FAQ (PreguntasFrecuentes)

FOSFENISMOY TCNICASINICITICAS

1aPARTE2aPARTE3aPARTE

SUMARIO2aparte 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. Culessonlastresclavesparadesarrolloindividual? Qucondicionessonnecesariasparaobtenerresultados? Esconvenientepracticarlatcnicadelvacomental? Laalimentacinjuegaunpapelimportantedecaraalaobtencinderesultados? Cmocomprobarlaspropiedadescalricasdelosfosfenos? Cmocomprobarlatransmisibilidadenergticadelosfosfenos? Quseentiendeporsistemafnico? Cmodesarrollarelfenmenodelasvisiones? Cmodirigiroaumentarlasexperiencias? Cmoverelaura?(delcaosvisualalapercepcindelaura). QuotrasdenominacionesdanenOrientealosfosfenos? Cmoentrenarseparalograrverlasauras?(ocmopracticarlafosfovisinfsica?)

1Culessonlastresclavesparaeldesarrolloindividual?
1. Observacindeunfocodeluzadecuadoparaestimularelconjuntodelasfacultadescerebrales. 2. Mezclarunpensamientoconunelementofnico. 3. Practicarelpensamientortmico,asociadoatresgruposdetrabajo: a. Figurasgeomtricas,Quedanaccesoalosplanosdelpensamientoabstracto. b. Mundovegetal,danaccesoalplanoetrico. c. Puntodeconcentracin,daaccesoalosplanossuperioresdeconciencia. Lastrescondicionesporordendeimportanciason: Regularidaddelritmo. Eleccindelritmo. Eleccindelpensamiento,paraimplementarunritmoalapsique.

Vuelta

2Qucondicionessonnecesariasparaobtenerresultados?
1.Transformacindelaenergadelpensamientoenenergamental. Sueosdefracasoenlosestudiantesquepreparanunexamen.

Sueosdefracasoenlosestudiantesquepreparanunexamen. La preparacin de un examen puede llegar a producir una gran dosis de estrs y no es de extraar que en algunas ocasiones suceda que incluso en las noches posteriores a la finalizacin del examen, el estudiante suee con el suspenso.Sucedequeesaposteriorcuandoseliberacompletamentelaenerga(estrs)acumulada. Pongamoselejemplodequeseencomendaraungrupodeestudiantesunproblemaaresolversinpreparacinprevia, deformaimprovisadaenestoscasoslaexperienciaconfirmaquelosestudiantestrabajanconsusideascomopueden, peroquedanengeneralmsbiendescontentosconlosresultadosalcanzados.Luegovariashorasmstarde,eincluso al da siguiente o a los dos das, las ideas brotan de una forma continua. Se les organizan perfectamente las ideas y puedenhaceruntrabajomagnfico. Elcerebrocontinatratandolasinformacionesylasideasaunquenosepienseeneltemaadesarrollar.Trabajasinque seamos conscientes de ello. Y sbitamente, las ideas afloran a nuestra conciencia, de forma inesperada. El hecho de reflexionardeantemanosobreuntemaquedebedesarrollarsepermiteestimularlasvasneurolgicasdelareflexin. Laacumulacindeideastristes,morbosas,ideasnegativas,porlarepeticinmentalconscienteoinconsciente,puede conducirnosaladepresin. Lameditacinsobreuntemapermitelacristalizacindelpensamientosobreestetema. Es el principio que utilizan las religiones a travs de las plegarias, las letanas, las meditaciones y los mantras, por ejemplo. Toda repeticin mental provoca un c mulo de pensamientos de la misma naturaleza, y cuando hay saturacin neurolgica,sedesencadenaunfenmenopsquico.

IMPORTANCIADELRITMOFSICO: 2.Transformacindeenergafsicayenergamental: Sonidomusicalquenossobrevieneespontneamente.(concentracinenunritmosonoro). Quinnosehasorprendidoasmismosusurrandounritmomusicaldespreocupadamente,comoporejemplo,alguna cancinodaenlaradio? Viajes en tren, barco, coche, avin, bicicleta, paseos a caballo, etc. (cmulo de sensaciones visuales, sonoras, vibratorias).Lassensacionesnossobrevienenlanochedelviaje,enelduermevela,despusdeuntiempodelatencia. Este tiempo de latencia demuestra que los fenmenos aparecen, no durante los ejercicios, sino horas despus de los entrenamientos,yparticularmenteenelperododesueoligeroantesdedespertarnosporlamaana. Losritmosfsicospermitenacumulardiversasenergasenelpensamiento. Para esto, hay que dar un impulso de gran regularidad al cerebro, para permitir que las energas se acumulen verdaderamenteyprovoquensincronizacionesquedesplieguenunapotenciaformidable.

