RELACIN DE AYUDA
Empata
Se describe como ponerse en el lugar del otro. Es distinto de la simpata (identificacin
con el otro), ya que es un movimiento desde el ayudante al ayudado, dirigido a
comprender el mundo del otro. Una percepcin particularmente fina y sensible de las
manifestaciones de la otra persona: sus sentimientos, significados, vivencias, etc., dirigida
a facilitarle la resolucin de una crisis. Entre las dificultades para ser emptico, destacan
el miedo a la implicancia emotiva, a la propia vulnerabilidad y a veces, a la creencia de que
no resulta eficiente.
Autenticidad
Se refiere a la coherencia que debemos tener entre lo que se dice, lo que se siente y lo
que se hace. Implica un nivel bsico de autoconocimiento y una buena comunicacin
entre lo que se siente, aquello de lo que se es consciente y lo que finalmente se
expresa.
Aceptacin incondicional
Implica la ausencia de juicio moral en la relacin con el otro, quiere decir intentar no
juzgarlo y aceptar su manera distinta de valorar la vida. Esto no excluye el hecho de tener
valores propios y comunicarlos, pero se trata de no imponerlos. Implica respetar al otro
slo por el hecho de ser persona, an cuando puedo estar en desacuerdo con sus
conductas. Supone fiarse del otro, de sus recursos para afrontar el problema, de su
capacidad de desear el bien y de decidir en consecuencia, an a riesgo de equivocarse.
Aceptar incondicionalmente sus decisiones y su persona.
HABILIDADES PARA UNA RELACIN CENTRADA EN EL PACIENTE
Escucha activa
Es acoger a la persona y su mensaje. Tiene mucha relacin con la capacidad de
observacin: ver, or, escuchar Lo que dice y lo que no dice verbalmente.
Qu significa para l lo que me est comunicando? Los principales obstculos para la
escucha

son la ansiedad propia, el apuro e impaciencia, la superficialidad, la pasividad, la tendencia

a juzgar, intentar interpretar, consolar o predicar. Implica hacer un silencio interior, para
usar y poner a disposicin del otro, el tiempo libre mental.
Respuesta emptica
Se trata de comprender lo que la persona vive y los significados que para esta tiene su
enfermedad y devolver con mis palabras y lenguaje no verbal, lo que he comprendido de
lo que me ha comunicado (no slo lo que dice, sino, tambin lo que ha expresado de
forma no verbal). Es importante centrarme en escuchar lo que la persona expresa y tratar
de no interpretar desde mi manera de ver la realidad.
Personalizacin
Concretar, especificar, impedir que el ayudado generalice y buscar ms bien apoyarlo en
asumir su responsabilidad personal. Se personaliza sobre el contenido de lo expresado, lo
que dice, el significado (lo que significa para l), sobre los sentimientos y lo que
finalmente busca alcanzar.
Confrontacin
Es una invitacin a un examen ms profundo, hacindole ver a la persona ayudada, las
discrepancias que existen entre sentimientos, pensamientos, y acciones que realiza. Se
intenta hacer consciente algunos contenidos que expresa pero que hasta ahora haba
rehusado considerar. El objetivo es que se responsabilice progresivamente. Es un
desenmascaramiento, dirigido a un cambio constructivo. Tambin es un desafo a
redescubrir potencialidades encubiertas, mal usadas, con vistas a traducirlas en un
programa de accin. Slo se debe hacer confrontacin despus de una acogida
incondicional, en un clima de dilogo. Se debe ser muy concreto y especfico. Y se debe
expresar como una propuesta, no un juicio ni una crtica.
DIMENSIONES DE LA PERSONA AFECTADA POR AL ENFERMEDAD
La experiencia del sufrimiento es una de las constantes ms universales en la vida del
hombre: la aparicin de la amenaza de enfermedad o muerte puede repercutir en todas
las dimensiones de la persona y puede traducirse en un quiebre vital. Es tambin, como
toda crisis, una oportunidad en la cual se puede ganar mucho en el propio desarrollo y/o
lograr un cambio de sentido en la vida.
Hoy existe bastante evidencia sobre la necesidad de diferenciar lo que llamamos
enfermedad (el proceso definido en parmetros biolgicos) de la experiencia subjetiva
que tiene el enfermo de sufrimiento, que algunos llaman dolencia, o de forma ms
general, experiencia de enfermedad. De forma paralela, se distingue entre
dolor y sufrimiento. Este ltimo trmino se refiere a la experiencia subjetiva del
enfermo.
La persona es un ser biosicosocial y espiritual. Esta forma de separacin en dimensiones
es slo en trminos de comprender mejor lo que somos los seres humanos ya que la
experiencia es algo que incluye todo el ser. Una visin integral de la persona que sufre
permite comprender mejor y estar atentos al impacto personal que puede tener la

enfermedad en la vida de esta, para darle as una atencin ms humana y eficaz.

