Juegos para Educ Fisc

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sica,_Programaciones,_Unidades_Did%C3%A1cticas
domingo, 09 de marzo de 2013
SESIONES Y MODULOS DE APRENDIZJE ACTUAL 18 DE ABRIL2012

SESIN DE APRENDIZAJE N 01

I. APRENDIZAJE ESPERADO:
Reconoce y ejecuta oportunamente movimientos corporales bsicos para la activacin de la
totalidad corporal y explica su utilidad (Calentamiento).
GRADO/SEC/CICLO
1 A-B-
C-D-E
2 A-B-
C-D
VI
FECHA DURACIN
19-03-04 80
PROFESOR Alejandro Zambrano Carranza IE.P GENES

II. SECUENCIA DIDCTICA:
SIT. DE
APREN.
ESTRATEGIAS Y/O ACTIVIDADES
RECURSOS
Y/O
MATERIALES
TIEMPO
Aprendiendo
de lo que
sabemos.

(INICIO)
M.P. y Recuperacin de Saberes Previos.
- Ejercicios generalizados. (Calentamiento)
- Crean y ejecutan ejercicios en forma individual y
grupal
- Realiza ejercicios de estiramientos.
- Flexibilidad, trotes, piques, ascensiones.
-Por parejas, tros, en grupos de seis.
- Responden en forma voluntaria. Qu es lo que
han hecho? Cmo lo han hecho? Qu saben sobre
la activacin corporal o el calentamiento?
Losa
deportiva.
Silbato.
15
Construyendo
el nuevo
saber.
(PROCESO)
- Los alumnos conformados por grupos de a 10
dirigirn a todos sus compaeros los ejercicios de
activacin corporal o el calentamiento, creados por
ellos mismos, durante 8 a 10 minutos cada grupo.
- Con la ayuda del profesor consolidan la
informacin sobre la activacin corporal
Hoja con
ejercicios de
activacin
corporal.

45
Evaluando lo
aprendido.

(SALIDA)
-Ejecutan los mejores ejercicios de activacin
corporal de cada grupo con al ayuda del profesor.
E. Estar en la condicin de practicar los ejercicios
de activacin corporal?
-Cmo podemos mejorar las activaciones
corporales?
-Finaliza con la prctica de la higiene.
M.E. Practican lo aprendido con sus amigos y
familiares, en la localidad donde viven.
-Tarea: Qu es la frecuencia cardiaca y respiratoria?,
formas de obtencin de la FC, Dibujar.
Hoja con
ejercicios de
activacin
corporal.
Silbato.
20
III. EVALUACIN:

CRITERIO INDICADORES TCNICAS/INSTRUMENTOS
Comprensin
y desarrollo
de la
corporeidad
y la salud.
-Reconoce y ejecuta oportunamente
movimientos corporales bsicos para la
activacin de la totalidad corporal y explica su
utilidad.
-Prueba prctica.
-Registro de asistencia y
evaluacin.
ACTITUD ANTE EL REA
Respeto -Se presenta debidamente uniformado con su
implemento deportivo para ejecutar la
activacin corporal correctamente.
-Registro auxiliar de
evaluacin.

Comas, Marzo del 2013

V B Asesor o Sub Director Prof. de rea


Utiliza y diferencia actividades de activacin corporal y de elongacin muscular.
GRADO/SEC/CICLO
3 A-
B-C
VII
FECHA DURACIN
19-03-04 80


SIT. DE
APREN.
RECURSOS
Y/O
MATERIALES
TIEMPO
Aprendiendo
de lo que
sabemos.

(INICIO)
grupal
-Por parejas, tros, en grupos de seis.
- Responden en forma voluntaria. Qu es lo que
han hecho? Cmo lo han hecho? Qu saben sobre
la activacin corporal y las elongaciones musculares?
Losa
deportiva.
Silbato.
15
Construyendo
el nuevo
saber.
(PROCESO)
- Los alumnos conformados por grupos de a 10
dirigirn a todos sus compaeros los ejercicios de
activacin corporal sobre las elongaciones
musculares con ejercicios adecuados de elongacin,
creados por ellos mismos, durante 8 a 10 minutos
cada grupo.
- Con la ayuda del profesor consolidan la
informacin sobre la activacin corporal (Ejercicios
de elongacin muscular).
Hoja con
ejercicios de
activacin
corporal.

45
Evaluando lo
aprendido.

(SALIDA)
-Ejecutan los mejores ejercicios de activacin
corporal (Elongaciones musculares) de cada grupo
con al ayuda del profesor.
E. Estar en la condicin de practicar los ejercicios
de activacin corporal?
-Cmo podemos mejorar las activaciones
Hoja con
ejercicios de
activacin
corporal.
Silbato.
20
corporales de elongaciones musculares?
-Finaliza con la prctica de la higiene.
-Tarea: Qu es la frecuencia cardiaca, en reposo y la
FCM?,

III. EVALUACIN:
Comprensin
y desarrollo
de la
corporeidad
y la salud.
Utiliza y diferencia actividades de activacin
corporal y de elongacin muscular a travs de
ejercicios.
-Prueba prctica.
evaluacin.
ACTITUD ANTE EL REA
implemento deportivo para ejecutar la
activacin corporal y las elongaciones
musculares correctamente.
evaluacin.

Comas, marzo de 2013



Identifica la frecuencia cardiaca.
GRADO/SEC/CICLO
1 A-B-
C-D-E
2 A-B-
C-D
3 A-B-
C
VI
-
VII
FECHA DURACIN
26-03-04 80


SIT. DE
APREN.
RECURSOS
Y/O
MATERIALES
TIEMPO
Aprendiendo
de lo que
sabemos.

(INICIO)
Qu saben sobre frecuencia cardiaca?
Por qu es importante controlar la frecuencia
cardiaca?.
- Silbato.
-
Cronmetro.
- Ficha
frecuencia
cardaca.
15
Construyendo
el nuevo
saber.
(PROCESO)
- El docente entrega la ficha de frecuencia cardiaca.
- Los alumnos pasarn a formar grupos de a dos
para realizar las medidas de la frecuencia cardiaca en
reposo.
- Desarrollan diferentes ejercicios durante un minuto.
grupal
- Flexibilidad, trotes, piques, ascensiones.
- Controlan la frecuencia cardiaca en actividad.
Ficha
frecuencia
cardaca.

45
Evaluando lo
aprendido.

(SALIDA)
-Diferenciar sus frecuencias cardiacas con el
compaero que ha trabajado.
-Practica la higiene.
-Tarea: Qu es la frecuencia cardiaca, en reposo y la
FCM?,
Silbato. 20

III. EVALUACIN:
Comprensin
y desarrollo
de la
corporeidad
y la salud.
-Utiliza correctamente la ficha de frecuencia
cardiaca.
- Controla su pulso con el compaero que ha
trabajado con un mnimo de error.
-Prueba prctica.
evaluacin.
ACTITUD ANTE EL REA
implemento deportivo para ejecutar
correctamente la ficha de frecuencia cardiaca.
evaluacin.