IMPORTANCIADELOSBALANCEOSFSICOS: 3.Losbalanceosdecabeza: Se trata de provocar un ligero masaje al cerebro produciendo un ritmo que favorezca el pensamiento rtmico. Es un principiodepedagoganatural. Balanceando la cabeza , incluso aunque sea ligeramente, provocamos una variacin de la presin sangunea y consecuentementeunavariacindelacirculacindondetienenlugarlosintercambiosqumicosylasvariacionesdela actividad elctrica del cerebro todos estos fenmenos repercuten en el pensamiento. Cuando una onda cerebral se convierteengigantesca,elpensamientoloesigualmente,dotandoalasimgenesdeunadimensinextraordinariamente grande en espacio y tiempo. Por ejemplo, las religiones que cultivan el pensamiento rtmico tienen sus imgenes sagradasdetamaomayorqueelnatural. ParacomprendermejorlamaneraderealizarbalanceosvaseelEspacioVideo.

Vuelta


Vuelta

3Esconvenientepracticarlatcnicadelvacomental?
ELVACOMENTAL,UNCONCEPTOSINSENTIDO. EfectosdelVACOMENTALsobreelpensamiento. Si se observa detalladamente la expresin de las personas que practican esta tcnica cuando intentan eliminar cada pensamientoquesurge,yaseapensamientovisualoauditivo,notaremosunaciertatensinensurostro,unpococomo sihubieseunamalacirculacinsangunea. Despus de la prctica de este ejercicio, disminuye la cantidad de pensamientos que aparecen espontneamente y se tienendificultadesparareflexionar.Adems,aposteriori,lesinvadeunasensacindegrannerviosismo. Las personas que se entrenan de esta manera durante dcadas se le atrofia la capacidad de reflexin, y consecuentemente su sentido crtico. Muchos incluso tienen abundantes cefaleas. Rpidamente se presentan desrdenesnerviosos. Personas que hayan practicado durante aproximadamente una dcada con tcnicas de vaco mental se sumen en estados fuertemente depresivos con tendencias suicidas (estas tcnicas han sido muchas veces utilizadas por sectas paradebilitarlasdefensasnaturalesdesusadeptosgeneralmenteestnasociadasaunrgimenalimenticiomuyricoen gluten, elemento que se encuentra en abundancia en el arroz y que obtura los capilares impidiendo as la buena irrigacin del cerebro, y consecuentemente su buen funcionamiento). Despus de una sesin de observacin de fosfenosdobles,estaspersonasnicamentepercibenunslofosfenoydeformafija.Estosignificaquenicamenteles trabaja un hemisferio cerebral que est adems constantemente bajo tensin, y esta tensin nerviosa puede producir entoncestendenciasaladepresinyaconductassuicidasenelsujeto. Un practicante de vaco mental, despus de una semana de prcticas con balanceos laterales, observ que sus tendenciassuicidasseatenuabanyrecuperabalasganasdevivir.Unanuevaobservacindefosfenosdoblesconfirm estamejorayaqueenestaocasinpercibidosfosfenosquealternabanconnormalidad,pruebaconcluyentedeque lasinterconexioneshemisfricashabansidorestablecidas. Test: Intentemantenerunmismopensamientodeformaconstante(porejemplounaflor). Observe que el pensamiento es dinmico. Se eclipsa y/o deja paso a pensamientos parsitos, para luego enriquecerse con nuevos elementos . Incluso puede llegar a percibirse de forma parcial, a veces con la sensacin de un desplazamientoalrededordelobjetooundesplazamientodelmismo.Elobjetoinclusopuedellegaradeformarse. Ley 1: No se puede mantener por mucho tiempo un mismo pensamiento. El pensamiento evoluciona y se transforma. NOHAYQUECONFUNDIRELVACOMENTALCONLACALMAMENTAL. La prctica del Fosfenismo provoca una calma mental y estimula todas las funciones cerebrales. La calma mental se caracteriza por la sensacin de relajacin fsica y de paz , pero no por la ausencia de pensamientos, ya que todava aparecenideaspredominantesysepercibenrpidamenteimgenesysensacionessubjetivas.Losfosfenosmejoranlas funcionescerebralesconducindolasaplenaactividadyaqueseestimulanlasconexionesentrelosdoshemisferios. Ley2: El vaco mental, definido como un esfuerzo constante para eliminar los pensamientos que surgen de la conciencia,perturbaelfuncionamientocerebral. Calmamentalyfosfeno. Durante la observacin del fosfeno realice un ligero balanceo lateral. Durante la presencia del fosfeno, observe los pensamientosquevienenalaconciencia. Realiceunnuevofosfenoconunligerobalanceoydenuevotomeconcienciadelospensamientosquesobrevienen. Repita el ejercicio una tercera vez. Deje surgir los pensamientos y obsrvelos. Es capaz de apreciar diferencias de calidadentrelosprimerospensamientosylosqueaparecenahoraenestetercercaso?

