Orientacin Familiar: Tema 7 - 03/04

TEMA 7 LAS ESTRATEGIAS COGNITIVO - CONDUCTUALES

ESQUEMA
1. LA MODIFICACIN DE CONDUCTA 1.1. Concepto de Modificacin de conducta 1.2. Pro ra!a de Modificacin de Conducta" fa#e#$ pa#o# % tarea# 1.2.1. Fase de evaluacin 1.2.2. Fase de intervencin 1.2.3. Fase de seguimiento 2. T&CNICA' CONDUCTUALE' 2.1. T(cnica# para faci)itar )a aparicin de conducta# de#ea*)e# 2.1.1. Modificacin de ambiente fsico 2.1.2. Comunicacin positiva 2.1.3. Instigacin verbal 2.1.4. Modelado 2.1.5. esvanecimiento de la estimulacin precedente 2.1.!. Moldeamiento 2.1.". #ntrenamiento en generali$acin 2.2. T(cnica# para incre!entar conducta# de#ea*)e# 2.2.1. %efor$amiento positivo 2.2.2. %efor$amiento negativo 2.2.3. &rincipio de &remac' 2.2.4. Contrato de contingencias 2.3. T(cnica# para !antener conducta# !odificada# 2.3.1. %efor$amiento intermitente 2.3.2. %efor$amiento intermitente de intervalo fi(o 2.3.3. %efor$amiento intermitente de intervalo variable 2.3.4. %efor$amiento intermitente de ra$n fi(a 2.3.5. %efor$amiento intermitente de ra$n variable 2.4. T(cnica# para reducir o e+tin uir conducta# inadecuada# 2.4.1. %efor$amiento diferencial de tasa ba(a 2.4.2. %efor$amiento diferencial de otras conductas 2.4.3. %efor$amiento de conductas alternativas 2.4.4. Costo de respuesta 2.4.5. #conoma de fic)as 2.4.!. *iempo fuera de refor$amiento 2.4.". +obrecorreccin 2.4.,. +aciedad - pr.ctica negativa 2.4./. #l castigo 2.5. T(cnica# para reducir % e)i!inar )a an#iedad 2.5.1. 0a in)ibicin recproca o desensibili$acin sistem.tica 2.5.2. %ela(acin muscular ,. T&CNICA' CO-NITI.A' ,.1. Autocontro) 3.1.1. #l autorregistro 3.1.2. 1utoevaluacin 3.1.3. 1utoesfuer$o ,.2. Autoin#truccione# ,.,. /e#o)ucin de pro*)e!a#

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INTRODUCCIN
La actuacin profesional del orientador es la de mediar o facilitar los procesos de aprendizaje que lleva a la persona a modificar o cambiar su repertorio de conductas. En este tema desarrollaremos las tcnicas inspiradas en la psicologa cientfica que se aplica en la orientacin familiar. Son tcnicas para la modificacin de la conducta y aplicables tanto en la formacin de padres como en la intervencin directa en contextos diversos. La accin del orientador familiar en el desempe o de su profesin en el contexto de la modificacin de la conducta se enfoca en varias direcciones seg!n las situaciones." en algunos casos se ver# la necesidad de implantar o facilitar la aparicin de conductas que no existen en el repertorio" en otras su trabajo consistir# en fortalecer y mantener aquellas que ya existen aunque con una frecuencia baja" en otros casos tendr# que centrarse en reducir o extinguir las conductas no deseadas o no aceptadas socialmente $rimero nos centraremos en las tcnicas de modificacin cognitivo conductual y despus las que est#n inspiradas en la psicologa cientfica" que tienen mayor aplicacin en orientacin familiar. CENTRARSE EN: La modificacin de la conducta como tecnologa. %ases" pasos y actividades en la elaboracin" aplicacin y evaluacin de programas de modificacin de conducta. &riterios de seleccin de tcnicas. 'tilidad especfica de las tcnicas conductuales y cognitivo(conductuales" descripcin y aplicacin.

1. CONCEPTO DE MODIFICACIN DE LA CONDUCTA

)esde la dcada de los *+ ,asta los -+ se desarrollaron modelos y tcnicas basadas en las teoras de $avlov y S.inner con la finalidad de atender problemas. Tecnologa que aplica los principios del comportamiento humano a situaciones de prevencin y de resolucin de problemas. En el mbito familiar la prevencin y la resolucin de problemas se fundamentan en los resultados de la psicologa bsica y del aprendizaje, de la cognitiva y de la e perimental en general.

1.2.

Programa de modificacin de conducta: fa e ! "a o # tarea

El programa puede ser aplicado para cambiar comportamientos molestos o rec,azados socialmente" pero tambin podemos utilizarlo para mantener conductas positivas que no se dan con la frecuencia deseada. En un programa de modificacin de la conducta se diferencian / fases0

FASES 1. 3. /. 4. *. 1. 3. /. 4. *.

PASOS 2dentificacin y descripcin del problema. )efinicin de la conducta. %ormulacin de objetivos finales. 5n#lisis funcional de la conducta y el ambiente. %ormulacin de la ,iptesis funcional. %ormulacin de la ,iptesis de intervencin. Elaboracin del programa de intervencin. 5plicacin del programa. Evaluacin continua de la intervencin. )esvanecimiento del programa.

$%aluacin

&nter%encin

'eguimiento

1. $rogramacin del seguimiento. 3. 6antenimiento y generalizacin del cambio. /. Evaluacin del seguimiento.

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1.2.1.

Fa e de $%aluacin

En esta fase se identifica y describe el problema en trminos observables" se formulan los objetivos finales" el an#lisis funcional de la conducta estableciendo la lnea base y los prerrequisitos" y el an#lisis situacional ambiental. )escripcin de los pasos y tareas0 1. &dentificacin # de cri"cin del "ro)lema 7en trminos observables y medibles8. 9ira papeles" empuja" rompe.... 2. *efinicin o"erati%a de la conducta. $l cmo e e+"re a. Expresin de la conducta en trminos fsicos. $or ejemplo0 cuando lee en voz alta" gira la cabeza.... 3. Formulacin de o),eti%o finale . Establecer criterios" en cuanto a metas a alcanzar" reducir" incrementar conductas" etc. 4. -n.li i funcional. /0uantificacin de la conducta # o)tencin de la l1nea )a e. :bservar" registrar...la conducta que queremos modificar. /&dentificacin de caracter1 tica rele%ante . 5nalizar prerrequisitos0 dispone el sujeto de alguna conducta deseable u otras afines... :bservar" detectar y registrar el estado biolgico. /-n.li i del am)iente 2ue rodea al u,eto. )etectar" observar y registrar el estado general del sujeto y los antecedentes que le rodean 7 con que personas" acciones" pensamientos" se frena la conducta8. (. Formulacin de la 3i"te i funcional. ;edaccin de la ,iptesis 7diagnstico en otros modelos8. 0once"to de l1nea )a e: Es la medida inicial de la conducta que se quiere modificar" se toma antes de la intervencin y sirve como referencia para comparar los cambios despus de la intervencin. 2mplica determinadas destrezas y la utilizacin de recursos o instrumentos como0 1 :bservacin controlada." <eneralmente ocular. 3 ;egistro de la observacin. 6edida" duracin" lugares" instrumentos y la conducta a observar. / <raficacin de los registros. ;epresentacin gr#fica. 0once"to de Prerre2ui ito : Son los comportamientos imprescindibles o suficientes que el sujeto tiene que poseer para poder alcanzar el objetivo final. 0once"to de 3i"te i funcional: Equivale al diagnostico en otros modelos. El juicio de valor en el que se especifican la naturaleza de las variables que constituyen el problema" los estmulos precedentes y los que siguen a la conducta y la relacin entre variables y consecuencias. 1.2.2. Fa e de &nter%encin

)escripcin de pasos y tareas0 1. Formulacin de la 3i"te i de inter%encin. ;edaccin de esta. 2. $la)oracin del "rograma. %ormulacin de objetivos y criterios" an#lisis de tareas" seleccin de reforzadores" tcnicas y recursos 7lugar" cu#ndo 7 tiempo8" quin 7persona =s8 se ,ar#n cargo del programa a aplicar. 3. -"licacin del "rograma. )esarrollo de tcnicas y recursos de forma organizada. 4. $%aluacin continua de la inter%encin. :bservacin" registro" revisin... (. *e %anecimiento del "rograma. ;etirada de reforzadores y recursos paulatinamente" sustituyndolos por otros naturales. 0once"to de 3i"te i de inter%encin: Es la prediccin acerca de la probabilidad y direccin del cambio que ser producir# en la conducta problema si introducimos cambios en las variables del problema o en la relacin que se da entre ellas. Se formula con el condicional S... 0once"to de e%aluacin continua: 9iene como finalidad verificar en que medida se est#n consiguiendo los objetivos" en funcin de los resultados se tomaran decisiones sobre su reorganizacin o no. $rogresivamente" cuando los objetivos se van consiguiendo y despus de un proceso de mantenimiento" se proceder# al desvanecimiento del programa retirando primero reforzadores y por !ltimo el propio programa.
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1.2.3.

