Evolución de la Postura.

La evolución del ser humano, de la cuadrúpeda a la

bipedestación se dieron una serie de
modificaciones…
 Inversión n de la curva lumbar.
 Posición avanzada de la cabeza sobre el raquis.
 Mejor contacto del pie con el suelo.
 Descenso del centro de gravedad.
 Liberación de los miembros inferiores.
“Esta evolución adapto la parte inferior para la
Fuerza y la superior para la Ligereza, la
posterior para la Fuerza y la anterior para la
Ligereza y Elasticidad”

Por eso…….

“El segmento inferior soporta y transporta y el

superior es soportado y transportado con
flexibilidad variabilidad en los movimientos”
 Mantenimiento de la postura
erecta.
Como indicador de eficacia mecánica, equilibrio
muscular y coordinación neuromuscular, la
correcta estática del organismo y el
mantenimiento equilibrado y armónico, esta
basado en la superposición y equilibrio de los
diferentes huesos del esqueleto y asegurado por
un potente sistema de ligamentos articulares,
envolturas aponeuróticas y grupos musculares.
 Estática vertebral…

Morfología normal
Buen tono en la musculatatura
Perfecto mecanismo nervioso

“El cuerpo se mantiene en la postura correcta

gracias al equilibrio de los grupos musculares
opuestos y se produce por los reflejos posturales
o de enderezamiento”
 Que son los reflejos posturales

Son posturas y movimientos provocados por

determinados cambios en la posición del cuerpo.
Se van modificando a medida que el humana crece.
Las fases de las reacciones posturales corresponden
con el nivel de desarrollo alcanzado .
Todo esto contribuye a la postura erecta del ser
humano en donde los estímulos provienen de
varias fuentes y se dirigen hacia los centros
ubicados en distintos sectores del Sistema
Nervioso Central.
 Los músculos ….

Ayudan al esqueleto a una alineación y se oponen a

la acción directa de la fuerza de gravedad.
Los posturales, profundos, mono
articulares.

Planos superficiales, biarticular.

Según Basmajian…entre todos los mamimeferos el
hombre posee los mecanismos anti gravitatorios
mas eficientes una vez alcanzada la postura
erecta.
 Músculos del pie.
 Músculos posteriores de la pantorrilla.
 Músculos del muslo.
 Músculos del abdomen y espinales.
 Músculos de la cintura escapular.
 Regulación nerviosa de la postura.

Una serie de vías tanto aferentes como eferentes por

las cuales llega la activación nerviosa a los
músculos, proporcionando un tono llamado
postural que define el estado de tensión
permanente, involuntario y variable del musculo.
 Según Kendall´s

En el modelo postural la columna presenta una serie

de curvaturas normales y los huesos de la
extremidades inferiores se encuentran alineados,
de forma que el peso del cuerpo se reparta
adecuadamente.
La posición neutral de la pelvis conduce a un
alineamiento correcto del abdomen y el tronco,
junto al de la extremidades posteriores.
El tórax y región superior de la espalda se sitúan en
una posición que favorece el funcionamiento de
los órganos respiratorios.
La cabeza se encuentra erguida en una posición de
equilibrio que minimiza la tensión de la
musculatura cervical.
 Regulación Nerviosa de la Postura…

La postura del cuerpo exige en todo momento una

adecuada distribución del tono muscular hecho
que precisa de una síntesis compleja de múltiples
informaciones sensoriales.
 Propioceptivas.
 Exterioceptivas plantares.
 Vestibulares o laberínticas.
 Visuales.
Las cuales no solo están en función del entorno si
no de los movimientos voluntarios o automáticos
llevados a cabo.
En condiciones de reposo el tono muscular es
mayor en los músculos anti gravitatorios, que son
aquellos que se oponen a la acción de la
gravedad.
El reflejo que mantiene el tono parte de los propios
músculos.
 Sistema Nervioso Periférico.

Sistema Sensor (Aferente)

Receptores Sensores.

