BALONCEST

HISTORIA DEL BALONCESTO

 1. HISTORIA DEL BALONCESTO

• El baloncesto nació en 1891 por James Naismith en una Universidad de Springfield

(Massachusetts, E.E.U.U.).

• Naismith buscaba juego de interior debido a los duros inviernos de la zona.

• A partir de un juego recordado de su infancia, consistente en lanzar una piedra y

alcanzar un objeto colocado previamente en una gran roca (El pato en la roca) ideó el
baloncesto.
 1. HISTORIA DEL BALONCESTO

• Naismith pidió al encargado unas cestas (cajas de melocotones) y las colgó en las
barandillas a una distancia de 3,05 m la distancia actual de la canasta al suelo.

• El balón usado, el de fútbol.

• Pensó en llamarle Naismithball, aunque al final le denominó basketball.

• Poco a poco fue tomando forma y pareciéndose al baloncesto actual.

2. ¿DÓNDE SE JUEGA?
3,05 m
hasta el
suelo.
Tablero a
2,75m
 NUEVAS REGLAS
5 SEGUNDOS: El jugador que tiene el balón no puede estar más
de 5 segundos con él en las os sin pasar, botar o lanzar.

8 SEGUNDOS: Para pasar al medio campo rival, el equipo dispone

de ocho segundos.

Orígenes - Deporte – Tiempos – Puntuación – Equipos – Campo – Reglas – Técnica

REGLAS EUROPEAS DESARROLLO DE LA MISMA

INICIO PARTIDO -SALTO ENTRE DOS, QUIEN GANA SACA 1º Y 4º

CUARTO.
-5 JUGADORES/AS POR EQUIPO
DURACIÓN PARTIDO -4 TIEMPOS DE 10 MINUTOS
-DESCANSO 1º y 2º /3º y 4º CUARTO2´
-DESCANSO 2º y 3º CUARTO 15´
-NO EMPATE PRÓRROGA TIEMPO 5´

TIEMPOS MUERTOS -1 POR CUARTO1´

-4º CUARTO2
-PRÓRROGA 1
CAMBIOS -ILIMITADOS

TIEMPO POSESIÓN -24”SI EL BALÓN SALE DE LA MANO ANTES DE QUE

TERMINE EL TIEMPO VALE LA CANASTA
-8” PASAR AL CAMPO RIVAL
-3” MÁXIMO ATACANTE QUIETO EN LA ZONA.

FALTAS POR -MÁXIMO 5 DEBE SALIR DEL CAMPO.

JUGADOR/A -REMPLAZADO POR OTRO/A.
REGLAS EUROPEAS DESARROLLO DE LA MISMA

FALTAS POR EQUIPO -A PARTIR DE LA 4º FALTA TIROS LIBRES.

HASTA ENTONCES SAQUE DE BANDA.
-EXCEPTO LAS QUE UN JUGADOR/A ESTÉ LANZANDO
A CANASTA, QUE SI ENTRA TENDRÁ UN TIRO
ADICIONAL DE UN PUNTO.

TIEMPO -TIEMPO REAL, EL RELOJ SE DETIENE EN LAS

INTERRUPCIONES.
LÍNEAS -SI UN JUGADOR/A PISA LÍNEA CON EL BALÓN
FUERA; SI PISA LÍNEA DE 3 AL LANZAR 2 PUNTOS.

CAMPO ATRÁS -UNA VEZ QUE SE PASA EL BALÓN AL CAMPO

CONTRARIO NO PUEDO VOLVER AL PROPIO.
PASOS -DAR MÁS DE 3 PASOS CON EL BALÓN EN LAS
MANOS SIN BOTAR.
DOBLES -DESPUÉS DE BOTAR EL BALÓN, COGERLO CON LAS
DOS MANOS Y VOLVER A BOTAR..
-BOTAR POR ENCIMA DEL HOMBRO.
PIE -NO SE PUEDE.
REGLAS EUROPEAS DESARROLLO DE LA MISMA

FALTA TÉCNICA -PROTESTAR AL ÁRBITRO.

-SEGUIR UNA JUGADA TRAS CORTARLA EL ÁRBITRO.
-2 TIROS LIBRES Y POSESIÓN.
-SE SUMA UNA FALTA NORMAL

FALTA ANTIDEPORTIVA -GOLPEAR A UN RIVAL, ÁRBITRO,ETC…

-CASTIGADA COMO LA ANTERIOR O
DESCALIFICACIÓN.
-2 TIROS LIBRES Y POSESIÓN.
PUNTUACIÓN
• Canastas de 1 punto:
Aquellas que se consiguen
desde la línea de tiro libre
estando el juego parado.

