PSIC NELLY BARRON

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Desarrollo de
habilidades
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ASPECTOS CLAVES DE HABILIDAD

 Objetivo: la habilidad se asocia a un objetivo concreto

 Eficacia: la habilidad conlleva que el objetivo se

alcance con eficacia

 Aprendizaje: la habilidad requiere de un proceso de

aprendizaje

 Relación: la habilidad implica una relación con el

entamo
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Alcanzar la excelencia en la
competición requiere que el
deportista domine e integre
múltiples habilidades específicas de
su deporte.

Por ello, el principal objetivo del

entrenamiento es favorecer la
adquisición y el dominio de estas
habilidades en entornos similares a
los de la competición.
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categorías de habilidades en función de
la relación del deportista:

1. Con el medio (tapiz/césped),

2. Objetos (canasta/balón),

3. Deportistas (compañero/oponente),

4. Normas (deporte/deportista)

5. Conocimientos adquiridos (hecho/opinión).

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¿Cómo trabajar una habilidad nueva?

1. Movement stability training

2. Movement variability training

3. Complex training

4. Team base training

5. Performance stability training

Otte FW, Millar S-K and Klatt S (2019)

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Referencias:

 Palmi Guerrero, J.; Riera Riera, J. Las competencias del

deportista para el rendimiento Cuadernos de Psicología del
Deporte, vol. 17, núm. 1, 2017, pp. 13-18

 Otte FW, Millar S-K and Klatt S (2019) Skill Training Periodization
in “Specialist” Sports Coaching—An Introduction of the “PoST”
Framework for Skill Development. Front. Sports Act. Living 1:61.
doi: 10.3389/fspor.2019.00061

 Riera Riera,J. Habilidades deportivas, habilidades humanas Insritut

Nacional d'Educacion Física de Calalunya - Universifar de
Barcelona. 2001.