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El golpe de antebrazos en voleibol consiste en recibir el balón con ambos antebrazos extendidos y manos unidas. Se usa para recibir el servicio, remates o pasar a un compañero. La técnica requiere posicionar el cuerpo de forma flexionada hacia adelante con los brazos separados para luego extenderlos y unir las manos al contacto con el balón. Algunos errores comunes incluyen no unir las manos, flexionar los brazos o golpear con los puños.
El golpe de antebrazos en voleibol consiste en recibir el balón con ambos antebrazos extendidos y manos unidas. Se usa para recibir el servicio, remates o pasar a un compañero. La técnica requiere posicionar el cuerpo de forma flexionada hacia adelante con los brazos separados para luego extenderlos y unir las manos al contacto con el balón. Algunos errores comunes incluyen no unir las manos, flexionar los brazos o golpear con los puños.
El golpe de antebrazos en voleibol consiste en recibir el balón con ambos antebrazos extendidos y manos unidas. Se usa para recibir el servicio, remates o pasar a un compañero. La técnica requiere posicionar el cuerpo de forma flexionada hacia adelante con los brazos separados para luego extenderlos y unir las manos al contacto con el balón. Algunos errores comunes incluyen no unir las manos, flexionar los brazos o golpear con los puños.
en entrar en contacto con el balón con ambos antebrazos, uniendo las manos y estirándolos al máximo. Se utiliza en recibo del servicio, en el recibo de un remate o en hacer un pase al compañero. Su técnica es entonces fundamental para un correcto desempeño en el juego GOLPE DE ANTEBRAZOS La posición inicial debe ser con los brazos sueltos, separados, pies un poco más abiertos que el ancho de los hombros, tronco hacia delante, piernas y caderas un poco flexionadas y vista atenta a la dirección del balón desplazándonos hacia el mismo. Se extienden los brazos delante del tronco, manos unidas, entrando en contacto con los ANTEBRAZOS, sin doblar los codos, finalizando con las manos apuntando hacia el objetivo del balón. GOLPE DE ANTEBRAZOS GOLPE DE ANTEBRAZOS GOLPE DE ANTEBRAZOS ERRORES DEL GOLPE DE ANTEBRAZOS
•No cogerse las manos
•Sujetarse incorrectamente las manos •Flexionar los brazos, llevándolos ya flexionados o golpeando y después flexionándolos •Golpear con los puños o muñecas •Golpear al balón con un único movimiento de brazos (sin piernas) •Llevar los brazos excesivamente el tronco. •No coordinar el momento de extensión de piernas. •Que el balón ruede con los brazos •Sacar los brazos laterales. •Llevar los brazos más arriba de los hombros ERRORES DEL GOLPE DE ANTEBRAZOS ERRORES DEL GOLPE DE ANTEBRAZOS ERRORES DEL GOLPE DE ANTEBRAZOS GOLPE DE ANTEBRAZOS GOLPE DE ANTEBRAZOS GOLPE DE ANTEBRAZOS https://www.youtube.com/watch?v=apJ2V4AXrUA