calidadentrelosprimerospensamientosylosqueaparecenahoraenestetercercaso? Ley 3: La calma mental act a como un imn que atrae para s, numerosos pensamientos. Los pensamientos aparecidossonmsricos,coloreados,inclusomsquelasimgenespercibidasaplenaluz.

LASPROPIEDADESDELFOSFENO OBSERVACINDEUNFOSFENO Losritmosdelfosfeno: loscolores movimientosentorbellino loseclipses temblor desplazamientos pulsaciones observacinderesplandordifuso

Elfosfenoesunasensacinsubjetivacaracterizadaporunconjuntodemovimientosyderitmos. O dicho de otra manera, movimiento y ritmo constituyen la definicin misma de la energa. El fosfeno nos ofreceinformacionesprecisassobreelfuncionamientodelcerebroyenrelacinalaalternanciadehemisferios:todas lasoperacionescerebralesserealizandemanerartmica,conmltiplesalternancias.Hechoquequedademostradode formadefinitivaconlaobservacindefosfenosdobles(vaseelexamencerebroscpico)..

Vuelta

4Laalimentacinjuegaunpapelimportantedecaraalaobtencinderesultados?
No cabe duda que nuestra alimentacin influye directamente en la calidad y la cantidad de nuestro sueo, y consecuentementeinfluyeenlasexperienciasquepodamostenermientrasdormimos. Mientras dormimos nuestro cerebro precisa de nutrientes, es decir, sustancias qumicas simples contenidas en los alimentos.Estosnutrientesinfluyensobrenuestrapsiquetantoenestadodevigiliacomotambindurantelanoche. El conjunto de elementos que ingerimos a lo largo del da se transforma en protenas. Las protenas se convierten en precursores,deneuromediadoresoneurotransformadoresqueactanconalmisindehacerfuncionarelcerebro. Ennuestrocerebro,muchossistemasdeneurotransmisoresinteractanparamodularnuestrocomportamientodurante eldaytambindurantelanoche. Los neuromediadores como la dopamina y la adrenalina actan sobre todo durante la vigilia, en respuesta a ciertos estmulos,mientrasquelaserotoninaactaduranteelsueo. Encualquiercaso,nosepasadeformarepentinadelavigiliaalsueomsbienocurrelocontrario,esalolargodeun ciclovigilia/sueocuandolosprecursoresdelosneuromediadoresentranenjuego.Podemosafirmarentoncesquealo largodeldanospreparamoslacalidaddelsueodelanoche,paraqueseaprofundoobienligero. Encuantoalacalidaddenuestrossueos:estndeterminadosporlaltimahoraantesdeacostarnos.Porestarazn,la sesindefosfenismonocturnasersiemprelamsprovechosaquelahechaenotrosmomentosdelda,exceptopara laspersonasquerealizanalgnejercicioiniciticopreciso,conplegariasyrezos. Algunosdeestosprecusoresdelosquevenimoshablandosonlosdenominadosaminocidosesenciales.Aminocidos esenciales son aquellos que el organismo no puede producir por s mismo. Los incorporamos por la alimentacin. El tritfano,porejemploeselprecursordelaserotonina,favorablealsueo. Los aminocidos compiten entre ellos para traspasar la barrera hematomenngea, antes de llegar al cerebro. El aminocidomsactivotomarventajaybloquearelpasoaotros.Estasluchassonbastantecomplejasloqueexplica lasdificultadesencontradasalahoradeconciliarelsueo. Por la noche, ser recomendable abstenerse de consumir azcares, caf o ciertos tipos de t o bebidas estimulantes concafena.Lascarnesrojastambinsonproclivesaaumentarlastasasdetriptfano,quecomoacabamosdever,es un precursor de la serotonina, la molcula del sueo. Y como precisamos de un sueo ligero para las experiencias nocturnasnossermsconvenientefacilitarelpasodeotrosaminocidosquedisminuyannuestratasadesecrecinde insulina.