MDULO DE APRENDIZAJE N 01

TTULO DISFRUTAMOS APRENDIENDO A JUGAR FTBOL

I. DATOS GENERALES:
1.1. REA : EDUCACIN FSICA
1.2. GRADO/SECCIN/CICLO : 1 A-B-C-D-E - 2 A-B-C-D - 3 A-B-C
1.3. DURACIN : INICIO: 16-04-2012 TRMINO: 08-05-2012 N DE
HORAS: 16
1.4. DOCENTE : Alejandro Zambrano Carranza

II. JUSTIFICACIN: El mdulo de aprendizaje DISFRUTAMOS APRENDIENDO A JUGAR
FTBOL est orientada a desarrollar sus capacidades fsicas, asimismo el aspecto cognoscitivo y
la convivencia e interaccin sociomotriz. Los aprendizajes que se espera alcancen los
estudiantes al finalizar el mdulo de aprendizaje guardan relacin con las reas HISTORIA
GEOGRAFA Y ECONOMIA, CIENCIAS SOCIALES, FORM. CIUD. Y CIV. PFRH, MATEMTICAS
ARTE, CTA, EDUC. PARA ELTRABAJO COMUNICACIN.
Responden asimismo, a la demanda establecida en el tema transversal relacionado con
la Educacin para una Vida Saludable y la Conciencia Ambiental que se trabajar
pedaggicamente en el rea a travs de las actividades de aprendizaje. La unidad tiene como
eje articulador los Juegos y deportes.

III. CONOCIMIENTOS ESPECFICOS:
1. Los juegos pre deportivos aplicados al ftbol. Reglas. (1 A-B-C-D-E)
1. Los juegos deportivos aplicados al ftbol. Reglas. (2 A-B-C-D)
1. Juegos deportivos: ftbol, nociones de las estructuras simples de juego y reglas
bsicas. (3 A-B-C)

CAPACIDADES CONOCIMIENTOS
Convivencia e Interaccin Socio Motriz.
1. Practica juegos pre deportivos de carcter
colectivo utilizando sus habilidades bsicas y
genricas combinadas.
Convivencia e Interaccin Socio Motriz.
1., Se integra al grupo y se relaciona
adecuadamente con los otros al ejecutar los
fundamentos bsicos de diversos deportes
colectivos.
Convivencia e interaccin socio motriz.
1. Se relaciona positivamente con los otros en
la ejecucin de estructuras simples de juego en
los deportes colectivos, utilizando
adecuadamente, sus habilidades bsicas y
especficas.
1. Los juegos pre deportivos aplicados al
ftbol. Reglas. (1 A-B-C-D-E)

1. Los juegos deportivos aplicados al ftbol.
Reglas. (2 A-B-C-D)

1. Juegos deportivos: ftbol, nociones de las
estructuras simples de juego y reglas bsicas.
(3 A-B-C)

IV. SECUENCIA DIDCTICA:(Se desarrollar en 8 sesiones)

SIT. DE
APREN.
RECURSOS
Y/O
MATERIALES
TIEMPO
Aprendiendo M.P. y Recuperacin de Saberes Previos. - Silbato. 15
de lo que
sabemos.

(INICIO)
Di;alogo y pregunta a los estudiantes de acuerdo al
tema que se encuentra en el proceso del mdulo,
ejemplo Saben jugar ftbol?
Por qu deben aprender a jugar el ftbol?,
Pueden describir el juego de ftbol?, qu
capacidades se pueden desarrollar?,
Realizan la activacin corporal utilizando
desplazamientos, saltos, giros, movilidad articular y
estiramientos. De acuerdo a l;a actividad que se
desarrollar.
Se organizan en pequeos grupos y juegan ftbol,
utilizando fundamentos bsicos y familiarizndose
con el baln.
-
Cronmetro.
Construyendo
el nuevo
saber.
(PROCESO)
SUPERFICIES DE CONTACTO CON EL BALN

1) EL PIE.- Es la parte del cuerpo que en el ftbol se
usa ms.
a) PLANTA DEL PIE.- Sirve para semiparar, parar,
desviar, conducir, pasar, driblear.
b) EMPEINE.- Sirve para amortiguar, pasar largo,
rematar (volea, semivolea), chalaca.
c) BORDE INTERNO.- Sirve para darle la mayor
seguridad al destino del baln. Tambin sirve para
semiparar, amortiguar, desviar, rematar (penal),
conducir, driblear, pasar.
d) BORDE EXTERNO.- Se utiliza para engaar,
semiparar, amortiguar, desviar, conducir, driblear,
rematar (tiro libre), pasar (pared corta).
e) PUNTA.- Se utiliza en situaciones de urgencia
(rechazos), (disparos instantneos), sirve tambin
para desviar, pasar, rematar.
f) TACO (taln).- Sirve para emergencias en jugadas
de distraccin o lujo.
2) RODILLA.- Sirve para pasar, amortiguar.
3) MUSLO.- Sirve para proteger, dominar,
amortiguar, desviar, pasar.
4) EL PECHO.- Sirve para amortiguar, desviar, pasar,
anticipar.
5) LOS HOMBROS.- Sirven para pasar y amortiguar.
6) LA CABEZA.- Sirve para cabecear, amortiguar,
Balones de
ftbol
Sealizadores
(botellas
pintadas)
55
conducir, desviar, rematar, anticipar.

DOMINIO DEL BALN

Es una accin (malabarismo) que consiste en
controlar el baln la mayor cantidad de tiempo sin
dejarlo caer al piso.
Es necesario desarrollar este fundamento para la
accin de juego.
Este control del baln a travs de la accin tcnica
busca llegar a la pericia tcnica que es la tcnica
depurada y desarrollada dentro de la dinmica del
ftbol actual.
Es tambin una forma de familiarizarse con el baln
y a la vez ir mejorando la coordinacin con el.

LA TCNICA

La tcnica es el dominio completo del baln con
todas las partes del cuerpo permitidas por el
reglamento.

FUNDAMENTOS TCNICOS

- Los fundamentos tcnicos son acciones que
primero se ensean y luego se entrenan.
- Se presentan muy pocas veces separados entre s.
La mayora de las veces los movimientos parciales y
los elementos tcnicos se entrelazan.

FUNDAMENTOS TCNICOS CON BALON.

Son todas las acciones a travs de gestos tcnicos
destinados a una ptima utilizacin del baln, con el
propsito de predominar en el juego colectivo.
Buscan una eficaz comunicacin tcnica entre los
jugadores: Los fundamentos a trabajar son: El pase,
conduccin, dribling, remate.

