Ceniza Como Fertilizante

Ceniza como fertilizante
CENIZA DE MADERA (Ver Agricultura ecolgica): Esparcir alrededor de las plantas (tallos), frena
el paso de chinches y caracoles. Espolvoreada sobre las plantas frena las orugas.

BOSTOL: Fertilizante. Previene plagas, enfermedades y alteraciones fisiolgicas. Dosis: 1 kg. de
estircol fresco / 6 litros de agua. Se le aaden 30 grs. de azcar, 30 cc (centmetros cbicos o
mililitros) de leche y 300 grs. de CENIZA. Tambin se aaden hojas verdes de ortiga, rbano,
manzanilla, llantn... Se deja fermentar durante 3-4 semanas removiendo a diario (Purn
fermentado). Se aplica en el riego (1 litro / 4-10 litros de agua) o filtrado sobre las hojas del cultivo
(1 litro / 3 litros de agua). No se debe aplicar sobre las hojas cerca de la cosecha.
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,,,,,, El nombre potasio proviene de potasa, que es como se llamaba de
antiguo a lo que hoy conocemos como carbonato de potasio (K2CO3); por
cierto, tambin hay una potasa custica, el hidrxido de potasio (KOH) del
que hablaremos dentro de un momento. La potasa se ha utilizado desde
hace muchsimo tiempo, entre otras cosas, como fertilizante, y sola
obtenerse a partir de ceniza de origen vegetal: se quemaba materia vegetal
y luego se cocinaban las cenizas en una olla con agua para obtener la
potasa. En ingls, se llamaba por tanto a este compuesto pot ash
(ceniza de olla). De potash nosotros recibimos, por tanto, potasa.
Pero claro, los ingleses no eran los nicos que realizaban ese proceso:
haca siglos que lo empleaban muchos otros pueblos, entre ellos los
rabes, que llamaban de casi igual manera al carbonato de potasio, al-
qalyah (ceniza vegetal, o ceniza calcinada), de donde provienen el neo-
latn kalium y las palabras lcali, alcalino, etc. Puesto que el smbolo del
elemento se defini a partir de su nombre latino, qued como K de ah
la aparente incongruencia (que slo se produce en algunos pases, ya que
en otros idiomas se utiliza el ms consistente kalium para el elemento).
Pero, al final, ambos significan casi lo mismo: cenizas de origen vegetal
cocinadas en una olla. Quin lo hubiera dicho?
El caso es que, aunque la potasa se conociera desde hace muchsimo
tiempo, el potasio era un total desconocido: la razn es su enorme
inestabilidad. Al igual que los elementos de su mismo grupo,
denominados todos ellos metales alcalinos (s, hasta ah llega la influencia
de las cenizas vegetales), en cuanto tiene la oport

CENIZA DE MADERA (Ver Agricultura ecolgica): Esparcir alrededor de las plantas (tallos), frena
el paso de chinches y caracoles. Espolvoreada sobre las plantas frena las orugas.

BOSTOL: Fertilizante. Previene plagas, enfermedades y alteraciones fisiolgicas. Dosis: 1 kg. de
estircol fresco / 6 litros de agua. Se le aaden 30 grs. de azcar, 30 cc (centmetros cbicos o
mililitros) de leche y 300 grs. de CENIZA. Tambin se aaden hojas verdes de ortiga, rbano,
manzanilla, llantn... Se deja fermentar durante 3-4 semanas removiendo a diario (Purn
fermentado). Se aplica en el riego (1 litro / 4-10 litros de agua) o filtrado sobre las hojas del cultivo
(1 litro / 3 litros de agua). No se debe aplicar sobre las hojas cerca de la cosecha
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, Efectivamente las cenizas de lea aportan potasio y son un buen abono para las
cebollas .

Creo que la cosa marcha as
Nitrgeno (N) es fundamental para el crecimiento (ramas, hojas,..)
Potasio (K) desarrollo de flores y frutos y resistencia
Fsforo (P) almacenamiento de reservas y desarrollo de race
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7777 las cenizas alcalinizan el suelo, y esto puede ser perjudicial para las plantas.
Si nuestro suelo es cido, como ocurre en Galicia, el aporte de cenizas es estupendo
prque adems de nutrienes ayuda a compensar el pH del suelo.
Si nuestro suelo es alcalino, es mejor aadir un poco de cenizas al compost. Si lo
aadimos al suelo se har ms alcalino y eso afectar negativamente al suelo.
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5Hola! soy qumico agrcola y solo quera confirmar que la ceniza contiene sales
minerales como potasio, fsforo, magnesio, calcio, boro, zinc, hierro, etc... puesto que
no arden cuando se queman los restos vegetales y quedan en forma de carbonatos e
hidrxidos que alcalinizan el suelo, pero advertiros de que un nutriente principal de las
plantas, el nitrgeno, desaparece en forma gaseosa y se pierde, osea, que si se abusa
de la ceniza podra ser necesario aadir abono simple nitrogenado para compensar la
cosa...
Como comentabais, la ceniza, al tener tanto potasio (que regula la apertura
estomtica) es ideal para bulbos y tubrculos que lo extraen masivamente del suelo,
(cebollas, ajos, patatas, etc.) ayudando a la resistencia al estrs hdrico y la
conservacin de las hortalizas, pero tened en cuenta que no es un abono completo
porque no contiene nitrgeno. Es mejor compostar que quemar, aunque si hay
enfermedades o plagas en los restos vegetales habr que quemar...
Los elementos esenciales que necesita una planta para vivir son C, H, O, N, P, K, Ca,
Mg, S, B, Fe, Mn, Zn, Cu, Cl, Mo y (Co solo en leguminosas
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7777 para hacer fertilizantes ecolgicos

Esta es la primera entrega de cinco que se har en lo que resta del mes de noviembre
para dar a conocer ms opciones de abono en tu huerto orgnico. stas prcticas
favorecen las cosechas en gran medida pues les aportars nutrientes de primera
calidad y naturales como enzimas o protenas. Adems favorecen la flora intestinal de
la planta.

Aqu veremos algunas recetas caseras que sirven para hacer fertilizantes ecolgicos:

Solucin rica en Potasio (floracin y fructificacin)

Requieres:

3 cscaras de pltano

1 litro de agua

2 cucharadas de azcar

Hervir durante unos minutos, colar y diluir en agua a razn de 1 a 2. Aplicar
semanalmente en forma de riego.

Aporte de Fosforo (floracin y fructificacin)

Agregar cenizas de madera

Preparado de frutas, verduras y pasto (fertilizante lquido)

3 kg de restos de frutas, verduras y pasto

500 gr de azcar

Ponerlos en un balde y dejarlos fermentar por 7 das (Los restos deben ser trozos
pequeos). Se formar un lixiviado en la parte inferior del balde con olor a alcohol
debido a la fermentacin este lixiviado se debe dilur a razn de 100 cc en 2 litros de
agua.

Los cascarones de los huevos sirven de muchas formas en el huerto

Aporte de calcio

Este servir si el suelo realmente es muy cido, casi no es usado porque es muy raro
alguna falta de calcio en las plantas

5 cscaras de huevo

Litro de agua

Dejar remojar las cscaras durante un da. El agua resultante se puede emplear a
modo de riego para las plantas y aportar calcio. Puedes aplicarlo cada dos semanas.

Caf

Un pozo de caf

Un litro de agua

Dejar el caf durante un da en un litro de agua. Usar la solucin para regar las
plantas. sta dar un aporte de nitrgeno, fsforo, potasio y cobre.

Recuerda usarlo con medida, pues el caf puede7 ser muy fuerte para las
plantas en exceso.

Agua de verduras

Para esto slo requieres usar el agua que empleas para hervir las verduras. El nico
requisito es que no hayas usado sal. El agua restante de la coccin puede ser benfica
para los cultivos. Slo recuerda no usarla en los cultivos que tengan las verduras que
herviste.

Si dejas los restos slidos en el huerto o las jardineras
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4na pequea puntualizacin con tu permiso, ojo con aplicar las cenizas con lluvia el
suelo empapado, puede quemar las plantas. Las cenizas en contacto con el agua
forman un subproducto que es semejante a la sosa, de hecho se utiliza para hacer
jabn potasico.
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----------COMO SE ELABORA EL BOSTOL ORGANICO---------------------------------------
. EL ESTIRCOL DE ANIMALES tal
como: vacas, caballos, gallinas, conejos, ovejas, debe
aplicarse cuando el mismo est estacionado al
menos durante un mes (NO fresco), para no quemar
la plantas. Nunca usamos estircol de perro ni de gato.
Se recomienda aplicarlo sobre los canteros y luego incorporar con la azada
para se integre al suelo. De esta manera los bichitos (meso y microfauna)
del suelo lo descomponen para liberar los nutrientes que luego absorbern
las plantas con sus races.

3. VERMICOMPOST O HUMUS DE LOMBRIZ: es el producto
de la digestin que las lombriceshacen de restos
orgnicos hmedos y en descomposicin. Las lombrices se
alimentan de restos de verduras y heces frescas de
vaca, caballo, aves, conejo, cerdos. Demora un perodo
de 3 a 9 meses, dependiendo de la cantidad de
lombrices, la temperatura y la humedad y el tamao de los restos.

4. BOSTOL: es un biofertilizante que hacemos en
forma casera. La receta para 20 litros es la siguiente:
Medio balde de estircol fresco (de vaca, caballo, gallina,
conejo, cerdo) + 100 gr de azcar o melaza, 100 cc de
leche (para acelerar la descomposicin) + si tienes: hojas
frescas de ortiga, rbanos, llantn, yuyo colorado,
cenizas + Agua hasta completar el recipiente.
Mezclar diariamente y mantener tapado pero NO
hermtico. Luego de un mes puede utilizarse para riego, diluyendo 1 a 3
litros de BOSTOL en 10 litros de agua.
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-------------FORMA DE HACER EL BOSTOL--------------------------------------------------
e usa como complemento nutricional de las plantas y puede tener efecto protector de
la planta frente a enfermedades y plagas de los cultivos.

Para hacer el bostol se usa:
- 30 Kg de estircol fresco
- 180 litros de agua
Si es posible se agrega:
- 1 Kg de azcar
- 1 litro de leche
- 10 Kg de ceniza
- hojas verdes de plantas como:
ortiga, rbanos, yuyo colorado,manzanilla, llantn, etc.

Se deja fermentar por 20-30 das,revolviendo todos los das.
- Aplicado en el riego como fertilizante: 1 litro de bostol en 4 a 10 litros de agua
- Aplicado sobre las plantas: Se cuela el lquido a travs de una tela y se diluye 1 litro
en 3 litros de agua. Se pulveriza sobre las hojas.
- Recordar que es importante: no aplicar a las hojas si la planta est prxima a la
cosecha.
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BROMELIA FLORIDA: Si quieres que tu bromelia florezca debes introducirla en una bolsa de
plastico junto a una manzana madura.
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w GERANIOS FRONDOSOS: Si quieres que tus geranios den muchas mas flores y mas
bonitas empieza ya a aadir a la tierra de sus macetas unas gotas de aceite de oliva y
notaras la diferencia.
w ARA HACER EFECTIVO EL QUE PEGUE UN ESQUEJE DE GERANIO: Para que los
esquejes de geranio peguen hay un truco excelente pues se trata solamente de machacar la
punta del esqueje que se va a introducir en la tierra y enterrar un poco de alpiste junto al
esqueje en un tiesto pequeo.
w HOJAS CON MANCHAS BLANCAS: Si notas que las hojas de tus plantas presentan
manchas blancas o una capa blanca en la superficie, probablemente se deba a la cal del
agua, para eliminarla roca las hojas con la mezcla de un litro de agua y una cuhcarada sopera
de vinagre
w Tambien para las flores secas cuando las compramos le ponemos laca del pelo no se le
pega el polvo
w LA ASPIRINA COMO FERTILIZANTE Y FUNGICIDA PARA PLANTAS.
Para preparar 12 galones de solucin fertilizante, combine 9 aspirinas con 12 galones
de agua. Para 4 galones, agregue 3 aspirinas en cuatro galones de agua. Y para hacer
solamente un galn, diluya 1 aspirina en un vaso de agua, tire 1/4 de su contenido y
entonces agregue agua para completar un galn.

Nuestras plantas tuvieron ms floracin, mejor crecimiento y menos problemas de
hongos desde que la aspirina form parte de nuestro sistema de cultivo. El nico
cambio ha sido agregar aspirina una vez por semana. Puede ser la reduccin del Ph, o
tal vez la magia que diluye nuestra sangre y detiene los dolores y sufrimientos y que
tambin nos ayuda a cultivar mejores orqudeas.

Otra cosa que aprend y que vengo haciendo por varios aos, extrado de un proyecto
de ciencias de uno de mis alumnos. No se aplicaba a orqudeas, pero si en unas seis o
mas variedades de plantas de jardn tratadas, que demostraron que el mejor
aprovechamiento metablico se da a las 11 h. y es mejor aplicar fertilizante (y
herbicidas tambin) en ese horario.

OBS: 1 Galon americano equivale a 3,785 litros

pero una aspirina completa por galn va a detener el crecimiento, y tambin no se
debe de usar ese sistema si su agua es cida. Nuestra agua tiene normalmente un Ph
de 9.0 y la aspirina rebaja el nivel del Ph para 8.6).
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W ola, yo uso la aspirina como enraizante, en un galon, pongo una aspirina de esas
efervecentes y ahi coloco mis podas de vid y en unos dias ya enraizan, saludos
W mantes de las plantas,tengo informacin que obtuve accidentalmente sobre el cuidado de
las gardenias.
cuidado de este arbusto le que a esta perfumada y hermosa flor le gusta la tiierra cida al
entenderlo as comenc a poner al agua un poco de vinagre de manzana y si efectivamente la
plantita me di flores bonitas pero cuando en cierta ocasin en una carne asada en mi casa
su casa sobraban en los botes cerveza liquido la junte toda en una cubeta y se la fui
agregando a mi maceta como de 10 lts 10 cms de cerveza y lo dems de agua como por 5
dias un da si y uno no y la hermosa se lleno de flores y la ventana con el aire entraba el
aroma por casi 15 dias.
.
Los rosales no podan faltar en esta enciclopedia de consejos. Una de las mayores expertas
en esta flor, Guancasi, nos cuenta su secreto para acabar con los pulgones: "hago una
infusin con dos o tres cigarrillos y al pulverizar, se mueren bien muertos. Adems,
aprovecho cuando tienen pulgn para aadir infusin de ajo, as prevengo los hongos". Nely
tambin quiso compartir su mtodo para elaborar abono casero para los rosales: "recojo
la ceniza del fuego y la voy guardando en un cubo que previamente he forrado con una
camiseta. A continuacin, lo lleno de agua y lo tengo un par de das. Despus lo dejo escurrir,
el agua la tiro y uso la ceniza como abono".
Muchas veces recurrimos a productos comerciales para solucionar algn tipo de problema,
cuando la solucin la tenemos directamente en casa. Sabas que la canela es un excelente
fungicida? ?O que puedes acabar con los molestos caracoles con una lata de cerveza? stos
son slo algunos de los trucos que podrs encontrar unas lneas ms abajo. Coge papel y
lpiz porque seguro que ms de uno te ser de gran utilidad y te ahorrar una buena
cantidad de dinero.

Para que luzcan su mejor aspecto
Uno de los objetivos que perseguimos todos los amantes
de la jardinera es lograr que la apariencia de nuestras
plantas sea excepcional. Aqui estoy nos cuenta su mejor
truco para disfrutar de unos geranios formidables: "para
que estn ms verdes y tengan mejor floracin, se les
echa una cucharadita pequea de aceite de oliva junto al
tronco, lo ms pegadito posible a la tierra". Este forero
lleva ya ms de tres aos hacindolo y asegura que el
resultado es sorprendente.

Por su parte, Pepetajo afirma que "para limpiar el polvo de las hojas de las plantas de interior,
uso un algodn humedecido en leche", mientras que Acuarina no duda en usar productos
cosmticos faciales para que su ficus est radiante: "mi truco es limpiar las hojas del ficus
con tnico para la cara; adems de no taponar los poros, sirve como insecticida". La planta
del dinero, muy popular en el foro, tambin se ha beneficiado de multitud de consejos, como
el que nos dio Rebekaa: "le doy de vez en cuando un pellizquito a las puntas, y en lugar de
espigarse, se ponen redondas y con mucha fuerza. En el caso de la alegra o impatiens, se
llena de flores y se pone inmensa".

ara que las plantas estn preciosas, es importante que reciban una buena cantidad de
nutrientes. Por eso, mejorar el sustrato es uno de los objetivos primordiales de muchas
foreras. Floreste no duda en "enterrar restos de comida cerca de las plantas, revolvindolos
con la tierra, hasta quedar completamente tapados, y en menos de una semana, !se ponen de
lujo!" Otra usuaria, Beatriz elfos, reutiliza el agua del acuario: "mi truco creo que es viejo y
conocido: riego con el agua que le cambiamos a nuestra tortuga, por lo visto los excrementos
de sta sirven de abono".

Dentro de los consejos que han ido apareciendo en el foro, uno de los ms curiosos era el de
Dumas: "la sangre que suelta la carne en el tupper, se la echo a las plantas. Tambin les
meto alguna vez una rodaja de salchichn. Les gusta mucho". Un truco ms normal es el
que suele utilizar Rebekaa: "cuando se cuecen huevos, se deja enfriar el agua; es muy bueno
para el riego de las plantas, ya que la cscara contiene calcio". Ats tambin mejora el
sustrato de sus plantas de forma casera, usando los restos de los zumos de naranja que hace
a diario, ya que tiene varios naranjos.

Fuera bichos!
Otro asunto que preocupa mucho a las foreras son los insectos y moluscos que atacan su
jardn sin ningn pudor. Para acabar con ellos, algunas utilizan sus propias armas, como
Maxito, quien afirma que "para combatir los caracoles, coloco un cacharrito semienterrado por
donde los veo, y pongo cerveza casi hasta el borde. El olor les atrae, van all, se ahogan y
mueren, !pero ms contentos!" Eunyn tambin comparti un sencillo truco para proteger las
plantas ms jvenes: "ahora que viene el tiempo de hacer semilleros, les espolvoreis un poco
de canela en polvo por encima, que es un buen fungicida".

