FELIZ REGRESO A CLASES

ÉRASE UNA VEZ UN NUEVO COMIENZO, UNA NUEVA AVENTURA, UNA

MARAVILLOSA OPORTUNIDAD

DEPARTAMENTO DE FORMACIÓN, ORIENTACIÓN Y CONVIVENCIA ESCOLAR

“Con esfuerzo y valores, se construye el futuro” – “Mi Colegio, Mi Casa”

“Con esfuerzo y valores, se construye el futuro” – “Mi Colegio, Mi Casa” 2
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 SE ESPERA QUE LOS ESTUDIANTES
SEAN MÁS CONSCIENTES DE SUS
EMOCIONES Y CÓMO ESTAS IMPACTAN
EN SU DÍA A DÍA.

OBJETIVO
DEL
MÉTODO
RULER

“Con esfuerzo y valores, se construye el futuro” – “Mi Colegio, Mi Casa” 4

 EVIDENCIAS EMPÍRICAS DEL MÉTODO RULER

RULER es un enfoque basado en la evidencia empírica para la integración

del Aprendizaje Social y Emocional (SEL) en las escuelas, que ha puesto
de manifiesto que la aplicación del programa consigue que:

 los alumnos tengan mejor rendimiento académico

 se mejore el clima escolar
 se aumente la inteligencia y habilidades sociales emocionales de los
alumnos
 se disminuya la ansiedad y la depresión entre el alumnado
 los alumnos sean menos propensos a intimidar a sus compañeros
 los alumnos tengan mejores habilidades de liderazgo
 los profesores tengan mejores relaciones con los estudiantes, menos
"burnout" y sentimientos más positivos sobre la enseñanza

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 4 PILARES DEL
MÉTODO RULER

M M B
E
L D E L
A I T U
D
O A E
C R M P
E
A M O R
R O M I
C
T I E N
A O N T
N
A T
L O

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 PRIMERA CLASE DE ORIENTACIÓN

 CONOCER Y APLICAR EL MEDIDOR

EMOCIONAL.
 IDENTIFICAR LAS EMOCIONES Y
CLASIFICARLAS SEGÚN SU INTENSIDAD

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 EL MEDIDOR EMOCIONAL

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 ACTIVIDAD : Pasos del Medidor Emocional

1. Pedir a los alumnos/as que cierren los ojos y respiren hondo.

2. Qué identifiquen con qué emoción se encuentran en el momento. (enojado, triste,
alegre o tranquilo).
3. Ubican la emoción en el Medidor emocional (colores).
4. Clasifican la emoción si es agradable o desagradable.
5. Compartir con sus compañeros las emociones que identificaron.

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 TICKET DE SALIDA

1. EXPREAR A TRAVÉS DE UN DIBUJO SU ESTADO EMOCIONAL

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 TICKET DE SALIDA

ACTIVIDAD 2: Llevar un registro semanal de las emociones marcando con

una cruz en el día correspondiente.

EMOCIÓN LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES

ALEGRE
TRISTE
TRANQUILO
ENOJADO

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