TALLER GRATUITO: Estrategias de

comprensión lectora 1
 Licenciada en Lingüística y Magíster
Mg. María en Psicología
especialidad en
Educativa con
Redacción
Elizabeth académica y científica. Docente en
Idat y Directora en el Centro de
Julca Abanto. Desarrollo Personal Zajú.
 OBSTÁCULOS QUE IMPIDEN QUE SE LEA BIEN

1 El retroceso: no comprender/distracción

2 Falta de enfoque: cansancio/ uso de celular

3 La fijación: leer palabra por palabra

4 La subvocalización
5 Falta de práctica de técnicas de lectura
 ¿QUÉ SON LAS ESTRATEGIAS?

Solé (1992) manifiesta que son procedimientos que implican la

planificación de acciones para lograr objetivos. Estas se dan antes, durante
y después de la lectura.

Regla de oro

Nunca vas a aprender algo realmente bien

hasta que lo enseñas y eres capaz de
explicarlo con tus palabras de forma sencilla.
Albert Einstein
 ANTES DURANTE DESPUÉS

- Definir el propósito de
la lectura. - Formular hipótesis
- Parafraseo
- Activar los - Ideas principales - Resumen
conocimientos previos - Subrayado - Organizadores gráficos
- Predecir lo que traerá - Sumillado
el texto
 NIVELES Y PROCESOS DE COMPRENSIÓN LECTORA

1 LITERAL ¿Qué? ¿Cómo? ¿Dónde? ¿Cuándo? ¿Quién, quiénes?

2 INFERENCIAL
¿Cuál es el tema de la lectura? ¿Qué se puede deducir de la
lectura?

3 CRÍTICO VALORATIVO
¿Por qué? ¿Para qué? ¿Qué opinas? ¿Estás de
acuerdo?
 Madre de todas las
EL SUBRAYADO demás técnicas

¿Para qué el subrayado? ¿Qué se subraya?

Ideas Palabras claves

principales y (sustantivos)
generales

PARA RECORDAR
 TIPOS DE SUBRAYADO

1.- Lineales
2. Estructurales
3.- Realce
 EJEMPLOS:

EL AMOR A LOS DEMÁS

Las conexiones sociales benefician y la soledad mata. Dicho así

resulta fuerte, pero cierto: la soledad mata. Las personas con
más vínculos con familia, amigos o la comunidad son más felices,
más sanas y viven más tiempo que las personas con menos
relaciones. Las personas que viven aisladas estadísticamente son
menos felices y más susceptibles de empeorar de salud en la
mediana edad, sus funciones cerebrales decaen más de forma
precipitada en la vejez y mueren antes. Es un asunto grave y
urgente al que habría que atender teniendo en cuenta que en la
sociedad el perfil solitario se va haciendo cada vez más
frecuente. En el 2017 se han realizado estudios que vinculan la
soledad con la enfermedad de Alzheimer y otras demencias.

https://apainmaculada.com/wp-content/uploads/2020/04/Como-hacer-para-que-te-pasen-cosas-buenas.pdf
 EJEMPLOS:

HABLA BIEN DE LOS DEMÁS, NO CRITIQUES

Cuánto se agradece cuando, en una cena o reunión entre amigos,

alguien frena una crítica o una conversación negativa sobre otros.
Hablar mal de los demás induce el organismo a un estado emocional
tóxico (lleno de cortisol) y se sabe los riesgos que ello conlleva.
La crítica es casi un deporte internacional y es costumbre que forme
parte de la vida. Si quieres que confíen en ti, si quieres que te
valoren como persona íntegra y que la gente busque tu amistad,
crea en ti o tu negocio, sé discreto. Todas las personas del mundo, a
pesar de su maldad o mala actitud, tienen algo bueno que rescatar.
Si no lo sabes o no conoces nada bueno, déjalo. No hablar mal de
nadie produce una enorme paz, es como un sedante incorporado en
la ingeniería de la conducta, incluso cuando lo pongan en bandeja .

https://apainmaculada.com/wp-content/uploads/2020/04/Como-hacer-para-que-te-pasen-cosas-buenas.pdf
 EL SUMILLADO

Técnica que consiste en anotar al margen de un texto el tema, la idea

principal o algún dato de interés de forma concisa, utilizando el propio
lenguaje.

PROPÓSITO

Parafrasear las ideas

principales de forma
clara y entendible.
 CARACTERÍSTICAS DEL SUMILLADO

1 Presenta las ideas principales de un texto

2 Interpretar el texto con palabras sencillas

3 Ofrece un contenido autónomo

 LECTURA
GENERAL
DEL TEXTO
SUBRAYADO
LECTURA
DE
FINAL
ORACIONES
PRINCIPALES
O PALABRAS
CLAVE
PASOS PARA
ELABORAR
LA SUMILLA
REDACCIÓN
UTILIZANDO
LOS
CONECTORES
EDITAR LA
LÓGICOS
REDACCIÓN INFORMACIÓN
UTILIZANDO SUBRAYADA
LAS PROPIAS
PALABRAS
 EJERCICIOS
El neologismo <alexitimia> es un vocablo de origen griego que significa
etimológicamente “ausencia de palabras para expresar las emociones o los Sifneos designó la alexitimia como la
sentimientos”. Este término fue introducido en la bibliografía médica en 1972 por dificultad que los enfermos tenías
Sifneos, un médico de Chicago de raigambre griega, a menudo citado como médico
grecoamericano, para designar la dificultad que tenían muchos enfermos
para expresar sus emociones.
psicosomáticos para expresar verbalmente sus emociones o sus sentimientos.

