LA

AUTOESTIMA
EICE 1 Angelica Andrade Zuñiga
Convivencia Escolar Ugel Islay
 A U TO E S T I M A

Dicen que hay que ver para creer, así que párate frente al espejo… mírate y
empieza a creer en ti
 Autoestima
La autoestima es el sentimiento
valorativo de nuestro ser, el juicio que
hacemos de nosotros mismos, de nuestra
manera de ser, de quienes somos,
mentales y espirituales que configuran
nuestra personalidad, determina nuestra
manera de percibirnos y valorarnos y
moldea nuestras vidas.
 Componentes de la Autoestima

Hace referencia a las opiniones, ideas, CONDUCT

COGNITIV creencias, Es el concepto que se tiene de
O UAL
la propia personalidad y de la conducta.

Se refiere al modo de
implica un sentimiento de lo favorable actuar, a la intención y
AFECTIVO o desfavorable, que siente la persona actuación que hace la
de sí misma. persona por sí misma.
 •Actúa con
independencia
•Afronta nuevos
retos

AUTOESTIMA •Sus pensamientos

son positivos

ALTA •Siente gran orgullo

por su logros

•Esta a gusto
consigo mismo
•Se siente satisfecho
de su buen hacer
 Evita las situaciones que le
pueden provocar ansiedad o
miedo. Se deja influir por los
demás

AUTOESTIMA Sus pensamientos son

devaluativos
Se siente infeliz, triste,
disgustado, frustrado
porque las cosas no le
BAJA salen bien

Su actitud suele ser a la defensiva,

con rechazo a las propuestas de los
demás.
 Contestemos
¿Cuáles son tus fortalezas y
¿Qué actividades de tu día te
01 hacen sentirte feliz? 04 virtudes?

Escribe tres cosas que ¿Qué situaciones no

02 consideren muy positivas de 05 soportas de tu día a día?
tí mismo
¿Qué puedes hacer de
¿Qué es lo que te hace
03 único/a? 06 inmediato para intentar
modificarlas?
QUIÉRETE A TI MISMO
SOLO ASI PODRAS
QUERER A OTROS