Fa e de 'eguimiento

)escripcin de pasos y tareas0 1. Programacin del eguimiento. )elimitacin del tiempo y n!mero de sondeos. 2. 4antenimiento # generali5acin del cam)io. Se seleccionar#n las tcnicas y recursos para le cambio. 3. $%aluacin del eguimiento. :bservacin y registro del cambio" comparacin de la conducta. Es difcil mantener los logros debido a que ,ay muc,os factores que intervienen" pero ,ay recursos eficaces0 !uncionalidad de la conducta adquirida" si la conducta se percibe como !til para el futuro se mantendr# mas y mejor. #plicacin de los reforzadores de forma aleatoria e intermitente" se mantiene m#s tiempo una conducta deseada si la persona no sabe cmo y cuando se le va a recompensar. Trasferencia de las consecuencias derivadas de la aplicacin del programa a otras situaciones diferentes" si una conducta desagradable ,a sido extinguida y elogiada por el entorno familiar" se mantendr# m#s si es elogiada a nivel social. $odificacin de precedentes y consecuencias" se consigue mejores resultados cuando no se advierte antes de la conducta no deseada y se alaba cuando no la ,aga 7c,ico que llega tarde a casa8. #mpliacin y variacin de los reforzadores" cambiar los reforzadores materiales por otros naturales y sociales. Entrenamiento de autorrefuerzo" eficaz en la transferencia a otras conductas y generalizacin de las aprendidas.

2.

TCNICAS CONDUCTUALES

&onjunto de tcnicas basadas en el an#lisis experimental de la conducta y fundamentadas en los autores m#s representativos inspirados en las tesis del condicionamiento cl#sico y operante. Estas tcnicas se estructuran en0

2.1.

T6cnica "ara facilitar o fomentar la a"aricin de conducta de ea)le

9odas ellas pueden ser desarrolladas y utilizadas en sesiones de formacin de padres" escuelas de familia y en entrevistas conjuntas de padre(madre ,ijos u otras personas. >asadas en el poder de modificacin que tienen los estmulos ambientales o precedentes cuando se manejan adecuadamente. 2.1.1. 4odificacin del am)iente f1 ico

'n espacio acogedor" amplio" abierto" alegres y sobrios en mobiliario relajan e invitan a la comunicacin. El espacio fsico ,a de modificarse en funcin de los objetivos. Esta tcnica facilita el aprendizaje de conductas sociales y tambin instruccionales. Los efectos positivos son de larga duracin. 2.1.2. 0omunicacin "o iti%a

Se basa en la influencia del lenguaje interactivo y positivo tiene en la modificacin de la conducta. Es una tcnica muy utilizada en orientacin familiar. Se lleva a cabo a travs de las denominadas ,abilidades expresivas y conversacionales. La tcnica es muy eficaz con todo tipo de personas y de situaciones cuando se mantiene bajo determinadas condiciones0 mensajes claros" escuc,a activa" clima de confianza. Los efectos son de largo plazo en un tipo de relacin simtrica en cuanto a consecucin de objetivos por ambas partes. 2.1.3. &n tigacin %er)al

Su finalidad es facilitar la emisin de conductas que no se dan aun cuando las condiciones ambientales son propicias. La tcnica se fundamenta en el poder del lenguaje para modificar la conducta.. Las instrucciones ,an de ser precisas y adecuadas a las caractersticas del destinatario y que este tenga los prerrequisitos necesarios b#sicos como comprensin del lenguaje y control de la conducta. ?til en orientacin familiar sobre todo en el entrenamiento de padres e ,ijos o personas mayores dependientes que tienen discapacidades psquicas o fsicas y estas les causan necesidades especificas. Los resultados son muy positivos cuando las respuestas esperadas son reforzadas positivamente" su permanencia es larga si va acompa ada de reforzamientos.

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2.1.4.

4odelado: O) er%acin de un modelo

Es una tcnica estrella desde la perspectiva conductual como la cognitiva. %inalidad doble0 por una parte la aparicin de nuevas conductas y aumentar la frecuencia de otras que ya existen. &onsiste en exponer al sujeto o grupo a la conducta del modelo observando lo que este ,ace y las recompensas 7reforzadores8 que reciben modelo y observador cuando realizan la conducta esperada y aceptada. $ara que sea eficaz se ,a de tener en cuenta0 1 El modelo ,a de gozar de prestigio reconocido por el observador o grupo de referencia. 3 'tilizar modelos competentes y con experiencia. / El modelo ,a de ser de mayor edad que el observador. 4 &ompartir alguna experiencia con el modelo aumenta las posibilidades de imitacin. * 9anto las conductas del observador como las del modelo ,an de ser reforzadas positivamente. Su eficacia es mayor con ni os y adolescentes que con adultos y con poblaciones que tienen deficiencias que aquellas que no las tienen. 'na variante del modelado es el model do e!"#$%e&'o muy utilizado en orientacin y terapia familiar. &onsiste en la observacin del modelo a travs de la imaginacin. Se ,a utilizado en la poblacin infantil para reducir miedos" incrementar la interaccin social en ni os autistas" mejorar ,#bitos de estudio y ansiedad ante los ex#menes. La duracin de los efectos es larga si las imitaciones que el modelo ,ace de la persona cuya conducta queremos modificar se refuerzan de manera intermitente. 2.1.(. *e %anecimiento de la e timulacin "recedente

Se pretende que las conductas aprendidas se mantengan cuando desaparecen los estmulos" reforzadores o instigadores que facilitaron su aparicin. &onsiste en eliminar progresivamente y suavemente todas las ayudas externas comenzando por la gua fsica" continuando con la instigacin verbal y finalizando con los reforzadores ,asta que la conducta se mantenga con los estmulos naturales. La tcnica permite mantener los aprendizajes y generalizarlos a situaciones diversas. Se utiliza en la relacin de padres ,ijos" en personas en situacin de riesgo y con personas excesivamente dependientes de estmulos materiales o externos. Su efecto es largo. 2.1.7. 4oldeamiento

$ara la aparicin de conductas nuevas " se ,a de disponer de precedentes 7refuerzos" estmulos descriminativos 8 . La conducta o algunos de su componente ,a de ser imitada para que el sujeto pueda ser reforzado. Es un procedimiento para reforzar selectivamente los comportamientos. ;eforzar cada una de las aproximaciones a la conducta final. 5 mi parecer es una tcnica parecida a la del modelado pero se aplica cuando la conducta que se quiere adquirir no esta en la persona. Se trata de un proceso en el que no se trata tanto de imitar a alguien externo sino de "o!('&#%& "o!d#"' ( a partir de la propia accin del sujeto. El modelo ser# la propia persona. $ara ello ,emos de descomponer el objetivo final en varias partes y cuando la persona se aproxima con su conducta a estas partes se le refuerza y recompensa. &reo que al principio puede ser de tipo ensayo error pero despus conforme la persona va interiorizando que conductas son las que se recompensa s ira aproximando al objetivo final. &uando estimamos que ya tiene las conductas adecuadas iremos desvaneciendo los refuerzos ,asta la conducta de xito. Co!(' de d%)e&e!'e( ) (e(:

