LABORATORIO DE

LIDERAZGO
 TABLA DE VALORACIÓN DEL EQUIPO
NOMBRES PUNTUALIDAD
50 %
CALIDAD DE INFORMACION 25% APOYO AL EQUIPO 25%

LUCERO DAYANA MARTELL AGUILAR si si si

CAROLYNN ELIZABETH MENDOZA si si si

PUTTPAÑA

ELDER HURTADO PALOMINO si si si

MELISSA ALARCON ESPINOZA Si Si Si
ANDRES RODRIGO HUALPA RODAS SI SI SI

RINA PUMA CABRERA si si si

RAYSHA PATRICIA PEREZ VALDEZ si si si
 MI EQUIPO

NOMBRES Y APELLIDOS CARRERA GRUP LIDER

O
LUCERO DAYANA, MARTELL AGUILAR . Psicología G LIDER

ELDER, HURTADO PALOMINO Psicología G

CAROLYNN ELIZABETH, MENDOZA PUTTPAÑA. Psicología G

RAYSHA PATRICIA,PEREZ VALDEZ. Ingeniería Empresarial G

RINA, PUMA CABRERA. Ingeniera de Sistema G

ANDRÉS RODRIGO, HUALPA RODAS Psicología G

MELISSA ALARCON ESPINOZA Psicología G
 SEGURIDAD

P S IC O LÓ G IC A
Escribe 5 acciones para lograr mayor
EMPATIZAR: Nos implicamos en el
sentir de la persona e intentamos
entender la situación de cada uno,
conociendo sus problemas,
perspectivas distintas que conocer de
cada uno. Como también ponernos en
el lugar de los otros dando
importancia y valoración al equipo.
ACORDAR UN PLAN DE TRABAJO:
A través de la coordinación grupal
acordar una fecha y un día para el
trabajo junto con los temas a tratar,
detallando varios temas de
información para acordar y tener
una mejor organización grupal.
confianza en el equipo
COMUNICACIÓN ASERTIVA: Expresar
nuestras ideas, sentimientos de forma
directa, tranquila, siendo honesto con
todos del equipo. También siendo
respetuosos con los demás y
compartiendo nuestras ideas con claridad,
EXPRESAR NUESTRAS motivando al equipo para participar
OPINIONES CON
RESPETO A LOS
DEMÁS: Generando
entre nosotros la
confianza como equipo, TOLERANCIA: Respetar nuestras ideas y
sintiéndonos cómodos al creencias a los demás, saber escuchar y
expresar nuestras ideas entender lo que cada uno pensamos
sin juzgarnos y como equipo. Compartir un espacio de
tiempo para conocer los estilos y formas
lastimarnos entre
nosotros. de vida de cada uno de los participantes
en nuestro equipo.
CONFLICTOS SALUDABLES
 CONFLICTOS
S A LU D A B LE S

CONFLICTO SOLUCIÓN
SALUDABLE
CONFLICTO
SALUDABLE Para solucionar el conflicto mencionado, primero la líder despejó sus dudas
sobre sus intenciones y luego empleando una comunicación asertiva se
CONFLICTO: Dificultad de horario de los comunicó con los integrantes de la siguiente forma…
miembros del equipo para poder planificar y
CONFLICTO: Cruces de horario entre el • Pidió a cada uno sus horarios de trabajo y de clases para considerarlos y
desarrollar el PA3.
equipo de trabajo; en tal sentido todos nos entenderlos , y así establecer una hora de reunión factible para que todos
Todos
sentíamoslos integrantes
frustrados nos
y estresados. sentimos los integrantes puedan participar y así también poder complementarnos
preocupados , estresados y frustrados durante como equipo. Siempre se respetaron turnos y utilizó la técnica de la
el trabajo grupal debido a la situaciones escucha activa.
laborales y a las responsabilidades personales.
• Además de esto se escucharon las opiniones de cada uno de los
Consideramos que el estrés laboral fuera de lo integrantes respecto a la de los exponentes.
académico nos afecta mucho emocionalmente
• La líder utilizó una hoja de WORD para anotar y organizar todos los
y ello se vió reflejado durante nuestras
reuniones grupales. factores limitantes de tiempo de los integrantes.
• Finalmente se logró nuestro objetivo : Los días Martes ,Miercoles y
Sábados nos reunimos por 9 horas .
 EL TRIANGULO DRAMATICO
1. Rol de Salvador: Son rescatadores del mundo entero. No solo satisfacen las necesidades de todos cuantos pueden, sino que se
adelantan intentando arreglar la vida de los demás, aún y cuando no se lo hayan pedido.

