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BIOMECÁNICA

DEL MÚSCULO ESQUELÉTICO

Sandra Pérez Egaña, KINESIÓLO 1


GA
BIOMECÁNICA
DEL MÚSCULO ESQUELÉTICO
 El sistema muscular está constituido por
tres tipos de músculos:

1. Cardíaco.
2. M.Liso.
3. M.Esquelético.

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CARACTERÍSTICAS.
 El músculo esquelético es el tejido más abundante
en el cuerpo humano (40-50%).
 Los músculos proporcionan fuerza y protección al
esqueleto distribuyendo cargas y absorbiendo
impactos.
 También, permiten a los huesos moverse sobre sus
articulaciones.
 Permiten el mantenimiento de la postura corporal
frente a una fuerza.

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GA
CARACTERÍSTICAS
 Los músculos esqueléticos realizan tanto
trabajo dinámico como estático.

Trabajo Dinámico: Locomoción y


posicionamiento de los segmentos
corporales en el espacio.
Trabajo Estático: Postura o la posición del
cuerpo.

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 Cada músculo se inserta al hueso por tendones
que no tienen propiedades contráctiles activas.
 Los músculos forman el componente contráctil y
los tendones el componente elástico en serie.
 Las fuerzas producidas por las contracciones
musculares se transmiten al hueso a través de
estos tejidos conectivos y tendones.

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GA
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DEL MÚSCULO ESQUELÉTICO
ESTRUCTURA Y
ORGANIZACIÓN DEL
MÚSCULO.
 Fibra Muscular Unidad
estructural del músculo
esquelético (célula
alargada multinucleada)
 Fibra muscular
Muchas miofibrillas,
recubierta por una
delicada membrana
plasmática llamada
Sarcolema.

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 Miofibrilla
Constituida por varios
Sarcómeros que
contienen filamentos
delgados (actina) y
gruesos (miosina),
elásticas (titina) e
inelásticas (nebulina)

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 Cada fibra está recubierta por
tejido conectivo laxo llamado
Endomisio.
 Las fibras se organizan en
haces de varios tamaños que
están revestidos por una vaina
de tejido conectivo denso
llamado Perimisio.
 El músculo se compone de
varios fascículos envueltos por
una fascia de tejido conectivo
fibroso llamado Epimisio.

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SARCÓMERA
 Unidad funcional del sistema contráctil en el
músculo.
 Filamentos delgados Proteína ACTINA
 Filamentos gruesos Proteína MIOSINA
 Filamentos elásticos Proteína TITINA
 Filamentos inelásticos Proteína NEBULINA
Y TITINA

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GA
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GA
SARCÓMERA

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GA
SARCÓMERA
 Los filamentos gruesos (miosina) se localizan en la
región central de la sarcómera. Tienen una organización
paralela que da lugar a la banda A

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SARCÓMERA
 Los filamentos finos (actina) están unidos a sarcómeras
adyacentes a través de la Línea Z, definiendo los límites
de cada sarcómera.

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SARCÓMERA
 El lugar donde no existe superposición de los filamentos
gruesos se denomina banda I.

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SARCÓMERA
 Los filamentos finos se extienden desde la línea
Z hacia el centro de la sarcómera
superponiéndose con los filamentos gruesos.

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GA
SARCÓMERA
 La titina va desde la línea Z hasta la miosina y es
el filamento elástico, por lo tanto contribuye al
desarrollo de fuerza pasiva del músculo durante
el estiramiento.

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GA
SARCÓMERA
 Línea M, une los filamentos gruesos.

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GA
SARCÓMERA
 La zona donde los filamentos gruesos no se
superponen con los delgados se denomina zona
H.

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GA
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 La actina tiene forma de
doble hélice.
 Dos proteínas adicionales, la
troponina y la tropomiosina
son importantes en la
constitución de la actina.
 La miosina está compuesta
por moléculas individuales
con forma de bastoncillo,
con una cabeza globular
proyectada desde un largo
mango o cola.

