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Iluminación Natural
La luz natural consta de energía electromagnética generada desde la fuente; contiene un
espectro saludable de colores y amplitudes de onda apropiadas para la vida sobre la
tierra.
La luz natural irradia una mezcla perfecta de colores. Una exposición adecuada a los
rayos invisibles también es una forma saludable para el desarrollo de plantas y
animales. La intensidad y el rango de radiación que las formas de vida reciben de la luz
natural son difíciles de imitar en condiciones artificiales.
Una exposición moderada a la luz solar beneficia a los humanos, pues incrementa el
nivel de energía y el metabolismo, impulsa el sistema inmune y ayuda a constituir la
vitamina D.
Esta energía natural tiene el inconveniente de que no la podemos controlar, es
impredecible, depende de varios factores, como es el tiempo, la estación del año, el
clima.
Luz Artificial
La luz artificial utiliza otra fuente de energía para generar luz que no es tan versátil
como la luz natural y tiene un efecto perjudicial en la vida animal y vegetal cuando son
expuestas por periodos prolongados.
Una ventaja de la luz artificial es que la podemos controlar a nuestra voluntad.
Con una adecuada iluminación (sea natural o artificial), las personas pueden rendir
más, mantener su estado de alerta, mejorar su sueño, influye en su estado de ánimo y
por tanto su bienestar
Lux