• Canastas de 2 puntos:
Aquellas que se consiguen en
juego desde el interior de la
línea de triple.

• Canastas de 3 puntos
(triples): Aquellas que se
consiguen desde más allá de
la línea de triple.

Orígenes - Deporte – Tiempos – Puntuación – Equipos – Campo – Reglas – Técnica

 INFRACCIONES Y FALTAS

Orígenes - Deporte – Tiempos – Puntuación – Equipos – Campo – Reglas – Técnica

 FALTAS
• TEORÍA DEL CILINDRO

•Si salimos
teórico cilindro
Falta

•Si alguien entra

en nuestro cilindro
 Falta

Orígenes - Deporte – Tiempos – Puntuación – Equipos – Campo – Reglas – Técnica

 PIVOTAR
Si tenemos la pelota en
nuestras manos podemos
mover tantas veces como
queramos un pie (siempre el
mismo) sin realizar pasos.
Esta acción se llama “Pivotar”
y es muy útil a la hora de:
• Proteger el balón del
adversario que intenta
robárnoslo.
• Buscar a un compañero para
pasarle el balón en buenas
condiciones.

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4. TÉCNICA INDIVIDUAL
 EL BOTE O DRIBLING
•Bote de control: bote que se
realiza sin defensores cerca,
andando o en estático. Bote
alto a la altura de la cintura.

•Bote de protección : ante la

presión de un rival, botamos
bajo protegiendo el balón con
el cuerpo y el brazo libre.

•Bote de velocidad: se realiza

en carrera y sin defensores
delante. Se bota el balón hacia
delante para correr más
rápido.
 EL PASE
•Pase de pecho: con dos manos se
pasa desde propio pecho al pecho
del compañero.

•Pase picado: antes de llegar al

compañero el balón da un bote. Se
utiliza para evitar a un rival.

• Pase de béisbol: pase largo con

una mano y por encima de la
cabeza.
 EL PASE
•Pase por detrás de la
espalda: se realiza con una
mano.
•Pase mano a mano: Se utiliza
cuando la defensa presiona. El
jugador se acerca al compañero
que tiene cogido el balón para
que éste se lo entregue.
• Pase por encima de la
cabeza: Se realiza con dos
manos y se suele utilizar para
pasar el balón a los pívots y para
pasar después de haber
reboteado.
 EL TIRO

•Bandeja o entrada: lanzamiento

en carrera que se realiza con una
mano, normalmente tras dos
pasos sin botar el balón.

Tiro en suspensión: lanzamiento

que se realiza utilizando un salto
vertical.
 EL TIRO
Tiro libre y tiro estático:
Lanzamiento en estático que se
realiza de la misma manera que el
tiro en suspensión pero sin
separar los pies del suelo.

Gancho: Lanzamiento con una sola

mano que se realiza de lado a la
canasta con el brazo estirado.

Mate: Se introduce el balón

desde arriba hacia abajo en la
canasta. Puede producirse en
carrera o desde parado.
Orígenes - Deporte – Tiempos – Puntuación – Equipos – Campo – Reglas – Técnica
 BOTE CON CAMBIOS
•Cambio de mano por delante.

•Cambio de mano por la espalda.

•Cambio de mano entre las

piernas.
 BOTE CON CAMBIOS
•Cambio de mano con reverso.

•Cambio de ritmo con balón.

•Finta con cambio de dirección.

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 SISTEMA DE JUEGO

Forma en la que se
organizan los jugadores
en el espacio.
SISTEMA DE JUEGO defensivo
Defensa individual

Cada jugador/a es defendido/a por otro.

Sistema pobre porque se evade con un bloqueo.

.
SISTEMA DE JUEGO defensivo
•Zona, se cuida la parte próxima a la canasta.
•Caja + 1 (equipo sin tiro exterior)
•2-3 (Idem con el anterior, y tiro exterior regular)
•3-2 (Idem pero antento al tiro exterior)
SISTEMAS DE JUEGO ofensivos
Posiciones de los jugadores
 SISTEMAS DE JUEGO ofensivos
• Contra defensa individual
– 1 contra 1: fintas de recepción, pasar y cortar,
puerta atrás, bloqueos…
• Contra defensa en zona
– 2-1-2; 1-3-1; 1-2-2; lanzamiento exterior
Siempre: contraataque
SISTEMAS DE JUEGO ofensivos
Bloqueos
SISTEMAS DE JUEGO ofensivos
Bloqueo ciego
SISTEMAS DE JUEGO ofensivos
SISTEMAS DE JUEGO ofensivos
GRACIAS … por vuestra ATENCIÓN