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Es posible que la pared del folículo sobresalga y se forme un punto blanco. O puede que el
tapón se abra a la superficie, se oscurezca y forme un punto negro. Un punto negro puede
parecer suciedad incrustada en los poros. Pero, en realidad, el poro está lleno de bacterias y
materia grasa, que se oscurece cuando se expone al aire.
Los granos son puntos rojos que sobresalen, con un centro blanco, que aparecen cuando los
folículos pilosos bloqueados se inflaman o se infectan con las bacterias. La inflamación y las
obstrucciones profundas dentro de los folículos pilosos producen protuberancias similares a
quistes debajo de la superficie de la piel. Por lo general, no hay otros poros de la piel (que son
las aberturas de las glándulas sudoríparas) relacionados con el acné.
Algunos factores pueden desencadenar o empeorar el acné:
Cambios hormonales. Los andrógenos son hormonas que aumentan en los jóvenes durante
la pubertad y que hacen que las glándulas sebáceas se agranden y produzcan más sebo. Los
cambios hormonales durante la madurez, especialmente en las mujeres, también pueden
provocar brotes.
Ciertos medicamentos. Los ejemplos incluyen medicamentos que contienen
corticosteroides, testosterona o litio.
Alimentación. Los estudios indican que el consumo de determinados alimentos, incluidos
los alimentos ricos en carbohidratos, como el pan, los bagels y las papas fritas, puede
empeorar el acné. Se necesitan más estudios para evaluar si las personas con acné se
beneficiarían con algunas restricciones específicas de alimentación.
Estrés. El estrés no causa acné, pero, si ya lo padeces, puede emporarlo.
Mitos sobre el acné
Estos factores casi no influyen en el acné:
Chocolate y alimentos con alto contenido graso. Comer chocolate o alimentos con alto
contenido graso tiene muy poca o ninguna incidencia sobre el acné.
Higiene. La piel sucia no provoca acné. De hecho, frotar la piel con demasiada fuerza o
limpiarla con sustancias químicas o jabones fuertes irrita la piel y puede empeorar el acné.
Cosméticos. Los cosméticos no siempre empeoran el acné, especialmente si usas maquillaje sin
aceite que no tapa los poros (no comedogénicos) y te quitas el maquillaje con regularidad. Los
cosméticos que no contienen aceite no interfieren en la eficacia de los medicamentos contra el
acné
Complicaciones
perdurar mucho tiempo después de que se haya curado el acné.
Cambios en la piel. Una vez que el acné ha desaparecido, es posible que la piel afectada
quede más oscura (hiperpigmentada) o más clara (hipopigmentada) que antes de que ocurriera
la afección.
Las personas con piel más oscura tienen más probabilidades de experimentar estas
complicaciones del acné que las personas con piel más clara:
Cicatrices. La piel con hoyos (cicatrices del acné) y las cicatrices gruesas (queloides) pueden
Factores de riesgo
Es el tipo de acné que aparece por la o acné del recién nacido. Son lesiones
utilización de ciertos productos papulo-pustulosas que aparecen en
cosméticos como cremas, maquillaje, pequeño número en la cara en las
aceites e incluso filtros solares primeras 48 o 72 horas de vida del bebé.
Al parecer, su aparición está relacionada
con la progesterona materna en la
sangre del recién nacido.
Acné tropical Acné por contacto
. No te toques la piel.
Apretarte y rascarte las diferentes lesiones que produce el acné puede empeorar el problema y dejarte
cicatrices o manchas oscuras en la piel. Además, las manos pueden ser siempre posibles portadoras de
bacterias, lo que aumenta el riesgo de infecciones.
2. Lávate la piel con delicadeza.
Limpia tu rostro dos veces al día con productos específicos para pieles grasas y lávate y sécate sin
restregar. Posteriormente, hidrata tu cutis con cremas o geles que también sean adecuados para tu tipo de
piel. Desmaquíllate siempre al final del día.
3. Limpiezas de cutis sí, pero con precaución.
Existen mascarillas y diferentes cosméticos queratolíticas que ayudan a eliminar la obstrucción de los
poros. También existen medicamentos que pueden realizar esta función.
4. Aféitate con cuidado.
Y solo cuando sea necesario. Si usas cuchilla, la hoja debe estar bien afilada y, antes de aplicarte la crema
de afeitar, es recomendable que te laves la cara con agua y jabón a fin de ablandar la barba.
5. Elige los cosméticos adecuados.
Las personas con piel grasa deben escoger aquellos de consistencia no aceitosa y, sobre todo, los que incluyen la
leyenda “no comedogénicos”, puesto que son los que no obstruyen los poros de la piel. Utilizar cosméticos de
color y fotoprotectores libres de grasa.
6. Ten cuidado con el sol.
Aunque el sol puede mejorar el acné, este efecto es pasajero y después puede provocar un efecto rebote y
empeorar las lesiones. Además, los rayos ultravioleta y la radiación infrarroja A (IR-A) pueden provocar graves
daños en nuestra piel a corto y largo plazo, por lo que es imprescindible protegerse adecuadamente con
tratamientos fotoprotectores adecuados para pieles grasas. Los geles crema tacto seco te dan un acabado mate.
7. Lávate el cabello con regularidad.
Sobre todo si tienes el pelo graso, debes lavarte el pelo de manera periódica, con el fin de llevarlo siempre limpio
y evitar que su grasa pase a la piel. Separar el pelo del rostro (flequillo, etc.).
8. Sigue una dieta equilibrada.
La AEDV recomienda comer sano y excluir o reducir al máximo aquellos alimentos con alto índice glucémico
como los azúcares refinados.
9. Acude al dermatólogo.
La mejor manera de prevenir las cicatrices es seguir cuanto antes el tratamiento adecuado para tu tipo de acné,
que tu médico sabrá valorar. En ocasiones, el tratamiento incluye medicamentos que requieren un estricto control
por parte del especialista.
10. Constancia en la aplicación de tratamientos.
Tanto en el caso de los geles y cremas tópicos como en el de los medicamentos, al seguir un tratamiento contra el
acné, debes cumplir las recomendaciones de tu dermatólogo al pie de la letra y ser constante en el tiempo..