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fase0 especificacin del objetivo final o conducta. 38 fase0 descomponer el objetivo final en partes o conductas intermedias. $revencin de reforzadores que se administraran a cada aproximacin y los criterios que servir#n de indicadores de xito. /8 fase0 eleccin de una de las conductas de la persona para que sirva de punto de partida. 48 fase0 aplicacin de la tcnica reforzando los primeros ensayos. 5 medida que el objetivo de la fase se alcanza se disminuyen los reforzadores y los estmulos. *8 fase0 refuerzo de todos los ensayos ,asta que el objetivo de fase se alcanza" en este momento se inicia el desvanecimiento de los reforzadores. @8 fase0 se trabajan las secuencias que faltan para la consecucin final. Es una de las tcnicas mas utilizadas en orientacin y terapia familiar 7adquisicin de ,#bitos de ,igiene" control de la impulsividad...8 y adem#s tambin !til en problemas con el tabaco o el consumo moderado de alco,ol o drogas. Su efecto es largo.
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'na variante es el e!" de! m%e!'o" para obtener y mantener conductas complejas a partir de otras m#s simples que ya existen en el sujeto. Su desarrollo es parecido al del moldeado pero puede iniciarse por la primera fase 7encadenamiento ,acia delante8 o por la !ltima 7encadenamiento ,acia atr#s8. En cualquier caso el ultimo paso siempre ser# reforzado. Efecto largo. 2.1.7. $ntrenamiento en generali5acin

$ara extrapolar los efectos a ambientes y situaciones distintos de aquellos en los que se realiz el aprendizaje o modificacin de la conducta. &ombinando los estmulos ambientales presentes con otros que sean atractivos" tambin sustituidos progresivamente por los reforzadores artificiales por los naturales" la motivacin extrnseca por la intrnseca y el autocontrol. La generalizacin de respuestas no depende exclusivamente de las condiciones de aplicacin sino tambin de los rasgos de la personalidad" experiencias" etc. ,ay conductas m#s generalizables que otras.

2.2.

T6cnica "ara incrementar conducta de ea)le 8 2ue #a e+i ten9

En este apartado se describen las tcnicas conductuales que tiene como objetivo final aumentar las conductas positivas o aceptadas socialmente que ya tiene el sujeto aunque con una frecuencia baja respecto a lo deseado. 2.2.1. :efor5amiento "o iti%o

$ara aumentar la frecuencia de las respuestas aceptadas socialmente mediante la administracin de reforzadores o estmulos agradables. Es la tcnica m#s utilizada y m#s eficaz para ello y se aplica muc,o en el campo de la orientacin familiar. Los resultados son un#nimes en cuanto a la duracin de sus efectos" es larga cuando se aplica adecuadamente. Las mayores diferencias est#n relacionadas con las variables de edad" su ,istoria personal y algunos rasgos de personalidad. Su eficacia est# en que forma parte de forma natural de la vida de todo ser ,umano" todo ello por acciones que corresponden al desarrollo normal de la existencia de la persona. En ocasiones se ,ace necesario recurrir a reforzadores artificiales. En nuestra vida social o acadmica somos premiados con gestos de aprobacin" becas" reconocimientos...9oda conducta aprendida lo es porque ,a sido reforzada por alg!n tipo de estimulo intrnseca o extrnseco. 'n reforzador positivo puede ser cualquier cosa" accin o situacin. A su naturaleza puede ser muy diversa. Los reforzadores naturales corresponden a la satisfaccin de una necesidad0 comer cuando se tiene ,ambre " recibir una felicitacin" etc. El reforzador artificial se aplica con la intencin de incrementar una conducta deseada0 )ar un caramelo a un ni o cuando ,a recogido su ,abitacin por ejemplo. Los reforzadores secundarios requieren ser aprendidos. 5lgunos de los denominados b#sicos tambin ,an sido aprendidos. 5prendemos a ser atendidos" aprendemos a comer... El deseo de ser atendido es fundamental porque permanece a lo largo de toda la vida. 5lgunos casos de rebelda juvenil" estados delictivos o algunos estados patolgicos" por ejemplo la anorexia podra ser una forma de llamar la atencin a los padres" el educador o a la sociedad en general. Los reforzadores se ,an de aplicar siguiendo unas reglas0

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Co!'%!*e!"% . Significa que el reforzador se ,a de aplicar despus de la accin que se quiera incrementar" nunca antes. I!med% 'e+. 5plicacin inmediata. El tiempo que se deja pasar aten!a los efectos del reforzador. I!)o&m "%,!. 2nformar a la persona o al grupo de lo que queremos de ellos y cuales son las consecuencias o reforzadores que se les va aplicar. $ara evitar ansiedad o desorientacin. C&ed%$%l%d d. La eficacia de los reforzadores esta relacionada con la actitud de quien los aplica. 'n reforzador aplicado de manera constante y durante largos periodos pierde eficacia. La retirada brusca y la omisin del reforzador debilita la respuesta y puede llegar a extinguirla. )elimitar con precisin las respuestas que queremos reforzar para no reforzar equivocadamente a otras. La persona asocia reforzadores a las palabras que los acompa a. Si estas son negativas el refuerzo pierde eficacia. La intensidad del refuerzo se ,a de variar seg!n en que etapa del tratamiento se est0 m#s refuerzo al principio e irlos espaciando despus. La cantidad y la calidad del refuerzo ,a de estar en consonancia con la cantidad y calidad de la conducta.

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2.2.2.

:efor5amiento negati%o

Bo es lo mismo reforzamiento negativo que castigo. El castigo se emplea para eliminar respuestas disruptivas o rec,azadas socialmente" el refuerzo negativo se utiliza para incrementar conductas deseadas o aceptadas socialmente" pero que se dan con poca frecuencia. Eliminar el refuerzo negativo incrementa la posibilidad de que la conducta deseada se produzca con mas frecuencia. &onsiste en incrementar la conducta deseada a partir de la reduccin o desaparicin de estmulos aversivos. Cay muc,as conductas que nos obligan a tomar medidas para evitar o mitigar sensaciones o situaciones negativas 7taparnos para no pasar fri" por ejemplo8. Las condiciones para aplicarlas son las mismas que para el reforzamiento positivo. 2.2.3. Princi"io de Premar;

;ecibe el nombre del investigador $remar." que estudio el poder reforzador de muc,as de las conductas que voluntariamente emitimos0 ver la tele" leer" salir...La tcnica consiste en utilizar dic,as actividades para reforzar la emisin de otras de baja frecuencia." $or ejemplo0 el ni o que ,abitualmente ve la tele podr# ,acerlo si antes ,a ,ec,o los deberes. Los efectos de esta tcnica son largos cuando se aplican adecuadamente. Se utiliza muc,o en ambientes escolares y extraescolares. 2.2.4. 0ontrato de contingencia

9cnica compleja basada en el principio de $remar.. Dunto con el reforzamiento positivo y el negativo la finalidad es incrementar conductas positivas que ya existen en el repertorio pero que no son frecuentes. Se trata de un contrato o acuerdo escrito en el que se comprometen las partes implicadas a cumplir lo estipulado y a respetar los derec,os del otro. 5mbos tienen derec,os y obligaciones que se ,an de repartir de forma equitativa. Esta tcnica se utiliza muc,o en orientacin familiar para la mejora de relaciones interpersonales. Su eficacia tambin depende de las variables personales y de situacin. Co!d%"%o!e(: Bo se trata de obligaciones sino de un acuerdo de colaboracin. Las recompensas ,an de ser proporcionales al esfuerzo. La ,onestidad del proyecto se mide en funcin de la disponibilidad de las partes para asumir responsabilidades. El contrato ,a de ser claro" comprensible y preciso. %ormulado en trminos positivos. Eue quede claro que las recompensas slo existir#n si se alcanzan los objetivos" de manera inmediata a la conducta y de acuerdo a las condiciones estipuladas. Se"#e!"% - & e(' '."!%" : 1 fase preliminar0 5n#lisis funcional de la conducta que se quiere modificar. )escripcin operativa de la misma 7rasgos observables" medibles y evaluables8 Seleccin de reforzadores. 3 fase de interaccin y de acuerdos0 $articipan todas las partes implicadas0 &itacin de las personas implicadas. Exposicin del proyecto y presentacin de la tcnica. 2dentificacin de recompensas y eleccin para cada una de las partes. $riorizacion de recompensas en funcin de los objetivos &onsenso sobre los trminos del contrato y pactar los costos 7para facilitar su cumplimiento8 ;edaccin y firma del contrato. )eterminacin del procedimiento de verificacin del cumplimiento de acuerdos. Este proceso puede ,acerse en 1 ,ora y media de tiempo. Fer modelo de contrato en la p#gina 3@G.