1. EL PASE

Es el fundamento tcnico bsico del juego de
conjunto, es un acuerdo tcito entre dos jugadores
que llegan a ser dos puntos de unin del baln.
El pase se realiza con cualquier parte del cuerpo que
no penalice el reglamento de ftbol.

TIPOS DE PASE
1) DE ACUERDO A LA SUPERFICIE DE CONTACTO
- Con la parte interna de pie
- Con la parte externa del pie
- Con el empeine
- Con la punta
- Con el taco
2) DE ACUERDO A LA DISTANCIA
- Pases cortos
- Pases largos
- Pases medianos
3) DE ACUERDO A LA ALTURA
- Pase a ras del suelo
- Pase a madia altura
- Pase por elevacin

2. LA CONDUCCIN.

Es poner en movimiento el baln por medio del
contacto con el pie dndole trayectoria y velocidad
teniendo visin panormica, aplicado para avanzar y
preparar el dribling en carrera siempre que nos
permita cambio de ritmo.

TIPOS DE CONDUCCIN

1) SEGN LAS SUPERFICIES DE CONTACTO
a) CON LA PARTE EXTERNA DEL PIE.- La posicin del
cuerpo es inclinada hacia fuera. El pie conductor se
dirige hacia dentro en el momento de empujar el
baln. La rodilla se acerca al eje longitudinal del
cuerpo. El pie queda un poco flojo y lo giramos
hacia dentro desde el tobillo.
b) CON LA PARTE EINTERNA DEL PIE.- Utilizamos el
empeine interior del pie. Durante la carrera la punta
del pie que conduce el baln gira hacia fuera. La
conduccin es correcta cuando mantenemos el
baln bajo nuestro control con un movimiento
armnico, ininterrumpido y sin quebrar el impulso
c) CON EL EMPEINE.- Es empujar el baln con el
empeine total del pie lo que hace la accin ms
compleja que las anteriores.
d) CON LA PUNTA DEL PIE.- Forma de conduccin
algo rudimentaria, el poco uso de esta tcnica se
debe a que se pierde casi toda la precisin debido a
que el baln est casi fuera de control.
e) CON LA PLANTA DEL PIE.- Se utiliza para
perfilars4es en jugadas de emergencia, o cuando el
baln queda un poco atrs o cuando queremos
protegerla del rival haciendo rodar el baln con la
planta, que nos da mejor posibilidad de utilizar el
cuerpo.
2) SEGN LA TRAYECTORIA.
a) Conduccin en lnea recta
b) Conduccin en zig-zag (slalom)
c) Conduccin con cambios de direccin
d) Conduccin con cambios de frente.

ASPECTOS A TENER EN CUENTA EN LA
CONDUCCIN DEL BALON
- El cuerpo siempre debe permanecer ligeramente
inclinado hacia delante.
- El pie que golpea el baln debe perder toda
rigidez.
- La mirada siempre debe estar hacia delante, y slo
hachar rpidas ojeadas en el momento que el pie
hace contacto con el baln.
- Los toques al baln deben ser cortos y pegados al
pie cuando tenemos al rival cerca y largos, cuando
el rival est lejos y necesitamos ganar espacios.

EL DRIBLING

Fundamento tcnico individual que busca a travs
de la habilidad en el dominio del baln en carrera;
sortear, eludir o evitar al adversario con el fin de
llegar al arco rival o en algunos casos con el
objetivo de no perder la posesin del baln.
Su elemento ms importante es la finta.
LA FINTA.- Son los movimientos de engao y
ademanes que realiza el jugador con el cuerpo para
desorientar al adversario y as poder superarlo.
OBJETIVOS DE LA FINTA.
- Distraer la atencin del adversario, para superarlos.
- Para ganar tiempo y espacio.
- Para no perder la posesin del baln.
(ENGAO SIN BALN = FINTA)
(ENGAO CON BALN QUE PUEDE SER EJECUTADO
CON FINTA = DRIBLING)

CARACTERSTICAS DEL DRIBLING.
- Es un fundamento tcnico-individual.
- Se necesita tener gran pericia tcnica y un agudo
sentido de la improvisacin.
- Exige creatividad.
- En mitad de campo sirve para descongestionar;
para mantener la posesin del baln; en nuestra
rea nos ayuda a sacarnos de encima a un rival.
3. TIPOS DE DRIBLING.

1) SEGN LA COMPLEJIDAD DE LA EJECUCIN
a) DRIBLING SIMPLE.- Busca superar al adversario de
la manera ms sencilla posible. Realizando el
mnimo contacto con el baln.
b) DRIBLING COMPUESTO.- Se utiliza la finta y el
mayor nmero de superficies de contacto.
2) SEGN LA POSICIN DEL ADVERSARIO.
a) DRIBLING DE FRENTE.- Es cuando el jugador se
encuentra cara a cara con el adversario y utiliza su
ingenio y tcnica del dribling para superarlo.
b) DRIBLING CUANDO EL RIVAL ESTA DETRS.- Es
necesario cuando estamos de espaldas al arco rival y
tenemos una marca asfixiante del adversario. El
jugador tiene que necesariamente que desarrollar la
capacidad de recepcionar, proteger, amagar y girar
el cuerpo para zafar del acoso del rival.
c) DRIBLING CUANDO EL RIVAL ESTA AL COSTADO.-
Se utiliza cuando el adversario logra darnos alcance
y corre en paralelo a nosotros. El jugador debe
desarrollar la capacidad de sobre-parar y con la
misma iniciar nuevamente la carrera; de lo contrario
cambiar de direccin en forma brusca; para salir de
la marca.
3) SEGN LA ACCION DEL QUE DRIBLEA.
a) DRIBLING EN VELOCIDAD.- Busca aprovechar la
velocidad del jugador para picar con el baln
sorprender y superar al adversario, cambiando de
velocidad.
b) DRIBLING DE PROTECCIN.- Su objetivo es
proteger el baln hasta que las condiciones para
progresar en el juego o pasar el baln mejoren, es
un dribling preventivo.
c) DRIBLING CON ENGAO.- Todo dribling requiere
de engao, en este caso se da una idea al rival y se
hace lo contrario. Es algo natural que tienen los
grandes jugadores; es la suma de la improvisacin,
ingenio y tcnica del dribling. La finta esta presente
tambin.

4. EL REMATE

Fundamento tcnico individual que consiste en
golpear el baln con el fin de dirigirlo al arco rival
en busca del gol. Su objetivo es anotar.

TIPOS DE REMATE.