Unaalimentacinregular,alritmoadecuadoybiendosificadaeslagarantadeunbuensueoreparadorquefacilitelas experienciasnocturnas.Esteequilibrioseobtiene,nocomopudierapensarseenunaprimeaestanciaeliminandolacena de nuestros hbitos , sino simplemente realizando una comida ligera e ingerir alimentos adecuados para obtener un sueodecalidaddepensamientoydescanso. Una cena demasiado ligera provoca una hipoglucemia y consecuentemente un sueo agitado. La expresin quien duermecena es falsa, al menos en su interpretacin ms usual. Esta expresin proviene de la Edad Media cuando se tenaelderechoaunacamaenunalberguecuandosecenabaenl.Enelejemploquenosataeseramsapropiado decir,quiencenabien,duermebien. Por contra, el proverbio veneciano quien durmi sin cenar, se agit toda la noche est plenamente acertado. La hipoglucemiaperturbaelsueodequiencenademasiadofrugalmente.

Vuelta

5Cmocomprobarlaspropiedadescalricasdelosfosfenos?
Proyeccindeunfosfenosobreeldorsodelamano. Susefectos: 1. Propiedaddeconcentracindelfosfenodebidoalsulocalizacin. 2. Emanacinsutildelcerebro. 3. Tomadeconcienciadelassensacionessubjetivas. Esta propiedad del fosfeno explica los prodigios solares, cuando los testigos sienten una sensacin de calor o una corriente de escalofros. En Lourdes, el desprendimiento calrico de la multitud produjo el secado casi de forma inmediatadesusvestidosydelahierbadelsuelo,cuandorecinacabdellover. Lasdiferentespropiedadesdelfosfenopermitenreproduciravoluntadlasdiferentesfasesdelprodigiosolar..

Vuelta

6Cmocomprobarlatransmisibilidadenergticadelosfosfenos?
Proyeccindeunfosfenosobrelanucadeunapersonaconunaseparacindeunos20cm. Lapersonasobrelaqueseproyectaelfosfenosientediversassensacionesgeneralmentedescritascomo: Relajacin fsica calma mental balanceos espontneos claramente marcados sensacin de calor o de frescor hormigueos en alguna parte del cuerpo entumecimiento en algunas partes del cuerpo sensaciones de volumen o de densidadalrededordeciertaspartesdelcuerposensacindeligerezasensacindeflotar,deelevarse,dedescender , de torbellino sensacin de estirarse de convertirse en un punto infinitamente pequeo de dilatarse hacia lo infinitamentegrandedeproyectarsefueradelcuerpofsico(fenmenodenominadodesdoblamiento) 1. Estatransmisinderitmosdelfosfenodespiertaenlapersonaquelosrecibesupropiosritmosprofundosque le son propicios. Son los ritmos que los nios practican espontneamente. Por ello se balancean frecuentemente. 2. Estaexperienciadestacalaimportanciadelosbalanceosenlasreligiones.Losbalanceospermitenestructurar y desarrollar el sistema nervioso. Por este motivo los nios se balancean: se dejan llevar por sus ritmos cerebrales.Cuandolospadreslesprohbenbalancearse,lesestnprohibiendodesarrollarse. 3. Elprocesodelainiciacinconsisteenlatransmisinderitmos. Definicindefosfeno: Eltrminofosfenoenglobaenrealidaddiferentesvariedadesdefosfenosporquelalimitacindellenguajecientficono permiteanclasificarlosdetalladamente. cofosfenoposfosfenoresplandordifusocaosvisual,pormencionarlosmsevidentes. Elfosfenoestconstituidoporunconjuntoderitmoscerebralesquemuestranciertasestructurasfisiolgicas.