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 Los filamentos gruesos están
unidos a los filamentos finos
mediante puentes cruzados
que son parte de la
estructura de los filamentos
gruesos.
 La tropomiosina y la
troponina desempeñan un
papel importante en la
regulación de la
interdigitación de los
filamentos de actina y
miosina.

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GA
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RETÍCULO
SARCOPLASMÁTICO.
 Los túbulos se ubican

paralelos a las miofibrillas


y tienden a fusionarse a
nivel de las uniones entre
las bandas A e I
formando sáculos
transversos, o cisternas
terminales.

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GA
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RETÍCULO
SARCOPLASMÁTICO.
 Tríada:

 Formada por un

túbulo transverso y
dos cisternas
terminales

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GA
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GA
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DEL MÚSCULO ESQUELÉTICO
CONTRACCIÓN MUSCULAR
 H.E.Huxley (1964) Teoría de la contracción muscular.
 El acortamiento activo de la sarcómera y por lo tanto del
músculo, es resultado del movimiento relativo de los
filamentos de actina y miosina uno en relación al otro,
mientras cada uno mantiene su longitud original.
 La fuerza de contracción se desarrolla por las cabezas de
miosina, o puentes cruzados, en la región de superposición
de la actina y miosina (banda A)

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GA
BIOMECÁNICA
DEL MÚSCULO ESQUELÉTICO
CONTRACCIÓN MUSCULAR.
 Una fibra muscular se contrae
cuando todas las sarcómeras
se acortan simultáneamente.
 En un acortamiento de la
sarcómera observamos:
• Las líneas Z se acercan entre
si.
• Una disminución en la banda I
• Una disminución en la zona H
• La anchura de la banda A
permanece constante.

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GA
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Contracción muscular:
 El deslizamiento de la actina y miosina
está regulado por la presencia de ión
calcio (Ca²) activa o desactiva.
 Un potencial de action que se produce en
el sarcolema proporciona la señal eléctrica
para el inicio de la actividad contráctil
(acoplamiento de contracción y excitación)

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GA
BIOMECÁNICA
DEL MÚSCULO ESQUELÉTICO
Acoplamiento de contracción – excitación.
1. La neurona motora estimula el músculo
en la unidad neuromuscular.
2. El potencial de acción propagado
despolariza la membrana de la célula
muscular (sarcolema).
3. Transmisión hacia dentro a lo largo del
sistema T

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GA
UNIDAD MOTORA
 La unidad funcional del
músculo esquelético es la
unidad motora, la cual incluye
una única neurona motora y
todas las fibras musculares
inervadas por ella.
 Es la parte más pequeña del
músculo que puede contraerse
independientemente

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GA
UNIDAD MOTORA
 Cuando son estimuladas, todas las fibras
musculares en la unidad motora responden
como una unidad.
 Las fibras de la unidad motora muestran una
respuesta de todo o nada en la estimulación, se
contraen de forma máxima o no se contraen.
 El numero de fibras musculares que forma una
unidad motora está muy relacionado con el
grado de control requerido por el músculo.
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GA
UNIDAD MÚSCULO-TENDINOSA

 Los tendones y los tejido conectivos


dentro y alrededor del vientre muscular
son estructuras visco elásticas que ayudan
a determinar las características mecánicas
de todo el músculo durante la contracción
y extensión pasiva.

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GA
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Unión Músculo-Tendón

Tendones y Tej.conectivo

Viscoelasticidad

Función Mecánica Músculo

Contracción Estiramiento
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UNIDAD MÚSCULO-TENDINOSA

 Componentes Contráctil Actina-miosina


 Componentes Elásticos Tendón,
epimisio, perimisio, endomisio, sarcolema

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GA
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Unidad Músculo-Tendinosa

 CC: Componente
Contráctil.
 CEP: Componente Elástico
Paralelo
 CES: Componente Elástico
en Serie.