1) DE ACUERDO A LA SUPERFICIE DE GOLPEO:
(DESAROLLARN LOS ALUMNOS DEL VI CICLO)
a) Remate con el empeine.
b) Remate con el empeine interno.
c) Remate con el empeine externo
d) Remate con la punta del pie.
e) Remate con la rodilla
f) Remate con el taco.
g) Remate con la cabeza.
h) Remate con la punta.
2) DE ACUERDO A LA ALTURA DEL BALN.
(DESARROLLARN LOS ALUMNOS DEL VII CICLO)
a) Remate a ras del suelo.
b) Remate a media altura.
c) Remate de altura.
d) Remate de semivolea o contrabote.
e) Remate de volea.
f) Remate de semichalaca.
g) Remate de media vuelta.
3) DE ACUERDO A LA DIRECCIN DEL BALN.
a) Remate en lnea recta.
b) Remate cruzados o en diagonal.
c) Remate con efecto.
Se organizan en pequeos grupos y juegan ftbol,
utilizando fundamentos bsicos y familiarizndose
con el baln.
Juegan el ftbol en pequeos grupos practicando el
dominio del baln, el pase, conduccin, dribling,
remate, finta y nociones de las estructuras simples
de juego y reglas bsicas
Evaluando lo
aprendido.

(SALIDA)
M.E. Evaluacin sobre lo aprendido.
-Practica la higiene.
Silbato. 10

V. EVALUACIN:
Convivencia e
Interaccin
Socio motriz.
1. Practica los juegos pre deportivos
aplicados al ftbol y sus reglas con facilidad.
1., Se integra al grupo y se relaciona
adecuadamente con los otros al ejecutar los
fundamentos bsicos del futbol con
facilidad.
1. Se relaciona positivamente con los otros
en la ejecucin de estructuras simples de
-Prueba prctica.
evaluacin.
juego en los deportes colectivos, utilizando
adecuadamente sus habilidades bsicas y
especficas.
ACTITUD ANTE EL REA
Responsabilidad
Respeto
Practica hbitos de higiene y cuida su
presencia personal.
Acepta los resultados de juegos y deportes.
Coopera y trabaja en equipo, aceptando las
diferencias con sus compaeros.
Presenta sus tareas en forma ordenada y
oportuna.
evaluacin.



JUEGOS PARA EDUCACIN FISICA
Nombre: El pelmazo.
Desarrollo: Colocados por parejas, uno corre y el otro debe tratar de estar siempre pegado al hombro del
compaero/a. A la seal, cambio de rol.
Edad alumnos/as: Ms de 7 aos.
Sexo: Ambos.
Trabajo: Agrupacin: Individual. Parejas.
Material: Ninguno.
Instalacin: Pista o gimnasio.
Objetivos: Velocidad. Coordinacin.
Nombre: El corre aro.
Desarrollo: Grupo de seis. Situados tres y tres frente a frente. Lanzar un aro rodando al compaero/a que est
enfrente y correr a ocupar la ltima posicin del otro grupo.
Sexo: Ambos.
Trabajo: Agrupacin: Individual. Grupos de seis.
Material: Aros.
Objetivos: Velocidad. Lanzamientos y recepciones. Coordinacin.
Nombre: Gemelos con baln.
Desarrollo: Por equipos, realizar un recorrido establecido, por parejas, llevando una pelota con la frente entre
los dos compaeros/as. Los equipos se sitan frente a frente: gana aqul que realice antes el recorrido. Si la
pelota se cae se contina desde donde se ha cado.
Sexo: Ambos.
Material: Pelotas.
Objetivos: Coordinacin.
Nombre: Pasar el banco.
Desarrollo: Por grupos, situados frente a frente, segn el nmero de alumnos y bancos. Intercambiarn
posiciones con el grupo que est en frente, pasando sobre el banco y sin caerse.
Sexo: Ambos.
Trabajo: Agrupacin: Individual. Grupos.
Material: Bancos suecos.
Objetivos: Agilidad. Coordinacin.
Nombre: Campo alambrado.
Desarrollo: Se reptar sobre una colchoneta bajo cuerdas y picas, sujetados los extremos con pivotes o conos
de sealizacin como si estuvieran pasando por un campo alambrado. Reptar en distintas posiciones.
Sexo: Ambos.
Trabajo: Agrupacin: Individual. Grupo clase.
Material: Colchoneta, pivotes o conos, cuerdas, picas.
Objetivos: Agilidad. Coordinacin.
Nombre: Transporte del enfermo.
Desarrollo: Por grupos de 4 a 6 alumnos/as se transportar a un compaero/a entre varios cogindole cada
uno de su extremidades. Recorrer una distancia de 20 metros.
Sexo: Ambos.
Material: Ninguno.
Nombre: El salva obstculos.
Desarrollo: Por grupos superar y evitar los obstculos encontrados en el camino. Pasar en zigzag por pivotes,
bancos, conos, vallas, etc..
Sexo: Ambos.
Material: Pivotes, conos, vallas, bancos, etc..
Objetivos: Velocidad. Coordinacin. Agilidad.
Nombre: Los cazadores.
Desarrollo: Cinco cazadores con balones de voleibol tratarn de dar con el baln a los animales que sern los
restantes del grupo. Aquellos que sean tocados quedarn tumbados boca abajo, hasta que no quede ninguno.
Sexo: Ambos.
Trabajo: Agrupacin: Grupo de cinco. Grupo clase.
Material: Pelota o baln.
Nombre: Lanzar con puntera.
Desarrollo: Grupos de 6 alumnos/as se situarn lanzndose un objeto (pelota, baln, pica, aro, etc..). Cada
blanco obtiene un punto. Gana el equipo que ms puntos consiga.
Sexo: Ambos.
Trabajo: Agrupacin: Grupos de seis. Grupo clase.
Material: Aros, balones, pivotes, etc..
Objetivos: Lanzamientos y recepciones. Coordinacin.
Nombre: El trampoln.
Desarrollo: En grupos de 6 alumnos/as frente a un trampoln o saltador tratar de saltar lo ms alto posible.
Se colocarn colchonetas de proteccin para evitar cadas.
Sexo: Ambos.
Trabajo: Agrupacin: Grupos de seis. Grupo clase.
Material: Trampoln o saltador.
Nombre: El molinete o rueda loca.
Desarrollo: Por parejas, cogidos de la mano y con los pies juntos, lo ms cercanos posibles, girar variando el
sentido a la seal.
Sexo: Ambos.
Trabajo: Agrupacin: Parejas. Grupo clase.
Material: Ninguno.
Nombre: Salto con prtigas.
Desarrollo: Cada alumno/a en fila con una pica en la mano corrern hacia una colchoneta, apoyar la pica
verticalmente al comienzo de la misma y saltar hacia delante haciendo un giro de 180 quedndose mirando
para el grupo.
Edad alumnos/as: Ms de aos.
Sexo: Ambos.
Material: Picas y colchonetas.
Objetivos: Velocidad. Coordinacin. Saltos.
Nombre: P
Desarrollo: P
Sexo: Ambos.
Material: Ninguno.
Nombre: P
Desarrollo: P
Sexo: Ambos.
Material: Ninguno.
Nombre: P
Desarrollo: P
Sexo: Ambos.
Material: Ninguno.
Nombre: P
Desarrollo: P
Sexo: Ambos.
Material: Ninguno.