Para combatir al pulgn es recomendable una maceracin de Ajenjo o de Ruda. Depositamos
350 grs de Ajenjo o de Ruda en 1 litro de agua y lo dejamos macerar durante 10 das. Al cabo
de este tiempo se cuela y se pulveriza la planta con esta solucin cada 10 das.

eceto poner un chile picante con ajo los picas fino y los dejas temojando en un litro de agua,al
dia siguiente lo tamizas y con un atomizador una vez por semana lo colocas a mi me funciono
bien .Cuando lo hagas saca al perro tarda media hora en disiparse y tu ponte un tapa bocas
con 4 veces que lo hagas en intervalos de 3 dias mejorara la situacion pero debes seguir
haciendolo una vez por semana durante 2 meses para matar otras plagas y huevillos.Suerte y
ajo. Utilizaremos 15 gramos de ajo y 1 litro de agua realizamos la decoccin y pulverizamos la
plantas plantas 2 veces en 15 das.

Para combatir a las cochinillas utilizaremos organo. Realizaremos infusiones con organo
seco y luego pulverizaremos con esta infusin la planta.
SOY DE COSTA RICA, HE TENIDO ESE PROBLEMAS DE PLAGAS EN MIS PLANTAS, LO
HE SOLUCIONADO DE LA SIGUIENTE MANERA: UN CHILE PICANTE PARTIDO EN
CUADRRITOS Y UNA CABEZA DE AJOS MACHACADOS, LOS INCORPORO EN UN LITRO
DE AGUA, AL DIA SIGUIENTE FUMIGO LAS PLANTAS CON ESA MEZCLA, POR UN
PERIODO DE UNA SEMANA TODOS LOS DAS Y LUEGO UNA VEZ POR SEMANA, HASTA
QUE DESAPARECEN. EN REALIDAD ES MUY EFECTIVO
w
NICOTINA. COLOCA CIGARRILLOS EN UNA BOTELLA CON AGUA DEJALO UNO O DOS
DIAS Y LUEGO PULVERIZ
s hay muchos trucos ecolgicos y econmicos a partes iguales:- Se pueden poner aromticas
cmo: la albahaca, el hinojo, el estragn, la ruda, menta y dientes de ajos cerca de las plantas
para que acten de mrtires. Os evitarn problemas por un lado y os potenciar el crecimiento
y sabor de vuestros frutos por otro.
- En un recipiente tipo cubo o similar depositar colillas de cigarrillos y llenar de agua, dejar
macerar durante 24h y con esa infusin pulverizar y regar las plantas infectadas con insectos:
pulgn, moscas, mariposas etc.
- Cuando la invasin de pulgn es tal que la planta est pegajosa y brillante se
puede pulverizar la planta con 1l agua con unas gotas de jabn liquido (tipo lagarto) y otras
gotas de leja, esto es para lavar la planta. No trata el pulgn, slo limpia.
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para algunas plagas SEVIN que es un liquido que se vende en HOMEDEPOT y es bueno,
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Tan solo necesitareis ajos frescos. Debis cocer 10 gramos de este en un litro de agua y
luego coladlo.

Tambin podis realizar la infusin con ajo y cebolla. Usad unos 50 gramos en total
sumando los dos por litro de agua. Luego colad y dejad reposar 15 minutos.
Una vez realizada, meted la mezcla en un pulverizador y rociar la planta o el suelo. Repetidlo
una vez cada 5 das durante un mes. Aunque notareis un fuerte olor, veris que el truco
funciona. Tambin podis colocar los ajos alrededor de la planta en la maceta
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www soluciones con tabaco muy tiles. Se puede hervir agua con tabaco puro o con colillas
y rociar con el lquido colado a la planta.
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endremos un veneno muy fuerte que no se puede verter directamente sobre la planta y
que tambin mata a otros insectos beneficiosos.

Su capacidad txica exige mxima higiene y lavarse las manos tras finalizar su
manipulado.

Por su parte, la mosca de la zanahoria suele desaparecer si sembramos alrededor de la
plantacin algunos arbustos de romero.

Los rboles frutales
Sin duda, los frutales son vctimas muy atractivas para ciertos insectos que se alimentan
no slo de la fruta, sino de las flores, la savia y las hojas de este tipo de rboles.

Para evitar atraerlos, debemos quitar de alrededor de los frutales los restos de la poda y
retirar la fruta podrida que caiga del rbol. Los residuos orgnicos vegetales son muy
atractivos para todo tipo de insectos, as que lo mejor que podemos hacer con ellos
es elaborar compost.

Podemos fumigar con diversos productos qumicos los rboles, pero, como
siempre, existen algunas frmulas naturales efectivas.

El ms conocido y sencillo es el de las cintas de grasa. Con un poco de cinta aislante o
celofn, rodeamos el rbol y untamos la tira con grasa. Gracias a esta sustancia, los
insectos que intenten subir a alimentarse de la fruta sequedarn adheridos a la grasa.

Pero no todos los insectos acceden al rbol trepando por el tronco. Para acabar con los que
tienen alas y con otrosque dejan sus huevos en la corteza (cochinillas, araas rojas o
chinches) podemos elaborar un veneno con el que fumigar las hojas y tronco.

Hervimos aceite con jabn, y lo diluimos en agua: el resultado es una solucin que se
debe aplicar inmediatamente en el frutal. Por cierto, si tenemos gallinas, es muy buena opcin
dejarlas picotear en los alrededores de los frutales, ya que devoran los insectos y gusanos
que viven en el suelo.

Avispas y babosas
Los remedios tradicionales para evitar que las avispas se coman las uvas o las ciruelas son
eficaces si la plaga no es elevada.

Poner plsticos sobre las uvas ya maduras, hasta que se recojan puede evitar que estos
insectos las devoren, aunque es mejor complementarlas con tarros llenos de lquido
dulce que las atraiga y las atrape.

Entre los mtodos tradicionales para acabar con las babosas podemos mencionar los platos
con azcar, que hundidos en la tierra, sirven como cebos para atraparlas, con el fin de
matarlas despus (el problema es que es necesario poner muchas trampas para que sea
efectivo).

La ceniza seca y el
tomillo tambin se revelan
como aliados naturales
contra estos invertebrados.
Las cenizas de madera
adems consiguen alejar
a los caracoles.

)

Por su parte, los ciempis pueden eliminarse con latas llenas de cscaras de fruta o de
patata.

Enterradas en la tierra atraern a estos pequeos animales, y a los pocos das, podremos
desenterrar las latas y llenarlas de agua para acabar con los ciempis.

Los cultivos de menta pueden tambin ayudarnos a alejar a las hormigas de nuestros
cultivos.
INSECTICIDA CASERO PARA LA MOSCA BLANCA DE LA UVA
oy enemiga de usar raid y cosas qumicas en mis plantas, he probado mil cosas hasta
que d con una solucin super barata, fcil de hacer y rendidora, pero sobretodo muy
muy efectiva.

Mis macetas y el jardn tenan:
- hormigas
- pulgones
- orugas
- araas
- cochinilla
- mosquita blanca

Para hacerla van a necesitar:
1/2 jarra de agua potable
1/4 taza de alcohol
1 cucharada sopera de tabaco molido
50 ptalos de crisantemo o de hojas o flores de tagetes
1/2 jabn neutro en barra remojado en agua ---ES JABON ZOTE,es lo mismo-
3 dientes de ajo

1. Se pone a hervir el jabn en barra con un poco de agua hasta que se deshaga,
moviendo para que no se queme y dejar enfriar.
2. Moler en licuadora la media jarra de agua con el tabaco, los ptalos y los ajos.
3. Juntar el agua jabonosa con lo de la licuadora y ponerle el alcohol, moverlo
ligeramente y dejar aejar en un frasco bien cerrado en el refrigerador durante 3 das.
4. Para usarlo deben colarlo y asperjar con esa agua debajo de hojas, tallos y flores
donde vean plaga. Que sea de tarde o noche, sin sol directo.

El jabn espanta las hormigas, el alcohol mata los pulgones, el tabaco a las orugas,
araas y cochinilla. El aroma de los crisantemos o tagetes les molesta la mosquita
blanca. Todo junto es una bomba maravillosa.

Yo lo uso cada 8 das haya o no plaga. En las plantas con plaga lo uso diario durante 1
semana aunque haya desaparecido a los 3 das, para matar hasta los huevecillos. Si
no se cumplen estos das seguidos no sirve de nada.

Yo no uso todo, solamente una botellita de spray, si sobra del asperjeo lo regreso al
frasco con todo y lo meto al refri bien tapado, me dura hasta 3 meses. Es importate
colarlo, si no se tapa el popote para el
spray.WWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW
MILANESA VEGETAL

INGREDIENTES

- 1 taza de acelga o espinaca hervida, (sin partes duras o blancas, bien escurridas y
picadas);
- 1 zanahoria rallada;
- 2 tazas de arroz integral cocido;
-3 dientes de ajo;
-6 cucharadas de queso rallado;
- Organo, perejil, sal.

PREPARACIN

-Mezclar los ingredientes y pisar con tenedor hasta obtener una pasta homognea.
- Hacer milanesas de 1/2 cm de espesor.
- Pasarlas por pan rallado.
- Cocinarlas a horno moderado, en una asadera aceitada y espolvoreada con pan
rallado.

ILANESAS DE SOJA

INGREDIENTES

-1/2 kg de soja cocida y molida (Para cocinar la soja se debe remojar durante 12 horas
y luego hervir 3 horas)
-300g de harina de trigo
-sal marina, ajo, perejil y organo
-pan rallado.

PREPARACIN

Hacer una masa con los ingredientes y estirar con el palo de amasar hasta que tenga
un espesor de 1/2 cm aproximadamente.
Cortar crculos de pasta y hervirlos durante 8 minutos.
Retirar y colocar en un recipiente con agua fra; escurrir y pasar por pan rallado.
Estas milanesas se pueden rellenar con queso o verduras.
Cocinar a fuego moderado-caliente. Su duracin sin utilizar conservantes es de 6 das.
Se pueden guardar en freezer.
CROQUETAS DE QUESO Y LENTEJAS.

175 gr de lentejas.
400 ml de agua.
100 gr de queso rallado.
1 cebolla pelada y picada.
2 huevos grandes
50 gr de pan rallado
hierbas aromaticas secas al gusto.
1 cucharada de zumo de limn.
sal y pimienta.
Aceite para freir.

Cocer las lentejas hasta que esten tiernas. una vez frias mezclar con el resto de
ingredientes, formar croquetas y freir.

FON ARROZ BLANCO Y PIMIENTOS ASADOS

IENGREDIENTES

-150g de carne picada, por persona
-1 cucharada de aceite de persona
-perejil picado
- 30g de arroz cocido por persona
300g de pimientos asados, por persona.

PREPARACIN

Mezclar la carne con huevo , pimienta, sal, nuez moscada, perejil picado y un poco de
vino.
Poner el aceite a calentar en una sarten plana y freir las albndigas a freir a fuego
lento. Cubrir con un poco de vino y agua, dejar 15 minutos a fuego lento.
Cocer el arroz y escurrir.
Preparar los pimientos asados con 1 cucharada de aceite por persona, sal y vinagr
TOFUNESA
1 bloque de tofu natural
1/2 limon
1 diente de ajo
1 chorrito de aceite
sal

Se cuece el tofu en agua hirviendo + - 5 minutos (hasta que quede esponjoso)
Se bate con la minipimer todos los ingredientes.
Si queda un poco espeso, diluir un poco con agua

A veces me gusta ponerle un poco de mostaza francesa (de Dijon)

miam miam pa chuparse los dedos

Lo suelo hacer junto con el hummus de garbanzos!!!!

MILANESAS DE SOJA Y CLUTEN

INGREDIENTES

-2 tazas de gluten puro, en forma de harina
-1 taza de harina de soja
-1 taza de germen de trigo
-sal marina
-organo, ajo y perejil picados
-agua.

PREPARACIN

Mezclar el gluten, la soja, el germen de trigo, la sal marina y los condimentos con el
agua necesaria para hacer una masa no muy blanda.
Estira la masa, usando harina de soja para que no se pegue, hasta que tenga menos
de un cm de espesor. al principio puede ser algo difcil estirar la masa por el gluten.
cortar crculos de 6 cm aproximadamente.
Calentar agua en una olla espaciosa( para que no se rompan las milanesas). Cuando el
agua hierva, agregar las milanesas y dejar que se cocinen 25 minutos.
Retirar las milanesas y pasarlas por pan rallado ( es conveniente usar pan integral
rallado o germen de trigo tostado
rroz a la ranchera

Ingredientes:

Hortalizas varias, sobre todo:
- cebolla y/o verdeo o cebolleta
- ajo
- puerro
- apio
- zanahoria
-espinaca o acelga

No hace falta que sea mucho, es para el caldo.

Arroz (que puede ser reemplazado con avena, trigo burgol, cebada o cualquier grano
que uno prefiera)
Huevos (a gusto por persona)
Y lo de siempre: sal, pimienta, aceite o manteca a gusto.
Agua cantidad necesaria

Picar la cebolla, ajo, puerro, y rehogar en una cacerola con un poco de aceite, cuando
se ponen transparentes, se agrega la zanahoria y el apio picados bieeeeeeeeeen
chiquitos. Cuando se empieza a sentir el aroma de todo, agregar un poquito de sal
(para que suelten sus jugos) y unos minutos despus, agregar agua, la que
corresponda segn las porciones de arroz a hacer.
Cuando rompe el hervor, agregar el arroz. Cuando le falte un minuto o menos para
estar listo, agregar la espinaca o acelga picadas finita.
Mientras el arroz se hace, se ponen unos huevos a frer (si quieren ms sano, pueden
hacerse poll, en agua con un poquitito de vinagre, para que cuaje).
Se cuela el arroz, se sirve en el plato y los huevos encima.

__________________

Los requisitos para el compostaje en caliente utilizando el mtodo Berkley son como
sigue:
1.- La temperatura de la composta se mantiene entre 55-65 grados Celsius
2.- El equilibrio de C: N (carbono: nitrgeno) en los materiales de compostaje es de
aproximadamente
25-30:1
3.- La abonera debe ser aproximadamente 1,5 m de alto
4.- Si el material de compostaje es alto en carbono, tales como ramas de rboles, tienen que
ser roto, tal
como con una trituradora.
5.- El compost se voltea del exterior al interior y viceversa, para mezclar a fondo
Con el mtodo Berkley de 18 das, el procedimiento es muy sencillo:
1.- Construir un montn de compost
2.- 4 das sin voltear
3.- A continuacin, gire cada 2 das durante 14 das
Materiales de compostaje y el Balance de Carbono-Nitrgeno
En el mtodo de compostaje caliente, la proporcin de carbono a nitrgeno en los materiales
de compost tiene que ser entre 25 a 30 partes carbn y una parte de nitrgeno en peso.
Esto es debido a que las bacterias responsables del proceso de compostaje requieren estos
dos elementos en estas proporciones como nutrientes para construir sus cuerpos mientras se
reproducen y se multiplican.
Los materiales con alto contenido de carbono son tpicamente secos, marrones , como
aserrn, cartn, hojas secas, paja, ramas y otros materiales leosos o fibrosos que se pudren
muy lentamente.

Los materiales que tienen un alto contenido en nitrgeno son tpicamente hmedos, materiales
verdes, tales como recortes de csped / csped, desechos de frutas y vegetales, estircol de
animales y materiales verdes hojas que se pudren rpidamente.

Si la proporcin de C: N es justa en esta tcnica de rpido, aerobico (utiliza oxgeno),
compostaje caliente, el compost se descompondr al mismo volumen. Esto est en contraste
con el compostaje lento, anaerobio (sin oxgeno) que ocurre en un recipiente de compostaje,
lo que reduce drsticamente su volumen a medida que se pudre abajo.

Muchos de los ingredientes utilizados para el compostaje no tienen la proporcin ideal de 25-
30:1. Cuando se usan mtodos de compostaje caliente, es necesario hacer una evaluacin de
qu tan rpido se descomponen los materiales, y luego usar una mezcla de cosas que se
pudren rpidamente y cosas que se pudren lentamente.
* El compostaje de materiales con una muy baja proporcin de C:N de 7:1 se pudre muy
rpidamente por su alto contenido en nitrgeno, por ejemplo. pescado, este se descompone
muy rpidamente.
* El compostaje de materiales con una muy alta relacin de C:N 500:1 tomara un tiempo largo
para descomponer, porque son bajos en nitrgeno, y la necesidad de ser roto, por ejemplo,
ramas de los rboles.
Por ejemplo, si la relacin C: N es muy alto, se puede reducir mediante la adicin de estircol
o recortes de hierba. Si la relacin C: N es demasiado bajo, puede aumentar mediante la
adicin de cartn, hojas secas, aserrn o virutas de madera.
Al tratar de entender qu se tratan las relaciones C: N , puede ser til sealar que todas las
plantas tienen ms carbono que nitrgeno (recuerda, ellos obtienen el carbono del CO2
dixido de carbono en el aire), de modo que es la razn por la que las proporciones C: N son
siempre por encima de 1:0.