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GA
UNIDAD MÚSCULO-TENDINOSA
 La distensibilidad y elasticidad de los
componentes elásticos son valiosos para el
músculo por diversos motivos:
1. Mantienen al músculo en buena disposición
para la contracción.
2. Elemento contráctil Reposo.
3. Previenen el sobreestiramiento pasivo.
4. Propiedades viscosas de los componentes
elásticos permiten absorber energía y disipar
energía.

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GA
MECÁNICA DE LA CONTRACCIÓN
MUSCULAR
 Electro miografía: Se utiliza para la evaluación y
comparación de los efectos neurales sobre el
músculos y la actividad contráctil del propio
músculo.
 Entrega información sobre la relación del tiempo
entre el establecimiento de la actividad eléctrica
en el músculo, y la contracción real del músculo
o de la fibra muscular.

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GA
MECANICA DE LA CONTRACCIÓN
MUSCULAR
1. Sumación y contracción tetánica:
a) Tiempo de latencia: Tras la estimulación del
nervio motor, hay un intervalo de unos pocos
milisegundos hasta que la tensión de la fibra
muscular empiece a aumentar.
b) Tiempo de contracción: Tiempo desde el
comienzo del desarrollo de la tensión hasta
alcanzar la máxima tensión.
c) Tiempo de relajación: Tiempo desde la máxima
tensión hasta que la tensión cae hasta cero.

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GA
MECANICA DE LA CONTRACCIÓN
MUSCULAR
 SUMACIÓN: Ocurre cuando las respuestas
mecánicas a estímulos sucesivos se añaden a
una respuesta inicial.
 Cuanto mayor es la frecuencia de estimulación
de las fibras musculares, mayor es la tensión
producida en el músculo.
 Cuando ésta contracción máxima se mantiene
como resultado de la sumación el músculo se
encuentra en contracción tetánica.
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GA
SUMACIÓN

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GA
Contracción Tetánica.

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GA
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GA
TIPOS DE CONTRACCIÓN
MUSCULAR
 Conceptos:
1. Tensión muscular:La fuerza ejercida por un músculo
contrayéndose sobre la(s)palanca óseas a las cuales se
inserta.
2. Resistencia: La fuerza externa ejercida sobre el
músculo.
 Cuando los músculos ejercen su fuerza se genera un
efecto rotatorio o momento (torque), sobre la
articulación implicada (la línea de aplicación de la
fuerza muscular normalmente se encuentra a una
distancia del centro del movimiento de la articulación.

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GA
TIPOS DE CONTRACCIÓN
MUSCULAR
3. Momento: Producto de la fuerza
muscular y la distancia perpendicular
entre su punto de aplicación y el centro
del movimiento (brazo de palanca, brazo
de momento de la fuerza).

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GA
TIPOS DE CONTRACCIÓN
MUSCULAR
 CLASIFICACIÓN.
 Las contracciones musculares pueden
clasificarse de acuerdo con la relación
entre la tensión muscular y la resistencia
al ser vencida o el momento del músculo
generado y la resistencia al ser vencida.

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GA
TIPOS DE CONTRACCIÓN
MUSCULAR
 Trabajo dinámico: Trabajo mecánico se realiza
y se produce el movimiento a través de los
siguientes modos de contracción muscular.
1. Contracción concéntrica:
 Los músculos desarrollan suficiente tensión
para vencer la resistencia del segmento
corporal.
 Los músculos se acortan y provocan
movimiento articular

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GA
TIPOS DE CONTRACCIÓN
MUSCULAR
 Contracción Excéntrica:
 Un músculo no puede realizar suficiente
tensión y es vencido por una carga
externa. Se alarga progresivamente en vez
de acortarse.
 El objetivo de la contracción excéntrica es
decelerar el movimiento de una
articulación.

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GA
TIPOS DE CONTRACCIÓN
MUSCULAR
 Contracción Isocinética(iso:constante,
cinética:movimiento)
 Tipo de trabajo muscular dinámico en el cual el
movimiento de la articulación se mantiene a una
velocidad constante y de ahí que la velocidad de
acortamiento o alargamiento del músculo sea constante.
 Debido a que la velocidad se mantiene constante, la
energía muscular no puede disiparse a través de la
aceleración de la parte del cuerpo y se convierte por
completo en un momento de resistencia.