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2.3.

T6cnica "ara mantener conducta modificada

Lo verdaderamente difcil es que las conductas conseguidas se mantengan en el tiempo. Se consigue mediante0 ;eforzamientos intermitentes. ;eforzamientos intermitente de intervalo fijo. ;eforzamiento intermitente de intervalo variable. ;eforzamiento intermitente de razn fija. ;eforzamiento intermitente de razn variable. 2.3.1. :efor5amiento intermitente

&onsiste en administrar los reforzadores slo en algunas conductas que se quieren mantener. ;eforzar la conducta slo en algunas ocasiones 7intermitente8 para mantener la expectativa" motivacin y no provocar saciedad. $or su capacidad de generalizacin facilita la creacin de ,#bitos y el surgimiento de la motivacin intrnseca. 2.3.2. :efor5amiento intermitente de inter%alo fi,o

Se refuerza siempre la conducta emitida en un periodo de tiempo fijo. 7reforzar cada * minutos que pide las cosas por favor8. Su eficacia es moderada porque la persona ya sabe cuando ser# recompensada. 2.3.3. :efor5amiento intermitente de inter%alo %aria)le

En las tcnicas de intervalo variable el reforzador se aplica al sujeto siempre que emita la respuesta en intervalos de tiempo que ,an de ser siempre distintos. La recompensa siempre se dar# inmediatamente despus de la primera respuesta emitida en el tiempo prefijado. 7cada /" @" H minutos" por ejemplo8 Su eficacia es superior respecto al reforzamiento anterior porque la persona desconoce cuando va a recibir la recompensa. Su extincin al retirar el premio tambin es m#s lenta. 2.3.4. :efor5amiento intermitente de ra5n fi,a

La recompensa se dar# cada numero fijo de respuestas emitidas 7se refuerza cada / veces que pide las cosas por favor8. Es eficaz siempre y cuando no se mantenga durante muc,o tiempo porque la persona se ,abit!a y pierde motivacin. 2.3.(. :efor5amiento intermitente de ra5n %aria)le

Se refuerzan bloques de respuestas variables" y la recompensa se administra inmediatamente despus 7se recompensa al ni o cinco respuestas0 pedir las cosas por favor y lo ,ace por ejemplo en la 1" /" G"H"1* vez8. Es una tcnica muy eficaz tanto para mantener como para aprender de nuevas. Co!"l#(%o!e( modo de (/!'e(%( 0 1 lo& "%,!: Los programas de razn se muestran m#s eficaces que las de intervalo. Los programas variables m#s eficaces que los fijos. En los programas de razn se produce un progresivo deterioro en la calidad de la respuesta. Los programas de razn variable garantizan mayor eficacia en el mantenimiento de conductas Se recomienda comenzar por los de razn para pasar a los de intervalos. Los de razn permiten la sustitucin progresiva de los reforzadores artificiales a los naturales.

2.4.

T6cnica "ara reducir o e+tinguir conducta inadecuada

Se trata de todo un bloque de tcnicas cuyo objetivo es el de extinguir conductas que interfieren en la din#mica familiar" escolar y social. Son estrategias de f#cil comprensin que pueden utilizar padres" educadores orientadores. 2.4.1. :efor5amiento diferencial de ta a )a,a

Lo que se pretende es reducir 8no e+tinguir9 la frecuencia de una respuesta aceptada pero que por su frecuencia es molesta. $or ejemplo participa demasiado en el aula sin dejar intervenir a los dem#s. Se refuerza solo un numero determinado de respuestas fijadas previamente" en numero inferior a la lnea base" y en un tiempo predeterminado. Si se supera el n!mero de respuestas no se da la recompensa.
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)a muy buenos resultados aunque con cierta lentitud. Si no se aplica adecuadamente puede reforzar conductas inadecuadas por lo que conviene reforzar de vez en cuando las conductas deseables. 2.4.2. :efor5amiento diferencial de otra conducta 7o entrenamiento en omisin8

Es !til en personas difciles y de alto riesgo en ambientes educativos y sociales y tambin da buenos resultados en formacin y entrenamiento a familias con ,ijos que tienen problemas de comportamiento. ;efuerza cualquier conducta positiva excepto la que se quiere eliminar 7molesta diciendo tacos8" 7se le refuerza cuando ayuda a los dem#s" se le retira cuando dice tacos8. 2.4.3. :efor5amiento de conducta alternati%a

;efuerzo (ol me!'e de aquellas conductas incompatibles con la que se quiere extinguir.7gritar incompatible con ,ablar en voz baja8. Eficaz en escuelas aunque algo lento. La dificultad esta en encontrar conductas alternativas" a veces se parecen demasiado a la que queremos eliminar. 2.4.4. 0o to de re "ue ta

Es una variante de la tcnica Economa de fic,as. Se trata de retirar un numero de reforzadores a la persona cuando esta emite la conducta que queremos extinguir" la retirada ,a de ,acerse de manera inmediata despus de la emisin de la conducta. Esta tcnica es eficaz en el control de normas de convivencia en el grupo familiar y escolar. Cay que tener cuidado porque puede ser ineficaz o peligrosa para personas que no tienen posibilidad de conseguir reforzadores o que tienen un ,istorial de castigos. 2.4.(. $conom1a de fic3a

'tilizada tradicionalmente en la orientacin" la terapia familiar y en el campo de la salud mental. Es uno de los tratamientos mas vers#tiles. Se trata de un sistema de reforzamiento en que se administran fic,as como refuerzo inmediato" fic,as que son respaldadas posteriormente permitiendo que se cambien por recompensas mas valiosas. 7por ejemplo los cartoncitos que dan las paradas de las ferias ambulantes" que suman unos puntos que se convertir#n en regalos.8 Los componentes de la tcnica son0 1 la fic,a o medio de intercambio. 3 Las recompensas o refuerzos. / El conjunto de reglas que definen las interrelaciones entre las conductas especificas para obtener fic,as y los refuerzos de respaldo por los que se pueden cambiar las fic,as. Las fic,as pueden ser cualquier material u objeto agradable y manejable. Las recompensas podr#n ser todo aquello que se sepa que lo es para el sujeto. Las condiciones de aplicacin son similares a las de &osto de respuesta. 2.4.7. Tiem"o fuera de refor5amiento

&onsiste en separar temporalmente al sujeto de las fuentes del lugar en que operan los reforzadores o recompensas." esto se ,ace inmediatamente despus de la conducta. Se emplea constantemente en la familia0 separar a dos ,ermanos que se pelean y enviarlos a su ,abitacin. $ara que sea eficaz ,ay que controlar estas variables0 1 El lugar al que se enva a la persona" su separacin" no ,a de ser reforzante. 7a jugar a la calle8 3 El lugar ,a de estar desprovisto de reforzadores 7una ,abitacin con juguetes8 / $ermanencia corta. Si es mas larga puede encontrar reforzadores 4 5dvertir antes de aplicarla de la posibilidad que tienen de sufrirla. * Emplear reforzadores de conductas positivas para no tener que utilizar tanto la separacin. @ Evitar la confrontacin verbal y fsica para la separacin. 2.4.7. 'o)re correccin

$ara extinguir conductas no deseables. &onsiste en ,acer que la persona que alter el ambiente" destruy material" etc. lo restaure devolvindolo al estado original o mejor#ndolo. )istinguir 3 modalidades0 La restitutiva y la sobre correccin o pr#ctica positiva La restitutiva consiste en que la persona restaure los efectos producidos.
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En la pr#ctica positiva el trasgresor ,a de repetir varias veces la conducta positiva" si ,a volcado una papelera tendr# que recoger esa y algunas mas. Sus efectos son r#pidos y la duracin larga. 5dem#s sus efectos se generalizan. 9ener en cuenta que0 Cay que aplicarla de manera inmediata a la conducta no deseada. 2mpedir que mientras dure la aplicacin el sujeto tenga acceso a otros reforzadores. 6ientras restaura el ambiente no prestarle atencin y muc,o menos reforzarle. El tiempo dedicado a la restauracin ,a de ser corto. La correccin ,a de ser sin pausas y sin evitar las dificultades que impliquen en ello. 2.4.<. 'aciedad # "ractica negati%a

