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Información
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Información médica
Nombre de mi bebé y fecha de nacimiento
Medicamentos de mi bebé
Alergias de mi bebé
Médico de mi bebé
Número telefónico
Dirección
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Citas de atención médica
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El cuidado del recién nacido
¡Felicitaciones por su bebé recién nacido! Él le traerá gran alegría y emoción a su vida.
Tener un bebé también plantea muchas preguntas para la mayoría de los padres. Este
folleto puede ayudarle a responder algunas preguntas básicas sobre el cuidado de su
bebé. Para facilitar la lectura, utilizaremos las palabras “él” o “a él” cuando hablemos
de su bebé, aún cuando sea una niña.
Si alguna vez tiene una inquietud urgente o emergencia con su bebé, llame
inmediatamente al 911.
Para asuntos de rutina, hable con el médico de su bebé cuando tenga preguntas o
preocupaciones acerca de él.
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PARTE 1
Su bebé
Es posible que tenga preguntas acerca de lo que es normal y lo que no es normal para su
bebé. Cada bebé es diferente. Algunas de las cosas que los recién nacidos hacen pueden
parecer extrañas, pero son muy normales. Los nuevos padres suelen preocuparse porque
no saben lo que es normal. Llame al médico si usted está preocupado por su bebé.
Cargarlo
¿QUÉ TANTO DEBO CARGAR A MI BEBÉ?
Los recién nacidos necesitan sentirse seguros y amados. Cargue bastante a su bebé.
Cárguelo para confortarlo, alimentarlo y jugar. Mírelo a la cara y háblele. No se
preocupe de que vaya a malcriar a su bebé.
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¿CÓMO DEBO CARGAR A MI BEBÉ?
Hay diferentes maneras de cargar a su bebé.
• Usted puede cargarlo sobre su hombro, en sus brazos o en su regazo.
• Al cargar a su bebé, no olvide sostener su cabeza. Los recién nacidos no
tienen músculos lo suficientemente fuertes que les permita sostener su cabeza
por sí mismos.
• Sosténgale bien el cuerpo para evitar que se caiga.
• No permita que los niños carguen a un bebé sin la supervisión de un adulto.
Cuando el niño esté sentado en una silla o un sofá, cerciórese de que haya un
adulto cerca.
Alimentación
¿QUÉ LE DEBO DAR A MI BEBÉ PARA ALIMENTARLO?
Se recomienda dar leche materna a los bebés. Si decide darle biberón, existe una gran
variedad de fórmulas comerciales de las que puede elegir. Pregúntele a su médico cuál
es la mejor fórmula para su bebé.
Dé a su bebé sólo leche materna o fórmula hasta cuando el médico le diga que puede
darle cereales y otros alimentos. Él no necesita tomar agua o jugo hasta entonces. No le
dé miel a un bebé menor de un año.
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Para ayudar a prevenir problemas con los nuevos dientes del bebé, incluso antes de que
le salgan:
• Nunca le dé el biberón trancándolo (acuñándolo) con algo. Esto puede
producir caries y también infecciones de oído.
• Limpie las encías de su bebé con un paño húmedo
y limpio después de cada comida.
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• Su bebé necesita que lo carguen y sentirse amado.
• Trate de calmarse y relajarse cuando lo alimente.
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Hacer eructar sentado Hacer eructar recostado
en el hombro
Una vez que el ombligo y/o circuncisión hayan sanado, báñelo en una bañera o en un
fregadero. Tenga cuidado, pues los bebés mojados son resbalosos.
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• Utilice la toallita y jabón suave para bañarle todo el
cuerpo.
• Enjuáguelo bien para quitarle todo rastro de jabón. Al
terminar, séquelo bien para que no le dé frío.
El cuidado de la piel
Su bebé no necesita polvos, lociones o aceites en la piel. Hable con su médico antes de
usar cualquiera de estos productos. Cuando lo lleve afuera, protéjale la piel del sol y el
viento.
• Cúbrale la cabeza y la piel o permanezca en la sombra con él.
