Actividades

Lúdicas para
gestionar el estrés
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Juego de preguntas
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 Gestionando el estrés
Espacio de
Ejercicio descanso

Relaja tu Plantéate
cuerpo y objetivos
mente
Gestionando el estrés

Come
Consiéntete
sano

Socializa
Prográmate
El poder de hacer una pausa
Descubrir
nuevos
horizontes Revaluar las
Descargar
prioridades y
obstáculos
ajustar los
objetivos.

Reduce el
estrés Da claridad a
la mente
El poder de hacer una pausa

Reavivar tus
deseos
Responder de
Recupera mejorar
fuerzas manera las
adversidades

Recuperar tu
alegría de
Nos mantiene
vivir
en marcha
 El ludo antiestrés

Imagínate
Mira
Qué¿ la
Cómo
cámara
pasos
Cuéntanos que
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¿Como
¿Cómo Menciona
Motivos
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SOY FELIZ .