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En Masaje Deportivo.
ISED.
1. PREPARACIÓN________________________________________________________________
2. ANCLAJE_____________________________________________________________________
3.1 Colocamos una primera tira que irá desde centro del
calcáneo al primer dedo, es importante que este esté
colocado en flexión, los que provocará una flexión de la
planta y que el acortamiento de la Fascia plantar.
3.3 Colocamos una última tira vertical, esta vez con el ancho normal
del tape, de la misma forma que colocamos la primera de ellas,
es decir del talón al dedo hasta el 1er dedo.
4. CIERRE______________________________________________________________________
4.2 Sujetamos
estas tiras
horizontales
con una
vertical en
forma de
herradura al
igual que se
hizo en el
3.2.
4.3 Ponemos una última tira horizontal situada en la mitad de la
planta del pie, tomando como referencia la zona más alta de la
bóveda plantar.
5. RESULTADO FINAL____________________________________________________________
Imágenes extraídas del vídeo con el mismo nombre realizado por: Enrique Gª-Torralba Iglesias, que se encuentra colgado en:
www.quiquetorralba.blogspot.com