2.- JUEGOS DE PARTE PRINCIPAL DE LA SESIN
Nombre: Pelea de gallos.
Desarrollo: Se pondrn los alumnos/as por parejas, en cuclillas (agachados), y de frente. A una seal del
profesor/a los nios/as comenzarn a botar y a la vez a empujar con las manos tratando de derribarse. Slo
con las manos. Se repetir varias veces.
Sexo: Ambos.
Material: Ninguno.
Objetivos: Coordinacin. Fuerza.
Nombre: Achique de pelotas.
Desarrollo: Se dividir el terreno en dos tres zonas. Una zona central entre dos lneas donde no podrn entrar
los jugadores/as. Dos equipos estarn detrs de cada lnea, con una pelota cada uno/a. A una seal del
profesor/a lanzarn la pelota hacia el otro campo los dos equipos a la vez. Slo se puede lanzar con la mano, y
no se pueden meter dentro de la zona central. A otra seal del profesor/a todos dejarn de lanzar y se har un
recuento de pelotas en cada campo. Pierde el equipo que ms pelotas tenga en su campo.
Sexo: Ambos.
Trabajo: Agrupacin: Individual. 2 Grupos.
Material: Pelotas.
Objetivos: Velocidad. Coordinacin. Precisin.
Nombre: Relevos en zigzag.
Desarrollo: Se formarn varios equipos colocados en hileras detrs de una lnea de salida. Y se colocarn una
serie de objetos formando un circuito. A una seal del profesor/a saldrn los primeros corriendo en zigzag y
regresar hacia el siguiente jugador/a que al ser tocado har el mismo proceso. Ganar el equipo que antes
acabe el recorrido.
Sexo: Ambos.
Trabajo: Agrupacin: Individual. Varios Grupos.
Material: Pivotes, conos, piedras, etc..
Nombre: Cara o cruz.
Desarrollo: Los alumnos/as se situarn detrs de una lnea central, dividindose la clase en dos equipos, y a
su vez colocados por parejas, dndose la espalda con sus compaeros/as 1 metro. Uno de los equipos sern
caras y el otro cruz. El profesor lanzar una moneda al aire, y dir en voz alta segn haya cado. Si es cara las
parejas de ese equipo saldrn corriendo hacia una lnea colocada 10 a 15 metros de la central, mientras que
sus parejas en el otro equipo intentarn tocarlos antes de que lleguen a la lnea. Si no es tocado se coloca un
punto si es, el punto para la pareja del equipo contrario. Se repetir el lanzamiento varias veces.
Sexo: Ambos.
Material: Moneda.
Nombre: Relevos arriba y abajo.
Desarrollo: Se formarn hileras de nios/as de pie. Separados aproximadamente un metro y con piernas
abiertas. El primero de cada equipo tendr una pelota. A una seal del profesor/a pasar el baln por encima
de la cabeza al de atrs, y ste a su vez pasar al siguiente entre las piernas. As sucesivamente. Cuando la
pelota llegue al ltimo, ste corre para ponerse el primero, repitiendo todo el proceso.
Sexo: Ambos.
Material: Pelotas.
Objetivos: Velocidad. Coordinacin. Agilidad.
Nombre: La caza.
Desarrollo: Se trazar un crculo en el terreno de juego donde se sitan los jugadores/as menos dos que
estarn dentro de l. Los dems jugadores fuera del crculo dispondrn de una pelota que lanzarn a los de
dentro. El jugador/a que se alcanzado se sustituye por el que ha lanzado.
Sexo: Ambos.
Material: Pelota.
Objetivos: Velocidad de reaccin. Lanzamientos. Precisin.
Nombre: Cortapiernas.
Desarrollo: Los alumnos/as tendrn que saltar sobre una cuerda que en su extremos llevar un objeto para
que as pueda ser girado por un nio/a en su otro extremo. Aquel alumno/a que sea tocado se colocar en el
centro para girar la cuerda.
Sexo: Ambos.
Material: Cuerda.
Objetivos: Coordinacin. Saltos.
Nombre: El rey.
Desarrollo: Se dibujar un crculo en el terreno. Dentro de l se colocarn todos los jugadores/as , y a una
seal del profesor/a tratarn de empujarse fuera de l. Aquel nio/a que queda el ltimo lugar es el rey.
Sexo: Ambos.
Material: Ninguno.
Objetivos: Potencia. Fuerza.
Nombre: Que no caiga !.
Desarrollo: Se dibujar en el terreno dos campos separados por una lnea central. Se formarn dos equipos
que se sitan en cada uno de ellos. El profesor/a lanzar una pelota a uno de los equipos y ste debe lanzarlo
al otro equipo. Se tratar de evitar que no caiga al suelo ya que sera un punto para el equipo contrario. El
baln deber obligatoriamente lanzarse hacia arriba para conseguir puntos.
Sexo: Ambos.
Material: Pelota..
Objetivos: Velocidad. Coordinacin. Lanzamientos y recepciones.
Nombre: Relevo de encestadores.
Desarrollo: Se divide a la clase en dos grupos. En un campo de baloncesto, se colocaran formando dos
hileras los equipos detrs de la lnea de fondo contraria a la que tienen que encestar. A una seal del
profesor/a el primero de ellos botar la pelota y tratar de encestar en la canasta, cuando lo logre vuelve a su
equipo y entrega el baln al siguiente que har lo mismo. Gana el equipo que acabe antes.
Sexo: Ambos.
Material: Balones de baloncesto.
Objetivos: Velocidad. Coordinacin. Lanzamientos y recepciones. Bote.
Nombre: El aro.
Desarrollo: Se formarn dos equipos en un lnea de salida. A una seal del profesor/a, el primero de cada
grupo saldr rodando un aro hasta un objeto y volver, entregando el aro al siguiente compaero/a. Gana el
equipo que antes termine el recorrido.
Sexo: Ambos.
Material: Aros, pivotes, conos, etc..
Nombre: Tira diana o la tmbola.
Desarrollo: Sobre una pared se trazar un rectngulo, que se divide en zonas, las cuales se puntan de
acuerdo con la dificultad (de 1 hasta 10), A una seal el alumno/a deber lanzar un pelota tratando de sumar el
mximo nmero de puntos.
Sexo: Ambos.
Trabajo: Agrupacin: Individual o por equipos. Grupo clase.
Material: Pelotas.
Nombre: Baln presa.
Desarrollo: Se marcarn en el suelo dos rectngulos consecutivos. Dos equipos, en los cuales se habrn
numerados previamente sus componentes, ocuparn los extremos del campo. En el centro se colocar un
baln.
El profesor/a dir nmero y los jugadores que tengan ste, saldrn corriendo en busca del baln. Si es cogido
por alguno de ellos, el otro evitar que llegue a la lnea final de su campo, agarrndolo, tirndolo al suelo, etc..
Si el poseedor de la pelota llega a su lnea con ella en la mano marca un punto par su equipo.