• No le aplique protector solar ni repelente de insectos hasta que su bebé cumpla por lo
menos 6 meses de edad.
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El vestido
¿CÓMO DEBO VESTIR A MI BEBÉ?
Vista a su recién nacido de la misma manera que usted se sentiría cómodo, pero con una
pieza más. La ropa no debe ser demasiado apretada ni demasiado suelta.
• Si usted se siente cómodo en una camiseta de manga larga, entonces su bebé se sentirá
cómodo en una camiseta de manga larga, más un suéter ligero o una manta.
• Si no hace frío, no envuelva a su bebé con tantas piezas de ropa. Pero no lo vista con
sólo una camiseta, si usted necesita vestir una sudadera para mantenerse abrigado.
• Su bebé no necesita usar zapatos. Las medias pueden mantener sus pies calientes.
• No le ponga tanta ropa a su bebé. Esto lo puede acalorar mucho, y los bebés que se
sienten demasiado acalorados mientras duermen, tienen más tendencia a sufrir el
síndrome de muerte súbita del lactante (SIDS por su sigla en inglés -Sudden Infant
Death Syndrome) o muerte de cuna.
Dormir
¿DÓNDE DEBE DORMIR MI BEBÉ?
Acueste a su bebé en su propia cuna, sin almohadas ni mantas pesadas.
• Si desea, ponga la cuna o el moisés en su habitación para que el bebé esté cerca de usted.
• El bebé NO DEBE dormir en la cama con usted o con otros niños.
– Él podría asfixiarse con las almohadas o mantas
– Él también podría lastimarse si alguien rueda sobre él
• El bebé TAMPOCO debe dormir en un sofá o silla.
– Él podría asfixiarse al deslizarse entre los cojines
– También podría lastimarse si se rueda al piso
Es normal que su bebé se ponga un poco molesto antes de dormirse. Si está irritable
antes de dormirse, háblale y dele palmaditas. Usted no tiene que cargarlo cada vez. Es
bueno que su bebé aprenda a calmarse por sí mismo para dormir.
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¿EN QUÉ POSICIÓN DEBE DORMIR MI BEBÉ?
Su bebé debe estar totalmente despierto cuando lo esté alimentando. Si usted cree que su
bebé está durmiendo tanto que, por lo mismo, no se alimenta suficientemente o si tiene
dificultad en despertarlo para que coma, hable con su médico.
Llanto
¿QUÉ DEBO HACER SI MI BEBÉ LLORA?
Llorar es normal en los bebés. Lloran generalmente cuando tienen hambre, están
mojados, incómodos, aburridos o cuando quieren que los carguen.
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Si su bebé llora por más de una hora y nada de lo anterior lo calma, llame al médico.
Podría ser que tuviera que llevárselo a su consultorio.
Si su bebé llora mucho y usted ya no se siente capaz de tolerar más su llanto, pida
ayuda; pero nunca, nunca lo vaya a sacudir.
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Salidas fuera de casa
En los primeros meses evite llevarlo a sitios en donde haya mucha gente, como fiestas
familiares, centros comerciales o parques de diversiones, pues el sistema inmunológico
de los recién nacidos es muy débil, y pueden adquirir gérmenes muy fácilmente. Si el
tiempo está bueno, puede sacarlo de paseo.
• Recuerde que tiene que proteger a su bebé del viento y el sol.
• Para protegerlo del sol, póngale sombreros y ropa liviana. Igualmente, permanezca en
la sombra cuando sea posible.
• No le aplique protector solar ni repelente de insectos sino hasta que su bebé cumpla
por lo menos 6 meses de edad.
Tummy Time
Coloque a su bebé boca arriba para dormir. Mientras esté despierto, asegúrese de que
pase algún tiempo en su pancita, pero supervíselo siempre. Esto sirve para mantenerlo
seguro y también le permite compartir tiempo con él para mimarlo o jugar. El acostarlo
en su pancita le ayuda a:
• Desarrollar y fortalecer los músculos del cuello, hombros y brazos del bebé que le
ayudará cuando empiece a gatear, darse vuelta y sentarse.