Elfosfenoestconstituidoporunconjuntoderitmoscerebralesquemuestranciertasestructurasfisiolgicas. 1. 2. 3. 4. Ritmosymovimientos=energa. Deformacindelfosfeno=energasutil. Propiedadcalricadelfosfeno=emanacindelcerebro. Proyeccindelfosfenosobreunapersona=transmsibilidadderitmosdelcerebro.

En conclusin: El fosfeno es una energa sutil que emana del cerebro de forma que sus ritmos son transmisiblesdeunapersonaotra.

Vuelta

7Quseentiendeporsistemafnico?
Todofenoesunestadofisiolgicointermedioentreunsentidofsicoyunsentidoespiritualconelquesecorresponde. Una vez despertado, da lugar a la percepcin de las energas , de los sucesos del mundo intangible , es decir, lo no perceptible nicamente con los sentidos fsicos. Actualmente el universo espiritual se considera como puramente hipotticoyaquelasherramientasutilizadasenlainvestigacincientfica,quenosonmsqueprolongacionesdelas percepcionesfsicas,noestnadaptadosparadetectarlasenergasdenaturalezanofsica. No obstante, a partir de un planteamiento y de una metodologa diferentes sin dejar de ser cientficas , cada uno de nosotrosestcapacitadoparadescubrirestanuevadimensinqueposeetodoindividuo. Elsistemafnicocuandoseestimulaprovocalapercepcindelosplanosespirituales,loquelastradicionesllaman el msall,mundoinvisibleoplanossutiles. Existe un equivalente fosfnico para cada uno de nuestros sentidos fsicos, a los que habra que aadir el sentido del equilibrio,unapropiedaddelesqueletoseo,laactividadmuscular,larespiracinylapercepcindeltiempo. LOSDIFERENTESFENOS: 1.Fosfeno. Elfosfeno(fisiolgiconopatolgico)correspondealsentidodelavista. 2.Acufeno. Elacufeno(fisiolgico,nopatolgico)correspondeconelsentidodelodo. 3.Gustofeno. Elgustofenocorrespondealsentidodelgustoydelamasticacin.Enlosmonasterios,losmonjescomenensilencio mientras que otro monje lee un texto. La ostia permite igualmente realizar muy buenos gustofenos, con el sabor que quedaenelpaladar,(recordarlasensacindeunsaboryobservarlaevolucindelospensamientos). 4.Neumofeno. ElNeumofenoestligadoalarespiracin. 5.Osteofeno. Elosteofenoseprovocaconlavibracindelesqueleto. 6.Miofeno. Elmiofenoestligadoalaactividadmuscular.Sensacionescenestsicas,sensacionesdemovimiento.Seencuentraen losprincipiosbsicosdelasartesmarcialesascomoenlaprcticadeltaichichuan. 7.Equilibriofeno,girofeno. Estosfenossecorrespondenconelsentidodelequilibriosituadoenelodointerno.Eselfenoquenosdalasensacin subjetivadedesplazamientoodeflotacin. Percepcinespacialinhabitual:sentimientodifusofueradelespaciocorporalconlaimpresindedesbordarloslmites del cuerpo hacia lo infinitamente grande y en ocasiones hacia lo infinitamente pequeo. Puede a veces , haber una pulsacinrtmicadelaconciencia,oscilandoentreloinfinitamentegrandeyloinfinitamentepequeo,balanceosyla sensacindeflotar. 8.Fenodelolfato(aromaterapiauolfatoterapia) Fenocorrespondientealsentidodelolfato. Enloslugaressagradosdeculto,elinciensoseutilizaparaestimularelfenodelolfato.