A continuacin se presentan la media de la relacin C: N de algunos materiales
orgnicos comunes utilizados para el compostaje.
* Los materiales que contienen altas cantidades de carbono, pero baja en nitrgeno se
consideran marrones.
*Los materiales que contienen mayores cantidades de nitrgeno se consideran verdes.
Aqu estn algunas relaciones C: N de algunos materiales de compostaje comunes:
Marrn = Alto en Carbono C:N
Astillas 400:1
Cartn cortado 350:1
Aserrn 325:1
Peridico rallado 175:1
Agujas de pino 80:1
Tallos de maz 75:1
Paja 75:1
Hojas 60:1
Residuos de frutos 35:1
Cscaras de man 35:1
Las cenizas de madera, 25:1

Verdes = Alto en Nitrgeno C:N
Residuos de Jardn 30:1
Mala hierba 30:1
Hierba verde 25:1
Heno 25:1
Sobras de vegetales 25:1
Trbol 23:01
El caf molido 20:01
Residuos alimenticios 20:01
Los recortes de csped 20:01
Algas 19:01
Estircol del caballo 18:01
Estircol de vaca 16:01
Alfalfa 12:01
Estircol de pollo 12:01
Estiercol de paloma 10:01
Pescado 07:01
Orina 01:01
Todo lo que una vez fue vida puede ser composta caliente y realmente quiero decir TODO.
Toda clase de cosas, incluidas adiciones extraas como la lana y ropa de algodn, huesos,
botas de cuero, incluso cosas como animales muertos, pero stos tienen que ir en el mismo
centro de la pila para romper correctamente. No hay rastro de los ingredientes originales
cuando el proceso est completo! Recuerda, mayor es la variedad de ingredientes, mejor ser
el compost, ya que tendr una gama ms amplia de nutrientes en el producto final.
Bsicamente, si deseas comenzar y lo quieres rpido, tratars de utilizar estircol 1/3 y 2/3
materiales de carbono secos. Funcionar. Simplemente apilar alternando capas delgadas de
verdes y marrones hasta que termines con un montn de compost que sea de 1 metro
cuadrado y un poco ms alto que eso. No hay una verdadera necesidad de ponerse al da en
las matemticas de precisin de las proporciones C:N. Es ms una cuestin de probar,
aunque yo no puedo expresar con palabras lo fcil que es todo.
Para ilustrar este punto, un amigo con un pequeo patio (en una propiedad de alquiler)
quera intentar compostaje caliente, y le ayud con el proyecto. Reuni a un wheelie bin (bote
de basura) lleno de hojas cadas de de la calle, un bote de basura lleno de malas hierbas de
su jardn, compr un pequeo fardo de paja para enriquecerlo ms. Le ayud a recoger unas
cuantas bolsas de basura de estircol de vaca de una granja urbana. Nos tom menos de una
hora en acumular todo para apilar en capas delgadas (menos de 5cm) de cada ingrediente
para conseguir una buena mezcla.
Era su primer intento de compostaje caliente, y en unos 18 das, tena ms de 1 metro
cbico de rico, compost oscuro, para utilizar en su jardn. No se poda distinguir cualquiera de
los componentes originales en el producto final, ya que tena una consistencia muy fina. Lo
mejor de todo, le cost casi nada la paca de paja era ms que un lujo $ 17, que habra
funcionado igual de bien sin l, y sin l habra costado nada.
Basta pensar que 1 metro cbico es de 1.000 litros, y si supieras lo que se paga por una
bolsa de 30 litros de mezcla de tierra (ms de $ 10) aqu en Australia, te das cuenta de cul es
el valor que esto conlleva.
Compostaje en caliente, paso a paso
DIA 1

1.- Mezcla los ingredientes poniendo en alternancia capas delgadas de verdes y marrones.
2.- Humedece la pila de compost muy bien as comienza a gotear agua a la parte inferior y
est saturado.
Puedes poner activador en medio del montn de compost para empezar el proceso de
compostaje. Activadores incluyen la consuelda, ortiga, milenrama, animales, pescado, orina o
vieja composta.

DIA 4

Voltea la pila de compost terminada, voltea de fuera hacia adentro y viceversa.
Para explicar con ms detalle, cuando voltees el compost, mover el exterior de la pila a un
lugar prximo a la misma, y mantener el movimiento de material desde el exterior a la pila
nueva. Cuando hayas terminado, todo el material que haba dentro estar afuera y viceversa.
Asegrate de que la humedad se mantenga constante. Pnte los guantes y apretar un puado
de los materiales de compostaje, slo que caiga una gota de agua, o que casi gotee una gota.
Si se pone muy hmedo, puede extenderse hacia abajo, o abrir un agujero de unos 3-4 de
ancho, o poner palos debajo para el drenaje.

DIA 6 y DIA 8

La abonera debe alcanzar su temperatura mxima en estos das. Como una pauta simple. Si
puedes poner tu brazo en el abono hasta el codo, entonces no est en 50 grados centgrados,
y no es lo suficientemente caliente. Lo mejor es usar un termmetro de compost.
Necesita temperatura ptima de 55-65 grados Celsius. A temperaturas superiores a 65 grados
celsius una capa blanca se propaga a travs del compost, que es en realidad fuego
bacteriano, una bacteria anaerobia. La temperatura estar fluctuando en 6-8 das y se enfra
gradualmente durante el da 18.
Voltea la pila de compost cada segundo da (el da 6 y de nuevo el da 8).
* Si la pila de compost empieza a descender rpidamente de tamao, hay demasiado
nitrgeno en el compost.
* Para calentar el compost ms rpido, tira un puado de fertilizante de sangre y hueso cada
vez que remuevas con la horquilla.
* Si se pone muy caliente y huele mal y baja en tamao, tiene demasiado nitrgeno, debes
disminuir su velocidad, tirar un puado de aserrn cada vez que remuevas con la horquilla.
* Utilizando este mtodo Berkley, el metano se libera del compost.
Da 10 al da 18
Contina girando el abono cada 2 das

1.- Remueve las capas exteriores y apila a un lado; 2.- Apila la capa interior al exterior.

DA 18

Est clido, marrn oscuro, huele bien.
Cuando las lombrices se mueven en el compost, Tu sabes que est terminado y listo, porque
se enfra y est lleno de nutrientes!
Algunos puntos importantes a tener en cuenta:
1.- Busque que tu pila de compost est en un rea protegida del sol o lluvia pesada para
evitar que el compost se seque o se llene de demasiada humedad y haga ms lento el
proceso de compostaje.
2.- El espacio requerido para su almacenamiento dinmico debe ser de 1,5 x 1,5 metros, y
el espacio suficiente delante de ella para estar de pie al girar el compost.
3.- Pon agua en cada capa hasta que est hmedo a medida que construyes la pila.
Despus de tres o cuatro das, dar aire a la composta dndole vuelta. Girar cada tres das
hasta que el compost est listo, por lo general en 14-21 das. Recuerda, el volteado y la
aireacin frecuente es el secreto del xito de compostaje.
4.- Gira el compost con un tenedor de jardn, o mejor an, una horquilla de mango largo.
5.- En un clima fro o hmedo, puedes cubrir la pila de compost con una hoja de lona o
plstico, para evitar que la lluvia la enfre, y que el agua penetre en el ncleo de la pila de
compost. A pesar de que el aire exterior fro enfriar la superficie, no as lo har en el ncleo
de la pila de compost, cubrindola, esto impide alguna prdida de calor desde la superficie al
aire fro exterior, y retiene el calor dentro de la pila de compost mejor
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CENIZA DE CIGARRO COMO INSECTICIDA PARA EL PULGON DE LAS ROSAS
Yo utilizo carbn mezclado con el sustrato para no tener problemas de hongos.

Y alguna vez utilice ceniza de cigarro diluida en agua y pulverizada en las hojas para
eliminar el pulgn de los rosales (Si funcion)
eso del cigarrillo es cierto y es usado aqui como una insecticida natural... ya que casi
no existe gran variedad de insecticidas accesibles al publico...
Crema anti-edad
Muchas quieren mantener una apariencia joven y buscan cremas anti-edad para la
piel. Prueba con una crema a base de leche simple pero efectiva. La leche junto con la
miel proveen propiedades antibiticas y pueden darle un brillo juvenil a la piel. Crema
de leche y miel para la piel 2 cucharaditas de yogur natural o de suero de leche 1/2
cucharadita de miel 1/2 cucharadita de jugo de limn 3 cpsulas de vitamina E o de
aceite de onagra Mezcla el yogur/suero de leche, la miel y el jugo de limn. Abre las
cpsulas de vitamina E, extrae el lquido e incorpora el contenido a la mezcla. Djala en
la piel durante 15 minutos. Si preparas para ms de una aplicacin, debes conservarla
en el refrigerador debido a los productos lcteos. Durar aproximadamente 5 das
antes de echarse a perder.
Crema tonificante para la piel
Otro de los beneficios que buscas en una crema a medida que envejeces es la
tonificacin de la piel. La sociedad moderna detesta las arrugas, pero las cremas anti-
arrugas buenas pueden costar ms de US$20 por onza (28, 4 gr). Crema anti-arrugas
de limn 3 cucharadas de hojas secas de blsamo de melisa 1/2 taza de agua hirviendo
1/2 onza (14,2 gr) de cera de abeja rallada 2 onzas (56,7 gr) de lanolina 1/2 taza de
aceite de germen de trigo (puedes reemplazarlo por aceite de jojoba o de almendras) 1
cucharadita de propleo de abeja en polvo Pon las hojas de blsamo de melisa en el
agua hirviendo y deja que maceren como si fuera t. Luego de 10 minutos, cuela el
brebaje en un recipiente limpio y desecha las hojas. Deja que se seque. Pon un vaso
resistente al calor dentro de una olla con agua y, lentamente, haz que rompa el hervor.
Pon la cera de abeja rallada y la lanolina dentro del vaso y deja que se mezclen. Vierte
el aceite que desees (puedes agregar una cucharada de aceite de limn para darle un
aroma agradable). Agrega el t de blsamo de melisa con una cucharilla y revuelve
hasta que se mezcle. Retira el vaso del agua y agrega el polvo de propleo de abeja a la
mezcla tibia. Revuelve hasta que se haya mezclado por completo. Deja que se enfre
bien antes de mezclar. Pasa la mezcla a un recipiente limpio con una tapa bien
ajustada. Una vez finalizada, la crema puede almacenarse hasta 3 meses.
Remedios caseros contra la conjuntivitis
Agua y sal: Vierte agua en un recipiente lo bastante amplio como para poder introducir
la cabeza y agrgale una cucharada grande de sal. Sumerge el rostro en el agua y
pestaea varias veces. Repetir dos o tres veces al da.

Compresas fras y tibias: Empapa una compresa con agua fra y otra con agua tibia.
Aplcate la primera sobre los prpados y djala actuar durante cinco minutos. Luego
repite el proceso con la compresa tibia. Reduciremos la inflamacin e irritacin
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Para la garraspera
Infusin de organo y miel: Tal vez menos sabroso que el anterior pero igualmente
efectivo contra la carraspera. Basta con hervir un puado de organo en un recipiente
con agua, colar y aadirle unas cucharadas de miel. Lo tomamos sin prisa, sintiendo
como discurre el agua caliente por nuestra garganta aliviando el dolor y calmando la
sensacin de rasgado.

Si pones en prctica alguno de estos sencillos remedios vers como la carraspera
termina por desaparecer sin causarnos apenas problemas
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Remedios para quitar los orzuelos
Aloe vera: Como hemos visto en otras ocasiones, el aloe vera tiene unas propiedades
increbles para nuestra salud, as como numerosos usos: preparacin de mascarillas
caseras contra las ojeras, blanquear los dientes, as como acabar con las cicatrices,
entre otros.

Para eliminar el orzuelo empaparemos un bastoncillo de algodn en la parte interior
y viscosa del aloe, y lo aplicaremos directamente sobre la zona afectada, varias veces
al da.

Manzanilla: Otra planta ideal para combatir todo tipo de dolencias, como los dolores
menstruales o eliminar los puntos negros, entre otros.

Empapamos una bolsita de manzanilla en agua caliente y nos la aplicamos
directamente sobre el orzuelo durante unos minutos. Repetimos varias veces al da
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2 Remedios para combatir las ojeras
Mascarilla de aloe: Como ya hemos visto en tantas ocasiones, el aloe vera es una
planta con unas propiedades increbles, usada tanto para acabar con las cicatrices,
como para la preparacin de mascarillas regenerativas para cutis estropeados.

Para eliminar las ojeras mezclaremos una cucharadita de pulpa fresca de aloe con
unas gotas de aceite de oliva. Mezclamos bien y aplicamos la pasta resultante
directamente en la zona afectada. Dejamos actuar durante diez o veinte minutos y
retiramos con agua fra.

Mascarilla de aguacate: Otro ingrediente muy usado para la preparacin de mascarillas
caseras por sus buenas propiedades medicinales. Para acabar con las
ojeras crearemos una pasta con una cucharada de agucate y unas gotas de aceite de
almendras -aceite de oliva si no tenemos de almendras-. Mezclamos y nos lo
aplicamos sobre la zona a tratar. Dejamos actuar durante unos quince minutos y
retiramos con agua fra
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1 Cmo reparar el cabello seco
Pelamos un pltano o banana madura y lo ponemos en un recipiente junto con una
cucharada de aceite de almendras. Machacamos el ptano con ayuda de un tenedor y
lo mezclamos todo hasta formar una pasta consistente.

Nos lo aplicamos sobre el cabello dando pequeos masajes con la yema de los
dedos, concentrndonos en las puntas. Dejamos actuar durante media hora y nos
volvemos a lavar como de costumbre
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xxxxxxxx Mascarilla casera para fortalecer el cabello
- Batimos el huevo en un recipiente y le aadimos una cucharada de aceite de oliva y
otras dos de miel. Removemos hasta formar una pasta homognea.

- Nos aplicamos esta mascarilla sobre el cabello frotando con las yemas de los
dedos, como si de cualquier champ normal se tratase.

- Sin enjuagar, nos cubrimos la cabeza con una toalla o gorro de bao previamente
humedecido y dejamos actuar durante unos 30-40 minutos.

- Pasado este tiempo, nos enjuagamos con abundante agua y nos lavamos con
nuestro champ de diario.

Un tratamiento muy sencillo y econmico que nos va ayudar a fortalecer los cabellos
ms dbiles. Complementando esta mascarilla con la cistina los resultados pueden
ser ms que buenos
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Cmo reparar cabellos daados
Para reparar cabellos estropeados, podemos emplear una mezcla de yogur natural y
aceite de coco, a partes iguales -con una cucharadita de cada producto ser suficiente-.
Lo aplicamos con masajes en el cabello hmedo y dejamos actuar durante veinte
minutos. Posteriormente enjuagamos con agua tibia.

Cmo dar brillo al cabello
Para dar brillo, una buena opcin es mezclar el zumo/jugo de un limn con un huevo.
Agitar bien y aplicar directamente sobre el cabello hmedo, dejando actuar durante
diez o quince minutos. Posteriormente aclarar con abundante agua.

Remedios para cabellos con caspa
Si queremos acabar con la caspa de manera natural, podemos probar mezclando la
yema de un huevo, con medio aguacate mediano, y aplicar esa mezcla en el cabello
seco. Dejamos actuar durante quince o veinte minutos, para acabar aclarando con
abundante agua y lavarnos con nuestro champ habitual. Repetir tres/cuatro veces
por semana
Hoy quiero compartir con ustedes otros dos remedios caseros para acabar con la
caspa de manera natural y eficaz. Aplicable a todo tipo de cabellos, grasos y resecos.

- Lavado de ortiga menor: Hervimos medio litro de agua y un par de cucharadas de
ortiga menor durante cinco minutos. Lo dejamos reposar un tiempo (lo suficiente para
no quemarnos), colamos la infusin y la dividimos en dos partes iguales.

Con una mitad y jabn de piedra (se compra en farmacias y/o herboristeras) nos
lavamos la cabeza. La otra mitad la empleamos para enjuagarnos. Realizar esta
accin una o dos veces a la semana.

- Aceite de hgado de bacalao: Al igual que el jabn de piedra, se vende en
herboristeras a un precio asequible. Sus beneficios son extraordinarios: disminuye el
colesterol, mejora la visin, previene las enfermedades cardiovasculares, previene la
degeneracin cerebral y un largo etctera. Adems, nos puede ayudar a acabar con el
problema de la caspa de una manera totalmente natural.

Todas estas propiedades estn derivadas de su alto contenido en omega 3 y
vitaminas A y D.

Tomar la dosis indicada en la caja, nunca superarla. (normalmente una o dos
cpsulas diarias
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xpara el cabello - -

-Tallos de aloe vera aceite de oliva

- -
Debes comenzar esta preparacin tomando unos cuantos tallos pulposos de aloe vera,
quitndole con un cuchillo sus espinas y abrindolo transversalmente. Valindote de algn
utensilio, retrale toda la pulpa que puedas y machcala bien con un poco de aceite de
oliva, que terminar por darle el toque emulsionante que le restaba a la preparacin.

El paso siguiente ser simplemente el de su utilizacin. Lo ideal es emplear antes del lavado,
masajeando bien tu cabello con la preparacin y dejando que acte por unos 20/30
minutos antes de proceder al bao
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z
Las almendras son una fuente importante de vitaminas C y B , que tiene
importantes antioxidantes y efectos anti-envejecimiento . Ellos tambin contienen
una cantidad significativa de magnesio y calcio y es rica en fibra.
Los antiguos griegos, los hititas, los romanos y los europeos en la Edad Media fueron
utilizadas en la cocina y repostera, que es an hoy en da.
Las almendras contienen 25-40% de aceite de almendras, que se utiliza en la
farmacopea, cosmticos y perfumera.

La leche de almendras
Materiales
1 taza de medir de almendras crudas
2 tazas de dosificacin (embotellada) el agua
Viernes
Poner las almendras en un bol y cubrir con agua (asegrese de cubierta
constantemente). Dejar en remojo durante al menos 6 horas.
Escurrir y medir el agua, si es menos de 2 tazas de llenarlo.
Moler en la licuadora con el agua a alta velocidad.
Cuele la mezcla en dos ocasiones, primero en un colador, y pasarlo sobre filtro de
caf o una gasa.
Usted bolo de leche de almendras. Mantener refrigerado durante 5-6 das.

Mscara con leche de almendras
Con la leche de almendras producido muchas recetas de belleza. Te doy la ms
sencilla. Suministros
2 cucharadas leche de almendras
1 cpsula de vitamina E (si tiene uno)
Viernes
Mezclar los ingredientes y frotar la mezcla sobre una superficie limpia la cara-cuello-
escote. Enjuague con agua tibia y poner una crema hidratante. Es un hidratante
mscara y nutrir junto
zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
z Cmo reparar el cabello seco
Pelamos un pltano o banana madura y lo ponemos en un recipiente junto con una
cucharada de aceite de almendras. Machacamos el ptano con ayuda de un tenedor y
lo mezclamos todo hasta formar una pasta consistente.

Nos lo aplicamos sobre el cabello dando pequeos masajes con la yema de los
dedos, concentrndonos en las puntas. Dejamos actuar durante media hora y nos
volvemos a lavar como de costumbre.
z Cmo reparar cabellos daados
Para reparar cabellos estropeados, podemos emplear una mezcla de yogur natural y
aceite de coco, a partes iguales -con una cucharadita de cada producto ser suficiente-.
Lo aplicamos con masajes en el cabello hmedo y dejamos actuar durante veinte
minutos. Posteriormente enjuagamos con agua tibia.

Cmo dar brillo al cabello
Para dar brillo, una buena opcin es mezclar el zumo/jugo de un limn con un huevo.
Agitar bien y aplicar directamente sobre el cabello hmedo, dejando actuar durante
diez o quince minutos. Posteriormente aclarar con abundante agua.

Remedios para cabellos con caspa
Si queremos acabar con la caspa de manera natural, podemos probar mezclando la
yema de un huevo, con medio aguacate mediano, y aplicar esa mezcla en el cabello
seco. Dejamos actuar durante quince o veinte minutos, para acabar aclarando con
abundante agua y lavarnos con nuestro champ habitual. Repetir tres/cuatro veces
por semana.