• Evitar que el bebé desarrolle áreas planas en la parte posterior de la cabeza.
Tome las siguientes ideas de Tummy Time para que las practique con su recién nacido. A
medida que las practique, gírele suavemente la cabeza para ambos lados:
• Cargue a su bebé sobre su hombro y suavemente sosténgale la cabeza. Esto le da la
oportunidad de estar sobre su pancita, y al mismo tiempo de acurrucarse contra usted.
• Cargue a su bebé como una pelota de fútbol americano. En vez de colocarlo en sus
brazos boca arriba, colóquelo boca abajo. Con su brazo, sosténgale el pecho y el
cuerpo.
• Acuéstese boca arriba y coloque al bebé sobre su pecho, dándole la cara. A medida
que crezca, él podrá levantar su cabeza y lo mirará.
• Acueste al bebé en su regazo o sobre sus piernas boca abajo.
• Cambie la posición del bebé durante el día. No lo deje sentado en un portabebés o en
una silla mecedora por mucho tiempo.
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PARTE 2
Ombligo
Del ombligo del bebé saldrá una parte del cordón umbilical seco, como hasta por dos
semanas después de nacido. Este cordón seco se cae por su cuenta, cuando se acabe de
secar. No haga nada en el área, déjela cicatrizar por sí sola.
• Hasta cuando el cordón se caiga, dele baños de esponja.
• El médico del bebé le dirá si está bien usar alcohol para limpiar el cordón seco.
• Nunca hale ninguna parte del cordón seco. Déjelo que se caiga solo, cuando le llegue
el momento.
• Usted podría ver un poco de sangre seca alrededor del ombligo. Esto es normal.
• Infórmele al médico si usted ve hemorragia activa, exudado, hinchazón, o si nota que
sale mal olor del ombligo.
Circuncisión
Si a su bebé le hicieron la circuncisión inmediatamente después de nacer, usted deberá
observarla cada vez que le cambia el pañal. Las circuncisiones, por lo general, se ven
rojas y necesitan una semana o más para cicatrizar.
• Aplique un gel de petrolato, como Vaseline®, sobre el pene de su bebé cada vez que le
cambie el pañal.
– Esto ayuda a que la piel del pene no se pegue al pañal.
– Hágalo durante 5 a 7 días o hasta que el enrojecimiento desaparezca.
• Hasta tanto la circuncisión no haya cicatrizado, continúe bañándolo con toallita o
esponja.
• Infórmele al médico si el área sangra, supura o si huele mal.
Ictericia
Ictericia significa que la piel y los ojos tienen un color amarillo. Es producida por una
cantidad mayor de bilirrubina en la sangre después del nacimiento, y se observa como
en el 50% de los recién nacidos.
• Infórmele al médico si usted cree que su bebé se ve amarillo o si tiene algún cambio
en el color de la piel. Podría ser necesario hacerle análisis de sangre para estar seguros
de que la bilirrubina no está demasiado alta.
• Su médico le dirá si el bebé necesita algún tratamiento para la ictericia.
Cólico
¿QUÉ DEBO HACER SI A MI BEBÉ LE DAN CÓLICOS?
Si su bebé llora por largos períodos de forma continua y usted no puede encontrar la
razón, hable con el médico. Si él dice que pueden ser cólicos:
• Cólico es cuando un bebé sano llora por más de 3 horas al día.
• No se sabe porqué a algunos bebés les dan cólicos.
• Desaparecen por su propia cuenta entre los 3 y 6 meses de edad.
• Por lo general, los medicamentos no ayudan.
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• Acuéstelo boca abajo, atravesado sobre sus piernas, masajeando suavemente su espalda.
• Póngalo en una bañera para bebés o en un fregadero con agua tibia. NO lo deje solo.
• Masajee su estómago suavemente.
Los cólicos pueden poner de mal genio a todo el mundo en la casa, pero no se
encolerice ni vaya a sacudir a su bebé si él está llorando mucho. Él no puede controlar
su llanto.