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GA
TIPOS DE CONTRACCIÓN
MUSCULAR
 Contracción Isoinercial(inercial:resistencia)
 Es un tipo de trabajo muscular dinámico en el
que la resistencia contra la cual el músculo debe
contraerse permanece constante.
 Si el momento (torque) producido por el
músculo es igual o menor que la resistencia a
vencer, la longitud muscular permanece igual y
el músculo se contrae isométricamente.
 Si el momento es mayor que la resistencia el
músculo se acorta(se contrae concéntricamente)
y provoca la aceleración de la parte corporal.
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GA
TIPOS DE CONTRACCIÓN
MUSCULAR
 Contracción Isotónica (iso:constante;
tónica:fuerza)
 Este término se utiliza normalmente para definir
la contracción muscular en la cual la tensión es
constante a lo largo de un rango de movimiento
articular.
 Este término no tiene en cuenta los efectos del
brazo de palanca en la articulación.

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GA
TIPOS DE CONTRACCIÓN
MUSCULAR
 TRABAJO ESTÁTICO.
 Contracción Isométrica (iso:cte; métrica: longitud).
 Los músculos ejecutan una acción de control o de
movimiento (mantener la postura).
 Por lo tanto no se realiza movimiento ni se desarrolla un
trabajo mecánico, pero si un trabajo muscular o
fisiológico( se gasta energía y principalmente se disipa
en forma de calor).
 Todas las contracciones dinámicas implican una fase
inicial isométrica cuando el músculo primero desarrolla
una tensión igual a la carga que se espera vencer.

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GA
TENSIÓN MUSCULAR.
 La tensión en un músculo varía con el tipo de
contracción.
 Las contracciones isométricas producen mayor
tensión que las concéntricas.
 Estudios indican que las tensiones desarrolladas
en una contracción excéntrica pueden incluso
exceder a la desarrollada durante una
contracción isométrica.

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GA
TIPOS DE CONTRACCIÓN
MUSCULAR
 Se piensa que éstas diferencias de tensión son debidas a:
1. La tensión suplementaria producida en los componentes elásticos
(tendones) del músculo.
2. Diferencia en el tiempo de contracción.
 El tiempo de contracción es más largo en las contracciones
isométricas y excéntricas. Esto permite una mayor formación de
puentes cruzados por parte de los componentes contráctiles y por
ende más tensión.
 Se dispone de más tiempo para que esta tensión sea transmitida
a los componentes elásticos y así se estira la unidad
musculotendinosa.
 El mayor tiempo de contracción permite el reclutamiento de
unidades motoras adicionales.

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GA
PRODUCCIÓN DE FUERZA EN UN
MÚSCULO
 La fuerza total que un músculo puede producir está
influenciada por sus propiedades mecánicas que
pueden describirse mediante la valoración de :
1. Relación de tensión-longitud.
2. Carga-velocidad.
3. Fuerza-tiempo del músculo.
4. Arquitectura muscular esquelética.
5. Temperatura.
6. Fatiga muscular.
7. Preestiramiento.

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GA
PRODUCCIÓN DE FUERZA EN UN MÚSCULO
Relación Tensión-Longitud.
 La fuerza o tensión que un músculo ejerce varía
con la longitud a la cual se mantiene cuando se
estimula.
 La máxima tensión se produce cuando la fibra
muscular está aproximadamente en su longitud
de slack o de reposo.
 Si la fibra se mantiene con una longitud
acortada, la tensión decae lentamente primero y
luego rápidamente.
 Si la fibra se alarga más allá de la longitud de
reposo, la tensión desciende progresivamente.
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GA
PRODUCCIÓN DE FUERZA EN UN MÚSCULO
Relación Tensión-Longitud.
 Los cambios en la tensión
cuando la fibra se estira o se
acorta principalmente se
causan por las alteraciones
estructurales en la sarcómera.
1. Sarcómeras en longitud de
reposo(2.0-2.5µm)
Los filamentos de actina y
miosina se superponen a lo
largo de toda su longitud y el
número de puentes cruzados es
máximo.