9.Fenodeltacto(tactofeno). Estefenosecorrespondeconelsentidodeltacto. Sensacinsubjetivadelapercepcintctil,percibidaenlamanifestacindeldoble:sensacindeestarcontenidodentro dealgunacosafsicamenteimpalpable,algntipodeenvolturaovoidemuyagradable.Mstarde,enlasexperiencias dedesdoblamientosemanifiestaenpercepcindeunsueloporelquesecamina,objetosquesetocan Enestetipo deexperiencias,hayverdaderasexperienciastctiles.Aligualquesensacionestrmicas,fro,calor,ysensacionesde pesadezodeligereza.Sensacinagudadevaco. 10.Percepcinsubjetivadeltiempo. Algunasexperienciashacenperderlanocindeltiempo.Lomsfrecuenteesqueparezcaquedurenmenostiempode loquerealmenteduran.Porejemplo,unasesindeunahoraymediapuedepercibirsecomosihubiesentranscurrido nicamente45minutos. Sucedetambin,aveces,queseviveunaexperienciaqueparecedurarmuchotiempoyqueenrealidadnohadurado msqueunospocossegundosentiemporeal.Estasexperienciasacostumbranasucederenelestadodeduermevela. Todoslosfenos,yprobablementeotrostodavasinestudiar(porejemplo,elfenodelavozquepuedeconstituirsepor elpensamientoauditivo)estnligadosentreellos.Estosignificaquecuandoseestimulaunfenoenconcretosepuede perfectamentepercibirlassensacionesligadasaotrofeno. Por otro lado, existe un tercer sistema sensorial llamado centros psquicos o chacras. Este sistema tambin est ligadoalsistemafnicoytambinalaconciencia.Esposiblequeestoscentrospsquicosochacrassean,hastacierto punto,losrganosdelaconciencia.

Vuelta

8Cmodesarrollarelfenmenodelasvisiones?
FIJACINENLOSDETALLESDELFOSFENO En el estudio de las propiedades del fosfeno hemos aportado detalles de sus caractersticas y comportamientos particulares, as como de sus diferentes ritmos. Pero estas particularidades van ms all. En efecto, el fosfeno nos permitepenetrarenlaszonasmsprofundasdenuestrocerebro. Lazonadelavisinestsituadadetrsdelacabeza,aniveldelabaseoccipital.Elfosfenosepercibealavezporlos ojos y por la zona del cerebro que se ocupa de las percepciones visuales. El comportamiento rtmico del fosfenonosmuestraelfuncionamientorealdelcerebro,perotambinesposibleverquocurreenelinterior delazonadelavisin. El cuneuseselrganoresponsabledelasimgenespercibidasdurantelossueos,yaquemientrasdormimosningn estmulo exterior nos entra por los ojos. El cuneus es tambin el rgano responsable de las percepciones visuales denominadasvisiones. Efectivamente, en el momento que se excitan las tres zonas concntricas del cuneus con electrodos situados en los tmpanosdeunsujeto,stepercibeenprimerlugar,unosfosfenosinformes.Estosfosfenossecorrespondenconlos observadosduranteelcaosvisual:masasnebulosasimprecisas. Cuandoseestimulalasegundazona,elsujetopercibefosfenosdeformasgeomtricas.Sinosfijamosenlosreflejos delSolprovocadosenelagua,algunasvecessepercibenformasdetringulos,rombos,loquedemuestraquelaluzha alcanzadoestasegundazonadevisin. Cuandoseestimulalatercerazonaconloselectrodos,elsujetopercibeimgenes,comolasdelossueos,perohoyen da no se llega a comprender todava su relacin con el psiquismo. En realidad, se corresponde con las visiones y con los fenmenos de clarividencia los trabajos del Doctor LEFEBURE demuestran que todas las personas que han desarrolladolavidenciatenanlacostumbredesdepequeas,deobservarlosfosfenosydejugarconellos. Es posible entonces desarrollar los fenmenos de la intuicin, de la videncia, y de las visiones, por la observacin minuciosadeunfosfeno,entretenindoseenobservarlosdetallesqueseencuentranensuinterior. Fijacineneldetalledeunfosfeno. 1. Observarlasmanchasdecoloresdentrodelfosfeno. 2. Observarlasformasqueseencuentranenelinteriordelfosfeno.

2. Observarlasformasqueseencuentranenelinteriordelfosfeno. 3. Seguirlosmovimientospercibidosenelfosfeno. 4. Fijarse detenidamente en los detalles del fosfeno y observar las sensaciones, las percepciones visuales, los pensamientos.