Si te interesa este tema, te invito a leer artculos anteriores, para acabar con la
caspa y parafortalecer el cabello. Vers lo fcil que resulta acabar con ciertos
problemas de manera natural.
z Si las plantas de tu jardn estn perdiendo color porque un hongo las ha invadido o estn
sufriendo las consecuencias de una plaga de insectos muy difcil de erradicar, no necesitas
hacer una gran inversin econmica para acabar con este problema. Para ello existen algunos
remedios caseros que podrn ayudarte a tener un jardn siempre sano y bello.

No es necesario gastar en pociones caras, que en muchos casos son ineficaces, basta con
recurrir a alguno de los ingredientes que seguramente guardas en una alacena o en el
botiqun de tu casa. Sustancias como bicarbonato de sodio, cerveza, aceite vegetal, aceite de
menta, smola de maz, vinagre, suero de leche, ajo, jabn lquido para platos y alcohol, entre
otros, bastan para acabar con las plagas en el jardn.
Contra las babosas y caracoles
La cerveza es un viejo truco que libera al jardn de las babosas y caracoles. Coloca la cerveza
en un recipiente poco profundo o en vasos de papel que hayas cortado a una pulgada de
altura. Distribyelos por todo el jardn poniendo los recipientes en superficies planas. Los
insectos se arrastrarn hasta los recipientes o vasos.
Contra la mancha negra
Se puede utilizar el bicarbonato de sodio para evitar la mancha negra, un hongo terrible que
generalmente ataca los rosales a finales de septiembre. Solo necesitas una cucharada de
bicarbonato de sodio, una cucharita de detergente de platos y un galn de agua. Mezcla todos
los ingredientes y roca las rosas por la maana una vez a la semana hasta que la enfermedad
desaparezca.
Contra los pulgones
Los pulgones son unos insectos muy pequeos que chupan la savia de las plantas hasta
debilitarlas. Si las hojas de tus plantas parecen encrespadas y deformes, examnalas bien,
puede haber una colonia de pulgones dandolas. Para deshacerte de ellos necesitars una
taza de aceite vegetal y una cucharada de jabn lquido para platos. Mzclalos, pon una
cuchara del producto en una taza de agua y revulvelo. Roca la mezcla en las hojas que
tienen pulgones.
Dotacin de calcio
Hay cosas que tiraras a la basura pero pueden ser benficas para el jardn, las cscaras de
huevo en particular, pueden ser una fuente de calcio para tus plantas. Si lavas, trituras las
cscaras y las espolvoreas en la parte baja de tus plantas, podras prevenir que las nuevas
flores se pudran. De hecho, si cueces huevos, puedes regar las plantas con el agua con la que
cociste los huevos, ya que estar enriquecida con calcio. No olvides utilizar las cscaras en la
base de tus plantas para que algunos bichos no se acerquen.
Ctricos sanos
Cuando las hojas de los ctricos (limoneros y naranjos) se ponen amarillas y presentan
manchas negras, puedes intentar tratar al rbol regndolo con el agua resultante de cocer
ortigas, esta agua es un fungicida natural y el remedio suele ser bastante eficaz.
Contra las hormigas
Para prevenir que las hormigas invadan tu jardn puedes distribuir varias bolas de algodn con
aceite de menta o mezclarlo en una botella de aerosol con agua y aplicarlo donde sea
necesario. La smola de maz esparcida en el jardn tambin puede ser una manera eficaz de
acabar con las hormigas.
Contra la mala hierba
El vinagre es una excelente solucin orgnica para acabar con la mala hierba. Algunas
personas dicen que puedes matar la mala hierba al rociar vinagre comn sobre ellas. Otros
dicen que hace falta comprar una concentracin ms alta del vinagre para que sea eficaz.
Esto depende de los resultados y el tamao del problema. Tampoco sera mala idea si
agregas jugo de limn a la frmula. Dicen que es un remedio infalible.
Contra los caros
Sabas que el suero de leche es un mtodo eficaz para hacer que el musgo crezca? Tambin
tiene otras propiedades, es una excelente opcin para acabar con los caros, insectos
pequesimos, rojizos, que apenas puedes ver a simple vista pero que pueden causar un dao
enorme a las plantas, causando follaje amarillo y puntas torcidas en las hojas.
Para esta frmula necesitars: 1/2 taza de suero de leche, 4 tazas de harina de trigo, 5
galones de agua. Mezcla los ingredientes, luego filtra a travs de una gasa, rocalo sobre las
plantas enfermas y matar a todos los caros y sus huevecillos.
Aleja a los gatos y perros del jardn
Para que tus mascotas no hagan tropelas en tu jardn prueba con esta mezcla: 2 ajos
picados, 1 cuchara de cayena en un cuarto de galn de agua. Mezcla los dos ingredientes.
Agrega una cucharita de jabn lquido para platos para que la solucin se adhiera a la planta.
Filtra la porcin que vas a utilizar y roca las hojas de las plantas. El resto de la frmula
puedes guardarla en el refrigerador por varias semanas.
Alcohol, mgico fungicida
El alcohol es excelente para curar plantas infestadas con caros rojos, pulgones, babosas y
moscas blancas. Eliminars satisfactoriamente estas plagas despus de unas pocas
aplicaciones de alcohol con bolas de algodn sobre las reas afectadas. El alcohol es un
producto obligatorio para del jardn.
Insecticida natural
Lica cuatro cebollas, dos dientes de ajo, dos cucharadas de pimienta roja y un cuarto de
agua. Agrega dos galones de agua con dos cucharadas de jabn en polvo para lavar ropa.
Revuelve todo y colcalo en una botella con atomizador y salo en tus plantas para
mantenerlas libres de insectos.
Abonos o fertilizantes
En los viejos tiempos, la nica manera de alimentar el jardn era con excremento de vaca o
gallinas y cenizas. Las cenizas son una fuente de fsforo, potasio, magnesio y calcio, todo tipo
de nutrientes que se necesitan para tener un jardn sano.
Pero no todas las cenizas son buenas. No estamos hablando de cenizas de madera
comercial, carbn o de lea tratada qumicamente, nos referimos a la ceniza que proviene de
la madera de los rboles. Cuando enciendas tu chimenea, no tires las cenizas al basurero,
mejor espolvoralas en tu jardn.

Las sales de Epsom tambin son un buen abono para tus plantas. Como fertilizante para el
pasto, aplcala durante el riego. Para los arbustos, espolvorea dos cucharadas en la base de
cada planta. Para usar como alimento complementario, espolvorea una cucharadita al pie de
las plantas cada dos semanas.

Para que tus flores crezcan hermosas, espolvorea gelatina de cualquier sabor en polvo. El
nitrgeno y el azcar que contienen, alimenta las flores y har que crezcan ms rpido y ms
bonitas.

Cuando cocines espinacas, aplica el agua a tus rosales, les servir de un buen alimento. Solo
recuerda que el agua no debe tener sal

RESIDUO CARACTERSTICAS
Restos de verduras y
frutas.
Aportan nitrgeno y carbono, adems de potasio y fsforo.
Descomposicin rpida.
Huesos. Descomposicin lenta. Mejoran la estructura.
Pasta y arroz
hervido.
Producen compactacin en mucha cantidad.
Cscaras de huevo
machacadas.
Aportan calcio. Descomposicin lenta.
Posos de caf e
infusin.
No generan problemas.
Cenizas de madera
no tratada.
Aportan minerales al compost.
Serrn. Aporta carbono. Descomposicin lenta. Absorbe humedad.
Pelos. Descomposicin lenta.
Papel y cartulina
suave.
Aportan carbono. Agregar troceados en pequeas cantidades.
Polvo de la
aspiradora.
No usar en caso de alfombras sintticas.
Cortes de csped. Rico en nitrgeno, excelente activador. Mezclar con hojas, ramas
secas y desechos de cocina para evitar la compactacin.
Maleza. No se debe compostar enredaderas o gramas porque pueden enraizar
en la masa.
Restos de poda. Descomposicin lenta, se deben aadir troceados y en pequeas
cantidades. Favorecen la aireacin.
Hojas. Aportan carbono. Descomposicin lenta por la presencia de lignina.
Paja y heno. Aportan carbono. Viejo y troceado es mejor. Humedecer antes de
aadirlo.
Estircol animal. Rico en nitrgeno, buen activador. Mezclar con paja. Usar slo
estircol de animales herbvoros: vaca, caballo y conejo.
Restos de cosechas
de la huerta.
Descomposicin rpida
Aplicaciones especficas:
Para mejorar la estructura del suelo y fertilizarlo: se debe aadir a principios de
primavera o finales de otoo. Es suficiente con 1 kg. por metro cuadrado, el grosor
de la capa puede ser de alrededor de 1 cm.
Ayuda a conservar la humedad y evita el crecimiento de malas hierbas si se aplica
en
capas de 5 cm de grosor, alrededor de rboles frutales u ornamentales, a principios
de otoo.
En la huerta se aconseja incorporarlo en otoo, o aplicarlo 2 meses antes de
sembrar
o plantar. Se entierra entre surcos y se labra ligeramente. En caso de transplantes se
deposita en los agujeros que se realizan para dicho fin. En la mayora de las
hortalizas como la lechuga, zanahorias, remolacha, rbano, juda verde, etc., se
aplica una capa de 1-2 cm de grosor o de 1-3 kg por metro cuadrado. En el momento
en que las plantas inician el perodo de mayor crecimiento se puede esparcir compost
y tierra a partes iguales en la superficie del suelo.
Para las flores del jardn el compost se puede utilizar como lecho de plantas, en
siembras o transplantes, ya sea en maceteros o sobre suelo directo. En este ltimo
caso se recomienda utilizar una mezcla de compost y tierra a partes iguales, a razn
de 1 kg por metro cuadrado. En el caso de tratarse de macetas se aconseja mezclar
una parte de compost por cada tres de tierra. Resulta excelente en cualquier poca
del
ao aplicar una capa de 2 3 cm de espesor alrededor de las flores para controlar las
malas hierbas y conservar la humedad.
Para acondicionar y mantener un jardn se recomienda aplicar anualmente una capa
entre 2-7 cm de compost maduro sobre el suelo. Se puede aplicar una o dos veces al
ao en funcin del estado de fertilidad del suelo
enfermedad del
durazno,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,.
lo podrs constatar si por los tallos encuentras una goma de color caf, tendrs que curar esas
heridas con Alquitrn de Ulla, aplicndolo directamente. este producto lo encuentras en drogueras.
PRINCIPALES PLAGAS Y SU CONTROL
En plantas nuevas, las hormigas causan serios daos, atacando los brotes tiernos. El control se
realizar de acuerdo con el hormiguicida que se disponga.

En plantas adultas, las principales plagas son la mosca de los frutos, el pulgn verde, el gusano del
duraznero y la cochinilla blanca.

Mosca de los frutos: (Anastrepha fraterculus y Ceratitis capitata).
El control se realiza sobre el adulto, que es una mosca amarillenta con manchas negras, de 5mm
de longitud. La hembra coloca los huevos en el fruto, las larvas se desarrollan en la pulpa del fruto,
y stos se pudren y caen.

El control puede realizarse de dos formas:

Usar cebos que se colocan en recipientes plsticos con agujeros de 10 mm en la parte superior.
Dentro de los recipientes se colocan jugos de frutas o se preparan 7kg de azcar/100litros de
agua. El jugo atrae a la mosca, que termina ahogndose.

La trampa se coloca cada 4 plantas, a 1,50m de altura, orientada hacia donde sale el sol. El jugo
debe ser cambiado dos veces por semana.

Pulverizar semanalmente a partir que la fruta comienza a ponerse pintona. Se utiliza un cebo txico
(Malathion 100E, 20cc/10litros de agua con melaza o miel de caa 500cc/10litros de agua),
(INTA1993). La aplicacin se realiza en forma de manchones en la parte de la copa dirigida al
naciente. Repetir el tratamiento en caso de lluvia, y suspenderla 4 das antes de la cosecha.

Gusano del Durazno: (Grapholita molesta)
El adulto es una mariposa de color pardusca de 12 a 15mm de longitud, que coloca los huevos en
la hoja, la larva penetra en la rama cavando galeras en su interior, provocando el desecamiento de
los gajos nuevos, y matando la parte atacada. Las variedades tempranas tienen posibilidades de
escapar al ataque de este insecto. Para su control se deber constatar la presencia de 5 adultos
por semana y por cebo dentro de las trampas, realizadas con botellas plsticas y con jugo de
durazno adentro. En caso de detectar la presencia del insecto, controlar:

Con cebos como la mosca de los frutos, pero colocando vinagre de vino tinto al 25%.
Pulverizar como la mosca de los frutos.

Pulgn verde: (Mizus persicae)
Ataca los brotes nuevos, provocando el enrulamiento de las hojas. Para su control aplicar
insecticidas sistmicos (Dimetoato 15cc/10litros de agua). Observar siempre la presencia de
enemigos naturales.

Cochinilla blanca: (Alacaspis pentgona)
El ataque consiste en la succin de la savia de troncos y gajos. La cochinilla, en el inicio del ataque
aparece como harina. Despus se forma una carcaza que la protege. El control se realiza durante
el reposo vegetativo, pulverizando con aceite emulsionable a razn de 150cc/10litros de agua ms
20cc/10litros de agua de dimetoato. Antes de aplicar el aceite raspar el tronco con un cepillo de
acero.

PRINCIPALES ENFERMEDADES Y SU CONTROL
Pudricin parda: (Sclerotinia cinerea)
Es una de las enfermedades ms agresivas que sufre el durazno, ataca tanto a la flor como al
fruto. Se la identifica por una mancha marrn en el fruto, la piel toma una textura rugosa y cae
anticipadamente. Los frutos pequeos pueden quedar secos en la planta. Es muy importante
eliminar los frutos atacados para evitar un nuevo ataque al ao siguiente.

Enterrar las partes enfermas de la planta a 15cm de profundidad. Una forma de evitar el ataque es
manteniendo el monte frutal limpio y cada planta bien abierta con la poda, para permitir la
circulacin del aire.

El control se realiza mediante pulverizaciones preventivas.

Viruela holandesa o mal de municin: (Coryneun carpophilum).
El ataque se manifiesta por agujeros en las hojas, frutos con manchas rojizas deprimidas, ramas
con manchas castaas y eventualmente gomosis.

El control se realiza por medio de pulverizaciones preventivas.

Torque o enrulamiento del durazno: (Taphrina deformans)
El ataque se manifiesta por enrulamiento de hojas y brotes tiernos, hojas rojizas que caen y son
reemplazadas por otras no atacadas si el dao no fue muy severo.

El control se realiza con pulverizaciones preventivas.

CALENDARIO PREVENTIVO DE PULVERIZACIONES (INTA- CERRO AZUL)
Otoo: 40g/10litros de agua de oxicloruro de cobre, a la cada de las hojas y despus de la poda.

Invierno: 10cc/10litros de agua de Babistn o 25g/10litros. de agua de Captn, al hincharse las
yemas, y en floracin.

15g/10 litros de agua de Cercobn, o 100g/10 litros de agua de Azufre PM, a la cada del 75% de
los ptalos. Cuando los frutitos tienen un promedio de 1cm de dimetro aplicar 100g de azufre
PM/10 litros de agua, o Captn 25g/10 litros de agua, o 15g/10 litros de agua de Cercobn.

Primavera: 10cc/10 litros de agua de Babistn, 15 das antes de la cosecha. Al iniciar la cosecha,
Cercobn 15g/10 litros de agua o Babestn 10cc/10 litros de agua durante la cosecha, Babestn o
Cercobn, en dosis iguales a la anterior.

Despus de iniciar la brotacin, no usar productos a base de cobre por provocar cada de hojas,
flores y frutos.

COSECHA
El perodo de cosecha depende de la variedad implantada, pero como en la Provincia de Misiones
predomina la variedad 16-33, el pico de produccin es en la primera quincena de octubre.

El rendimiento promedio de una planta adulta es de 8.000 a 10.000kg/ha, dependiente de la edad
de la planta y de su estado general.

La cosecha para consumo inmediato debe hacerse cuando el fruto est completamente
desarrollado. Si es para comercio o frigorfico debe realizarse la operacin anticipadamente. En
ningn momento debe usarse la presin de los dedos para determinar la madurez del fruto.