La alexitimia es un trastorno de personalidad que abarca datos afectivos, cognitivos

y somáticos. Aquí, el sujeto, presenta incapacidad para identificar, reconocer, La alexitimia es un trastorno
nombrar y describir las emociones o los sentimientos propios. Asimismo, presenta
pobreza en la expresión verbal, mímica o gestual de las emociones. Por otro lado, su afectivo, cognitivo y somático que
discurso verbal monótono, lento, pobre en temas de conversación, poco detallista y presentan los humanos.
enormemente aburrido le traen muchos conflictos a nivel personal.

Uno de los problemas que presenta es a nivel de pareja, pues su comportamiento

frío y parco termina por romper sus relaciones. En estas condiciones, un ajuste
diádico amoroso ni siquiera satisfactorio con el varón alexitímico se vuelve
imposible. A todo lo más que llega la mujer en este trance, embargada por la Los alexitímicos presentan serios
soledad emocional, es a un ajuste convencional o aparente, desprovisto de cohesión problemas a nivel sentimental.
afectiva, mantenido con el propósito implícito de evitar la ruptura de la familia,
hasta que a una edad por lo general entre los 40 y los 50 años, cada vez más baja,
cuando los hijos han crecido y comienzan a abandonar el hogar, sorprende con una
solicitud de separación o divorcio.
 EJERCICIOS
Seguramente has escuchado referencias al cortisol como la
“hormona del estrés”. Se produce en las glándulas suprarrenales en
la parte superior de cada riñón y actúa como un neurotransmisor en
el cerebro, especialmente cuando uno se enfrenta a situaciones
difíciles o de alto grado de tensión.

Cuando los niveles de cortisol están balanceados los órganos y

sistemas funcionan en armonía. Sin embargo, cuando esta hormona
se mantiene elevada puede derivar en una alteración endocrina
conocida como “hipercortisolismo”, que produce efectos muy
negativos en las funciones de las células de todo el cuerpo.

El buen funcionamiento de cortisol regula los niveles de inflamación

en el cuerpo, controla la presión sanguínea, equilibra los niveles de
azúcar en la sangre, controla el ciclo de sueño y vigilia, eleva la
energía para que puedas manejar el estrés y contribuye con la
memoria y la concentración.
 PILARES DE UNA LECTURA EFICIENTE

VELOCIDAD COMPRENSIÓN RETENCIÓN

La América Tropical puede considerarse el continente de las frutas, existen aproximadamente 3.000 tipos de ellas. Con una increíble
variedad de colorido, surtido, sabores y con la ventaja adicional de que su producción no depende de las estaciones, en los países del
trópico es posible encontrar diversidad de frutas comestibles durante todo el año. Casi todas son, además, bastante jugosas; es como si la
naturaleza hubiera sabido que, en tierras cálidas y húmedas, iba a ser necesario calmar la sed de los pobladores.

Empezando por el árbol del cacao, con cuya bebida los indígenas mexicanos encantaron a los españoles. Lo llamaban “cacahuatl” y su
fruto era utilizado por los mayas para ser intercambiado por otros bienes; como era muy apreciado, sus almendras se empleaban como
moneda. Lejos estuvo el emperador Moctezuma, cuando lo ofreció a los españoles, servido en copas de oro, de imaginarse que el cacao
se convertiría en la base de los más exquisitos bocados y de la millonaria industria del chocolate.

La papaya fue otra de las frutas que asombró a los españoles por su tamaño, sabor y suavidad. Conocida también como lechosa, melón o
fruta bomba. La papaya tiene grandes propiedades nutritivas; posee vitaminas A y C y propiedades medicinales. La papaína, sustancia
que se deriva de ella, es utilizada como cicatrizante y para estimular el sistema digestivo.

La guayaba es otra fruta americana de gran poder nutritivo con alto contenido de vitamina A, B1 Y B2; posee cinco veces más vitamina C
que la naranja; al fruto verde se le atribuye poderes para controlar la diarrea, y es un proveedor eficiente de energía. Utilizada en jugos y
como base de deliciosos bocadillos, dulces, mermeladas o jaleas. El árbol de guayabo pertenece a la familia de las mirtáceas, plantas muy
aromáticas tales como la pomarrosa, la feijoa, la canela y el clavo. No en vano el escritor colombiano Gabriel García Márquez dijo cuándo
se encontraba residiendo en Europa, que lo que más extrañaba de su tierra era el olor de la guayaba.

Se podría continuar mencionando las diversas cualidades de las frutas originarias de América, pero sería asunto de nunca acabar; faltaría
nombrar, entre otras, el aguacate o palta, ingrediente indispensable del famoso guacamole mexicano y alimento muy completo: su suave
y delicada pulpa es fuente de proteínas, grasas, vitaminas y minerales. La jugosa piña o ananás, cuyo nombre original significa “fruta
exquisita”. El maracuyá o fruta de la pasión, la curuba conocida también como cimarrona o parcha, la granadilla o tintín y nos
quedaríamos sin mencionar todas las anonáceas, las tunas o pitahayas, la uchuva, llamada también topo o uvilla, y el zapote entre otros
miles de jugosas y nutritivas frutas.
1. TÉCNICA DEL
BARRIDO

Realiza varias
pasadas de
arriba hacia
abajo durante
1 minuto
2. TÉCNICA DE LA
FIJACIÓN

Realiza varias
pasadas de
arriba hacia
abajo durante
1 minuto
 TIPS PARA COMPRENDER MEJOR

1 Pseudo skimming: detectar la información más importante.

Tomar notas dentro de la lectura: crear tus propias notas y

2 marcas dentro del libro.

3 Usar el formato PEC. ????

Simplifica y resume lo leído: el resumen sirve como guía de

3 repaso rápido.
MUCHAS GRACIAS

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