1 Corintios 10:31 Si, pues coméis o bebéis, o haceis otra cosa, hacedlo todo para la gloria de Dios. ¿Qué es temperancia? La temperancia puede definirse como ejercer dominio propio y tener equilibrio en todas las áreas de la vida. La verdadera temperancia nos enseña a abstenernos por completo de todo lo perjudicial, y a usar cuerdamente lo que es saludable (La temperancia P.122) El tabaco Es una droga estimulante del sistema nervioso central. Uno de sus componentes, la nicotina, contiene una enorme capacidad adictiva, y es la causa por la que su consumo produce dependencia. Alteraciones del tabaco
• Color amarillento de dedos y dientes
• Mal aliento • Disminución de la capacidad pulmonar • Fatiga prematura • Envejecimiento premature de la piel de la cara. Riesgos y efectos A corto plazo en Jóvenes Enfermedades relacionadas con el tabaco • Enfisema pulmonar • Aumento de catarros. • Cáncer de pulmón
• Aumento de la toz • Hipertensión Arterial
• Enfermedad coronaria
• Disminución del rendimiento deportivo • Accidentes cerebrovasculares (trombosis, hemorragias o embolias)
• Úlcera gastrointestinal
• Pérdida del apetito. • Gastritis crónica
• Bronquitis crónica
• Cáncer bucofaríngeo
• Cáncer renal o de vías urinarias
• Cáncer de laringe
• Impotencia sexual en el varón
• Enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC)
En los niños, la exposición al humo del tabaco aumenta el riesgo de muerte súbita del lactante, y se ¿Qué es un incrementa el riesgo de infecciones fumador pasivo? respiratorias, asma, neumonía y otitis. Se ha demostrado que las personas que no fuman pero que respiran el aire contaminado por el tabaco (fumadores pasivos) también corren riesgos. Inhalar el aire contaminado por el humo del tabaco incrementa el riesgo de padecer las mismas enfermedades de corazón y de pulmón que los fumadores. ¿Sabías que? A los 50 años un fumador tiene la capacidad respiratoria de un no fumador a los 75 años. La adicción a la nicotina se estable a partir del consumo de 10 cigarrillos al día. De cada 3 fumadores, 2 quieren dejar de fumar y no pueden. El vino es escarnecedor, la sidra alborotadora, y cualquiera que por ellos yerra no es sabio.
El alcohol (Proverbios 20: 1)
¿Que es el alcohol? El alcohol es una sustancia depresora del sistema nervioso central. Además de tener efecto sobre el cerebro y variar algunas de sus funciones (coordinación, atención, memoria…), su uso continuado también afecta a otros órganos como el riñón, el hígado o el sistema circulatorio ¿Qué son las drogas? “Droga” es toda sustancia que introducida en el organismo por cualquier vía de administración produce una alteración del natural funcionamiento del sistema nervioso central del individuo y es, además susceptible de crear dependencia, ya sea psicológica, física o ambas.