PROPUESTA DE ACTIVIDADES PARA

PROMOVER EL EQUILIBRIO

DOCENTE: Mg. Yanet Marisol, CASTRO DE LA CRUZ.

INTEGRANTES:
 AYUQUE RAMOS Miriam Angelica.
 GOMEZ TAPIA Rocio Patty.
 RIOS DAMIAN Ida Yeni.
 RIOS GALVAN Luz Nelva.
 EL EQUILIBRIO
ES LA CAPACIDAD DE MANTENER EN UNA
POSICION DETERMINDA SIN CAER, ESTOS
PUEDE SER, CUANDO ESTAMOS QUIETOS
O TAMBIEN CUANDO ESTAMOS
MOVIENDO O CUANDO CAMINANDO
POR UNA LINEA DELGADA, INCLUSO
CUANDO ANDAMOS EN PATINES O EN
BICICLETA, ETC.

IMPORTANCIA DEL
EQUILIBRIO ES IMPORTANTE PARA EL CRECIMIENTO SU
DOMINIO NOS GUIARA A TENER MAYOR
CONTROL DEL CUERPO Y CONFIANZA EN
NOSOTROS MISMOS HACIENDO MAS
AUTONOMOS E INDEPENDIENTES
 ACTIVIDAD 1.

MATERIALES:
• Tubo o palo delgado
ACTIVIDAD:
• Trasladar en forma vertical un
palo con la palma de la mano sin
que se caiga .
• Los desplazamientos pueden ser
en línea recta, en zig zag o como
va surgiendo la ruta.
 ACTIVIDAD 2.

MATERIALES:
• Cinta Adhesiva.
• Hojas de rehúso.
ACTIVIDAD:
• Dibujar un pie en ambas hojas
uno derecho y una izquierda.
• Trazar una línea en el piso con la
línea adhesiva.
• Trazar inicio y fin.
• Caminar sobre sus las hojas sin
dejar caer el pie sino solo en las
huellas.
 ACTIVIDAD 3.

MATERIALES:
• Cinta adhesiva.
• Botellas.

ACTIVIDAD:
• Trazar una línea en el piso con la
cinta adhesiva.
• Colocar en un extremo las
botellas.
• Iniciar en un extremo caminando
sobre la línea con ambos pies,
llegado al otro extremo coger la
botella y volver de retroceso
hasta el otro extremo, realizar
hasta trasladar todas las
botellas.
 ACTIVIDAD 4.

MATERIALES:
• Botellas.
ACTIVIDAD:
• Colocar botellas alrededor del
niño a una distancia prudente.
• Pararse de un pie y derribar las
botellas con el otro pie hasta
terminar todas.
• Luego cambiar para derribarlas
con el otro pie.
• Finalmente parados de un pie
derribar usando una mano, y
luego cambiarlas.
 ACTIVIDAD 5.

MATERIALES:
• Cojines
• Cinta Adhesiva.
ACTIVIDAD:
• Trazar una línea en el piso con la
cinta adhesiva.
• Trazar inicio y fin.
• Caminar sobre el cojín,
descansando ambos pies sobre el
cojín y llevar el otro cojín delante
para seguir avanzando.