BASKETBALL

TIPOS DE PASES, TÉCNICAS DE

LANZAMIENTO, DRIBLING.

Prof. Julieta Berriel

Liceo It – Hué

2023
TIPOS DE
PASES:
• PASE DE PECHO:
En este pase la pelota sale desde la altura del pecho de quien lo realiza, y se dirige directamente al
pecho de quien recibe. Debemos sostener el balón con las dos manos con las puntas de los dedos
enfrentadas. Flexionamos los codos ya que a partir de esta flexión será de donde se le dará el mayor
impulso al balón. En el momento de realizar el lanzamiento, los brazos se extenderán por completo, y
las palmas de las manos se orientarán mirando hacia afuera.
• PASE SOBRECABEZA:
Este pase comenzará colocando la pelota, tomada con las dos manos, por encima de la cabeza, y se
dirigirá hacia el pecho del jugador que recibe. Al igual que en la descripción del pase de pecho, los
brazos en el pase sobrecabeza también comenzarán flexionados siendo la principal fuerza de impulso
para el balón.
 PASE CON PIQUE:

Este pase puede realizarse con una o dos manos. Comienza con la pelota siendo impulsada hacia el
jugador que recibe, pero en el medio dando un pique en el piso. El jugador que lo realiza deberá
considerar con qué fuerza lo realiza para que el pase llegue a destino correctamente, y a la altura
indicada.
• PASE SOBREHOMBRO:
En este pase utilizaremos exclusivamente una mano, y también se dirige hacia el pecho del jugador que
recibe. Comenzará con la pelota cerca del hombro de la mano que lanzará, y se colocará el brazo
flexionado en un principio. Al realizar el pase este brazo terminará completamente extendido.
TÉCNICAS DE
LANZAMIENTO:
 ESTÁTICO:

Utilizado principalmente en el lanzamiento de libres. Las piernas se colocan abiertas al ancho de hombros, con el pie de la mano
que va a lanzar un poco más adelante. Las rodillas se flexionarán lo suficiente como para tomar impulso, pero el jugador debe tener
una postura cómoda previo al lanzamiento. Se debe colocar el balón a la altura de los ojos, la mano de tiro va colocada por debajo,
con el codo cercano al pecho. La otra mano se coloca a un lado del balón, simplemente para poder sostener el balón, y guiar el tiro.
La fuerza y el empuje del balón sobre todo sale de las yemas de los dedos, y el movimiento de la muñeca al lanzar. Para tirar
extenderemos nuestras rodillas, caderas, y brazos que anteriormente se encontraban flexionadas. Al estirarnos podremos realizar un
pequeño salto en extensión, para acompañar el impulso de la pelota. El balón debe realizar una parábola, hacia arriba y adelante, lo
suficiente para llegar correctamente al aro.
 BANDEJA:

Este lanzamiento se realiza cercano al aro. Se llama “bandeja” porque la posición de las manos al
efectuarlo es similar a la que se usa cuando se lleva una bandeja: la palma de la mano hacia arriba
con la pelota sobre ella. El jugador se aproxima al aro picando el balón, y deberá calcular qué
cercanía es la indicada para dar el primer paso de la bandeja. Este primer paso se realizará con la
pierna del brazo que lanzará. Si se entra al aro por el lado derecho, se lanzará con la derecha, y el
primer paso será con la pierna derecha (lo mismo, pero al revés, si entra del lado izquierdo). El
segundo paso además de hacer el apoyo, realizará el impulso que elevará el balón hasta el aro.
Antes de caer habrá tenido que soltar el balón.
 DRIBLI
NG
 ¿Qué es?:
El dribing o pique, en basket, es un recurso que utilizan los jugadores para poder moverse en la cancha sin realizar
infracciones. El balón es impulsado hacia el abajo, generalmente con una mano.
 TIPOS DE DRIBLING:
• De progresión o velocidad: Usualmente es realizado al costado y delante del cuerpo, y toma una altura que no pasa la
cadera del jugador. Esto con motivo de que el balón no quede por detrás en el avance del jugador. El brazo y la mano
acompañarán el movimiento de la pelota.
• De protección: Se usa para mantener el balón en posesión del jugador. El jugador se flexiona un poco más que
generalmente, con el fin de cubrir la pelota con todo el cuerpo. Debido a esto es que este pique se realizará a una altura
mucho menor que el dribling de velocidad. El brazo que no realice el pique, tendrá la función de colocarse contra el rival
que venga a marcarme, intentando qué este no avance hacia mi balón.