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GA
PRODUCCIÓN DE FUERZA EN UN MÚSCULO
Relación Tensión-Longitud.
2. La sarcómera se alarga (3,6 µm)
No hay superposición y, por lo tanto, no hay tensión
activa.
3. La sarcómera acortada (1.65µm).Disminuye la tensión
activa porque hay superposición extensiva e interfiere
con la formación de puentes cruzados.

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GA
PRODUCCIÓN DE FUERZA EN UN MÚSCULO
Relación Tensión-Longitud

 La relación tensión-longitud ilustrada


anteriormente es para una fibra individual,
 En cambio esta relación medida en un
músculo completo contraído
isométricamente y tetánicamente, debe
considerarse los componentes activos y
pasivos.

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GA
PRODUCCIÓN DE FUERZA EN UN MÚSCULO
Relación Tensión-Longitud
 La curva llamada “tensión
activa”, representa la tensión
desarrollada por los elementos
contráctiles del músculo.
 La curva denominada “tensión
pasiva” refleja la tensión
desarrollada cuando un músculo
sobrepasa su longitud de reposo
y la parte no contráctil del vientre
muscular se estira. Esta tensión
pasiva se desarrolla
principalmente en los
componentes elásticos en
pararlelo y en serie.

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GA
PRODUCCIÓN DE FUERZA EN UN MÚSCULO
Relación Tensión-Longitud

 Cuando el vientre se contrae, la


combinación de las tensiones activas y
pasivas produce la tensión total ejercida.
 La curva demuestra que a medida que un
músculo se estira progresivamente más
allá de su longitud de reposo, la tensión
pasiva crece y la tensión activa decrece.

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GA
PRODUCCIÓN DE FUERZA EN UN MÚSCULO
Relación Carga – Velocidad.

 La relación entre la velocidad de


acortamiento o elongación excéntrica de
un músculo y las diferentes cargas
constantes puede determinarse trazando
la velocidad de movimiento del brazo de
palanca muscular para distintas cargas
externas.

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GA
PRODUCCIÓN DE FUERZA EN UN MÚSCULO
Relación Carga – Velocidad

 La velocidad de acortamiento de un músculo contrayéndose


concéntricamente es inversamente proporcional a la carga externa
aplicada.
 La velocidad de acortamiento es máxima cuando la carga externa es
cero, pero a .medida que la carga incrementa el músculo se acorta
cada vez más lentamente.
 Cuando la carga externa iguala la fuerza máxima que el músculo
puede ejercer, la velocidad de acortamiento se convierte en cero y
el músculo se contrae isométricamente.
 Cuando se incrementa la carga todavía más, el músculo se contrae
excéntricamente (se elonga durante la contracción)

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GA
PRODUCCIÓN DE FUERZA EN UN MÚSCULO
Relación Tiempo-Fuerza.
 La fuerza, o tensión, generada
por un músculo es proporcional
al tiempo de contracción:
 Cuanto mayor sea el tiempo de
contracción, mayor será la
fuerza desarrollada, hasta el
punto de máxima tensión.
 Una contracción más lenta
produce una mayor producción
de fuerza porque el tiempo
permite que la tensión
producida por los elementos
contráctiles sea transmitida a
través de los componentes
elásticos paralelos al tendón.

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GA
PRODUCCIÓN DE FUERZA EN UN MÚSCULO
Efectos de la arquitectura del músculo esquelético.

 Cuantas más sarcómeras se dispongan en


serie, mayor será la longitud de la
miofibrilla; cuantas más sarcómeras se
dispongan en paralelo mayor será el área
de sección transversal de la miofibrilla.
 Estos dos patrones arquitectónicos básicos
de la miofibrillas afectan a las propiedades
contráctiles de los músculos.
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GA
PRODUCCIÓN DE FUERZA EN UN MÚSCULO
Efectos de la arquitectura del músculo esquelético.

