PIE R DE E L M I E D O P A R A

H A B L A R E N P U BL IC O  
TALLER DE ORATORIA
SEGUNDA PARTE  
TE  HAS PREGUNTADO   CUANTAS  OPORTUNIDADES  HAS DEJADO  PASAR
POR  EL  MIEDO  HABLAR  EN  PUBLICO  
QUÉ  SON LAS MULETILLAS 
PALABRA O EXPRESION QUE SE REPITE O
INTERCALA EN EL DISCURSO CON EXCESIVA
FRECUENCIA

  
SI BIEN LAS MULETILLAS SE USAN COMO UN APOYO A LA
HORA DE EXPRESARNOS, LA REALIDAD ES QUE EMPOBRECEN
NUESTRAS CONVERSACIONES. SON EXPRESIONES
INNECESARIAS, COMODINES: NO APORTAN MUCHO
SIGNIFICADO. COMO SIRVEN PARA TODO, FINALMENTE,
TERMINAN NO SIRVIENDO PARA NADA.
¿TE RECONOCES EN ALGUNA?
ALGUNAS DE LAS MÁS FRECUENTES SON “ESTE…”,
“PERO…”, “EH…”, “A VER…”, “¿SI ENTIENDE?”, “¿HACE
SENTIDO?”, “MMM…”, “ASIMISMO…”, “¿NO?”, “SÍ?”,
“OK”, “PERO…”, “PUES NADA, ESO…”, “¿SABES QUÉ?”,
“VERDADERAMENTE”, “EN VERDAD”, “ASÍ ES”, "TAL
CUAL". 
                      

COMO CORREGIR LAS MULETILLAS​
DETECTA EL PROBLEMA: UNA DE LAS
MEJORES MANERAS PARA DETECTAR
TUS MULETILLAS ES GRABARTE, YA SEA
EN UNA CONVERSACIÓN INFORMAL O
DEJÁNDOTE UN MENSAJE DE VOZ.
DESPUÉS, ANALIZA TU DESEMPEÑO, ASÍ
SERÁS MÁS CONSIENTE DE CUÁLES CON
LAS PALABRAS QUE REPITES CON
FRECUENCIA Y CUÁNTAS VECES LAS
DICES.
HAZ PAUSAS PODEROSAS: ANALIZA LA FORMA EN
LA QUE HABLAS, SI DETECTAS QUE LO SIGUIENTE
QUE VAS A DECIR ES UNA MULETILLA, HAZ
UNA PAUSA, ORGANIZA TUS IDEAS Y CONTINÚA.​
UTILIZA DISTINTAS FRASES PARA ENLAZAR TUS
IDEAS: EXISTEN EXPRESIONES QUE PUEDEN
AYUDAR A UNIR TUS IDEAS EN LUGAR DE LAS
MULETILLAS. POR EJEMPLO: ADEMÁS, DE IGUAL
FORMA, ME INTERESA RESALTAR QUE, QUISIERA
ENFATIZAR, ENTRE OTRAS. BUSCA DIVERSAS
EXPRESIONES PARA NO REPETIR
CONTINUAMENTE LAS MISMAS EN UN MISMO
DISCURSO.
MIENTRAS HABLAS CON LA PERSONA QUE TIENES EN FRENTE ES IMPORTANTE QUE CUIDES
TU POSTURA. LA ESPALDA DEBE PERMANECER RECTA, TUS HOMBROS DESCANSADOS, TU
CUELLO RECTO Y SIN LADEARTE. LA POSTURA ES REFLEJO DE TU ACTITUD Y PARA
MEJORAR TU SEGURIDAD Y CONVENCER A LOS DEMÁS DE TUS PALABRAS, NO DEBES CAER
EN LOS EXTREMOS.

POSTURAS QUE DEMUESTRAN SEGURIDAD 

•CONTACTO VISUAL. ...
•APRETÓN DE MANOS FIRME. ...
•GESTICULACIÓN ACTIVA PERO NO EXAGERADA. ...
•SONRISA. ...
•TONO DE VOZ ALTO Y FIRME. ...
•NO CRUZAR LOS BRAZOS NI LAS PIERNAS. ...
•NO LLEVARSE LAS MANOS A LA CARA. ...
•MANOS DETRÁS DE LA CABEZA Y PIES SOBRE LA
MESA.
JUNTO A LA MIRADA BAJA, LA CABEZA GACHA Y LOS HOMBROS CAÍDOS SON OTRA
SEÑAL INEQUÍVOCA DE INSEGURIDAD. LOS HOMBROS, ADEMÁS DE TU
AUTOESTIMA, TAMBIÉN HABLAN DE TU ESTADO DE ÁNIMO. UNOS HOMBROS
ENCOGIDOS MUESTRAN AGOTAMIENTO E INDICAN QUE ESA PERSONA CARGA CON
UN GRAN PESO EN FORMA DE PREOCUPACIONES.

POSTURAS QUE DEMUESTRAN INSEGURIDAD 

• BRAZOS CRUZADOS SOBRE EL PECHO
• BRAZOS EN JARRAS ( IMPACIENCIA)
• APRETÓN DE MANOS 
• ORIENTACION DE LOS HOMBROS (INDIFERENCIA Y
DESINTERES)
• TAPARSE LA BOCA AL SONREIR ( VERGUENZA)
• PIERNAS CRUZADAS HACIA DENTRO, APOYANDO
DEDOS Y NO TALONES
 ACTIVIDAD 
LA ACTIVIDAD CONSISTE EN
PRESENTAR A UN
COMPAÑERO PERO NO DE LA
MANERA TRADICIONAL  SI NO
INVENTANDOSE SU VIDA E
IMAGINANDOSE UNA VIDA FICTICIA
PARA ELLA.