A continuación, algunos consejos que le pueden ayudar cuando su bebé tenga cólicos:
• Tómese sus descansos de rato en rato. Ponga al bebé en su cuna y aléjese por unos
minutos para ver televisión o escuchar un poco de música.
• Descanse lo suficiente.
• Pídale a algún amigo que se esté con el bebé por un momento y salga a caminar o
juegue con otros niños por un rato.
Si su bebé llora mucho y usted ya no se siente capaz de tolerar más su llanto, pida
ayuda; pero nunca, nunca lo vaya a sacudir.
Si a su bebé le aparece repetidamente el sarpullido del pañal, cámbiele el pañal con más
frecuencia. Infórmele al médico si esto le está sucediendo a su bebé o si su piel tiene
llagas abiertas.
Problemas de la piel
Muchos recién nacidos presentan brotes u otros problemas de la piel. Algunos
desarreglos de la piel, que se consideran normales, pueden ser piel seca, marcas de
nacimiento, descamación de la piel, acné y un brote de pequeñas pápulas (granitos)
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Un sarpullido en el mentón y en las mejillas, que aparece y desaparece es normal.
• Puede ser por el contacto con fórmula o vómito.
• Mantenga limpios y secos la cara y el cuello del bebé. Use una toallita húmeda y fría
para proporcionarle alivio.
Nariz congestionada
¿QUÉ PASA SI MI BEBÉ TIENE SU NARIZ CONGESTIONADA?
Con frecuencia, los recién nacidos presentan congestión de la nariz porque sus narices
son muy pequeñas y hasta ahora se están acostumbrando a producir moco. Si su nariz
está congestionada, su respiración puede ser ruidosa.
• Si necesita, límpiele la nariz con un paño húmedo.
• Asegúrese de que el bebé no tenga fiebre. Si la tiene, llame al médico.
• Si el bebé está durmiendo más de lo acostumbrado o si no está comiendo bien, llame
al médico.
Si su bebé tiene dificultad para respirar, llame al 911 inmediatamente. Esto puede
incluir si su bebé presenta alguno de los siguientes signos
Pechos inflamados
Es frecuente que los bebés, tanto niños como niñas, tengan ambos pechos inflamados
después del nacimiento. Es producido por las hormonas maternas, y desaparece por su
cuenta sin necesidad de tratamiento.
Si los pechos de su bebé están inflamados y además están rojos o muy sensibles, llame
inmediatamente a su médico. Podría ser una infección.
La toma de temperatura
¿CUÁNDO DEBO TOMAR LA TEMPERATURA DE MI BEBÉ?
Tómela en cualquier momento que usted crea que el bebé no está actuando bien o si lo
siente muy caliente. Si llora mucho y es difícil de consolarlo, podría tener fiebre.
PARTE 3
Seguridad
Para ayudar a que su bebé esté seguro, ABSOLUTAMENTE NUNCA:
• Lo deje solo, excepto si está en su cuna. Siempre permanezca a una distancia que le
permita oírlo o use un monitor para bebé en caso que su bebé le necesite.
• Deje solo a su bebé en el carro.
• Cargue a su bebé sobre sus piernas (su regazo) cuando vaya en el carro.
• Deje solo a su bebé en el fregadero o bañera – ni siquiera para tomar una toalla o
contestar la puerta o el teléfono.
• Ponga cadenas en el cuello de su bebé.
• Use cintas o cuerdas para amarrar el chupón alrededor del cuello de su bebé. Esto
podría asfixiarlo.
• Tibie la fórmula o leche materna en un horno microondas. Esto puede producir “zonas
calientes” en la leche que podrían quemar a su bebé.
• Acuñe o tranque el biberón para alimentar a su bebé.
• Sacuda a su bebé. Esto podría ocasionar daño cerebral, ceguera y muerte.
Silla de seguridad
Use SIEMPRE la silla de seguridad, CADA VEZ que
su bebé viaje en el carro. Esta es la ley.