5plicar durante un corto tiempo el reforzador ,asta llegar a la saturacin. Es una tcnica basada en la experiencia cotidiana. Lo que al principio recompensa al final" si se abusa" puede ser un motivo de molestia. 5l ni o que escribe en las paredes del lavabo se le puede enviar a escribir en la pizarra durante el tiempo que se le diga. &ondiciones de aplicacin0 $eriodos cortos de aplicacin. 6#s de 1* minutos puede ser excesivo o peligroso. Bo ,acer pausas durante el consumo del reforzador Bo utilizarlo si se prevn da os fsicos o de otro tipo. Solo ,a de utilizarse si ,an fallado las otras tcnicas. 2.4.9. $l ca tigo

Es el que acumula m#s estimulacin aversiva. 'tilizarlo solo cuando ,a fallado lo dem#s. El castigo consiste en la eliminacin de algo agradable o en la aplicacin de un estimulo negativo como consecuencia de una mala conducta." con el objetivo de que esta desaparezca. &on frecuencia se emplea independientemente de los efectos sobre la conducta subsiguiente y por ello ,emos de distinguir el castigo por aplicacin del castigo por supresin. C ('%*o -o& -l%" "%,!: )ar un tortazo despus de una conducta. C ('%*o -o& (#-&e(%,!: S#-&e(%,! de un reforzador positivo despus de la conducta. 5spectos que se ,a de tener en cuenta para su eficacia0 1 2mpedir que la persona castigada pueda ,uir del castigo recurriendo al escape. 3 5plicarlo inmediatamente despus de la accin. / 5decuar la intensidad a la falta. 4 Eliminar aquello que puede inducir a la conducta no deseada. * $osibilitar conductas alternativas @ ;eforzar las conductas incompatibles con la castigada. En la actualidad se insiste en la aplicacin del mismo en la forma controlada y bajo condiciones especficas para no provocar efectos secundarios indeseables como0 - &onvertir al castigado en castigador. - <eneralizar por aprendizaje los efectos del castigo a otras conductas. Si la persona que castiga siempre es el padre" cuando lo ,aga la madre adoptara ese mismo rol y solo se conseguir# el rec,azo a la autoridad. )eterioro de las relaciones entre castigador y castigado. - )eteriora profundamente el autoconcepto sobretodo en ni os o con personas con un yo dbil o inseguras. - El castigador puede convertirse en un maltratador. - El castigo puede provocar lesiones fsicas y el rec,azo social de la persona castigada sistem#ticamente. Las alternativas al castigo son muc,as y dudamos de la eficacia pedaggica del castigo.

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Orientacin Familiar: Tema 7 - 03/04

2.(. T6cnica "ara reducir # eliminar la an iedad

)estinadas a sujetos ansiosos" en ni os con necesidades educativas especiales " en personas impulsivas y las que padecen miedos o fobias. 2.(.1. =a in3i)icin rec1"roca o de en i)ili5acin i tem.tica

%undamentada en la teora de Iolpe. &onsiste en reducir o extinguir conductas de ansiedad presentando de forma simult#nea estmulos que provocan respuestas incompatibles" de tal forma que la dominante conlleva la in,ibicin recproca de la otra. Si puede provocarse una respuesta antagnica a la ansiedad en presencia de estmulos que provocan ansiedad de modo que la misma vaya acompa ada por una supresin parcial o completa de las respuestas de ansiedad" se debilitar# el vinculo entre estos estmulos y las respuestas de ansiedad. Es decir y seg!n lo que yo ,e entendido. Eue se trata de que cuando la persona se encuentre con una situacin de ansiedad o miedo tambin encuentre una situacin de alivio de esa misma ansiedad" de tal manera que progresivamente ira asociando aquello que le provocaba ansiedad a otro consuelo que lo elimina o lo reduce" ,asta que la causa de la ansiedad desaparezca. La tcnica se desarrolla a travs de un proceso que puede ser mas lento o m#s r#pido dependiendo de la persona y las situaciones0 Cay / fases0 1. &onstruccin de la jerarqua de ansiedad. 3. &onstruccin de un men! de actividades que le alivian la ansiedad. /. Exposicin gradual de la persona a las situaciones que le causan ansiedad La tcnica requiere preparacin especifica del administrador. $uede ser contraproducente si no se ,ace correctamente. 'na modalidad de esta terapia es la %m *%! "%,! emo'%1 . &onsiste en asociar a un estimulo que provoca ansiedad otro estimulo agradable imaginado por la persona. 2.(.2. :ela,acin mu cular

Son un conjunto de procedimientos que prestan gran ayuda en el campo de la salud" la psicologa clnica y escolar. &uando la persona esta sometida a un alto grado de tensin " excitacin y ansiedad se produce un incremento de la concentracin muscular y por ello se in,ibe el comportamiento emocional" cognitivo o motor. Se puede definir como el proceso de interaccin entre lo fisiolgico y lo psicolgico. La finalidad ultima de estas tcnicas es la de capacitar a la persona para que pueda enfrentar situaciones cotidianas o especificas que le provocan ansiedad. Los tipos de relajacin mas conocidos son0 $rogresiva" pasiva" autogena" y respuestas de relajacin. Es muy eficaz en orientacin educativa y familiar. $ara la solucin de problemas de ansiedad provocados por fobias" ,iperactividad" tartamudez" autoconcepto bajo" presin en el trabajo o en aula. La tcnica se ,a de adecuar a la persona y esta ,a de estar informada del objetivo de la misma.

2.

TCNICAS COGNITIVAS

Se basan en las aportaciones de la psicologa cognitiva en este campo" destacando la importancia y la funcin de las percepciones" pensamientos y creencias tienen en la conducta. 5l fin y al cabo la construccin que cada uno tiene del mundo es lo que da sentido a su vida y condiciona sus pensamientos" creencias y tambin sus sentimientos y todo ello es lo genera su conducta.

3.1. -utocontrol
&onjunto de estrategias o tcnicas basadas en modelos tericos distintos pero con una finalidad com!n0 dotar a la persona de las competencias necesarias para dirigir o controlar su propio comportamiento. La caracterstica principal es la importancia que concede a la persona como director y responsable de su propio comportamiento evaluando y modificando" participando y evaluando los resultados. El papel del orientador" padre" madre" profesor" es la de un colaborador que le ayuda ense #ndole la teora y los mtodos para la modificacin de la conducta. Los mtodos especficos provienen del concepto de lugar de control o locus de control 7interno o externo8 interno" que dice que las personas tienen el control y la responsabilidad de los resultados de su actividad. 7;otter8
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9ambin ,ay la teora que dice que los seres ,umanos regulan su propia conducta en funcin de los valores y expectativas que asignan a los resultados de una accin determinada" valores y expectativas propias del ser ,umano. 7;otter8 9enemos la teora de >andura que dice que el decidir sobre una respuesta depende no slo del resultado esperado o la expectativa de respuesta sino de la probabilidad de que la persona pueda realizarla. El modelo de Janfer ,a servido de base para el desarrollo de estrategias de autocontrol. Sus trabajos se ,an centrado en describir el proceso natural que siguen las personas cuando quieren alterar su conducta para conseguir objetivos a largo plazo. )iferencia / etapas0 5utorregistro" autoevaluacion" autorrefuerzo.

3.1.1.

-utorregi tro 3Re*%('&o 0 e1 l# "%,! de l -&o-% "o!d#"' 4

9cnica b#sica del autocontrol. Se emplea como tcnica de evaluacin para evaluar la conducta y como estrategia de intervencin tiene valor reactivo" las conductas deseadas aumentan y las que no disminuyen. La causa de que se incrementen las deseadas y disminuyen las no deseadas es por el ,ec,o de registrarlas por el propio sujeto. 2nduce a la reflexin. 3.1.2. -utoe%aluacin

&omparacin que ,ace el sujeto de su propia conducta" ,abilidades" etc. en relacin al modelo que sirve de referencia. 'tiliza muc,o la propia construccin que tiene la persona sobre lo que puede o no puede ,acer. Se utiliza como medida de la eficacia de la personas en la conducta que est# aprendiendo a controlar" as como a las evaluaciones de las causas de dic,a conducta. 6uy eficaz en los casos de conductas de desobediencia y malos tratos verbales. 3.1.3. -utorrefuer5o

&on la auto evaluacin y el autorregistro" el autorrefuerzo compone el bucle de retroalimentacin que llamamos autocontrol de la conducta. 'tilizado como tcnica consiste en que es el mismo sujeto el que se administra el reforzador o recompensa.