Dimensin fsica o corporal: el sufrimiento puede estar relacionado a la aparicin de
sntomas, incapacidad necesidad de tratamientos y el esfuerzo que implica ponerse en
accin para afrontarlos, ya sea de forma aguda o crnica. El cuerpo entero, y de forma
particular, el rostro, expresan de forma directa o sutil la magnitud y forma del sufrimiento.
Dimensin social: el sufrimiento tiene que ver con las dificultades en las relaciones
interpersonales, la incapacidad de establecer o mantener vnculos o amistades, la
marginacin o exclusin, el desarraigo, el abandono o las dificultades relacionadas a la
supervivencia. Elementos que son importantes en la calidad de vida de los pacientes, que
pueden servir de apoyo a su cuidado o que pueden servir como justificaciones para no
necesitar cuidarse.
Dimensin intelectual: el sufrimiento puede estar dado por la incertidumbre, los
temores, la incapacidad de tomar decisiones y todos aquellos estados mentales que
suponen una dificultad: agotamiento, manifestaciones de desequilibrio psquico,
inquietud, dudas, disonancias cognitivas, alteraciones de conciencia, creencias, ideas
de descontrol, entre otras.
Dimensin afectiva: el sufrimiento puede aparecer ante la prdida de una relacin
significativa, ante la soledad o ante la experiencia de ser incomprendido.
Dimensin espiritual: puede tener relacin con el vaco interior, el sentido de culpa, la
dificultad de perdonar o perdonarse, la incapacidad de conseguir las propias aspiraciones,
el sentido de inutilidad o la alienacin de Dios, de los otros o de uno mismo. Tiene relacin
con la dificultad de encontrar un sentido a la vida y a la propia enfermedad.
La relacin de ayuda centrada en el paciente implica reconocer las dimensiones afectadas
en el paciente y comprender sus necesidades. Segn el modelo de la relacin de ayuda, el
sufrimiento conduce con frecuencia a un estado de enclaustramiento o aislamiento
emocional que se traduce en la sensacin de impotencia y desesperanza. Un primer
objetivo es establecer el vnculo a nivel emocional, con gestos, cercana fsica y
psicolgica, para ayudarle a salir de este aislamiento e iniciar un camino de vuelta. Una
vez establecido el vnculo emocional es ms fcil centrarse en la solucin del problema o
afrontar las dificultades.

FACTORES QUE DETERMINAN EL IMPACTO DE LA ENFERMEDAD EN LA VIDA DE UNA

PERSONA
Es necesario considerar los siguientes elementos:
El tipo de enfermedad (gravedad o amenaza potencial, pronstico, incapacidad, etc.)
Los recursos personales se refieren a un gran conjunto de elementos que abarca desde
factores psicolgicos (autoestima, autoaceptacin, carcter, grado de confianza personal,
integracin previa de experiencias negativas y rasgos como valenta, paciencia,
honestidad, equilibrio emocional, optimismo, creatividad, serenidad entre otros). Factores
culturales (educacin, grado de informacin, hobbies), factores interpersonales

(capacidad de establecer y mantener vnculos, capacidad de dar y recibir ayuda) y recursos