1. La fuerza que el músculo puede producir


es proporcional a la sección transversal
de la miofibrilla.
2. La velocidad y la excursión que el
músculo puede producir son
proporcionales a la longitud de la
miofibrilla.

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GA
PRODUCCIÓN DE FUERZA EN UN MÚSCULO
Efecto del Preestiramiento.

 Se ha demostrado que un músculo realiza


más trabajo cuando se acorta
inmediatamente después de ser estirado
en el estado de contracción concéntrica
que cuando se acorta desde un estado de
contracción isométrica.

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GA
PRODUCCIÓN DE FUERZA EN UN MÚSCULO
Efecto de la Temperatura.

 Un aumento en la temperatura del músculo causa un


incremento en la velocidad de conducción a través del
sarcolema, incrementando la frecuencia de estimulación
y por ello la producción de fuerza muscular.
 Un aumento de temperatura también provoca una
mayor actividad enzimática del metabolismo muscular,
por lo tanto incrementa la eficiencia del de la
contracción muscular.

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GA
PRODUCCIÓN DE FUERZA EN UN MÚSCULO
Efecto de la Temperatura.

 La temperatura muscular se incrementa por


medio de dos mecanismo:
1. El incremento en el flujo sanguíneo, que tiene
lugar cuando un atleta realiza el calentamiento
previo.
2. La producción del calor de la reacción generada
por el metabolismo, por la liberación de la
energía de la contracción.

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GA
PRODUCCIÓN DE FUERZA EN UN MÚSCULO
Efecto de la Fatiga.
 La capacidad de un músculo para contraerse y relajarse
depende de la disponibilidad del adenosin trifosfato
(ATP).
 Si un músculo tiene adecuado aporte de oxígeno y
nutrientes que pueden romperse para proporcionar ATP,
puede mantener una serie de respuestas de contracción
de baja frecuencia por un tiempo prolongado.
 La frecuencia debe ser lo bastante baja para permitir al
músculo sintetizar ATP a un nivel suficiente para
continuar con la tasa de rotura de ATP durante la
contracción.

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GA
PRODUCCIÓN DE FUERZA EN UN MÚSCULO
Efecto de la Fatiga

 Si la frecuencia de estimulación incrementa y


supera la tasa de reposición de ATP, la
respuestas de contracción pronto se producirán
de forma mas débil progresivamente y
finalmente caerán hasta cero.
 Esta caída en la tensión siguiendo a la
estimulación prolongada es la FATIGA
MUSCULAR

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GA
DIFERENCIACIÓN DE LA FIBRA
MUSCULAR
 Las observaciones histológicas e histoquímicas
recientes han permitido la identificación de tres
tipos distintos de fibras musculares basándose
en las diferentes propiedades contráctiles y
metabólicas.
1. Fibras tipo I o de oxidación lenta.
2. Fibras tipo IIA o glucolíticas-oxidativas de
contracción rápida.
3. Fibras tipo IIB o glucolíticas de contracción
rápida.

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GA
DIFERENCIACIÓN DE LA FIBRA
MUSCULAR
1. Fibras tipo I o fibras oxidativas de contracción lenta.
 Baja actividad de la miosina ATPasa en la fibra
muscular.
 Tiempo de contracción relativamente lento.
 Baja actividad glucolítica (anaeróbica).
 Alto contenido de mitocondrias, produce un alto
potencial para la actividad oxidativa (aeróbica)
 Son difíciles de fatigar debido a la elevada tasa de
flujo sanguíneo.
 Están muy adaptadas para el trabajo prolongado a
baja intensidad.

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GA
DIFERENCIACIÓN DE LA FIBRA
MUSCULAR
1. Fibras tipo I o fibras oxidativas de contracción
lenta.
 Están muy adaptadas para el trabajo
prolongado a baja intensidad.
 Son relativamente pequeñas en diámetro y por
eso producen relativamente poca tensión.
 El alto contenido en mioglobina de las fibras
tipo I da al músculo un color rojo.