3.2. -utoin truccione

&onsiste en cambiar las verbalizaciones internas o pensamientos de la persona cuya conducta queremos modificar por otras que le van a ser de mas utilidad para realiza la tarea o solucionar el problema. Las autoinstrucciones ,acen referencia a las instrucciones internas" que acompa an sus acciones" que se ,ace el sujeto frente a las instrucciones de los dem#s. Son ordenes que se da a si mismo antes de iniciar la actividad. La tcnica es muy eficaz en el entrenamiento de ni os ,iperactivos e impulsivos con dificultades de aprendizaje y en el control de conductas delictivas.

3.3. :e olucin de "ro)lema

La solucin de problemas ,ace referencia a los procesos cognitivos relacionados con el uso del conocimiento y de las ,abilidades previamente adquiridas para enfrentarse a situaciones de las que se conoce el objetivo final" pero no el procedimiento para enfrentarse a ellas. Co!"e-'o de -&o$lem : U! problema es la relacin discrepante ente la realidad y los objetivos deseados" entre lo pedido y la posibilidad de respuesta adecuada. Co!"e-'o de (ol#"%,!: &ualquier respuesta con la que se intenta afrontar el problema. Las soluciones son eficaces cuando logran los objetivos minimizando los costes negativos y maximizando los positivos. La solucin de problemas eficaz ,a de tener * pasos" seg!n )KLurilla y Bezu y &ols.

1 2 3 4

O&%e!' "%,! 5 "% el -&o$lem . 2dentificacin y clasificacin de los problemas" an#lisis de sus causas y valoracin del mismo. De)%!%"%,! 0 )o&m#l "%,! del -&o$lem . &larificar y comprender la naturaleza del problema. ;ecogida de informacin. Ge!e& "%,! de l'e&! '%1 (. >!squeda del mayor n!mero posible de alternativas. 'so de la tcnica 9orbellino de ideas. Tom de de"%(%o!e(. 2dentificacin de las consecuencias personales y sociales potenciales que se derivan de las alternativas escogidas.

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P#e(' e! -&6"'%" de l (ol#"%,! 0 1e&%)%" "%,!. $uesta en pr#ctica de lo planificado. 5utorregistro de las actuaciones" autorreforzar los logros e introducir las modificaciones pertinentes si fueran necesarias.

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TCNICAS PARA MANTENER Y GENERALIZAR CONDUCTAS APRENDIDAS O MODIFICADAS 9M&B2&5 Re)o&+ m%e!'o %!'e&m%'e!'e DESCRIPCIN Se trata de reforzar slo algunas de las conductas que se quieren mantener. $or ej. Si queremos que el ni o mantenga la conducta de lavarse los dientes" le premiaremos no siempre que se cepille los dientes sino de vez en cuando. &onsiste en reforzar siempre la conducta que se emita dentro de un periodo de tiempo fijo. $or ej. El profesor que quiere reforzar cada tres minutos la conducta de un ni o que pide por favor las cosas" administrar# el reforzador cada vez que el ni o ejecute la conducta dentro del tiempo fijado. &onsiste en reforzar en intervalos de tiempo variables. $or ej. Si programamos reforzar la conducta Odar las graciasP cinco veces durante los primeros 3+ minutos de una clase" el primer reforzador se administra inmediatamente despus de la primera respuesta emitida en el intervalo prefijado pero los siguientes se aplicar#n en los minutos *" G" 1*" 1-. Se refuerza cada un n!mero fijo de respuestas emitidas. $or ej. )ar un premio al ni o cada tres veces que ste da las gracias &onsiste en reforzar bloques variables de respuestas. $or ej. $remiar 4 veces la conducta del ni o Odar las graciasP y reforzarlo en la 1Q" 4Q" @Q y 1+Q vez. FINALIDAD Es m#s eficaz que el continuo o total. . %acilita la creacin de ,#bitos y fomenta la motivacin intrnseca

Re)o&+ m%e!'o %!'e&m%'e!'e de %!'e&1 lo )%7o

En contextos educativos y clnicos la eficacia es bastante moderadaN con frecuencia el sujeto se ,abit!a al reforzador y descubre los tiempos en que ser# reforzado de nuevo.

Re)o&+ m%e!'o %!'e&m%'e!'e de %!'e&1 lo 1 &% $le

Este tipo de reforzamiento al desconocer el sujeto cuando va a ser recompensado" ,ace que se mantenga motivado por lo que la eficacia es mayor que en el de intervalo fijo.

Re)o&+ m%e!'o %!'e&m%'e!'e de & +,! )%7 Re)o&+ m%e!'o %!'e&m%'e!'e de & +,! 1 &% $le

Es bastante eficaz siempre que no se utilice en exceso. 5l retirar el reforzador las respuestas se extinguen con m#s rapidez que en los programas de intervalo Se aplica con notable xito en todos los #mbitos de la orientacin educativa. La eficacia se basa en las expectativas que despierta la obtencin de la recompensa. La motivacin se mantiene porque se desconoce el momento en el que se recibir# el premio.

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T>0?&0-' 0O@?&T&A-' Se basan en la influencia que tienen los procesos cognitivos y simblicos en la conducta y su modificacin. 6uc,os comportamientos responden a la influencia de las percepciones" los pensamientos y las creencias. TCNICA DESCRIPCIN #utocontrol.% Son un conjunto de estrategias cuya finalidad es que las personas sean capaces de dirigir y controlar su propio comportamiento" lo que implica dotarlas de ,abilidades para evaluar el propio comportamiento y participar activamente en el proceso de modificacin. #utorregistro.% Es una tcnica de evaluacin y de intervencin. &onsiste en el registro o anotacin que el sujeto ,ace de su conducta. Se puede registrar la frecuencia" la intensidad" duracin calidadR #utoevaluacin.( &onsiste en la evaluacin que el sujeto ,ace de su propia conducta compar#ndola con la del modelo que sirve de referencia. #utorrefuerzo.( &onsiste en que el mismo sujeto es el que se administra el reforzador o recompensa cuando emite la conducta que se est# modificando. $or Ej. El ni o que molesta continuamente tirando papeles a sus compa eros en clase puede reforzarse con algo que le guste muc,o por cada ,ora que pasa sin tirar papelesN tambin podra autocastigarse cuando los tira. Se ,ace en pasos sucesivos e interrelacionados0 1Q modelado cognitivo.( La persona que administra la tcnica se dice as mismo en voz alta lo que tiene que ,acerN la persona que estamos entrenando observa. El modelado aprender# ,abilidades que permitan qu tiene que ,acer" cmo lo tiene que ,acer" autorreforzarse verbalmente o autocorregirse si no se consigue el objetivo. FINALIDAD El autorregistro es especialmente !til en el tratamiento de personas impulsivas" ,iperactivas" poco reflexivas" con bajo nivel de motivacin" con dificultades de relaciones interpersonales y dficit de ,abilidades sociales. Su eficacia est# en que registrar la propia conducta refuerza la deseada y debilita la no deseada. La autoevaluacin es eficaz en generalizacin de conductas aprendidasN tambin en el tratamiento de la desobediencia y malos tratos verbales" en sujetos impulsivos" ,iperactivos" desadaptados y caracteriales. El autorrefuerzo es muy eficaz para eliminar todo tipo de conductas disruptivas

A#'o"o!'&ol: 1. A#'o&&e*%('&o 2. A#'oe1 l# "%,! 2. A#'o&&e)#e&+o

A#'o%!('&#""%o!e (

Se persigue que el sujeto sea capaz de cambiar sus propias verbalizaciones internas o pensamientos por otras que le ayuden de forma m#s eficaz a solucionar problemas. Es una tcnica muy eficaz en el tratamiento de ni os ,iperactivos e impulsivos" en dificultades de aprendizaje y en el control de conductas delictivas. &ondiciones a tener en cuenta para su aplicacin y