Se debern tener los siguientes cuidados al cosechar:

Solo cosechar los frutos a punto, dejando en la planta los restantes hasta completar la madurez.
No daar los frutos con golpes, pellizcos o tijera de cosecha, para evitar la entrada de los hongos
de la pudricin.
Cosechar con escalera las plantas altas.
Una vez cosechado el fruto, dejarlo a la sombra.
Realizar la operacin en las horas ms frescas, asegurndose que estn secas.
Cosechar el fruto con el pednculo, desprendindolo de la rama con una suave torsin.
La mejor forma de mantener la calidad del fruto una vez cosechado, es enviarlo a cmaras
frigorficas.
No cosechar frutos defectuosos o daados.
Se recomienda el uso de baldes o canastas forrados con acolchados para poner la fruta
cosechada.
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Muy buenos los datos de esta pgina. Yo tengo uno muy bueno tambin para la hidratacin
del rea de los ojos:
Moler una cucharada de palta, mezclar con yogurt natural y unas gotitas de aceite de oliva.
Aplicar en el rea de los ojos por 20 minutos, luego enjuagar y aplicar la crema habitual de la
noche, vern como al otro da amanece completamente hidratada el rea de los ojos.
Que les vaya bien con este dato.
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3 Mascarilla reafirmante de uvas
El jugo de uva se usa en varios remedios caseros para reafirmar la piel. Por lo que no es
sorpresa que hacernos una mascarilla con uvas majadas puede ayudarnos a vigorizar la piel
flcida del rostro.
Simplemente se pelan unas 6 uvas y se les saca las semillas. Se hace un pur y se pone
como una mascarilla por toda la cara con excepcin del rea de los ojos y la boca. Se deja por
10 minutos y se lava con agua tibia. Se seca con cuidado y se pone su crema humectante.
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3 Mascarilla natural para apretar la piel flcida
La miel es otro ingrediente muy bueno para reafirmar piel flcida. Por otro lado el yogur
contiene cido lctico que acta de la misma manera que los alfahidroxicidos. Para hacer
esta mascarilla, se mezcla una cucharadita de miel pura, dos cucharaditas de yogur natural y
cuatro gotas de vitamina E (se puede abrir una de esas capsulitas que venden de vitamina E).
Se pone la mezcla por toda la cara cuidando que no entre en el rea de los ojos o la boca y se
deja actuar durante 15 minutos. Despus se enjuaga con agua tibia. Para ver resultados se
debe aplicar la mascarilla todos los das durante unas cuatro semanas.
Crema facial reafirmante hecha en casa
El banano maduro tiene propiedades reafirmantes para la piel. Y si le agregamos otro super
ingrediente como la crema chantilly nos queda una poderosa crema para combatir la flacidez
de la piel. Simplemente machacamos un banano maduro y le agregamos suficiente crema
chantilly para formar una cremita. Nos la ponemos en la cara y la dejamos actuar por unos 15
minutos. Enjuagamos con agua y listo.
Crema de clara de huevo
La clara de huevo es un ingrediente muy popular para reafirmar la piel. Sin embargo, a veces
puede resecar la piel un poco.
Para hacer esta crema simplemente se bate una clara de huevo hasta que se vea espumosa y
se aplica sobre la piel del rostro. Se deja secar y despus se lava con agua al tiempo.
Ms soluciones caseras para cuidado de la piel
manchas por edad
Para quitar manchas por la edad
Aplique jugo de limn por lo menos dos veces al da. Tambin puede hacerse una crema de
yogur con miel (partes iguales de cada uno). Aplique una vez al da, djelo actuar por media
hora y luego lvelo.
Ver tambin
Otra buena receta para borrar manchas por la edad
Extraer el gel de la sbila y aplicarlo dos veces al da. Tambin el suero de leche (buttermilk)
ha sido un remedio muy comn a travs de los aos.
Importante: Nunca salga al sol despus de haberse puesto sobre la piel algn remedio que
contenga vitamina C (como el limn). Una gota de esta vitamina en la piel mientras tiene
contacto con el sol, podra provocar una mancha irreparable.
Otro truquito casero para manchas por edad
Mezcle igual partes de su crema favorita y vinagre. Uselo en las manos o en cualquier parte
del cuerpo que desee aclarar.
Agua oxigenada
Un remedio casero muy fcil de conseguir y muy efectivo para quitar manchas de la piel en
general. Psese un algodn mojado con agua oxigenada por su cara antes de acostarse.
Diente de len para borrar manchas por edad
El diente de len no slo borra pecas sino tambin manchas por edad. Se abre un tallo de
esta hierba por en medio y se aplica la lechilla sobre la mancha. Se repite dos o tres veces al
da.
Garbanzos para quitar manchas por edad
Este remedio casero para quitar manchas por edad viene desde Israel.
Es muy fcil, lo nico que se necesita es una lata de garbanzos o si prefiere puede cocinarlos
usted.
Pero para el remedio cualquiera de las dos maneras est bien. Se echa 1/3 de taza de
garbanzos en un platito y se machacan, se le agrega un poquito de agua y se revuelve bien.
Despus se pone la mezcla sobre las manchas y se deja hasta que se seque y se empiece a
caer. Se lava la cara. Se repite el procedimiento todas las noches.
Los resultados no se ven al da siguiente pero s en unos cuantos meses.
No olvide usar siempre bloqueador cuando sale al sol. Esto puede prevenir que salgan estas
manchas
MASCARILLA PARA ESTIRAR LA PIEL FLACIDA DE LA CARA . MUY BUENA.
Cmo se hace la mascarilla
Ingredientes
o 1/4 de aguacate
o 1/2 zanahoria cocida
o 1 cucharada de crema chantilly
o 1 yema de huevo
o 1 cucharada de miel de abeja

la vitamina A es muy buena para la piel
Procedimiento
Se machaca el aguacate y la zanahoria de manera que queden como un pur. Se les agregan
los dems ingredientes.
Se revuelve bien la mezcla y se unta sobre la piel limpia con cuidado que no entre en los ojos.
Se deja por 20 minutos y se enjuaga con agua tibia.
Se repite una vez por semana.
Cmo prevenir y reducir las patas de gallo
Existen varias medidas y remedios caseros que podemos hacer para evitar que salgan las
patas de gallo o para reducirlas si es que ya han salido.
Humectar la piel a diario
Para mantener la piel humectada podemos escoger entre estos tres ingredientes: aguacate,
aceite de almendras, gel de sbila. El gel de sbila siempre se debe lavar bien antes de
usarse.
Una vez escoges cul de estos ingredientes te sirve ms, puedes untarlo en el rea de las
patas de gallo, pero con cuidado que no te vaya a entrar en los ojos. Se deja por unos 20 o 30
minutos y se enjuaga.
Tomar agua mineral
Se dice que el agua mineral es la mejor para la piel debido a su alto contenido de slice, un
mineral que fortalece las clulas que se encuentran entre el colgeno y las fibras de elastina
en la piel. Esto retrasa la formacin de arrugas.
RECETAMUY BUENA PARA ADELGAZAR.
Beneficios del Pepino
Mascarilla para hidratar la piel, endurecer papada, muslos y busto: Macerar juntos 1/2 pepino
cohombro, 15 gramos de pulpa demango, 5 gramos de papaya 10 gramos de pulpa de pltano . Se deja
la mascarilla por media hora y se retira con agua templada.
Para nutrir, refrescar y suavizar la piel : Preparacin triturar el pepino y mezclar el zumo con una clara
de huevo. Aplicar durante quince minutos y retirar con agua tibia.
Para bajar los triglicridos y colesterol : Tomar el zumo del pepino cohombro mezclado con zumo
de berenjena . Esto tambin contribuye a la prdida de peso.
Para fortalecer el cabello y evitar su cada: Preparar una mascarilla de guayaba mezclada con
pepino, zanahoria, aloe vera y miel . Dejar actuar durante una o dos horas y retirar con agua fra.
Una receta efectiva para hacer dietas y controlar los problemas de obesidad es tomar en ayunas en
licuado hecho con 3 pepinos y 3berros . La disciplina de este tratamiento puede hacer que se bajen
entre 3 y 6 libras por semana.
Cncer : Recientes hallazgos sugieren una asociacin inversa entre la -criptoxantina, contenida en el
pepino y otros alimentos, y el cncer de pulmn, al parecer, la -criptoxantina potencialmente podra
actuar como agente preventivo contra el cncer de pulmn. Entre otros alimentos que contienen esta
pro-vitamina se encuentran la naranja, papaya, sanda, yema de huevo y la mantequilla.
Recetas de cremas para el rea de los ojos
Las recetas de cremas caseras que les traigo hoy sirven para calmar la delicada piel del
contorno de los ojos, reducir la hinchazn, aclarar las ojeras, prevenir las patas de gallo y
reducir la apariencia de las arrugas.
Crema de aceite de coco y vitamina E
En el libro Return to Beauty por Narine Nikogosian sale una crema que me gusta mucho
porque usa dos ingredientes que siempre tengo en mi casa y adems son muy buenos para la
piel. Se trata de aceite de coco orgnico y sin refinar y vitamina E. El aceite de coco sana la
piel y la vitamina E es un poderoso antioxidante. La vitamina E se puede conseguir en
cpsulas en tiendas donde venden vitaminas. Necesitars un alfiler o una aguja para sacarle
el aceite a la cpsula.
Esta crema se hace mezclando dos cucharadas de aceite de coco con el aceite de tres
cpsulas de vitamina E. Se revuelve bien y se guarda en un frasquito de vidrio en un lugar
fresco. El aceite de coco se derrite fcilmente si lo guardas en algn lugar caliente. An as
puedes usar la cremita pero entonces ya no ser crema sino aceite.
Crema nutritiva para el contorno de los ojos
Para hacer esta crema vamos a necesitar 2 cucharaditas de aceite de semilla de uva, dos
cucharaditas de cera de abeja y media cucharadita de gel de sbila (debes lavar bien el gel
antes de usarlo). Se calienta la cera de abeja en una ollita a bao mara, hasta que se derrita
la cera por completo. Se le agrega el aceite de semilla de uva y se revuelve muy bien. Se
retira del fuego. Cuando se hace como una crema, se le agrega el gel de sbila.
Crema de aceite de oliva y manteca de cacao contra patas de gallo
El aceite de oliva y la manteca de cacao son ingredientes tradicionales para suavizar y
proteger la piel delicada y para disminuir las arrugas. Esta crema es excelente para hidratar el
rea de los ojos. Se rallan 2 cucharadas de manteca de cacao y se ponen a derretir en una
ollita a bao mara. Cuando se ha derretido se retira del fuego y se le agrega 2 cucharadas de
aceite de oliva. Se revuelve bien.
Crema de yogur y t verde para reducir hinchazn y ojeras
El efecto antioxidante del t verde puede ser muy til para reparar el contorno de los ojos,
adems tambin sirve para reducir la hinchazn. El yogur tiene un efecto aclarante el cual es
bueno para aclarar la piel alrededor de los ojos. Para hacer esta cremita vamos a hacer una
infusin fuerte de t verde echando 3 bolsitas de t verde en un cuarto de taza de agua
caliente. Se deja reposar unos cinco minutos y se escurren bien las bolsitas de t. Se agregan
tres cucharaditas de t verde a una cucharada de yogur natural (yogur sin ningn sabor), se
revuelve bien. Para no desperdiciar el t que sobra, puedes echrtelo sobre la cara. El t
verde es muy bueno para la salud del cutis. Esta crema se debe mantener refrigerada.
Crema de pepino y sbila para el contorno de los ojos
Muchas veces vemos las seoras hacindose sus tratamientos de belleza con rodajas de
pepino sobre los ojos. El pepino se usa para blanquear la piel por lo que puede ayudar a
aclarar el rea de los ojos que a veces con los aos se va oscureciendo. Adems, tambin
ayuda a reafirmar la piel. Por otro lado, la sbila es un remedio casero para reparar la piel.
Para hacer esta crema, que mas bien viene siendo un gel, vamos a echar un pepino pelado y
sin semillas y el gel de una penca de sbila (debes lavar muy bien el gel antes) en una
licuadora, se lica bien. Se puede guardar en la nevera para que dure ms.
Crema de yogur y agua de rosas para el contorno de los ojos
En la receta para cremas para contorno de ojos nmero cuatro, dijimos por qu sirve el yogur
para el rea de los ojos. Para hacer esta otra crema tambin vamos a usar yogur natural pero
le vamos a agregar agua de rosas. Ver cmo se hace el agua de rosas paso a paso.
Le podemos aadir una cucharada de agua de rosas a una cucharada de yogur natural. Se
revuelve muy bien. El agua de rosas es buena para aliviar y revitalizar los ojos cansados.
Crema de papa y vaselina
Para aliviar la hinchazn alrededor de los ojos, se mezcla una cucharada de papa rallada con
media cucharada de vaselina. Se revuelve bien y se mete a la nevera por una hora. Se saca y
se aplica.
Crema de pepino y vaselina
Podemos hacer una crema similar a la anterior pero usando pepino en lugar de papa. Como
dije anteriormente el pepino es un remedio popular para tratamientos de la piel alrededor de
los ojos. Recetas de belleza con pepino
Crema de semilla de albaricoque
El aceite de semilla de albaricoque se usa en varias recetas para cremas para contorno de
ojos. Es muy amigable para la piel delicada y ayuda a reducir las lneas finas. Para hacer esta
crema se pone a derretir en una ollita a bao mara, una cucharadita de cera de abeja, se le
agrega 2 cucharaditas de aceite de semilla de albaricoque y se revuelve bien. Se retira del
fuego y se le agrega el aceite de una cpsula de vitamina E. Se deja enfriar antes de usarse.
Crema de jojoba para el contorno de los ojos
Para hacer esta crema mezclamos 1 cucharadita de aceite de jojoba con una cucharadita y
media de aceite coco. Se revuelven bien los ingredientes y se aplica.
Ms remedios caseros para los ojos hinchados
El t verde es un desinflamador muy eficaz. Haga un t verde y mtalo al congelador en una
hielera para hacer cubitos de hielo. Cuando estn listos, psese los cubitos de t verde
congelado por los ojos.
Moje dos bolsas de t de manzanilla en agua fra y pngaselos sobre los ojos cerrados
durante 15 minutos. La manzanilla desinflama por lo que reduce tambin la hinchazn de los
ojos. Si la persona es alrgica a las margaritas no debe usar este remedio ya que mas bien le
irritar mas
Y si se lo pone fro de la nevera es an ms efectivo ya que lo fro ayuda a deshinchar.
Otro truco es ponerse compresas de infusin de berros y papa cruda sobre las bolsas bajo los
ojos.
Tambin puede aplicarse aceite de ricino alrededor de los ojos
antes de acostarse. Se debe masajear el rea de los ojos con el aceite de ricino para mejorar
la circulacin y reducir la congestin.
Extienda el aceite de ricino en la zona alrededor de los ojos, y use los dedos para masajear el
aceite con pequeos movimientos ligeros y circulares.
Use un toque suave al masajear la piel delicada alrededor de los ojos. Evite empujar, tirar o
frotar la piel y tenga mucho cuidado de que no le entre el aceite en el ojo. Despus de 5
minutos, limpie el aceite con un pao.
Otro remedio natural es ponerse compresas de caf (con cafena) bien fro por 10 minutos
sobre los ojos cerrados. 10 usos para los posos de caf
Si no tiene ninguno de estos ingredientes, no hay problema! La noche anterior meta dos
cucharas al congelador. Al da siguiente pngase la parte cncava sobre los ojos hinchados
por cinco minutos.

Seria muy importante que tomara la clorofila del pasto de trigo, le sirve tanto para el asma como
para la migraa porque es regenerador y desintoxicante. Le recomiendo un libro escrito por
doctores alemanes que se llama "La enfermedad como camino". Lo puede descargar gratis, solo
tiene que colocar el titulo y agregar pdf para que lo consiga completo, el libro aborda la enfermedad
desde el complejo mundo de las emociones que afectan la salud del cuerpo y de esta manera se
puede conseguir una sanacin mas integral.
Bendiciones y abrazos de luz
otros germinados como girasol, alfalfa, raz china, etc.
Recomiendo el libro del doctor Bernard Jensen, Limpieza de los tejidos a travs del intestino, que
explica y ratifica la importancia de los lavados de colon y una alimentacin saludable para
desintoxicar y sanar el cuerpo.
PCION 1: Lavado con bolsa de enema en los que se introduce al colon un litro de agua, en este
caso, con linaza y sbila antes de introducir la clorofila:

1. Consiga una bolsa para hacer enemas.
2. Ponga durante unas 12 horas 5 cucharadas de semilla entera de linaza a remojar en medio litro
de agua pura y luego cuele el agua. Luego lice unas dos hojas de sbila grandes en otro medio
litro de agua que sea tambin pura. Lice toda la hoja con la cscara y luego culela. Por ltimo
junte las dos aguas: La de la linaza con la de la sbila y llvelas a la bolsa para enema.
Para ayudar con la gravedad la bolsa de enema se coloca sobre el inodoro en un punto alto. Deje
que salga un poco de ese lquido antes de cerrar o aislar el paso para que se cerciore de que sale
todo el aire que hay en la manguera.
3. Ya sentado en el inodoro aplquese en el ano un poco de crema o vaselina que le facilite
introducir la cnula. Cuando introduzca la cnula deje pasar el lquido para que empiecen a entrar
las aguas al colon. Si siente que al entrar el agua le duele el colon retire la cnula inmediatamente
y luego vuelva a introducirla. Tenga entonces mucho cuidado y no fuerce el proceso. Lo puede
hacer de a poco, descansando. As lo debe hacer en varias ocasiones si es necesario. Como todo,
la primera vez es mas molesto el proceso.
Como comienza a botar el lquido que entra con la materia fecal, est pendiente por si se sale la
cnula, la vuelva a introducir.
Al final del lavado es posible que se sienta un poco descompensado, como dbil, pero tambin
sentir que se est quitando un peso muy grande de su cuerpo. La ventaja es que adems de lavar
el colon va quedar suficiente cantidad de linaza y sbila trabajando positivamente en su colon.
4. Luego que ha entrado y salido el agua, lleve la Clorofila de Trigo Germinado a la bolsa de
enema y de nuevo cercirese que la manguera esta con la clorofila y sin aire antes de introducir la
cnula en el ano. En este caso, debe procurar que la clorofila se quede dentro del cuerpo y esto
puede lograrse si apenas termina de introducir toda la clorofila se coloca semiacostada con las
piernas hacia arriba y el cuerpo inclinado un poco hacia la derecha durante unos 20 minutos. Hay
personas que hacen esto directamente en el bao y otras sobre una sabana o tendido, en el suelo
en el cuarto.
5. Este lavado con linaza y sbila se hace durante unos nueve das y de ah en adelante, se puede
introducir la clorofila, todos los das, llevando antes solo un litro de agua pura al colon, para que
retire la materia fecal en el colon descendente, antes de introducir la clorofila.
libro "La enfermedad como camino", si en google, a ese titulo le agrega pdf, entonces encuentra el
libro completo y mas fcil de descargar. Es un libro escrito por mdicos alemanes y tiene
explicacin muy interesante acerca de las principales enfermedades, entre ellas habla del sistema
de defensas, porque todas las enfermedades tienen su punto de partida en dos situaciones: las
emociones y la carencia nutricional.
Quisiera informacin sobre el poder de la clorofila de trigo germinado para tratar asma bronquial,
plipos nasales e infecciones respiratorias. Gracias de antemano. Un saludo
Puede usar la clorofila con toda confianza porque actua muy bien es esos casos. Tomela todos los
dias durante uno o dos meses y encontrara que va restaurando la salud. Es importante que evite
alimentos que generen moco en el cuerpo como la leche. Tambien es bueno evitar las harinas, el
azucar y el arroz refinado y/o procesado. Consuma alimentos integrales y ojala mucha fruta,
verdura y por supuesto germinados. Le recomiendo el pdf de "La enfermedad como camino" que
integra conciencia acerca del proceso para mejorar situaciones emocionales que afectan la salud
en general y en este caso particular. Ese pdf lo puede descargar gratis en internet.
Exitos
leer los libros "La enfermedad como camino" y el "Cdigo curativo". Los puedes descargar de
Internet y si no lo logras, me escribes tu correo y te los envo. El tercer factor es lo espiritual,
cuando nos desconectamos de la ESENCIA o de DIOS, es como si estuviramos en una lancha en
alta mar, a la deriva. Reconectarnos con la ESENCIA es encontrar nuestra identidad
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
mascarilla puede ser bastante efectiva para la piel seca y el cutis envejecido. Su
preparacin es bastante sencilla, y gracias a los acietes que posee este fruto, los
efectos sern notorios rpidamente.
Ingredientes
Medio aguacate
Aceite de oliva
Preparacin
Lo primero que tendrs que hacer ser colocar el aguacate dentro de un recipiente
y posteriormente lo aplastas con el tenedor. Finalmente agregas un poco de aceite
de oliva, revuelves y continas pisando hasta que quede formada una crema sin
grumos.
Para finalizar slo debes distribuir esta crema en tu cara y masajear suavemente.
Para una mayor efectividad, djala actuar durante 15 minutos. Remueves la crema
con un poco de agua y listo.
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Cmo quitar las manchas en
la piel?
Antes de ofrecer algunas alternativas para remover manchas de la piel, diremos
qu son las manchas. Las manchas en la piel son cambios de pigmentacin y
pueden darse bajo distintos factores, tales como: exposicin al sol, gentica,
problemas en el hgado, embarazo,antibiticos, entre otros.
Las manchas pueden presentarse en forma de lunares, pecas o comomanchas
por envejecimiento.
Nuestras alternativas
Aqu te ofreceremos posibles soluciones frente a la aparicin de las manchas en la
piel, con recetas caseras y medicina natural. En este caso, mostraremos 5
alternativas efectivas, sencillas y cmodas para que despidas tus
manchas.
1. El zumo de limn: Un agente
blanqueador natural.

