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El documento habla sobre el cansancio y la fatiga. El cansancio es una sensación subjetiva de falta de energía, mientras que la fatiga es una disminución objetiva de la capacidad muscular para generar fuerza o potencia. Ambos son señales normales del cuerpo para indicar la necesidad de descanso.
El documento habla sobre el cansancio y la fatiga. El cansancio es una sensación subjetiva de falta de energía, mientras que la fatiga es una disminución objetiva de la capacidad muscular para generar fuerza o potencia. Ambos son señales normales del cuerpo para indicar la necesidad de descanso.
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