Gana el equipo que antes totaliza un nmero determinados de puntos.
Sexo: Ambos.
Material: Pelota.
Nombre: Baln perseguido.
Desarrollo: Se forman dos equipos, que se sitan en un crculo, alternando un jugador/a de cada equipo.
Cada equipo dispone de un baln, a ser posible de diferente color, que deber ser pasado entre los jugadores
del mismo equipo en una direccin marcada. El pase de har al jugador siguiente de cada equipo.
El profesor/a sealar el nmero de vueltas que se deben hacer y el jugador que comenz con el baln deber
ir gritando el nmero de vueltas dadas cada vez que el baln pasa por l. Si el baln es perdido por un
jugador, ste mismo ir a recuperarlo. Gana el equipo que antes complete las vueltas.
Sexo: Ambos.
Material: Balones..
Objetivos: Velocidad. Coordinacin. Precisin.
Nombre: Pasar el ro.
Desarrollo: Se formarn equipos de cinco alumnos/as. Cada uno de estos tendrn una colchoneta que
sostendrn cuanto de sus componentes. Sobre la colchoneta se situar el quinto alumno/a.
El juego consiste en que , colocados los distintos equipos detrs de una lnea de salida, debern recorrer una
distancia determinada.
Sexo: Ambos.
Trabajo: Agrupacin: Individual y grupos de 5. Grupo clase.
Material: Colchonetas.
Objetivos: Fuerza. Coordinacin.
Nombre: Botella inestable.
Desarrollo: Varios alumnos/as se colocarn sentados formando un crculo, con las piernas extendidas hacia
delante y prximos unos a otros. Uno de ellos se situar en medio de pie y con rigidez se dejar caer, los
sentados les reciben con los brazos extendidos y comienzan a pasarlo de uno a otro sin dejarlo caer.
Se puede utilizar una colchoneta debajo para evitar lesiones.
Sexo: Ambos.
Material: Ninguno o colchoneta.
Nombre: Carrera de carretillas.
Desarrollo: Se formarn parejas entre los nios/as, debiendo ser iguales en estatura y peso. Colocados por
parejas habrn de hacer un recorrido marcado en posicin: uno de pie cogiendo las piernas del otro por los
tobillos y ste apoyado en el suelo con las manos. Cambiar de posicin.
Sexo: Ambos.
Material: Ninguno.
Nombre: Quien cae al agua !.
Desarrollo: Por parejas los alumnos/as se situarn tendidos en una colchoneta. A una seal del profesor/a se
incorporarn e intentarn desplazar al otro fuera de la misma. Se repetir varias veces.
Sexo: Ambos.
Material: Colchoneta.
Objetivos: Fuerza.
Nombre: Traccin por parejas.
Desarrollo: Se realizar por parejas, debiendo estar cogidos por las muecas. A la seal del profesor/a,
tratarn de arrastrar al compaero/a hasta una lnea marcada a distancia. Gana el que consiga arrastrar por
detrs de esta al adversario.
Sexo: Ambos.
Trabajo: Agrupacin: Individual, parejas. Grupo clase.
Material: Ninguno.
Nombre: Traccin con cuerda, o sogatira.
Desarrollo: Se formarn dos equipos , colocndose cada uno a lo largo de una cuerda y estando de cara.
En el centro de la cuerda se colocar un pauelo que sirve para observar al ganador. Se hacen dos lneas
paralelas en el terreno a distancia, y el pauelo en medio de ambas. A una seal se comienza a tirar de la
cuerda. Gana el equipo que consiga llevar el pauelo hasta su lnea.
Sexo: Ambos.
Material: Cuerda larga.
Nombre: A llenar la caja.
Desarrollo: Se formarn dos equipos que se situarn en hileras detrs de la lnea de salida. Cada equipo
tendr delante una caja de pelotas, que debern pasar a otra caja situada en el extremo opuesto. A una seal
del profesor/a, el primer alumno/a de cada hilera deber corre hasta una determinada marca trazada en el
duelo, y el segundo de esta hilera, en ese momento, le lanzar la pelota, la coger y correr con ella hasta la
caja. El segundo correr e intentar coger una pelota lanzada por el tercero, la llevar a la caja y as
sucesivamente.
Aquel jugador que pierda la pelota en la recepcin del pase volver a su lugar inicial. Ganar aquel equipo
que antes introduzca todas las pelotas en la caja.
Sexo: Ambos.
Material: Pelotas y cajas.
Nombre: Baln-tiro o matar.
Desarrollo: Se trazar en el terreno dos campos separados por una lnea central, y a su vez al final de cada
campo se dibujar otra zona que ser la zona de muertos o cementerio.
Se hacen dos equipos, uno de los jugadores de cada equipo se colocar en la zona de muertos, atrs, siendo el
capitn del equipo. El juego consiste en lanzar la pelota a los jugadores del equipo contrario, si les da a alguno
y la pelota cae al suelo, pasa atrs con su capitn, se considera matado. Y lanzando el ahora al equipo
contrario. Si se coge la pelota por el aire y no se cae no se considera matado. Gana el equipo que mate a todos
los jugadores/as del equipo contrario.
Sexo: Ambos.
Material: Pelota..
Objetivos: Velocidad. Coordinacin. Lanzamientos y recepciones.
Nombre: Al crculo.
Desarrollo: Se dibujar un crculo amplio en el terreno de juego. A una seal del profesor/a los alumnos/as se
movern retirados del crculo. A una voz de sentados, a la pata coja, tumbados, etc.. los alumnos/as harn esto
y rpidamente corrern a introducirse dentro del crculo, el ltimo quedar eliminado o bien tendr un punto
negativo.
Sexo: Ambos.
Material: Ninguno.
Objetivos: Velocidad de reaccin.
Nombre: Equilibrio sobre dos.
Desarrollo: Se harn equipos de tres alumnos/as. Dos de ellos se colocarn arrodillados, apoyando las manos
en el suelo y un tercero estarn colocado en los alto de los dos tumbado. Debern recorrer una distancia, si es
posible colocar colchonetas en el suelo o bien hacerlo en terreno blando.
Sexo: Ambos.
Trabajo: Agrupacin: Tros. Grupo clase.
Material: Colchonetas.
Objetivos: Fuerza. Equilibrio.
Nombre: Baln cubo.
Desarrollo: Para jugar se utilizar un campo de voleibol sin red, o bien dibujar uno tamao parecido.
Se colocar en cada extremo de la pista un cubo, papelera, etc.. Cada equipo compuesto por 8 10 alumnos/as
se situarn en cada una de las partes del campo. A una seal del profesor/a intentarn coger un baln situado
en la lnea divisoria de los campos. Pasndoselos uno a otros del mismo equipo, intentarn meterlos en el