Existen mltiples beneficios del limn para la piel: ayuda a blanquear las manchas, curar el acn y
darle un brillo especial.
En primer lugar, extrae el zumo de limn. Despus, toma una bolita de algodn e
imprgnala con el zumo. Frota directamente sobre las manchas por algunos
minutos. As mismo, puedes usar la cscara del limn para frotarla sobre las
partes afectadas. Hazlo por 5 minutos. El cido ctrico del limn contribuir a
exfoliar tu piel, con lo que remover las clulas muertas y permitir
emparejar los tonos de piel.
No aplicar cuando se va a exponer al sol.
2. El aloe vera y sus propiedades
cutnea

Los efectos ms importantes que provoca el Aloe en la piel se deben a los aminocidos, especialmente
la valina, fenilalanina, leucina y lignina.
Aplica gel de aloe vera sobre tus manchas, frtalo hasta que la piel absorba el gel
y djalo actuar. Repite el proceso diariamente. El gel dealoe vera te ayudar a
aclarar las manchas.
3. La papaya: el poder de la papana

Ayuda a exfoliar la piel para revelar nuevas clulas y tiene propiedades restauradoras que suavizan la
piel.
Primero, debes pelar un trozo de papaya madura. Despus, frota la cara interna
sobre la zona afectada. Deja que la papaya acte y limpia bien con agua fra.
Puedes repetir el procedimiento 3 o 4 veces por semana. El contenido
de papana ayudar a reducir las clulas muertas de la piel y otros restos
de las manchas.
4. La cebolla: removiendo las
manchas de la edad

Si tu piel es intolerante al jugo de limn aplica el jugo de la cebolla fresco.
Toma una cebolla y corta una rodaja. Frtala sobre las manchas durante cinco
minutos. Debes repetir el procedimiento todos los das.Este mtodo es muy
efectivo, especialmente, cuando se tratan las manchas de edad.
5. Los bananos y el limn: una
mezcla eficaz para emparejar tonos

El banano ofrece un aporte calrico necesario y evitarlo es privarse de sus beneficios en la piel y el
sistema digestivo.
ste es un mtodo sencillo y eficaz en el cual debes tener banano (o pltano) y
extraer el zumo de 1 o 2 limones. Primero, debes pelar y cortar en pedazos el
banano o el pltano. Despus, debes batir los trocitos hasta obtener algo parecido
a un pur. Posteriormente, mezclas el pur con el zumo de limn. Aplcalo
diariamente sobre las manchas. Esta receta casera resultar muy efectiva
para emparejar los tonos de tu piel.
Los remedios funcionarn?
Es importante que recuerdes que el xito de estas recetas naturales depende de la
constancia y del orden en sus procedimientos.Asimismo, debes asegurarte de
utilizar productos frescos y evitar exponerte con frecuencia al sol.
Muy importante!
Realiza tu procedimiento slo en la noche (o en un lugar oscuro). La exposicin al
sol puede empeorar la situacin pues, como ya te hemos dicho, adems de que tu
piel quedar bastante sensible, lo que se est haciendo con los productos
naturales es un juego para equilibrar esas variaciones de tonos de tu piel. Ten
mucho cuidado diariamente y seguro tus manchas se aclararn.
Antes de ofrecer algunas alternativas para remover manchas de la piel, diremos
qu son las manchas. Las manchas en la piel son cambios de pigmentacin y
pueden darse bajo distintos factores, tales como: exposicin al sol, gentica,
problemas en el hgado, embarazo,antibiticos, entre otros.
Las manchas pueden presentarse en forma de lunares, pecas o comomanchas
por envejecimiento.
Nuestras alternativas
Aqu te ofreceremos posibles soluciones frente a la aparicin de las manchas en la
piel, con recetas caseras y medicina natural. En este caso, mostraremos 5
alternativas efectivas, sencillas y cmodas para que despidas tus
manchas.
1. El zumo de limn: Un agente
blanqueador natural.

Existen mltiples beneficios del limn para la piel: ayuda a blanquear las manchas, curar el acn y
darle un brillo especial.
En primer lugar, extrae el zumo de limn. Despus, toma una bolita de algodn e
imprgnala con el zumo. Frota directamente sobre las manchas por algunos
minutos. As mismo, puedes usar la cscara del limn para frotarla sobre las
partes afectadas. Hazlo por 5 minutos. El cido ctrico del limn contribuir a
exfoliar tu piel, con lo que remover las clulas muertas y permitir
emparejar los tonos de piel.
No aplicar cuando se va a exponer al sol.
2. El aloe vera y sus propiedades
cutneas

Los efectos ms importantes que provoca el Aloe en la piel se deben a los aminocidos, especialmente
la valina, fenilalanina, leucina y lignina.
Aplica gel de aloe vera sobre tus manchas, frtalo hasta que la piel absorba el gel
y djalo actuar. Repite el proceso diariamente. El gel dealoe vera te ayudar a
aclarar las manchas.
3. La papaya: el poder de la papana

Ayuda a exfoliar la piel para revelar nuevas clulas y tiene propiedades restauradoras que suavizan la
piel.
Primero, debes pelar un trozo de papaya madura. Despus, frota la cara interna
sobre la zona afectada. Deja que la papaya acte y limpia bien con agua fra.
Puedes repetir el procedimiento 3 o 4 veces por semana. El contenido
de papana ayudar a reducir las clulas muertas de la piel y otros restos
de las manchas.
4. La cebolla: removiendo las
manchas de la edad

Si tu piel es intolerante al jugo de limn aplica el jugo de la cebolla fresco.
Toma una cebolla y corta una rodaja. Frtala sobre las manchas durante cinco
minutos. Debes repetir el procedimiento todos los das.Este mtodo es muy
efectivo, especialmente, cuando se tratan las manchas de edad.
5. Los bananos y el limn: una
mezcla eficaz para emparejar tonos

El banano ofrece un aporte calrico necesario y evitarlo es privarse de sus beneficios en la piel y el
sistema digestivo.
ste es un mtodo sencillo y eficaz en el cual debes tener banano (o pltano) y
extraer el zumo de 1 o 2 limones. Primero, debes pelar y cortar en pedazos el
banano o el pltano. Despus, debes batir los trocitos hasta obtener algo parecido
a un pur. Posteriormente, mezclas el pur con el zumo de limn. Aplcalo
diariamente sobre las manchas. Esta receta casera resultar muy efectiva
para emparejar los tonos de tu piel.
Los remedios funcionarn?
Es importante que recuerdes que el xito de estas recetas naturales depende de la
constancia y del orden en sus procedimientos.Asimismo, debes asegurarte de
utilizar productos frescos y evitar exponerte con frecuencia al sol.
Muy importante!
Realiza tu procedimiento slo en la noche (o en un lugar oscuro). La exposicin al
sol puede empeorar la situacin pues, como ya te hemos dicho, adems de que tu
piel quedar bastante sensible, lo que se est haciendo con los productos
naturales es un juego para equilibrar esas variaciones de tonos de tu piel. Ten
mucho cuidado diariamente y seguro tus manchas se aclararn.
Teir el cabello con extractos
naturales
Para teir el cabello rojizo
Este tinte es posiblemente uno de los ms conocidos dentro de los productos
naturales: la henna. La henna tinta bien hasta las races, adems aporta grosor y
salud a nuestro cabello y es uno de los que ms se mantienen: hasta tres meses.
Mezclaremos la henna en polvo, que encontraremos en herbolarios y tiendas de
productos naturales, con un poco de jugo de limn y aceite o acondicionador para
que no reseque demasiado el cabello.
Debemos tener cuidado de proteger nuestras manos con guantes de plstico, ya
que nos puede teir la piel
Para teir el cabello rubio
La manzanilla es bastante conocida por dar tonos claros a nuestro cabello,
e incluso alguna marca de champ ya la incluye para potenciar el color rubio. Por
eso prepararemos una infusin de manzanilla y le aadiremos tambin calndula,
y opcionalmente tambin le podemos aadir un poco de azafrn. Aplicaremos la
infusin durante al menos media hora y aclararemos.
Para teir el cabello castao
Las hojas de nogal nos permiten dar al cabello una tonalidad castaa, pero
tambin aportarle brillo y fuerza. Para prepararlo herviremos las hojas en agua y
cuando est tibia aplicaremos la decoccin sobre nuestro cabello, dejndola actuar
15 minutos. Antiguamente este tinte se realizaba hirviendo las hojas de
nogal en cerveza, la cual tambin es muy beneficiosa para nuestro cabello, ya
que le aporta mucho brillo y al hervirse pierde el alcohol.
Otra opcin consiste en hervir salvia y romero en bastante agua durante seis
horas. La salvia, adems, tiene la propiedad de disimular la aparicin de las
primeras canas, y el romero es una planta excelente para nuestro cabello, usada
tradicionalmente para evitar lacada. Despus, cuando la infusin est fra se le
aade una cucharada de vinagre de manzana y se aplicar durante media hora,
para despus aclarar.
Para teir el cabello negro
En este caso prepararemos una infusin de t negro, que adems tambin nos
ayuda en el caso de querer devolver el color natural cuando nos hemos
hecho mechas. Prepararemos la infusin bien concentrada y la dejaremos
reposar media hora. La aplicaremos y la dejaremos actuar veinte minutos.

Algunas aclaraciones
Recomendamos no usar recipientes ni utensilios de aluminio para la preparacin
de los tintes naturales.
Cuando los apliquemos en nuestro cabello procucaremos cubrirlos con film para
un mejor resultado.
Tendremos que repetir el proceso cada pocos das hasta que consigamos el color
deseado.
La nica desventaja que tienen estos tintes respecto a los artificiales es que no
dejan el pelo tan brillante, pero eso lo podemos solucionar aplicndonos
habitualmente mascarillas hidratantes y utilizando como acondicionar vinagre
de manzana mezclado con agua a partes iguales. Cuanto ms seco tengamos
el cabello ms proporcin de vinagre aadiremos. Lo dejaremos actuar un
par de minutos y aclararemos con agua tibia o fra.
Recomendamos usar siempre champs naturales y ecolgicos para que no daen
tanto nuestro cabello y permitan que el tinte se mantenga por ms tiempo. Son
un poco ms caros y no hacen tanta espuma, pero a la larga nuestro cabello
estar ms sano y no tendremos que lavarlo con tanta asiduidad, ya que
permiten que el cabello est limpio por ms tiempo. En este
artculo explicamos cmo podemos lavar nuestro cabello usando
solamente bicarbonato y vinagre.
Dicen los expertos que una de las principales causas de esta prdida de
tonacidad, es el hecho de que ya no producimos tanto colgeno. Las clulas
de la piel lo notan y tampoco pueden luchar contra los radicales libres. Pero
muchas veces, estos elementos faltantes en nuestro organismo podemos
encontrarlos en los alimentos, en sencillos recursos que todas tenemos a mano y
que nos pueden ayudar. Quieres conocerlos?
Remedios para atenuar la flacidez
del cuello
Masaje con aceite de ricino

El aceite de ricino es un remedio muy adecuado para estos casos.Su
composicin a base de cidos grasos esenciales, nos evita el perder
nuestra humedad natural, nos aporta mayor flexibilidad, hidratacin y restaura
la piel mantenindola suave y limpia.
Lo ideal es que para ello cojas una cucharada de aceite de ricino y una
cucharada de aceite de oliva. Mezclas bien ambos aceites en una tacita para
despus, poner en la palma de tu mano un poco de esta mezcla. Ahora, con
movimientos firmes y ascendentes ve hacindote un masaje desde el rea del
cuello hasta la lnea de la mandbula. Hazlo durante al menos 15 minutos, para
despus empapar una toalla pequea con agua caliente y, tras escorrerla,
dejarla 5 minutos sobre tu cuello. El vapor te ayudar a absorber y a relajar an
ms la piel. Haz esto por las noches.
Buena hidratacin

Todas lo sabemos: beber agua es saludable. Pero debemos tomar verdadera
conciencia sobre ello, el mantener nuestro cuerpo hidratado nos ayuda a
mantener su piel sana y libre de arrugas. Si estamos bien equilibrados por
dentro todo esto se refleja por fuera, as que no olvides beber al menos
2 litros de agua al da.
Evita exponerte mucho al sol

El sol es necesario para nuestra salud, nos ayuda a sintetizar por ejemplo la
vitamina D. Pero debemos ser prudentes y protegernos de l mediante cremas,
gafas soletc. El cuello es muy sensible a los rayos solares y ello favorece
el envejecimiento prematuro,y por ello, sera siempre conveniente que o bien
te protegieras de l mediante un pauelo, o bien evites tomar el sol en las horas
de ms intensidad.
Dieta adecuada

Mantener una dieta rica en antioxidantes, betacarotenos y vitaminas A, C,
y E, es esencial para mantener la salud de tu piel, evitar la flacidez y
luchar contra los radicales libres. Sera esencial que empezaras tus desayunos
con jugos saludables. Los ms indicados son por ejemplo el jugo a base
de remolacha (betabel) y manzana, el jugo de zanahoria y naranja, el jugo de
mango y fresas Son muy saludables para mantenernos hidrtatadas y con
lasvitaminas y minerales adecuados para mantener joven nuestra piel.
Mascarilla de aguacate y uvas

Una mascarilla reafirmante rica en antioxidantes que previene el
envejecimiento. La combinacin de aguacate y jugo de uva son unos aliados
excelentes para nuestra piel, nos refresca, nos hidrata, nos aporta
minerales Para beneficiarte de sus propiedades no tienes ms que coger
la pulpa de medio aguacate e incluir cinco uvas. Puedes pasarlo por la
batidora o mezclarlo todo bien con un tenedor, el objetivo es conseguir una
pasta lo bastante espesa para poder aplicrtela en el cuello.
Para ello, tmbate en el sof y mantn la mezcla unos veinte minutos. Si lo
hacemos todos los das poco a poco iremos notando ms firmeza.
Crema de avena reafirmante

La avena es un remedio muy antiguo para reparar nuestra piel, y para
aportar los cidos grasos esenciales que necesitamos en esta zona tan
sensible del cuello, ah donde aparecen los primeros sntomas de la
flacidez. Para elaborarla, coge media tacita de avena, medio vaso de leche
caliente y una cucharadita de aceite de rosa mosqueta. Mzclalo bien hasta
obtener una pasta homogna, aplicndotela bien en el cuello. Si te es difcil lo
mejor es que te tumbes con una toalla en el pecho para no mancharte. Intenta
mantenerla 15 o 20 minutos, despus, lmpiate bien con agua fresca
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
Sabas cul es la parte de los ctricos que contiene un mayor nmero de
propiedades para salud? Su cscara, la cual es beneficiosa para prevenir el
cncer o las enfermedades cardiovasculares, para evitar la retencin de lquidos y
la acumulacin de grasa o para subir las defensas, entre muchas otras.
La primera manera de usarlas es rallndolas y utilizndolas directamente en
crudo, ya que de este modo es como resultan ms aromticas. Pero si queremos
conservarlas para irlas usando puntualmente podemos congelar la ralladura. Otra
opcin consiste ensecarlas naturalmente, o bien al sol o en el horno (a
temperatura baja durante varias horas), y pulverizarlas con la ayuda de un
molinillo de caf.
Usos medicinales
Potente accin antioxidante, gracias a su contenido en flavonoides, que nos
ayuda a prevenir y tratar naturalmente el cncer, especialmente el de piel y el
de mama, as como de minimizar el riesgo de sufrir enfermedades
cardiovasculares.
Su alto contenido en vitamina C nos ayuda a tener un sistema inmunitario
fuerte.
Efectos limpiadores y depurativos en nuestro organismo, por dentro y por fuera.
Tambin ayudan a evitar la retencin de lquidos.
Propiedades relajantes y ligeramente sedantes. Los ctricos ayudan a mejorar el
estado de nimo.
Mejora la funcin digestiva, especialmente con las grasas.
Mejora la asimilacin de los nutrientes, por ejemplo del hierro, por lo que
puede ayudar en el tratamiento de la anemia.
Usos culinarios
La piel de los ctricos, cruda o seca, nos ayudar a dar un toque refrescante y muy
aromtico a nuestras recetas, adems de aportar sus beneficios medicinales y
facilitar la digestin:
En pasteles, bizcochos y galletas: mezclndolas con la masa o bien como
decoracin
En vinagretas y todo tipo de salsas o bien para condimentar aceites
Como especia (desecada y en polvo) para aromatizar carnes, pescados, sopas
y guisos.
En infusiones y bebidas (limonadas, batidos, jugos, bebidas vegetales)
Para dar un toque original a los cubitos: al agua de la cubitera aadiremos
la ralladura fresca de los ctricos.
Podemos confitar las peladuras enteras o a trozos, hirvindolas con azcar
como si preparramos un almbar, rebozndolas en azcar y hornendolas.

