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  • Inteligencia Emocional

    Cargado por

    Yuri Valencia
    5 vistas36 páginas
    Este documento describe los principios de la inteligencia emocional, incluyendo la recepción, retención, análisis y emisión de emociones, así como competencias emocionales como la autoconciencia y autorregulación. También cubre emociones específicas, competencias personales relacionadas y características para la competitividad. El objetivo general es explicar los conceptos fundamentales de la inteligencia emocional.

    Descripción original:

    Título original

    Inteligencia emocional

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    Inteligencia emocional

    ¿Qué es inteligencia?
    • Es la capacidad de asimilar, guardar, elaborar
    información y utilizarla para resolver
    problemas.
    Principios de la Inteligencia
    Emocional
    • Recepción
    • Retención
    • Análisis
    • Emisión
    • Control
    Competencias Emocionales
    • Auto-conciencia
    • Auto-regulación
    • Empatía
    • Socialización
    Emociones
    Alegría
    Enojo
    Desagrado
    Tristeza
    Temor
    Asombro
    Competencias personales
    • Conciencia de uno mismo
    • Conciencia emocional
    • Confianza en uno mismo
    • Integridad
    • Adaptabilidad
    • Innovación
    • Motivación
    • Motivación de logro
    • Compromiso
    • Iniciativa
    • Competencia social
    7 ´s para la competitividad
    • Saludable
    • Sereno
    • Sincero
    • Sencillo
    • Simpático
    • Servicial
    • Sinérgico
    Conocer las propias emociones
    Ejercicio
    • Qué emociones experimentaste
    “ No se puede poseer
    mayor gobierno
    ni menor
    que el de uno mismo”
    Leonardo da Vinci
    Bibliografía
    Inteligencia emocional y comunicación positiva,
    (2004), Zamora editores, Colombia

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