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GA
DIFERENCIACIÓN DE LA FIBRA
MUSCULAR
2. Fibras tipo IIA o glucolíticas – oxidativas de
contracción rápida.
 Se consideran intermedias entre las tipo I y las tipo
IIB.
 Su tiempo de contracción se combina con una
actividad aeróbica (oxidativa) y anaeróbica (glucolítica)
 Tienen un aporte sanguíneo bien desarrollado.
 Pueden mantener su actividad contráctil por periodos
relativamente largos, pero a tasas altas de actividad, el
alto nivel de división del ATP excede a la de su
formación y finalmente estas fibras se fatigan.

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GA
DIFERENCIACIÓN DE LA FIBRA
MUSCULAR
3. Fibras tipo IIB o glucolíticas.
 Cuentan principalmente con la actividad
glucolítica (anaeróbica) para la producción de
ATP.
 En su cercanía tienen pocos capilares y debido
a su bajo contenido en mioglobina se
denominan a menudo músculo blanco.
 Son de gran diámetro, por lo tanto producen
gran tensión, pero sólo por periodos cortos
antes de fatigarse.

Sandra Pérez Egaña, KINESIÓLO 74


GA
DIFERENCIACIÓN DE LA FIBRA
MUSCULAR
 Se ha demostrado que la inervación
nerviosa de la fibra muscular determina
su tipo; por ello, las fibras musculares de
cada unidad son de un único tipo.
 Existen estudios en humanos y otras
especies, donde se halló que la
estimulación eléctrica cambiaba el tipo de
fibras(1976).
Sandra Pérez Egaña, KINESIÓLO 75
GA
DIFERENCIACIÓN DE LA FIBRA
MUSCULAR
 La composición de las fibras de un músculo dado
depende de la función de este músculo.
 Algunos músculos realizan predominantemente una
forma de actividad contráctil y están compuestos en su
mayoría de un tipo de fibra muscular. Ejemplo:
• Músculos que mantienen la postura: Tienen un alto
porcentaje de fibras tipo I.
• Músculos que realizan una actividad de tipo resistencia
bajo algunas circunstancias y actividad de fuerza de alta
intensidad en otras: contienen una mezcla de los tres
tipos de fibras musculares.

Sandra Pérez Egaña, KINESIÓLO 76


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DIFERENCIACIÓN DE LA FIBRA
MUSCULAR
 Músculo Mixto.
 Bajo tensión, algunas de las pequeñas unidades
motoras, compuestas por tipo I se contraen. A medida
que la fuerza del músculo se incrementa, se reclutan
más unidades motoras y su frecuencia de estimulación
incrementa.
 Cuando la frecuencia llega a ser máxima, una fuerza
muscular mayor se alcanza mediante el reclutamiento de
unidades motoras más grandes compuestas por fibras
de tipo IIA y finalmente de tipo IIB.
 A medida que la fuerza muscular máxima disminuye, las
unidades más grandes son las primeras en cesar la
actividad.

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DIFERENCIACIÓN DE LA FIBRA
MUSCULAR
 En general se piensa que los tipos de fibras están
genéticamente determinados.
 En el promedio de la población , aproximadamente del
50 al 55% de las fibras musculares son de tipo I, del 30
al 35% son tipo IIA, y aproximadamente el 15% son
tipo IIB
 Estos porcentajes varían ampliamente entre los
individuos.
 En los atletas, el porcentaje relativo de los tipos de
fibras va ha depender de si la actividad principal
requiere un esfuerzo corto, explosivo, máximo o implica
una resistencia submáxima.

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LESIONES MUSCULARES
 Contusión.
 Laceración.
 Rupturas.
 Isquemia.
 Síndromes Compartimentales.
 Denervación.

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LESIONES MUSCULARES
 Las lesiones debilitan los músculos y pueden
causar una discapacidad significativa.
 Un traumatismo por contusión puede disminuir
la fuerza muscular, limitar el rango articular y
finalmente conducir a una miositis osificante.
 Las contracciones musculares contra resistencia
también pueden conducir desgarros musculares.

