Semana 18 Metodología SMART

¿Qué es un compromiso?

Definición: Compromiso (Del lat. compromissum).

1. m. Obligación contraída.
2. m. Palabra dada.
3. m. Dificultad, embarazo, empeño. Estoy en un compromiso..
Compromiso:

Acuerdo que estableces contigo mismo y que

te ayudará a enfocarte en lo que le agrega
valor a tu trabajo y vivencia estudiantil.
Recuerda que va más allá de un resultado, te
ayudará a entender tus necesidades y a
trabajar en el desarrollo de tus compromisos,
creando así un círculo virtuoso.
¿De qué dependen mis
compromisos?
I. De mi participación e
involucramiento lo cual, se sitúa en
dos niveles:

a) Implicación en la tarea:
expresada en actitud y
comportamiento.
b) Implicación del yo: es mi
intervención en los niveles más
profundos de mi motivación.
¿De qué dependen mis
II.- De mis creencias, es decir, la
compromisos? idea que tengo sobre mi propia
capacidad de aprender:
1. Una creencia es una idea
cierta para mí.
2. Con base en esa idea es que
actúo.
3. Esa acción genera un
resultado.
4. Ese resultado refuerza mi
creencia.

¡Como se piensa, así se actúa!

¿Bajo qué criterios se pueden plantear compromisos?

• Criterios significativos:

Desde un punto de vista

personal. • Criterios impuestos:

Desde afuera o asumidos

del pasado.
Definición de
compromisos
con
metodología
SMART
Metodología:
¿Cómo se redacta un
compromiso según la
metodología SMART?

Bajo los siguientes criterios, el compromiso debe ser:

• Específico (Specific)
• Medible (Measurable)
• Asignable (Assignable)
• Realista (Realistic)
• Temporal o determinado en el tiempo (Time-related)

Referencia: Elementos que forman el acrónimo SMART según George T. Doran. Steffens, G., & Cadiat, A.-C. (2016).
 ¿Qué es y qué no es un compromiso?

Los compromisos SMART NO son solamente actividades detalladas, los compromisos deben estar
enfocados en alcanzar resultados medibles y alineados con tus prioridades en el Tec. Por ejemplo, no
son compromisos SMART:

• Aumentar el número tareas entregadas.

• Bajar el nivel de estrés en el siguiente semestre.
• Hacer un ahorro en mis gastos del mes.
• Tomar clases de inglés avanzado.
• Leer 5 libros sobre temas varios.
• Realizar reuniones semanales con mis compañeros del departamento para fomentar
el orden en la cocina.
• Llegar puntual a todas mis clases el próximo semestre.

No son compromisos SMART ya que: 

1. No determinan un nivel de logro deseado (Specific).
2. No es posible medir la aproximación al nivel de logro deseado (Measurable).
3. No están delimitados a un tiempo específico (Timely).
Ejemplos | Redacción correcta de objetivos SMART

• Hacer un ahorro del 5% de mis gastos mensuales a partir de enero 2020.

• Tomar clases de inglés avanzado para alcanzar 500 puntos de
TOEFL en Diciembre 2020.
• Realizar una reunión por semana con mis compañeros de
departamento para fomentar el orden en la cocina a partir de enero 2020.
 Referencias

Ontoria, A., Gómez, J., Molina, A., de Luque, A. (2006). Aprendizaje centrado en el
alumno: metodología para una escuela abierta. Madrid, Narcea.

Abad, S. (n.d.). Retrieved September 30, 2019, from

http://recursosdidacticos.es/goodrae/definicion.php?palabra=compromiso.

Steffens, G., & Cadiat, A.-C. (2016). Los criterios SMART. Retrieved September 30,
2019, from
https://books.google.com.mx/books?id=n2TyCwAAQBAJ&printsec=frontcover&hl=
es#v=onepage&q&f=false
.
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