2. Rol de Perseguidor: Suelen ser acusadores, muy intransigentes, y suelen buscar castigar y reprochar. El acusador suele utilizar los
puntos débiles de los demás para poder destacarlos.
3. Rol de Víctima: Demandan que lo compadezcan. Siempre se quejan de todo lo que les sucede en la vida. Sienten que el mundo es injusto
con ellos y que no pueden hacer nada por cambiar. Necesitan que los demás les resuelvan las cosas.
 TRIANGULO DRAMÁTICO-LUCERO
SITUACION CONFLICTIVA: ROL DEL SALVADOR: Lucero victima: Martha
Pase por una etapa donde me di cuenta que eso aumentaba mis inseguridades y que tenia que mejorar mi autoestima porque
no me sentía bien o como podía actuar y reaccionar ante esos tipos de situaciones.
Una experiencia que me paso con una amiga del trabajo, siempre solía hacer cosas que a ella le gustaba o ir a su ritmo sin dar
mi opinión o no estar de acuerdo.
Cada vez que salíamos a pasear o hacer compras, las decisiones de ella influenciaban en mis decisiones, en compras o gustos
que no lo quería hacer pero a la vez quería formar parte de esa amistad con el fin de satisfacer o que no se sintiera mal por
no hacer lo que ella quería que haga.
En el tiempo de la pandemia fue para mi un proyecto de vida para cambiar cosas que estaban mal y aprender a descubrir que
habilidades podría hacer o desarrollar para hacer cambios .
Hice muchos cambios, ya no tenia alrededor de mi personas donde eso podría actuar nuevamente al rol de salvadora, empecé
con mas responsabilidades y aprendí a vivir conmigo misma a saber escucharme y tomar decisiones por mi misma. Pasando la
pandemia empecé a hacer cosas como el deporte y organizar mis horarios para un mejor manejo con mi vida, y es donde me
empecé a sentir mejor porque aprendí a dejar el miedo o el que dirán de mi.
Cuando empecé a hacer las cosas que me gustaban eso hizo alejarme de mi amiga, y cuando compartíamos nuevamente en
salir se molestaba porque ya no satisfacía sus necesidades que ella quería, y me di cuenta que teníamos gustos diferentes y
que eso eran mis decisiones propias y que no dejaría de hacerlo solo porque a ella le molestaba, y eso estaba bien. Al día de
hoy tenemos contacto pero es muy poco el de vernos porque ahora cada una da una opinión y no siempre estamos de
acuerdo en las cosas que queremos.

REFLEXION: Aprendí que mi voz interior es mas importante, y eso he aplicado con todo mi entorno y me ayudado a mejorar
muchos hábitos saludables, y que en el camino empecé a conocer a personas con diferentes gustos, y que las cosas que
alguna vez me gustaban ahora ya no, y el poder descubrir nuevas habilidades donde yo me sienta bien y pueda tomar mi
decisión propia .
 TRIÁNGULO
DRAMÁTICO
ANDRES

Situación conflictiva: En esa ocasión fue en el trabajo, yo asumí el Rol de perseguidor., Fue un trabajo cuándo
tenía 17 años y no tenía el Observación
conocimiento para apoyar en mi grupo se dio un trabajo entre docentes y estábamos
tratando el tema de las horas extra que nos quedaríamos para adornar a la virgen de la candelaria para una misa
DEL COLEGIO EN EL QUE LABORABAMOS. Pues yo me encontraba bajo tanto estrés en mi vida personal que
solamente dije cosas que apoyaban una de las opiniones que me parecían correctas o las que se deberían tomar
y pues no era nada constructivo ni aportaba opinión constructiva al grupo... Se podría decir de alguna manera
que me limité a decir lo “primero que se me vino a la cabeza” y desempeñe un rol de critica destructiva a los
otros docentes y solo apoye a una opinión sin realmente pensar en lo que se planteaba y como afectaría
después a mi vida.
Situación Conflictiva: “Estrés entre todos los maestros encargados del adornamiento de la virgen para una misa
del colegio cumpliendo horas extras de trabajo.”
Contexto : Colegio Ignotus del Perú
Edad : 17 años
Reflexión : Deje ese rol al momento de llegar a casa y observar lo que hice en mi trabajo, desde este conflicto
dejó de presentarse este rol en mí , pienso que lo más importante para poder abandonar esta situación fue
darme cuenta de que no aportaba nada mas que criticas destructivas.
 MI TRIÁNGULO DRAMÁTICO-ELDER