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3Q <ua externa explcita.( la persona entrenada realiza la misma actividad a la vez que va recibiendo instrucciones. /Q 5utogua explcita.( a,ora la persona entrenada realiza la tarea y se da a s misma instrucciones en voz alta. 4S 5utogua explcita desvanecida.( la persona entrenada se susurra las instrucciones mientras realiza la tarea *S 5utogua implcita o autoinstrucciones enmascaradas. La persona gua su propia actividad a travs de autoinstrucciones internas o ,abla interior. Es el proceso metacognitivo por el que los individuos comprenden la naturaleza de los problemas de la vida e intentan modificar el car#cter problem#tico de la situacin misma o bien sus reacciones ,acia ellaP. Su aplicacin implica * procesos interrelacionados0 1.( )efinir el problema0 identificar" causas.. 3.( formulacin del problema0 formular objetivos realistas" .( <eneracin alternativas0 cmo conseguir lo que quiero y cu#ntas soluciones tengo. Se puede utilizar torbellino de ideas. 4.( 9oma de decisiones0 Eu puede ocurrir si escojo esta alternativaT *.( $uesta en pr#ctica de la solucin y verificacin0 se pone en pr#ctica lo planificado y se autorregistran las actuaciones" se autorrefuerzan los logros" se introducen las modificaciones pertinentes si fuera necesario.

optimizacin de efectos0 ( las conductas que se proponen para la autorregulacin ,an de existir en el repertorio comportamental de la persona y ,an de ser simples. Si son complejas se ,an de descomponer y entrenar por separado. ( La metodologa ,a de ser flexible" adecuarse a las caractersticas cognitivas de la persona a la que se va a aplicar. El uso de im#genes facilitan las verbalizaciones.

Es eficaz en temas relacionados con la creatividad" solucin de problemas OnormalesP" retraso mental" problemas de alco,olismo y drogadiccin" fracaso escolar" problemas matrimoniales" indecisin vocacional" obesidad.

Re(ol#"%,! de -&o$lem (

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T>0?&0-' 0O?*B0TB-=$' P-:- $?'$C-:--P:$?*$: 0O?*B0T-' TCNICA 1:; Mod%)%" "%,! del m$%e!'e )/(%"o EN 8U CONSISTE La estrategia consiste en organizar o disponer los espacios de forma que resulten acogedores" relajantes y alegresN los espacios amplios y abiertos" alegres" sobrios en la decoracin invitan a la comunicacin" relajan tensiones y dan seguridad" los reducidos y cerrados aumentan la tensin. Se fundamente en el poder del lenguaje en la conducta ,umana. La comunicacin positiva facilita el entendimiento y la comprensin de los dem#s" libera tensiones" ayuda a descubrir las causas del comportamiento" facilita la solucin de problemas. . Se desarrolla a travs de tres tipos de ,abilidades0 las expresivas7gestos" tono" volumen" sonreir"..8" las conversacionales 7saber preguntar utilizar los silencios8" las de autoafirmacin 7saber decir no" saber responder a crticas o ,acerlas" tomar la palabraR8 &onsiste en utilizar la palabra en las cuatro fases del desarrollo de la tcnica0 1.an#lisis de los componentes de la conducta que ,a de ser emitida. 3. Seleccin de los OinstigadoresP 7palabras" frases8 m#s adecuados para conseguir el objetivo /. 2nstigacin propiamente dic,a diciendo a la persona lo que tiene que ,acer. 4. ;eforzamiento de la conducta si sta se emite seg!n los criterios establecidos. EN 8U CASOS ES EFICA9 . $uede utilizarse en la familia y en la escuela . Es eficaz en la eliminacin de ansiedades y estados de irritabilidad . %acilita el aprendizaje escolar" el trabajo colaborativo y la sociabilidad.

2:; Com#!%" "%,! 1e&$ l -o(%'%1

Es muy eficaz en orientacin educativa en contextos escolares y familiares

2:; I!('%* "%,! 1e&$ l

Es muy eficaz en el entrenamiento de padres con ,ijos o personas mayores dependientesN en casos de minusvalas fsicas o psquicas" con alumnos con necesidades educativas especiales y con problemas de conducta

7(

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TCNICA

EN 8U CONSISTE

<:; Model do

La persona observa la conducta del modelo y las recompensas que recibe cuando emite las respuestas deseadas. La observacin del modelo puede ser directa 7se observa mientras el modelo ejecuta la conducta8 o indirecta 7pelculas" obras de teatro" sesiones de dramatizacin" role(playing" ensayo de conductas" etc.8

EN 8U CASOS ES EFICA9 Es eficaz con ni os en el tratamiento de miedos y ansiedad" para aumentar la interaccin social de ni os autistas" para cambiar conductas desadaptativas de ni os con retraso mental" para mejorar ,#bitos de estudio y ansiedad ante los ex#menes. . Su eficacia es mayor con ni os y adolescentes que con adultos. &on poblaciones que padecen deficiencias. . Es muy !til en el aprendizaje de conductas sociales. . Su eficacia aumenta si siguen unas condiciones0 similitud entre el modelo y el observador" prestigio del modelo" experiencia por parte del modelo de ,aber experimentado y superado con xito el problema que tiene el observador" el tipo de refuerzos que se le administran al modelo" la capacidad para observar" procesar la informacin del observador" la repeticin de la conducta ,asta que se aprenda. Es de aplicacin obligatoria en la fase intervencin de los programas de conducta. . )a muy buenos resultados en la mejora de las relaciones interpersonales en la familia" en el trabajo con ni os y adolescentes en situacin de riesgo y con personas excesivamente dependientes de los estmulos materiales y externos.

=:; De(1 !e"%m%e!'o de l e('%m#l "%,! -&e"ede!'e

&onsiste en eliminar de forma suave y progresiva todas las ayudas externas que se le ,ayan dado al sujeto cuya conducta se quiere modificarN se suele comenzar por la gua fsica" se contin!a por la instigacin verbal y se finaliza con la supresin de los reforzadores externos. :bjetivo.( que los aprendizajes se mantengan con los estmulos naturales del ambiente" el autocontrol y que se generalicen a situaciones diversas

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TCNICA

>:; Molde m%e!'o

7:; E!" de! m%e!'o

EN 8U CONSISTE &onsiste en fraccionar la conducta terminal en secuencias ordenadas secuencialmente llamadas aproximaciones sucesivasN cada una de dic,as aproximaciones se refuerza. La aplicacin de la tcnica implica un proceso0 1. %ormulacin clara y precisa del objetivo final y de los criterios de xito en la consecucin del objetivo. 3. 5n#lisis y fraccionamiento del objetivo final en secuencias o conductas intermedias 7aproximaciones sucesivas8" especificacin de los reforzadores para cada aproximacin. /. Eleccin de una de las conductas que ya existen en el repertorio comportamental del sujeto como punto de partida de la secuencia. 4. 2nicio de la aplicacin con la primera aproximacin sucesiva. *. &ontinuacin con la aproximacin siguiente" reforzando cada paso ,asta que el objetivo se alcanza. @. 9rabajo en la siguientes aproximaciones ,asta alcanzar la conducta terminal. Es una variante del moldeamiento. La diferencia es que puede iniciarse por el primer paso o por el !ltimo. El !ltimo paso se refuerza siempre. &onsiste en combinar los estmulos ambientales presentes con otros que sean atractivos" sustituyendo progresivamente los reforzadores artificiales por los naturales" la motivacin extrnseca por la intrnseca y el autocontrolN El objetivo es extrapolar los efectos del aprendizaje a ambientes y situaciones diferentes a aquellos en los que se llev a cabo el entrenamiento.

EN 8U CASOS ES EFICA9 Es muy eficaz en orientacin escolar y familiar0 formacin de padres" profesores y trabajadores sociales" para la creacin de ,#bitos de ,igiene personal" control de la impulsividad" desarrollo de ,abilidades sociales b#sicasN tambin en problemas relacionados con el tabaco" alco,ol.