espirituales (fe, orientacin general de la propia vida, sentido de servicio, desapego).
La persona que enferma vive pues en una especie de desorientacin de la propia
identidad, que no siempre se resuelve fcilmente. La vivencia de la enfermedad es adems
diferente en cada individuo, pues depende de muchos factores. El factor clave es el
significado que le da el paciente. A esto se debe que enfermedades aparentemente leves
susciten a veces reacciones emocionales intensas o al revs. Las reacciones emocionales
que se derivan dependen de este significado, lo que traduce complejos procesos
psquicos.
Existen algunos significados que son comunes a los enfermos: los asociados a las
experiencias de peligro, frustracin y prdida. Las emociones asociadas van en la lnea de
la ansiedad, la rabia y la depresin.
El peligro desencadena el miedo. La amenaza a la integridad fsica y social, el ambiente
hospitalario, los tratamientos y en general la incertidumbre desencadenan emociones de
ansiedad y miedo. Si bien el miedo se asocia a un peligro externo ms claro en la
conciencia, y la ansiedad a un peligro ms vago y desconocido, en el paciente ambos se
confunden. Dos factores ayudan a disminuir la carga negativa de estas emociones: poder
hablar de ellas, expresarlas, y recibir informacin adecuada, necesidades que aparecen de
forma muy frecuente en los enfermos y que muchas veces los agentes de salud no estn
preparados para afrontarlas y comprender las reacciones emotivas que presentan los
pacientes.
Otra forma de reaccionar es la depresin, que aparece ante la amenaza real o presunta
de prdida: de funciones fsicas o psquicas, del rol social, de una parte del cuerpo. Esto y
la imagen de si mismo pueden ser ejemplos de prdida de objetos de amor. Los
sntomas de depresin suelen surgir cuando ya la enfermedad se ha manifestado y el
paciente se da cuenta de sus consecuencias. Se encuentran con mayor frecuencia en
enfermedades crnicas, invalidantes o de amenaza vital. A veces se manifiesta con un
aplanamiento vital, otras con expresiones manifiestas de llanto, tendencia al aislamiento,
sentimientos de culpabilidad, e incluso en casos extremos a ideas o acciones suicidas.
Esto puede traducirse en que el enfermo adopta una actitud de dejarse estar, no
colaborando con el equipo de salud y renunciando a luchar. El enfermo percibe una
desesperanza en su capacidad de afrontar los problemas asociados a su situacin,
literalmente no ve salida.
Cuando la enfermedad se entiende como un elemento que obstaculiza de forma ms o
menos grave los deseos y proyectos se genera frustracin y agresividad. La reaccin ms
frecuente ante la frustracin es la clera, como emocin, y la agresividad como conducta.
Todo un conjunto que se moviliza para eliminar, a veces, el obstculo frustrante y otras
muchas

EL AUTOCUIDADO
El autocuidado en salud se refiere a aquellas acciones que las personas, familias y
comunidad realizan en forma libre y voluntaria con el fin de promover y mantener su
estado de salud, prevenir y curar algunas enfermedades.
El autocuidado es un fenmeno activo que requiere que las personas sean capaces de
usar la razn para comprender su estado de salud y decidir un curso de acciones
apropiadas en beneficio de su salud y bienestar.
El concepto actual de autocuidado emerge como una estrategia vlida al surgir mayor
comprensin y evidencia de la influencia de los estilos de vida y las conductas de las
personas en su estado de salud, a lo que se suma el aumento de los costos de la atencin.
Se ha podido determinar que el autocuidado es importante porque:
- ayuda a reducir el riesgo de contraer enfermedades oportunistas o de que stas se
compliquen de manera innecesaria.
- maximiza las capacidades individuales y permite que las personas continen con sus
sueos y proyecto de vida.
- practicar conductas de auto cuidado, es una forma de ayudarse a s mismo.
Principales caractersticas de autocuidado:
- es una contribucin personal y continua de la persona a su propia salud y bienestar.
- no excluye la participacin de la familia o grupo al cual la persona pertenece.
- las acciones son ejecutadas en beneficio propio y de quienes nos rodean, en forma
separada o en conjunto con profesionales de la salud.
- se relaciona con el hombre, su medio ambiente, su cultura, sus valores y creencias.
- implica conocer las propias limitaciones y cuando solicitar ayuda profesional.
- existen personas que por su estado de desarrollo o estado de salud, ejemplo el nio o el
enfermo, pueden tener disminuidas sus capacidades de autocuidado por lo que necesitan
de otras personas que se lo faciliten.
Para favorecer el desarrollo de las capacidades de autocuidado de las personas, los
profesionales de la salud y los usuarios deben trabajar juntos para fortalecer las conductas
deseadas y debilitar o suprimir las situaciones que estimulan hbitos indeseables.
PERSONAS CON VIH/SIDA: SU AUTOCUIDADO
Las personas con VIH/Sida presentan variados signos y sntomas a los que se suman la
angustia y el temor, la ira y depresin. Dentro de la sintomatologa ms frecuente se
observa el dolor, la fatiga, los cambios a nivel sanguneo, efectos colaterales de los
frmacos, dificultades respiratorias, sntomas gastrointestinales, prdida de peso, fiebre
en algunas oportunidades, alteraciones del sueo, cambios en la piel; por todo esto, se
hace necesario extremar los cuidados en la satisfaccin de sus necesidades bsicas.
Una forma de favorecer la calidad de vida en las personas portadoras o enfermas es
cuidar la alimentacin. Esta debe consistir en una dieta balanceada con las cantidades de

nutrientes apropiadas, consistente en alimentos frescos y variados lo que permite obtener