Para preparar un sirope: herviremos la peladura con miel o azcar hasta que
reduzca a la mitad. Conservaremos este sirope en la nevera y lo podremos usar
tanto para la cocina como un jarabe para nios y adultos para subir las defensas y
prevenir enfermedades causadas por virus y bacterias.
Usos cosmticos

Gracias a su contenido en vitaminas y minerales, los ctricos nos ayudan a limpiar
nuestra piel y tambin a mejorar su textura, evitando la flacidez, hidratndola y
evitando la aparicin de las arrugas, ya quemejoran la regeneracin celular y
contribuyen en la creacin del colgeno.
Exfoliante natural: podemos preparar un sencillo y efectivo exfoliante para
limpiar nuestra piel y ayudarla a regenerarse mezclando azcar o sal marina,
ralladura o polvo de piel de limn y aceite de oliva o almendra (si tenemos la
piel seca) o bien gel de aloe (si tenemos la piel grasa). En este artculo
explicamos sus propiedades y de qu manera aplicarlo.
Desodorante: Si licuamos las peladuras de los ctricos, el jugo que obtengamos
lo podremos usar como un desodorante natural muy efectivo y sin sustancias
dainas. Lo deberemos conservar en la nevera por porcos das o bien congelarlo
e irlo usando.
Jabones: en este artculo explicamos la receta para hacer un jabn natural de
lavanda. Si en vez de lavanda usamos las ralladuras de los ctricos
conseguiremos un jabn limpiador y muy artomtico.
El dolor en manos y las muecas, si se debe a problemas articulatorios
asociados a la artritis, es muy difcil de solucionar. En ocasiones ni tan solo
la ciruga puede darnos un resultado esperado. An as, podemos obtener
funcionalidad y una mejor calidad de vida. Ser siempre nuestro mdico
quin nos de un diagnstico y las pautas a seguir, nosotros por
nuestra parte, podemos ofrecerte sencillas acciones para tu
nutricin, con la que palias el dolor y la inflamacin.
Aceite de semillas de lino
Es un remedio natural que nos va ayudar a bajar la inflamacin. Segn los
expertos, tomar una cucharada al da de aceite de semillas de lino por las
maanas durante un mes rebaja notablemente la inflamacin.
Vitamina B6
Esencial para articulaciones, huesos, tendones Evita la inflamacin y alivia
muchos sntomas de dolor en manos y mueca. Puedes consumir pltanos,
vegetales de hoja verde, pechuga de pollo Asimismo puedes encontrar
vitamina B6 en forma de cpsulas en farmacias y tiendas naturistas. Puedes
tomar 2mg al da.
Omega 3
Los cidos grasos omega-3 son abundantes en muchos peces. Debido a
la gran capacidad anti-inflamatoria que tienen, son esenciales para tratar
naturalmente la osteoartritis. Adems, reducen el dolor articular.
Cerezas
Muchas investigaciones estn poniendo en evidencia que
consumir cereza reduce el dolor de la osteoartritis, favoreciendo la
movilidad (si se toma durante dos meses). Comer unas diez cerezas al
da es muy recomendable. En caso de no encontrarlas o de ser
excesivamente caras, se estn comercializando en forma de cpsulas para
la poblacin con estos problemas articulatorios e inflamatorios

Toma avena en ayunas para adelgazar durante un mes seguido. Esto nos
permitir estar saciadas para casi toda la maana y nos dar la energa y fibra
necesaria para empezar el da. Tambin puedes tomar otro vaso antes de tus
comidas principales.
2. Cmo he de tomarla?
Coge una taza de avena, una ramita de canela y dos litros de agua.
En la batidora, pon la avena acompaada por un vaso de agua, y obtn una
mezcla bien homognea. Despus puedes incluir ya el resto de agua,
la canela, y el endulzante que desees, o bien estevia o dos cucharaditas de
miel. Si ves que an queda algn trazo de avena, puedes colarlo. Despus,
pon el agua en el refrigerador, as la tendrs para todo el da. Empieza el
desayuno con un vaso, despus, es ideal para beberla antes de las comidas,
te ayudar a estar saciada y bien nutrida

Ejemplo de un da dieta con agua de avena:
Desayuno: un vaso de agua de avena, una manzana y una infusin.
Comida: 1 vaso de agua de avena como bebida. Ensalada de espinacas, con
esprragos y nueves y una pechuga de pavo.
Merienda: un t verde.
Cena: un vaso de agua de avena. Berenjenas al horno y unas rodajas de betabel
con un chorrito de limn. De postre una manzana asada con canela.
Como puedes ver, lo ms importante es empezar el da con ese vaso de agua de
avena, e incluirla tambin como bebida en tus comidas, siempre equilibradas y sin
cometer excesos. Si la consumes de este modo durante un mes,
comprobars como vas bajando de peso.
atamiento casero para
eliminar las ojeras

Te sientes frustrada cuando te despiertas en las maanas y al mirarte al
espejo ves que todava se encuentran all aquellas horribles
ojeras? Posiblemente sea as, y lo que ms te molesta es que an despus de
descansar siguen instaladas debajo de tus ojos.

Sin embargo no slo por falta de sueo se pueden presentar, suelen ser signos de
agotamiento, de problemas respiratorios, de elevados consumos de cafena o
de estrs. PeroNo te preocupes! Aqu te vamos a contar cmo puedes
eliminarlas mediante unos tratamientos caseros muy efectivos.
Colocar un pao hmedo en los ojos
Todas las noches antes de irte a dormir deja un pao mojado en el refrigerador, al
levantarte en la maana colcalo sobre tu frente y ojos. Tambin puedes adquirir
un antifaz de gel, que funciona de la misma manera, estos dos remedios caseros
son efectivos ayudando a reducir la inflamacin. Se deben dejar actuar durante
cinco minutos.
Bolcitas de t sobre las ojeras
Al preparar t procura guardar las bolcitas en el refrigerador y cuando
estn bien fras y tengas el tiempo adecuado colcalas en tus ojos durante
veinte minutos, durante este tiempo debes quedarte recostada para que el
efecto sea mayor. Luego de los veinte minutos debes enjuagarte muy bien los
ojos, ya que el t puede manchar un poco la piel, pero el efecto que se produce
sobre las ojeras es bastante notorio ya que se reduce la inflamacin y atena el
color de estas.
Aplicar rodajas de pepino

Cuando termines el tratamiento de los veinte minutos con el t, puedes colocar
durante diez minutos ms una rodaja de pepino en cada ojo. Como el pepino
contiene una gran cantidad de agua te ayudara a hidratar y darle suavidad
a la piel.
Masaje con aloe vera en los ojos
Coge una de las hojas de una planta de aloe vera y crtala por la mitad, debes
extraer el gel o los llamados cristales de esta y realizar un masaje suave sobre tus
ojeras. Esta planta tiene una gran cantidad de propiedades, entre ellas la
de hidratar y tonificar la piel.
Masaje con aceite de coco

Si mezclas una cucharada de aceite de coco y una cucharada de aceite de
almendras y realizas un suave masaje debajo de tus ojos, dejndolo actuar
durante veinte minutos, al cabo de los cuales debes enjuagar muy bien con agua
tibia, seguramente tus ojeras van a desaparecer muy pronto, puesto que este
remedio es muy efectivo.
Si no desaparecen!
Si a pesar de seguir estos tratamientos las ojeras no desaparecen, entonces quiere
decir que tu cuerpo te est pidiendo a gritos que le des un poco ms de descanso,
por eso te daremos algunas recomendaciones adicionales que debes seguir para
que tus ojos se puedan librar de ese horrible color oscuro que los rodea.
Como primer paso debes tratar de descansar por lo menos de siete a ocho
horas diarias, esta es una de las mejores maneras de acabar con las ojeras.
Asimismo debes usar a diario una buena crema hidratante que sea especial
para el contorno de ojos, de esta manera esa zona de la piel lucir muy bien.
Procura por no consumir alcohol ni cigarros, tampoco demasiada cafena y
comidas ricas en grasas. Haz lo posible por mantener una alimentacin
saludable, con muchas frutas y verduras, haz ejercicio y toma por lo menos dos
litros de agua al da, esto ser lo mejor que le puedes aportar no slo a tus ojos
quitndote las ojeras sino a todo tu organismo.
Cmo curar un orzuelo
rpidamente

Pero qu eso en tu ojo izquierdo? Te has levantado con una extraa molestia y al
mirarte al espejo el mundo se te ha venido abajo. Precisamente hoy que tienes esa
reunin tan importante tu cuerpo te ha jugado una mala pasada, haciendo
aparecer un orzuelo que te hace lucir terrible, como si te hubiesen golpeado la
noche anterior. No te preocupes por nada, voy a ensearte cmo curar un
orzuelo rpidamente.

Por qu salen los orzuelos?
Un orzuelo surge debido a la inflamacin de determinadas glndulas sebceas que
se ubican en la base de las pestaas o en los prpados (la glndula de Zeiss, la
glndula de Moll o la glndula de Meibomio). La causa ms comn de su
aparicin es la proliferacin de bacterias de la especie Staphylococcus
aureus (estafilococo),aunque tambin pueden involucrarse otros patgenos.
Otras causas pueden ser la blesfaritis (inflamacin crnica del ojo), cambios
hormonales y el estrs. El proceso de curacin de los orzuelos puede durar hasta
20 das y aunque por lo general no es una dolencia grave resulta muy dolorosa y
antiesttica. Si el problema persiste por ms tiempo del sealado debes acudir
rpidamente al mdico. Aqu te ofrezco los principales sntomas del orzuelo para
que lo reconozcas de inmediato:
1. Sensibilidad a luz
2. Molestia al parpadear
3. Enrojecimiento en la zona afectada
4. Sensacin de hormigueo, escozor, ardor o dolor en la zona afectada
5. Ojos legaosos (las legaas aparecen despus de cortos perodos de tiempo)
6. Sensacin arenosa en el ojo
7. Inflamacin del prpado
8. Lagrimeo constante
9. Secreciones mucosas del ojo afectado
10. Visin borrosa
11. Aparicin de un pequeo punto amarillento o rojizo semejante a un grano
prximo a drenar
El siguiente paso es identificar el tipo de orzuelo que ests presentando, lo cul es
muy fcil pues se relaciona con la zona del prpado donde se localiza:
Orzuelo externo
Inflamacin rojiza en el borde del prpado que suele tener presentar un punto
amarillento semejante a un grano. Tiende a drenar espontneamente y sanar en
poco tiempo.
Orzuelo interno o chalazin
Absceso que se localiza lejos del borde del prpado y suele presentar un punto
rojizo semejante a un grano. Tarda ms tiempo en drenar y curarse que el
externo, de no ocurrir cambios positivos en los primeros 10 das, se recomienda ir
inmediatamente al mdico. En muy raros casos el orzuelo no drena lo suficiente y
deja como secuela una bolita de grasa endurecida que debe ser extirpada
quirrgicamente o drenada mediante una incisin con bistur. Pero seguro que ese
no va a ser tu caso, empecemos por eliminar el dolor y la inflamacin utilizando
alguno de estos 10 tratamientos para curar un orzuelo rpidamente.
Una advertencia inicial
Recuerda que el orzuelo suele salir a consecuencia de la exposicin a bacterias as
que:
No toques, aprietes, frotes, pinches ni intentes extirpar tu orzuelo,
puedes diseminar la infeccin, daar las glndulas lacrimales o el propio globo
ocular.
Extrema tus medidas higinicas para mantener la limpieza de la zona, para
prevenir infecciones.
No uses maquillaje hasta que el ojo haya sanado completamente
Evita el uso de lentes de contacto, pues pueden contaminarse y transferir las
bacterias al ojo sano.
Dado que los ojos se hallan relacionados directamente con el sistema
linftico y sanguneo, es recomendable consultar un mdico antes de
aplicar cualquier medicamento, puede afectar la estructura ocular y la
visin.
Y ahora Cmo puedo curar un
orzuelo rpidamente?
Existen varios tratamientos naturales que te permitirn aliviar los sntomas y
desaparecer el orzuelo, pero siempre recuerda que si la inflamacin y el
enrojecimiento se propagan a otras partes del rostro o duran demasiado tiempo,
debes consultar a tu mdico de inmediato. Lo prometido es deuda, a continuacin
te ofrezco 10 tratamientos para curar rpidamente tu orzuelo:
Tratamiento # 1: Agua tibia

Este es el tratamiento ms comn. Hierve un litro de agua y djalo refrescar hasta
que est tibio. Humedece un pao limpio con esta agua y colcalo sobre el
prpado afectado durante 10 minutos, debes humedecer nuevamente el pao
cada vez que se enfre. Este proceso ayudar a drenar el pus del orzuelo.
Tratamiento # 2: Acacia
Para aliviar el terrible dolor que provocan los orzuelos puedes utilizar la acacia.
Agrega un puado de hojas de acacia a dos tazas de agua hirviendo. Deja la
solucin refrescar, de forma tal que la esencia de la planta pase al agua, y cuando
est tibia moja un pao limpio en ella y utilzalo como compresa en el ojo
afectado. Debes tenerlo durante 10 minutos al igual que el tratamiento anterior.
Tratamiento # 3: Cilantro
Se dice que es uno de los remedios naturales ms eficaces para eliminar los
orzuelos. Pon a hervir una cucharadita de semillas de cilantro en una taza de
agua, y espera un minuto luego de que alcance el punto ebullicin. Deja enfriar la
solucin, culala y sala para limpiar el ojo afectado tres veces al da.
Tratamiento # 4: Bolsa de t
Los taninos presentes en las hojas del t tambin te ayudarn a curarte.
Humedece una bolsita de t con agua hervida tibia y colcala sobre el orzuelo
durante diez minutos todos los das, hasta que desaparezca.
Tratamiento # 5: Perejil

Unas hojas de perejil fresco en un tazn de agua hirviendo reducirn la inflamacin
y la sensibilidad del prpado. Deja reposar la solucin y luego sumerge un pao
limpio en la misma y utilzalo como compresa hasta que se enfre. Hazlo por la
maana y antes de ir a la cama por la noche.
Tratamiento # 6: Manzanilla
Para eliminar tu orzuelo aade un puado de hojas de manzanilla a dos tazas de
agua hirviendo. Cuela la solucin y djala enfriar, y cuando ya est tibia
humedece un pao limpio en ella y colcalo en el ojo afectado durante 10 minutos
dos veces al da.
Tratamiento # 7: Crcuma
La crcuma es un antibacteriano natural. Hierve dos tazas de agua con una
cucharadita de crcuma en polvo hasta que el lquido se reduzca a la mitad. Cuela
la solucin con una gasa para que quede bien limpia. Utiliza un gotero para
echarte 3 gotas en los ojos dos o tres veces cada da.
Tratamiento # 8: Jitomate
Este remedio alivia el dolor especialmente. Corta en rebanadas un tomate fresco y
colcalo sobre la zona afectada durante 5 minutos, tres veces al da. Adems de
disminuir la inflamacin tendrs una piel tersa y brillante.
Tratamiento # 9: Aloe vera
Otra vez la sbila y sus mltiples propiedades medicinales: Corta la hoja de Aloe
vera en sentido longitudinal y se abre en el centro. Moja un algodoncito en el
lquido transparente que segrega la planta y psalo suavemente sobre el prpado
afectado por la maana y por la noche. Luego enjuaga con manzanilla o agua de
rosas durante tres o cuatro meses. Sirve tambin para la vista cansada, cataratas
y todo tipo de inflamacin.
Tratamiento # 10: Pepino

El pepino es refrescante y astringente, til para mascarillas y orzuelos. Corta en
rebanadas un pepino y ponlas sobre la zona infectada para reducir la inflamacin y
el dolor

Tratamientos naturales para
evitar las arrugas
Remolacha para la piel

La remolacha es otro ingrediente con innumerables beneficios para
ayudarnos a prevenir y para acabar con las arrugas, las propiedades
nutritivas que tiene la remolacha las podemos obtener mediante una mascarilla
casera que resulta muy efectiva y cuyos resultados se pueden notar en poco
tiempo.
Cmo preparar la mascarilla de remolacha
Para preparar la mascarilla de remolacha debemos colocar una de ellas en
la licuadora sin pelar y partida en trozos. Se licua muy bien y se le agregan
dos cucharadas de germen de trigo y una de miel, se sigue licuando hasta integrar
muy bien todos los ingredientes, cuando logres la consistencia adecuada debes
colocar esta mezcla en un recipiente que tenga una tapa hermtica y la puedes
guardar en la nevera. Todas las noches puedes aplicarla en las partes que lo
requieran y luego de veinte minutos lo retiras con agua tibia.
Los damazcos y sus propiedades
para el cuerpo
Los damazcos ademas de ser muy deliciosos, tienen muchas propiedades que
podemos aprovechar para la piel y el cabello, por esta razn muchos productos
naturales los contienen entre sus ingredientes. Por este motivo te
recomendamos una efectiva mascarilla casera que puedes utilizar en todo el
cuerpo.
La mascarilla de damazcos o albaricoques se prepara de la siguiente manera:
Se lavan y pelan dos albaricoques maduros, se parten para quitarles el hueso, se
colocan en la licuadora y se agrega una cucharada de miel y una de aceite de
oliva. Se licua hasta que todos los ingredientes estn completamente integrados,
luego se aplica esta crema en el rostro, el cuello y en los brazos si lo deseas, se
deja actuar durante veinte minutos y luego se retira con agua tibia.

Cremas caseras para eliminar
las manchas de la cara
Las diferentes recetas que ofrecemos son fciles de preparar y tienen la ventaja de
no contener ingredientes agresivos para la piel. Recomendamos probar diferentes
recetas para ver cul nos funciona mejor.
Previamente a la aplicacin de la crema es muy conveniente realizar una suave
exfoliacin de la piel para eliminar las clulas muertas y potenciar su
regeneracin. Podemos realizar un exfoliante muy econmico con bicarbonato
sdico, azcar o sal fina. Lo aplicaremos con suavidad, mezclado con aceite en
caso de tener la piel seca.
Una crema blanqueadora
Esta crema est especialmente indicada para las manchas ms oscuras, gracias
a que sus ingredientes son blanqueadores naturales.
Unas gotas de agua oxigenada
Dos cucharadas de leche en polvo
Unas gotas de glicerina vegetal
Unas gotas de jugo de limn
Mezclaremos bien los ingredientes hasta que formemos una pasta untuosa, la cual
aplicaremos antes de irnos a dormir sobre la piel y limpiaremos bien con agua por
la maana al levantarnos.
Crema nutritiva de avena y limn
Esta crema, adems de ayudarnos a eliminar las manchas nos aportar
tambin los beneficios nutritivos de la avena y las propiedades purificantes
y limpiadoras del limn.
Un cuarto de cucharda de copos de avena molidos bien finos
Un cuarto de litro de agua
Una cucharadita de jugo de limn
Mezclaremos los ingredientes y aplicaremos esta locin cada da durante una
semana, dejndola hacer efecto durante 15 minutos y aclarndola con agua
posteriormente.