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LESIONES MUSCULARES
 La isquemia muscular aguda y los síndromes
compartimentales pueden causar una extensa
necrosis muscular.
 Las causa posibles de provocar un síndrome
compartimental son múltiples pero todas ellas
provocan un incremento de la presión dentro de
un compartimento muscular. Si falla la
eliminación de la presión rápidamente puede
causar complicaciones que podrían variar desde
la debilidad y la disminución del movimiento
hasta la pérdida de toda la extremidad.

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LESIONES MUSCULARES
 REPARACIÓN MUSCULAR:
 Vascularización.
 Restricción física de los tejidos anexos.
 La extensión y condición de las matrices
extracelulares.
 Desarrollo de las células reparadoras.

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REMODELACIÓN MUSCULAR.
 Las atrofias musculares se originan en
respuesta al desuso, y a la inmovilización
y a las hipertrofias cuando se someten a
más uso del habitual.

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REMODELACIÓN MUSCULAR
EFECTOS DEL DESUSO Y LA
INMOVILIZACION
 El desuso y la inmovilización tienen
efectos perjudiciales sobre las fibras
musculares. Estos efectos incluyen la
pérdida de la resistencia y la fuerza y las
atrofias musculares en niveles
microestructurales y macroestructurales,
como la disminución del número y tamaño
de las fibras.
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REMODELACIÓN MUSCULAR
EFECTOS DEL DESUSO Y LA
INMOVILIZACION
 Los cambios biomecánicos ocurren y afectan a la
producción aeróbica y anaeróbica de energía.
 Estos efectos dependen del tipo de fibra y de la
longitud del músculo durante la inmovilización.
 La inmovilización en una posición de
alargamiento tiene un efecto menos nocivo.
 Los estudios clínicos y de laboratorio del tejido
muscular en animales y humanos sugieren que
un programa de movilización inmediata o
temprana pueden prevenir una atrofia muscular
tras una lesión o intervención quirúrgica.
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REMODELACIÓN MUSCULAR
EFECTOS DEL DESUSO Y LA
INMOVILIZACION
 En un estudio por lesiones por impacto en
músculos de ratas, el efecto de la inmovilización
del miembro lesionado fue comparado con el de
la movilización inmediata.
 Resultados:
 Se ha encontrado que las fibras musculares se
regeneran en una orientación más paralela en el
animal movilizado que en el animal inmovilizado.
 La capilarización ocurre más rápidamente y la
fuerza tensil regresa más rápido.

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REMODELACIÓN MUSCULAR
EFECTOS DEL DESUSO Y LA
INMOVILIZACION
 Estudios de biopsias musculares sobre humanos han
mostrado que son las fibras tipo I las que se atrofian con
la inmovilización; su área de sección transversal
disminuye y su potencial para la actividad enzimática
oxidativa se reduce.
 El movimiento precoz puede prevenir ésta atrofia.
 El ejercicio isométrico intermitente puede ser suficiente
para mantener la capacidad metabólica de las fibras tipo
II, la fibra tipo I requiere un impulso más continuo.
 La evidencia también sugiere que la estimulación eléctrica
puede prevenir la disminución en el tamaño de las fibras
I y la disminución de la actividad enzimática oxidativa
causada por la inmovilización.

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EFECTO DEL ENTRENANIENTO FÍSICO

 El entrenamiento físico
incrementa el área de sección
transversal de todas las fibras
musculares, explicando el
incremento del volumen y la
fuerza muscular.
 Alguna evidencia sugiere que
el porcentaje relativo del tipo
de fibras que componen los
músculos de una persona
puede también cambiar con el
entrenamiento físico.

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EFECTO DEL ENTRENANIENTO FÍSICO

 El estiramiento incrementa la
flexibilidad muscular, mantiene y
aumenta el rango de
movimiento articular, e
incrementa la elasticidad y
longitud de la unidad músculo
tendinosa
 Esto también permite que la
unidad músculo tendinosa
almacene más energía en sus
componentes viscoelásticos y
contráctiles.

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