Coprodeli San

Vicente
Mi plan de acciones
de hábitos de estudio
y superación
personal
 Propósito de la sesión
Elaborar tu plan de acciones de hábitos de estudio y superación
personal, donde se visibilicen tus compromisos personales y
perseverancia, con el apoyo de tu familia

¿Qué esperamos que logres al desarrollar esta

-actividad?
Plantear metas de largo, mediano y corto plazo -
Tomar en cuenta el conocimiento de tus fortalezas y dificultades
- Plantear acciones orientadas a lograr tus metas en un tiempo determinado
- Plantear compromisos de perseverancia, voluntad y decisión para el
logro de las metas
Observa las siguientes
imágenes:

- ¿Cuáles son los sueños de la niña y del niño?

Responde las - ¿Qué debe hacer la niña para llegar a ser astronauta?
preguntas: - ¿Qué debe hacer el niño para llegar a ser pintor?
- ¿Cuál es tu sueño?, ¿qué debes hacer para lograrlo?
Todos tenemos sueños; por ejemplo,
podemos soñar con ser profesionales
(arquitectos, abogados, médicos, etc.),
deportistas profesionales, chefs,
artistas, entre otros. Seguramente tú
también tienes tus propios sueños y te
estás esforzando para que se hagan
realidad; por ello, es importante que
culmines satisfactoriamente tus estudios
y te automotives para lograrlo.
Recuerda
:Tus sueños se pueden hacer realidad, si los conviertes en metas, y te
esfuerzas por lograrlas.

Una meta es un logro que deseamos alcanzar en un

determinado plazo, realizando las actividades que
sean necesarias. Requiere del conocimiento de las
propias habilidades, así como mucha perseverancia,
voluntad y decisión.
 Es importante que definas tus metas, las que pueden ser de corto, mediano
y largo plazo. Por ejemplo, el sueño de la niña de ser astronauta, es una
meta a largo plazo, pues demandará varios años. Ejemplo:
Cuando sea grande
En mi vida escolar Como hija/o
quiero ser
Culminar el año Respetar y ayudar a Médico
escolar con éxito, mis papás en las
aprendiendo día a día tareas de la casa

De las metas que has

- propuesto:
¿Cuáles se pueden realizar el día de hoy? (estas son metas de corto plazo)
- ¿Cuáles se pueden realizar en una semana o un mes? (estas son metas de
mediano plazo)
- ¿Cuáles se pueden realizar en un año o más? (estas son metas de largo plazo)
Para lograr lo que te propongas, es importante que reconozcas tus propias
fortalezas y dificultades, las que te ayudarán o limitarán en el logro de las
mismas. Puedes revisar en tu portafolio lo trabajado en la semana 31, los días
1 y 5, donde identificaste tus fortalezas, dificultades, potencialidades y
limitaciones. En tu cuaderno u hojas de reúso, responde las preguntas:

- ¿Qué fortalezas y
potencialidades te pueden servir
para lograr tus metas?
- ¿Qué
dificultades y limitaciones te
impiden lograr tus metas?
Otro aspecto, en el que debes pensar, son las acciones que debes poner en
práctica para lograr las metas de tu plan de acciones de hábitos de estudio y
superación personal. Para proponer las acciones a realizar, te invitamos a leer
el anexo 1: “Los hábitos de estudio”
Los hábitos de estudio
Los hábitos son conductas que las personas aprenden por repetición. Se pueden
tener buenos y malos hábitos de alimentación, salud o estudio. Los hábitos de
estudio son los métodos y estrategias que acostumbra utilizar una persona para
realizar las actividades y tareas escolares.
Los buenos hábitos ayudan a las personas a conseguir sus metas. La
adquisición de estos no es tarea sencilla, debido a que la persona tiene que
estar motivada por un propósito o meta superior, solo así será capaz de dejar de
hacer lo que quiere en el momento (como podría ser jugar todo el día), para
hacer algo que le ayudará a conseguir lo que quiere para más adelante (por
ejemplo, terminar con éxito el año escolar).
 Tipo de hábito
1. Hábito del interés por
estudiar
2. Hábito de la organización y la • Elaborar un horario semanal con tiempos
planificación para el estudio
3. Hábito de la atención y
esfuerzo
Acciones a realizar para formar hábitos
• Reflexionar sobre por qué estudiar y sus
beneficios
• Poner en práctica lo que está aprendiendo
de estudio, de descanso, de ejercicio, etc.
• Marcar un tiempo mínimo de trabajo
personal y cumplirlo
• Asignar prioridades de las cosas que tiene
que hacer
• Procurar estar atenta/o a las explicaciones
• Tomar apuntes
y organizarlos en el portafolio
• Evitar cualquier tipo de
distracción
 Tipo de hábito
4. Hábito de la comprensión de
lectura
5. Hábito de estudiar en casa
Acciones a realizar para formar hábitos
• Leer textos constantemente para
comprenderlos
• Subrayar y hacer anotaciones cuando lee
• Relacionar el contenido de la lectura con lo
que ya sabe
• Organizar un espacio de estudio en casa,
donde haya limpieza y orden
• Ordenar los trabajos en el portafolio
 Actividad a
1.- Luego de leer el texto,presentar
responde en tu cuaderno: ¿Qué acciones pondrías en
práctica para lograr tus metas?.
2.- Así como Bruno y Luis, es importante que propongas compromisos de
perseverancia, voluntad y decisión que te motiven a seguir trabajando para lograr
tus metas. ¿Qué compromisos propondrías?
3.- Ahora, completa el anexo 2: “Mi plan de acciones de hábitos de
estudio y superación personal”
Ahora que has escrito tu plan de acciones, revísalo teniendo en
cuenta los criterios de evaluación. Utiliza la lista de cotejo:

Criterios de evaluación Si No

Planteaste metas de largo, mediano y corto plazo.

Tomaste en cuenta el conocimiento de tus fortalezas y dificultades.

Planteaste acciones orientadas a lograr tus metas en un tiempo

determinado.

Planteaste compromisos de perseverancia, voluntad y decisión

para el logro de las metas.
Con tu familia

la n d e
il i a tu p y
u f a m tu d io
z a c o n t d e es
es
o c i a l i á b it o s é n ta l
S d e h C om
e s l . es
accion n persona y las accion
p e r a c ió m e tas
su o n tu s a r l as.
s s al o g r
cuále zar á s pa r
r e a li
que
Reflexiona

Recuerda la meta: Elaborar tu plan de acciones de hábitos de

estudio y superación personal, donde se visibilicen tus
compromisos personales y perseverancia, con el apoyo de tu
familia.
- ¿Lograste elaborar tu plan de acciones de hábitos de estudio y
superación personal, donde se visibilicen tus compromisos
personales y perseverancia?, ¿qué dificultades tuviste?, ¿cómo lo
superaste? - ¿Para qué te servirá el plan de acciones que
elaboraste?