• Ponga al bebé en la silla de seguridad sin ninguna
cobija entre las correas, su pecho y regazo. Fíjese que
las correas hayan quedado bien abrochadas y seguras.
• Ponga la silla de seguridad en el asiento trasero del
carro, de manera que quede mirando hacia la ventana
de atrás. Hágalo así hasta cuando cumpla 1 año de
edad Y pese al menos 20 libras (9 kg)
• Sujete la silla al asiento del carro. Fíjese que los
cinturones queden abrochados y seguros.
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• Fíjese que las correas de los hombros no queden flojas. Usted no debe poder pasar un
dedo por debajo de ellas.
• Ponga la hebilla del pecho (retenedor del arnés) al nivel de las axilas para que las
correas de los hombros se mantengan en su sitio.
• Lea las instrucciones de la silla de seguridad y también el manual de su carro. Esto le
puede ayudar a estar seguro de que la silla quede instalada correctamente.
• Cada vez que use la silla de seguridad para llevar a su bebé, abroche y asegure las
correas, así no vaya en el carro.
• Nunca ponga la silla en un lugar alto, como sobre una mesa, y abandone el lugar.
• Dele un buen ejemplo a la familia – póngase usted también el cinturón de seguridad.
El fumar
No permita que nadie fume cerca de su bebé. Si alguien fuma en su casa, pídale que lo
haga afuera de la casa. Los bebés son muy sensibles al humo del cigarrillo y pueden
enfermarse al respirar el humo.
• El humo del cigarrillo penetra la ropa, el pelo, los muebles y los carros, y todas estas
cosas tienen que estar libres de humo para ayudarle a su niño a mantenerse saludable.
• Haga que el fumador se quite o se cambie la camisa o la chaqueta antes de entrar a la
casa.
• Su niño se puede enfermar por estar cerca a personas que han fumado recientemente.
Algunas enfermedades son:
– Asma
– Problemas respiratorios
– Resfriados e infecciones de los senos nasales
– Infecciones de oído
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Sacudir
NUNCA sacuda a su bebé o permita que alguien lo sacuda. Esto puede producirle
ceguera o daño cerebral, de los cuales nunca se recuperará.
• Si alguna vez usted siente que quiere sacudir o causarle daño al bebé, llame a su
médico inmediatamente. Cuéntele acerca de esos deseos; él le puede ayudar.
• Si usted cree que su niño está en peligro de ser sacudido o maltratado por alguien,
llame al 911 inmediatamente.
• Si su niño fue sacudido o maltratado, llame al 911 inmediatamente.
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Evitar caídas
Para evitar que el bebé se caiga:
• Nunca lo deje solo. Así el bebé esté durmiendo en su cuna, manténgase cerca, para que
lo pueda escuchar.
• Nunca deje que el niño duerma en sofás o camas corrientes, pues se puede girar y
caerse desde allí.
• Cuando lo tenga en su silla de bebé o de seguridad, manténgalo siempre con las
correas abrochadas, así no esté en el carro.
• Nunca lo ponga en una superficie alta, cuando esté en su silla de bebé o de seguridad.
• Mientras esté en la mesa para cambiar pañales, mantenga siempre una mano sobre él.
Para mayor seguridad use la correa de la mesa.
• Mantenga las escaleras libres de objetos y cuando vaya cargando al bebé use siempre
el pasamano.
• No permita que otros niños pequeños carguen al bebé.
• Nunca juegue con él lanzándolo al aire para recibirlo cuando va cayendo.
Estrangulación significa que hay algo que presiona o estrecha las vías aéreas, y bloquea
la entrada de aire a los pulmones. Para ayudar a prevenir la estrangulación de su bebé:
• Nunca le ponga chupones con una cinta o un cordón alrededor del cuello.
• Nunca le ponga collares o cadenas en el cuello.
• Nunca le ponga ninguna clase de cordones alrededor del cuello.
• Asegúrese de que los cordones de las persianas no queden cerca de su cuna.