Crema aromtica de naranja
Una crema deliciosa y econmica la prepararemos usando la piel de una naranja,
la cual expondremos al sol para que se seque. Cuando ya est seca la trituraremos
hasta conseguir un polvo bien fino, el cual mezclaremos con leche y unas gotas de
glicerina vegetal en las siguientes proporciones:
Dos cucharadas de polvo de piel de naranja
Una cucharada de leche
Unas gotas de glicerina
La aplicaremos y dejaremos actuar hasta que se seque, para despus aclarar con
agua tibia.
Crema de miel y crcuma
Esta crema contiene ingredientes altamente teraputicos, no slo para eliminar las
manchas sino tambin para nutrir y desinflamar la piel, por lo que es ideal para
pieles delicadas o con eczcema. Esta crema es especialmente recomendada para
manchas de un color ms claro que la piel.
Mezclaremos miel de calidad con crcuma en polvo hasta conseguir una textura
espesa. Aplicaremos esta mascarilla durante media hora y limpiaremos bien con
agua.
Locin refrescante y antioxidante
Esta locin es muy refrescante y ms ligera que las recetas anteriores,
especialmente recomendada para pieles grasas y para pocas de calor.
Media taza de jugo de pepino
Dos cucharadas de jugo de limn
1 cucharada de glicerina vegetal
Media taza de agua de rosas
Mezclaremos bien los ingredientes y nos aplicaremos esta locion con un espray
cada maana y al acostarnos. No hace falta aclararla con agua, ya que nos
ayudar tambin a tonificar la piel.
Algunos consejos finales
Algunos de estos ingredientes nos ayudarn a preparar nuestra receta personal.
El limn es ideal para aclarar, limpiar y desinfectar la piel, pero puede ser un
poco fuerte si tenemos la piel delicada, en cuyo caso lo aplicaramos mezclado
con glicerina.

El aloe vera es una planta que nos ayuda a hidratar pieles grasas y tambin a
cicatrizar marcas de acn y heridas. Lo podemos usar directamente de la planta
o bien comprar uno de los geles que venden en farmacias y herboristerias.
El aceite de rosa mosqueta es altamente regenerante y cicatrizante, ideal
para pieles secas y maduras.
La vitamina E, que se usa como conservante en muchos cosmticos, nos ayuda
a limpiar la piel, a darle brillo y a eliminar las marcas y manchas que tengamos.
El aceite esencial de geranio tiene propiedades regeneradoras de la piel, por
lo que recomendamos aadir unas gotitas a nuestra crema quita-manchas
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

RECETA PARA PARASITOS
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
+SEMILAS DE PAPAYA Y UNA CUCHARADA DE MIEL.
ES muy buena para desparasitar.
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
+PARA LA ALERGIA
LIMPIAR LA NARIZ CON AGUA SALINA DIARIAMENTE ,COMO TE LAVAS LOS
DIENTES,DEBE SER UNA COSTUMBRE,
CUANDO VA HA VER UNA TORMENTA , EL VIENTO LEVANTA TODO TIPO DE
COSAS, OMO POLEN POLVO Y TODO TIPO DE Bsura , cerrar todo y,o tapate la
boca y nariz. Y levanta las manos cruzando los dedos como haciendo camita por
arriba de tu cabeza, hazlo por algn momento . esto oxigena los pulmones.
Para las alegias.

CERTIFICACION DE CIENTIFICOS, RESPECTO AL CLORURO DE MAGNESIO.
INCIDENCIA SOBRE EL ASMA
Tambin el magnesio colaborar en los ataques asmticos. Estudios de
medicina realizados en Brasil con el glicinato de magnesio
dedujeron que puede disminuir la reaccin de los bronquios en un
alto porcentaje. La conclusin final a que llegaron es que el Magnesio con el
glicinato favorece la absorcin alcanzando mejor que otros compuestos o
complementos la reduccin del asma frente al aire frio y alrgenos.
INCIDENCIA SOBRE LA VEJEZ
El Magnesio tambin ayuda a retrasar el envejecimiento. Su incidencia
positiva en los telmeros de los cromosomas, que se ha comprobado
pueden afectar seriamente en el envejecimiento, es la prueba
cientfica de este hecho comprobado.
Noticias recientes

Sali publicado en un artculo de GreenMedInfo un estudio cientfico
de investigadores americanos que han encontrado ms de 3.700 puntos
de interaccin del magnesio en el cuerpo humano, lo que aclara su gran
incidencia en nuestra salud. El Magnesio est en al menos 300 enzimas
diversas del organismo, que tienen entre otras funciones las
siguientes:
.- La formacin de ATP, que son las molculas de energa.
.- La formacin y crecimiento del esqueleto y dientes.
.- La relajacin de las paredes en venas, arterias y capilares.
.- La contraccin y relajacin del corazn.
.- La actividad regular del intestino.
.- El equilibrio de los niveles de azcar en la sangre.
LOS BENEFICIOS DEL MAGNESIO HAN SIDO SUBESTIMADOS
Hace ya algn tiempo que diversidad de estudios han demostrado los
diversos beneficios del magnesio como regulador de la presin
arterial evitando ataques cardacos, paradas repentinas del corazn
y derrames cerebrales.
En este ltimo caso esta investigacin americana sobre nutricin evalu a
240.000 individuos demostrando que el consumo de magnesio por
medio de los alimentos ricos en el mineral contrarrestaba
radicalmente el riesgo de derrame cerebral isqumico; pero el papel
del magnesio para la salud de nuestro organismo va mucho ms all de lo
que podemos imaginar.
En los estudios mencionados se encontraron ms de 100 beneficios
directos para la salud que se pueden obtener al mantener niveles
ptimos de este preciado mineral, incluyendo por ejemplo:
fibromialgias, diabetes tipo 2, sndrome premenstrual (con su diversa
sintomatologa), fibrilacin auricular, migraas, enfermedades
cardiovasculares y circulatorias, oxidacin celular y problemas osteo-
articulares.
Estos estudios dedujeron que el genoma humano contiene ms de 100.000
estructuras de protenas diferentes, y que el magnesoma, segn la
mayor o menor presencia del magnesio, podra alterar las relaciones
y comportamiento de las protenas en nuestro organismo,
influyendo directamente en la buena o mala salud del cuerpo.
Tambin resaltan el papel depurativo del magnesio en el cuerpo
humano, ayudando en la desintoxicacin de sustancias qumicas, los
metales pesados y muchas otras toxinas que ingerimos o
producimos. Por poner un ejemplo de su colaboracin, el glutatin, que es
conocido como el antioxidante maestro por ser el ms potente con el que
contamos en nuestro interior, precisa del magnesio para su trabajo.
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xxxxHomeopata y alergia respiratoria
cmo disminuir los efectos de la
alergia con homeopata?
Publicado el Viernes, 15 Marzo 2013 14:53
La alergia al polen se conoce tambin como fiebre de heno, polinosis o rinitis. La alergia al polen es una
respuesta exagerada del organismo ante una sustancia o alrgeno.
El polen penetra por la nariz o la boca en nuestro organismo. El polen estimula en las personas alrgicas la
produccin de anticuerpos (IgE), histamina, otras sustancias pro-inflamatorias y productoras de mucosidad.
Todo este proceso anterior produce una reaccin alrgica que
inflama la mucosa nasal y hace que se desencadenen los sntomas que empiezan con picor en la conjuntiva
de los ojos, picor en la garganta, estornudos, rinorrea acuosa y obstruccin nasal, prurito nasal, etc. e incluso
sntomas asmticos como dificultad para respirar, tos seca y opresin y silbidos en el pecho. Tambin puede
producir dermatitis atpica (eccema), como resultado de la exposicin de la piel a los alrgenos. Estos
sntomas incluyen comezn, enrojecimiento y descamacin de la piel.
La constante obstruccin nasal a causa de la rinitis persistente puede complicarse con sinusitis y as mismo,
es un factor de riesgo para la aparicin del asma. Y aqu adquiere especial importancia la inmunoterapia o el
tratamiento con homeopata y/o fitoterapia ya que hacer el tratamiento con medicina natural o alternativa
evitar que pacientes con rinoconjuntivitis alrgica que son tratados slo con corticoides y antihistamnicos
desarrollen asma pasados cinco aos.
Con medicina alternativa, podemos aliviar estos sntomas de la respuesta alrgica, evitando la evolucin de la
rinitis al asma y aumentado la calidad de vida del paciente alrgico.
Los sntomas aparecen en los meses de febrero, marzo y abril, hacindose ms intensos en mayo-junio. Por
tanto, podemos ir preparando nuestro organismo antes de la aparicin de la polinizacin, que este ao debido
a la gran cantidad de lluvia, hay una previsin de polinizacin muy fuerte.
La homeopata tiene remedios para tratar la sintomatologa aguda de la alergia o rinitis alrgica. El tratamiento
de fondo en cada paciente es importante para acelerar el proceso de curacin. Para que este tratamiento sea
el adecuado el paciente deber consultar a un terapeuta homepata. Se debe empezar el tratamiento
homeoptico cuando aparezcan los primeros sntomas.
En principio, mientras esperamos la visita del homepata, podemos tomar Apis 15CH y Poumon-histamine
15Ch cuando aparezcan los primeros sntomas. Tomar 5 grnulos de cada remedio dos veces al da, maana
y noche, fuera de las comidas, preferiblemente media hora antes. Adems podemos tomar el
oligoelemento Manganeso, una ampolla en ayunas, que ayuda a desensibilizar el organismo. La oligoterapia
es un mtodo teraputico que emplea la actividad catalizadora de los oligoelementos para corregir
disfunciones orgnicas mediante la activacin de procesos enzimticos alterados.
Los remedios homeopticos son:
Pollens 15CH: Pollens se prescribe para tratar estas alergias estacionales o alergia primaveral.
Blatta orientalis 15 CH: La Blatta es un buen remedio para tratar la alergia debida al polvo y caros.
Si dominan los estornudos: Nux Vomica o Sabadilla
Si domina la rinitis: Allium Cepa, Arsenicum Album o Pulsatilla
Si hay conjuntivitis: Euphrasia, Kalium iodatum, Apis, Belladona o Rhus toxicodendron.
Allium Cepa: La cebolla comn, medicamento muy utilizado contra las alergias respiratorias. Lo primero que
aparece es picor ocular con lagrimeo y salvas de estornudos seguidos de una rinorrea acuosa muy abundante
y ardiente.
Euphrasia: Lagrimeo claro, abundante y corrosivo, con irritacin y enrojecimiento de la conjuntivas. El
lagrimeo es tan intenso que la persona no para de llorar. Las lgrimas son ardientes, los ojos y las mejillas
estn enrojecidos
Pulsatilla: Descarga nasal durante el da y congestin por la noche. La pulsatilla es amable, tranquila, dcil,
impresionable y emotiva; suelen buscar atencin y simpata. Suelen tener picor en el paladar durante la
noche.
Nux vmica: Personas particularmente irritables y frioleras, con descarga nasal fluida durante el da y
congestin por la noche. Los sntomas tienden a empeorar en lugares cerrados y mejoran al aire libre. Pueden
tener estornudos en salvas, especialmente por la maana al despertarse.
Arsenicum Album: La rinorrea es acuosa, poco abundante pero muy ardiente, que excoria el labio superior,
cuando el enfermos se expone a un fro intenso, los sntomas disminuyen al calentarse.
Sabadilla: Estornudos violentos, continuos e incompletos. Picor, en particular en el velo del paladar y
cosquilleo nasal. Empeoran con el olor de las flores y con el frio.
Recuerde que la homeopata es un tratamiento personalizado. Estos remedios aqu mencionados, son
algunos de los que nos sirven en homeopata para tratar los sntomas agudos de la alergia. Para que el
tratamiento se complete deberamos aadir el tratamiento de fondo, esto es, el remedio del terreno para cada
paciente.
Alimentos que deberamos evitar si somos alrgicos a:

Gramneas: evitaremos, tomate, kiwi, ctricos, meln, sandia, trigo, melocotn, cereza, ciruela, almendra,
cereales.
Parietaria: evitaremos, mora, albahaca, ortiga, meln, cereza
Conferas: evitaremos, Achicoria, manzanilla, pltano, pio, perejil, zanahoria, hinojo, aceite de girasol, miel.
Abedul: evitaremos, Manzana, pera, melocotn, almendra, fresa, ciruela.

Recomendaciones
1. 1.No abras las ventanas de tu casa para ventilar, utiliza humidificadores para ventilar la casa.
2. 2.En la conduccin sube las ventanillas e instala filtros en el sistema del aire acondicionado.
3. 3.Evita las horas de mayor polinizacin: durante las primeras horas de la maana y al atardecer.
4. 4.Evita tender la ropa en el exterior de tu casa.
5. 5.Protege tus ojos, usa gafas de sol al salir a la calle.
6. 6.Evita el deporte en los das de mayor polinzacin.
7. 7.Algunos alimentos ayudan a combatir la alergia: la manzana, la zanahoria, la cebolla ,el arroz integral, las
espinacas entre otros. Se deben evitar los productos lcteos, el pan o la pasta.
8. 8.Seguir un tratamiento adecuado. La toma de medicamentos naturales, homeopata, aliviar los sntomas de
la alergia.
9. 9.Conocer los ndices de polinizacin si se piensa salir de vacaciones.

Las manchas de la piel suelen aparecer como consecuencia de la edad, el sol, el acn,
cambios hormonales en el embarazo, entre otros factores. Afortunadamente existen en la
naturaleza algunos productos que ayudan a blanquear la piel y eliminar las molestas y
antiestticas manchas.
1
Jugo de limn
El limn es uno de los mejores aliados para blanquear la piel. Gracias a su contenido
de vitamina C, regula la produccin de melanina, la sustancia que le da el color a la piel.
Adems contiene cido ctrico, alfahidroxicido, que contribuye a la renovacin de las clulas.
Para blanquear las manchas del rostro, aplicar jugo exprimido de limn sobre las mismas en la
noche y retirar con abundante agua tibia en la maana. Tener la precaucin de no exponerse
al sol mientras se usa el limn, ya que puede mancharse la piel.

Cebolla
La cebolla contiene vitamina C y azufre que ayudan a eliminar el acn, las manchas y
disimular las arrugas. Para eliminar las manchas, procesar una cebolla morada y con el jugo
obtenido embeber un algodn. Aplicar sobre las manchas y dejar actuar durante 10 minutos.
Luego lavar con agua fra.
3
Vinagre de manzana
El vinagre de manzana gracias a su PH cido, es ideal para cerrar los poros y dejar la piel lisa.
Embeber un algodn y aplicarlo sobre la mancha, dejar actuar por 20 minutos y enjuagar.
4
Leche
El cido lctico contenido en la leche arrastra las clulas muertas de la piel. Adems tiene
propiedades blanqueadores que ayudan a que la piel quede luminosa y uniforme. Aplicar un
algodn embebido en leche sobre la zona manchada y dejar durante toda la noche. Enjuagar
a la maana siguiente.
5
Yogurt
Tiene las mismas propiedades blanqueadoras de la leche y tambin limpia suaviza, desinfecta
y favorece la regeneracin celular de la piel, dejndola luminosa. Puede aplicarse como una
mascarilla sobre la piel previamente limpia y seca. Dejar durante unos 15 a 20 minutos y retira
con agua tibia.
6
Pepino
El pepino es rico en vitamina E, agua y aceites naturales. Una mascarilla de pepino s perfecta
para eliminar las manchas, disimular arrugas y cerrar los poros. Para preparar la mascarilla,
procesar un pepino y con la pasta obtenida aplicar sobre el rostro, dejando actuar por 20
minutos. Luego retirar como cualquier otra mscara.
7
Aloe vera
Segn dichos de historiadores, el aloe vera era parte de la rutina de belleza de Cleopatra y
Nefertitis. Entre sus beneficios suaviza, nutre e hidrata la piel. Cortar una hoja de aloe y aplicar
la pulpa sobre la piel del rostro, dejndolo actuar durante 30 minutos.
8
Tomate
El tomate contiene importantes nutrientes para la piel como protenas, vitamina A, C, licopeno,
que neutraliza los efectos de los radicales libres. Una combinacin ideal es jugo de tomate y
jugo de limn, aplicado sobre la piel.
9
Polvo de crcuma
Gracias a la propiedad del crcuma de disminuir la pigmentacin oscura de la piel, es ideal
para eliminar las manchas del rostro. Puede prepararse una mscara con 3 cucharaditas de
jugo de limn y mezclarla con una cucharada de crcuma hasta formar una pasta y aplicarla
sobre las manchas, dejndola actuar por 30 minutos.
CONSEJOS PARA EMPEZAR BIEN LAS MAANAS---------------------------------------------------
La tos matutina seca y molesta puede deberse al reflujo cido del estmago al esfago como
consecuencia del consumo de ciertos alimentos, la comida hace presin sobre la vlvula del
esfago y produce tos o al consumo de determinados frmacos. Lo recomendable es una
cena liviana en la noche y consultar al mdico si la tos se hace crnica.
Algunos trastornos del sueo como la apnea del sueo, por ejemplo, pueden causar cefaleas
en la maana. Otra de las causas podra ser que en la noche se reduce la produccin de
endorfinas y encefalinas (analgsicos naturales). Dormir la suficiente cantidad de horas bien
durante la noche, ayuda a mejorar los dolores de cabeza matutinos. Pocas o muchas horas de
sueo agravan las cefaleas, al igual que el uso en exceso de frmacos para dormir. Para
evitar o reducir las apneas, una solucin es colocar varias almohadas.
3
Molestias en la garganta
Las molestias y dolores de garganta suelen ser peores en la maana, como consecuencia de
que por el aire caliente de la habitacin, respirar por la boca o tener la nariz tapada, la
garganta se seca e irrita. Algunas soluciones pueden incluir: Un humificador en la habitacin o
una cucharadita de miel.
4
Congestin nasal matinal
Las alergias matinales son comunes, estornudos, mucho moco e incluso el asma pude
acentuarse en la maana. Esto se debe a los caros de polvo que estn en la ropa de cama,
colchn alfombras, etc, que favorecen la acumulacin de moco durante la noche. Para
prevenir estas crisis matinales de alergia, lo ideal es lavar la ropa de cama con agua caliente
para eliminar los caros de polvo; mantener alejadas a las mascotas de la habitacin, sacudir
alfombras o quitarlas y ventilar diariamente el ambiente.
5
Dolor de espalda
El dolor matutino de espalda puede deberse a diversas causas: Mala postura, colchn muy
duro o demasiado blanco o ciertos problemas de salud como hernia de disco o escoliosis.
Para evitar los dolores de espalda matinales que no se asocian con problemas de salud, es
importante mantener una buena posicin de la columna a la hora de dormir. La densidad del
colchn, la posicin de la almohada, etc., son elementos a considerar.
6
Desgano matinal
El despertar con poca energa y querer aprovechas hasta el ltimo minuto en la cama y
posteriormente saltearse el desayuno no es la mejor opcin. El desayuno adems de ofrecer
al organismo suficiente energa para comenzar el da, ayuda a mantener el peso corporal y
previene la diabetes. Un desayuno equilibrado que contenga granos enteros, fibra, frutas y
lcteos es perfecto para ofrecer toda la energa necesaria y mejorar el humor.

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