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Potencia Relativa - Plantel Superior
Resultados y Anlisis
Test de Bosco
1000.0
1100.0
1200.0
1300.0
1400.0
1500.0
1600.0
OTERO, MATIAS ETCHICHURRI, JEREMIAS FERNNDEZ, MARTIN C. ELIZALDE, ESTEBAN GRECO, AGUSTINH.
1595.0 1588.4
1580.2
1432.6
1234.3
Potencia Relativa - Pilares
Resultados y Anlisis
Test de Bosco
1270.0
1280.0
1290.0
1300.0
1310.0
1320.0
1330.0
1340.0
PAYER, JERNIMO GENTILE, JUAN PABLO
1336.1
1293.8
Potencia Relativa - Hookers
Resultados y Anlisis
Test de Bosco
1000.0
1100.0
1200.0
1300.0
1400.0
1500.0
1600.0
BONINI, GUIDO ROTONDARO, JULIO GRADIN, PEDRO PATON, RICHARD LOPEZ, EZEQUIEL BARBAGALLO,
LEONEL
1568.5
1537.7
1430.3 1411.1
1375.2
1109.8
Potencia Relativa - 2 Lineas
Resultados y Anlisis
Test de Bosco
1000.0
1100.0
1200.0
1300.0
1400.0
1500.0
1600.0
LAMPERT, NELSON JAZBEC, PABLO TORRES, JUAN
PABLO
PONCE, SERGIO WALKER,
ALEJANDRO
HARTRIDGE, MARTN
1505.8 1504.8
1309.6
1286.1
1176.4
1139.6
Potencia Relativa - 3 Lineas
Resultados y Anlisis
Test de Bosco
900.0
950.0
1000.0
1050.0
1100.0
1150.0
1200.0
1250.0
1300.0
MACHELLA, BRUNO CERVIO, RAMIRO CRUZ, JUAN
BAUTISTA
MERLINO, JOAQUIN ZURINI, HERNN BATTAGLIA,
SANTIAGO
1192.9
1112.0
1100.3
985.9
1254.4
1230.5
Potencia Relativa - Medios
Resultados y Anlisis
Test de Bosco
1000.0
1100.0
1200.0
1300.0
1400.0
1500.0
1600.0
1700.0
ROVETA, MATAS GIGENA, MATIAS AMIN, GONZALO ALDERETE, AUGUSTO
1618.8
1494.7
1316.6
1257.4
Potencia Relativa - Centros
Resultados y Anlisis
Test de Bosco
900.0
950.0
1000.0
1050.0
1100.0
1150.0
1200.0
1250.0
1300.0
1350.0
1400.0
PONCE,
MATIAS
GENTILE,
LEONARDO
TERRADAS,
FAUSTINO
MICHEL,
ALEJANDRO
MARFIL
MILLAN,
EMILIANO
TROPEANO,
LUCAS
VILLAR,
JAVIER
FUENTES,
CRISTIAN
ZURINI,
IGNACIO
1362.6
1355.9
1267.5
1210.8
1188.0
1176.3
1041.4
1315.2
1199.3
Potencia Relativa - Wing & F. Back
Conclusiones
Test de Bosco
De los datos extrados, se divide a los jugadores en dos grupos, los cuales
iniciaran un Plan de Entrenamiento de Potencia Especifico orientado a la Fuerza
Potencia y a la Fuerza Reactiva.
Este Plan tendr una duracin de 7 semanas. Al finalizar esta etapa durante el
receso de invierno de la temporada 2010- se volver a evaluar a los jugadores.
Grupo 1 Plan de Fuerza Potencia
BATAGLIA, VILLAR, CELIS, ELIZALDE, PAYER, ZURINI I., MERLINO, TORRES, CRUZ,
FERNANDEZ, GIGENA, GENTILE J., MACHELA, MICHEL, BARBAGALLO, PATON,
MARFIL, WAKER, LAMPERT, GRECO, ETCHICHURY y OTERO.
Grupo 2 Plan de Fuerza Reactiva
PONCE M., PONCE S., ROTONDARO, BONINI, ALDERETE, TROPEANO, LOPEZ,
ROBETA, JAZBEC, ZURINI H., TERRADAS, GENTILE L., GRADIN, CERVIO, AMIN,
HARTIDGE Y FUENTES.
Resultados y Anlisis
Asistencia Entrenamientos Fsicos
El anlisis de la asistencia a los entrenamientos fsicos tiene como objetivo hacer
un seguimiento y control de la cantidad de estmulos que reciben los jugadores.
Se tomaron 16 entrenamientos desde el 10 de febrero hasta el 28 de abril sin
contabilizar los das en los que el Plantel Superior estuve de Gira en Europa.
Valores elevados de presentismo permitirn evaluar de manera correcta los
progresos en la preparacin fsica de los jugadores.
Por otro lado, el siguiente anlisis permitir cruzar informacin con las lesiones de
los jugadores y concluir si la lesin fue del tipo accidental o por falta de
entrenamiento.
Hay que sealar que en estos datos no figuran aquellos jugadores que realizan
entrenamientos fsicos de manera independiente fuera del club.