• Nunca cuelgue objetos con cuerdas en su cuna.
• Antes de ponerlo en su cuna, quítele el babero.
Sofocación significa que hay algo que cubre su nariz y boca, y bloquea la entrada de
aire a los pulmones. Para ayudar a prevenir la sofocación de su bebé:
• Examine los chupos del biberón. Si tienen agujeros o rajaduras, tírelos a la basura.
• No use cobijas pesadas, sábanas, juguetes de peluche, protectores para cuna o
almohadas en su cuna.
• Manténgalo lejos de las bolsas de plástico.
• No le dé globos de caucho ni permita que los haya cerca de él.
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Atragantamiento significa que alguna cosa pequeña está atorada en la garganta, y
bloquea la entrada de aire a los pulmones. Para ayudar a prevenir el atragantamiento en
su bebé:
• Manténgalo lejos de objetos pequeños que puedan quedarse atorados en su garganta.
• Fíjese que no haya objetos pequeños en su cuna, como monedas o botones.
• No le dé alimentos sólidos antes de los 6 meses de edad.
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PARTE 4
Citas médicas
Su bebé necesita controles periódicos para estar seguros de que él está sano y se está
desarrollando bien.
• Mientras usted aún esté en el hospital, un médico verá a su bebé.
• Debe ser visto nuevamente una semana después.
• Mientras usted aún esté en el hospital o inmediatamente después de haber salido,
pídale una cita al médico del bebé para su primer control.
• Su médico le dirá cuál es el plan de citas a seguir para futuros controles.
De la misma manera, llame a su médico siempre que tenga alguna preocupación acerca
de cómo se ve el bebé; pero no pida una cita hasta no estar seguro de que el médico
realmente quiere verlo en su consultorio.
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• Si no se despierta fácilmente
• Si no está comiendo bien
• Si no se puede calmar alimentándolo, cambiándole el pañal, sacándole los gases,
cargándolo y arrullándolo durante una hora aproximadamente
• Si vomita más de 2 veces en una hora
• Si no moja un pañal en 4 – 6 horas o si moja menos de 6-8 pañales en 24 horas
• Si hay sangre en la orina o en las materias fecales
• Si se cae o se quema
• Si tiene alguna preocupación acerca de cómo se ve el bebé o cómo se siente
Cuando usted llame al médico por algún problema, tenga lista la siguiente información:
• El nombre de su bebé
• La fecha de nacimiento de su bebé
• Su dirección
• Su número de teléfono
• Alergias que su bebé tenga
• Cuál es el problema que tiene su bebé
• Cualesquier medicamentos que le haya dado a su bebé
• La temperatura de su bebé
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PARTE 5
Recursos
La Biblioteca de la Familia en Children’s Healthcare of Atlanta at Egleston
efamily@choa.org - 404-785-1611
Libros
Caring for Your Baby and Young Child, Revised Edition: Birth to Age 5, (El cuidado
de su niño pequeño, Edición revisada: Desde que nace hasta los 5 años) – Disponible
en inglés y español
De la American Academy of Pediatrics (Academia Americana de Pediatría)
*The Baby Book: Everything You Need to Know About Your Baby from Birth to Age
Two,
Por William and Martha Sears
*The Mother of All Baby Books: The Ultimate Guide to Your Baby’s First Year,
Por Ann Douglass
*What to do When Your Child Gets Sick (Qué hacer cuando su niño se enferma) –
disponible en inglés y en español
Por Gloria Mayer and Ann Kuklierus
What to Expect the First Year (Qué esperar el primer año) – disponible en inglés y
español
Por Heidi Murkoff, Sandee Hathaway, & Arlene Eisnberg
Your Baby’s First Year (El primer año de su bebé) – disponible en inglés y español
De la American Academy of Pediatrics (Academia Americana de Pediatría)
*Your Newborn: Head to Toe: Everything You Want to Know About Your Baby’s
Health through The First Year
Por Cara Familian Natterson
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PFEB021SP/11.08/1000
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