Vuelta

9Cmodirigiroaumentarlasexperiencias?
Principio:observarlosdetallesdelassensacionesvisuales,cenestsicasauditivas,etc. Lasclavesyreferenciasparaguiarlasexperienciasson: Alprincipio,lainterpretacindelaspercepcionesnoeslomsimportante.Loqueimportaesobtenerlaspercepciones. Lamayordificultadesnobuscarinterpretarlaspercepciones,cosaquesetiendeahacerfcilmente,debidoaqueno esposibleinterpretartodosloselementosqueseestnvisionandodebidoasugranriquezaestoprovocaquesenos escapenmuchosdetalles. Lasreferenciasquehayquetenerparallegarlomslejosposibleenlaorganizacindelaspercepcionesdelasvisiones, sonlassiguientes: 1. Observar los detalles de las sensaciones ya sean visuales, auditivas, cenestsicas u otras. Siempre llevar la atencinhaciaundetalledeunasensacin,loqueprovocarlaamplificacindelamisma. 2. Observarlassensacionescoloreadasoluminosas. 3. Llevarlasatencinhacialoselementosdelmundovegetal,ypenetrarenesoselementos:unrbol,unaplanta, unaflor. 4. Lomsimportantedetodoes:DEJARSELLEVARPORLOSRITMOSQUESEEXPERIMENTAN. Nohayquepensarquecuandoseterminanlassensaciones,laexperienciayahaterminado.Recuerdequeelcerebro trabaja de forma rtmica debido a ello las sensaciones pueden atenuarse o desaparecer en un momento dado. Aprovecheentoncesparaobservarsisesientealgnritmoomovimiento,demaneraquelassensacionespuedanvolver aamplificarsedenuevo. Ejemplodeejercicio: En pareja: uno proyecta hacia el otro la energa sutil que se ha seleccionado. La persona que realiza la visi n va describiendolassensacionesqueleaparecenespontneamente.Elinductorguaalexperimentadorpidiendoquedirija suatenci nsobreunodeloselementosdescritos,demaneraqueleconducelomslejosposibleconlosritmosylas sensaciones(elinductorguadebeevitarhacerlesugerenciasasucompaero).

Vuelta

10Cmoverelaura?(delcaosvisualalapercepcindelaura).
Delcaosvisualalapercepcindelaura. Adems de los fosfenos obtenidos por fijacin de la mirada directa sobre la lmpara fosfnica y los obtenidos por fijacinindirecta,existeunaterceravariedaddefosfenosquesepuedenpercibirfcilmenteenlaoscuridadsin haberhechoning nfosfenoexterno.Cerrandolosojosyobservandoelcampovisual,sepercibequenoestamosen total oscuridad, sino que por el contrario se observan manchas y puntos luinosos coloreados. Este fenmeno es el llamado caos visual que est constituido por fosfenos espontneos provocados por la actividad cerebral: percepcin visualdelosintercambiosentreloshemisferioscerebrales. Cuando se observan los detalles del caos visual, se dar cuenta que progresivamente se ve con ms precisin, se vuelvemsymsluminosoyvanapareciendomsymscolores,movimientosyformas.Deestamanera,despus dehaberdensificadoelcaosvisual,selopuedepercibirperfectamenteconlosojosabiertos,loquepermiteaalgunas personasdecirquevenelaurayaquedescribenlos colores y los movimientos que no son ms que los ritmos y los colores de su propio caos visual. Esta percepcin de los diversos tipos de fosfenos y las experiencias que nos producenestnalalcancedetodosnosotros.Enellibro MsticosyMagosdelTibetAlexandraDavidNeeldescribelas diferentesclasesdereclusinquepracticanlosreligiosos:

MeditarenlaoscuridadesunaprcticaconocidaenlaIndiayenlamayorpartedelospasesbudistas.Losbirmanos construyen habitculos especiales he visto de diferentes modelos en los montes Saghain pero los religiosos s lo estn en ellas durante unas horas. En el Tibet, sin embargo, hay monjes que pasan varios aos en las penumbras e inclusoalgunosseencierranparaelrestodesusvidasenestetipodeceldas. Es evidente que, en estas condiciones de oscuridad completa, el lama obtiene un caos visual extremamente denso y rico, durante mucho tiempo seguido lo que nos da fe de la importancia que los tibetanos dan a esta tcnica. Pero a partir del momento en que se conocen los principio filolgicos y las tcnicas iniciticas no hace falta practicar un ascetismotanrgido.Elcaosvisuales,despusdelfosfeno,unadelasprimerasenergassutilesfcilmenteperceptibles y observables, y da paso a fenmenos neurolgicos muy interesantes. Esta tcnica es apropiada para desarrollar los fenmenosdelaintuicin,lavidenciayprovocarlaexteriorizacindelaconcienciafueradelcuerpo. La tcnica consiste en observar los detalles de una luminosidad totalmente subjetiva o mejor dicho, en su acepcin filosfica,irhacialaluz.Eslabasedetodaslastradicionesiniciticasverdaderas:ylaprcticadelafijacinafocos deluzdirectos o indirectos es universal. Los antiguos afirmaban que la luz es fuente de conocimiento. Actualmente graciasalostrabajosdelDoctorLEFEBURE,comprendemoslasrazones! Ejercicio: 1. Mireconprecisi nlosdetallesdelcaosvisual.Duraci n1hora. 2. Observar las sensaciones subjetivas, las percepciones visuales, los pensamientos, el estado de nimo y la manerac mosesienteelcuerpo.

Vuelta

11QuotrasdenominacionesdanenOrientealosfosfenos?
ElfosfenotambinsedenominacomotercerojouojodeShiva. Aunquetenemosdosojos,slopercibimosunfosfenoenmediodenuestrocampovisualylaconcentracinsobreun detalledelfosfeno(tercerojouojodeShiva)estimulalaclarividencia.

Vuelta

12Cmoentrenarseparalograrverlasauras?(ocmopracticarlafosfovisinfsica?)
La fosfovisin fsica es la percepcin, en plena oscuridad, de formas u objetos que atraviesan el llamado resplandor difuso,latercerafasedelfosfeno. Pero antes de realizar esta experiencia, se puede observar fcilmente los fenmenos de percepcin subjetiva, con los ojosabiertos. VISINDELASAURAS: 1. Disponga de un fondo de color neutro, y haga pasar por delante varias personas. Despus, observe el halo que envuelvelacabezayloshombrosponiendolamiradaalrededordeunos5cm.porencimadelacabezadelsujeto. 2.Pidaalapersonaqueestdelantesuyasiendoobservada,quepresteatencinasuspies. Elhalodelacabezadisminuyesuintensidadysevuelvemstenue. Despuspdalequepienseensupelo. Elhalodelacabezaaumentadeluminosidadysevuelvemsvisible.. 3.Silapersonaobservadaseagachasbitamente. Seobservaunavagaluminosidadquesiguealmovimientodelcuerpo,peromslentamente. 4.Ahoraobserveelhaloquerodeaunobjetocualquiera. Se observa el mismo fen meno en los objetos que en los seres vivos, con la diferencia que en los objetos no hay cambiosdeintensidaddelhalo.Laintensidaddelaluminosidaddelhalodeunapersonaestenfunci ndesuestado denimo. Estehalooresplandordifusopercibidosecorrespondealapercepcindelcuerpoetrico.

Estehalooresplandordifusopercibidosecorrespondealapercepcindelcuerpoetrico. La percepcin de este resplandor difuso (cuerpo etrico) alrededor de un sujeto puede estar acompaada de la percepcindecolores(caosvisualaura). Se trata de un fenmeno muy complejo de percepcin fosfnica basado en la posibilidad que tiene el fosfeno que percibimos para envolver el cuerpo de la persona que estamos observando. Este halo o envoltura luminosa es una percepcinsubjetiva,quesesuperponesimultneamenteconlavisinfsicaademsestambinunfenmenopsquico yaqueelestadodenimodelapersonaobservadatieneinfluenciasobrelaintensidadylaluminosidaddelhalo.Este fenmenoesllamadopercepcindelaura. As,cuandodecimosveoelauradeunapersonaconsusefluviosdecolores,seramsprecisodecir:micaosvisualse hainstaladoalrededordelapercepcindeunaimageny micerebrohacreadounresplandordifuso.Encualquiercaso, lainterpretacindeloscoloresenelcampovisual,estarenfuncindesucapacidaddeinterpretacin.

Vuelta

FAQsiguiente>