Piel: (Corpúsculos de Pacini Presion, Corpúsculo de

Meissner Tacto, Terminaciones Nerviosas Libres
Dolor y Tacto)
Musculo Esquelético (Husos Musculares, Tendón
Órgano de Golgi)

Articulaciones (Receptores Cenestésicos)

Todo esto lleva información al centro integrador

del Sistema Nervioso Central.
 Centro de gravedad y postura.

El centro de gravedad de un cuerpo se describe a

veces como su punto de equilibrio y también
como el punto donde se concentra el peso del
objeto.
Ese punto podríamos situarlo en la intersección
imaginaria de los tres planos, sagital, frontal y
horizontal.
Cuando el cuerpo humano cambia de posición el
centro de gravedad también cambia, pero este es
capaz de localizar el centro de gravedad en
numerosas posiciones.
En la bipedestación normal, la localización del
centro de gravedad, varia con la estructura
corporal, la edad y el sexo.
 Línea de gravedad.

Es una línea vertical e imaginaria que pasa a través

del centro de gravedad.
En posición de bipedestación ideal, esta línea de
gravedad se sitúa sobre determinadas estructuras
anatómicas.
 Ligeramente por detrás de la sutura coronaria.
 Por el orificio del conducto auditivo externo.
 Roza por delante de la columna cervical.
 Pasa por delante de la región dorsal.
 Por la articulación del hombro.
 Por detrás de las ultimas lumbares y por delante
del sacro.
 Por detrás del centro de la articulación de la
cadera.
 Sigue el eje del fémur.
 Por delante del centro de la articulación de la
rodilla.
 Por delante de la articulación tibiotarsiana.
 Por delante del maléolo externo.
 A nivel de la interlinea de Chopart.
 Las desviaciones de esta línea de gravedad por
fuera de estas estructuras se representan como
mala postura.
 En el plano sagital: No existe una concordancia
perfecta entre la línea de gravedad y los ejes del
movimiento de las articulaciones vertebrales.
 En el plano Frontal: La línea de gravedad
coincide con el centro de todas articulaciones
intervertebrales.
 Equilibrio y postura….

La proyección vertical del centro de gravedad cae

dentro de la base de sustentación, sobre la cual el
cuerpo ejerce una cierta presión.
Si esa base se amplia habrá una mayor estabilidad.
El ser humano en posición erguida descansa sobre
el suelo en una base de forma variable llamada
polígono de sustentación.
Es razonable pensar que una buena postura surge
del equilibrio entre fuerzas desestabilizadoras y
reequilibrantes.
Y es producto a su ves del ajuste que en cada sector
del cuerpo realizan los músculos relacionados
con el control de la postura.
La infinita capacidad de adaptación que presenta
nuestro cuerpo, ante los mecanismos de
compensación, esconde muchas veces la causa
original de las deformidades.
 Equilibrio Estático…

La bipedestación no es un equilibrio, si no un
desequilibrio permanente, constantemente
compensado.
La actitud del individuo no es ni consiente ni
voluntaria sino una forma de reacción personal ante
un estimulo constante, “la gravedad”.
Las contracciones equilibradoras tónicas es siempre
sensitivo: estiramiento muscular, tensión
ligamentosa, sensación de flexión articular,
sensación de flexión plantar, etc.
 Que pasa en las A.V.D?

Existen situaciones que necesitan un permanente

ajuste de la postura para mantener una posición
equilibrada.
A todos estos ajustes no hay que dejar de sumar las
modificaciones afectivas ya que son una
expresión de la personalidad.
EL EQUILIBRIO GENERAL DE CADA SUJETO
ES LA RESULTANTE DE SUS DATOS
PROPIOCEPTIVOS Y EXTEROCEPTIVOS,
DANDO LA PROPIOCEPTIVIDAD UNA
IMAGEN INTERNA DEL YO Y LA
EXTEROCEPTIVIDAD, PERCEPCIONES
TACTILES Y AUDITIVAS, UNA IMAGEN
EXTERNA.
 Falta y defecto de la postura.

Toda mala alineación o posición incorrecta de los

segmentos del cuerpo se puede denominar falta o
defecto postural.
Una mala alineación o defecto postural es el que no
puede ser corregido por la voluntad del paciente
y es debido a una patología concreta.