una ptima construccin, mantencin, reparacin de clulas y tejidos, y de un buen
funcionamiento del sistema inmunolgico. La adecuada nutricin entonces, ayuda a
mantenerse fuerte y sano.
La actividad fsica constituye otro pilar bsico para el mantenimiento del estado de
salud. Se requiere que las personas realicen ejercicios de forma moderada y con
regularidad, lo que produce los siguientes beneficios: mejora el sueo y la funcin
intestinal, el ejercicio tambin puede aumentar el apetito, mejorar la capacidad que
tiene el cuerpo de producir sus propios calmantes del dolor (Endorfinas) y fortalecer el
sistema inmunitario.
El ejercicio, el yoga, la meditacin y la relajacin pueden ser un gran aliado para liberar
tensiones y enfrentar el stress. La actividad fsica puede adems ayudar a mantener o
aumentar el peso.
Otra medida de autocuidado es mantener alguna actividad como trabajar, estudiar o
realizar actividades recreativas, lo que les ayuda a mejorar el estado anmico permitiendo
superar en forma ms positiva las dificultades derivadas de la enfermedad.
El mantener el estado de nimo es parte primordial para favorecer la mantencin y
mejora del estado de salud, para ello es necesario intentar una relacin familiar armnica
ya puede ser un apoyo importante para enfrentar las dificultades. Puede ayudar a ver
mejor la realidad y pedir apoyo a los que estn cerca.
El apoyo de la familia o los profesionales de la salud son importantes para resolver las
dificultades a las que se enfrentan. Junto a lo anterior el encontrar sentido a la vida es
esencial para el crecimiento como persona, permite comprenderse mejor a s mismo y a
los dems.
El sueo es una necesidad vital que cobra mayor relevancia durante la enfermedad,
satisfacer esta necesidad requiere de algunas medidas bsicas como mantener horarios
para acostarse y levantarse, tratar de permanecer dentro de lo posible fuera del
dormitorio durante el da, tratar de ir a dormir libre de preocupacin al haber reflexionado
sobre las dificultades vividas durante el da. Es clave cuidar el entorno donde se duerme,
manteniendo temperatura agradable, ambiente sin luz y libre de ruidos. Con estas
medidas se podr optimizar la calidad del dormir. En caso de presentar alguna dificultad
para conciliar o mantener el sueo, es conveniente consultar a los profesionales de la
salud
Aspecto psicolgico:
- La enfermedad terminal es concebida como una situacin lmite.
- Muchas veces la persona lo considera como el punto clmine de una enfermedad.
- Significa una ruptura con su pasado, la reconsideracin del presente y el inicio de una
situacin deincertidumbre frente al futuro.
- La certeza que su vida tiene un lmite, lo que sin duda genera un estado de ansiedad muy
elevado.

Conclusin

Controlar el contagio del VIH/SIDA, puesto que es una enfermedad devastadora, que
puede acabar con muchas vidas.
El cuidado de una persona con VIH/SIDA, la mayora de las veces, se realiza en el hogar,
donde algn miembro de la familia, toma el rol de cuidador. Esta situacin puede generar
problemas en la familia, debido al cambio en su estructura y funcionalidad, ya que junto
con asumir el cuidado de una persona con VIH/SIDA, el cuidador trabaja, tiene hijos y por
lo tanto, la tarea de estar cuidando puede convertirse en una carga de trabajo fsico y
psicolgico.
Los problemas psicolgicos que se plantean a las personas infectadas, giran en torno a la
incertidumbre y las readaptaciones: incertidumbre en relacin con las esperanzas y
expectativas de la vida en general y con la familia; en cuanto a la calidad y duracin de la
vida, los efectos del tratamiento y la reaccin de la sociedad. En respuesta el individuo
afectado debe proceder a una serie de reajustes y adaptaciones en su vida cotidiana lo
cual le genera un estado de tensin.
Y as evitar la marginacin de personas infectadas con VIH/SIDA.
Incentivar a las personas infectadas a continuar con sus vidas de una manera cuidadosa y
aprender a lidiar con los sntomas de la enfermedad, para as evitar daos psicolgicos.

Fuentes Weegrafica:
-

How to Recognize and Treat Acute HIV Syndrome by BL Perlmutter, M.D., Ph.D., JB Glaser,
M.D., and SO Oyugi, M.D. (American Family Physician agosto 01, 1999,
http://www.aafp.org/afp/990800ap/535.html).Escrito por personal editorial de
familydoctor.org.Revisado/actualizado: 04/14 Creado: 01/96

http://www.monografias.com/trabajos82/el-vih-sida/el-vih-sida2.shtml#ixzz3AfFtvtDE