Se utiliza para obtener y mantener conductas complejas a parir de otras simples que ya existen en el repertorio comportamental del sujeto. En trabajos con escolares" realizando el entrenamiento en situaciones estimulares y con personas diferentes" utilizando el reforzamiento intermitente de razn variable" suspendiendo progresivamente y de forma suave los reforzadores.

;:; E!'&e! m%e!'o e! *e!e& l%+ "%,!

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T>0?&0-' P-:- :$*B0&: D $ET&?@B&: 0O?*B0T-' &?-*$0B-*-'

TCNICA Re)o&+ m%e!'o d%)e&e!"% l de ' ( $ 7 DESCRIPCIN &onsiste en reforzar slo un n!mero de respuestas en n!mero inferior a la lnea base" en un tiempo predeterminado. Es necesario definir adecuadamente las conductas que se quieren reducir FINALIDAD El objetivo e( &ed#"%& la frecuencia de emisin de una respuesta que es positiva en s misma" pero que se convierte en molesta cuando se emite con una frecuencia muy alta. $or ej. 5yudar a los compa eros en las tareas puede resultar inadecuada cuando se dificulta que los dem#s se esfuercen. Los resultados son lentos pero positivos. Es muy eficaz aplicada a personas y grupos difciles y de alto riesgo" en la formacin y entrenamiento de familias y profesores que tienen ,ijos o alumnos con problemas de comportamiento y de disciplina. Ej. 'n ni o que tira papeles al suelo" se le refuerza conductas positivas como ayudar a los dem#sN el reforzador se retira en cuanto vuelve a tirar papeles. Es especialmente !til en el control de la impulsividad de ni os y adolescentes y en el tratamiento de comportamientos difciles. ;esultados lentos pero positivos Es muy eficaz y de resultados r#pidos en el control de normas de convivencia en el entorno familiar y escolar.

Re)o&+ m%e!'o d%)e&e!"% l de o'& ( "o!d#"' (

&onsiste en reforzar cualquier conducta positiva" emitida en un tiempo previamente fijado" excepto la que se quiere extinguir

Re)o&+ m%e!'o de "o!d#"' ( l'e&! '%1 ( Co('o de &e(-#e('

&onsiste en reforzar solamente las conductas incompatibles con la que se quiere extinguir. <ritar es incompatible con ,ablar en voz baja" insultar lo es con alabar. &onsiste en retirar un n!mero de reforzadores" previamente fijados" inmediatamente despus de la emisin de la conducta que se quiere extinguir. Es un sistema de reforzamiento en el que el refuerzo inmediato a la emisin de la conducta deseada consiste en dar fic,as canjeables por otros refuerzos m#s valiosos para el sujeto. Son muy eficaces los reforzadores basados en el principio de $remac. 7actividades agradables de la vida cotidiana8

E"o!om/ de )%"5 (

Es eficaz en distintos campos de la orientacin escolar y familiar " la terapia y la salud en general" en deficientes mentales" en adolescentes con problemas de conducta" en problemas de anorexia y bulimia" autismo" da o cerebral" adolescentes impulsivos" tartamudos" con problemas auditivos y del ,abla" drogadictos" ancianos" sujetos con demencia.

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TCNICA

DESCRIPCIN

FINALIDAD La eficacia de la tcnica aumenta si se tienen en cuenta algunas situaciones0 (que el lugar que deja tenga reforzadores y a donde le enviamos no tenga reforzadores. Ej. El ni o que molesta cuando estamos viendo la tv lo enviamos a su ,abitacin y lo privamos de ver un programa que le guste. ( el tiempo de permanencia en la zona no reforzante debe ser corto para que no descubra nuevos refuerzos ni supere el nivel de frustracin. Es eficaz para modificar conductas como molestar" insultar" agredir" destruir materiales" mantener la disciplinaR Efectos r#pidos" se generalizan con facilidad y se mantienen en el tiempo. &onviene tener en cuenta algunas reglas0 aplicar inmediatamente despus de la emisin de la conducta no deseadaN impedir el acceso a otros reforzadoresN no prestar atencin mientras restaura el ambienteN exigir la realizacin de todas las actividades que conlleva la tcnicaN no evitar las dificultades y los esfuerzos que conlleva Es eficaz teniendo en cuenta algunas condiciones0 (se emplear# cuando ,ayan fracasado otras tcnicas menos agresivas ( no debe emplearse si se prev derivacin de da os o riesgos ( el tiempo de aplicacin tiene que ser corto - el reforzador ,a de aplicarse sin pausas ,asta saturar al sujeto. El objetivo es eliminar respuestas disruptivas o rec,azadas socialmente .

T%em-o )#e& de &e)o&+ m%e!'o

&onsiste en separar temporamente al sujeto del ambiente reforzante inmediatamente despus de la emisin de la conducta disruptiva.

So$&e"o&&e""%,!

&onsiste en ,acer que la persona que emite conductas disruptivas como por ej. Estropear material" lo restaure devolvindolo al estado original o mejorarlo. )os modalidades0 sobrecorreccin restitutiva y sobrecorreccin o pr#ctica positiva.

S "%ed d 0 -&6"'%" !e* '%1

&onsiste en aplicar al sujeto despus de la emisin de una respuesta disruptiva" un reforzador relacionado con la naturaleza de la respuesta ,asta llegar al nivel de saturacin. $or ej. 5l ni o que escribe en las puertas de los servicios" se el obliga a que escriba en el encerado durante el tiempo que se juzgue prudente.

El " ('%*o

&onsiste en la eliminacin de algo 7estmulo" actividad" suceso8 agradable para el sujeto o en la aplicacin de un estmulo aversivo como consecuencia de la emisin de una conducta que se desea disminuir en frecuencia o eliminar.

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T>0?&0-' 0O?*B0TB-=$' P-:- &?0:$4$?T-: $= ?F *$ 0O?*B0T-' PO'&T&A-'

9M&B2&5 Re)o&+ m%e!'o -o(%'%1o

EN 8U CONSISTE En la administracin de reforzadores o estmulos agradables de forma contingente a la emisin de las respuestas esperadas" positivas o socialmente adaptadas y aceptadas. 'n reforzador es cualquier objeto" acontecimiento" situacin" accin o actividad que pueda influir en la conducta de las personas y puedan cambiarla en la direccin deseada. Ej. &omprar un juguete" ,acer elogios" En reducir o eliminar estmulos desagradables o molestos al sujeto cuando ste consigue la respuesta adecuada. Ej. >ajar el volumen de la m!sica si nos molesta Es un acuerdo escrito que compromete a las partes firmantes a cumplir lo estipulado y a respetar los derec,os del otro. El acuerdo se elabora en dos fases0 (%ase preliminar0 en que el orientador analiza la conducta a modificar" la operativiza" selecciona los reforzadores ( %ase de interaccin y de acuerdos0 citacin personas implicadas" exposicin del proyecto7objetivos" desarrollo y responsabilidades de cada parte8Nidentificacin recompensasN consenso sobre los trminos del contrato y pacto de los costosN redaccin del contrato y firma del mismoN acuerdo sobre cmo verificar su cumplimiento. En utilizar las conductas que emitimos ,abitual y voluntariamente 7correr" ver la tele" jugarR8 como reforzadores de otras que el sujeto emite con frecuencia inferior a la deseada.

EN 8U CASOS ES EFICA9 .Es la tcnica m#s utilizada y m#s eficaz para incrementar el nS y calidad d todo tipo de conductas deseadas y aceptadas socialmente. . Su eficacia aumenta si se aplican bajo determinadas condiciones0 aplicacin inmediata despus de la emisin de la conducta esperadaN informar al sujeto la conducta que se va a reforzar y los reforzadores que conseguir#nN mantener la motivacin cambiando peridicamente los reforzadores y aplic#ndolos de forma intermitente. Es similar al reforzamiento positivo

Re)o&+ m%e!'o !e* '%1o

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Se utiliza con gran xito para fomentar comportamientos positivos en la escuela y en el #mbito familiar. . Es eficaz en el tratamiento de ni os impulsivos o muy dependientes de las rutinas diarias. $or ej. &uando un ni o impulsivo respeta el turno de palabra lo premiamos dejando que realice la actividad ,abitual que m#s le gusta.

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