papaya

Jeremy Cañola Mendoza

 Origen de la papaya
Ya que el centro de origen de la papaya es Mesoamérica, aún es posible encontrar
poblaciones silvestres de esta planta en muchas partes tropicales de México y La papaya es
una planta muy conocida alrededor del mundo por la rica fruta que produce.
que vitamina tiene la
papaya
La papaya es ampliamente reconocida por sus
cualidades médico-intestinales y por su gran
aporte de vitamina A y C al organismo, así como
sus propiedades curativas.
Donde nace la
papaya
es una fruta tropical originaria del Sur de México y/o América
Central. La mayor parte de la producción de papaya se concentra
entre los 23° de latitud N y S, aunque su cultivo se extiende hasta los
32° N y S, en zonas protegidas a nivel del mar.

.
 ¿Cuáles son los beneficios de la papaya?

Está compuesta principalmente por: agua,

hidratos de carbono y papaína, la cual es una
enzima que ayuda a digerir las proteínas .
¿Cuándo se debe comer
la papaya?

Comer papaya genera diversos

beneficios al organismo, aunque
hacerlo por la mañana y en ayunas
permite que sus propiedades sean
mejor aprovechadas. Esta fruta posee
más de 30 vitaminas y minerales
esenciales, incluyendo la vitamina A,
B y C, minerales como el potasio,
hierro, calcio y fósforo