cubo contrario. El otro equipo deber evitarlo mediante martajes, tratando a su vez de apoderarse del baln.
No se podr dar ms de dos pasos con el baln en la mano y est prohibido botar. Cada cubo vale un punto.
Sexo: Ambos.
Trabajo: Agrupacin: Individual y grupos. Grupos de 8 a 10.
Material: Baln.
Nombre: Tiro al blanco.
Desarrollo: Se colocarn en el suelo un banco sueco encima del cual se situarn varios botes pintados de
colores, u otros objetos. Dos equipos se formarn y colocaran detrs de una lnea cada uno a una distancia del
banco sueco. Cada jugador/a tendr una pequea pelota con la cual intentar derribar los botes. Podrn utilizar
los alumnos/as las pelotas que reciban del otro equipo y lleguen hasta su lnea. Cuando no quede ningn bote,
se contabiliza los que han cado a un lado u otro del banco.
Sexo: Ambos.
Material: Pelotas, banco sueco, botes u otros objetos.
Objetivos: Lanzamiento. Precisin.
Nombre: Baln volador o baln tocatierra.
Desarrollo: Se realizar en una pista de baloncesto o mismo tamao. Se bajar la red hasta quedar a una
altura de 15 metros o 2 m. Dependiendo de la edad de los nios/as. Se situarn dos equipos cada uno en un
campo, colocados en lneas de 4. Se tratar de pasar la pelota con ambas manos al campo contrario, con la
intencin de que toque el suelo. Si es as se pone un punto. Aquel equipo que llegue a un nmero de puntos
gana.
Sexo: Ambos.
Material: Baln.
Objetivos: Precisin. Pases.
Nombre: El frontn.
Desarrollo: Se formarn dos equipos. Se intercalarn sus componentes en una hilera situada a una distancia
de una pared.
En la pared estar trazada una lnea horizontal paralela al suelo a 1 m. El primer alumno/a lanzar la pelota
contra la pared y recibir el segundo alumno del equipo contrario. As sucesivamente. Los alumnos que han
lanzado pasarn al final de la fila. La no recogida de la pelota supones un punto para el equipo contrario.
Sexo: Ambos.
Material: Pelota.
Objetivos: Lanzamientos y recepciones.
Nombre: La muralla.
Desarrollo: Un equipo se colocar formando un crculo unidos por las manos, mirando para afuera.
Otro equipo se situar fuera del crculo, a su alrededor, con una pelota, e intentarn lanzando con las manos
solamente introducir el baln dentro del crculo siempre por debajo de las manos, mientras que los del crculo
tratarn de evitarlo con los pies. Por puntuacin cada vez que entre dentro y a un tiempo determinado.
Sexo: Ambos.
Material: Una pelota o varias.
Objetivos: Lanzamientos y recepciones. Precisin. Coordinacin.
Nombre: Cazar el baln.
Desarrollo: Se formarn dos equipos situados detrs de la misma lnea pero a una distancia uno de otro. A
una seal del profesor/a el primero de la hilera de un equipo lanzar una pelota que tiene en su mano, hacia
arriba y hacia delante lo ms fuerte posible. El jugador/a primero del equipo contrario saldrn corriendo para
interceptarlo antes de que caiga al suelo. Se contarn los botes que de el baln en el suelo antes de cogerlo. Se
har as sucesivamente con los dems miembros del equipo. Se cambiarn los papeles. Gana quien recoja
antes el baln sin que de muchos botes.
Sexo: Ambos.
Trabajo: Agrupacin: Individual y equipos. 2 Grupos.
Material: Pelotas.
Nombre: Aros al aire.
Desarrollo: Todos los alumnos/as caminarn por la pista libremente con un aro en la mano, todos menos uno.
A una seal del profesor/a toso los nios/as tirarn los aros hacia arriba y volver a recogerlo. El jugador/a que
no tiene aro deber apropiarse de alguno.
El que quede sin aro se la quedar y volver a repetirse el proceso.
Sexo: Ambos.
Material: Aros.
Nombre: Los caballeros.
Desarrollo: Se colocarn por parejas. Uno de sus componentes ir subido sobre los hombros del otro.
El alumno subido intentar coger el mximo nmeros de cintas colocadas en una cuerda a altura. Se pondr
un tiempo para su realizacin o un nmero de cintas determinado.
Sexo: Ambos.
Material: Cuerdas, cintas o trapos.
Nombre: Carrera de ranas.
Desarrollo: Se colocarn los nios/as detrs de una lnea del campo. A la seal del profesor/a saltarn como
las ranas intentando llegar primero a una lnea de meta. La distancia depende de la edad de los alumnos/as.
Sexo: Ambos.
Material: Ninguno.
Nombre: Las mulas tercas.
Desarrollo: Se pondrn los alumnos/as por parejas. Uno de ellos se situar detrs de una lnea de salida en la
posicin de pdola (flexionadas las rodillas y tronco paralelo al suelo), mirando hacia delante. Su compaero/a
intentar empujarle con las manos hasta otra lnea situada a 2 metros, resistindose ste. Se har por tiempo y
cambiarn de papeles, posiciones.
Sexo: Ambos.
Trabajo: Agrupacin: Individual y parejas. Grupo clase.
Material: Ninguno.
Objetivos: Fuerza.
Nombre: El ciempis.
Desarrollo: En equipos de cuatro alumnos/as, se situarn en posicin de tierra inclinada ( a cuatro patas ),
colocndose cada alumno/a con los pies en los hombros del compaero/a de atrs. A una seal del profesor/a
comenzarn a desplazarse por le terreno como un ciempis.
Sexo: Ambos.
Trabajo: Agrupacin: Grupos de 4.
Material: Ninguno.
Nombre: Pelota flotante.
Desarrollo: Se formarn equipos de 5 a 10 nios/as, que actuarn por separado. Cada equipo se situar
formando un crculo separados unos de otros 1,5 metros.
Los alumnos/as se pasarn la pelota entre s, pero sin retenerla, podrn golpearla con las manos hacia otros
compaeros/as que harn lo mismo.
Se contar el nmero de golpes dados entre todos.
Sexo: Ambos.
Trabajo: Agrupacin: Individual. Equipos de 5 a 10.
Material: Pelotas.
Objetivos: Pases. Golpeos. Coordinacin.
Nombre: Los ocho saltos.
Desarrollo: Se pintar una lnea de salida en el suelo, y detrs de ella se colocarn todos los nios/as uno al
lado de otro. Desde el primero al ltimo realizarn con pies juntos y sin tomar impulso 8 saltos ( menos
dependiendo de la edad de los nios/as), En el ltimo salto, se quedarn inmviles hasta que hayan saltado
todos, y colocarn una marca para ver despus si pueden superarla en el siguiente intento.