Resultados y Anlisis
Asistencia Entrenamientos Fsicos
En Lista MAX MIN PROMEDIO
Pilares 13 6 2 4
Hookers 4 3 1 2
2das. Lneas 15 8 3 6
3ras. Lneas 19 7 2 5
Medio Scrums 7 5 2 4
Aperturas 4 3 0 2
Centros 10 6 1 4
Wings 18 9 5 7
Full Backs 5 2 0 1
Resultados y Anlisis
Asistencia Entrenamientos Fsicos
Promedio Lunes Promedio Mircoles Promedio Sbados
Pilares 4 4 3
Hookers 2 2 2
2das. Lneas 5 5 5
3ras. Lneas 4 5 5
Medio Scrums 3 3 3
Aperturas 1 1 2
Centros 4 4 5
Wings 7 7 6
Full Backs 1 1 1
Resultados y Anlisis
Asistencia Entrenamientos Fsicos
MAX
LUNES 37
MIERCOLES 44
SABADOS 30
MIN
LUNES 25
MIERCOLES 26
SABADOS 28
PROMEDIOS
LUNES 32
MIERCOLES 33
SABADOS 29
Resultados y Anlisis
0%
10%
20%
30%
40%
50%
60%
70%
80%
90%
100%
100% 100%
44%
38%
25%
19% 19% 19%
13%
6%
0% 0% 0% 0% 0%
56%
63%
75%
81% 81% 81%
88%
94%
100% 100% 100%
Asistencia Entrenamientos Fsicos Pilares
Presentes %
Ausentes %
Resultados y Anlisis
0%
10%
20%
30%
40%
50%
60%
70%
80%
90%
100%
PAYER, JERNIMO GENTILE, JUAN PABLO SAYOUR, MARIANO THAERIGEN, EDUARDO
100%
81%
6% 6%
0%
19%
94% 94%
Asistencia Entrenamientos Fsicos Hookers
Presentes %
Ausentes %
Resultados y Anlisis
0%
10%
20%
30%
40%
50%
60%
70%
80%
90%
100%
0%
75%
69%
56%
50%
38%
31% 31%
25% 25%
19%
13%
6%
0% 0%
100%
25%
31%
44%
50%
63%
69% 69%
75% 75%
81%
88%
94%
100% 100%
Asistencia Entrenamientos Fsicos 2 Lneas
Presentes %
Ausentes %
Resultados y Anlisis
0%
10%
20%
30%
40%
50%
60%
70%
80%
90%
100%
81%
63%
56%
50%
44% 44%
31%
25%
19% 19% 19%
13%
0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
19%
38%
44%
50%
56% 56%
69%
75%
81% 81% 81%
88%
100% 100% 100% 100% 100% 100% 100%
Asistencia Entrenamientos Fsicos 3 Lneas
Presentes %
Ausentes %
Resultados y Anlisis
0%
10%
20%
30%
40%
50%
60%
70%
80%
90%
100%
ZURINI,
HERNN
MACHELLA,
BRUNO
CERVIO,
RAMIRO
MERLINO,
JOAQUIN
CRUZ, JUAN
BAUTISTA
CERVIO, JUAN
I.
PEREA,
AGUSTIN
100%
81%
56%
38%
31%
6%
0% 0%
19%
44%
63%
69%
94%
100%
Asistencia Entrenamientos Fsicos Medio Scrums
Presentes %
Ausentes %
Resultados y Anlisis
0%
10%
20%
30%
40%
50%
60%
70%
80%
90%
100%
BATTAGLIA,
SANTIAGO
PREZ TUCCI, RAMIRO ROLDAN, JOAQUIN FINCO, MAURO FORRESTER,
SANTIAGO
50%
31%
19%
0% 0%
50%
69%
81%
100% 100%
Asistencia Entrenamientos Fsicos Aperturas
Presentes %
Ausentes %
Resultados y Anlisis
0%
10%
20%
30%
40%
50%
60%
70%
80%
90%
100%
88% 88%
63%
50% 50%
38%
31%
13%
0% 0%
13% 13%
38%
50% 50%
63%
69%
88%
100% 100%
Asistencia Entrenamientos Fsicos Centros
Presentes %
Ausentes %
Resultados y Anlisis
0%
10%
20%
30%
40%
50%
60%
70%
80%
90%
100%
94% 94%
81%
75%
69%
88%
38%
31% 31%
25%
19%
6%
0% 0% 0% 0% 0%
6% 6%
19%
25%
31%
12%
63%
69% 69%
75%
81%
94%
100% 100% 100% 100% 100%
Asistencia Entrenamientos Fsicos Wings
Presentes %
Ausentes %
Resultados y Anlisis
0%
10%
20%
30%
40%
50%
60%
70%
80%
90%
100%
ZURINI, IGNACIO FUENTES, CRISTIAN FLORES, SERGIO MOSCA, DAMIAN
81%
25%
0% 0%
19%
75%
100% 100%
Asistencia Entrenamientos Fsicos Full Backs
Presentes %
Ausentes %
Departamento de Educacion Fisica
Profesores Sebastian Nicola Alejandro Broggi - Santiago Iribarne
sebanicola@hotmail.com alebroggi8@hotmail.com - smiribarne@gmail.com