En el año 2022 asumí la coordinación general de una I.E particular “San Cristóbal”.
Al inicio del trabajo comencé presentarles un plan anual bajo condiciones sin la
coordinación y comunicación asertiva; pero al mismo tiempo mis colegas se
sintieron impotentes, menospreciados y expresaban que no podían cumplir las
comisiones asignadas.
Después de analizar y reflexionar sobre el clima institucional que no era saludable,
tomé algunas estrategias de reconocer las habilidades, fortalezas de mis
compañeros con el propósito de reorientar acompañar durante el proceso de
ejecución del plan de trabajo institucional.
 MI TRIANGULO DRAMATICO
Sucedió en el año 2016 cuando trabajaba en la Dirección Regional de salud, a inicio del año
hicieron una convocatoria para las áreas administrativas. Asimismo se integro un compañero
nuevo a mi área en el que laboraba, como era nuevo desconocía del programa que estaría a su
cargo (INFORHUS) programa que utilizaba el anterior trabajador.
El conflicto comenzó cuando las áreas que requerían determinadas informaciones no se les podía
facilitar a tiempo ya que el trabajador nuevo desconocía del programa, a parte de ello el
compañero que sabia utilizar estaba de vacaciones y no había quien pueda ayudarle, el
compañero se sentía frustrado, tenso por la situación que estaba pasando; es por ello que sugerí
a mi jefa solicitar una capacitación al MINSA, y ella accedió a mi petición y yo al instante
redacte el documento y a enviar el documento.
Finalmente el MINSA accedió a la petición y vino a capacitar al personal, es así que se logro
solucionar la problemática.

SALVADOR (Carolynn)
VICTIMA (Trabajador nuevo)
 TRIANGULO DRAMATICO
 SITUACION CONFLICTIVA: En el año 2014, tuve la oportunidad de trabajar, con un equipo joven,
nuestro trabajo fue capacitar a la población, miembros de mesa y otros actores, así como entrega
de credenciales, se distribuyo cantidad de credenciales por trabajador, una de las compañeras se
quejo con mi jefe inmediato indicando que no se le entendió el malestar que ella tenia, que fue un
malestar estomacal por el cual no cumplió el trabajo que se indico, ocasionando que no se
entregaran muchos credenciales, esto llevo a que las otras compañeras realicen criticas
destructivas, yo tome el papel de salvadora en ese entonces, viendo el tiempo insuficiente y como
responsable de 3 personas realice la entrega con molestia y cólera, para salvar el trabajo que se
encomendó, fortaleciendo el papel de victima de la compañera, porque ella se fue a bailar por el
cual se enfermo, en vez de realizar su trabajo.

 CONTEXTO: ODPE – ESPINAR

 EDAD: 27 Años.

 REFLEXION: Aprendí con esto que cada persona debe asumir las responsabilidades, todos podemos
realizar los trabajos encomendados y que acaparar el trabajo de otros no te hace ni mas ni menos,
que ayudes a otros sin que pidan tu ayuda no es ayudar es perjudicar porque no estas ayudando
estas haciéndolo dependiente de alguien siempre.

RINA PUMA CABRERA

 MI TRIANGULO DRAMATICO

Mi hermana es madre soltera, ella trabaja para poder sostener a su hija llamada Gaela. Hace un mes
pude notar que el comportamiento de mi sobrina había cambiado, se aislaba de la familia y
amistades, la veía triste, decaída, perdió el interés por varias cosas. Le consulté el caso a un amigo
psicólogo quien me ofreció una cita médica con ella. Al comentarle a mi hermana lo que sucedía, al
principio se negó en llevar a mi sobrina al psicólogo porque según ella era para locos y que no lo
necesitaba. Le conté a mamá, y juntas conversamos con mi hermana, le pedimos que sea empática y
realista a la sociedad de hoy, y que ir al psicólogo no era malo, al contrario. Luego hablamos con mi
sobrina quien muy amablemente aceptó la ayuda, dijo que no lo comentaba porque sentía vergüenza.
Finalmente fue diagnosticada con ansiedad, ahora que ya está con tratamiento la vemos como
realmente era antes, una chica feliz, y con mucha energía.

Salvador : Raysha
Víctima : Gaela
Link del video