Sexo: Ambos.
Material: Ninguno.
Objetivos: Fuerza. Potencia muscular. Coordinacin.
Nombre: Cortar el pase.
Desarrollo: Se formarn equipos de 6 u 8 alumnos/as. Todos los componentes del grupo se pasarn una
pelota con las manos menos dos que intentarn tocarla cuando vaya por el aire. Cuando sea interceptado el
lanzador pasa a intentar tocar la pelota.
Sexo: Ambos.
Trabajo: Agrupacin: Individual. Grupos de 6 u 8.
Material: Pelotas.
Nombre: Voley pie.
Desarrollo: Colocar una cuerda o red que separar dos campos de juego, en cada uno de los cuales habr un
nmero de jugadores entre 3 y 5. Las reglas seran iguales que en balonvolea salvo que slo se puede dar con
el pie y se permite que el baln bote el suelo como mximo tres veces.
Sexo: Ambos.
Trabajo: Agrupacin: Individual. Dos grupos.
Material: Cuerda o red, pelotas.
Objetivos: Coordinacin. Lanzamientos y recepciones.
Nombre: Cuatro a badminton.
Desarrollo: Colocada una red y separando dos campos, dos equipos se enfrentan tratando de pasar la pluma o
volante con raquetas de badminton. Las reglas son iguales que en este deporte.
Sexo: Ambos.
Material: Cuerda o red, raquetas, pluma o volante.
Nombre: Balonmano a cuatro.
Desarrollo: Se colocarn equipos de cuatro en la zona del rea de balonmano. Y otros cuatro que intentarn
introducir la pelota dentro de la portera. No se permite correr con el baln sin botar. Depende de la edad
podemos utilizar pelotas de plstico pequeas.
Sexo: Ambos.
Trabajo: Agrupacin: Individual. Grupos de cuatro.
Material: Pelota de plstico o balonmano.
Nombre: Baloncesto a cuatro.
Desarrollo: Se hacen dos equipos de cuatro. Se intenta encentar el baln en la canasta del contrario. Se
pueden introducir normas:
.No avanzar con el baln sin botar. Dar cinco pases antes de lanzar. Botar antes de pasar. Lanzar dentro de la
zona, etc..
Sexo: Ambos.
Trabajo: Agrupacin: Individual. Grupo de cuatro.
Material: Pelota de baloncesto.
Nombre: Baln sobre cuerda.
Desarrollo: Se sita con dos pivotes altos una cuerda que separe dos campos de juego. El equipo que tiene el
baln intentar pasarlo al otro campo utilizando solo las manos. Si da en el suelo se considera un punto.
Sexo: Ambos.
Material: Soportes o pivotes, cuerda, baln o pelota.
Nombre: Floorball
Desarrollo: Dos equipos de cuatro alumnos/as. Intentar introducir una bola o pelota de tenis golpendola con
un stick de hockey que tendr cada jugador. Se puede jugar con portero.
Sexo: Ambos.
Material: Porteras, stick, pelota.
Nombre: Relevos de combas.
Desarrollo: Equipos de seis. Carrera de combas hacia delante y hacia atrs.
Sexo: Ambos.
Trabajo: Agrupacin: Individual. Grupos de seis.
Material: Cuerdas.
Nombre: Pase por parejas.
Desarrollo: Por la pista y situados por parejas, conducir un baln e intentar pasar al compaero/a golpeando
ste con el pie. (El baln ir siempre rodando).
Sexo: Ambos.
Material: Baln.
Objetivos: Lanzamientos y recepciones. Coordinacin.
Nombre: Conducir el baln.
Desarrollo: Por grupos, conducir el baln por un lado de un banco situado en la pista y volver por el otro.(Se
pueden utilizar varios bancos, hacerlo con distinta pierna, etc.).
Sexo: Ambos.
Material: Ninguno.
Objetivos: Velocidad. Coordinacin culo-pedal.
Nombre: Saltar el ro.
Desarrollo: Con cuerdas se delimita el ro o bien pintadas dos lneas en el suelo. Seis peces estn dentro del
ro. El resto de los alumnos/as deben saltar el ro a una seal. Los tocados pasarn a ser peces.
Sexo: Ambos.
Material: Ninguno.
Nombre: Salvarse saltando.
Desarrollo: Distribuidos por la pista todos y sentados en el suelo, dos de ellos se la quedan y perseguirn a
los que se levanten. Al que sea tocado antes de sentarse se la queda y uno de los otros dos queda salvado.
Sexo: Ambos.
Material: Ninguno.
Nombre: La paloma y el gaviln por parejas.
Desarrollo: Todas las palomas se encuentran en un zona y tendrn la obligacin de pasar al palomar que ser
otra zona en la pista. Los gavilanes tratarn de cazar las palomas. Las que sean tocadas pasarn a ser
gavilanes.
Sexo: Ambos.
Material: Ninguno.
Nombre: Carreras de orugas.
Desarrollo: En grupos de 6 a 9 alumnos/as en cuclillas y en hilera agarrarn los tobillos del compaero/a de
delante. La oruga se desplaza hacia una posicin indicada.
Sexo: Ambos.
Material: Ninguno.
Nombre: Carrera de carretillas.
Desarrollo: En grupos de 6 a 9 alumnos/as y por parejas tendrn que llegar a una lnea marcada sujetando por
los pies al compaero/a que vaya desplazndose con las manos por el suelo.
Sexo: Ambos.
Material: Ninguno.
Nombre: La casa del ciempis.
Desarrollo: En grupos de 5 a 8 alumnos/as agarrados por la cintura tratarn de pasar de un lado a otro de la
pista mientras un ciempis venenoso tratar de impedrselo tocando a los otros. Los que sean tocados entrarn
a formar parte del venenoso.
Sexo: Ambos.
Material: Ninguno.
Nombre: Relevo de oca.
Desarrollo: Un grupo de 6 a 9 alumnos/as se desplaza cogindose los tobillos y, tras realizar el recorrido, dar
el relevo al compaero/a siguiente.
Sexo: Ambos.
Material: Ninguno.
Nombre: El tiburn.
Desarrollo: Dos o tres nios/as sern los tiburones. A la palabra barco, todos los dems corren a la derecha
del espacio de la pista. A la palabra playa, corren todos hacia la izquierda. A la palabra tiburn, huyen de
los tiburones que podrn atraparlos. Para salvarse hay que sentarse por parejas en el suelo dndose la mano.
Sexo: Ambos.
Material: Ninguno.
Nombre: Persecucin por tros.
Desarrollo: Se enumeran hasta tres, 1,2,3 tres nios/as. Se dice en alto dos nmeros que cogidos de la mano
tratan de pillar al nmero que queda libre en un tiempo establecido (6 a 10 segundos).
Sexo: Ambos.
Trabajo: Agrupacin: Tros. Grupo clase.
Material: Ninguno.
Nombre: Transporte de cuerda.
Desarrollo: Equipos de seis. Por parejas cogiendo la cuerda por el extremo, transportarla lo ms tensa
posible. Se puede hacer por relevos.

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