“MENTES REFLEXIVAS Y CRÍTICAS AL SERVICIO DE LA COMUNIDAD”

INSTITUCION EDUCATIVA TECNICA “IGNASIO GIL

SANABRIA” - SIACHOQUE

TALLER: EVALUACION DE LA FLEXIBILIDAD

AREA: EDUCACIÓN FISICA - GRADO OCTAVO
DOCENTE: JOSE NOE ARDILA B.

Objetivo: Evaluar la capacidad de flexibilidad a través de la

aplicación del test de Wells Dillon y Krauss Weber.

ACTIVIDADES
Realizar la toma de datos para cada test y registrarla en las respectivas tablas
de acuerdo a la explicación hecha por el docente.
Registrar en el tablero la M.M para hombres y mujeres, y sacar la calificación
correspondiente aplicando las respectivas formulas.

CreadoTEST DE sirve para evaluar la

en 1952,
flexibilidad en el movimiento flexión de tronco
desde laWELLS
posición de sentado con piernas juntas
y extendidas. Mide la amplitud del movimiento
en término de centímetros.

Elaborado en 1960, es esencialmente similar al test de

TEST DE
Wells y Dillon, se diferencia de la anterior puesto que es
tomado desde posición de pie en lugarKRAUSS
de la de sentado.
También mide la flexibilidad en centímetros y presenta
prácticamente las mismas ventajas y desventajas que la
propuesta anterior.

TEST DE WELLS TABLA 1

DILLON

TEST DE KRAUSS
WEBER